为您找到与怀孕初期过年注意什么相关的共63个结果:
过年时一个值得高兴的事情,全家人做到一块吃年夜饭,过了初一去亲戚朋友家去拜年等,但是过年孕妇朋友们需要注意的事项是比较多的,下面我们就向大家介绍一些。
吃,坚持清淡与果蔬结合
春节期间“孕妇”要坚持清淡与果蔬结合,多吃黄瓜、菠菜等粗纤维蔬菜,有利排便;少食大鱼大肉和甜食,核桃、花生等坚果虽营养丰富,对胎儿有益智作用,但也不可过量食用,以免造成肠胃负担;尽量不吃生、冷、硬的东西,避免冷刺激引起宫缩。
喝,淡茶水有益
孕妇要多喝水,可喝些淡茶水,茶中含有多种对人体有利的成分,对孕妇和胎儿都很有益。此外,饮料应选择鲜榨果汁、豆浆或酸奶。
玩,近郊活动最适宜
孕3个月以内的孕妇最好别去人多拥挤的地方,也不能太累,否则易流产;怀孕7个月以上的孕妇出游更需注意,太奔波劳累易造成早产。处于这两个时期的准妈妈最好的“出游”形式是上午9点至下午4点之间出门晒太阳,给身体“换气”。而处于相对稳定的孕中期孕妇,到近郊活动最适宜,不但空气新鲜人也少。
乐,独乐胜过众乐
孕妇尽量少串门,避免人多嘈杂的环境,在家看电视、看碟,注意收看时间不宜过长,多看漂亮的影视节目和图画,少看打打杀杀血腥的电影;多听悠扬的乐曲,不听摇滚和蹦迪的乐曲。收看节目时,最好采用半卧位,背后垫一个靠垫,下肢可以抬高,将腿放在小茶几上,防止下肢静脉曲张。中午注意休息半个小时或一个小时,不要熬夜。
以上向大家介绍了一些孕妇过年需要注意的事项,从文中我们知道孕妇过年需要注意的事项是比较多的,但是这些注意事项都是保证孕妇和胎儿健康的重要保证,因此,女性朋友们应当重视。
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全国计算机二级考试注意事项(速看)
计算机等级考试可以增强个人的就业竞争力。在现代职场中,计算机技能已经成为了基本素养之一。以下是小编为大家带来的全国计算机二级考试注意事项(速看),欢迎参阅!
教育部考试中心负责实施考试,制定有关规章制度,编写考试大纲及相应的辅导材料,命制试题、答案及评分参考,进行成绩认定,颁发合格证书,研制考试必须的计算机软件,开展考试研究和宣传、评价等。
教育部考试中心在各省(自治区、直辖市、部队)设立省级承办机构,由省级承办机构负责本省(自治区、直辖市、部队)考试的宣传、推广和实施等。
省级承办机构根据教育部考试中心有关规定在所属地区符合条件的单位设立考点,由考点负责考生的报名、考试、发放成绩通知单、转发合格证书等管理性工作。
教育部考试中心聘请全国著名计算机专家组成“全国计算机等级考试委员会”,负责设计考试方案、审定考试大纲、制定命题原则、指导和监督考试的实施。
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电气工程师的考试注意事项(是啥)
嘿,朋友们知道吗?获得电气工程师证书之后,您将进入一个更大的职业发展和学习机会网络。以下是小编为大家带来的电气工程师的考试注意事项(是啥),欢迎参阅呀!
注册电气工程师考试成绩查询时间一般为考后两个月左右,大家可参考往年成绩查询时间。
一级注册结构工程师专业考试合格标准为48分(试卷满分为80分) ,二级注册结构工程师专业考试合格标准为60分(试卷满分为100分)。
注册工程师(除一级、一级注册结构工程师)资格考试的专业知识科目合格标准均为120分(试卷满分均为200分) ,专业案例科目合格标准均为60分(试卷满分均为100分)。
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关于注册测绘师答题注意事项是什么
测绘专业就业前景很不错的,特别是男生,供不应求,建议上学时把测量学和测量平差基础学好,以下是小编为大家带来的关于注册测绘师答题注意事项是什么,欢迎参阅呀!
