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要知道秋冬季节你的皮肤代谢速度减缓,油脂分泌也不如春夏旺盛,那么秋冬季怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍秋冬护肤小知识,希望对你有用!
1、吸烟过多
吸烟不仅有害健康,还会使肌肤受到伤害,烟草在燃烧的过程中会产生大量的尼古丁和氧化物,这些物质会抑制皮脂腺功能,降低皮下毛细血管的携氧能力,影响肌肤的新陈代谢,加速肌肤衰老,让肌肤弹性下降,质感粗糙。
解决对策:
当然,想要避免烟草对于肌肤的伤害,最直接可行的办法就是戒烟,如果暂时戒烟困难,就要在日常的保养上多下一些功夫,比如坚持使用兼顾抗氧化和保湿的精华或是面霜,平时服用一些维他命C,维他命E等营养补剂。
2、洁面品的清洁力太强
适合夏天使用的洁面产品为了给肌肤清爽通透的感觉,清洁力通常都比较强,但在秋季,空气湿度降低,肌肤的皮脂分泌量也不如夏季时汹涌,如果再接着使用强效洁面产品会导致肌肤的屏障受损,皮脂膜被破坏,不仅肌肤变得干燥,还有可能引发一系列的问题。
解决对策:
秋天最好更换一款相对温和的洁面产品,以氨基酸表面活性剂为主要清洁成分产品优先考虑。另外,如果肌肤屏障已经受损,更要尽量减少刺激肌肤,同时搭配使用一些针对敏感肌的修复类产品。
3、老化角质代谢不畅
正常的角质代谢是保证肌肤质感以及健康的关键,但在秋冬季节,受环境的影响肌肤的新陈代谢水平会不稳定,表面的凋亡细胞无法在既定的周期内脱落,当大量老废角质不断堆积后,肌肤表面就会发生微小的凹凸现象,摸起来粗糙干涩。
解决对策:
改善这种问题最好的办法就是促进角质代谢,比如使用一些温和的角质调理面膜,另外在平时保养的时候也最好能搭配一些含有酸类焕肤成分的保养品一起来用,防止老废角质不断堆积。
4、保养品滋润度不够
细胞饱满健康才能让肌肤看起来有光泽,同时毛孔细致,肤质平滑,而当肌肤因为保养品滋润力欠佳出现缺水缺油情况的时候,细胞就会处于一种干瘪的状态,不仅会引发干燥,还会影响肌肤的代谢功能,让肤质变得粗糙。
解决对策:
根据环境以及季节的变化选择适合肌肤当下状态的保养品才能更好的维持肌肤稳定,秋冬之初,如果之前使用的保养品已无法满足肌肤的保湿需求,那就尽快更换一款质地相对醇厚。
5、喝太多咖啡
咖啡虽然有提神醒脑的作用,但对于肌肤来说,它却具有两面性。一方面,咖啡中所含的酚类成分能够帮助对抗氧化,保持肌肤弹性,但另一方面,咖啡中的咖啡因会加速肌肤中水分流失,让肌肤变得干燥粗糙。
解决对策:
喝咖啡的时候尽量避免太浓,而且每天最好不要超过2杯,另外,如果可以的话尽量尝试不含咖啡因的咖啡饮料或茶饮料。
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秋冬天气干燥,空气中的湿度比起夏天来说明显下降了很多,mm们发现肌肤问题明显增多,如出现干纹、肤质松驰、色泽暗哑等。下面读文网小编给大家介绍秋冬季护肤小知识,希望对你有用!
