为您找到与怎样才能拍出高级感的照片相关的共200个结果:
什么是逆光拍摄?逆光是一种具有艺术魅力和较强表现力的光照,它能使画面产生完全不同于我们肉眼在现场所见到的实际光线的艺术效果。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
逆光照片【逆光拍摄分类】
逆光拍摄是摄影用光中的一种手段。广义上的逆光应包括全逆光和侧逆光两种。它的基本特征是:从光位看,全逆光是对着相机,从被摄体的背面照射过来的光,也称“背光”;侧逆光是从相机左、右135°的后侧面射向被摄体的光,被摄体的受光面占1/3,背光面占2/3。
逆光照片【逆光拍摄效果】
从光比看,被摄体和背景处在暗处或2/3面积在暗处,因此明与暗的光比大,反差强烈。从光效看,逆光对不透明物体产生轮廓光;对透明或半透明物体产生透射光;对液体或水面产生闪烁光。
逆光照片【逆光拍摄主要应用】
如果我们能将逆光摄影的手段运用得当,对增强摄影创作的艺术效果无疑是很有价值的。
第一、能够增强被摄体的质感。
特别是拍摄透明或半透明的物体,如花卉、植物枝叶等,逆光为最佳光线。因为,一方面逆光照射使透光物体的色明度和饱合度都能得到提高,使顺光光照下平淡无味的透明或半透明物体呈现出美丽的光泽和较好的透明感,平添了透射增艳的效果;另一方面,使同一画面中的透光物体与不透光物体之间亮度差明显拉大,明暗相对,大大增强了画面的艺术效果。
第二,能够增强氛围的渲染性。
特别是在风光摄影中的早晨和傍晚,采用低角度、大逆光的光影造型手段,逆射的光线会勾画出红霞如染、云海蒸腾,山峦、村落、林木如墨,如果再加上薄雾、轻舟、飞鸟,相互衬托起来,在视觉和心灵上就会引发出深深的共鸣,使作品的内涵更深,意境更高,韵味更浓。
第三、能够增强视觉的冲击力。
在逆光拍摄中,由于暗部比例增大,相当部分细节被阴影所掩盖,被摄体以简洁的线条或很少的受光面积突现在画面之中,这种大光比,高反差给人以强烈的视觉冲击,从而产生较强的艺术造型效果。具体地说,首先,它能使背景处于背光之下,曝光不足,色彩还原差,使背景得到净化,从而获得突出主体的效果;其次,它能生动地勾勒出被摄体清晰的轮廓线,使主体与背景分离,突现被摄体外形起伏和线条,强化被摄体的主体感;再次,它能深入地刻画人物性格,由于整个画面受光面积小,面部与身体的大部分处于阴影之中,形成以深色为主的浓重低调画面,有助于表现人物深沉、含蓄、肃穆或忧郁的性格。同时,由于影调反差对比度较大,明暗光线布局强烈,既可使人物面部的某些缺欠借助强光加以冲淡,又可利用背光的暗影予以隐匿,以取得扬长避短之效。
第四,能够增强画面的纵深感。
特别是早晨或傍晚在逆光下拍摄,由于空气中介质状况的不同,使色彩构成发生了远近不同的变化:前景暗,背景亮;前景色彩饱和度高,背景色彩饱和度低。从而造成整个画面由远及近,色彩由淡而浓,由亮而暗,形成了微妙的空间纵深感。
【逆光拍摄技巧】
逆光拍摄是一种极强的摄影艺术表现手法,现在人们已经不排斥逆光拍摄了,而且很多人都很热衷于逆光拍摄所带来的奇异效果。逆光拍摄仿佛能把美扩大凝固和境界化。逆光情况下想表达物体的边缘呈现出来,物体就会变得立体和形象。
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健康的生活方式才是根本,那么日常有哪些排毒的方法呢?下面读文网小编给大家介绍自身排毒的方法,希望对你有用!