从政策角度来看,2016年12月开始,注册测绘师执业资格列入了国家职业资格目录清单,是我们国家保留的仅34个专业技术人员准入类执业资格之一,由此可见注册测绘师证书的重要性。
行业缺口大,行业资质需求高,这些都是使得注册测绘师证书在行业里非常吃香的重要原因。很多甲级单位,因为申请的专业较多,国家规定最少需要10名注册测绘师才能满足其需求。
注册测绘师执业制度目前在欧美等地区已经较为完善,美国、德国、英国均有成熟经验可以借鉴。我国地理测绘产业起步较晚,业态也有其独特性,仍有极大发展空间,也有不少问题需要探索。相关部门对于注册测绘师已经给予部分扶持政策,希望在一定程度上保护注册测绘师的职业地位。
由于其考试难度,每年取得测绘师证书的人数并不多,注册测绘师证书也处于一个市场供不应求的状态。综上所述,注册测绘师资格证书的前景还是非常可观的。
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留学新加坡申请奖学金注意事项_新加坡留学奖学金介绍
众所周知,留学新加坡是很多学生的梦想,而奖学金是留学生的一种重要资助方式。那么,以下是小编为大家带来的留学新加坡申请奖学金注意事项,欢迎参阅呀!
一、申请人本身需提供的资料
1、2寸护照型照片6张
2、填写完整的英文入学申请表;(注明选择的课程项目代码和名称)
3、申请人的出生公证书原件1份,复印件2份;申请人的户口薄单页及申请人身份证(如果有)复印件各2份;
4、申请人的学历或者在读证明公证书原件1份,复印件2份;
5、申请人的学历或者在读成绩单公证书原件1份,复印件2份;
6、16万人民币以上的至少6个月定期存款的银行存款证明公证书;除9-A公证的存款之外的其他银行存款单,银行存折薄(如有)
7、申请人的护照首页复印件2份
8、如果申请人已经有工作,需要提供
__申请人的工作证明STATEMENT和由单位开具的工作证明信复印件3份(写明性别,出生日期,在该单位工作起始时间及目前任职);
__申请人的商业注册证明(营业执照)复印件3份(如果是自雇人士);
__申请人近三个月的月工资记录,原件1份,复印件2份.(提供工资条即可,但需要单位盖章,如果没有工资条,提供工资明细表也可以)
9、如果申请人已经结婚,需提供:
__申请人配偶的工作证明STATEMENT和由单位开具的工作证明信复印件3份(写明性别,出生日期,在该单位工作起始时间及目前任职):
__申请人配偶的商业注册证明(营业执照)复印件3份(如果是自雇人士);
__申请人配偶近3个月的月工资记录原件一份,复印件2份.(提供工资条即可,但需要单位盖章,如果没有工资条,提供工资明细表也可以)
二、申请人的父母需提供的资料
1、申请人父母各自的工作证明STATEMENT表格复印件3份(请填写完整);
2、申请人父母各自的由单位开具的工作证明信(写明性别,出生日期,在该单位工作起始时间及目前任职)复印件3份;
3、申请人父母各自的商业注册证明(营业执照)复印件3份(如果是自雇人士)
4、申请人父母各自的身份证和户口薄(单页)记录复印件3份(父亲的身份证和户口薄单页复印在一页.母亲的身份证和户口薄单页复印在一页
5、申请人父母各自的近3个月的月工资纪录,原件1份,复印件2份(提供工资条即可,如果无工资条,提供工资明细表也可以)。
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2017年兰州限号新规定哪里有?2017年兰州限号限行最规定规则是什么?下面是读文网小编为大家整理的关于:兰州限行最新规定2017。欢迎阅读!