1:常年必备润唇膏
润唇膏可以说是女士们化妆袋内一年四季必备的护肤品哦,更何况外游呢。但是由于外游天气的特殊性,所以建议选用具有防晒功效并且滋润度高的润唇膏,时刻保护以及滋润我们水嫩嫩的双唇。
TIPS:秋天正式到了,秋风凛冽,可能很多MM们都会觉得唇部很干燥,因此会不由自主的用舌头去舔唇。其实这是绝对错误的做法,因为这样做不但没给唇部足够的滋润,而且,风一吹,会带走唇部本身的水分,进而让唇越来越干燥以致爆裂。因此,爱美的MM们,一定要备一支保湿度比较高的润唇膏噢。
2:随身携带补湿喷雾
不论你出游的地方时哪里,一支随身携带的补湿喷雾是不可少的。秋天的天气特别容易使皮肤干燥,如果需要乘搭飞机,那么就是干上加干了,面油也会特别多,所以最好不时以补湿喷雾喷面,并立即轻轻拍打面部让水份得以被肌肤吸收。小巧的一瓶补湿喷雾,使用又方便,随时随地就能为肌肤补充水份哦。
3:防晒用品绝不可少
不要以为秋天阳光不是太大,就不用防晒哦,紫外线随时侵害我们的肌肤。不管是春夏秋冬,是晴天或阴天,出门户外活动必须紧记涂上防晒霜,以防紫外线的侵害,预防色斑产生之余,亦可减低肌肤过早衰老的情况出现。
4:卸妆和洗脸两不误
大家都知道卸妆很重要,涂了化妆品或者防晒以后都要卸妆哦,这样才能卸下皮肤的负担,同时注意好好清洁皮肤,让皮肤更好的休息和吸收养分。所以,尽管去旅游也不能忽视这一点哦,建议携带一瓶集卸妆和洁面于一体的洗面奶,这样就可以卸妆和清洁两不误,很方便哦。
5:保湿护肤重中之重
因为秋高气爽、水土不服或冷热交替,不单面部肌肤缺水,就连双手和身体每寸肌肤都进入了“缺水”的告急状态,所以最好就是在出游时带备一支适用于脸部以及身体的保湿面霜,随时为紧绷的肌肤补充水份。
6:必备片装补水面膜
因为肌肤需要重新适应一个无论气温还是湿度都有区别的新环境,所以每逢外游肌肤总会特别容易干燥。这时候补水面膜就是很好的救星了,最好在出游下飞机的当晚马上敷一片补水面膜,给予肌肤即时充分的滋润。而且片装的买年末即用完即弃,既方便又实用,是出游的好伙伴哦。
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进入秋天后,气候干燥,并且随着天气越来越冷,室内开启了暖气后,这种干燥会越来越加剧,所以秋冬护肤以保湿为主。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤品,希望对你有用!
推荐理由:这款深层修护保湿精华可作重点修护,蕴含有改善肌肤状况的维他命及植物精华,具强效保湿及延缓衰老的作用。使用短短四周,肌肤就会变得更紧实、光滑、有弹性。
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秋冬季节天气干燥,对我们的皮肤也是一个极大的考验,因此更需要我们去精心的呵护才能让肌肤更加水嫩,想要拥有好的肌肤就要大家靠平时的生活中的细心保养。下面读文网小编给大家介绍秋冬季护肤知识,希望对你有用!
