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一些明星用的非常有效的美容护肤方法是大家都值得学习的。下面读文网小编给大家介绍明星护肤小妙招,希望对你有用!
护肤秘籍:每周2-3次保湿面膜
用保湿补水面膜来应对产生干燥的肌肤,尤其是夏天下班回家,做一次面膜静静躺下15分钟,不但是肌肤的美好享受,更能给你一个心灵舒缓的空间。
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再好的妆容也不及美容护肤带来的美丽更吸引人。下面读文网小编给大家介绍美容护肤小窍门小妙招,希望对你有用!
1、每天早上要空腹喝一大杯水,还要每天吃上一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋(用水稀释了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。
2、脸上长痘痘怎么调理呢?怎么样快速去痘痘呢?很多美眉,经常长痘痘很苦恼,明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试,刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹,第二天马上消失不留痘疤,经常熬夜的必备法宝!常备祛痘神器!痘痕不再有,皮肤亮白白。
3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感),可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘印上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。
4、美白淡化。用美白霜,面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素产生。
5、对皮肤做适当的清洁,洗脸的时候要充分洁净。推荐紧急洗脸法:
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干燥的秋季,想要肌肤永远白皙水嫩、健康净透,掌握秋季护肤方法,做好日常肌理护肤是关键。下面读文网小编给大家介绍秋季护肤小妙招,希望对你有用!
一:狂喷保湿喷雾不可取
秋冬季节,很多MM为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾,可是肌肤会变得越来越干。原因在于,往脸上喷水很难渗透到角质层,停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对,更要适当,而且在使用完后,要用纸巾轻轻吸干残留水分。
二:不要立即换护肤品
换季时节,大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实,初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁,与外界接触最密切的肌肤难以适应调节,应该逐步更换护肤品,随时观察肌肤变化。
三:保证充足的睡眠
习惯过夜生活的女性,即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以,爱漂亮的MM一定要每天睡个美容觉呀!
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女生们喜欢在在家自己倒弄一些美容护肤的东西,希望自己的肌肤可以更加的完美。下面读文网小编给大家介绍家庭护肤小妙招,希望对你有用!
1. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
2. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
3. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
4. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!
5. 要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
6. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
7. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
8. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
9. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
10. 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
11. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
12. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
13. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!
14. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
15. 把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放 入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
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生活中很多东西都有美容护肤的功效,那么便宜的护肤方法有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍最省钱的护肤方法,希望对你有用!
每晚睡前做过面部清洁工作后,以食醋:甘油=5:1的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经两星期左右,皮肤明显白滑。
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夏天的炎热气氛已经开始在渗透了,不管是脸上油光闪闪,还是躲闪不开的烈日都在告诉我们夏天要护肤。下面读文网小编给大家介绍夏季护肤小妙招,希望对你有用!
第一、必不可少的化妆水
为了平衡油脂分泌,化妆水在夏季美容护肤的过程中就是必不可少的。因为它们可将水分锁在皮肤内,保持皮肤湿润,减少面部水分蒸发。
第二、选择适合自己的洗面奶
对于现代女性来说,洗面奶已经成为一种必不可少的洁面产品。但怎样的洗面奶才是适合自己肤质的呢?为大家提供一个标准:使用适合自己的洗面奶后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故,有轻微增白之短暂功效)。
第三、选择优质的护肤品
千万不要以为只使用化妆水就算完成了夏季美容护肤的工作,平衡保湿的护肤品也很有必要,不过润肤品需要留在皮肤上较长时间,因此要懂得选用真正优质的产品,达至最佳效果。
第四、正确选择防晒指数
最后就是夏季美容护肤最重要的防晒了,建议大家在选择防晒霜时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60,但作为日常防晒用途,SPF8—15就足够了。SPF指数太低时,防晒功能可能不足够。但SPF指数太高,容易使皮肤过敏。
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夏季是属于爱美女性的一个季节,在这灿烂夏季,女性朋友可以尽情展示曼妙身材,不过这也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。下面读文网小编给大家介绍夏季之护肤小妙招,希望对你有用!