每天早上7点到晚上8点,禁止各类教练汽车在以下路段通行。具体限行的范围是:东岗立交桥以西,南山路、工林路、兰工坪路、晏家坪北路、西津西路柳家营十字以西、武威路以北,秀川路以东,黄河以南以及各跨河桥梁。
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1、不要做过难的题目。
四年级的孩子其学习积极性都很高,过难的题目往往会打击他们这种积极性。所以,按照老师的进度一步步走即可,超出现有难度的问题自然会在以后的学习中接触,按部就班地走,对自己的学习也是一个计划性的部署。
另外,四年级的小学数学开始接触抽象的知识有所加强,但过于抽象或技巧性要求过高的题目也可以不涉及。这同时也是要求大家一定要做到一步一个脚印,踏踏实实地学习,没学会走就不要去练习跑,甚至是跳没,那样,往往会适得其反。
2、把课本内容融会贯通。
一定要把数学课本上的东西做到彻彻底底的掌握,这个标准是:要做到课本中所有涉及到的习题没有困难。
具体做到:第一,课题上积极配合老师的教学;第二,不堆积问题,有问题一定要及时解决;第三,作业一定要按质按量完成,力争做到“今日事今日毕”。
3、要有好的学习习惯。
“学习习惯”也是一个老生常谈的问题,但这个问题至关重要。课前要做到预习所讲内容,听课时一定要把教材中所涉及到的知识点和例子记下来,认真做好笔记。有的老师讲课并不一定按照书上的内容一步步进行,往往会讲一些教材中没有的内容,这些内容更要认真记录。课后要做好复习工作。
4、辅导书不宜过多。
学有余力,还是建议大家买本辅导书去学习的。但需要注意一个问题,现在市场上的小学数学辅导书很多,有的质量也的确很难让人恭维。首先一定要买一本正版的,非正版图书往往题目和答案错误的地方太多,到最后耽误的都是孩子。其次,要买一本和孩子学习水平相适应的辅导。第三,一本足矣。
最后,希望大家每天都能够看至少15分钟的小学数学书,利用5分钟的时间来做一道题目。
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证券从业人员资格考试是由中国证券业协会负责组织的全国统一考试,是进入证券行业的必备证书,证券公司、基金管理公司、基金托管机构、基金销售机构、证券投资咨询机构、证券资信评估机构及中国证监会认定的其他从事证券业务的机构中从事证券业务的专业人员,必须在取得从业资格的基础上取得证券从业资格执业证书,方能从事相应的证券活动。下面是读文网小编为大家整理的关于:证券从业资格考试的注意事项。欢迎阅读!
熟悉证券发行市场和交易市场的概念及两者关系;掌握发行市场的含义、作用、构成;熟悉证券发行分类;掌握证券发行制度及我国的证券发行制度;熟悉证券承销制度。掌握我国的股票发行类型和股票发行条件;掌握我国股票的发行方式和发行定价方式。掌握我国公司债的发行管理、发行条件;熟悉债券发行方式和发行定价方式。
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根据根据国务院颁布的《铁路安全管理条例》等法律法规,铁路部门对《铁路进站乘车禁止和限制携带物品目录》做了修订,新的“禁带目录”将定于2017年1月10日起正式实行。乘坐火车的朋友要注意了,下列等东西切记不能带,以防耽误自己乘车,下面是读文网小编为大家整理的关于:2017高铁携带物品规定。欢迎阅读!
1.气体打火机5个,安全火柴20小盒。
2.不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂。不超过100毫升的酒精、冷烫精。不超过600毫升的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂。
3.军人、武警、公安人员、民兵、猎人凭法规规定的持枪证明佩带的枪支子弹。
4.初生雏20只。
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摩托车是现在非常多人出行所必备的交通工具,每辆车都必须要上牌,2016年的摩托车上牌又出新规定了哦。下面是读文网小编为大家整理的2016摩托车上牌规定及相关资讯,欢迎阅读。
各类机动车使用年限方面,规定明确了小、微型出租客运汽车使用8年,中型出租客运汽车使用10年,大型出租客运汽车使用12年;公交客运汽车使用13年;专用校车使用15年;大、中型非营运载客汽车(大型轿车除外)使用20年;小、微型、大型非营运车载客汽车、非运营轿车无使用年限。正三轮摩托车使用12年,其他摩托车使用13年等。
对小、微型出租客运汽车(纯电动汽车除外)和摩托车,省、自治区、直辖市人民政府有关部门可结合本地实际情况,制定严于上述使用年限的规定...正三轮摩托车不得低于10年,其他摩托车不得低于11年.
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由于机票价格、行程需要等原因,很多旅行者都会选择经香港、澳门过境前往其他目的地。那么过境是否需要港澳通行证以及签注?如果违规过境会有什么后果?由于港澳两地过境规定曾有变化,而相关的问题一直经久不衰,下面是读文网小编为大家整理的关于:2017港澳通行证最新过境新规定。欢迎阅读!
