为您找到与最好的美容养颜茶是什么相关的共200个结果:
时下喝排毒养颜茶已经成为一种比较时尚健康的养生方式,受到很多爱美女性的追捧。下面读文网小编给大家介绍自制的美容养颜茶,希望对你有用!
山药薏米粥 排湿补脾胃
春季肝火旺盛,易导致脾虚,脾虚会引起消化系统紊乱,如消化不良、拉肚子等。因此,养肝时要注意健脾。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
做法:将山药,薏米,莲肉,大枣(干)与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。
点评:春季雨水丰沛,人体内湿气加重,薏米有利于人体内湿气排出,促进体内血液和水分的新陈代谢,并可帮助排便。山药和薏米都有美白的功效,爱美的女士们不妨经常食用。
特别提醒:煮山药以15-20分钟为宜,以免破坏其中的淀粉酶,制作时要先放薏米,后放山药。另外,这道粥患有糖尿病和大便干燥的人禁食。
水果美容
萍果 含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等,可以整肠利尿,消除疲劳,增进食欲及防止肌肤及细胞老化。
芒果 含有丰富的维他命A、C、纤维质、矿物质、脂肪及蛋白质等,具清肠胃,促进排便的功效,亦可防止动脉硬化与高血压,对改善肤质亦有不错的效果。
银耳百合香蕉羹 美容护肝脏
银耳入肺、胃、肾经,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,又有“菌中之冠”的美称,富含天然植物性胶质,长期食用可滋阴润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,丰富的膳食纤维可以促进肠蠕动,减少人体对脂肪的吸收,起到减肥、通便作用。
做法:将干银耳20克浸泡,摘去蒂梗,洗净,蒸30分钟;鲜百合100克去蒂洗净,香蕉2根去皮切片;将以上食材同放炖盅内,加枸杞、冰糖、水适量蒸30分钟即可。
点评:银耳百合香蕉羹富含蛋白质、糖类、钾、磷、钙、维生素。搭配补肾调色的枸杞,具有养阴润肺、美容生津的作用。
特别提醒:专家强调说,这道菜对患有支气管炎、肺炎、肺气肿、肺结核等呼吸系统疾病的老年患者很有帮助,但当有黏痰且痰不易咳出时,不要食用银耳。
浏览量:3
下载量:0
时间:
美容养颜这是一个永远不会过时的话题,美容养颜茶深受大家的喜欢,对于女人来说,留住青春和姣好的容颜比什么都重要。下面读文网小编给大家介绍美容养颜茶的秘方,希望对你有用!
材料:乌龙茶1茶匙,陈皮梅适量。
做法:先将乌龙茶在茶杯中泡开。加入陈皮梅1~2颗后即可饮用。
说明:
1、乌龙茶可促进体内脂肪分解,有除油腻之效。
2、陈皮梅生津止渴,是夏日饮品的良伴。
浏览量:3
下载量:0
时间:
人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大的关系。下面读文网小编给大家介绍美容养颜茶的做法,希望对你有用!
材料:新鲜芦荟200G,蜂蜜 4小匙
作法:将新鲜芦荟洗浄,用刀去除绿色部分的叶皮,留下透明的叶肉切小块,放入小锅中,加入200毫升清水煮滚后放凉,加入蜂蜜拌匀,即可饮用。
功能:芦荟是清理肠胃,排毒通便、消炎解毒、美白肌肤的首选
浏览量:2
下载量:0
时间:
中国茶叶千万种,人们不仅学会清饮茶叶,更是学会加入不同调料,改善口感,更是增加不同养生药材一起冲泡,以此达到养生保健、美容养颜效果及目的。下面读文网小编给大家介绍美容养颜茶做法,希望对你有用!
