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夏天是让我们很苦恼的季节,爱美的MM们都希望可以展示一下自己白嫩的肌肤,可是这烈日炎炎的夏季总是把我们晒的黑黑的,很苦恼。晒后如何快速美白呢?
牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷在脸上,凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1~2次。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次
美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
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妹纸们都爱美丽,肯定不希望自己的肌肤因为晒伤而变得不美丽。还有不要以为在冬季被晒伤是很夸张的事情,其实冬季也是有被晒伤的可能的。不过冬季晒伤可要不得,因此,我们少不得要做好晒后的修复美白工作。晒后美白护肤小知识,让你掌握更多的美容美白方法,将美白工作进行顺利。
这是美白护肤小知识不可缺少的,把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟,然后用化妆棉沾取化妆水,把它敷在脸上,待10分钟左右,再敷上冰凉的面膜,把热量带走,冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的,那些红肿,发烫的现象也会统统消失了。
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清凉夏季,看似明媚骄阳也有令人厌恶的时候,穿的越清凉,暴晒的地方就越多,这让坚持皮肤保养的MM们伤透了脑经,晒后如何快速美白,在暴晒后的72小时内,想要做皮肤保养的MM们一定会迫不及待的使用各种化妆品进行快速美白。但是美白产品在暴晒后没有立竿见影的效果。那晒后如何快速美白呢?让我们一起学习下吧。
是不是觉得自己晒后黑了一圈?那是因为黑色素细胞的增加导致的,你首先要做的,就是将老废角质去掉,但切记,去除角质后暂时不要用果酸类的美白产品。
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肌肤在度过一个夏天后,被晒成了“小黑人”,晒后怎么修复呢?怎么在晒后美白呢?晒后修复美白很重要,爱美的妹子一起来看看吧。
用芦荟来帮助晒后美白和补水,也是一个不错的方法。建议最好是用芦荟胶,敷在脸上厚厚的一层,大约15-20分钟再洗净即可。同时这样方法还能让肌肤修复的速度变快,不过建议好是在敷之前,先放入冰箱内冷藏的效果会最佳。
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夏天即将过去,相信很多人在这个夏天都晒黑了,被晒后,美白功课决不可忽略。下面读文网小编给大家介绍晒后美白的方法,希望对你有用!
番茄
真心不是宝宝偏爱,番茄的确是个神级的存在。番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,所以美白效果杠杠的。
闻讯,很多美女开始猛吃番茄,浪费啊,姑娘。生吃番茄,只能吸收10%的营养,只有加热吃才能充分吸收,才能又瘦又白!努力诚可贵,方法更重要,若为茄汁面,两者皆可抛,怪不得隔壁美女每次都把汤喝的一滴不剩呢。。。
樱桃
樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养,铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可美白肌肤。经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。
豌豆
《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
荔枝
荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。不过量大上火,美女切勿贪吃哦!
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酷热的夏季,强烈的阳光要持续很长的一段时间,在此期间肌肤难免被晒黑晒伤。皮肤黑黝黝的难看极了,所以晒后美白方法,我们是有必要知道的。下面读文网小编给大家介绍晒后美白的方法,希望对你有用!
1、多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水,很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除,这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
2、使用保湿喷雾
日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤,如果条件允许的话,在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好,需要敷脸的时候就拿出来,用来敷脸可以实现美白的功效,效果还不错的。
3、敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态,这时候加强补水非常重要,可以使用保湿面膜来敷脸,能够降低皮肤表面的温度,镇静和舒缓肌肤,保持皮肤水润,恢复晒后肌肤弹性,令肌肤变得白皙光滑。
4、老化角质要定期清理
很多人在晒黑后都有类似的感觉,好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样,干涩暗沉,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱,即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。
5、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸,因为晒后肌肤比较脆弱,用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血,肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生,洗脸做好在等待肌肤常温状态下,用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果,还能预防黑色素的沉淀。
6、补充维生素
补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
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夏天美白是一大挑战,又要注意防晒又要时刻的补水美白,总觉得自己没别人那么白,到底怎么做才可以晒后美白呢?下面读文网小编给大家介绍晒后美白小窍门,希望对你有用!