1.食盐排毒
食盐对于排出人体毒素也有意想不到的功效,但是由于身体无法过量吸收,所以盐不宜多吃。食盐可以排出体内哮喘、感冒和流感等病毒毒素。
2. 阿育呔陀排毒
对于排毒治疗,阿育呔陀排毒法是种较为理想的自然疗法,使用阿育呔陀草本精油按摩人体穴位,从而达到刺激肌肤和身体的目的,以排出身体毒素,维持健康。
3.木炭排毒
几个世纪以来,日本人就利用白木炭来排出身体毒素。从那时起,科学家便开始研发食用型木炭和其他空气净化器,以帮助人们更自然地排毒。
4. 咖啡排毒
咖啡因具有一些利于我们身体健康的功效。很多抗皮肤疏松的面霜中都添加了咖啡因,而如今它又被添加入多种化妆品以光滑和紧致肌肤。咖啡因对于排出人体内多余水分有独特的功效。
5. 阿育呔陀瑜伽排毒
作为阿育呔陀技术的产物,这种瑜伽的排毒法集合了冥想、运动食品和一些药材来清除身体毒素。这种来自印度的药材将在一周内完成你身体的新陈代谢。
6. 针灸排毒
这种神奇的疗法已经存在了5000年之久。只要借助对于人体全面的了解和找准各个穴位和针灸点,针灸疗法对于自然排毒十分有利。
7. 淋浴排毒
热水澡不仅能使人体感到放松,同时也能促进血液流通,增加排汗量以及促进皮肤表面附近的毛细血管扩张。经常洗热水澡有利于排出身体中积累的毒素。
8. 红外热排毒
这种疗法常用于早产儿身上,但不可否认它还有一些其他有利的功效。例如红外线桑拿,红外线光能穿透皮肤,直接温暖全身,使得毛孔得到扩张,从而释放身体中的毒素。
9. 蔬菜汁排毒
蔬菜汁作为一种排毒的良方,不仅健康,而且易于制作。将两三个蔬菜放入榨汁机中,很快你便能喝到一杯健康美味的蔬菜汁,并且轻松排毒。
10. 喝茶排毒
喝茶作为一种自然疗法,能够很有效地排除人体内的毒素。根据不同消费人群的需求,市场上已经出现了各种排毒茶甚至是混合配方的排毒茶。
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下面是读文网小编为大家整理关于摄影静物照片的相关资料,供大家参考!
摄影静物照片图片1
摄影静物照片图片2
摄影静物照片图片3
摄影静物照片图片4
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长斑的原因有很多种,那么怎么预防长斑呢?下面读文网小编给大家介绍防止长斑的方法,希望对你有用!
1、避免使用劣质美容护肤品
面对繁杂的化妆品市场,我们一定要选择适当的护肤品,不要使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。
2、食用感光蔬果后避免日晒
日晒是形成斑点的一个重要原因,因此,建议大家在做好全面防晒的同时,一定要注意饮食的合理搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。
3、不是所有水果都适宜敷面
在DIY护肤盛行的时代,水果敷面是很多人的最爱,但瓜果皮贴面美容“妙法”不科学,因为果皮中所含的果酸和色素成份很重,它会使皮肤变得更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉,并且要根据不同性质的皮肤,选用不同的瓜果。我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美,可选用冬瓜的白肉,千万不能见果皮就贴。
4、生理期的保养要足够重视
生理期的女性免疫力较弱,尤其是面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
5、保证充足睡眠更有利祛斑
预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
6、心态平和会让你受益终生
一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要,不急躁不忧郁,保持平和的心态和良好的情绪,斑点就没有可乘之机哦。
7、多吃富含维C和维E的食物
预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E,因此,建议大家要多食用含维生素C的蔬果,因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素C可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素C的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。
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年纪慢慢越来越大了,有些工作又在室外进行,因此很多女生非常担心自己脸上长斑,有哪些办法可以避免脸上长斑呢?下面读文网小编给大家介绍不长斑的方法,希望对你有用!
下颌长斑点
血液酸化,处于亚健康
解读:身体最适合的酸碱度是弱碱性,PH值在7.35至7.45之间。如果酸碱度不在这个范围内,便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧,在阳光下做运动,排除体内多余酸性物质。
鼻下出现斑点
预示着卵巢功能出现问题
解读:卵巢是女性重要的生殖器官。可以通过按摩来保养卵巢。按摩可以取血海、三阴交、踝关复溜、照海,用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟。
左侧太阳穴及眼尾部长斑点
预示着黄体酮缺乏
解读:黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,缺乏时会影响卵巢的正常生理机能。所以,想要有一个健康的宝宝,就要补充黄体酮,而最合适的食物就是大豆,因为大豆含有大豆异孕酮,对于激素可以进行有效的补充。此外,维生素C可以帮助吸收食物之中的铁质。
面颊上长斑点
预示着内脏的排毒代谢不畅
解读:面颊上的斑点多见于两侧对称的黄褐斑。想要淡斑,就一定要多喝水,多吃白肉,少吃红肉,多食用绿色的食物。除非必要,一定不能熬夜。另外,在你感到难受压抑的时候,就痛快地哭出来吧,眼泪也是很好的排毒途径。
发际边长斑点
可能是身体出现女性激素不衡
解读:女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女,那赶快睡美容觉来稳定激素。如果你已步入30这母性的年龄,补充维生素A和D会给生殖健康带来好处。
右侧太阳穴及眼尾部长斑点
预示着甲状腺功能减弱
解读:甲状腺功能减弱俗称甲减,会导致高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃,要限制脂肪、胆固醇摄入,还要多吃富含氨基酸的食物。
嘴巴四周长斑点
肠道吸收不好,排毒不畅
解读:广告语说得好,一起给肠道做运动吧!要想保持肠道年轻健康,那一定不可暴饮暴食,不要酗酒。富含膳食纤维的食物多多益善,比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化。
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夏季女人们最害怕的事情就是被晒黑,其实除了防晒非常重要,夏季祛斑也是女人们首要任务之一!下面读文网小编给大家介绍快速祛斑的方法,希望对你有用!
