为您找到与蔬菜大棚怎么种相关的共200个结果:
随着季节的变化,蔬菜的种类也在发生变化,物依稀为贵,要想吃到不同季节的蔬菜怎么办呢?这就需要蔬菜大棚种植啦!下面读文网小编就来介绍一下大棚蔬菜的种植技术。
平整土地、平衡施肥
大棚蔬菜种植要求相对较高,不管是土壤的质量程度,还是施肥管理都有高要求,需从科学角度出发[3]。选择种植的蔬菜土地要平整、精细,在种植前对土地要翻新、施肥、除草等。由于大棚内的温度与外界具有一定的差异性,施肥需适量,避免过量施肥造成土壤变质。适当增加施磷钾肥,减少氮肥使用。
选择合理的棚型结构
在一般情况下,选择棚型跨度在8 ~ 12m,大棚长度在60 ~ 120 m,三面土墙、三排立柱,在立柱上最好使用竹或钢立架。在棚面使用覆盖无滴膜,从而增加大棚内的温度。
品种选择
最好选择的品种可以耐低温、光照要求低、抵抗力强、耐高湿、产量高、种植时间短的品种。种植的大棚蔬菜产量高、品质好才能满足市场需求,提高经济效益。如种植黄瓜、番茄、青椒等。
合理利用“棚气”,调控温湿度
大棚蔬菜在种植过程中,由于大棚内密闭,易产生一些有害物质,损害了蔬菜的生长速度。因此,要正确控制棚气,并合理运用棚气。在早上大棚内的蔬菜较为缺乏二氧化碳,应适当补充CO气肥,促进蔬菜的生长。在午间气温较高的时候,适当打开通风口,进行换气,避免有害气体伤害蔬菜[4]。选择种植的大棚蔬菜以喜温型为主,最佳温度25℃~ 33℃,生存上最高温度不能超过44°,最低不能在0°以下。当温度超过33℃时,要给予降温处理,可以采用定期开棚通风、换气孔、喷雾等。当低于0℃时,给予加温处理,如热风加温等。注意控制棚内湿度,避免湿度过大影响蔬菜的生长。因此,需经常通风换气,改善大棚内的湿度。
膜下滴灌浇水
在大棚内水分蒸发和扩散相对比较慢,多部分大棚蔬菜的蒸发速度比外面种植的蒸发量低一半,尤其在晚上、阴天、冬季的时候,空气的湿度早已在饱和状态。大棚内湿度过高,严重影响蔬菜的生长。因此,大棚蔬菜可以采用膜下滴灌浇水法进行灌溉,这种方式,不仅能大大改善棚内环境,而且把湿度控制正常范围内,保持棚内温度,降低了病害的发生率,蔬菜的产量也得到提升。膜下滴灌浇水是一个经济实惠、方便、有效的灌溉方法。
科学打药治病
由于蔬菜在生长过程中,易产生害虫,主要的防治方法就是打药除虫、综合防治。常见的害虫有地老虎、蚜虫等。除虫要选择科学打药,必须是正确的时间,选好药。一般情况下,选择含有铜、锌剂,这类药,不仅能超强杀菌,而且能增加蔬菜的抵抗力,有效促进农作物生长;保持良好的生态环境,降低湿度,可以控制病虫的生长,减少打药次数;土传菌是严重的病菌,如果在早期没有很好的控制,生长的蔬菜就会被病菌污染,因此要重视苗期的预防;采用物理防治,如深耕深翻、品种选择等。当出现不同程度的病害时,要对症治疗、科学打药。
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早春大棚蔬菜生产中,要按照无公害农产品生产标准,综合运用农业、生态、物理及化学等防治手段,控制好病虫害的危害,提高种植效益。
利用温度如温汤浸种、高温土壤消毒等措施 如用50~55℃温水进行温烫浸种10~20分种,可杀死粘附种子表面的病菌。防治番茄早疫病,茄子褐纹病可用0.3%高锰酸钾溶液浸种20~30分钟或用退菌特600倍液浸种20~30分钟,捞出后用温水冲洗5~6次。
根据害虫具有特殊的趋性诱杀害
如用黄板诱杀粉虱、斑潜蝇和蚜虫等。
人工捕杀 在田间农事操作时发现蔬菜上害虫所产的卵及刚孵化的幼虫应及时摘除。
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大鹏蔬菜主要是利用温室的条件达到周年循环种植的目的,今天读文网小编就来给大家讲讲提高大棚栽培蔬菜的产量有的措施。
大棚内蔬菜采用高垄栽培时,可于垄上覆盖地膜,这样可提高地温2℃~3℃,也便于浇水,但旱区垄高不宜超过10厘米。
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蔬菜大棚养蜈蚣,既打破了蜈蚣冬眠,又降低了养殖成本。读文网小编现在为大家详细介绍利用蔬菜大棚无冬眠养殖蜈蚣的技术。
供水:每天换水一次。註意换水时要清洗干净饮水盘,以免蜈蚣在取食时将食物残渣带入水中污染饮用水。
合理的温、湿度:种蜈蚣生长温度应保持在25~35℃之间,空气相对湿度应控制在60%~70%之间。种蜈蚣投放大棚时正值春末夏初时节,早中晚的温差相对比较大,早晨和晚上应堵严通风口,关好门窗,使大棚内的温度保持在恒温状态,中午应通过洒冷水进行降温,并打开通风窗口进行降温排湿,以免温度过高或湿度过大影响种蜈蚣的生长发育。
饵料:种蜈蚣的饵料主要以鲜活的黄粉虫大的幼虫为主。人工养殖的黄粉虫质优价廉,很适合用来饲喂蜈蚣。
饲喂:蜈蚣有昼伏夜出的习性,白天在窝内栖息,夜间出来活动、觅食。晚上8~12时是蜈蚣出来活动的高峰期,天亮以后就难以见到蜈蚣了。所以,一般在晚上8点左右喂食最为合适。另外,刚引进大棚的种蜈蚣属四龄的成虫,雌蜈蚣正处于孕育期(30~40天),在这期间雌蜈蚣有大量进食和积蓄营养的习性,应投喂足够量的黄粉虫,使蜈蚣吃饱吃好,便于多产卵。喂食时不要翻动蜈蚣的栖息地,以免其受惊影响产卵及孵化。
每天的投饵量需在实践中慢慢摸索,因为每条蜈蚣并非每天都摄食,而是每饱餐一顿后2~3天内不再进食。但不可能所有的蜈蚣都在同一天取食,另外的2~3天都不取食,因此每天都得投喂,每天投饵量不一定一样多,只能根据经验确定,如果头一天投喂的饵料全吃光,第二天可略增加一些,如发现有剩余饵料,第二天可略减一些。另外,蜈蚣能常年吃上大棚内新鲜的蔬菜,也可减少一些疾病的发生。
防种蜈蚣逃跑:对孕育期的蜈蚣必须不定期地进行巡视检查。只要大棚内壁上有一条垂直的粗糙的划痕,蜈蚣就可沿此划痕爬到棚外,造成大量逃逸。尤其是雌蜈蚣在临产期为了寻找合适的产房,会到处乱爬,因此,在管理时,一定要经常检查大棚内壁上贴的光滑透明膜是否完好光滑,有无划痕,接口是否严密平整,四角是否出现皱折等。如塑料膜表面有粘滞性灰尘或污物也应及时清除,以免构成蜈蚣逃逸的“扶梯”。若发现塑料膜被蜈蚣咬破,应马上用透明胶补好。
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在2017年里,大棚蔬菜在种植方面有什么好的前景呢?今天读文网小编就来给大家分析一下2016年大棚蔬菜种植前景。
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蔬菜大棚种什么菜才能取得较好的收益呢?今天读文网小编就来给大家讲讲温室大棚蔬菜取得好收益的品种。
一、选地点:这个选地点非常重要,这也是大棚蔬菜种植得前提条件,比如:
a.要选在空气质量好的地方,
b.最好选在河边,这样方便浇灌,
c.要选择在平原地带种植大棚蔬菜。
二、选大棚塑料:这个对大棚蔬菜种植的影响也非常大,学过化学的都知道,塑料是聚乙烯或聚氯乙烯组成的,这些成分越多对大棚蔬菜的影响就越大,这样对人体也有很大的影响,所以我们要选择质量高的大棚塑料,选择符合国家标准的大棚塑料,另外大棚塑料的透光度也非常重要,透光度直接影响大棚蔬菜的生长。
三、选肥料:肥料是大棚蔬菜生长的根本,正如:人要吃饭一样,如果你吃的不好,那么你的身体就没那些吃的好的人健康,大棚蔬菜也一样,如果没有肥料,大棚蔬菜也不会生长。
四、施肥:在不同的情况下,在不同的时间段施用不同的肥料,这样有利于大棚蔬菜的生长。
五、大棚蔬菜施用二氧化碳技术:学过生物的都知道,植物会吸收二氧化碳进行光合作用,这会大大增进植物的生长,大棚蔬菜也不例外,要时常给大棚内注入二氧化碳,但要注意注入的量,量太少要影响光合作用,量太多大棚蔬菜无法进行呼吸作用。
六、大棚蔬菜种植技术得其它细节:比如:要控制好大棚塑料内的温度,要控制大棚蔬菜的密度,种植不同大棚蔬菜相应的环境也要变过,所以我们应该根据你所种植的大棚蔬菜作相应的调整。
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由于北方冬季的天气变化复杂,如不加强温室蔬菜的管理,要想取得高产高效就比较困难。今天读文网小编就来给大家讲讲北方冬季大棚蔬菜的管理方法。
误区一:施肥多产量大。许多菜农误认为往温室菜地大量投肥,就会得到大量的产出。其实蔬菜正常生长所需的养分是一定的,超过一定数额根系会出现反渗透而导致植株枯死,产量自然会下降。特别是温室内温度高、湿度大,有机肥分解快,有效磷比露地高2-3倍,氮挥发量大,施肥过量极易引起肥害。
预防措施:
一是种菜3年以上的温室,鸡粪、牛粪各控制在2500公斤以内,化学肥料减少50%左右。
二是全盐含量大的地块,应注意施牛粪、腐殖酸肥和
微生物菌肥,以提高土壤碳氮比,同时松土透气,解盐降低肥害。
三是补充硼、锌、镁肥,平衡土壤营养。
误区二:留苗多产量高。
很多菜农在留苗时想多留几株,栽密些,认为苗多能高产。其实,在冬季这种特殊种植环境下,只有合理稀植才能高产。
预防措施:一是蔬菜合理稀植。二是为了充分利用空间,可采取前期密植、中期疏株、后期疏枝的管理办法,以叶枝不拥挤为准。
误区三:株蔓旺长势好。
多数人认为株蔓旺才是好庄稼。
预防措施:一是在幼苗期掌握弱株深根的原则,通过控水控株来促进根系的生长。二是在蔬菜生长期控制好营养供给比例。
误区四:室温高长得快。
不少菜农认为,温度高蔬菜长得快。其实蔬菜对温度有上限要求,一般温度不能超过32℃。温度过高,就会造成作物徒长,生长不平衡,产量下降。
预防措施:一是在温室内设置放风口及时降温。二是严格按照各种蔬菜生长期所需的温度和各个器官生长期所需的温度进行管理,防止高温导致只长蔓不长果。
误区五:勤喷药病害少。
很多菜农在蔬菜生长中后期,隔2-3天喷1次药,认为药喷得勤就可防止病害蔓延。
预防措施:一是禁止乱用药,将病认准,对症喷药。二是预防为主,对土传病菌引起的死秧,应在苗期注重喷药预防。如果忽视病源,苗期染病,后期发作,病菌已侵入植物体内,喷药勤效果也不好。
误区六:多茬多收入。
很多菜农认为,花钱建造温室,不能让地闲着,所以副茬跟主茬,主茬套副茬,栽植茬次多,结果往往产量低,效益低。
预防措施:一年种一茬为好,春秋茬以一年两作为宜。茄子、辣椒、番茄和黄瓜老株再生可续收一茬,价格低时就拔秧晾地。二是每年在夏季留一段时间深翻雨淋压盐,暴晒杀菌,闷棚灭虫,熟化土壤。
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蔬菜的种植方式多种多样,近些年常听人提起的一个词是大棚蔬菜。今天读文网小编就来给大家介绍一下大棚蔬菜的种植方法。
选择向阳、避风、高燥、排水良好,没有土壤传染性病害的地方搭棚。
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大棚蔬菜已经被越来越多的人所了解和运用,不过大家知道它主要有哪些种植形式吗?今天读文网小编就来给大家盘点一下大棚种植蔬菜的形式。
茄瓜类蔬菜早熟栽培是大棚栽培应用最普遍的项目。露地栽培一般在3月下旬至4月中旬定植,5月上旬至7月收获。大棚栽培可提前在1─3月定植,3月下旬至7月收获。上市早、产量更高,开花结果期延长,经济效益明显。另外还可根据市场需要,提早播种苋菜、木耳菜、空心菜等喜温绿叶蔬菜,提早上市。
1、品种(组合)选择:番茄早熟品种选用早丰、日本大红×矮红;中熟种选用浙杂5号、苏抗4号、5号等,甜辣椒选用熟性早、抗病、丰产而且适销对路的优良品种。辣椒:鸡爪×吉林F1、早丰1号;甜椒:加配3号;茄子:闽茄1号、屏东长茄;黄瓜:津春2号、3号等。
2、定植:定植前10天进行扣膜盖棚。每亩施入厩肥或腐熟垃圾肥3000公斤、人粪尿2000公斤、复合肥50公斤,开深沟施或全层施,翻入土中。番茄,一个大棚整4条畦,畦带沟1.5米,采用双行定植,行距75厘米,株距20─30厘米,每亩种植2500─3000株。辣椒亩植3000株。茄子株距40─50厘米,每亩栽2000─2400株。黄瓜亩栽植2000─2400株。
3、田间管理:
(1)温度管理:定植后一周内不通风,以保温为主,特别是茄子和黄瓜,应适当保持较高的温度,以利还苗。还苗后还要保持较高温度,番茄苗期生长适温白天20─25℃,夜间10─15℃;茄子生长适温为20─30℃,气温低于15℃时会引起授粉、授精不良;甜(辣)椒生长适温为25─28℃;黄瓜为28─30℃,夜间温度不能低于10℃,5月中、下旬气温逐渐上升,可逐渐拆除裙膜,苗期揭膜通风换气时间在9时─10时,下午15时─16时后要关门盖膜。
(2)肥水管理:定植还苗后,提苗肥以稀薄人粪尿或牲畜肥。番茄,①第一穗果膨大期,复合肥10公斤/亩;第2─3穗果开始膨大期,复合肥30公斤/亩;第4─5穗果开始膨大期,复合肥20公斤/亩。②甜(辣)椒提苗肥施后,在整个生长期间,保持田间湿润,不过干、不积水,薄肥勤施。一般每采收两次追肥一次,复合肥10公斤/亩,盛果期增加施肥量20公斤/亩。茄子追肥与辣椒相似,黄瓜每采收两次追肥一次。
(3)搭架整枝:番茄、黄瓜要插竹扶持植株及引蔓上架,有利结果。番茄要用双杆整枝法,第一花穗以上第一个侧芽留住,以下腋芽及分枝全部摘除。茄子第一朵花、果以下第1分枝留下,其他全部摘除。甜(辣)椒开花结果很有规律,在生长、开花结果过旺,植株生长势小的情况下,把上部花果摘除,以利于下层花果正常生长。
(4)保花保果:春季气温低,番茄,第一、二穗花需用激素保花保果,以提高前期产量,用防落素40PPM点花梗;茄子在开花前1─2天(喇叭形)点花或者用防落素15PPM喷洒;辣椒也可以用防落素喷洒。
保花保果处理应在气温15℃以下进行,高于15℃以上,光照充足则不要处理。浓度要严格控制,不要过高,以免产生副作用。
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冬季温度很低,为保证各位菜农朋友的蔬菜安全生长,防止蔬菜冻害发生及大棚受损,今天读文网小编就来给大家讲讲冬季大棚蔬菜的低温管理要点。
要及时的清沟排渍,降低菜田湿度。
大棚蔬菜要控制浇水,疏通田间沟渠,加深大棚围沟,做到雨后菜田不能积水,防止因排水不畅造成渍害。雨雪过后露地蔬菜要及时清沟排渍,降低田间湿度,防止因排水不畅造成渍涝害、病害。
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在冬季大棚蔬菜种植中,施肥是一个很重要的环节。今天读文网小编就来给大家讲讲冬季大棚蔬菜的施肥方法。
冬季在蔬菜大棚里不要多施用磷酸二铵。蔬菜需要大量的氮和钾,需要磷比较少。
比如说,茄子需要的氮磷钾之比为3∶1∶4,黄瓜为3∶1∶10,番茄为6∶1∶12,而磷酸二铵含氮18%、磷含氮146%,不含钾,所以大棚里不适宜多施用磷酸二铵。
另外要注意:磷酸二铵不要与草木灰等碱性肥料混合施用,以免引起氨的挥发,造成氨害。
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使用烟雾剂防治蔬菜病虫害,是一种常用的方法,很受菜农欢迎。但最近发现,很多地方的菜农在使用烟雾剂时,部分或全棚蔬菜发生药害的现象时有发生,值得引起重视。今天读文网小编就来给大家讲讲冬季大棚蔬菜防治烟雾剂药害的方法。
1.在使用时要对症选用烟雾剂,并计算好使用量
选择一个既能防治棚室蔬菜病虫害,又不至于造成药害的安全用量,保护地每次每亩用烟雾剂一般200~250克,均匀地摆放4~5个点,从里向外点燃并密闭棚室即可。
2.在投放时要选对投放距离
第一个投放点距离:温棚长度除以应用药片数的1/2。相邻药点间的距离:温棚长度除以用药片数,两点间距离以10米为限。
3.掌握好用药时间
最好选择在晴天傍晚日落后进行,杀虫烟雾剂发烟量大、浓度高,要注意短时熏烟,熏烟时间一般以4~5小时为宜,然后进行通风换气,降低药雾浓度。
4.发生药害的补救措施
如果使用不当,出现药害后,植株不能恢复生长的,应及时补种改种。药害较轻的可加强肥水管理及温湿度管理,并对叶片喷施细胞分裂素等,促使蔬菜作物尽快恢复生长。
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在冬季大棚蔬菜种植过程中,由于棚内采光不足,不仅使蔬菜的增产潜力难以发挥出来,而且在很大程度上影响了蔬菜的质量,并延长了蔬菜的生长期。人工增加大棚内的光照,可使蔬菜增产,且品质大为改善。今天读文网小编就来给大家讲讲冬季大棚蔬菜种植过程中增加光照的方法。
大棚内种植不同品种、不同高度的蔬菜时,要考虑到北半球太阳光线的照射方向,按照“北高南低”的原则合理搭配,移栽时子叶平行排列,并严格栽培规格,株、行距协调一致,使植株生长整齐,尽量减少株间遮光。
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冬季,蔬菜生产要严防低温冻害、大风、大雪等灾害性天气给蔬菜生长带来的不利影响,所以菜农要注意收听天气预报,及早采取措施减轻灾害天气带来的损失。今天读文网小编就来给大家讲讲冬季大棚蔬菜应对灾害的方法。
植株受冻后,病虫易乘虚而入,应及时喷洒一些防病治虫的药剂。
常见的有西红柿、芹菜、黄瓜、油菜等,尤其是西红柿容易发生疫病和灰霉病,原因是长时间的低温,蔬菜生长势减弱,抗性降低,病虫害容易发生,应早期发现,早期预防。
预防病害发生还要叶面喷施植物生长调节剂,增强植株抗寒抗病能力。如遇阴天,尽量采用烟剂或粉尘进行防病,以减小棚内湿度,避免病害发生。
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冬季大棚蔬菜的种植方法有着很大的收益,今天读文网小编就来给大家讲讲冬季大棚蔬菜的种植方法。
大棚只有春季茄果类的早熟栽培,一年只利用4—5个月,利用率及效益不高。如果在秋冬季和夏季也利用大棚进行栽培、育苗及留种,可提高生产效益。
(一)育苗—栽培型;其特点是冬季育苗→春季早熟栽培→夏季育苗→秋冬季栽培。冬季育苗一般在11月至翌年的3月中下旬,培育茄果类、瓜类和豆类秧苗。3月中下旬定植,进行春季早熟栽培。夏季6—8月份培育秧苗,如甘蓝、花椰菜、番茄等。秋冬季栽培秋番茄、黄瓜、叶菜、芹菜、葱蒜等。
(二)栽培型:以栽培蔬菜为主,结合育苗。主要有两种形式:一是春季早熟栽培茄子、番茄、黄瓜、辣椒等,夏季种植速生蔬菜,秋季栽培黄瓜、番茄、甘蓝、花椰菜,冬季栽培芹菜、菠菜、生菜、葱蒜类蔬菜;二是间套作,春季进行番茄、辣椒早熟栽培,4—5月份在大棚拱杆旁种植丝瓜任其沿拱杆爬蔓,或在番茄生长后期,在畦边定植冬瓜,利用番茄的支架爬蔓;秋季种植生菜、菜心等;冬季进行育苗。
(三)留种制种型:主要有两种方式:一是以春季茄瓜类留制种为主,其茬口方式有冬季育苗→春季制留种→秋季栽培芹菜、甘蓝等;一种是以冬春季十字花科自交不亲和采留种为主,夏季进行育苗、秋季栽培茄瓜类蔬菜。
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七月气温最高。由涝转旱、风力较强、多南阳风。在这样的季节里,适合种植哪些蔬菜呢?如果你不知道七月份种什么蔬菜比较好,就和小编一起来看看读文网小编为大家精心推荐的7月份种什么蔬菜好,希望能够对您有所帮助。
1、品种:一般选用较抗病毒病的矮抗青、新场青等品种。
2、育苗:将育苗地整好,于8月上旬至9月下旬分批播种育苗,每亩播种量0.5~0.75千克。播种后每天浇水1~2次。出苗后2~3次,最后苗距为3厘米见方。
3、整地同春季栽培。
4、 定植:定植时间一般在9月上旬至11月上旬,株行距20×25厘米。定植后即刻浇搭根水。
5、田间管理:活棵后进行第一次追肥,每亩使用尿素5千克,封行前再追肥一次。遇旱时及时浇水或灌溉,注意防治蚜虫和病毒病。
6、采收:依据定植期不同,采收期也不同,9月份定植的,25~30天可采收。10月上中旬定植的,约40天采收,10月下旬至11月上旬定植的,45天采收。
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秋季气候干燥,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。下面读文网小编给大家介绍秋天养生蔬菜,希望对你有用!
萝卜杏仁煮牛肺
原料:萝卜500克,杏仁15克,牛肺250克。
做法:萝卜切块,杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过,再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内加水适量,放入牛肺、萝卜、杏仁,煮熟即成。
功效:补肺清肺、降气除痰。
服法:吃肺饮汤。每周2~3次。
蜜饯双仁
原料:炒甜杏仁、炒核桃仁各250克,蜂蜜500克。
做法:将炒甜杏仁放入锅中,加水适量,煎煮1小时,再加核桃仁,收汁,将干时加蜂蜜,拌匀至沸即可。
功效:补肾益肺、止咳平喘润燥。
当归炖子鸡
原料:当归30克,小母鸡1只。
做法:将小母鸡宰杀去毛、去肚肠。将当归填入鸡腹,放入沙锅中,加水适量,先大火煮沸,打去浮沫,再小火煨至烂熟。
功效:补血益气、和胃止痛。
黄精粥
原料:黄精15~30克(或鲜黄精30~60克),粳米60克,白糖适量。
做法:黄精切片,煎取浓汁,去渣,同粳米煮粥,粥成后加白糖适量即可食用。每日1剂。
功效:滋阴润肺、平咳去痰。
禁忌:脾虚有湿、咳嗽痰多而稀白者不可食用。
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青瓜为主要的温室产品之一,那么青瓜怎么种植呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的青瓜的种植方式,希望能够对您有所帮助。
温度
黄瓜喜温暖,不耐寒冷。生育适温为10~32℃。一般白天25~32℃,夜间15~18℃生长最好;最适宜地温为20~25℃,最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10~15℃。黄瓜高温35℃光合作用不良,45℃出现高温障碍,低温-2~0℃冻死,如果低温炼苗可承受3℃的低温。
光照
华南型品种对短日照较为敏感,而华北型品种对日照的长短要求不严格,已成为日照中性植物,其光饱和点为5.5万 勒克斯,光补偿点为1500勒克斯,多数品种在 8~11小时的短日照条件下,生长良好。
水分
黄瓜产量高,需水量大。适宜土壤湿度为60~90%,幼苗期水分不宜过多,土壤湿度60~70%,结果期必须供给充足的水分,土壤湿度80~90%。黄瓜适宜的空气相对湿度为60~90%,空气相对湿度过大很容易发病,造成减产。
土壤
黄瓜喜湿而不耐涝、喜肥而不耐肥,宜选择富含有机质的肥沃土壤。一般喜欢pH 5.5~7.2之间的土壤,但以pH值为6.5最好。
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秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。那么秋季养生还有哪些适合吃的蔬菜呢?下面读文网小编给大家介绍秋天养生蔬菜,希望对你有用!
1、有利减肥。
现代人油肉蛋奶的摄入多,运动量小,很容易肥胖,引起“富贵病”。而红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强的特点,恰恰符合了减肥者的基本要求。
每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米的1/3,因此是很好的低脂肪、低热能食品,如果将其作为主食,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。
此外,红薯还能有效阻止糖类变为脂肪,有利于健美。
2、预防胆固醇过高。
红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
3、辅助控血糖。
研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
4、降低中风风险。
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
5、辅助降血压。
红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。
6、养护关节。
红薯中含有丰富的黏蛋白,对养护关节有一定好处。
7、防癌抗癌。
红薯提取物,能有效抑制结肠癌和乳腺癌;熟红薯的抑癌率高于生红薯。
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