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随着岁月的悄然流逝,皱纹会毫不犹豫地爬上女人的脸庞,成为女人年龄的最大宿敌。怎样去皱纹呢?能够去除皱纹的方法是什么呢?小编告诉你。
做法:取半条新鲜的小丝瓜去皮、洗净,打成汁后混合一勺麦粉搅匀,然后涂于洗净的脸上,约15分钟后,再用温水洗净即可。因丝瓜富含多种维生素,坚持使用的话,能漂白暗淡的肌肤。
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衰老似乎是一件避无可避的事情,任何人站在匆匆而逝的时间面前都是一样的渺小和无力。不过如果你不想那么就出现皱纹等衰老现象,那就看看下面小编整理的这些去皱的方法吧。
胡萝卜中含有丰富的维生素A,而维生素A具有对肌肤具有神奇的护理作用,可以保护肌肤表皮,加速肌肤新陈代谢,减少肌肤皮脂溢出,抵抗肌肤衰老的作用十分强大,可令肌肤自然柔润光泽!
材料:胡萝卜两根,甜杏仁油1汤匙,茉莉香精油5滴,干净玻璃碗一个,榨汁机一台。
制法:
将胡萝卜洗净后去皮切块,放入榨汁机中榨取汁液后喝掉,把剩下的果渣取出放入玻璃碗中,再倒入甜杏仁油搅拌均匀,最后逐滴滴入茉莉香精油,洁面后,仰面躺下,将本品均匀涂在面部,等待约15分钟后即可用温水洗净,拍干水分后再涂上保湿产品就行了。
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面部肌肉松弛很易长皱纹,人看起来也苍老不少,长皱纹怎么办?怎么样才能去皱纹呢?小编整理一些去皱纹的方法,大家参考下吧。
角质层过厚容易使肤色暗沉,甚至还会导致肌肤产生皱纹细纹,所以要想抗皱必先去角质。在使用去角质产品的时候最好搭配上按摩与热敷,不仅能够有效淡化皱纹,而且还可以确保后续的保养品更好地渗透肌肤,进而改善整个肌肤的状况。
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女人的年龄是个秘密,但是脸部的皱纹却是女人想要掩藏年龄的天敌,怎样美容才能去皱纹呢?小编就和大家分享一些去皱纹的方法,让你重拾往日魅力。
我们人体的皮肤的真皮组织实在尽大部分都是由纤维和胶原蛋白组成的,假如肌肤缺少了它们就会失往了弹性,自然而然皱纹也会慢慢出现了。而鸡的软骨里面含有大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最最重要的成分,同时也含有很多胶原蛋白。所以我们可以把吃剩的鸡骨头洗干净,然和和鸡皮一齐来煲汤,这样不仅营养丰富,经常饮用还能消除皱纹,让肌肤更细腻。
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随着时光的流逝,皮肤渐渐老化,脸部的小皱纹,一下子就暴露了你的年纪,那么怎样去皱纹呢,怎么去皱纹而且不花钱?今天我就给大家推荐一些不花钱的去皱纹小秘方,赶快学起来吧。
天天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。
另外,多吃肉皮,也可补充合成胶原蛋白,从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹,保持光滑润泽有弹性,并延缓皮肤的衰老。
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Pokemon Go游戏下载是免费的,但是采用道具收费的形式,很多玩家在问Pokemon Go不花钱能不能玩好,这个游戏氪不氪金,小编来给大家做个分析。
在对战方面,三个阵营的玩家会有各自归属的道馆,同时街边的道馆还会分为我方道馆、敌方道馆和无归属道馆三种。通过对战,会相应提升或降低道馆的声望值。
当自己的道馆被攻击,而自己将声望值输光之后,道馆就变为了无归属道馆。最先用精灵占领这个道馆的玩家就拥有了这个道馆。
通过对战来占领道馆,与 Ingress 占领地盘的玩法非常像。而在道馆战争中,是通过精灵的对战来决定输赢的。当然,玩家不能无止尽的骚扰和攻击对方道馆。
虽然攻击道馆不需要任何道具,但是精灵在对战中收到的伤害需要恢复时间,并且在攻击几次之后就无法再进行攻击,类似于很多手游中的体力值(但目前不知道对战次数是不是可以内购)。
传统掌机的精灵对战使用的是回合制攻击的玩儿法。在 Pokemon GO 中,精灵的对战变为了动作游戏,类似于无尽之剑,玩家需要通过左右滑动来闪避对手,然后通过点击特点位置来施展攻击招式。操作可玩性会更高一些。
在对战时还要注意的是,精灵之间的不同种类的互克还是存在的,所以还要牢记之前掌机中背得不能再熟的互克表格。
看过“Pokemon Go花钱吗”
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健康的生活方式才是根本,那么日常有哪些排毒的方法呢?下面读文网小编给大家介绍自身排毒的方法,希望对你有用!
