为您找到与白菜适合秋天种植吗相关的共200个结果:
药材的市场前景广阔,那么安徽省适合种植什么药材呢?今天读文网小编就来给大家介绍一下适合安徽省种植的药材。
(一)关防风
关防风为伞形科多年生草本,药用根茎,有解表发汗、祛风除湿的作用。主治风寒感冒、头痛无汗、偏头痛、关节疼痛、破伤风等症。在全国中药材市场上为常用大宗药材,是任何其他品种不可代替的,多年来价格始终居高不下。在东北三省及内蒙地区所产的货,品质优良,药效充足,在全国各地药材市场首屈一指,独领风骚,防风亩用种2.5-3公斤,生长2-3年采收,亩产250-350公斤,黑龙江省多年生的关防风价更高。目前野生关防风75-95元/公斤,紧缺而畅销。
(二)北沙参
北沙参为伞形科多年生草本,药用根,有清肺火益肺阴、消肿排浓的作用。为常用药材,还是食用保健品。
北沙参喜欢沙质或半沙质土壤,肥沃的土地使它的产量能明显提高,北沙参种植简单,当年可收,一般亩产350-450公斤亩效益高,药市长期大量收购,销路不愁。适合北方种植发展,后市看好。
(三)水飞蓟
中药材水飞蓟是治疗癌症和肝病的良药,国际市场上行情自05年以来一直走高,需求量大增。水飞蓟前期最怕旱,春季要应当适时浇水,否则抽蕾高度不够,在水飞蓟开花时候,可饲养蜜蜂促进授粉,增强籽粒成熟度。水飞蓟的前期生长主要是靠“水”,在供水充足的情况下,化肥完全不需要。水飞蓟抽葶后极为耐旱,其叶片可自行调节。根据目前天气变暖等因素,水飞蓟只适合在黑龙江省东部和北部种植。
(四)牛夕
牛夕也叫牛膝,为一年或多年生草本,药用根茎,有消肿散淤、补肝肾强筋骨的功效。在临床治疗中,生用散淤血、消痈肿、治淋病、尿血、经闭、难产、胞衣不下、产后淤血腹痛、跌打损伤等,熟用补肝肾强筋骨,治腰膝骨痛、四肢拘挛等症,在中医药界使用量很大,在全国中药材市场上为大品种常规大宗药材,今年在全国中药材市场的价格比去年同期上涨,走势畅快。2011年后市孕育商机。
牛夕适应性很强,一般土壤都能生长,种植时间从5月到7月都可,采用原种一代种子,其产品品质正确、色泽光亮、药效充足,比二三代种子高产,无病虫害。种植简单,管理省事,采收容易。播种可以用专用中药材播种机,速度快,效率高。收获可以用拖拉机耕翻,适合规模作业。牛夕种子亩投资几十元,当年亩产300-350公斤,高产者450公斤,质量更好价格更高。各地市场都大量收购,数量不限,销路畅通。
(五)桔梗
桔梗多年野生于全国各地的山区、丘陵地带及草原、荒地等,是中药材市场上的常规品种,日常生活中有吃桔梗菜的习惯,用量很大,对治疗感冒咳嗽、咽喉肿痛、肺痛吐脓、痢疾腹痛等疾病有独到之处。
家种桔梗分秋播、上冻前播和春播,干旱地区可在雨季播种。种植桔梗与种植胡萝卜、白菜、油菜类似,没有什么高技术难度,是投资少效益高的种植好项目。
(六)黄芪
黄芪为多年生草本植物,药用根茎,有补气升阳、固表止汗、托疮生肌和利尿的作用。对治疗一切虚症有显著的补益功能。在全国中药材市场上为常用大宗品种,不仅是治病救人的中药材,也是新兴的保健品之一,经常食用一些会使身体健康,更能显示出阳刚之美,民间称“小人参”。在东北及内蒙地区生长一年就可采收鲜黄芪出口,市场销路不愁。黄芪属大宗药材之一,每年的出口量和内销量均很大,虽然价格有所波动,但总体来看,市场需求量越来越大,按现行价每公斤10-12元计算,每亩地可收入2500-3000元。
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白菜是冬春的主要食用蔬菜,掌握好种植大白菜的方法非常重要。今天读文网小编就来给大家讲讲白菜种植的方法。
大白菜生长后期,天气多变,气温日渐下降,为防霜冻,要及时捆扎。一般在收获前10-15天,停止浇水,将莲座叶扶起,抱住叶球,然后用浸透的甘薯秧或谷草将叶捆住。使包心更坚实并继续生长。小雪前2-3天,应及时收获,并在田间晾晒,待外叶萎蔫,即可贮藏。
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观果果具有着很大的种植潜力,那么北方适合种植什么品种的观果果树呢?今天读文网小编就来给大家盘点一下适合北方种植的观果果树。
南蛇藤( Celastr us ar ti cu.latus T hunb. ) 为卫矛科南蛇藤属,攀援状灌木, 聚伞花序, 花黄绿色,蒴果鲜黄色, 种子红褐色。花期5月; 果期7~ 9 月。