晨起喝水冲洗肠道
清晨起床后至少要喝200毫升水,能起到清刷胃肠的作用,使得大小便排出,清除毒素。
多吃蔬果
新鲜水果是强力净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外,多吃富含纤维的食物,比如糙米、蔬菜、水果等,都能增加肠道蠕动,减少便秘的发生。
洗脸排毒法
早晨起来,先用温水洗脸,再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲,如此冷热交替,可以促进血液循环,能促进面部血管和皮肤收缩,是排除面部肌肤毒素的一个小窍门,加点醋洗脸能让皮肤更细嫩哦。
吃酸助脾脏排毒
乌梅、醋等酸性食物是化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外,同时酸味食物还具有健脾的功效。
通过出汗来排毒
经常进行有氧运动来出汗,不但能达到减肥的目的,还能帮助身体排出毒素,美容养颜的好方法。
泡脚
泡脚出汗可以有效排毒,泡脚水要没过脚背,选高些的木桶,温度一般在38℃-43℃为宜,并且按摩按摩脚部。
充足睡眠养颜
熬夜是不健康的作息习惯,会导致分泌系统功能紊乱,各种毒素无法排出,从而出现面色暗淡、口臭、便秘等,晚上是排毒的好时机,一定要保证充足的睡眠。
浏览量:2
下载量:0
时间:
美容养颜这是一个永远不会过时的话题,美容养颜茶深受大家的喜欢,对于女人来说,留住青春和姣好的容颜比什么都重要。下面读文网小编给大家介绍美容养颜茶配方,希望对你有用!
一:莲花绿茶
莲花绿茶的材料:绿茶3g、莲花6g。
莲花绿茶的功效:美白肌肤,防止衰老。
二:香草蜂蜜茶
香草蜂蜜茶的材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
香草蜂蜜茶的功效:柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
三:女人养颜茶
女人养颜茶的材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
女人养颜茶的功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
四:葡萄绿茶
冬天女性常在空调环境下工作,皮肤非常干燥。葡萄100克,白糖适量,绿茶5克,可以很有效的恢复水嫩肌肤。小编再介绍介绍其他的冬季美白养颜茶给大家参考:
五:白菊蜂蜜茶
白菊蜂蜜茶的材料:白菊花3朵、牛奶、蜂蜜适量
白菊蜂蜜茶的功效:菊花非常适合夏季饮用,白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积,淡化雀斑。
六:养颜嫩肤玫瑰茶
材料:大枣、太子参、玫瑰花
做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
七:美肤茶
材料:适量绿茶末,1克软骨素。
用法:先将热水冲泡浓绿茶一杯,接着将软骨素调和茶水,坚持饮用。
功效:美肤靓肤,恢复皮肤原有的弹性。
八:养颜减肥茶
材料:新鲜芦荟200G,蜂蜜 4小匙
作法:将新鲜芦荟洗浄,用刀去除绿色部分的叶皮,留下透明的叶肉切小块,放入小锅中,加入200毫升清水煮滚后放凉,加入蜂蜜拌匀,即可饮用。
功能:芦荟是清理肠胃,排毒通便、消炎解毒、美白肌肤的首选
九:美姬茶
材料:万年甘本草1g、茉莉花2g、西洋参2g。美容养颜这是一个永远不会过时的话题,美容养颜茶深受大家的喜欢,对于女人来说,留住青春和姣好的容颜比什么都重要,推荐给女性朋友几款美容养颜茶配方。
十:木瓜红枣莲子蜜
原料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖烹饪方法:将红枣、莲子加冰糖煮熟;木瓜剖开去籽,将红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸熟即可食用。食谱营养:木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素a含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。
浏览量:4
下载量:0
时间:
提到美容养颜茶,大家肯定都会想到玫瑰花茶,枸杞子茶等,医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,延缓生命衰老。下面读文网小编给大家介绍美容养颜茶,希望对你有用!
1) 美白淡斑茶
牡丹花、玫瑰花、桃花。功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士。
2) 痘无痕茶
紫罗兰、玫瑰果等。功效:改善色素沉着,适用于痘后色素沉着,或防止痘痘挤压后留疤。
3) 顺经茶
玫瑰花、益母草。功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。
4) 女人“挺”好茶
迷迭香、粉红玫瑰等。促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。
5) 窈窕茶
马鞭草、柠檬草等。功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。
6) 轻松窈窕茶
马鞭草、柠檬草等。功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。促进血液循环,帮助肠道净化。
7) 减压花草茶
紫罗兰、金盏花等。功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪。
8) 日安阳光茶
金盏花、马鞭草等。功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素c。
9) 千娇百媚茶
茉莉花、粉红玫瑰花等。功效:消脂瘦身,减肥效果显著
10) 纤体清道夫
玫瑰果、百里香等。功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
11) 体内spa:配方
桂花、菩提子花等。功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身。
12) 提神香茶
迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体。
13) 晴朗早晨
薄荷、金盏花等。功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
14) 入睡茶
柑橙花苞、茉莉等。功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证
15) 夜安眠茶
菩提子花、熏衣草;或月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克。功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡。
16) 养肺花草茶
紫罗兰、桂花等功效:止咳润肺
17)养肠花草茶
洋甘菊、薄荷等。功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘
18)养肝花草茶
柠檬草、迷迭香等。功效:加强肝脏代谢、解毒
19)养肾花草茶
迷迭香、蒲公英等。功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作
20)补血养颜茶
玫瑰柠檬马鞭草等。补血养颜,增强体力,增强抵抗力。适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用
21)养脑茶
玫瑰花,薄荷等。功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
22) 美容茶
玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;
23) 护肤美颜茶
熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克;
24) 活血调经茶
青山绿水、红花、月见草;
25) 去痘痘茶
月见草、茉莉花、红巧梅。
26) 祛斑茶
红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;
27) 特香美容茶
桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克;
28) 灵芝茶
灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
29) 何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日l剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥等功效。
30) 葡萄茶
取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。
看了“美容养颜茶大全”
浏览量:4
下载量:0
时间:
人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。下面读文网小编给大家介绍美容养颜茶配方,希望对你有用!