1. 首次办理《往来港澳通行证》及签注
首次办理须本人至户籍所在地的出入境管理处提交申请,申请材料有:居民身份证和户口簿的原件及复印件(用A4纸复印,可复印在同一张纸上),2寸淡底色彩照2张(也可现场拍照,费用自付),同时分别申请赴香港、澳门的签注。只去香港则申请香港签注,只去澳门则申请澳门签注,如果香港、澳门都去,则两地签注都要申请。
【办理时限】自受理之日起10个工作日内办结
【费用】《往来港澳通行证》每本100元;一次往来签注,每个20元;二次往来签注,每个40元
2. 已有通行证再次申请签注(即加签)
本人凭身份证及有效的《往来港澳通行证》办理,也可代办,代办人需携带身份证。(不同城市对加签可能有特殊规定,具体咨询户籍所在地出入境管理处)
【办理时限】1个工作日内办结。
【费用】一次往来签注,每个20元;二次往来签注,每个40元
【特别注意】《往来港澳通行证》有效期不足6个月(部分城市是3个月)的或无足够空白签注页的不能办理,须按首次申请手续办理新的《往来港澳通行证》,同时申请签注。
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对于想买房的人来说,有政策永远是好事,因为可以省一大笔钱,用来装修也好,孝敬老人也好,总之是好。在经历了2017年的很多救市政策以后,2017年将会有有些好政策呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:2017购房新规定。欢迎阅读!
“不管首套还是二套,新政使得购买144平方米以上户型的契税成本大幅降低。”业内人士林先生说,目前除了一线城市,多数城市的大户型库存都比较多,新政有利于降低购房成本。
一些业内人士指出,这是财税领域亮出的调控房地产市场一记“大招”,传递出房地产“去库存”的强烈信号。
双安房产总经理郑爱新也表示,目前改善型需求占二手房市场约30%的份额,新政会让二手房市场进一步活跃。据计算,以一套150平方米、总价240万元的首套房为例,调整前需缴3%的契税7.2万元,调整后仅需1.5%,折合3.6万元,省了一半。
若购买的是二套房,以一套80平方米(90平方米以下)、总价120万元的房子为例,调整前需缴纳3%的契税3.6万元,调整后只需1%,即1.2万元,少缴2.4万元。
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2017年国航最新规定行李规格多少?2017年国航最新规定免费托运行李多少?下面是读文网小编为大家整理的关于:2017国际航班行李规定。欢迎阅读!
国航解释称,这是为了进一步提高飞行安全水平,提高旅客登机效率。
近年来,美国各主要航空承运人已对美国境内航线的所有托运行李收取行李费用,并纷纷降低了中美航线经济舱的免费托运限额。各承运人也针对有行李托运需求的不同客源纷纷制定个性化、有吸引力的产品与服务。
在国际联程运输中,免费托运行李限额政策还与联运承运人的政策相关。根据国际航协的国际联运行李收费政策规定,国际联程运输全航段的免费行李额及逾重行李收费政策统一按照最主要承运人发布的标准执行。
由于美国承运人都已降低了经济舱免费行李限额,国航如不及时调整现行两件的免费托运行李政策,在美国航线联程运输中势必会因行李标准不一致,给旅客带来诸多不便。
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常常因行程改变会遇到要退票的情况,一般来说退票都会要手续费,特别是对于飞机票退票来说。下面是读文网小编为大家整理的关于:2017飞机票退票新规定。欢迎阅读!
飞机因为快捷方便深受广大出差人士喜爱,因为他比火车更能快速到达目的地,节约时间,那么在行程有冲突或者计划有变的时候我们需要退票,然而机票的退票手续费很多人并不知道怎么计算,今天小编就来告诉大家机票退票手续费是怎么收取的?以下是来自中国国际航空公司的最新国内机票改签、退票收费规定以及计算方法,请广大网友悉知。
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2017年,关于高铁带酒水方面的规定又有哪些新要求呢?如果不明确高铁可不可以带酒水这个问题,就和读文网小编来看看这篇2017高铁带酒水规定!