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我国北方的园林种植一般除了树就是草坪,那北方的园林草坪有哪些种植品种呢?今天读文网小编就来给大家讲讲北方可以种植的园林草坪的品种。
生态习性:此草性喜阳光,不耐蔽荫,属于阳性草坪植物,喜深厚肥沃,排水良好之砂质壤土,在微碱性土壤中亦能生长。
园林用途:结缕草在草坪植物中比较低矮,而且平整美观,又有一定的耐踏性,故在园林中多作为庭园草坪栽培,常用于医院、学校、幼儿园、工厂及科研单位。此外,还可作运动场草坪,青少年体育活动场地,在国外很多高尔夫球场多喜栽培此草。
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不少盆栽或者绿色植物是家居装修中的好帮手,但也并不是所有都适合放在家里。今天读文网小编就来给大家讲讲不适合在室内种植的植物。
吊兰、君子兰、芦荟、仙人掌(球)、月季花、石榴、虎尾兰、米兰、常青藤和金橘等植物能净化空气,同时也适合盆栽和家庭种植,但这些植物的观赏性可能不如其他植物,因此有时得不到年轻消费者的青睐。
很多花商就是利用了消费者的心态,异化了植物的功能,用以扩大销路。
室内不要放置太多植物,在15平方米房间里,一般只适合摆放两盆中型植物。
对那些可能引起过敏症状的植物,消费者家养时要查询相关资料,根据自己体质量力而行。
花草确实具有吸附有害气体的功能,但并不是每一种植物都能吸收有害气体,一种植物可以吸收所有的有害气体更是不可能。有些植物非但不能吸收有害气体,其本身还具有毒性,消费者在选购花草植物时不能盲目相信花商的宣传,比如:夜来香香气独特、芬芳怡人,不过,夜来香的花粉易引起过敏,引发皮肤炎症;薄荷能清新空气,但不能杀菌;滴水观音的净化空气能力相对较差,其叶有毒;迷迭香只是气味好闻,无法去除甲醛。
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白菜薹,是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔,掐苔的尖部食用。它应该如何种植呢?今天读文网小编就来给大家讲讲种植白菜薹的方法。
7月中下旬到9月上旬都可播种栽培,最适宜播种期是8月上中旬。一般采取育苗移栽,且最好以营养钵育苗移栽。苗龄不能太长。一般在18~25天,同时根据幼苗生长情况尽量缩短苗龄,早定植。苗龄太长,苗床内幼苗拥挤易成徒苗,高脚苗,会在苗床现蕾,抽薹,严重影响产量。但苗龄太短,苗幼小,抗逆性弱,根系发生能力差,难以成活。
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农村可以种植很多的作物,那么农村什么作物最有潜力呢?今天读文网小编就来给大家推荐一些具有潜力的农村种植项目。
项目介绍
长得如羊角的营养保健菜——黄秋葵,具有强肾补虚功效,享有“植物伟哥”之称,目前在浙江省温州市鹿城上戍乡试种成功,并开始走进市区等酒店及农家乐餐馆。
在温州市鹿城区上戍乡枫林岙村前的黄秋葵种植基地内,黄秋葵有1米多高,如一棵棵树苗,枝头结出的嫩荚长得如羊角,很是奇特。这些长如羊角的嫩荚就是可食用的部分。据农科院的专家介绍说,将荚内的瓤籽去掉,炒熟后就可以吃了。嫩荚富含一种类似于天然荷尔蒙的物质,能强肾补虚,是一种补肾保健类蔬菜。另外,其粘滑的汁液中还含有可溶性纤维、维生素C等物质,经常食用可提高免疫力。
市场前景
近年来,随着人们对生活质量要求的提高,消费者需求也从单一的蔬菜转到具有保健功能的“特种菜”上来,此类蔬菜的种植面积及品种也在慢慢扩大。据温州市农业站副站长邹文武介绍,目前该市种植的品种有:山药、木槿、紫贝天葵(补血菜)、红叶甜菜等,这些蔬菜主要销往上海、杭州等大城市,而且价格大大超出普通的蔬菜。据了解,我国已有200多种保健功能菜经种植利用,这些食补的“特种菜”在台湾、香港、上海等地很受食客们欢迎。
营销建议
1. 大打“保健牌”。温州市山里山农业合作社今年首次引进此品种进行试种,共种植5亩地,7月底前进入采摘期,一天最多可采100~200斤,批发价为每斤10元,零售价为每斤15元。目前,这种菜已在温州市区云天楼酒店及藤桥、泽雅周边农家乐餐馆里亮相,并作为营养保健“特种菜”推出。