益母草红糖茶:
材料:益母草一钱、香附子一钱、红糖适量
方法:将益母草和香附子放入适当沸水中小火煮,五分钟后加入红糖,放稍微冷之后就可饮用。也可以将所有材料统一一起冲泡饮用。
功效:三者合一冲泡,具有养心美颜功效,能活血、去瘀、调经、消水作用。尤其益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
枸杞明目茶:
材料:枸杞二钱、菊花一钱
方法:将全部材料放入水中闷煮五分钟,或者直接用沸水冲泡,适当的时候加上一些绿茶。
功效:枸杞具有养颜功效,还能免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜作用。
决明子茶
材料:决明子
方法:将决明子炒熟放入水中煮水喝,可适当增加水量,适当的时候加入菊花和绿茶,效果更好。
功效:入口清凉润喉,口感极佳。有清热平肝、降血压消脂,可润肠通便、明目益睛之功效。
参枣茶
材料:红枣数颗、西洋参几片
方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。
功效:这样冲泡能补中益气、补气养阴。其次能清热生津,加入普洱茶之后,能补气虚阴亏,内热。
桂圆红枣茶
材料:红枣100克、桂圆50克
方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。
功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
生姜黄芪红枣茶
材料:黄芪四钱、生姜少许、红枣红糖适量
方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入沸水闷泡,可适量加些红糖调甜味
功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
菊花绿茶:
材料:菊花三钱
方法:将全部菊花放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。
功效:菊花绿茶能化淤消脂,在炎热夏日清凉降血压。常饮用可以降血压、减肥消脂。
浏览量:4
下载量:0
时间:
美容是全方位的,那么哪些美容产品比较好呢?下面读文网小编给大家介绍最好的美容产品,希望对你有用!
推荐理由:不只是美白,还能24小时持续水润!大部分美白产品往往不够保湿,科颜氏集焕白净润透白保湿面霜两者都兼顾到:淡化斑点,预防斑点形成,匀亮肤色,深度亮白,质地细致滑顺,好吸收。均衡肤色,淡化色斑,持续保湿,全面提高肌肤的光泽度和通透度。在使用之后,肌肤变得更光滑柔软和水润!
浏览量:3
下载量:0
时间:
产品好坏因人而已,适合自己肤质的才是好产品。下面读文网小编给大家介绍最好的美容产品,希望对你有用!
