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健康快乐运动,每一项对我们来说都非常重要。以下是小编为大家整理关于运动和健康的作文素材,欢迎参阅!
运动健康的身体对于健康的头脑是必要的。大家都知道,要有健全的头脑,就应有健全的身体。这是至关重要的。我们只有保持身体健康,才能在学习和工作中精力充沛,生活愉快。
为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。锻炼,不仅可以强健我们的身体,而且对我们的身心也很有益,如:爬山,可以磨练我们的毅力;举重,可以磨练我们的韧力;跳绳,可以使我们长的越来越高。所以我总是积极参加体育锻炼,身体很好,很少生病。我要坚持体育锻炼,为国家多做些事情。
要想健康,不仅要好好的锻炼身体,更重要的是环境。环境好了,参加户外运动,我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气。如果像现在这样,到处都是汽车的尾气和烟雾的熏扰,即使我们加强锻炼,也同样不会有一个好身体的。创卫是现在大家都在号召的事情,简单地说就是保护环境。保护环境,其实对我们每个人来说都是举手之劳,捡起地上的一片纸,不要往地上吐痰等等,别看都是小事情,却跟创卫有着密切的关系。同学们,要想有一个良好的身体,不仅要锻炼身体,更要保护环境。环保,从我们身边的一点一滴做起,让我们有一个好的身体,好的环境吧!
我们总是憧憬着未来,希望自己成为这样那样的人。悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐,走到终点才发现它只不过是个中转站。我相信,快乐是一种精神,不停的诱惑却永远捕捉不到。
曾经以为在食堂吃饭时不用排队,会快乐,后来才知道原来无秩序是不成方圆的。
曾经以为晚自习上课是有趣的,会快乐,后来才知道考试越来越多。
曾经以为学习充满挑战,会快乐,后来才知道,考砸之后那种渴望的煎熬。
曾经以为睡到自然醒来最舒服,会快乐,后来才知道,吃不到早饭,一上午饿着肚子也很难过。
所以,快乐是什么?是得到与得不到,好与坏……之间的一种感觉吧!
健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做好这三项,做一个健康快乐的人吧!
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生命在于运动。是的,我运动,我健康;我运动,我快乐。请你描写一下健康与运动吧。下面一起随读文网小编欣赏一下运动与健康范文吧!
刚上学,就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷,原来,前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。
到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,好像也要观看这场足球赛,但它似乎并不感兴趣,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神抖擞,满是兴奋的情绪。
球赛开始了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去,用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中,可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近,但是突然对方一个人想阻止我,我想都没想,一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞快地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了,就躲到一边。“耶!球进了!”我们欢呼着,这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。
我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康,快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!
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语文议论文作文素材高二7篇
作为一名高中生,对于作文的书写学习,可以进行优质文章的素材参考。那么,你有了解过作文吗?下面是由小编给大家带来的语文议论文作文素材高二7篇,让我们一起来看看!
青春是一道明媚的忧伤,那些素面朝天的城市,那些洗尽铅华的容颜,在命运的齿轮翻滚中,全部沦陷,从今以后,擦肩而过的人,各自辗转在不同的命运里,各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春,有没有,难过的,哭了。
总有那么一个人,在自己心中留下淡淡伤痕;总有那么一个故事,让我们难以忘怀;总有那样的青春,让我们想起来,嘴角都是甜甜的微笑。可是,经年掠影,我们都会成长,我们在成长中失去,在失去中懂得,没有什么是永恒不变的。
深夜中,撕心裂肺地哭着,才发现泪水是咸的,笑容是苦的。原以为与我们牵手一起在阳光下走的朋友会是今生的陪伴,哪知道,他只是自己的一个重要的过客人。原以为一直可以笑着走下去,哪知道,却一直在强颜欢笑中流着自己的泪水。
青春,让我们知道笑容多甜,泪水多苦,心多痛。
年少的我们不懂青春的易逝,追尾的年华想要留住它却只能站在风中静默,原来它不经意间从我们的指缝间略过。然后我们不停的追逐风的足迹,在金色的海滩上静静聆听大海的声音,那一步步的脚印瞬间被风沙覆盖,不留一丝痕迹。
时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往,记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。如果没有如果,时间是否会为我们停留?曾经看过的夕阳听过的潮落被时间埋葬幻化成泡沫,在空气中消散。
青春,是我手中的一抹颜色,我为它添加了许多莫名的颜色,每天都在没心没肺地笑中度过属于青春,忽然间,青春即将散场,谁会知道青春的模样。也许它很完美,也许它曾经会为我笑过,也许,一切都是幻想。
遇见的人,错过的青春,早已盛大落幕。无需别人理解,更不会去在意别人的议论。一个个曾经相识的人,一件件曾经经历的事,渐渐淹没在了岁月的流沙之中。许多该遗忘的偏偏记住了,许多该记住的却又怎么也想不起来。最初的梦想,转身回头、隐隐约约,弹指间灰飞烟灭。
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生命在于运动。是的,我运动,我健康;我运动,我快乐。生命不息,运动不止。由于爱运动,我拥有健康的体魄;由于爱运动,我享受生活的精彩。下面一起随读文网小编欣赏一下运动与健康作文范文吧!