铁路禁止携带托运物品目录一、枪支、械具类(含主要零部件),包括:
1.公务用枪:****、步枪、冲锋枪、机枪、防暴枪等;
2.民用枪:气枪、猎枪、运动枪、麻醉注射枪等;
3.其他枪支:道具枪、仿真枪、发令枪、钢珠枪、催泪枪、电击枪、消防灭火枪等;
4.具有攻击性的各类器械、械具:警棍、催泪器、电击器、防卫器、弓、弩等。
5.上述物品的仿制品。
铁路禁止携带托运物品目录二、爆炸物品类,包括:
1.弹药:各类炮弹和子弹等;
2.爆破器材:炸药、雷管、导火索、导爆索、爆破剂、发爆器、手雷、手榴弹等;
3.烟火制品:礼花弹、烟花、鞭炮、摔炮、拉炮、砸炮、发令纸以及黑火药、烟火剂、引线等。
4.上述物品的仿制品。
铁路禁止携带托运物品目录三、管制刀具:匕首、三棱刀(包括机械加工用的三棱刮刀)、带有自锁装置的弹簧刀以及其他类似的单刃、双刃、三棱刀等。
铁路禁止携带托运物品目录四、易燃易爆物品,包括:
1.易燃、助燃、可燃毒性压缩气体和液化气体:氢气、甲烷、乙烷、丁烷、天然气、乙烯、丙烯、乙炔(溶于介质的)、一氧化碳、液化石油气、氧气、煤气(瓦斯)等;
2.易燃液体:汽油、煤油、柴油、苯、乙醇(酒精)、丙酮、乙醚、油漆、稀料、松香油及含易燃溶剂的制品等;
3.易燃固体:红磷、闪光粉、固体酒精、赛璐珞等;
4.自燃物品:黄磷、白磷、硝化纤维(含胶片)、油纸及其制品等;
5.遇水燃烧物品:金属钾、钠、锂、碳化钙(电石)、镁铝粉等;
6.氧化性物质和有机过氧化物:高锰酸钾、氯酸钾、过氧化钠、过氧化钾、过氧化铅、过醋酸、双氧水等。
铁路禁止携带托运物品目录五、毒害品:氰化物、砒霜、毒鼠强、汞(水银)、剧毒农药等剧毒化学品以及硒粉、苯酚、生漆等。
铁路禁止携带托运物品目录六、腐蚀性物品:盐酸、硫酸、硝酸、氢氧化钠、氢氧化钾、蓄电池(含氢氧化钾固体或注有碱液的)等。
铁路禁止携带托运物品目录七、放射性物品:放射性同位素等。
铁路禁止携带托运物品目录八、传染病病原体:乙肝病毒、炭疽菌、结核杆菌、艾滋病病毒等。
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我们都知道,乘坐飞机有许多物品是禁止携的。那么你知道2017国内飞机禁止携带物品是哪些吗?不知道的朋友,下面和读文网小编一起来看看2017飞机携带物品规定。
中国民用航空局规定,在中国境内乘坐民航班机禁止随身携带或托运以下物品:
枪支、军 用或警 用 械具(含主要零部件)及其仿制品;
爆 炸物品,如弹 药、烟火制品、爆 破器材等及其仿制品;
管 制刀 具;
易 燃、易 爆物品,如火柴、打火机(气)、酒精、油漆、汽油、煤油、苯、松香油、烟饼等;
腐蚀性物品,如盐 酸、硫 酸、硝 酸、有液蓄电池等;
毒害品,如氰 化物、剧 毒农药等;
放射性物品,如放射性同位素等;
其他危害飞行安全的物品,如有强烈刺激气味的物品、可能干扰机上仪表正常工作的强磁化物等。
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驾驶证考试是为了获得机动车驾驶证的考试,2017年驾照考试具体流程是什么?驾照考试需要注意什么?下面读文网小编分享了驾照考试具体流程及注意事项,希望对你有帮助。
新规中显示,内地居民持有境外机动车驾驶证,取得该机动车驾驶证时在核发国家或者地区连续居留不足三个月的,回国换证应当考试科目一、科目二和科目三,而不是像以前一样仅仅考试科目一。
此项规定只对内地居民有要求,外国人、港澳台居民持境外驾驶证换证时,仍只考科目一。
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