保湿护肤品锁住水分
水分不足的时候,肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓,类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后,应尽快涂上保湿功能的护肤品。可使用喷雾式活泉水,或使用面膜,锁住水分。
护肤要点:日常保养中可以将美白品放在日间加强护理;夜晚则可以利用丰润的抗老品在修护黄金期供给肌肤养分。如果不想多花钱准备两套保养品,则可以在夜晚加上一瓶美白晚霜,美白晚霜通常都较营养丰润,或是多有添加抗老成分如维他命E,对于清除自由基、延缓衰老都有不错的功效。
冬季防晒不懈
冬季阳光中含有大量的长波紫外线U-VA,也很容易穿透皮肤,刺激黑色素产生,破坏胶原蛋白和弹力纤维,肌肤就会在不知不觉中出现黑斑和老化现象。
防晒要点:最好是使用添加了抗氧化成分的防晒霜,或者在防晒霜之前涂抹具有抗氧化效果的精华液,能更好的帮助肌肤防御环境刺激。
加强保湿预防换季过敏
皮肤最表面的角质层通常保有15%-20%的水分含量,皮肤才会感觉舒适。冬季的降温,会让皮肤血管收缩,导致汗腺、皮脂腺的分泌减少,当角质层含水低于10%的时候,皮肤就会变得粗糙,失去弹性,从而产生脱屑现象。
保湿要点:把换季美容的程序精简到最“朴素”的阶段,避免太厚重的层层涂抹增加敏感肌肤的负担,如果一瓶乳液就能满足你的肌肤需求,就不要再前后添加精华液乳霜一大堆。然后,从洗面奶开始到底妆,陆续帮保养品也换季,逐步更换成更润泽保湿的类型。
美白乳液后续锁水保湿
夏季曝晒之后难免残留肤色不均匀、色斑加深等憾事,其实肌肤深层已经开始产生慢性发炎的状态。这个阶段的美白不能单单只是在于“还原黑色素”、“抑制黑色素”。更重要的是应该在美白的同时修护肌肤损伤,减少后续伤害愈演愈烈。
美白要点:只要你的皮肤没有过敏,入秋之后加强美白淡斑、修复受损肌肤是必须的。要美白,美白精华自然不可少,全脸和颈部使用美白精华后,可以在斑点处再涂抹一遍美白精华,打圈按摩强化美白,最后一定要使用锁水保湿产品,皮肤角质层才能饱满。
浏览量:3
下载量:0
时间:
女人养颜要内调,单纯通过护肤品的使用来美容护肤,其实是不够彻底的。下面读文网小编给大家介绍最好的美容食品,希望对你有用!
海藻粉面膜
1、将1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入矿泉水中搅拌。
2、用化妆绵蘸取后敷在面部。
3、20分钟后,用温水洗净,并涂上面霜。
苦瓜保湿面膜
把苦瓜洗净后,用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片,均匀地敷满整张脸(包括眼睛),约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片,否则很容易会令苦瓜的水分流失,保湿效果便不够显著。 滋润面膜:香蕉面膜 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去。
百合美白液
将百合花瓣装入瓶内,注入医用的酒精后密封。一月后以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,对油性皮肤尤佳。
番茄蜂蜜面膜
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
珍珠粉面膜
材料:珍珠粉1小匙,乳液或化妆水适量。 作法:脸洗净后,取珍珠粉加乳液或化妆水一同搅拌均匀,敷于脸上约20分钟即可。 滋润面膜:清香草莓面膜 将草莓对半切开,然后把果汁直接擦在脸上,这种面膜不仅能营养皮肤,而且还能减少皮肤色素沉着。
浏览量:3
下载量:0
时间:
女性对于肌肤的美容护肤会非常关注,所以她们会有各种各样的美容法。下面读文网小编给大家介绍最好的美容方法,希望对你有用!
红莲荷叶茶
功效:茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢,帮助肠胃畅通,将废弃物通通排出体外。
材料:红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。
做法:
1)把所有材料放在清水中浸泡15分钟,然后洗净。
2)把洗净的材料放进锅中,加入适量的清水,煲30分钟后熄火。
3)去渣即可饮用。
注意事项:最好是饭前饮用,每天适量。
丹参茵陈茶
功效:这道茶是由纯药材制成,饮用后可以加快身体的血液循环和新陈代谢,有助于废物和毒素的排出。同时可增加肠胃的蠕动,减少便秘,令身体更轻盈。
材料:丹参、决明子、茵陈篙、甘草。
做法:
1)用清水浸泡所有药材半个小时,接着洗净放进锅中。
2)加入适量的清水,用大火煮开,再转为文火。
3)文火煮30分钟即可,最后隔掉药渣,取汁饮用。
注意事项:肠胃不好,特别是经常拉肚子的MM慎饮,同时每天不要喝超过3000cc。
玫瑰蜜枣茶
功效:玫瑰有疏肝解郁的作用,可促进新陈代谢的加快,同时能有效去脂。而蜜枣纤维素丰富,长期饮用,可以清除宿便,减少脂肪的积聚,从而达到减肥目的。
材料:蜜枣、一小搓粉红玫瑰。
做法:
1)把材料洗净,然后蜜枣去核,玫瑰打碎。
2)将两样材料都放进锅里,加入适量清水,有大火煲。
3)待水滚后熄火,去汁饮用。
注意事项:此茶不能制得太浓,否则容易造成腹泻。同时不宜长期饮用。
芦荟红茶
功效:饮用后可以提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机制,重获轻盈体态。
材料:芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。
做法:
1)将所有材料洗净,把芦荟去皮,只取内层白肉。
2)把芦荟肉和菊花放进锅里加清水煮。
3)待水开后加入红茶包和蜂蜜即可。
注意事项:此茶性凉,肠胃弱者少饮用。
浏览量:4
下载量:0
时间:
我们在家可以自制美容养颜茶调理身体,提高身体免疫力。下面读文网小编给大家介绍自制美容养颜茶,希望对你有用!