2. 引导消费。“因为是新品种,消费者接受还需一段时间。”合作社负责人叶芹夫对黄秋葵的销售前景充满信心,他们还专门做了3000份广告海报,准备免费送往销量大的酒店进行宣传推广。
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阳台种菜日益受到人们的青睐,自己在阳台上种些蔬菜,健康、美味、快乐齐丰收。冬天来临,有些蔬菜在5度以上都可以生长,而且对阳光的要求也不高,很适合在这个冬天里种植。现在读文网小编就来介绍一下冬天里适合阳台种植的蔬菜有哪些。
1、韭菜:零下5度照样可以存活,10度以上可以生长,而且对光照要求不高,所以比较适合阳台和室内种植。但是说种植也仅仅是指以韭菜根来种,如果用种子来种,恐怕三个月以内你是吃不上韭菜了。全年可收割4-5次。
2、小香葱:可以自己种,但是要有心理准备,它在室内或者阳台会长的很慢,而且像钢针一样细的状态会维持很长时间,不如用葱根来种,保你在20天内吃上小葱。
3、枸杞:用扦插的办法繁殖。
4、香菜:用香菜根种植会比种种子快好几倍,而且长的比较旺盛。属耐寒性蔬菜,性喜冷凉,生长适温为12℃-26℃,但耐热性也较强。
5、芹菜:用根来种植,芹菜耐寒、耐热、抗病,生长速度快,对温度适应范围广,生长快,芹菜味浓,在15~20℃的适温下,可多茬栽培,如果盆土充足,可一年四季种植。
6、蒜苗:最简单,也是长的最快的,15天绝对可以吃
7、茼蒿:用种子种植,生长适宜温度是17—20℃。对光照要求不甚严格,较能耐弱光,比较喜潮湿,对土壤要求不甚严格。因此在北方种植非常适宜。
8、木耳菜:扦插比种植更好一些。方法很简单:取较粗没法吃的茎部带2-3个小丫的为宜,插入土中,记得浇水就长成一大盆拉!
9、菠菜:耐热、耐寒,生长迅速,抗病性强,据说吃了会变成大力士水手,可惜我变不了啊。
10、生菜:耐热,耐寒,耐抽苔,可周年种植。
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荒山可以种植很多的植物的,那么荒山适合种植什么品种的植物呢?今天读文网小编就来给大家盘点一下荒山适合种植的植物。
红心猕猴桃是一种集食用与药用为一体的高级营养保健水果。其营养丰富,被称为“果中之王”。
红心猕猴桃皮光无毛、果肉金黄、果心鲜红美丽。口感甜酸清爽、香气浓,具有甜瓜、草莓、柑橘的混合风味和香气。每667平方米栽160株,株行距2米×2米,一般株产30~40公斤,667平方米产值15000~20000元。
目前农村种植什么最赚钱?苗价每株15元,30株起邮;50株以上每株13元,千株以上每株10元。
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白菜是很多人喜欢的蔬菜,那么白菜如何种植呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的白菜的种植技术,希望能够对您有所帮助。
种植时间提前上市的白菜应在8月上旬播种;冬贮白菜在立秋前后3--5天播种为宜。生长期长的晚熟品种可以适当早播,生长期短的中熟品种可适当晚播几天。根据近几年生产情况看,前期高温对幼苗生长不利,收获期提前对贮存不利。如选种的不是生长期长的品种,最好是在立秋后晚几天种植,结合高垄栽培,可以明显减轻病害。
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白菜是我们喜欢吃的蔬菜,那白菜怎么种植呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的白菜种植技术,希望能够对您有所帮助。
1.大棚栽培 大棚内套小拱棚育苗,育苗畦宽1.5m,采用营养土方、营养钵(直径8cm)育苗。苗龄25-50天。定植于大棚内。垄栽,垄上覆盖地膜。生长中后期大棚内应注意通风。大棚栽培,播期早,可提早上市。
2.小拱棚育苗露地栽培 3月上旬挖好育苗畦。采用营养钵育苗。3月中旬播种,播种前育苗畦浇透水。点播,播后覆1cm厚细土,加盖棚架后覆盖薄膜,夜间加盖草帘。中后期逐步拆开薄膜通风,进行炼苗,以利培育壮苗。育苗期间要间苗1-2次。4月上旬定植,定植后浇1次缓苗水。