1.食盐排毒
食盐对于排出人体毒素也有意想不到的功效,但是由于身体无法过量吸收,所以盐不宜多吃。食盐可以排出体内哮喘、感冒和流感等病毒毒素。
2. 阿育呔陀排毒
对于排毒治疗,阿育呔陀排毒法是种较为理想的自然疗法,使用阿育呔陀草本精油按摩人体穴位,从而达到刺激肌肤和身体的目的,以排出身体毒素,维持健康。
3.木炭排毒
几个世纪以来,日本人就利用白木炭来排出身体毒素。从那时起,科学家便开始研发食用型木炭和其他空气净化器,以帮助人们更自然地排毒。
4. 咖啡排毒
咖啡因具有一些利于我们身体健康的功效。很多抗皮肤疏松的面霜中都添加了咖啡因,而如今它又被添加入多种化妆品以光滑和紧致肌肤。咖啡因对于排出人体内多余水分有独特的功效。
5. 阿育呔陀瑜伽排毒
作为阿育呔陀技术的产物,这种瑜伽的排毒法集合了冥想、运动食品和一些药材来清除身体毒素。这种来自印度的药材将在一周内完成你身体的新陈代谢。
6. 针灸排毒
这种神奇的疗法已经存在了5000年之久。只要借助对于人体全面的了解和找准各个穴位和针灸点,针灸疗法对于自然排毒十分有利。
7. 淋浴排毒
热水澡不仅能使人体感到放松,同时也能促进血液流通,增加排汗量以及促进皮肤表面附近的毛细血管扩张。经常洗热水澡有利于排出身体中积累的毒素。
8. 红外热排毒
这种疗法常用于早产儿身上,但不可否认它还有一些其他有利的功效。例如红外线桑拿,红外线光能穿透皮肤,直接温暖全身,使得毛孔得到扩张,从而释放身体中的毒素。
9. 蔬菜汁排毒
蔬菜汁作为一种排毒的良方,不仅健康,而且易于制作。将两三个蔬菜放入榨汁机中,很快你便能喝到一杯健康美味的蔬菜汁,并且轻松排毒。
10. 喝茶排毒
喝茶作为一种自然疗法,能够很有效地排除人体内的毒素。根据不同消费人群的需求,市场上已经出现了各种排毒茶甚至是混合配方的排毒茶。
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长斑的原因有很多种,那么怎么预防长斑呢?下面读文网小编给大家介绍防止长斑的方法,希望对你有用!
1、避免使用劣质美容护肤品
面对繁杂的化妆品市场,我们一定要选择适当的护肤品,不要使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。
2、食用感光蔬果后避免日晒
日晒是形成斑点的一个重要原因,因此,建议大家在做好全面防晒的同时,一定要注意饮食的合理搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。
3、不是所有水果都适宜敷面
在DIY护肤盛行的时代,水果敷面是很多人的最爱,但瓜果皮贴面美容“妙法”不科学,因为果皮中所含的果酸和色素成份很重,它会使皮肤变得更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉,并且要根据不同性质的皮肤,选用不同的瓜果。我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美,可选用冬瓜的白肉,千万不能见果皮就贴。
4、生理期的保养要足够重视
生理期的女性免疫力较弱,尤其是面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
5、保证充足睡眠更有利祛斑
预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
6、心态平和会让你受益终生
一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要,不急躁不忧郁,保持平和的心态和良好的情绪,斑点就没有可乘之机哦。
7、多吃富含维C和维E的食物
预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E,因此,建议大家要多食用含维生素C的蔬果,因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素C可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素C的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。
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年纪慢慢越来越大了,有些工作又在室外进行,因此很多女生非常担心自己脸上长斑,有哪些办法可以避免脸上长斑呢?下面读文网小编给大家介绍不长斑的方法,希望对你有用!
