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生命在于运动优秀范文3篇

生命在于运动优秀范文篇1

妈妈告诉我,我从小就特别容易生病,尤其是遇到气候变化就更加适应不了,整天咳嗽。可现在呢?哈哈,亲爱的朋友,这些都是过去的事情了。我的身体很棒,好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你:是运动!

我总生病,大家都知道,爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法,可是总是找不到,他们为此伤透了脑筋。有一天,爸爸对我说:“从今天起你每天早起做锻炼,因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑,但还是开始锻炼起来。开始几天还好,过了几天,怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来,动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他对我说:“你是个懦夫。”听到这话我很伤心,也很不服气,于是我又重新振作起来。从此,每当天还蒙蒙亮,我就开始起来运动了……就这样,久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动,到了雨天,我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好,比如仰卧起坐,以前一分钟20多个,现在却能做40多个。身体素质就更有进步了,以前容易感冒,现在无论气候变化多强烈,也很少感冒。上课也比原来精神多了,饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了,因为我有的是力气啊,他们可高兴了!

我有了很深的体会:生命在于运动!今后我还要继续坚持下去,做一个健康有用的人!

生命在于运动优秀范文篇2

在我们的创造中,我们生活在我们的自我之中,世界越来越变成我们自己选择的世界,它随着我们的运动而运动,运动的范围不仅仅局限于激烈的赛场,它也存在于美妙的音乐世界、雄观的舞台、生活的繁华中,等等。运动的活力使悲观的世界也能绽放出炫丽夺目的光芒,由此,人们懂得了“生命在于运动”的道理。只有运动,才能撩起生命的雾纱;只有运动,才能奏起生命的凯歌。

法国哲人蒂索曾说:“运动就其作用来说,几乎可以代替任何药物,但在世界上一切药物并不能代替运动的作用。”这话说得妙啊!在“超级女生”中,曾有过一个震撼人心的故事:一个约四十岁的妇女柱着拐杖,拖着沉重的步子,蹒跚地走向舞台.她曾是一个病人,医生给其父母的只有灰与黑两种选择:一是生命结束准备后事;二是生命保住了,也是一个没有知觉的植物人.然而,他们选择了后者,他们不当生活的配角,而要做生活的编导,导出了一幕精彩的戏剧.他们也相信:只要生命存在一分钟,就有一分钟的希望;这种死永远也不代表毁灭,就像是落地的叶、脱壳的笋、成熟的果……他们听到了女儿的心跳,听到了女儿大呼唤。由此两年来,每天都毫无间断地为她播放她喜爱的音乐,让音乐带去他们做父母的呼唤,带去亲人的关爱,带去朋友的嘱咐。

光阴荏苒,日复一日。终于,一天她睁开了眼睛看到了一缕阳光,看到了亲人欣慰的双眸,微笑着接受了重生.如今让自己站在这里,圆润的歌声唱出了她饱受沧桑的人生:无论生命有多少次沉落,无论黑暗有多深的云层,她都不会屈服于命运。她的生命在永无休止地升腾,仿似洪水在奔流,不遇到岛屿、暗礁怎能激起美丽的浪花。倘若其父母放弃了她,她也对自己说:”我认命了,放弃吧!”那么她真的会永远躺下不复醒.但他们都没有放弃,而是一直在默默地努力。

人可以打败自己,也可以成全自己,她不懈努力的精神让种子冲出了泥土,让绿叶伸向了蓝天,让生命充满了希望.

前方,总有无数条路---满布荆棘的路;洒满阳光的路;充满危险的路……无论你选择哪一条路都必须满怀希望、坚持不懈地走下去,才会走出属于自己的精彩.

2003年8月3日已宣布第29届奥运会会徽----“中国印·舞动的北京”,它艺术地将中国健康子女的雄姿刻画出来。一个舞动的人型阐述着“以运动员为中心”和“以人为本”的体育内涵,它体现了人体,力量和精神之美,是运动员们在台下坚韧不拔百折不挠的结晶。

奔跑的“人”形,代表着生命的绚丽与灿烂。它是一幅壮美的图画,为全世界展现出“和平、友谊、进步”的宣告;它是一个宣传的喇叭,为全人类奏响”更高、更快、更强“的激情乐章。优美动感的曲线,像龙的蜿蜒身躯,诉说着一种文明的过去与未来;它像河流,承载着悠久的岁月与民族的荣耀;它像血脉,涌动着生命的勃勃活力;它----更像是一个在赛场上奔跑的运动员,展示着他健美的雄姿。

“台上一分钟,台下十年功”,他们不断地拼搏,接受痛苦的考验,接受困难的磨练,接受时间的挑战。他们系着中国人民的寄托,带着自己的信念冲向自己的梦想。

我们为胜利者喝彩:言之不足,歌之;歌之不足,舞之蹈之。但“胜虽可喜,宠辱不惊,看庭前花开花落;败亦无忧,信心仍在,望天空云卷云舒”。我们也同样为失败者击鼓,因为我们懂得战胜自我,超越自我。历史也因此而延伸,社会也因此而改变,可见:

昨日之情是“长太息,以掩涕兮,哀民生之多艰”,人民只能在局限的范围内跳动,只能低沉的对着生命哀怨。

今日之况是“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”,我们可以自由地在世界各类赛场上、各类舞台上展现自我。

明日之貌定是“等闲识得东风面,万紫千红总是春”。

生命在于运动。运动是拼搏,是奋斗,更是一种信念。而我们的生命尤如一只小船,自己就是船楫,只有我们不停地向前划动,船会到达成功的彼岸。

无意中看了这样的一封信,信中说一个六年级的小女生,身高不足153厘米,体重却有50公斤!想减肥因为没有毅力而以失败告终,写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信,我真是哭笑不得。

据不完全统计,我国的肥胖人口约占全国人口的5%,也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病,所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食,这些东西大多都有很多的热量,却没有什么营养价值,有些同学却喜欢吃这些食物,吃完了之后又不爱运动,成天不是打电脑就是看电视,久而久之,也就成为大胖子了。

那天,我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步,发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥,我仔细地观察了一下,在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太恐怖了!

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“no”吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧!

生命在于运动优秀范文篇3

生命在于运动,运动带给人们健康和快乐。北京奥运会的目标是更高、更快、更好,而我们这次的“舞动的花季——千人健美操”也是同等要求,作为小学生的我们,应该积极参加此类活动,因为它不仅可以强身健体,还可以提高我们自身的素质,所以运动和生命是密不可分的。

听说领导要求我校参加千人健美操表演,我兴奋极了,因为听说练操很有趣,我很荣幸地被选上了。

以后的日子里,我便觉得其实训练健美操很累也很辛苦,每天要在太阳底下训练,豆粒大的汗珠一颗颗从我们脸颊上滑落下来,衣服也早已被汗水浸湿了,但我们仍然坚持,因为大家都希望表演的那一天能一展风采,为学校争光。

最后几天的训练最为紧张,上午训练两节课,下午训练两节课,但我们都没有向汗水屈服,经历了无数次训练后,那一天终于来临了。

随着音乐响起,我们全体舞动起来,整齐、漂亮、美观,我们做到了,因为我们坚信付出总会就有回报。

来吧,一起运动起来,不要怕苦、怕累,让我们积极行动起来,踊跃参加丰富多彩的体育活动,因为我运动,我健康,我快乐!

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