3.露地直播 整地时施足基肥,按规定的行株距起垄播种。播后覆盖地膜浇足水。出苗后破膜掏苗,苗穴周围封土。及时间、定苗。
4.合理密植一般春季种植密度大于秋季,单行定植株行距为40cm×50cm。每亩种植3300株。
5.肥水管理 春大白菜生长期间前期温度低,后期温度高,与秋季种植最佳包球条件正好相反,在肥水管理上应特别注意。基肥多施有机肥,每亩撒施4000kg,做垄时条施磷酸二铵50kg。追肥以尿素、人粪尿等速效性肥料为主,结合浇水进行冲施,一般追肥1-2次,每次每亩施尿素15-20kg或人粪尿800kg。中后期加强肥水管理。促进营养生长,有利于包球。
6.及时采收 叶球紧实后及时采收,上市销售。采收期为4月下旬至6月上旬,一般亩产净菜4000kg左右。
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小白菜,原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。小白菜是芥属栽培植物,茎叶可食,一、二年生草本植物,常作一年生栽培。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的一月种植小白菜的技术,希望能够对您有所帮助。
栽培制度及季节
蒜头白、瓢儿白等小白菜8-11月均可以播,乌塌菜耐寒不耐热,不宜早播,一般10-11月播,雨季播种虽能生长,但品质差。红菜苔早熟种7-8月播,晚熟种9-10月播,菜心适温范围较广,4-10月均可以播,但以8-9月播的品质好。
播种育苗
小白菜类型可以直播也可育苗移栽,生长期短,植株矮小的多行直播。早熟种对温度反应敏感,生长发育快,要预防未熟抽苔,中晚熟种对温度要求较严,又不宜过早播种。秋冬播用种量0.75-1公斤/亩,夏秋播要1.5-2公斤,可以撒播也可点播,间拔采收。定植或留苗距离秋季20-24厘米,冬季15-18厘米。
田间管理
小白菜根系分布浅,吸收能力弱,生长期短,直播定苗后及移栽成活后应及时追肥,以后隔10-15天再施一次追肥,用尿素15-20公斤。追肥要结合灌水,保持土壤湿润。
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海棠是苹果属(Malus)多种植物和木瓜属(Chaenomeles)几种植物的通称与俗称。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的海棠的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
海棠花对二氧化硫有非常强的抗性。叶面光亮,四季常绿,花开时艳冠群芳,这样的海棠花,小小的却有着大大的用处。它对二氧化硫、氟化氢、硝酸雾、光气都有明显的抗性,而对二氧化硫的吸收能力更是突出,所以在我国,经常会把海棠花种植在城市街道绿地和作为矿区的绿化,我们也可以充分利用这一点,把它摆放在装修后的房间,根据室内的空气状况,购置一盆至数盆海棠花,在欣赏之余,有效的清除家居的有害气体。
海棠花是富贵的象征。在《诗经》中,曾经提到过棠棣之花,就是用海棠来形容诸侯大夫家中女子的富贵雍容之姿态。而海棠花花姿潇洒,花开似锦,自古以来就是雅俗共赏的名花,娇艳而大气,天然的带有着一种贵气,在风水中也把它看作是堂前的富贵之花。因为它也妩媚动人,特别是在下雨后清香犹存,花的艳丽之感更是难以描绘,所以经常被用来比喻美人。因此如果家里有孩子是女孩,在房子旁边种上几棵海棠花,这个孩子长大了就很可能成为大富大贵的人。
卧室是供人们睡眠和休息的场所,应该努力营造幽美宁静的气氛,这样有助于保障睡眠,身体自然就更健康。风水中认为,卧室是应该避免异香的,特别是有空调的卧室,经常在晚上开着空调,而且是开着一整夜,一晚下来房间里的空气会很不好,所以提倡要选择一些可以吸收毒气又可以净化空气有利睡眠的植物。海棠花就是这样的植物,清除空气的有害杂质,加上没有香气,特别适合放在卧室内。
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不同的季节,他们的养生方法也有很大的差异。下面读文网小编给大家介绍秋天养生的方法,希望对你有用!