1.茶叶眼膜:
将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇,之后取出平辅于眼周围,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁液。每周可做一次。值得注意的是,选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶,否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等,最好选用绿茶。
2.银耳眼膜:
将银耳洗净煮成汁,后放入冰箱冰镇,每次取3-4滴涂于眼周围,10-15分钟后眼部基本吸收,再用清水洗净残余汁液。每天可做一次。
3.茶水眼膜:
热水泡少许茶后凉下来,用化妆棉片沾湿后轻抓干,平辅于眼部,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁液。每周做可做一次。
4.黄瓜眼膜:
黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶袋,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。
5.丝瓜眼膜:
丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂在眼部。有抗过敏、洁肤、防皱的效果。
6.木瓜加薄荷眼膜:
将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。
7.苹果眼膜:
将苹果切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。
浏览量:3
下载量:0
时间:
美容养颜中药,活血养颜、滋润肌肤,调理肝脏功能,让女人肤若凝脂。下面读文网小编给大家介绍中药美容养颜茶配方,希望对你有用!
1、百合:
兰州特产,含多种氨基酸、维生素、蛋白质、铁、锌微量元素。百合花粉、百合块茎,均可作组分配伍。其味甘性平,润肺止咳、消心安神、补中益气,让面色红润。
2、芦荟:
味苦寒,内含大量的芦荟苷,水解后产生芦荟大黄蒽苷,含丰富的维生素B2、B6、B12和多种氨基酸,不论外用或内服,均有十分奇特的美容效果.
3、冬虫夏草:
真菌类植物,它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾、补虚益心,安神养心,改善人体发育迟缓,改善皮肤松弛、面部皱纹。
4、红景天:
性平、味涩、善润肺、能补肾、理气养血,外用可使面色红艳,养生、抗老防衰,可作保健食物常服。
5、天山雪莲花:
温肾助阳、用于肾阳不足,关节疼痛,缓解面部皱纹,延缓细胞衰老。
6、当归:
入心脾经,补称作皮肤、毛发、五官的“建筑材料”,能使人容貌焕发,皮肤细嫩,富含维生素A、B12、E,还含钾、镁等23种矿物质,可调节人体的新陈代谢,止血止痛,消心安神。
浏览量:3
下载量:0
时间:
痘痘也称痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大。那么有什么方法可以祛痘吗?下面读文网小编给大家介绍diy美容祛痘养颜茶,希望对你有用!
材料:枸杞25克、雪耳15克、薏苡仁10克
做法:枸杞、雪耳、薏苡仁清洗一遍,一同放进锅里,加入适量清水,煎煮10分钟,倒出放至茶水稍凉时,加入少许蜂蜜调匀即可饮用。常饮自制枸杞蜂蜜茶,有助于益气和血、滋阴补肾,恢复红润肌肤。
浏览量:2
下载量:0
时间:
女人就该对自己好一点,平常多运动,适当的做美容,保持年轻,给自己自信,但是什么时间做美容可以事半功倍呢?下面读文网小编给大家介绍什么时间做美容最好,希望对你有用!
一、时间:早上6:30~7:00
“膜”方:眼膜
抽空时间:吃早饭时
此时,建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿,也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。
洁面后将眼膜敷上,用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压,加快血液运行,提高皮肤吸收能力。注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好,皮肤只会吸收其所需要的营养,时间过长眼膜贴布会变干,反而会倒过来将面部的水分吸走,给娇嫩的眼部肌肤带来不适。
二、时间:上午12:00
“膜”方:亮白面膜
抽空时间:做家务后或个餐后
由于此时段的皮肤承受力最好,所以适合面部脱皮、祛斑及文眉、文眼线等美容项目。这时若使用富含祛斑美白成分的面膜,其中富含的祛斑营养物质将会被饥渴的肌肤全部“吃进”,保养效果发挥至最佳。
三、时间:晚上9点
“膜”方:保湿面膜
抽空时间:泡浴时
此时,人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低,伴随着身体的疲倦感,肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜,给肌肤加点儿“营养餐”。
保湿滋养面膜的关键在于厚度要够,使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟,以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。
因此,就算你忙得四脚朝天,也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是,能带给肌肤丰富水分,保持皮肤湿度平衡,消除因脱水而起的皱纹,用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。
另外,保湿面膜可以随时使用,比如利用午餐后的20分钟,或者出差的时候带上几片,用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。
四、时间:晚上11点
“膜”方:营养面膜
抽空时间:入寝时
白天皮脂分泌增加时,皮肤表面代谢产物增多,过多的汗液造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤,最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜;如果没时间蒸面,也可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收,让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨,最好不使用化妆水,以免皮肤出现“营养过剩”的现象。
浏览量:3
下载量:0
时间:
人们都形容女人是水做的,因此在干燥的秋天对女人来说“水”是很重要的。下面读文网小编给大家介绍秋季美容养颜茶,希望对你有用!