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸,因为晒后肌肤比较脆弱,用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血,肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生,洗脸最好在等待肌肤常温状态下,用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果,还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水,很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除,这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
4、使用保湿喷雾
日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上。
保湿喷雾推荐:
欧提丽葡萄籽喷雾
几乎完全有葡萄萃取物构成的一款喷雾,在保湿方面能力惊人,配方简单,产品功效稳定,使用感清爽不紧绷。
自然乐园芦荟喷雾
对于夏天的油腻,会让你更清爽舒服。补水保湿,脸上干燥直接喷,夏天脸被晒红喷一喷可以镇静缓肤。
5、敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态,这时候加强补水非常重要,可以使用保湿面膜来敷脸,能够降低皮肤表面的温度,镇静和舒缓肌肤,保持皮肤水润,恢复晒后肌肤弹性,令肌肤变得白皙光滑
补水面膜推荐:
春雨蜂蜜面膜
面膜内含大量蜂胶和蜂蜜,超级补水补湿,味道也超香的,清爽不粘稠,超薄至极柔软的面膜如蜜汁般光泽春雨蜜罐面膜来自大自然的天然保湿成分蜂胶提取物与蜂蜜提取物令肌肤营养水润,让你的肌肤持久保湿。
可莱丝针剂补水面膜
可莱丝水库补水面膜具有深层补水、调节皮肤及修复毛孔的效果。供给皮肤深层水分,形成水分保护膜持久保湿;具有皮肤调节及毛孔修复功效,丝滑般感觉的纤维素面膜,无刺激,贴敷效果优秀,给提供肌肤集中保湿和丰富营养供给。敷完肌肤水润透亮又饱满,效果非常不错。
AHC玻尿酸面膜
大旱肌、敏感肌、痘痘肌、红血丝肌通通都有救了!强效补水保湿,适合极度缺水干燥的肤质 补水控油,调节水油平衡,适合油脂分泌过剩肤质 促进细胞再生,提升皮肤弹力,适合粗糙黯哑肤质 舒缓抗敏,解决泛红发热等敏感问题,适合敏感肤质 晒后修复,镇定降温,适合所有肤质,精华超好吸收
6、老化角质要定期清理
很多人在晒黑后都有类似的感觉,好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样,干涩暗沉,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱,即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。
去角质推荐:
韩国人参去角质
去除皮肤老化死细胞,粗糙角质极聚集的黑色素和粉刺,改善肤色,使毛孔细致。
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夏季的烈日和高温是女生皮肤的两大杀手,皮肤变黑似乎成为夏季不可避免的问题,那么我们如何让晒黑的皮肤恢复白净呢?下面读文网小编给大家介绍晒后美白修复小偏方,希望对你有用!
1.牛奶美白准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2.美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3.蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4.黄瓜面膜取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
5.醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
7.中医美白材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法:(1)洗脸:加适量的水,即可。(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
8.苹果面膜将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
9.蛋清面膜将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10.牛奶面膜用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11.香蕉面膜将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤
12.辣椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
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在炎热的夏季出门,如果不做好基本的护肤工作,肌肤很容易晒黑,就是很多女生最烦恼的问题,那么晒后究竟怎么美白呢?下面读文网小编给大家介绍晒后快速美白小窍门,希望对你有用!
