自制养颜花茶(实用3篇)

其实，花不仅可以看，可以闻，用花泡茶也有很不错的美容养颜效果。下面读文网小编给大家介绍自制养颜花茶，希望对你有用!

养颜瘦身花草茶

1.美白消脂首选柠檬茶

网友舒霏：“我是黑胖妹，想变得又美又瘦，请编辑给我支招啊?”

编辑解答：柠檬不仅有减肥的功效，而且富含维C可以美白，大可放心使用。

推荐方案：柠檬茶

方法：将鲜柠檬切片或干柠檬片用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效：助消化、消脂肪，又能美白肌肤。

2.护胃养颜喝玫瑰花茶

网友小茜：“我的肠胃不是很好，可又偏偏想通过节食减肥，能否给我推荐一种方法?”

编辑解答：多功能的玫瑰花茶，既可以保护胃，还能美容减肥，可以试试这个!

推荐方案：玫瑰花茶

方法：将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。

功效：活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。

3.清火排毒喝菊花茶

网友蓓蓓：“本来就为肥胖烦恼，最近又开始上火，鼻子都烂了，真是倒霉，有没有什么东东既败火有减肥啊，”

编辑解答：用菊花吧，清火、减肥功效兼顾，还超便宜!

推荐方案：菊花茶

方法：用几朵干菊花直接以热水冲泡。

功妙：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

2种自制养颜花茶

桂花养颜茶

用料：干桂花25克，大枣4-6粒。

做法：将大枣放入茶壶内煮10分钟，茶杯内放入适量干桂花，将大枣水倒入杯中，泡10分钟后即可饮用。

功效：调养脾胃

槐花养颜茶

用料：干槐花25克。

做法：将水烧开后，晾一会儿，茶杯内放入适量干槐花，用80℃左右的开水倒入杯中，泡10分钟后，即可饮用。

功效：清肝泻火。

菊花养颜茶

用料：干白菊花25克，杏仁6-8粒。

做法：将杏仁放入茶壶内煮10分钟，茶杯内放适量干菊花，将杏仁水倒入杯中，泡10分钟后即可饮用。

功效：平肝明目。

3款自制养颜花果茶

1、 有机柠檬子姜茶

制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。

营养点评：美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。

2 、有机野生杂梅果茶

制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。

营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。

3、 有机香橙椰子茶

制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。

营养点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。

4 、有机薄荷香草茶

制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。

营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。