美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。
健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。
无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。
体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。
体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。
体育运动给人带来活力。毛泽东曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,毛泽东都积极参加,认真锻炼。解放后,毛泽东曾先13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。
如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。
学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了,体育节的宗旨是:人人参与,班班展示。在运动过程中,我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力,激发了我们阳光运动的积极性,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时,也获得了成功的体验。
运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。
“我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!
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懂得合作,学会合作,也是我们通向成功的捷径,合作了,我们才会更成功。以下是小编为大家整理推荐关于合作的议论文高中素材,欢迎参阅!
现代社会是一个充满竞争的社会,同样也是呼吁合作的社会,处理好竞争与合作的关系才可以在社会上立足。竞争是合作的目的,合作是竞争的基础。
正是我们的合作意识使自己变的如此高大,我们只有依靠集体的力量,登上成功的顶峰。使自己有了竞争的实力,并最终胜利下去。
作为初三的我们,摆在我们面前的重要任务是中考,我们同学之间一直存在着竞争与合作,如果我们自己都没有信心,那么我们在学习上就不敢与其他对手对抗竞争,争取理想的成绩,那么我们就是学习上的手将败将,我们的学习不在于单单只想有理想的成绩,而且为了成功,不想在学习上与其他同学交流,不想告诉自己所掌握的知识,那可以摆明是不想互相合作,也是做人的懦夫,一个不想与他人合作的人,就算现在取得优秀的成绩,到头来以后就不能取得这么优秀的成绩了,因为在这个社会中合作是社会的立存,任何一个人都不能掌握所有的知识。
竞争与合作是彼此之间不能分离的,如果没有合作的竞争,只会弄的两方都两败俱伤,合作不竞争,社会就不会向前发展。
竞争与合作是相随相生的,只有共同发展,我们人类才会有所真的发展与进步。
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健康、快乐、运动,每一项对我们来说都非常重要。健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做一名健康快乐的人吧!本文是读文网小编为大家整理的我运动我健康快乐作文,欢迎阅读。
以前,我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞,就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上,开始练习了。我抬抬脚,走不动,刚要动,感觉轮子飞速的滑,一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想:“这么难,干脆不练了。”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子,忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过,我心中羡慕她,于是下定决心对自己说:“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习,一次次摔倒又爬起来。终于,我掌握了分开“八”字脚行走,不用妈妈扶我就能滑出一小段了。
这时,我的动作不像滑,只是在行走,引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声,继续向前滑……。十分钟,二十分钟,半小时,我终于能快速的在广场上滑行了。
每天傍晚,我都会到广场上练习轮滑,我又慢慢学会了花样轮滑,结交了几个轮滑高手一起滑,我们每天一起快乐的游戏。
通过学习轮滑,我明白了什么事情都不能半途而废,否则将一事无成。
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健康、快乐、运动,每一项对我们来说都非常重要。健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做一名健康快乐的人吧! 本文是读文网小编为大家整理的关于健康与与运动的话题作文,欢迎阅读。
因为我运动,所以我健康;因为我运动,所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
刚放寒假的时候,妈妈说我又胖了,该减肥了,什么“肚子大,腿儿粗”……我简直是再也听不下去了,再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥,加强锻炼,让我的胖肚子瘦回去,说运动就运动。
第一天,吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒风吹过我的脸上,让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九,夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后,那叫一个累呀!
回到楼上,还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧,没想到妈妈开口说:“接着来吧,打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳,出拳要准。”这是武术拳动作要领,你们想知道我练的如何,那就看看我的照片,怎么样还凑活吧。
武术拳练过之后,刚想休息一会儿,妈妈又开口说:“趁热打铁,再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作,把爸爸逗乐了说:“为了咱们俩的肚子能得到改变,互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点,爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限,实在是起不来为止。
就这样,我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了,腿细了,个子也长高了。同时我还总结到了:只要真诚的对待运动,就会体会到“我运动,我健康,我快乐!”