1:芦荟黄瓜
将芦荟、黄瓜放入榨汁机,将汁水倒入小碗,然后加入蛋清和珍珠粉,再加入适量面粉搅拌成糊状。把脸洗干净,将调好的面膜涂抹在脸上,待10分钟后后洗净。每周可以做1—2次。
2:鸡蛋面粉
鸡蛋清加少许面粉,再加入青瓜汁,调成糊状,每天晚上涂于脸上,半个小时后洗去,可使皮肤光滑白嫩。
3:白豆腐
轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥,然后敷在日晒后的脸上,轻轻按摩。然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。豆腐具有高度的滋润与美白作用。豆腐面膜能很好的对晒后肌肤起到美白效果,坚持使用能让肌肤很快的白回来。比起那些花钱又没有效果的美白产品,这样的省钱的妙招值得一试哦。
4:牛奶黄瓜
把新鲜黄瓜切很薄薄一片,泡在牛奶里,十分钟后取出,敷在脸上,有很好的美白补水效果。
5:芦荟黄瓜
将芦荟、黄瓜放入榨汁机,将汁水倒入小碗,然后加入蛋清和珍珠粉,再加入适量面粉搅拌成糊状。把脸洗干净,将调好的面膜涂抹在脸上,待10分钟后后洗净。每周可以做1—2次。
6:蕃茄蜂蜜美白
这个美白方法可以用作脸部和手部的美白,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。需要材料有蕃茄半个、蜂蜜适量。将蕃茄榨成蕃茄汁,加入适量蜂蜜搅拌成糊状,然后均匀的涂抹在脸和手部,约15分钟洗去。每星期可以做1-2次,要坚持才有效哦。
7:珍珠酸奶
用粉质较细的珍珠粉加入酸奶,搅拌均匀后涂在脸上,轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。
8:白砂糖
用洗面奶清洗完脸部后,用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉,然后放在脸上揉洗一分钟后,再用清水冲洗干净。每天坚持使用,一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。但是切记不要太大力的揉搓,否则会把你柔嫩的肌肤弄伤哦。
9:马铃薯胡萝卜面膜
将马铃薯和胡萝卜用清水清洗干净之后,将它们切成小块放入到榨汁机中榨成泥汁。然后将着混合的泥状直接涂敷在面部肌肤上,20分钟后用清水洗净。马铃薯和胡萝卜中都含有丰富的维他命A和维他命B ,对于晒后引起的肌肤干燥粗糙、角质敏感都有很大的修复作用,从而让肌肤恢复日晒之前的肤色。
10:薏仁粉
薏仁本身就有美白的作用,使用薏仁粉,加一小匙于1000CC的水中,当饮用水喝,不单对皮肤好,还有减肥的功效。不仅如此,薏仁还有利尿的效果,可以减少浮肿,对瘦身也有很大作用。
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皮肤黑黝黝的难看极了,那么有哪些晒后美白方法呢?下面读文网小编给大家介绍晒后快速美白小偏方,希望对你有用!
一:白砂糖揉洗
首先用洗面奶把脸部清洗干净,用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉,然后放在脸上揉洗一分钟后,再用清水冲洗干净。只要每天坚持使用,一个星期后皮肤就哪变得光滑白嫩。
二:蛋黄+蜂蜜
用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,然后再脸上涂一些护肤品,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
三:珍珠粉+酸奶
在珍珠粉中加入酸奶,搅拌均匀后涂在脸上,轻轻按摩几分钟后清洗干净。经常做既可以去除死皮又可以轻松美白。
四:醋+盐洗脸
首先把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,也可以多敷几次效果更佳,只要坚持使用,见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
五:薏仁粉泡水喝
用薏仁粉,加一小匙于1000CC的水中,当饮用水喝,不单对皮肤好,还有减肥的功效。薏仁粉有利尿的效果,可以消除脸部浮肿,有很好的美白作用。
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对于防晒及晒后收复,除了外在护肤防晒外,通过饮食进行内部料理也同样重要。下面读文网小编给大家介绍晒后美白修复食物,希望对你有用!
1:巧用舒缓喷雾
晒后你需要一套能迅速为肌肤降温的机制,而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中,温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温,具备完美的收敛镇静功效的产品。MM们可以把它放在包包里,准备随时备用哦!
2:定期清除老化角质
很多人在晒黑后都有类似的感觉,好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样,干涩暗沉,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是,去完角质后,不要立刻涂抹美白产品,先涂抹一层乳液,铺垫滋润新“露出”的角质,减缓美白产品的刺激,日后再正常护理。
3:化妆水加强细胞营养
一款优质的化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复,加速后续营养的吸收,例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分,让新生的角质层在视觉上更加美观。
4:精华液敷脸更速效
用面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿,然后滴入5-10滴优质的美白精华液,再把面膜纸敷上,如果想效果更加明显的话,可以再贴上保鲜膜加持。这可以针对局部敷,也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。
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夏天女生最大的敌人是阳光。因为阳光的紫外线让皮肤产生黑色素,让白白嫩嫩的美女变成黑炭!因此,女生夏天除了防晒外,美白肌肤很重要。下面读文网小编给大家介绍晒后修复美白的方法,希望对你有用!
1、黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
2、豌豆
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
3、冬瓜
冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
冬瓜历来还被视为瘦身上品,有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速体新陈代谢,后者可阻止糖类转化成脂肪,从而起到减肥的作用。
4、土豆
有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
5、白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
6、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
7、蘑菇
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
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夏季,肌肤变黑黑粗糙是常有的事,如何使晒后皮肤变白?下面读文网小编给大家介绍晒后皮肤美白的方法,希望对你有用!
芦荟
芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用,减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物,几乎是全能的——保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老,甚至护发。据说使用鲜芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。
甘草、桑树提取物
从甘草的根中提取而来,一般添加在日晒后的护理产品中,用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分,作用温和有效。
内皮素桔抗剂
内皮素在皮肤中分布不均,是造成色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤,可以和黑色素细胞膜的受体结合,使内皮素失去作用。 内皮素桔抗剂是一种很新的原料,代表了当今美白技术的最新水平。
果酸
提炼自水果的一种酸,其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳,目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后,刺激新细胞的生长,同时有助于去除脸部细纹,淡化表皮色素,使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
曲酸
在对比试验中发现,现有的美白成分中,它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取,是一种含有毒性的细胞,因而没有在市场上完全普及开来。根据日本最新的研究报告,曲酸成分可能会有致癌的危险。
熊果苷
熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素,是从熊果的叶子中提取的成分。在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷能够加速黑色素的分解与排泄,从而减少皮肤色素沉积,且安全性比较高。熊果苷是近年来中高端化妆品比较常用的美白原料,如芭特尔芙莱的微晶皙白精华液、佰草集新七白美白精华液等。
维生素C
最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好,但稳定性很差。如果不加保护,在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它,人们提出了各种办法,如利用橙子肉中的果胶保持天然活性,直到涂敷到皮肤上时,果胶被破坏才被释放出来。
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夏季,大家的肌肤都逃不过太阳的攻击,晒黑是正常的事,但是晒黑后怎么美白呢?下面读文网小编给大家介绍晒后皮肤美白的方法,希望对你有用!
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!
15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
16.把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放 入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项 独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的 蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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有的人不注重防晒,手臂长时间暴露在阳光下,导致手臂变得很黑,穿衣服很不好看。那么手臂晒后怎么美白?下面读文网小编给大家介绍手臂晒后美白修复小偏方,希望对你有用!
最需要注意的是阳光
我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。
食物对皮肤影响极大
多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
休息和睡眠对皮肤
色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
情绪对人体的影响是巨大的
精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好,忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽。
冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!
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美白肌肤是女人们一直关注的问题,可是美白是个大工程,不轻易能做到。下面读文网小编给大家介绍纯天然护肤美白的方法,希望对你有用!
肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目
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由于大多数男士不注意自己的皮肤问题,所以一般都会比女士的皮肤要差,其实男士的皮肤也是可以变好的。下面读文网小编给大家介绍男生面部保养美白步骤,希望对你有用!
1、睡眠
所谓“美女是睡出来的”,男士何尝不是,保证睡眠对于男士美白很重要,男士们最好在晚上11点前睡觉,这样不仅对身体好,对皮肤的保养也特别的重要。
2、多吃维生素C的食品
男士美白的方法有很多,首先就是要补充维生素C,可以多吃一些含有维生素C的食品,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等,这样可以达到脸部美白的效果,但是得坚持才行哦!