YSL圣罗兰明彩冰淇淋面霜
推荐理由:YSL圣罗兰明彩冰淇淋面霜,YSL圣罗兰臻透亮白系列在全球市场上获得巨大成功之后,再次研发出一款臻透亮白面霜,24小时高效保湿,全方位有效对抗肤色不均等问题,打造无瑕透亮美肌。
Kiehl's科颜氏高保湿面霜
推荐理由:Kiehl's科颜氏高保湿面霜,是一款质地清爽的24小时日常保湿霜,使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时,帮助肌肤减少水份的流失。质地清爽,提供全天候的保湿,在一天中持续补充水份。在严酷天气下,可让肌肤明显地水份均衡,让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。
Origins悦木之源储水赋活面霜
推荐理由:含生草、西瓜和荔枝籽等天然植物精萃的全新升级成分,经实验验证使用后,肌肤水润度即刻大幅提升超过75%,即刻焕发水润光泽,24小时持续不间断保持水润;使用4周后,肌肤恢复水润柔嫩质感。
雅诗兰黛鲜养焕亮凝霜
推荐理由:雅诗兰黛鲜养焕亮凝霜,雅诗兰黛独家甄选天然养肤珍品粉牡丹,凝萃舒活气血,红润肌肤和祛黄提亮的天赋能量,联袂纯鲜红石榴果莓复合精粹创新 Rosy Prism™鲜活润养科技:深排浊,力退黯黄,焕亮疲惫倦容;促循环,时刻更新,沁现红润气色; 加润养,畅饮鲜活,迸发生机盎然!全新鲜养焕亮凝霜,清透粉色乳霜细腻质地,触肤即融,顷刻点亮肌肤。
碧欧泉活泉润透水份露
推荐理由:8秒售出一瓶的畅销明星,15年永恒的保湿挚爱经典。碧欧泉品牌镇牌之宝-AQUASOURCE,从肌底开始层层水透,让肌肤从5层深处开始水漾满溢。突破了传统保湿局限,因此能够达到48小时肌肤尽享水润的功效。
Dior迪奥立体紧致修颜乳霜
推荐理由:富含高浓度ElastemTM原生弹力复合物,锁住精华效果,恢复肌肤弹性和紧致度,增强提升效果深层滋润,令肌肤舒悦自如。
LA MER海蓝之谜精华面霜
推荐理由:LA MER海蓝之谜精华面霜,具卓越的修护再生能力,深层滋润保湿肌肤,坚持使用,令肌肤紧实、柔嫩、有光泽,宛若新生。关于美丽的秘密有很多,但你最想要知道的,一定是被爱用者视若珍宝的海蓝之谜精华面霜。
雅漾舒缓特护面霜
推荐理由:柔滑独特的质地在使用后即刻产生舒适感;对过敏性和高度敏感性皮肤具有保护、保湿和滋养作用;降低皮肤反应性。低过敏性,不引起粉刺。
兰蔻水份缘舒缓晚霜
推荐理由:全新升级Lancôme兰蔻水份缘舒缓晚霜结合神经美容学科技舒缓肌肤压力,有效改善肌肤干燥缺水问题,同时激发肌肤自身保湿能力。配方精细,夜间滋养柔润,持久保湿。带给肌肤前所未有的深层水润与无限舒适。
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秋冬季节气候干燥,我们的皮肤也会跟着变干燥起来,爱美女士都知道,补水保湿是这个季节要做的最重要的美容功课。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节补水护肤品,希望对你有用!
问题1、干裂细纹
秋老虎的“肆虐”,常让人以为时间还停留在夏天,保养的内容也依旧一陈不变。事实上,只要细心一点,就能察觉昼夜温差正逐渐拉大,脸蛋有点干干、刺痒的紧绷感,突然跑出几条细纹、变得粗糙、缺乏光泽,甚至不像以往吃妆,或是容易脱妆。
问题2、嘴唇变干脱皮
在秋季,双唇干燥是很常见的问题,但不要养成越干越舔嘴唇的坏习惯,那样会加快水分的蒸发。是随身携带润唇膏,随时使用。在购买时要注意成分中不要含有“苯酚”这种化学物质,它会令你的嘴唇更干,甚至不自觉地陷入不断重复地涂润唇膏的恶性循环中。建议选择含有蜂蜡、茶树油、芦荟成分的润唇膏,还可以使用不含香料与色素的唇彩在秋日里高效保湿。
问题3、油光满面
夏秋交替之际,空气的湿度逐渐降低,日夜温差变大,肌肤的皮脂分泌量相应减少。表面上,偏油性肌肤不再拼命出油,让人感觉好像清爽了一些,但偏干性的肌肤,却容易在此时出现干痒不适的现象。事实上,无论你是哪种类型肌肤,缺水都是必须面对的课题,而把脸洗好,正是留住肌肤水分的步。
选择中度、弱酸性或含有胺基酸保湿的洗脸产品,并在30秒内结束洗脸动作。冷水的清洁效果,因为较热的水温会强化清洁效果,反而使敏感的脸部肌肤出现微血管过度扩张,造成肌肤紧绷不适。其实肌肤本身就有自我恢复的能力,过于频繁或清洁力度太强,不仅会破坏皮脂保护功能,还会使水分供给失衡,肌肤当然不愉快。
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干燥的秋冬只补水是不够的,要真正做到补水同时又能锁水,紧紧地将肌肤中的水分锁住,才是秋冬保湿的重要课题。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤方法,希望对你有用!
