什么花茶养颜(汇总3篇)
花茶养颜既天然又健康,还不用担心有副作用,那么排毒养颜喝什么花茶好呢?下面读文网小编给大家介绍可以养颜的花茶,希望对你有用!
养颜排毒祛痘花茶
玫瑰花茶
玫瑰花茶是最受女性喜爱的一款花茶,可以清热降火,消除疲劳,帮助愈合伤口。其实坚持饮用玫瑰花茶的话能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,排出体内毒素,皮肤也能变得光滑细腻哦。
菊花茶
长痘痘会红肿疼痛,淡淡幽香的菊花茶可以起到很好的舒缓作用。菊花茶还能清肝明目降火,日常饮用也对身体好处多多,热饮冰饮都很适宜。菊花配合普洱茶还有很好的祛痘减肥的功效哦。
金银花茶
金银花相信大家都是很熟悉的,可以作为中药材,有清热解毒,益气活血,润肺化痰的功效。排出体内毒素,回复干净肌肤状态。
2款养颜的花茶
1、百合桃花茶
原料:百合10克、桃花干3克
做法:桃花干洗净,放到锅里,插手适量净水浸泡约30分钟,再放进百合,开火煮沸即可。
功能:常饮此款茶饮,能清心润肺、去内热、排肠毒,关于肝郁气滞引起的粉刺、痘痘、痤疮等有精采的疗效。
2、甘菊薄荷茶
原料:洋甘菊、薄荷各10克,茴香、茉莉花、紫罗兰各5克
做法:所有原料洗濯一遍,一同放到锅里,加适量净水煎煮,大火煮沸后转小火再煮10分钟即可。
功能:这款养生茶饮,能改进胃气,关于肠胃成果低下引起的毒素蕴蓄、痘痘等,有较好的治疗结果。
3、绿豆菊花茶
原料:绿豆30克,菊花、柠檬各10克、蜂蜜适量
做法:柠檬榨汁备用;绿豆放到锅里,加少许净水煮至熟烂。插手菊花稍煮,然后放入柠檬汁和少量蜂蜜即可饮用。
功能:这款绿豆菊花茶清热又解毒,有加快身材新陈代谢、排走毒素,去痘印之功,是排毒去痘的妙方。
蔬菜汁养颜
胡萝卜汁
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。
黄瓜汁
在医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,其利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也有重要作用,黄瓜汁还可使神经系统镇静,并能增强记忆力。此外,黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。
番茄汁
医学专家认为,每人每天吃上2个番茄,就可以满足体内一天维生素C的需求。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。
圆白菜汁
圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等,具有良好的功效。另外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。