3、洗脸
男士早上起床和晚上下班后,都要记得洗脸,这是男士美白最重要的一步,男士可以选择清爽不油腻的洗面奶,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。
4、注意皮肤的湿度
男士美白,同时当然也要保湿,这对于皮肤的保养也特别的重要,可以购买适合自己的面膜来敷脸,当然,最好就是“自制蜂蜜面膜”,这样比护肤品的效果还会更好,毕竟纯天然嘛!
5、注意拥有充足的水分
男士想要达到美白的效果,拥有充足的水分,也很重要,可以多喝水,这样才能让肌肤保持丰盈状态,不会干燥,当然,适当的做做面部按摩,对补充脸部水分,保持皮肤的舒爽很有好处,也才能达到美白的效果。
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女人爱美,男人同样也爱面子,所以男人要保养自己身体的每一个部位,护肤就是首先也是必须要学会的美容课,而且男性朋友还要树立必须护肤的信念,掌握男人护肤的要点!下面读文网小编给大家介绍男士美白皮肤的保养方法,希望对你有用!
中年男人除皱从35岁开始
许多男青年在搏杀事业的时候,也许会忽略了自身的肌肤保养问题,经常熬夜或者饮食不当等,所以男士们从35岁开始,就要注意平时的生活习惯,即便再忙也要留点时间除皱抗细纹,通过尽量缓解工作压力以及改善饮食等方法帮助对抗皱纹。
中年男人要重点祛除眼部皱纹
一个中年男人,纵横职场多年,最影响一个人士气的还是眼部,所以对眼部肌肤的除皱是一定要重视的,可以通过一些眼部肌肤小手术令眼部周围的肌肤紧致起来,从而达到去皱的效果,这样看起来即便人到中年,其精神面貌也会好很多。
中年男人除皱可选择传统针灸方法
采用传统的中医针灸方法对中年男人进行除皱,是效果比较好而且相对较为稳定的一个方法,依据体内的脏腑经络,指出穴位,对其进行针灸,进而促使肌肤产生新陈代谢,帮助达到强效的除皱效果。
中年男人除皱不必太彻底
男人到中年,长皱纹是肯定的,使用现代科技进行除皱也没必要太过彻底,中年男人需要一点点的皱纹来体现自己的成熟稳重气质,太过于逆生长的话,会给另一半不安全的感觉。
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现在许多的爱美女性脸上都会出现许多的色斑,不仅仅是因为长期的对着电脑,还有空气质量的下降也会出现许多的色斑!那么怎么祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍去斑美白小窍门,希望对你有用!
1、早餐后,大概上午9点的时候,吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后,大概下午3点左右,吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后,大概晚上8点左右,喝一杯蜂蜜水,另外如果有斑或者痘痕,用维生素E胶囊外敷,轻轻按摩。
第一招:温水+洁面乳彻底清洁肌肤
怎样祛斑美白,干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。
第二招:白天防护+隔离,夜晚修护+滋养
美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护+隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!
第三招:室内外注意防晒
色斑最怕日晒,甚至室内照明用的强荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,无论是日晒还是荧光灯,都会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成,同时也会使我们晒黑晒黄!所以无论是在室外还是室内都应注意防晒。
第四招:不要长期使用磨砂类产品
磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层能保护皮肤不宜失去水分和外界侵害,还具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品,破坏这道天然屏障,会加剧长斑的风险。
第五招:随时携带保湿喷雾保湿
皮肤暗黄,长斑都是因为皮肤没有得到充足的水分造成的。皮肤的干燥,会造成色素的沉淀,从而形成了斑点。怎样美白祛斑,所以保湿是很重要的。有很多明星在爆料自己的美白祛斑方法时,都会提到保湿的重要性,会随时携带保湿喷雾。
第六招:每晚11点前上床睡觉
充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要,美白祛斑也要保证充足的睡眠,养成有规律的睡眠习惯,保证自己每天晚上11点之前上床睡觉,这样才能促进肝肾的排毒,避免一些面部肌肤问题。
第七招:饮食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康,吃的好才能有好的肌肤,应注意饮食宜清淡,避免进食过多辛辣刺激性的食物,远离烧烤食物及一些甜品,注意戒烟戒酒,这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生,才能保证有好的面部皮肤。
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