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因为运动,收获了很多感动与真情;因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐!我运动!我快乐!本文是读文网小编为大家整理的运动与健康的英语作文精选,欢迎阅读。
Which is more important, wealth or health? Different people have different opinions.
Some people prefer wealth, holding that money can not bring everything, but without it, one can do nothing. In order to accumulate more money they can do anything. However, other people regard health as more important. Once health is lost, it is no use having a lot of money.
As far as I am concerned, I love wealth, but I value health more. Everybody wants to live a happy life. So they try their best to earn money which can ensure they lead a comfortable life, but if happiness and comfort are achieved at the cost of their health, how can they be happy? Without health money becomes meaningless.
In my opinion, no one agrees that a wealthy person without good health can be happy. So, just do our best to keep healthy.
看过“运动与健康的英语作文精选”
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俗话说:生命在于运动,运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。本文是读文网小编为大家整理的我运动我健康作文,欢迎阅读。
俗话说:生命在于运动,运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。我特别喜欢做仰卧起坐和登山。
先说做仰卧起坐吧……
“同学们,我们马上面临着小学毕业,也将面对人生第一步中的最后一步——结业考试。这次我们可能还要考试体育项目,比如男生可能要一分钟做32个俯卧撑,女生一分钟要做32个仰卧起坐。望同学们在最后一段时间里做好充分的准备,为你们的第一步画上一个圆满的句号。”
我心里想:仰卧起坐,天哪!这也太难了吧!但是我又想把句号画得圆一点,也只好每天晚上练啦!
就这样,日复一日,过了有10天吧,我达到了一分钟32个的标准,就等着迎接考试,可谁知,最后也没有考,心里难免有一点小小的失落,但一想创下了自己的最高纪录,心里还是很高兴的。
还有那一次的登山:
去年,爸爸说要去旅游,可是又不知去哪儿,这时,爸爸突然看到了一条去蒙山的旅游广告,就当机立断地说:“好,我们这次就去登蒙山。”第二天爸爸就买了火车票,收拾好了行李。经过火车的彻夜奔跑,我们来到了巍峨的蒙山。一开始,我满怀信心的往上爬,爬了不到一半,我就有点不耐烦了。“这是什么山啊!路这么长,快把我累死了!”妈妈面带微笑的对我说:“只要功夫深,铁杵磨成针。让我们一起来加油吧!”
于是,我又爬起了山,这一路上,我喝到了泉水,尝到了野果,拍到了许许多多的图片,时间不知不觉的流逝了,过了一个小时,我终于爬上了蒙山的顶端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山顶,我向四周眺望,四周的一切都感觉非常渺小,我真正体会到了“会当凌绝顶,一览众山小”的意境。登山让我的腿更加有力,身体更加健康。最重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难,有毅力才能成功。
运动是生活中不可缺少的一部分,它是快乐的。美好的。重要的,也是我们每天都应该做的,希望你也赶快加入进来哦!
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人的一生离不开空气、水和食物,当然也缺不了运动,因为运动是保持身体健康的重要因素。本文是读文网小编为大家整理的运动与健康的优秀作文,欢迎阅读。
人的一生离不开空气、水和食物,当然也缺不了运动,因为运动是保持身体健康的重要因素。
今天张老师带我们去一家叫“假日名媛健身会”的地方。那是一个专门健身健美的地方,老板姓李,有着一头长长地金色的秀发,身材苗条健美,大约二十来岁,看上去十分的健康。
热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操,可能是热身运动吧,然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵,还有这种操呀!听得我都傻眼了,看来我今天可要好好学学了。
音乐开始了,只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头大力一甩,甩到旁边,同时音乐声里也传出打到物体的“砰砰砰”的声响。哈哈,这么好玩,我也立刻加入这个搏击操中。左一拳右一脚,抬一下手又提一下脚。可能是因为我们从来没有接触过这种运动,总是跟不上音乐的节奏,不是快了就是慢了,一些同学干脆不跳了,在那里乱动,看着还挺好笑的。说真的,这种运动这么激烈,还真像在和人互相对打。本来我的呼吸很平静的,可还没跳几下我就开始“呼呼”喘气了。唉,真累啊,看来以后我得多多地加强锻炼才行。
过了一会,我们终于跳完了这一小段搏击操。虽然我喘得不行,还出了一身大汗,可我感觉我全身筋骨都非常舒服,心情也很轻松,快活得不得了。哇!真是一项好运动!我太开心了!
回来的时候和我妈妈说了这家健身所,妈妈说怎么没有听说过有这个地方呢?看来那位老板还得做多一点宣传,让更多的人了解这项运动。
经过这次健身会之行,我发现运动在人的一生中是必不可少的,每个人每天都应该适当去运动一下,这样才能保证有一个健康的身体。
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回首过去的2015年发生的重大事件不在少数,而高考热点素材往往和时事动态紧密相关。下面是读文网网编辑为大家整理的2016高考中考热点议论文素材。里面包含最经典的事件素材和人物解析。
北京时间9月6日晚,女排世界杯收官战,中国队击败日本队,以10胜1负的战绩夺冠。中国女排时隔11年再夺世界冠军,这也是郎平以主教练身份所获得的首个世界冠军,打破了自己世界大赛上“千年老二”的魔咒。女排赢了!中国女排在2015年世界杯比赛中3:1战胜日本队,时隔12年再夺世界杯冠军,并获得里约奥运会参赛资格。
“一个好教练带出一支好队伍”,同样,一个好校长也能够带出一所好学校,在我们的基础教育界和学校管理中,更需要像郎平一样有胆识、有魄力、有温情、有魅力的人,用自己的学术魅力感染整个团队。
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凡事三思而后行,以避免发生后悔的事,是一种正确的处世之道。通过以三思而后行为话题的写作让同学们更加深刻认识到这个道理。下面读文网小编给大家带来三思而后行议论文优秀作文800字素材,希望对你有帮助。
孔子曾说过一句妇孺皆知的话:“三思而后行”。意思是:遇事要多多思考,然后才可以做出决定。他认为:这样把握行事回避免出错,失败。小心翼翼的办事比较好。
可是,在现在这个充满机遇与挑战的时代,如果凡事都“三思而后行”的话,就可能错过最佳的机会,要知道:“机不可失,时不再来。”呀!即使事后你想出再好的办法,可“时已晚矣”,又有何用?
小心行事,三思后行固然有一定的道理,可我们更需要遇事勇于作决定,并且大胆地尝试,行而后三思!这是伟人们给我们指引的前进方向!
远近闻名的伽利略,大胆尝试,推翻了两千多年的错误理论;名垂青史的李时珍,为造福与人类,大胆品尝数百种不知药性的草药;举世无双的爱迪生,大胆的创造了一千多种新物品,成为了人人皆知的发明大王……
如果不勇于行动,将只能碌碌终生,一事无成,再多的思考也无非是纸上谈兵,无济于事。
当然,世间没有百战不败的将军,或许,你向前迈的那一步错了,但你依旧是伟大的,证明你勇于向上攀登,敢于挑战新的高度!人们不常说:“不怕犯错,就怕知错不改吗?”失败乃成功之母,不经风雨,何以见彩虹?
而且,起初的“行”的失败,就是为了让后面的“三思”起到总结经验教训的作用,让失败给自己留下深刻的印象,绝不允许自己在同一地点跌倒第二次!这样,我们才会拥有真正的收获!面临我们正是成功!
让我们大胆尝试,总结经验,行而后三思吧!
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2017议论文热点素材有哪些呢?本文是小编整理2017议论文热点素材的资料,仅供参考
2015年9月3日我国在世界反法西斯战争胜利70周年之际举办盛大阅兵式,并邀请外国领导人出席。
重大意义
从过去大阅兵的规律上看,这是大阅兵或是临时安排的一次阅兵,或是阅兵的相关制度有所改变。但不管是哪一种,这都是新中国成立后第一次在非国庆节举行大规模阅兵,具有里程碑的意义,也具有极强的政治意义。那么2015中国大阅兵有哪些重要意义?
一、展示中国军事实力
二、震慑日本,向世界宣示中国维持战后世界秩序的坚定决心
三、向国人展示我军的军容、军貌、军心、军备,凝聚国人信心,增加自豪感
四、向腐败分子展示,除了纪委、政法系统这两个“刀把子”外,解放军这个“刀把子”也牢牢地掌握在党和人民手中
届时,2015中国大阅兵除了进行武器装备展示、军队检阅之外,群众游行队伍中是否有历代领导人头像方阵,也备受关注。
看了“2017议论文热点素材5篇”
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运动的益处
(身体健康有助于提高智力)
当汤姆·康克林还是大学一年级的新生时,他费了好大的劲想加入学校的有氧健身操俱乐部。队员的选拔条件是平均积分必须达到一定程度——为此,康克林在学业上整整奋斗了一年,学业的平均成绩合格,他被录取了。开始训练后,他的平均成绩一下子升到了B,康克林惊叹道:“我可以吸收大量信息,而且过目不忘。”当他成为教师后,他总是建议那些苦于学海无涯的学生去做有氧健身操。
运动的益处不仅仅在于提高心率,对健身迷来说,这不是新发现。很多研究人员是在研究了运动和学习之间关系之后认为,锻炼就像它增强了骨骼、肌肉和心肺的功能那样,它也增强了大脑内部深层结构各部分的机能——基底神经节、小脑和胼胝体。
当然,不锻炼,阿诺德·施瓦辛格也不会身材短小,爱因斯坦也不会智力平庸。但是,越来越多的研究证明,通过有氧运动使人的大脑产生了一些重量变化,人们掌握新知,牢记旧知的本领有所提高。锻炼不仅能以更充足的供血营养大脑,还能供给细胞更丰富的天然物质,一般称作神经激素,以促进细胞生长,在有氧运动的基础上,加上舞蹈、篮球等一系列协调性的复杂动作,大脑的神经元之间会生长出更多的联结,意味着大脑能更好地自理各种信息。
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.If you ask me bout my favourite NBA player,the answer must be Michle Jordan 5 tears ago but now it changed to Yao Ming.
The 2006-2007 regular season of NBA will start soon.As the center of Houston Rockets,the proud of our Chinese,Yao Ming is becoming more and more dominant in NBA,the first clabasketball league has came to much more highlighted.Especilly in China,all the Chinese basketball fans see the Rockets as their hometeam.I'm the super fan of it.And of course,fan of Yao.
Several days ago,Yao twisted his ankle in the match VS Orlanto Magic.It really depressed me as the unending injuries had haunted the Rockets for the last whole season.I am so happy to know later that Yao is alright and will be healthy enough to face the challenges of new season.He is always performing like a gentleman no matter in the match or in daily life.I think he is a perfect delegate of China to the whole world.
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读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。(60分)
母亲节前后,许多网友在微博、微信、网络社区中扎堆,突击“秀孝顺”。有的网友晒出为母亲购买的价值不菲的化妆品、首饰、包、电子产品;有的人请母亲去高档餐厅,并将菜式拍照上传;有的人转发“母爱”主题文章,抒发对母亲的讴歌。对此,有人赞赏,也有人提出质疑。
对于以上事情,你怎么看?请综合材料内容及含意,表明你的态度,阐述你的看法。
要求选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭。
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运动,是我们人类必须要做的一件事情。如果我们大家都不运动会造成怎么样的结果呢?让我来分析一下吧!
如果我们大家日常都不运动的话,很容易会滋生出一系列的疾病,如发烧、感冒、头痛,精神不集中等症状,还会出现肥胖、体重超标等情况。做任何事情都力不从心,产生闷闷不乐的情绪,不快乐自然不健康,不健康就容易生病,并且会持续去。如果大家都运动,会有三大好处:第一,运动了一定会健康;第二,运动可以预防疾病的发生;第三,运动可以令人感到快乐,开心地过好每一天。
其实,我以前也是不爱运动的,但现在我则非常热爱运动,是经历了以下的过程的:
记得六年前,我是非常讨厌运动,跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目一样都不喜欢参与。一天,我刚吃完饭就躺在沙发上看电视,爸爸看见后就大声地训斥:“你又在偷懒!快起来做运动,如果不做不给你看电视!”于是,我嚎啕大哭起来,但爸爸的同情心似乎未曾动摇,我只好乖乖地服从他的命令。
爸爸带着我来到楼下的小公园,叫我绕着小公园周边跑7个圈,但是我只跑了3个圈就跑不动了,我向爸爸乞求:“我实在跑不动了,太累了!”爸爸看到我这副模样,就语重心长地跟我说:“做什么事情都要有坚持到底的毅力,运动不是为了我,而是为你自己,身体壮了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓励下,我坚持了跑完了那7个圈,跑完以后觉得整个人都充满了活力。自从那次开始,我每天都坚持跑7个圈,还开始参与各种体育项目,经过一段时间后,我的身体结实了,少生病了。从此,我开始热爱体育运动了!
我明白了:运动不是为了别人,而是要强壮自己,有了运动才会有真正的快乐!
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