下颌长斑点
血液酸化,处于亚健康
解读:身体最适合的酸碱度是弱碱性,PH值在7.35至7.45之间。如果酸碱度不在这个范围内,便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧,在阳光下做运动,排除体内多余酸性物质。
鼻下出现斑点
预示着卵巢功能出现问题
解读:卵巢是女性重要的生殖器官。可以通过按摩来保养卵巢。按摩可以取血海、三阴交、踝关复溜、照海,用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟。
左侧太阳穴及眼尾部长斑点
预示着黄体酮缺乏
解读:黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,缺乏时会影响卵巢的正常生理机能。所以,想要有一个健康的宝宝,就要补充黄体酮,而最合适的食物就是大豆,因为大豆含有大豆异孕酮,对于激素可以进行有效的补充。此外,维生素C可以帮助吸收食物之中的铁质。
面颊上长斑点
预示着内脏的排毒代谢不畅
解读:面颊上的斑点多见于两侧对称的黄褐斑。想要淡斑,就一定要多喝水,多吃白肉,少吃红肉,多食用绿色的食物。除非必要,一定不能熬夜。另外,在你感到难受压抑的时候,就痛快地哭出来吧,眼泪也是很好的排毒途径。
发际边长斑点
可能是身体出现女性激素不衡
解读:女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女,那赶快睡美容觉来稳定激素。如果你已步入30这母性的年龄,补充维生素A和D会给生殖健康带来好处。
右侧太阳穴及眼尾部长斑点
预示着甲状腺功能减弱
解读:甲状腺功能减弱俗称甲减,会导致高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃,要限制脂肪、胆固醇摄入,还要多吃富含氨基酸的食物。
嘴巴四周长斑点
肠道吸收不好,排毒不畅
解读:广告语说得好,一起给肠道做运动吧!要想保持肠道年轻健康,那一定不可暴饮暴食,不要酗酒。富含膳食纤维的食物多多益善,比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化。
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夏季女人们最害怕的事情就是被晒黑,其实除了防晒非常重要,夏季祛斑也是女人们首要任务之一!下面读文网小编给大家介绍快速祛斑的方法,希望对你有用!
有很多MM为了自己的皮肤问题而烦恼,或是皮肤暗沉,或是各种色斑,为了让自己的肌肤恢复白皙,不惜花费重金来进行美白。但是很多时候,你的肤色正是您身体环境的一种反应,如果只是注重外在的护理,是不能根本上的美白的。下面来看看排毒养颜的方法,要美白先从内在调理开始。
善待肝脏
肝脏是人体最大的排毒器官。它通过解毒酶对食物进行分解,好的留下,不好的扔掉。但是不是所有的毒素都会被肝脏排出,如果我们不注重饮食,经常吃烧烤、冒菜、麻辣烫这类垃圾食品,肝脏也是无能为力的。再加上熬夜,喜欢深夜一两点与死党吃大排档、喝冰啤酒,连肝脏休息的时间都不给,还变着法子刺激它,它又怎么会好好工作。肝脏是完完全全属于自己的,它只会为你一个人服务,而且是全心全意,没有半点小心思,我们为什么不好好对待它。俗话说吃什么补什么,动物肝脏是养肝神器,此外,酸奶、豆制品、蜂蜜等具有清热解毒、健脾益气的作用,对养肝脏也是极好的。
养成良好的习惯
现在生活压力较大,工作繁忙,造成很多人或多或少都有一些便秘的症状,然而便秘也是集聚毒素在体内最大成因。有很多人为了缓解便秘症状,会买一些市面上的排毒胶囊,这些产品确实是可以促进排便,但是这些以药物的形式促进排毒,并不能从根本上解除便秘的问题。只有凭借养成良好的生活、饮食习惯,从内而外的进行调节,就会很自然的促进体内毒素排出。如果有轻微便秘,可以通过吃蜂蜜、香蕉之类的润滑肠道的食品进行缓解,如果症状很严重最好尽早就医,这样才能从根本上治好便秘症状。
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什么是逆光拍摄?逆光是一种具有艺术魅力和较强表现力的光照,它能使画面产生完全不同于我们肉眼在现场所见到的实际光线的艺术效果。下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。
逆光照片【逆光拍摄分类】
逆光拍摄是摄影用光中的一种手段。广义上的逆光应包括全逆光和侧逆光两种。它的基本特征是:从光位看,全逆光是对着相机,从被摄体的背面照射过来的光,也称“背光”;侧逆光是从相机左、右135°的后侧面射向被摄体的光,被摄体的受光面占1/3,背光面占2/3。
逆光照片【逆光拍摄效果】
从光比看,被摄体和背景处在暗处或2/3面积在暗处,因此明与暗的光比大,反差强烈。从光效看,逆光对不透明物体产生轮廓光;对透明或半透明物体产生透射光;对液体或水面产生闪烁光。
逆光照片【逆光拍摄主要应用】
如果我们能将逆光摄影的手段运用得当,对增强摄影创作的艺术效果无疑是很有价值的。
第一、能够增强被摄体的质感。
特别是拍摄透明或半透明的物体,如花卉、植物枝叶等,逆光为最佳光线。因为,一方面逆光照射使透光物体的色明度和饱合度都能得到提高,使顺光光照下平淡无味的透明或半透明物体呈现出美丽的光泽和较好的透明感,平添了透射增艳的效果;另一方面,使同一画面中的透光物体与不透光物体之间亮度差明显拉大,明暗相对,大大增强了画面的艺术效果。
第二,能够增强氛围的渲染性。
特别是在风光摄影中的早晨和傍晚,采用低角度、大逆光的光影造型手段,逆射的光线会勾画出红霞如染、云海蒸腾,山峦、村落、林木如墨,如果再加上薄雾、轻舟、飞鸟,相互衬托起来,在视觉和心灵上就会引发出深深的共鸣,使作品的内涵更深,意境更高,韵味更浓。
第三、能够增强视觉的冲击力。
在逆光拍摄中,由于暗部比例增大,相当部分细节被阴影所掩盖,被摄体以简洁的线条或很少的受光面积突现在画面之中,这种大光比,高反差给人以强烈的视觉冲击,从而产生较强的艺术造型效果。具体地说,首先,它能使背景处于背光之下,曝光不足,色彩还原差,使背景得到净化,从而获得突出主体的效果;其次,它能生动地勾勒出被摄体清晰的轮廓线,使主体与背景分离,突现被摄体外形起伏和线条,强化被摄体的主体感;再次,它能深入地刻画人物性格,由于整个画面受光面积小,面部与身体的大部分处于阴影之中,形成以深色为主的浓重低调画面,有助于表现人物深沉、含蓄、肃穆或忧郁的性格。同时,由于影调反差对比度较大,明暗光线布局强烈,既可使人物面部的某些缺欠借助强光加以冲淡,又可利用背光的暗影予以隐匿,以取得扬长避短之效。
第四,能够增强画面的纵深感。
特别是早晨或傍晚在逆光下拍摄,由于空气中介质状况的不同,使色彩构成发生了远近不同的变化:前景暗,背景亮;前景色彩饱和度高,背景色彩饱和度低。从而造成整个画面由远及近,色彩由淡而浓,由亮而暗,形成了微妙的空间纵深感。
【逆光拍摄技巧】
逆光拍摄是一种极强的摄影艺术表现手法,现在人们已经不排斥逆光拍摄了,而且很多人都很热衷于逆光拍摄所带来的奇异效果。逆光拍摄仿佛能把美扩大凝固和境界化。逆光情况下想表达物体的边缘呈现出来,物体就会变得立体和形象。
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想要减肥,最重要的就是排毒,要经常排出身体积聚的毒素,才能更有效地提高新陈代谢。下面读文网小编给大家介绍身体排毒的方法,希望对你有用!
肝脏排毒
指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷,情绪不稳定时则提示肝要排毒了。肝脏最佳排毒时间是晚上11点至凌晨1点。肝脏排毒需在熟睡中进行,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成废物的代谢。肝脏排毒首推枸杞子,枸杞子提升肝脏的耐受性,食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把,可通达肝气,起到疏肝解郁的作用。
大脑排毒
毒素残留在大脑,使人失眠、焦虑、抑郁、疲劳倦怠、神经紧张。大脑排毒更像是冥想排毒。人在一种平静的警觉状态下,大脑中的电波被改变,可消除左右脑之间的不平衡。可以采用内在想象的方式,如想象心脏跳得更慢、呼吸更平稳、肌肉更放松,来排出毒素,克服身心压力。
淋巴排毒
淋巴系统是除动脉、静脉以外人体的第三套循环系统,是人体重要的排毒系统,充当毒素回收站的角色。淋巴系统排毒时间是晚上9点~11点。每天晚上用热水泡脚,有助于促进淋巴循环,加速毒素排出。保持愉悦的心情有助于淋巴排毒。另外,拍打和按摩对促进淋巴循环和排毒有益处。
皮肤排毒
皮肤中毒会出现过敏,湿疹,皮炎和痤疮等问题。皮肤的天然防御功能受损是造成毒素堆积的主要原因,皮肤排毒和保持健康的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能,平时涂抹一些具有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液,可以有效提升皮肤的免疫力,让肌肤变得坚韧。另外,具有排毒功效的食物有绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带等。
肺部排毒
肺脏有毒素堆积,会使人经常感冒、咳嗽、哮喘,气管敏感。肺是最容易积存毒素的器官之一。肺脏功能最强时间是早上7点到9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺功能最强时进行有氧运动,能增强肺部排出毒素的功能。此外,肺部排毒推荐百合汤(别煮时间过久)有很好的养肺滋阴的功效。可以清肺、清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
肾脏排毒
面部或者身体水肿、下颌长痘、疲倦感增加,则提示肾脏要排毒了。肾脏排毒最佳时间是早晨5点~7点,想排毒,一定要充分饮水。水是最好的排毒载体,充足水分能促进肾脏的新陈代谢,将更多毒素排出体外。还要多吃黄瓜、冬瓜、西瓜、樱桃等蔬果以利于肾脏排毒。另外,山药、黑豆都是补肾食物,经常食用可增强肾脏排毒功能。
大肠排毒
大肠排毒是人体最基本,也是最重要的排毒,所以必须额外重视。想清肠,最简单、最自然的方式就是多吃粗纤维食物。纤维素在结肠中吸水膨胀,可以增加大便的体积和含水量,并带走结肠中的腐败菌。各种水果、蔬菜、坚果和谷物都是粗纤维的代表。
心脏排毒
舌头溃疡、额头长痘、失眠、胸闷等则提示心脏要排毒了。心脏排毒方法首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。或可煮绿豆汤通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素。
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肥肥的脸部让很多美眉都非常困扰,如何瘦脸最有效呢?下面读文网小编给大家介绍快速瘦脸的方法,希望对你有用!
1、盐分摄入适中
如果人摄入的盐分过多,身体则容易出现水肿的症状,很多时候脸部肥胖就是因为这个原因。所以在日常的饮食中队盐分的摄入要适中,不宜过多。少吃罐装食品、腌制品,香肠、熟肉、薯片等食品最好不吃。
除了在饮食上进行控制来瘦脸,适当地进行体育运动,让全身减肥也有助脸部脂肪的消耗。另外每天在洗脸的时候可以给脸部按摩一下,能消除水肿。
2、每天不足所需水分
虽然有时候水分会使得脸部出现浮肿的症状,但是保证身体所需的水分也是瘦脸的一个关键所在。在每天至少都要喝足800毫升的水,如果觉得只喝白开水太难受,那么可以在水中加入一些柠檬或者柠檬汁,当然喝些茶、苏打水或者是果汁也是可以的,但是这些饮品会给身体带来一些热量。
3、增加钙质摄入
从曾经有一项实验研究表明,女性在每天的饮食中摄入1200毫克的钙质,身体的脂肪可以被消耗得更快,让身材变苗条,脸变瘦。
4、每天吃3个水果3两蔬菜
进行全身减肥其实有助脸部的减肥,MM们爱美不妨就一起减,在减肥的时候每天都要保证水果和蔬菜的摄入,一天吃三个水果和3两蔬菜。吃蔬菜和水果可以增加饱腹感,同时还能降低你对甜食的欲望。
5、避开酒精
瘦脸时最好不要喝酒,啤酒、白酒、鸡尾酒甚至是含酒精的饮料都不要喝,这些含有酒精成分的饮品容易导致脸部出现浮肿的症状,同时还会使得脸部的皮肤变松弛。还有就是,这些含有酒精成分的饮品的热量高,比如一杯200毫升的酒精饮品,其热量就有100千卡了。
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眼部是面部表情最为丰富的地方,期望自己双眼附近的皮肤紧致是每一位MM追求的目标。下面读文网小编给大家介绍去下眼袋皱纹的偏方,希望对你有用!
一:胶原蛋白粉
DR.ABSOLUTE美娇颜胶原蛋白粉具有保湿滋养,紧肤、防皱、修复肌肤的功效,胶原蛋白是支撑皮肤的主要成分,一旦流失会导致弹力网断裂,皮肤组织萎缩,导致松弛的眼袋和皱纹出现。每天服用适量的胶原蛋白粉该快速使皮肤恢复弹性。
二:眼膜护理
将新鲜的胡萝卜放入搅拌机中搅拌成泥状,然后再加入维生素E油4-6滴混合均匀。清洁好肌肤后,均匀的敷在眼部四周,20分钟后用清水洗净即可。
三:睡眠
充足而又定时的睡眠,是保证迷人双眼的首要条件。而且在临睡之前少喝水,如果喝了水就将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
四:维生素E
维生素E能修复肌肤,帮助肌肤抗老化,晚上临睡前,清洁好皮肤,将维生素E胶囊中的粘液取出,涂抹在对眼部皮肤四周,再加以轻轻的按摩,能消除下眼袋,抵抗衰老。
五:黄瓜补水
黄瓜具有良好的补水、清洁和紧肤作用,清洁好肌肤后,将黄瓜洗净切片,敷在眼部肌肤上,20分钟后拿下即可,能补充眼部肌肤水分,从而使肌肤细胞变的饱满,皮肤恢复弹性。
六:黄春菊
将黄春菊放入热水中泡开,冷却后用来敷眼,将菊花取出敷在眼部皮肤上,剩下的可放入冰箱内下次使用,黄春菊对缓解眼部疲劳和浮肿都有着非常好的效果。
七:眼霜的选择
选择眼霜类中的眼胶产品,这是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,非常适用于眼袋肌肤。先使用眼部精华液,再用眼胶涂抹上,加以按压促进吸收。
八:按摩
涂抹上眼霜后,用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。改善眼部肌肤血液循环,提拉松弛的眼袋非常有效。
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迷人双眼总受大家的喜爱,可是生活这把杀猪刀总让我们原本明亮的眼睛出现很多问题,细纹、暗哑、浮肿、眼袋都来了,那么怎么去除眼袋皱纹呢?下面读文网小编给大家介绍去除眼袋皱纹的方法,希望对你有用!
眼部防晒不可少
炎热的夏季就要来了,防晒工作就显得更加重要了。怎样才能做好眼部防晒工作呢?给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品,它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射,还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。
眼部护理分时段
其实不同时间段眼部护理的侧重点都是不同的,早上比较容易发现自己的熊猫眼睛,因此必须给眼部进行按摩。上午上班到下午下班时间段眼睛容易产生疲劳则要进行各种眼部保健运动。下班之后整个脸部肌肤都会蒙上各种脏污,因此要对肌肤进行彻底的清洗,化了妆的尤其要注意眼部清洗,清洗完毕之后,擦上爽肤水、眼霜、乳液或乳霜等给肌肤及时的呵护。
勤做眼保健操
长时间工作或上课之后眼睛会有一种非常酸涩的感觉,如果不及时休息将会产生黑眼圈、眼部皱纹等。所以,当你感觉疲劳时一定要记得做眼保健操,缓解眼部压力。将手臂伸直放在眼前,直视掌心约10秒钟,放下双手,目光正式前方远处,直视10秒钟,重复六次,可以有效地解决眼睛疲劳问题。
热敷舒缓眼部肌肤
热敷对于人体的任何部位都是非常好的,因为热敷可以促进血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。眼部肌肤的热敷除了用传统的毛巾热敷还可用茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也是个非常不错的选择。
眼部护理需全面
一般的人涂抹眼霜只是擦了下眼肌肤,其实上眼皮的护理也是同样重要的。用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性还可以让眼睛显得更加有精神。眼霜一定要涂够量,最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。
化彩妆对眼睛特殊保养
女性同胞们都非常喜欢化妆,而在化妆的时候一定要注意呵护好脆弱的眼部肌肤。具体的操作方法是,首先用高保湿眼部精华打底,增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的底妆产品,以轻轻点压的方式为眼周提亮,减轻眼角下垂感。
慎用美瞳
美瞳不仅能够有效放大眼睛还可以让眼球乌黑闪亮迷人,因此很多美眉都喜欢使用美瞳。但是对于OL来说美瞳不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥,加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响,美瞳镜片会给眼睛带来负担,还会导致眼角下垂,眼周肌肤疲惫松弛,眼睛很容易有干涩不适之感。
精油收缩眼袋
普通的精油可以擦于眼部肌肤表面很好的滋润眼部肌肤,除此之外,还可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,这样眼部肌肤将会均匀地吸收到精油的精华。特别是薰衣草精油它可以有效减少黑眼圈,让你的眼部肌肤恢复健康白嫩。
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随着年龄的增长,人们或多或少都会出现眼袋皱纹,如何消除眼袋皱纹呢?下面读文网小编给大家介绍去眼袋皱纹的方法,希望对你有用!