原料:花生米、眉豆,猪手一只。
配料:蜜枣。
制作方法:
1、用裁纸刀装猪手上的毛刮干净;
2、锅内烧开水,放姜一片,装猪手烫去腥味;
3、装出猪手,沥干水份;
4、将所有材料倒入锅内,放入冷水。大火煲开后,转中火半小时,后小火1小时,放入味精,盐可出锅;
温馨提示:花生眉豆煲猪脚气味香浓滋润,其功能益气、养血、润滑皮肤,对于产妇来说,还有通乳的作用,亦可以辅助治疗脚气病。
猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的明胶特有的网状结构能有效改善肌肤。
浏览量:2
下载量:0
时间:
蜂蜜有很多的作用,但是怎么利用蜂蜜来做美容呢?下面读文网小编给大家介绍什么蜂蜜美容最好,希望对你有用!
1、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
2、润肺:蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
3、解酒:蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于 快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
4、让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
5、治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
6、润肠通便:用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
7、润肺止咳:由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
8、解毒、医疮、止痛:
将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
9、合中益气
用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
10、调和诸药,提高药性
蜂蜜性平,味甘(甜),常做引药用。
11、安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
浏览量:2
下载量:0
时间:
随着人民收入提高,生活方式和消费习惯的改变,美容服务逐渐成为一个新的消费热点。下面读文网小编给大家介绍什么美容产品最好,希望对你有用!
1、持续使用美容面膜。为摆脱晒后的色素沉积,并在短时间内给肌肤净白改观,就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用天然植物成分的花草魔力美容祛斑精华膜为肌肤进行加强护理,运用医学上的冲击疗法,利用面膜中大量的美容精华乳液,令深层肌肤得到强力吸收与渗透,使肌肤在短时间内得到显著改观,回复水嫩透白,达到理想肤色。
2、饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
3、胶原蛋白(collagen)是皮肤的主要成分,皮肤中胶原蛋白占72%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失,含量逐年下降,25岁则进入流失的高峰期,40岁时,含量不到18岁时的一半。服用vikki胶原蛋白的用户可以减少流失,可以预防导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩、塌陷,肌肤就会显现黑暗、干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。
4、可以选择从内到外的调养,现在美容的产品这么多,选择一款适合自己的,一般去专柜买护肤品的时候,导购员都会按照你的肤质帮你选择一款适合你的美容产品,针对有斑点的皮肤,还是用保湿的乳液好一些,因为长斑是因为皮肤太干,只有补充了水份,斑点才会再长,先控制住表现的皮肤,另外,可以用排毒养颜的产品,如含有排毒活肤功能的泊.卡妮活肤组合。
5、补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是美容肌肤的首要条件,因此,你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水,分子量极小,可直接透过皮肤渗入皮下),经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。进入室内,请即卸妆,可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
6、美容化妆水的双重呵护。含有植物美容成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用,同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美容的作用,如果你以往用的只是普通的爽肤水,不如把它换成特殊的美容化妆水吧!
7、24小时不间断美容。白天紫外线较为强烈,因此使用美容产品抑制黑色素的生成,并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美容皙,夜晚的美容修护同样必不可少。夜间,空气中仍会持续散射出微量的紫外线,而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍,因而黑色素也会继续产生,因此晚间是进一步美容修护肌肤、提升净白效果的最佳时间,能更有效地修护细胞,让肌肤做好充分准备,加强白天防御紫外线的能力。
8、专业的美容修复。如果可能的话,尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护,在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程,进行美容和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美容精华素及精油修护系列,请美容师为你操作并按摩,效果可能胜过平时在家里一个月的成绩!
浏览量:4
下载量:0
时间: