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要想达到完整美白,那就是身体和脸部的美白,平时我们可能更注意的是脸部的美白,美白手臂,你做得到吗?怎样美白手臂?小编今天介绍的美白手臂招数就可以。
少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,可保持肌肤柔嫩光润。充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
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夏天旅游,去海边的时候将手臂的肌肤给晒伤了,怎么可以快速美白?下面读文网小编给大家介绍手臂晒黑快速美白方法,希望对你有用!
1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以掩护肌肤。
3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2-3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应应用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外运动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物,凌晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大批VC,能有效赞助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
10、充分睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂,少吃油炸食品,这些都会直接导致黑色素冷静和雀斑生成。
13、用芦荟胶对晒后修复很有帮助的哦!我上次脸晒的特黑,用了一周就白回来了,还有就是平时出门要打伞哦 。
14、用绿豆粉加一点点牛奶,搅拌均匀,然后涂在手臂上, 等到快干的时候(大概5-10)分钟,在加一点点水,摩擦手臂,然后冲洗干净,涂上合适你皮肤的润肤霜,很有效果的。请坚持!我自己就在用,超级简单好 用,而且还有紧实皮肤的左右。
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因为工作的原因,很多的姐妹们不得不出门,因此防晒美白就成了夏季女生们的焦点问题。那么,夏天有什么快速美白的方法呢?下面读文网小编给大家介绍夏天美白的方法,希望对你有用!
窍门一:
补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水,分子量极小,可 直接透过皮肤渗入皮下),经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。在室内工作,面对着电脑,紫外线和辐射依然不可小觑,脸上感觉干燥时,使用喷剂喷与脸上,保持 脸部水分充足。
窍门二:
美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用,同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽肤水,不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
窍门三:
24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈,因此使用美白产品抑制黑色素的生成,并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙,夜晚的美 白修护同样必不可少。夜间,空气中仍会持续散射出微量的紫外线,而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍,因而黑色素也会继续产生,因此晚间是进一步美白修 护肌肤、提升净白效果的最佳时间。
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有的人不注重防晒,手臂长时间暴露在阳光下,导致手臂变得很黑,穿衣服很不好看。那么手臂晒后怎么美白?下面读文网小编给大家介绍手臂晒后美白修复小偏方,希望对你有用!
最需要注意的是阳光
我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
食物对皮肤影响极大
多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
休息和睡眠对皮肤
色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
情绪对人体的影响是巨大的
精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好,忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽。
冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
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很多妹纸要美白都喜欢去美容院洗脸,但其实自己在家也可以简单美白哦!下面读文网小编给大家介绍美白美容的方法,希望对你有用!
不是很赞成用各种的化妆品,毕竟都是化学元素。以前我也注重化妆品,但皮肤感觉不是很好,经过各种尝试,终于找到了适合自己的方法,所以现在的皮肤变得不一样啰 !
酸奶细肤法
喝酸奶有很好的美容功效。将喝过的酸奶涂到脸上,干了之后再涂一层,这样重复4到6次,待全干后洗掉,就会看到效果哦!
珍珠粉美容法(强烈推荐)
这个效果非常好。做法是:将蛋清与少量珍珠粉少许蜂蜜(如果是干性皮肤要多加点蜂蜜)均匀搅拌,涂在脸上,等15到20分钟后洗掉,再涂上保湿产品,看到的效果会很好哦!
水果变靓法
我很喜欢吃水果,每天都要吃,所以用身边的水果涂到脸上或贴在脸上,不但会补充水分而且皮肤会光滑很多。我的皮肤并不适合用黄瓜,不知为什么一贴上黄瓜就会敏感,所以姐妹们也要慎重选择哦!我比较推荐葡萄,菠萝这样的水果,有兴趣的可以适一下!
特别提示:每个人的皮肤都不同,所以一定要选择适合自己的!
润唇好方法
方法:将保湿效果的润唇膏涂在嘴唇上,涂厚厚的,然后用一块保鲜膜贴在唇上,20到30分钟之后拿掉,然后再涂上一层保湿润唇膏。第二天就会看到变化哟 !
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夏天是一个美白、防晒、瘦身的季节,那么被晒黑的手臂和腿怎么白回来呢?下面读文网小编给大家介绍手臂快速美白的方法,希望对你有用!
方法一:
1、清水洗手后,用帕子擦去多余的水份。
2、洗净后抹适量“美丽星期七效手霜”,玫瑰的芬芳,让手部美白,持久保湿。
方法二:
1、牛奶蜂蜜美白手膜
材料:牛奶一袋,蜂蜜三勺,橄榄油两勺。
做法:将材料加上水充分混合成稠稠的液体状,然后泡手10分钟左右,最后涂上美白护手霜。需要注意的是:泡的时间不要过长,过长的话反而会吸收手的水分,让手变得干燥。
2、牛奶香蕉美白手膜
材料:牛奶一袋,香蕉一只。
做法:将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水,香蕉、牛奶和水的比例是2:5:1。然后泡手15分钟左右,涂上“玫瑰护手霜”。
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因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白有执着的追求。各类美白产品与美白方法层出不穷,请谨慎判断,选用适合的美白手段。那么手臂怎么美白呢?下面读文网小编给大家介绍手臂快速美白的方法,希望对你有用!
用牛奶或者酸奶护手
喝完牛奶或是酸奶后不要把瓶子立刻丢掉,可以利用来做手膜哦;
将瓶子里剩下的奶都涂抹在手部,15分钟后清洗干净,你会发现手立刻就变得细嫩了起来。
鸡蛋护手
打开一只生鸡蛋将蛋清取出来,加入适量的牛奶和蜂蜜调和,涂抹在双手;
15分钟后洗净再涂抹上护手霜,每周做一次会有着很不错的美白去皱效果。
用醋或者淘米水洗手
双手接触过洗洁精或是香皂等碱性物质后,可以用食用醋水或是柠檬水来修护肌肤;
这可以去除掉残留在肌肤上的碱性物质不会伤害肌肤。
另外,长期坚持用淘米水来洗手的话,可以收获到意想不到的好肌肤哦。
柠檬甘油混合按摩
睡觉前用一滴柠檬汁混合上3-5滴药用甘油来按摩双手肌肤,十分钟后再清洗干净;
然后带上橡皮手套等到双手发红后再将双手在冷热水中交替浸泡5-10分钟;
最后涂上滋润护手霜即可柠檬的漂白效果和甘油的滋润作用能很完美的修护手部肌肤,让你的双手变得白嫩又光滑哦。
二次按摩倍感细腻
先用热水洗手然后顺着手指在指间来回的揉搓,这样可以去除掉坏死的细胞和皮质;
然后也能让手指皮层变得薄一些,也会显得更加细嫩,按摩10分钟后;
用温水冲洗,并用干毛巾擦干,最后涂上护肤霜,再进行二次按摩。
每周1—2次,一个月后,双手倍感细腻柔滑。
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粗糙不光滑肌肤让女性们十分烦恼,那么有哪些美白嫩肤的方法?下面读文网小编给大家介绍美白嫩肤的方法,希望对你有用!
椰浆西米露 利水消肿美味又健康
椰子汁甜美清香怡人,有生津利水的功能。用椰浆煮过的西米,软糯爽口的小西米浸润了椰浆芬芳清甜的味道。现代医学研究表明,椰浆含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素 B、维生素 C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。搭配上滑糯香甜的小西米,就有了这道有效去除肌肤水肿的美白椰浆西米露。
原料:·小西米200克 ·椰浆500克 ·草莓200克 ·清水2升
准备时间:20分钟 烹制时间:20分钟[/td][/tr]
作法:
1、烧开水,放入小西米煮到中间剩下个小白点;
2、关火焖10分钟;
3、焖好的小西米加入椰浆一起冷藏半小时;
4、冷藏好的西米应该饱满膨大,吸足了椰浆的清甜美味;
5、最后拌入自己喜欢的水果,椰果香浓郁的椰浆西米露就做好了。
营养成份:
椰浆含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容的作用。
小贴士:
1、小西米煮的过程中要轻轻推动,避免沾底。
2、椰浆也可以用新鲜的椰汁代替,味道更淡爽清香。
枸杞红枣赤豆汤 补中益气润肺补血
枸杞红枣赤豆汤,可以消渴补血,补中益气,润心肺。又因做法简单,材料取材方便,是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知,枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效,加上滋阴利水的赤小豆,可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况,补血润心肺的效果更加显著。
原料:·枸杞20克 ·红枣80克 ·赤小豆100克 ·冰糖30克 ·清水适量
准备时间:10分钟 烹制时间:59分钟[/td][/tr]
作法:
1、赤小豆洗干净,用清水浸泡24小时;
2、大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用;
3、把以上材料一起加入汤煲中,加足清水,大火煮滚;
4、转文火放入冰糖,继续煲约50分钟,直至红小豆酥烂。
营养成份:
1、赤小豆,富含淀粉、蛋白质、钙、铁和B族维生素等多种营养成分,主要作用为利水除湿、和血排脓、消肿解毒。
2、枸杞可滋补肝肾,明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
3、红枣具有“补中益气,滋脾土,润心肺,生津液,悦颜色”的功效。
小贴士:
1、赤小豆提前浸泡,更容易煲软煲酥烂。
2、浸泡赤小豆的水,一起煲汤,不要倒掉。
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夏季怎样美白皮肤是护肤的重点,美白除了要外养,还要内调。下面读文网小编给大家介绍夏季美白皮肤的方法,希望对你有用!
步骤一
清洁 很多女士对清洁步骤不够重视,经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品,这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤,还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提,而且比其它季节显得尤为重要。而且,夏天比较容易出汗,油脂分泌也会比较旺盛,所以清洁就成了首要的任务。夏季洗脸宜用温水,不仅容易洗净油脂和污垢,还能感受真正清凉感觉。
步骤二
补水 补水也是夏季护肤的必要工序之一。因为流汗并不代表皮肤处于湿润状态,当汗水蒸发后,表皮仍是会干燥的,如果没有适时补充水分的话,再加上日光的伤害,皮肤很快会干燥无光泽,所以补水就非常必要了。另外,由于夏天皮肤油脂分泌旺盛,适当补水也可以保持皮肤的水油平衡。
步骤三
护肤防晒 防晒是所有女人在夏季都不会忽视的关键一步,其重要性不言而喻,夏日防晒有几点需要注意:1、要在出门前二十分钟使用防晒护肤品,并根据时间及外出的活动来选择SPF值适合的防晒护肤品。 2、每年要更换新的防晒品,并注意储放于阴凉的地方,因为防晒品打开后一般情况下是不能维持几年之久的。
步骤四
晒后抗氧化修复 夏天太阳光紫外线强烈,晚上一定要注意修复肌肤。自制黄瓜面膜是不错的选择。
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手臂跟脸同样重要,夏天手臂美白工作也要做好,不然,穿衣打扮都会受到阻碍。下面读文网小编给大家介绍让手臂自然美白的方法,希望对你有用!
一:菊花美颜
菊花中含有比较丰富的香精油、菊色素,这些成分可有效的抑制皮肤黑色素的产生,从而达到柔化表皮细胞的效果。
方法一:可以把菊花熬成花粥,然后再内服;
方法二:可把菊花捣烂与蛋清一起搅拌均匀,然后用其敷面,能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣放在一个小瓶子里,然后往瓶子里注入医用酒精后密封,1月后,用2倍的冷开水稀释,可以很好的美白肌肤哦,特别适合油性皮肤的人使用。
二:黄瓜美肤面膜
1.首先把黄瓜放入榨汁机进行榨汁,然后把榨好的黄瓜汁倒入小碗。
2.然后往黄瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及适量的面粉调成糊,以不往下流为标准。
3.把脸先彻底洗干净,将调好的糊均匀的抹在脸上,干后用清水洗净,之后在给肌肤拍上柔肤水、护肤品,每周1—2次效果最佳。
三:啤酒醒肤
1.首先往一个干净的小碗中倒入啤酒。把药用棉纱全部浸入啤酒,大约3分钟后取出来。
2.取出棉纱后把其略微的拧干一些,然后再把棉纱敷在脸上,让脸部肌肤彻底的放松下来,敷大约半个小时就可以了。
3.如果棉纱中的水分被肌肤彻底吸走,那么可以按照前两步重复的浸泡敷脸。
四:茶水美白
方法一:把脸彻底的洗净后,将茶水均匀的涂到脸上,并用双手轻轻的拍脸。
方法二:将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟,然后用清水把脸洗净,有很好的去色斑、美白的效果呢。
tips:有时脸上的茶水颜色不能立马被洗干净,但过一个晚上基本就可以自己消失掉了。
土豆中含有大量的维生素,这些维生素可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤的光泽度,漂白皮下黑色素,既可以帮助美白嫩肤,又可以减退夏日晒斑哦。
1.首先要把土豆洗净并去皮切块,然后再把其放进榨汁器中进行榨汁。
2.在该容器中加入三分之一杯左右的新鲜牛奶,并拌入适量的面粉,制成糊状,然后就可以当成面膜用了。
3.把搅拌好的土豆泥敷于脸上,20分钟后洗净就可以了。
这5个天然美白的小偏方不仅美白的效果超好,还十分的经济实惠呢,材料都很常见的哦!