有很多MM为了自己的皮肤问题而烦恼,或是皮肤暗沉,或是各种色斑,为了让自己的肌肤恢复白皙,不惜花费重金来进行美白。但是很多时候,你的肤色正是您身体环境的一种反应,如果只是注重外在的护理,是不能根本上的美白的。下面来看看排毒养颜的方法,要美白先从内在调理开始。
善待肝脏
肝脏是人体最大的排毒器官。它通过解毒酶对食物进行分解,好的留下,不好的扔掉。但是不是所有的毒素都会被肝脏排出,如果我们不注重饮食,经常吃烧烤、冒菜、麻辣烫这类垃圾食品,肝脏也是无能为力的。再加上熬夜,喜欢深夜一两点与死党吃大排档、喝冰啤酒,连肝脏休息的时间都不给,还变着法子刺激它,它又怎么会好好工作。肝脏是完完全全属于自己的,它只会为你一个人服务,而且是全心全意,没有半点小心思,我们为什么不好好对待它。俗话说吃什么补什么,动物肝脏是养肝神器,此外,酸奶、豆制品、蜂蜜等具有清热解毒、健脾益气的作用,对养肝脏也是极好的。
养成良好的习惯
现在生活压力较大,工作繁忙,造成很多人或多或少都有一些便秘的症状,然而便秘也是集聚毒素在体内最大成因。有很多人为了缓解便秘症状,会买一些市面上的排毒胶囊,这些产品确实是可以促进排便,但是这些以药物的形式促进排毒,并不能从根本上解除便秘的问题。只有凭借养成良好的生活、饮食习惯,从内而外的进行调节,就会很自然的促进体内毒素排出。如果有轻微便秘,可以通过吃蜂蜜、香蕉之类的润滑肠道的食品进行缓解,如果症状很严重最好尽早就医,这样才能从根本上治好便秘症状。
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不同的景物拥有不同的特点,本文并不是单纯的传授拍摄技巧,而是一步一步启发大家在拍摄静物时该怎么进行构思,从而更好的突出被拍摄物体。下面就让读文网小编带大家一起赏析下。
第一次试拍
这次拍摄的对象是「两罐醋」,包装的色彩偏淡。对我来说,算是蛮符合我的影像风格,委托人也好像是看上这点才找我的。刚收到产品的那天,在还没跟委托人沟通的情况下,就先行试拍了几张,因为包装上有提到「我爱你」的字眼,让我立即联想到「花」,想拿它当背景,想让人有种浪漫的感觉。
这次把满天星当背景就不会那么抢眼,也是委托人比较喜欢的一张,所以第二次拍摄,我就按照这张的概念与模式进行。
沟通后再调整
在进行第二次拍摄前,我有跟委托人沟通。对方很直接地点出,上一次的拍摄画面,很多都不像我的风格,这句话有正中要害的感觉(内伤)。虽然很不想承认,但是是真的,这才让我感到,接了案子,照片就不是自己一个人的,不能太随心所欲,是需要双方的沟通讨论。要在维持自己风格的条件下,拍出委托人想要的感觉,所以我希望委托人能将所有想要的主题、感觉、氛围等等都跟我说,不过在第二次拍摄上还是遇到了些困难。
这张犯了严重的错误。因为整体太亮,造成包装的标语看不清楚,然后满天星抢了主角的风采。
这次把满天星当背景就不会那么抢眼,也是委托人比较喜欢的一张,所以第二次拍摄,我就按照这张的概念与模式进行。
沟通后再调整
在进行第二次拍摄前,我有跟委托人沟通。对方很直接地点出,上一次的拍摄画面,很多都不像我的风格,这句话有正中要害的感觉(内伤)。虽然很不想承认,但是是真的,这才让我感到,接了案子,照片就不是自己一个人的,不能太随心所欲,是需要双方的沟通讨论。要在维持自己风格的条件下,拍出委托人想要的感觉,所以我希望委托人能将所有想要的主题、感觉、氛围等等都跟我说,不过在第二次拍摄上还是遇到了些困难。
虽然光线和画面都不错,不过花还是太抢眼,商业的味道也重了
所以,我把花换成较简单的满天星,发现效果还不错。
这张也显得好商业,完全没有我自己的味道。再加上花和醋的颜色都太鲜艳,感觉很不搭。
再重新整理思绪