一、秋季养生贵在防燥
秋季由于早晚温差变化大,许多人鼻粘膜、嘴唇、口腔和皮肤就显得干燥,甚至流鼻血、唇干裂、皮肤干裂出血。中医学认为“肺主肃降、失常易生喘咳;肺通调水道,失序则影响水液代谢;肺朝百脉,若病则易生心血管疾病;肺主皮毛,失调则引起皮肤炎。”为符合“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则,所以要注意滋阴润肺,保津尤要,要多喝开水,多食用补气养阴的药品,如西洋参、麦冬、玉竹、百合、生地、沙参等。不宜过度食用阳热辛燥的药物,如鹿茸、肉桂、附子等。
二、合理安排衣食住行
秋季冷热交替,变化较快,应根据气候变化,适当增添衣物,以预防寒气侵袭引起的感冒、关节痛等病。有慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等呼吸道疾病的老年人,要注意防寒保暖,以防止旧疾复发或者加重。秋季饮食宜“清淡”为主,多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料,可多吃萝卜、豆腐、银耳、梨等食物以生津、养阴润燥的功效。体质虚弱者、中老年人和慢性病患者,此时可多吃红枣、莲子、山药、鸡、鱼等进补食物,以起到健身祛病、延年益寿的作用。秋天应合理安排睡眠时间。深秋气候较寒冷,不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉,要养成开窗而居、露头而睡的良好习惯,保持室内空气流通,以减少呼吸道疾患。秋季是户外活动和旅游的黄金季节。加强体育锻炼能运动筋骨、活动气血,从而增强机体的抗病能力。
三、适应秋乏
人们常说“春困秋乏”,秋乏是补偿盛夏季节气候环境给人体带来的超常消耗的一种保护性反应,也是机体在秋季这个宜人而又舒适的气候环境中得以恢复体力的保护性措施,也是机体达到一种新的平衡的一种过渡现象。面对“秋乏”,我们应采取积极的对策,一方面要加强营养,注意劳逸结合,使机体得以休整而获得新的活力;另一方面要加强体育锻炼,以使机体适应寒暑往来的气象变化。
四、谨防秋燥综合症
老年人对秋天气候变化的适应性和耐受力较差,比如因为风凉,容易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状,医学上称之为“秋燥综合症”。预防上饮食宜清淡,禁食生冷。起居上应做到早卧早起,意志安逸宁静,这样可以收敛神气,从而保持肺的清肃功能,有效地抵制燥邪的侵入。
五、秋季饮食原则
秋季饮食宜注意摄取平衡膳食,多食绿色蔬菜、水果等,要补气养阴,生津润燥,还应注意补充水份和维生素。
秋梨汤:大鸭梨3个,带皮洗净后,切碎块,以水煎熬汤,食梨饮汤。
木耳芝麻饮:黑木耳或白木耳5克,温水泡发,黑芝麻10克,炒香,将木耳与芝麻置锅内,加水熬,待成糊状,加白糖适量,分次食用。
荸荠豆浆饮:豆浆500毫升,荸荠汁50毫升,混匀,加白糖适量,煮沸饮。
银耳桂圆汤:银耳5克,桂圆50克,去壳核取肉,洗净,共煮,饮汤食桂圆肉。
六、秋季防病
夏秋是肠道传染病的多发季节,常见肠道传染病有痢疾、伤寒、急性肠胃炎、霍乱等。肠道传染病发病急,来势凶猛,传播较快,如果医治不及时病情会急剧恶化。预防肠道传染病,首先要注意饮食卫生,既不过食生冷和不洁之物,又不恣食肥甘和酗酒,做到饥饱适度,冷热调和。秋燥伤肺,有哮喘病和“老慢支”的患者特别要注意,以防复发。不仅要注意气候变化以及时增添衣物,也要注意改善居室环境,保持良好的情绪,并避免与致敏物质接触。
综上而言,秋燥是秋季的一大特点,我们应根据秋季的气候特点来调整饮食、加强锻炼,以起到防病治病的目的。
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秋季是养生的最佳时节,那么秋季养生吃什么好?下面读文网小编给大家介绍秋天养生适合吃的食物,希望对你有用!
薏仁二豆汤
食材:红豆、绿豆、薏苡仁各适量。
做法:将三种食材按照1︰1:1/2的比例熬成汤,温热时给宝宝喂食。
功效:润燥、清热。适合1岁以上的宝宝食用。
莲藕茶
食材:莲藕粉2汤匙。
做法:加热水冲泡莲藕粉,搅拌均匀至溶化即可饮用。
功效:可缓解肠胃不适。适合8个月以上的宝宝适量饮用。
冰糖川贝梨
食材:川贝母3克,冰糖9克,梨1只。
做法:梨去核后,将川贝母和冰糖填充,再隔水蒸熟。每日2次,每次半个,持续2~3天。
功效:可治疗咳嗽、口干等症。适用于1岁以上的宝宝食用。
鱼蛋饼
【原料】净鱼肉20克,鸡蛋半个,黄油6克,番茄沙司10克,净葱头10克。
【制作】
1、葱头切成碎末备用;鱼肉煮熟,放入碗内研碎备用。
2、鸡蛋磕入碗内,加入准备好的鱼泥、葱头末,调拌均匀成馅。
3、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团压成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄酱浇在上面即可。
【特点】色泽美观,软嫩鲜美。
【功效】鱼蛋饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、钙、脂肪、铁、磷、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,对孩子强壮身体大有裨益。
豆腐鲜虾丸
【原料】鲜虾仁250克,猪肥肉30克,嫩豆腐2块,鸡蛋1个,精盐、葱末、淀粉、胡椒粉、淀粉、味精各适量,花生油500克。
【制作】
1、将豆腐放锅内,注入清水,精盐,煮沸,取出,沥去水分。
2、虾仁洗净,剁成虾蓉末;猪肥肉剁碎。
3、将豆腐、虾蓉、肥猪肉一同放入大碗内,加入葱末、淀粉、鸡蛋、味精、胡椒粉,调味后,搅拌上劲,成为豆腐泥。
4、锅置火上,倒入花生油,烧至五成热后,将豆腐肉泥挤成小丸子放入油锅,用中火炸至金黄色,捞出,沥油,装盘即可。
【特点】嫩软,鲜香。
【功效】此菜营养全面、丰富,含有幼儿生长所必需的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养素。适宜幼儿食用。
百合粥
食材:百合30克,粳米100克,冰糖适量。
做法:百合泡软后,与粳米一起加如清水熬煮成粥。加入冰糖,再略煮一会儿即可。每天早晚适量食用。
功效:补肺、除燥、安神。适合8个月以上的宝宝食用。
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秋季是一个养生的好时机,秋季养生常识有很多,适合秋季吃的养生食物也不少,那么秋季养生吃什么好呢?下面读文网小编给大家介绍秋天养生适合吃的食物,希望对你有用!
1、柑桔:
性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。
2、葡萄:
营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
3、甘蔗:
汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
4、大枣:
养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
5、柿子:
有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
6、梨:
肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
7、石榴:
性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
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小白菜原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的小白菜的栽培技术,希望能够对您有所帮助。
1、小白菜大米粥
材料:大米1碗,小白菜的叶子适量。
做法:
a、将小白菜洗净,放入开水锅内煮软,切碎,备用。
b、将大米洗净,用清水浸泡1~2小时,放入锅内,煮30~40分钟,在停火之前加入切碎的小白菜,再煮10分钟即成。
2、小白菜炖豆腐
材料:北豆腐、姜、西红柿、小白菜、盐、蘑菇精。
做法:
a、烧油炒一下姜沫
b、放入西红柿炒化
c、放入切碎的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分钟
d、小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量盐和蘑菇粉调味即可
3、鸡汁豆腐烧小白菜
材料:小白菜、日本豆腐各200克,西红柿丁50克。
调料:盐1小匙,鸡精半小匙,高汤小半碗,浓缩鸡汁1大匙。
做法:
a、小白菜洗净沥干,切碎粒;日本豆腐切块,略微氽烫后,捞出沥干。
b、油锅烧热,放入小白菜粒炒熟,加盐调味后,盛入盘中心,再把日本豆腐移入盘内小白菜周围。
c、锅置火上,放入高汤、浓缩鸡汁烧开,加盐、鸡精调味,浇在盘内小白菜周边,再撒上西红柿丁即可。
看了“四季小白菜种植方法”
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