五:土豆美白面膜
土豆中含有大量的维生素,这些维生素可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤的光泽度,漂白皮下黑色素,既可以帮助美白嫩肤,又可以减退夏日晒斑哦。
1.首先要把土豆洗净并去皮切块,然后再把其放进榨汁器中进行榨汁。
2.在该容器中加入三分之一杯左右的新鲜牛奶,并拌入适量的面粉,制成糊状,然后就可以当成面膜用了。
3.把搅拌好的土豆泥敷于脸上,20分钟后洗净就可以了。
这5个天然美白的小偏方不仅美白的效果超好,还十分的经济实惠呢,材料都很常见的哦!
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炎炎夏季,如何美白手臂?有的人不注重防晒,手臂长时间暴露在阳光下,导致手臂变得很黑,穿衣服很不好看。所以,手臂的美白也很重要。下面读文网小编给大家介绍美白手臂的方法,希望对你有用!
一、红豆汤
红豆汤可以很好的帮助排水肿。
红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
赤小豆3000克、白砂糖200克
先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后,再改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。
鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
二、猪脚汤
重点:增加肌肤的弹性。
猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
三、甘蔗木瓜猪蹄汤
原料:甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐
做法
1、猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。
2、锅中放清水开锅后,放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。
3、放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞,最后加少许盐调味即可。
四、猕猴桃色拉
原料:猕猴桃3个虾仁5个奶酪粉30克鸡蛋1个油适量沙拉酱30克。
五、豆浆
重点:增加肌肤的细滑度
豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
豆浆做法
1. 生豆浆加热到80~90度的时候,会出现大量的白色泡沫,很多人误以为此时豆浆已经煮熟,但实际上这是一种“假沸”现象,此时的温度不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆方法应该是,在出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失;
2. 有些人为了保险起见,将豆浆反复煮好几遍,这样虽然去除了豆浆中的有害物质,同时也造成了营养物质流失,因此,煮豆浆要恰倒好处,控制好加热时间,千万不能反复煮。
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炎炎夏季,有的人不注重防晒,手臂长时间暴露在阳光下,导致手臂变得很黑,穿衣服很不好看。所以,手臂的美白也很重要。下面读文网小编给大家介绍快速美白手臂的方法,希望对你有用!