用洗面奶清洁干净皮肤之后,用白砂糖放在手心加上一点水,然后放在脸上揉洗一分钟,再用温水清洗干净,每天早晚坚持使用,一周你就能看到你的皮杜越来越光滑,变得更加白嫩。
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冬季天气比较的干燥,肌肤也很容易出现缺水现象。那么冬季要如何护肤呢?下面读文网小编给大家介绍冬季护肤小妙招,希望对你有用!
基础 底妆以后也可以使用
认为乳液只能在妆前使用的人,你们还不能被称之为“美容高手”哦。想要打造水嫩光彩肌肤的时候,或者感到肌肤干燥的时候,都可以在带有基础底妆的面部再轻轻拍一层乳液上去,这样还有意想不到的局部提亮效果,而且要比高光粉显得更有水嫩感。
乳液橄榄油护肤组合
乳液和橄榄油是护肤组合中的最佳搭配,即可以卸妆,也可以用作平时美容护肤。卸妆是在化妆棉上倒上橄榄油,再到少许乳液,可以轻松的卸除眼唇妆,橄榄油的油性可以溶解彩妆污垢,而少许的乳液不会让化妆棉给皮肤造成拉扯感。将适量橄榄油加入到乳液中,混合进行按摩,既能补充水分,又可以补给油份。另外,还能和粗盐混合,给身体去角质。
乳液三明治
在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液,然后将它们叠在一起,做成“三明治”,放入冰箱冷藏,在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭,可以快速缓解干燥,润泽肌肤。如果能配备一只小型便携冷藏包就更方便了,这样一来,可以随时随地护肤,比如在飞机机舱中,也能安心应对肌肤问题。
面霜前使用乳液
使用化妆水后,立即涂抹面霜的话会难以吸收。而如果先涂抹乳液,则可以迅速融合之前涂抹的化妆水,在面部形成油状保护膜,同时使肌肤纹理也得到调整。在此基础之上涂抹美容液、面霜,或再次涂抹化妆水,吸收效果都会加倍的。这是只有乳液才能做到的,因为它的结构和皮脂膜十分相近,具有极佳的亲肤效果,且乳液渗透进硬化的角质中,还能促进角质的自然剥离,进一步加速吸收。
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一白遮百丑,对于皮肤偏黄的亚洲人来说美白显得由为重要。下面读文网小编为大家介绍美白护肤小妙招,希望对你有用!
1、经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等成分的药物,寄希望于通过药物来达到肌肤美白的效果。
2、每天都敷美白面膜,而且持续半小时或更久,甚至有敷着面膜过夜。
3、护肤只用美白产品、尝试各种美白偏方和新品以及长期注射美白针等。
美白的女生也要注意,不同的肤质适宜不同的美白方法。
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过期的护肤品好心疼!很多MM都会遇到买了的护肤品堆积如山却老是无法全部用完而导致过期,但却舍不得丢掉的状况。那么过期的护肤品能用吗?下面小编就为你推荐几个过期护肤品实用的小妙招,让你变废为宝。
用小块化装棉蘸满乳液,包裹指甲,15分钟后取下,可以亮泽指甲,有益指甲生长;可以用来擦脖子,擦身体;洗头发以后,抹在发梢上,可以防止分叉,而且第二天你会发现,头发变的超级柔软,手感特别好!(因为我经常烫头发,所以头发特别容易干枯分叉,用了这个方法以后,头发的分叉明显少了,而且完全没有蓬乱的感觉,虽然是卷发,但是显得很柔软!;可以到在面膜纸上或者化妆棉上,当面膜用;把化妆棉剪成小块浸泡满乳液,仔细的把指甲包裹好,10到 15分钟后取下,可以让指甲保持光泽,有益于指甲的生长!
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老话说过“一白遮百丑”,几乎所有的女性都追求白净剔透的肌肤。能但是,如今,似乎留住一张无斑无点、光滑细嫩的肌肤都成了非常奢侈的事情,正是因为我们生活中的一些不正确的护肤习惯,让我们再也看不到那如婴儿般细滑的肌肤了,而这也并不是绝对的哦!今日,小编就带大家一起来寻觅一些神奇的护肤小妙招,让你随时随地美起来!