因为第二次的拍摄又失败,连我自己都觉得太商业。虽然在拍摄过程中,一直跟自己说要拍出我的影像风格,但是又一直被「商业」这两个字给迷惑。这真的不简单,所以我又跟委托人进行沟通,我给他看了之前分享的「厨房就是摄影棚,蜗牛饼干自己做」这篇文章后,委托人希望我能将果醋瓶子融入日常生活中的场景来拍摄,并与其他物品互动。让照片呈现出融洽的感觉,而且要很有生活的味道。虽然有个拍摄的方向,不过要让这两个很突兀的罐子融入,还真的有点困难(摸头),摆在哪都让我觉得很刻意啊。
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在我以美食摄影做糊口职业为前提下,我认为首先要按使用功能和拍摄风格区分一下美食摄影的分类,我个人愿意分成:1商业商品广告;2餐厅、食店、书籍、杂志用图以及品牌软广;3日常自用精致摆拍;4记录。下面就让读文网小编带大家一起赏析下。
一张照片的好坏是很主观的事情,但是总有一些大家默认的标准,比如构图,曝光,色彩,甚至焦段光圈快门的选择,光线的方向和照度硬度等等,上升到摄影专业理论知识还有对错之分,所以一张好看的照片未必是一张很讲究技法的照片,一张行家认为很“对”的照片普通人也未必觉得好看。
好像说了很多废话,那么说说我个人认为怎样是一张好看的美食照片,厚颜无耻的全部用自己拍的照片举例了。
在此我以能够“摆拍”为前提的拍摄说明一下我的观点,实话实说美食摄影既然归类为静物摄影,那摆拍做造型是必不可少的,既然主题谈的是“美食摄影”,那日常吃饭记录咱就不多说了。
首先肯定是构图,你的主体要足够明确让观者知道你最想让人看到的是什么,而美食摄影除了要拍清楚你那盘菜,还要通过其他东西来突出这个主角,否则只为了看清是什么东西,拍个很近的大特写就好了。这就牵扯到了主体和其他配角的关系,你可以通过无配角来纯粹表现主体,也可以适当搭配一些背景道具来辅助主体,甚至你可以用很多东西来围绕主体烘托气氛(但搭配一定要讲究不能抢了主体风头)。我用几张图来说明一下。
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很多时候,非凡的自然摄影作品是颜色,质地,视角,偶然的机会相结合的。摄影最大的乐趣在于把那些稍纵即逝的瞬间记录下来,让更多的人一起体会经典一刻。你一定要看看,下面就让读文网小编带大家一起赏析下。
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纪实摄影提供了一个途径让大家得知其他国家正在发生的事情。人们有可能会因为一张照片改变他人的看法。国外网站 buzzfeed 挑选了美国历史上使人震惊、得到启发、或者让人们感动的 50 张照片。下面就让读文网小编带大家一起赏析下。
1863年7月 – 盖茨堡之役 (美国南北战争的关键战役)
这张照片摄于1863年,死去的士兵躺在盖茨堡战场上,这样战役当中,有超过5万名联合和同盟军在丧生、受伤或被俘。
1906年4月 – 旧金山大地震后的情况
旧金山大地震严重破坏整个城市。地震引发风暴和火灾,夺去了约3000人的生命,摧毁了大概 80% 的旧金山土地。可以说是美国历史上主要城市所遭受最严重的自然灾害之一。
1863年11月19日 – 林肯的盖兹堡演说
人群聚集在总统亚伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)的盖兹堡,他正准备发表日后著名的盖兹堡演说。
1870年 – 变成肥料的野牛头骨
19世纪,商人和猎人为了珍贵的毛皮,杀害大量美洲野牛(美洲水牛),当时牠们被捕杀至濒临绝种。拿走毛皮后,只剩下尸体在原地腐烂。在这张照片中,偷猎者站在估计有10头万野牛的头骨前。
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模糊是人们在用iPhone摄影时遇到的最常见的问题之一。然而,一旦你了解到照片模糊的主要原因后,就可以完全轻松地防止所拍照片模糊不清。本文将向你介绍几个简单而有效的技巧,帮助你用iPhone在任何光线情况下拍摄更清晰的照片。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
在没有任何设备支撑下,使用优质三脚架是避免照片发生任何运动(以及造成模糊)的最佳方法,这可以在某种程度上保持iPhone稳固。当然,带着三脚架让你的照片没有了一些自然性,但是也让你获得了神奇结果,尤其当拍摄景观照和长时间曝光照片时。
当三脚架和iPhone组合使用时,我推荐使用即使在岩石或冰上也能让iPhone保持稳固的正规三脚架来拍摄风景照。我使用带曼富图804RC2三脚架头的曼富图190XPROB 三脚架,但是肯定还有其它选择。
你还将需要将iPhone附着在三脚架上,一个简单方法便是使用曼富图Klyp+ iPhone 摄影产品系列中的iPhone保护套。
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怎样的照片才是好照片?如何拍出令人满意的作品?相信是绝大多数摄影爱好者的疑问。怎样才叫做好确实有一点主观性,一张照片不可 能令所有人都觉得完美,不过也并非毫无根据。下面就让读文网小编带大家一起赏析下。
就像电影的一些经典画面,每个活动或事件,都会有些标志性的时刻,或某些动作会有强烈的象征意义,这些作品都会令人印象深刻。
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很多摄影爱好者在大部份时间中都习惯在正常角度拍摄,这会让照片显得沉闷。其实低角度拍摄可以给观者带来不一样的视觉冲击。不妨参考以下几个低角度拍摄技巧,看看能否为你的摄影带来全新的感觉。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
低角度拍出好照片的7个技巧1. 低角度观察世界
拍摄小孩子、小动物时,你是否发现最终照片不合心意?这极有可能是因为你使用了过于平常的角度去拍摄所造成的。其实有时候降低视角拍摄,会为你带来惊喜,因为这是人们日常较少接触到的视角。然而,低角度并非纯粹从下往上拍,以水平角度拍摄贴近地面的主体,也算是低角度拍摄的一种!
低角度拍出好照片的7个技巧2. 灵活思考拍摄角度
并不是鼓吹大家盲目地用低角度拍摄,而是为拍摄增加一种思路。除了使用日常的角度外,用低角度拍摄,会让摄影作品变得多元化。拍摄小孩子、小动物时,就可以尝试“放下身段”,用跟他们保持水平的角度拍摄,这样就可让观看照片的人以不一样的角度来感受环境。
低角度拍出好照片的7个技巧3. 取景构图要耐心
低角度拍摄时,如果你使用的是一般数码相机,可能较难通过取景器取景及构图,只能不断拍摄、试验来达到效果,这无疑会考验你的耐心。如果你的相机设有实时取景功能,甚至有翻转显示屏的话,拍摄时就很轻松自在了。
低角度拍出好照片的7个技巧4. 运用广角镜头特性
广角镜头视角广阔,可收纳较多景物;另外广角镜头透视畸变明显,接近镜头的物体较大,远离则较小。初学者大可多运用广角镜头的特性,拍摄出景物丰富、效果夸张的影像。
低角度拍出好照片的7个技巧5. 注意水平线
有时拍摄可能由于无法直接取景,所以拿不准画面的水平线。拍摄时可以为相机添加外置水平仪。一般外置水平仪能够装载到相机的闪光灯热靴上。此外,如果数码相机有电子水平仪功能,不妨多加运用。
低角度拍出好照片的7个技巧6. 小心对待曝光
拍摄时应注意影像的曝光,如果背景跟主体的反差较大,就可能会出现主体曝光不足、背景曝光正常(剪影);或是主体曝光正常、背景曝光过度的情况(背景全白)。例如阴天时,天空往往会死白一片,了无层次,拍摄出来的影像会比较乏味。因此考虑拍摄角度时应该细心思考。
低角度拍出好照片的7个技巧7. 控制光圈、焦点凸显主体
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想要减肥,最重要的就是排毒,要经常排出身体积聚的毒素,才能更有效地提高新陈代谢。下面读文网小编给大家介绍身体排毒的方法,希望对你有用!
肝脏排毒
指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷,情绪不稳定时则提示肝要排毒了。肝脏最佳排毒时间是晚上11点至凌晨1点。肝脏排毒需在熟睡中进行,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成废物的代谢。肝脏排毒首推枸杞子,枸杞子提升肝脏的耐受性,食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把,可通达肝气,起到疏肝解郁的作用。
大脑排毒
毒素残留在大脑,使人失眠、焦虑、抑郁、疲劳倦怠、神经紧张。大脑排毒更像是冥想排毒。人在一种平静的警觉状态下,大脑中的电波被改变,可消除左右脑之间的不平衡。可以采用内在想象的方式,如想象心脏跳得更慢、呼吸更平稳、肌肉更放松,来排出毒素,克服身心压力。
淋巴排毒
淋巴系统是除动脉、静脉以外人体的第三套循环系统,是人体重要的排毒系统,充当毒素回收站的角色。淋巴系统排毒时间是晚上9点~11点。每天晚上用热水泡脚,有助于促进淋巴循环,加速毒素排出。保持愉悦的心情有助于淋巴排毒。另外,拍打和按摩对促进淋巴循环和排毒有益处。
皮肤排毒
皮肤中毒会出现过敏,湿疹,皮炎和痤疮等问题。皮肤的天然防御功能受损是造成毒素堆积的主要原因,皮肤排毒和保持健康的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能,平时涂抹一些具有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液,可以有效提升皮肤的免疫力,让肌肤变得坚韧。另外,具有排毒功效的食物有绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带等。
肺部排毒
肺脏有毒素堆积,会使人经常感冒、咳嗽、哮喘,气管敏感。肺是最容易积存毒素的器官之一。肺脏功能最强时间是早上7点到9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺功能最强时进行有氧运动,能增强肺部排出毒素的功能。此外,肺部排毒推荐百合汤(别煮时间过久)有很好的养肺滋阴的功效。可以清肺、清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
肾脏排毒
面部或者身体水肿、下颌长痘、疲倦感增加,则提示肾脏要排毒了。肾脏排毒最佳时间是早晨5点~7点,想排毒,一定要充分饮水。水是最好的排毒载体,充足水分能促进肾脏的新陈代谢,将更多毒素排出体外。还要多吃黄瓜、冬瓜、西瓜、樱桃等蔬果以利于肾脏排毒。另外,山药、黑豆都是补肾食物,经常食用可增强肾脏排毒功能。
大肠排毒
大肠排毒是人体最基本,也是最重要的排毒,所以必须额外重视。想清肠,最简单、最自然的方式就是多吃粗纤维食物。纤维素在结肠中吸水膨胀,可以增加大便的体积和含水量,并带走结肠中的腐败菌。各种水果、蔬菜、坚果和谷物都是粗纤维的代表。
心脏排毒
舌头溃疡、额头长痘、失眠、胸闷等则提示心脏要排毒了。心脏排毒方法首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。或可煮绿豆汤通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素。
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拍摄背光与逆光照片3个技巧,下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
当光源(例如太阳)在主体背后的时候拍摄,这样便是背光/逆光的环境,那么当我们遇到这个情况时可以怎样应付呢?很多摄影新手也会不知所措,特别是在拍摄人像的时候… 让笔者介绍3个很简单和容易上手的应对方法吧!
若果是用半自动模式(如光圈先决),我们可以+EV( 曝光补偿 ),视乎背光的情度,有时需要+2或更多,才可以令主体有正确的曝光,可是背景会完全过曝。留意这个也是拍摄逆光相片的其中一个技巧,同学可以参考这篇
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目前拍摄星轨有两种方法,一种是直接拍摄法基本上是沿用胶片机时代的方法,即选择好机位,设置好相机及构图后,用快门线控制好曝光时间,等待曝光时间结束,一幅星轨照片完成。二是间隔拍摄电脑合成图法用相机的间隔拍摄程序,设定拍摄张数、间隔时间后,启用间隔拍摄程序,由相机自动完成拍摄,当然也要试拍摄一张照片,满意后才能作自动拍摄,后期用Startrails软件进行星轨电脑叠加合成。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
星轨照片的直接拍摄法和间隔拍摄法的比较一、直接拍摄法主要优缺点:优点是直观,在拍摄现场就可以看到拍摄效果,可以及时调整。缺点:1受到数码相机电池使用电量影响,2、感光器件热噪的影响拍摄受到限制,不能过长时间的直接对着星空曝光,3、长时间曝光也会引进照片的过曝,4、一般拍摄星轨都是在深夜,如果都是高度集中守候着相机,极易引起拍摄者的疲劳5、由于受到曝光时间限制,星轨线不能连接、断点多,不能用大光圈拍摄也同样易引起过曝,使得照片的星轨线不是很粗壮。
星轨照片的直接拍摄法和间隔拍摄法的比较二、间隔拍摄电脑合成图法正好与直接拍摄法相反,1、不直观是缺点、由于需要100张以上照片合成,占用SD卡的资源。优点是:1、可使用大光圈2.8—5都可以,单幅照片星点可以很大,电脑叠加合成后星轨线粗壮。2、据经验介绍100张照片合成基本满足要求,根据这次的拍摄实践100照片拍摄一小时左右就可完成,间隔拍摄对电池电量、感光器件热噪问题影响不是太大,3、间隔拍摄法是自动拍摄,拍摄者在这期间作短暂休息。4、星轨线连接、断点少,这次拍摄,特地作52张和46张的拍摄实验,前者断点少,后者有差别,如翻一倍的110张或是更多照片叠加合成,星轨线可基本连接,92张的合成估计差不大,我们就可以用较小的SD卡的资源占用合成出更好的星轨照片。5、不存在长时间曝光,可控制过曝问题,6、如果选择的照片前景较好,在天亮之前不要移动机位,天微亮时,再拍摄一张较为亮前景照片进行叠加合成,该张合成照片更加美观,而直接拍摄法是不可能做到的。
星轨照片的直接拍摄法和间隔拍摄法的比较三、我们可以看看两种方法拍摄照片的对比。
1、直接拍摄法照片
第三张为50张照片叠加合成图,照片叠加照片多少效果是不一样的,拍摄照片多少,而决定了照片的合成效果。从两种方法拍摄出的照片对比,我们可以看出,间隔拍摄电脑叠加合成的照片,星轨线密集,有些星轨线粗状,如果是100张照片叠加合成,星轨线不会有断点,间隔拍摄法为我们后期处理照片留下了很大的空间。
另间隔拍摄法实际就是现在时兴的延时摄影,延时摄影是以一种较低的帧率拍下图像或者视频,然后用正常或者较快的速率播放画面的摄影技术。
在一段延时摄影视频中,物体或者景物缓慢变化的过程被压缩到一个较短的时间内,呈现出平时用肉眼无法察觉的奇异精彩的景象。延时摄影可以认为是和高速摄影相反的一个过程。延时摄影通常应用在拍摄城市风光、自然风景、天文现象、生物演变,短时鲜花盛开等等题材上。
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每次看到别人去吴哥窟等地所拍的旅行大片都羡慕不已?但自己却拍不出这样有美景又有意境的好片?别气馁,好相片的拍摄是有技巧的~~下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
吴哥窟,也称吴哥寺、小吴哥,由苏利耶拓摩二世于1112—1201年期间建造。寺内供奉的是毗湿奴,属于印度教。目前,吴哥寺是世界上最大的印度教建筑,世界上最大的总结建筑物之一,与埃及金字塔、中国万里长城和印度尼西亚婆罗浮屠千佛坛并称为东方四大奇观。 吴哥窟建立期间,苏利亚瓦尔曼二世出动了全国最好的工匠、彩绘师、建筑师及雕刻家,历时37年才完工。吴哥窟是吴哥古迹中保存得最完好的建筑,以建筑宏伟与浮雕细致闻名于世。而且吴哥窟的造型,已经成为柬埔寨国家的标志,展现在柬埔寨的国旗上。
同中国建筑喜欢坐北朝南不同,吴哥建筑都是东西朝向,这样不论是朝阳还是夕阳,在光线最美好的时刻往往能拍摄出相当精彩的照片。而吴哥窟是少有的朝西建筑的寺庙,因此朝阳将从吴哥寺的背后升起,是看日出的绝佳地点。
1、日出
首先位置很重要,要有好的位置,比别人早一些到达是毋庸置疑的。我们是12月底到暹粒,正值当地的旅行旺季,看日出的人络绎不绝,天未亮,我们4点40分从酒店出发,5点到达,我以为我们是属于比较早的人了,结果一看,好位置几乎都占满了。只能挨着个池子的边边等候日出。拍摄的位置是在西门进去后引道两边各有一个荷花池子,但右手边的那个池子几乎干涸,左手边的池子则还有管理人员持续放水保持池子的丰沛。所以走上引道后就直接往左边池子找位置吧。
之所以大家都往左手边的池子作为拍摄据点,是因为寺庙主体与池水的倒影刚好是平衡式构图,当太阳缓缓地从吴哥寺的莲花塔顶上升起,再把光影投影进池水里,上面是清晰明亮的写实,下面是波纹微荡的大写意。再看看四周的人们,微风拂脸,朝霞映天,来自不同国家的人齐聚在一起专注地看着日出,也算是一种奇特的景象。
上面这两张其实是同一张。但是因为实在太多游客了,正对着吴哥寺的那边已经里三层外三层地站满了游客,后面来的游客开始往池子两边挤,因此拍出来的照片感觉很杂乱,后期只能作剪影处理。
三脚架在日出之前是必须要用的,如果到达得早一点,还可以拍吴哥寺的星空。而日出之后基本可以手持相机构图拍摄了。镜头最好能用上广角,但如果是使用是超广角的话,很容易发现连池子两边的人也被拍进去,所以一般广角足已将吴哥寺建筑主体及倒影纳入画面。
吴哥寺的星空
日出之前,相机架在三脚架上,插上快门线,反光板预升。相机设到M档,对焦环调整到无限远一端。参数方面,ISO100-10000不等 ,光圈1.4-5.6不等,快门几秒到几十秒不等。天空微亮之前,ISO相对要设高一点,这是为了减少曝光而准备,但相对画面会有些噪点。随着天空开始泛白变亮,ISO可以逐渐降低,光圈逐渐可收小。另外,在5点左右,天空还是一片死黑,为了使吴哥寺建筑不是剪影效果,可利用高亮的手电在曝光过程中对主体进行补光。
2、 大景
日出其实也属大景的范畴了。不少人说要下午去一次吴哥寺要给她来张正面的“证件照”,原因是上午是逆光拍摄,拍出来要么天空过曝,要么主体欠曝。下午过来拍则是顺光,拍“证件照”就易如反掌了。但是,别忘了,下午人太多了,取大景拍摄,底下满满的都是人啊。
其实上午也可以拍的,日出结束后,已经不少人开始离开了,虽然是逆光,但可以尝试用滤镜,把高光区域压下来,天空会变得湛蓝湛蓝的。如果连滤镜也没有,像我这种穷摄影,则可以试一下BKT包围曝光了。
另外,吴哥寺这种布局规模宏大,比例匀称且四平八稳的对称结构建筑,用超广角拍摄,位机很重要,一旦体现不了对称性,感觉建筑的呈现就有很严重的畸变。
3、小景+人像或环境人像
石雕壁画长廊、女神浮雕、直葫芦棂窗都是拍摄小景和环境人像很好的元素。吴哥寺里面的女神多达两千尊,而且神态各异,要去找那尊唯一露齿的女神恐怕很难,除非有人带着你找到。我们到景点的时间非常有限,小景所说的元素其实随处可见,关键是有适合的光线。拍小景照片最关键的一点是寻景同时寻光。当光线和景都适合的时候,出好片的机会相对大很多了。
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有人认为黑白摄影是一种情怀,是向大师致敬的一种表现手法,亦或是一种最淳朴情感的表达方式。不论哪一种,黑白摄影仍然在一部分人心目中有着不可替代的地位。下面为大家简述黑白摄影的5个小技巧。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
数码黑白照片拍摄小技巧前期拍彩色 后期转黑白
虽然市面上大部分数码相机都有黑白模式,但是并不建议大家直接进行拍摄。数码相机内的黑白模式类似于一种滤镜效果,选择此模式拍摄图像会先经过相机内部二次处理,然后再输出黑白照片。这样会对画面的质量以及丰富程度产生一定的影响。而前期先拍摄彩色照片,然后在使用后期软件处理则能更好的保证画质,另外后期的空间也比较大。
数码黑白照片拍摄小技巧拍摄RAW格式
既然前面已经建议大家后期调整为黑白模式,那么前期拍摄时就要尽量使用RAW模式。这是相机记录照片数据的原文件,能够为后期留出最大的调整空间。对于刚入门的初学者来说,唯一的缺点就是占用内存较多。
数码黑白照片拍摄小技巧高/低感光度
众所周知,低感光度可带来良好的画质,所以在条件允许的情况下尽可能的使用低感光度吧。但如果拍摄环境的明亮度不够,可以适当提高感光度,要知道有些人还喜欢在后期中加强黑白照片的颗粒感呢。
数码黑白照片拍摄小技巧把握好拍摄时机
由于黑白影像是由黑、白、灰三种色调组成,所以更讲求光线的运用,这也就是为什么把拍摄时机单列出来的原因了。虽然色调单一,但是好的光线更能将观众带入到摄影师想要呈现的意境中。另外,一些对比度反差较大的照片也比较适合后期调成黑白,大家不妨试试。
数码黑白照片拍摄小技巧讲究构图
构图在黑白摄影中显得尤其重要,所以黑白影像也是最考验摄影师基本功的。大家可以使用经典的三分法构图,或者运用画面中的点、线进行合理构图。初学者可以由简入手,慢慢地再将更多的元素纳入拍摄范围。
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