鲜奶面膜
材料:柠檬,鲜奶,酸奶酪
方法:胳膊黑后美白。先用数片柠檬,挤出汁,加进4安士鲜奶,再加入少许自然酸奶酪,拌匀后,可涂在面上或身上;,三小时后,用净水抹干净。
效果:可美白皮肤
青瓜敷面
方法:将青瓜压碎;用有细孔的纱布包好;敷在皮肤上,天天二至三次,直至不再灼痛为止。
效果:胳膊黑后美白。晒伤后,皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉,此时可运用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容貌细嫩将醋与甘油按五比一的比例混合,调匀涂于面苋日久可促使面部皮肤细嫩。
美白黄瓜面膜
材料:小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
方法:
1.小黄瓜用打果汁机打坏。
2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀。
3.缓慢加入面粉调呈糊状。
提醒:此面膜最适合日晒后做皮肤保养,剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位,如手臂、脖子、肩头等等。·内在调养全面出击夏日防晒
美白美白洗面水
材料:适量冬桑叶(中药房有售)
方法:用水煮冬桑叶15分钟,隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时,在洗面水中加入30毫升冬桑叶水,以之洗面。
效果:胳膊黑后美白,牛奶有冷静及消毒作用,而冷水能收缩肿胀的微血管,对消除日晒后,皮肤的红肿现象很有效。
青瓜蛋白面膜
材料:柠檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉
方法:先用柠檬及青瓜,各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊状;敷面,待干;面膜干透后;用湿毛巾抹去。
效果:也是有美白的效果·夏天办公室白领如何防晒美白
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拥有白皙的肌肤是每个女性都想拥有的,美白护肤是每个女性都在关注的事情,很多的女性都在寻找各种美白护肤的方法!学生妹子也是哦。小编今天推荐一些美白方法,一起看看吧。
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
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牛奶营养丰富,喝牛奶健康又美容,美白功效是一流的哦。那么怎么样用牛奶美白?小编告诉你。
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳。如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
牛奶美白方法之鲜牛奶橄榄油面膜
做法:
1、鲜牛奶50亳升,加4-5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。
TIPS:长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
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在阳光下皮肤难免要被晒黑,油性皮肤的妹妹面对美白做好准备了吗?油性皮肤要怎样做才能美白呢?小编告诉你。
每天多喝水,少吃油炸食品,保持身体内的毒素少数沉淀,保持皮肤的清洁,保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼,但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步,也是众多美白方法最基础的。
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拥有一口整齐又白的的牙齿是让人值得骄傲的事情,想要像广告明星那样时刻展现最美笑容吗?那就美白牙齿。怎样美白牙齿呢?
想要保护好牙齿的白,就要从生活的细节抓起,比如一些苏打水、运动饮料,尤其是可乐,对牙齿是非常伤的,如果一定要喝,要避开牙齿,用吸管喝。每天早晚刷牙的时候,要仔细将牙齿的里里外外都刷个透彻,这样才能保证牙齿的美白。
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这个夏天你还在苦苦寻找如何快速美白的方法吗?怎么样美白皮肤呢?怎么样才能有用白嫩美肌呢?小编告诉你吧。
1、香蕉牛奶面膜:将香蕉捣碎之后放进赶紧的碗里,倒入全脂牛奶,加入少量的水混合哼糊状,在抹在脸上之后,轻轻拍打脸部,在闭目养神,20分钟之后洗净。
2、用适量的珍珠粉加上少许蜂蜜和水,调匀,均匀涂抹在脸部肌肤,15--20分钟后洗掉。
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春季这种容易让皮肤干燥的季节,怎么样才能保护住肌肤的水分呢,怎么为肌肤补水保湿呢?怎么才能美白皮肤呢?小编告诉你吧。
材料:白葡萄酒、明矾、蜂蜜
做法:在白葡萄酒中添上少量的明矾,待其完全溶于酒时,再充分搅拌均匀,之后添上适量的蜂蜜调和,再次搅拌均匀,装入有盖子的玻璃瓶里,放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。可有效保湿美白。
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夏天到了,露胳膊露腿的时候也到了,美白这事儿显得更加刻不容缓,如果大腿不够美白怎么办?怎么才可以让大腿比较白呢?
美白大腿之黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
美白大腿之蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外。
美白大腿之胡萝卜
它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
美白大腿之白萝卜
白萝卜是很常见的蔬菜,生吃熟吃都是OK的,白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻,想知道如何美白吗?吃蔬菜就OK。
美白大腿之土豆
大部分人只知道土豆含有大量的淀粉,却不知道土豆还含有丰富的B族维生素和大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,在帮助你身体排毒同时还能利用土豆中的维生素C让女生的肌肤恢复白嫩的效果,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
美白大腿之豌豆
豌豆其实对护理美白有很大的帮助,不过很少有人知道,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可以在你的身体内转变成维生素A,而维生素A就有着润泽皮肤、舒缓皮肤、美白肌肤的效果,因为是从食物中直接吸收的,所以不会有副作用,而且豌豆还有拉紧眼睛周围皱纹的效果。
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