洋参煮猪血
材料,新鲜猪血150克,西洋参6克。
做法:新鲜猪血150克,加食盐少许,煮至猪血凝成块;将西洋参6克切成薄片,猪血切成块,加清水适量,同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。
功效:本品有补气生津、振奋精神、抗疲劳、紧皮肤的功效。对长期熬夜或失眠、过度疲劳引起的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。
醋拌洋葱
材料:鲜洋葱1~2个,白醋
做法:取鲜洋葱1~2个,剥去粗皮后洗净切成薄片,用少许白醋拌匀即成。佐餐食用,每日午、晚餐各吃1份。
功效:洋葱含硫化物和微量元素硒,还含有前列腺素A,有抗氧化、抗皮肤老化、松弛、降血脂的多种功能。对人体肥胖而有眼袋者,有减肥除眼袋的作用。
苹果炖鱼去眼袋
这里卡斯琳再推荐大家一种去眼袋的美食,苹果炖鱼汤,此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
眼袋皱纹相关
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无数女人因为衰老极其自卑,无数女人为了去除眼部皱纹焦头烂额,那么眼部皱纹怎么去除呢?下面读文网小编给大家介绍去眼角皱纹护肤品,望对你有用!
使用护肤品去眼角皱纹
眼角的皮肤是很脆弱的,很薄弱的,眼角皱纹的出现,通常是因为皮肤缺水导致的,所以在选去眼角皱纹护肤品的时候,最好是选用一些保湿水分较重可以除皱的眼霜或是精华液,早晚的时候用护肤品均匀擦在眼角有眼角皱纹处,按摩3分钟,对去除眼角皱纹很有效的。
鸡骨鸡皮汤去眼角皱纹
通常我们吃完的鸡骨都会扔掉,这会小编教你用鸡骨去眼角皱纹的方法,做法把吃剩的鸡骨洗干净,和剥好的鸡皮放在一起熬汤,经常喝的话会让你的皮肤变得细腻嫩滑,眼角皱纹就消除了。
喝啤酒可去眼角皱纹
啤酒的酒精含量比较少,所以啤酒有帮助消化及清热的作用。啤酒中含有维生素B和蛋白质,可以补充皮肤中所需要的营养成分。每天适量饮用一点啤酒(中餐150克、晚餐250克),能增强体质,也能减少眼部的眼角皱纹。
用米团按摩去眼角皱纹
当米饭做好后,挑些温热的米饭揉成一团,放在有眼角皱纹的面部有规律的轻揉,直到米饭团变得污黑油腻,然后用清水冲洗面部。米饭可以吸出皮皮肤毛孔内的油脂、污物,使皮肤更畅通的呼吸,经常这样用饭团揉面部,对去除眼角皱纹效果很大。
使用鲜牛奶+蜂蜜去眼角皱纹
鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀,涂抹在眼角容易出现皱纹的地方,再按摩5分钟,待30分钟后洗去,每晚使用一次,去眼角皱纹,就简单了。
眼角皱纹相关
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随着年龄的增长,很多女性开始出现了鱼尾纹,这是大家都不愿意看到的想象,觉得岁月不饶人,美丽不再。下面读文网小编给大家介绍去皱纹的护肤品,望对你有用!
认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤,因为恶劣的外部环境,肌肤很容易附上废气和尘埃,同时电脑屏幕的辐射也是一大隐患,这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。
额头、眼角和唇角防皱纹,多做预防保养
岁月总会在人们的额头、眼角、唇角等处勾勒下无情的皱纹。而且一般来说,一旦产生这些皱纹,即使加倍努力也很难去除,所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品,特别是需要针对性地选择预防性眼霜和眼部卸妆液,预防产生第一条皱纹。
多喝水
在干燥的办公室里,一定要注意多喝水。特别是空调房内,你要格外体贴自己,可以在办公桌上放一杯水,给肌肤创造湿润的环境。
多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。
抓准护肤时间,效果翻倍
22时~2时是每日的护肤黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时,但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。一天当中,皮肤美容的时间是晚上,特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠,就能让身体各部分的血液回到皮肤层,给皮肤带来足够的营养,加快皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老,所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边,有助于提高睡眠质量哦。
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