关键———日常养护
中性皮肤属于百年一见的天生丽质,不干不油,呈现白里透红的美感,肤质细腻,毛孔较小。但天生丽质若不注重保湿,皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养,生活作息规律,保持最佳的水嫩状态。
深度保湿建议
中性肌肤的人天生丽质,只需使用中性洗面洗和保湿爽肤水,配合清润乳液或乳霜。睡前可使用保湿睡眠面膜作为日常修护。
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时光悄然进入秋冬季,尽管天气依旧如夏日炎热,但巨大的昼夜温差却常常引起各种各样的皮肤问题。其实不用慌张,只要做好秋冬护肤工作,依然可以拥有白皙水嫩的肌肤。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤步骤,希望对你有用!
夏季护肤产品逐渐下岗。
很多女孩子的化妆品和护肤品有明显的季节区分,这点比较好,其实夏季的护肤不是不能用在冬天,而是冬天我们可能更需要适当的含油的产品帮助我们的肌肤来抵御干燥。而夏季的护肤品基本都是轻油和无油的产品比较多,所以到了天气渐渐冷了,可以收起来,拿出我们适合冬季的护肤品,和精油。
坚决不要等到自然干再护肤。
刚洗完脸不要等水分干掉,用毛巾按压吸收掉表面的水分,然后趁着面部还湿润,就要开始基础护理了。水乳抹好后,肌肤虽然还是不错的,可是明显慢慢的不如之前的水润持久了。这个时候我们就要考虑给肌肤加餐了,可是一定要循序渐进。
脖子护肤不要忽略。
在我们还没有戴围巾的时候就要开始给脖子呵护了,最好的就是每天的基础护理也戴上脖子,才是好习惯。双手搓热,然后用乳霜来按圈按摩,一定要轻,不要挤压,从下巴往脖子后背方向进行按顺序的涂抹和按压。脖子的肌肤也是很薄的,所以不要过于用力,会适得其反。
身体乳要会用。
为什么说的是会用?因为很多人都觉得身体乳要厚或者要多。其实身体乳的效果好不好,就看你抹的及时不及时,质地好吸收不好吸收。在刚洗完澡用浴巾轻轻把水分吸走后,就可以涂抹身体乳了,不一定要多,要和身体表面的水分一起被吸收就一定要快速的涂抹到全身,适当的按一定方向按摩,最好就是从下往上,从外往内进行。
根据肤质来挑选含油的霜。
干性肌肤可以选择质地稍微硬一些的可以挤出的类似膏状的霜来帮助我们的肌肤更贴合更滋润;比如干性的肌肤,我们可能要使用的霜就要稍微稀一些,含油中档一些的乳霜质地来帮助我们;对于油性肌肤,我们选择的就是露状的霜来帮助我们缓解肌肤面对寒冷和干燥的冬季带来的不舒适感。
干性肌肤早霜适当含油,晚霜不宜油腻。
虽然早晚霜其实区别不大,但是对于睡眠来说,我们本身肌肤就会分泌油脂,在肌肤休息和恢复的过程中不适合有太多的油腻的产品。中性肌肤和油性肌肤的霜可以不用区分,可是干性肌肤的MM一定要记得,晚间的霜还是选择稍微少油一些的比较好。
提早使用护手霜,脚跟膏。
当我们觉得可以穿秋裤的时候,就可以开始使用护手霜和脚跟膏。护手霜可以选择不要太油腻的,清爽为主。脚跟膏可以适当的选择稍微油一点的,膏状为最佳。每天晚上泡完脚后就要涂抹和揉搓,对脚部进行一个按摩,促进血液的循环。末梢神经的活跃是可以帮助我们提高免疫力,减少感冒次数和缓解手脚冰凉。护手霜一定要随身带,可以随时抹。
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秋冬季节,天气寒冷,空气也变得干燥。在这样的情况下,我们的皮肤也开始变得更加的干燥和脆弱,一不小心就会引发各种肌肤问题。这样的情况下,一款适合的护肤品是不可或缺的。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤品,希望对你有用!
1、郁美净,袋装的
介绍理由:1.3元/袋,价格便宜量又足,宝宝用了挺不错,对轻微的湿疹也有效果哦
2、郁美净,袋装的
介绍理由:冬天用小脸不会皴
3、孩儿面黄瓜补水凝露
介绍理由:我家娃用这个好几年了,也推荐了很多宝妈,一致好评
4、郁美净袋装:1元;贝倍舒:30多元
介绍理由:郁美净真是价廉物美,各类好处,唯一的问题就是宝脸容易黑。贝倍舒是去年妈妈群推荐的,冬天防皴极其有用。
5、青蛙王子牛奶滋润霜 15元
介绍理由:真的挺滋润,去年冬天就是它,今年也用上啦!
6、aveeno的燕麦霜,优色林,还有一个新入手的weleda的金盏花面霜,都是三五十元
介绍理由:三个各有特色,交替使用中
7、贝亲婴儿润肤霜 23元
介绍理由:柔软细腻的膏体对娇嫩的皮肤更具有良好的亲和性
8、嗳呵冬日防护霜 35元
介绍理由:保护宝宝脸蛋,不见干燥、冻疮、皲裂哦
9、润本VE润肤膏28g,我在小区门口母婴店买的,20元。淘宝上便宜,还有80g的。
介绍理由:宝宝用起来小脸蛮润的,之前有点皴,擦了后就好了。
10、强生婴儿牛奶滋养霜 15元
介绍理由:真的挺滋润的,我家宝宝一直用
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由于气温下降、空气干燥,肌肤面临着严峻的挑战。那么秋冬季节怎么护肤好呢?下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤小常识,希望对你有用!
少用吸油纸
再好的吸油纸或纸巾,都会或多或少带走皮肤的水分,如果擦拭的动作较重,可能破坏天然屏障,引发毛囊内储存的皮脂急速想皮肤表面排泄,大量皮脂来不及均匀分布,造成“越擦越油”的现象。如果你喜欢用吸油纸,尽量控制在一天两张,采用轻轻按压而非揉搓,但不要用纸巾。也可以尝试不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片,轻按分泌出油的部位,吸油又补水。
痘痘肌要无油产品?
堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修护皮脂膜,强化天然屏障,其实,易长痘痘的皮肤,恰恰缺少某种脂肪酸,需要通过保养品补充。有些保养品看起来或刚用时手感油,但未必让皮肤更油,甚至还有利痘痘肌的修护。
血液循环
当体内细胞循环不佳致处于缺氧状态时,会造成肌肤暗沉无光。每次熬夜过后,隔天脸色都会有点腊黄、甚至带点青紫色,因为血液中携带过多的废气、缺少新鲜氧气因此呈现暗红色,一旦接触外界光线照射,就会让人显得面有菜色。
锁水乳液必备
夏天长时间困在冷气房里,角质层保水力随之下降,到了秋冬也难以锁住水分。所以,在用完精华液产品后,务必擦上乳液来保湿锁水。这样皮肤才不会干干的 清洁少不了
熬夜过后翌日早上脸部都会井喷式飙油吗?其实是因为熬夜过后肌肤干燥致水分流失,逼使肌肤底层的油份来搭救做成的。所以临睡前一定要进行一次特别清洁,再做一遍基础保养,以免旺盛的油脂会堵塞毛孔,就会形成讨厌的黑头和粉刺,脸色也变得蜡黄。
防晒摆第一位
冬天的太阳虽然没有夏天那般毒辣,那紫外线的威胁丝毫没有减退。所以我们要时刻防御环境刺激,保护肌肤。防晒产品不能少!干性肌肤的MM可以选择质地较为滋润的防晒霜,而油皮MM可以使用质地较为轻薄的防晒乳液哦。
敏感肌慎磨砂
敏感肌肤相当难护理,切勿一天多次清洁或使用刺激性的磨砂膏,如果肌肤天然屏障受损,皮肤免疫力降低,就很可能导致痘痘的产生,虽然物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用,但无法清洁毛孔,反而可能擦伤皮肤。
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对于气温的骤降,很多女孩子开始加衣服来保暖和呵护自己的身体,那么对于我们的肌肤呢?面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤小窍门,希望对你有用!
正所谓“冬阳猛于虎”,UVA的威胁丝毫没有减退,因此无论晴雨,MM们每天外出时都要记得防晒;防晒系数SPF30/PA++起跳,且最好添加抗氧化成分,更能防御环境刺激,保护肌肤,肌肤偏干的人,可以选择质地较保湿的防晒乳。#p#副标题#e#
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很多女性已经为皮肤准备好了应对干燥寒冷的护肤品,其实男士也一样需要护理肌肤。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节男士护肤品,希望对你有用!
①坚持按摩。
接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。
最佳方法:每天晚上洁面过后,帮助他进行面部按摩。方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
②正确剃须。
男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
最佳方法:为他选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后,再开始刮。这样会避免伤到他。
③去除角质。
由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的脏污,因此,定期的面部去角质是非常重要的。
最佳方法:使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,要尽量轻地在他脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。
④专用护肤。
最好选用专用护肤品。可以通过专业技术咨询,对老公皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施。
最佳方法:在了解他的肤质后,定期为他进行整套的面部肌肤护理。可以模仿你在美容院享受的护理疗程。比如:深层清洁、按摩、敷面、滋润等等。这个时候,就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了,注意你的按摩手法和周围环境的调适(比如放一段有利于身心放松的轻音乐),相信他会很乐于接受的!
⑤注意防晒。
经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。夏日出不要忘了涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然秋天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品在秋季也应该使用。
最佳方法:选择适合他肤质的防晒品,叮嘱他每天出门前涂上一些。另外,晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,也可帮他涂些唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
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正确选择适合自己的秋冬护肤品,才能在这个冬天让肌肤摆脱干燥掉皮,抓住冬季护肤的好时机。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节女士护肤品,希望对你有用!
1:远离过敏源 舒缓皮肤大作战
如果你碰巧是敏感肤质,那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时,你需要时刻关注皮肤的变化和不适,远离会使肌肤过敏的一切因素,选择性质温和、不刺激的保养品,还要适当舒缓皮肤,让皮肤时刻处于放松和舒适的状态,防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
2:足量饮水 身体完美水平衡
除了外养,内养同样重要。换季气候干燥,喝水就变得更加重要!体内缺水不仅会使皮肤干燥、暗淡,还有可能造成身体上的不适,甚至产生疾病。只有体内的水环境达到了平衡才能使皮肤获得足够的水分和养分,呈现健康、美丽的自然状态。
3:保养品大换血
补水保湿工作是一年四季都要做的,但换季的时候尤其需要格外重视。首先,不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍,看看有哪些是清爽型、保湿力度不够的,有哪些是可以延续使用的,来一个彻底的“查缺补漏”,然后再有针对性地给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的保养品。
4:增加补水保湿面膜频率
另外,想要给皮肤补水、保湿,面膜也是一个不错的选择。进入换季时节,MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率,使皮肤更多地获取、保持水分,避免被干燥气候伤害。例如:目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次,那么进入初秋换季的时候,不妨增加到每周三次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的MM,每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦!不过,频率还是要根据皮肤的状况适当把握。
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每个季节都有各自不同的气候特征,而肌肤也会因为气候的影响而有不同的状况,那么秋冬季怎么护肤呢?下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤方法,希望对你有用!
1.眼圈浮肿时,用毛巾包冰块冰敷,可消肿;
2.肌肤产生敏感现象时,利用蛋白敷脸可以减轻症状;
3.如果肌肤容易产生黑斑或雀斑,食用含有维他命C的饮料,如牛奶、绿茶、草莓汁、柠檬水等,可以抑制黑色素产生;
4.每日将化妆水倒在面膜纸上湿敷脸部5分钟,可以经常保有水嫩嫩的肌肤;
5.背部较容易出油、长粉刺 ,可以将绿葡萄捣碎涂抹于患部,出油现象可以改善;
6.刮除汗毛前,先上定妆粉,可避免刮伤;
7.容易敏感的肌肤,食用含有维他命B2的食物,如大豆、蛋、乳制品等,可促进血液循环正常化;
8.如果肌肤有粗糙、干燥的现象,可以食用富含维他命H的食物,如小麦、动物肝脏、香蕉等;
9.皮肤因日晒而疼痛时,可先用冷牛奶洗脸,再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上,疼痛及发红的症状就会减轻;
10.食用含有维他命E的食物,如蛋、牛奶、肝脏、玉米等,可预防皱纹产生、防止皮肤衰老
11.如果皮肤有冬季发痒的情况,可将乳液放至冰箱存放,再涂抹全身,既可止痒,又滋润肌肤;
12.脸部有粗糙的现象时,用西瓜皮涂抹于干燥部位,可常保肌肤细嫩;
13.肌肤如果容易泛红,将化妆水存放于冰箱冰冻,再取出敷在脸上,可减轻症状;
14.冷气会伤害肌肤,在空调房里请多喝水和擦上保湿 乳液。
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秋冬不仅是身体需要暖和过冬,其实裸露在外面的肌肤更需要你的呵护,尤其是你的面部肌肤。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤方法,希望对你有用!
1:只有在夏日晒黑
告别“小白脸”,用健康肤色标签自我个性,是现代男士的时尚选择。在艳阳高照的夏日,脱掉上衣而获得的完美肤色,难道就要在秋冬又打回原形?
这个误区的确引起了不少人的忧虑。细想一下,相对高温酷热的炎夏,秋冬的日头更像成熟而温润的女士,没有了火辣辣,更让人可亲。运动过后,何不大胆地改变–在秋冬继续享受阳光沐浴。肌肤获得完美的肤色的同时,还帮助身体的新陈代谢提速,拥有更加健康的身心。
2:刮胡子,何时均可
方便,众多男士信奉的行为标杆,刮胡子也不例外。只要是顺手,剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是,刮胡子其实也是护肤的一个重要环节,它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜的修正,脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗,因而对肌肤的损害减少或降到最低。
3:越热的水,清洁力越高
进入秋冬季,肌肤新陈代谢渐趋减缓,死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁,早起照镜子的时候,轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑头等问题。男性肌肤结构本来比女士要厚,而大多数男士喜欢“化繁就简”的护肤环节,让上述问题更加突出。
坊间流传的一种说法,热水洗脸有助于清洁污垢,而且越热越好,更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说,其实存在两重的谬误。首先,洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余油脂的同时,也破坏了起保护作用的皮脂膜,加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水,比肌肤温度略高。该温度触感最好,使用温水让肌肤不紧张,容易接受。其次,深度清洁需要借助专业的产品。
4:滋润产品,越“油”越好
秋冬季的整个环境湿度下降,空气中的含水量比夏天明显减少。而随着寒风日益加强,脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形,随着温度的下降,还逐渐感觉到轻微的刺痛。
不少人将“润肤”和“油”归结在一起,而上述的肌肤问题,则顺理成章地归结为肌肤缺“油”,所以无法阻挡肌肤水分的散失,从而单纯追求高滋润度的产品,越油越好。这里理念对了一半:可以让肌肤锁住水分,皮脂层的确发挥巨大作用。然而,水油平衡更关键。所以,理想的滋润产品,讲究的是“速度”和“深度”。
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我们应该很清楚,秋冬季的皮肤容易干燥、粗糙,所以说秋冬护肤工作是必不可少的。下面读文网小编给大家介绍秋冬季节护肤方法,希望对你有用!