1、美眉们的肌肤白天都在外暴露,风吹日晒的,难免会有瑕疵,既然白天的时间让肌肤失去了养分,那么,只能够在晚间的时间来进行修补,为肌肤补充充足的营养,才不至于让肌肤越发难看。美眉们可以腾出些时间,傍晚吃完饭,出去散散步,而回来之后,就是开始修复肌肤的时间了,可以选择一些滋润保湿型的护理液,做几款精致滋润的面膜,顺便听听音乐,放松一下心情,这样一来,第二天再怎么奔波劳累,肌肤也能保持细嫩柔滑。
2、想要护理好肌肤,一定要首先认识和了解自己的肤质特点,更加具有针对性的选择适合自己的护肤品,而现在市面上有很多含有酒精成分的化妆水,这些都会刺激皮肤,令皮肤衰老,因此,美眉们在了解自己的肤质以后,选择适合自己肤质的滋润型的日霜和晚霜来进行使用,做到最基本的合适的保养就好。
3、多喝水、多喝牛奶、多吃水果,这是给肌肤最天然的保养。体质偏寒的美眉们平时可以多吃一些荔枝、草莓、桃子、樱桃、苹果等新鲜的水果,这些水果不仅能够帮助美眉们渐渐除去体寒的毛病,还会对肌肤格外滋润和保养;而体质偏热的美眉们平时可以多吃一些香蕉、梨子、甜瓜、西瓜等水果,多吃水果可以令肌肤更洁净,同时在边吃水果的同时,美眉们可以选择用水果来做个面膜,滋润肌肤的效果杠杠的!
大家都知道蜂蜜是美容护肤的佳品,下面,我们就一起来看看有关蜂蜜护肤的小妙招!
一、蜂蜜水护肤。蜂蜜中含有大量的人体所需的营养物质以及肌肤所需要的营养元素,因此,单纯地喝蜂蜜水就有滋润护肤的功效。每日喝一杯蜂蜜水,蜂蜜与水1:2的比例进行调合即可,喝剩下的蜂蜜水也可进行敷面,坚持使用,会令肌肤光洁、嫩滑。
二、蜂蜜+醋滋润护肤。蜂蜜与醋都是非常好的美肤原材料,可以将两者像以上所说的混合在一起用温水冲服使用,也可以用于清洗面部,都能够起到滋润皮肤、令干燥的皮肤重现光泽的效果。
三、蜂蜜鸡蛋清面膜。由于原料大众化,做法也简单方便,美眉们常常用蜂蜜与鸡蛋清作为面膜的原材料,将两者混合,敷在面部即可,滋润肌肤的效果不是一般的好,还能够帮助去除斑点哦。当然,蜂蜜与不同物质结合能够发挥出不同的护肤效果,绝对是滋润光滑肌肤的圣品!
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进入冬季,不仅寒冷,而且空气也变得干燥,皮脂分泌明显减少,易引起皮肤瘙痒、干燥、脱屑、干裂和起皱。那么冬天皮肤干燥怎么办?莫慌,小编为大家介绍冬季护肤的五个小妙招,让你摆脱干燥的肌肤问题。
皮肤和嘴唇都是身体上最容易受寒冷侵袭,而变粗糙、出现干裂的部位。应带上手套、擦含凡士林的润唇膏。
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头发是女生的第二张脸,别让你的背面影响你美丽的第一张脸。对于护肤,女生们往往都能狠下心花大价钱,各种护肤品买起来眼睛都不眨,去美发店烫头发、染头发也是如此,但一说到护发,大家就会对美发店的价格迟疑一下。觉得头发太油,但不想洗得过于频繁,一些女生会选用去油喷雾,我们也有更实惠的选择。在头皮撒一点点玉米淀粉,然后轻轻梳头发,也可以用电吹风吹几下,白色的粉末就消失了,顺便也帮你带走了头发上过多的油脂。
想要省钱护发,方法有很多,去厨房走一圈收获就不少。《自信女王》作者Susie Castillo说,一些食材就有护发的作用,即使看起来发质还不错,也能够帮助预防头发损伤。
用量:2根熟香蕉,1-2勺橄榄油
平时香蕉没少吃,但小编还是第一次听说香蕉还能护发。把香蕉放到碗里捣碎,加入橄榄油充分搅拌,均匀涂抹在头发上。也可以带上浴帽,用电吹风加热。
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多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法,土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老。先来看看土豆的有哪些营养吧。土豆美容护肤的小妙招又有哪些呢?
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
马铃薯中含有丰富的维生素C,可产生很好的洁肤作用,能使干燥皮肤变得柔润光滑,并对除斑及治疗皮肤湿疹有极佳的功效。本文就给大家介绍几个土豆美容方法,能有效的帮你解决肌肤问题,一起来看看它们各自的制作方法吧!具体方法有以下几种:
生马铃薯去皮磨碎,加鲜奶和蛋黄一个搅匀后,稍微加热,再搅成糊状,涂敷于洗净的脸上,如用刚去皮的马铃湎,也可取得同样效果;马铃薯捣碎,加入蛋黄1个,维生素E数滴,鲜奶少许,调成糊敷面,15分钟后洗去,再搽些护肤霜。
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皮肤保养过程中经常遇到各种各样的护肤疑难,如何保养皮肤才是最有效的,怎样护肤才正确?下面读文网小编给大家介绍保养护肤的方法,希望对你有用!
1、保持良好的情绪。
情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
2、饮食应有规律。
饮食调摄是保养脾胃的关键,三餐要定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
3、注意冷暖。
俗话说“十个胃病九个寒”注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃部发冷,可及时服用生姜茶。
4、要坚持参加适当的体育活动。
如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩上下腹部,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。
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脸上长斑怎么办,其实我们用白醋用得好就具有一定的祛斑淡斑效果。下面读文网小编给大家介绍白醋祛斑的小妙招,希望对你有用!
一:分斑不分治
皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等,每种肌肤都能出现长斑的现象,但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法,以免出现过敏等现象的发生。
二:长斑初期,盲目祛斑
面部刚长出色斑的时候,往往有很多女性并不是很在意,在没有专业人员的指导下,随意的购买祛斑产品,自行祛斑,这样往往造成更严重的后果,让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是最佳的治疗时间,这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法,这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。
三:认为色斑不可治
多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心,甚至有种放任自流的态度,中盛专家介绍,色斑是可以治愈的,只有针对不同的肌肤不同的原因,选择正确的治疗方法,才能达到最理想的效果。
四:只重“结果”不顾“后果”
长斑的患者通常都急切的想祛除斑点,甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑,正是这样的迫切心理,让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑,看起来真的是立竿见影,但是皮肤也会遭受重大的伤害,自身的免疫力也会下降,从而让色斑再次“回头”。
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很多准妈妈们生完小宝宝后会出现脸色发黄,黄褐斑,妊娠纹等皮肤问题。产后如何迅速恢复青春靓丽,不同养是关键!下面读文网小编给大家介绍产后护肤保养小窍门,希望对你有用!
一:喂奶姿势要正确
喂奶的时候,应该要两个乳房交替的喂奶,而且喂奶的时间最好不要超过20分钟。
二:平时做健胸操
这个方法对于产后保养胸部很有效果,也可以让产后胸部变得坚挺、结实、丰满,但是健胸操一定要长期坚持,才有明显效果。
三:喂奶时不要过度牵扯乳头
在喂奶时, 不要让孩子过度的牵扯乳头,每次喂完奶之后,要用手轻轻的托起乳房,进行按摩10分钟。
四:戴合适的胸罩
产后要坚持戴合适的胸罩,如果不戴胸罩,重量增加之后,很容易让乳房明显下垂,选择胸罩要适合自己,且有钢托的款式。
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如果你晚上护肤到位了,那么,肤质就能提高很多。下面读文网小编给大家介绍晚上天然护肤的方法,希望对你有用!
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。
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