1:强化肌肤
随着岁月的流逝和外界不良环境的影响,肌肤的防御系统逐渐减弱,抗氧化及持水能力受到损害。新娘可以通过摄取富含胶原蛋白、茶多酚、脂肪酸等食物,在一定程度上提升肌肤的自身防御系统,改善肌肤的持水能力。
2:巩固角质层
如果角质层的新陈代谢不够顺畅,会影响肌肤吸收水分和营养,那么就多给肌肤一些按摩和去角质吧,轻柔的按摩能够提高血液循环,去角质则可以促进肌肤的新陈代谢,加大肌肤吸收营养的能力。
3:强力保湿
富含透明质酸、胶原蛋白、NMF 和多元醇类成分的护肤品,能够吸收空气中的水分保湿,或与水结合使水分不易散失,仿佛给肌肤表面添置了一台加湿器,让肌肤在干燥季节也能锁住水分,防止肌肤过度蒸发。
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秋季气候舒适宜人,秋高气爽,然后这个季节人的皮肤也容易显得干燥,无光,于是保湿补水就成了这个季节的护肤主题。下面读文网小编给大家介绍秋冬护肤知识,希望对你有用!
1:涂日、晚霜要趁皮肤湿润时
趁皮肤仍湿润时,可涂上具补湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!
2:使用含UV指数的日霜
别小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品,可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。
3:勤敷水分面膜
秋冬肌肤水分容易流失,日霜晚霜未必能深层滋润,所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤,最好选择含有透明质酸、乳酸、甘油等补湿的物质。
4:每天只用洁面乳洗一次脸
由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用,每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。
5:记得拍上滋润型爽肤水
洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感,为皮肤加一层保护膜。
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秋冬季节天气寒冷,容易生病,身体也不能胡乱补,那么秋冬季该如何养生?下面读文网小编给大家介绍秋冬季节养生知识,希望对你有用!
1.做好保暖工作。
秋冬季节最明显的特点就是寒凉,这也是肾脏最为“惧怕”的,所以一定要做好保暖的工作,尤其是脚上,不可着凉;
2.多食用温补驱寒的食物。
如羊肉、鲫鱼、鸡肉、栗子、腰果、大枣、姜汤等;
3.热水泡脚。
脚又被称作人体的第二心脏,脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚可以刺激穴位、经络,促进血液循环,起到养生保健、安神助睡眠的作用;
4.不可私自用药。
很多药里都含有对人体脏腑有害的物质,尤其对肾脏的损伤最为严重,所以用药需遵医嘱;
5.保持平稳的情绪。
圣经中说,喜悦的心乃是良药。情绪对于人体健康的影响可谓是世界公认的,“戒焦戒燥”是养身保健的重要准则;
6.适当的身体锻炼。
运动可以让整体的身体素质增强,提高免疫力,但是要运动有度,以轻微出汗为主,这样才是最适合秋冬季的运动方式,带给身体最好的保护。
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