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日常所用的一些去鸡皮肤方法,例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品,这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法,这样的方法尽管可以缓解症状,但是却不能彻底治愈鸡皮肤,只是起到缓解的作用,而且经常使用会伤及皮肤,只能是鸡皮肤的辅助治疗。
温和去角质很重要,但切忌过度。洗澡时也不能用浴球猛搓身体,这样只会是毛囊角化症更严重。
切忌用手挤,抓,扣毛囊角化症,导致红肿发炎,这样反而更容易堵塞毛孔,造成更严重的毛囊角化症。
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人们在看恐怖电影时或者做其他事情时,经常会觉得毛骨悚然、不寒而栗,浑身起鸡皮疙瘩。那么,为什么会起鸡皮疙瘩呢?
我们的皮肤表面长着汗毛,而每一个毛孔下都有一条竖毛肌,当受到神经刺激(例如:生气、害怕、受凉等情况)后,身体的温度会下降,而竖毛肌便会收缩而令毛发竖立起来,形成鸡皮疙瘩。除了有着保温的作用外,这个生理系统亦可使动物的体型看起来比实际更大,从而吓退敌人。
① 温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。
去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。
可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。
很多人认为每天洗澡是好习惯,但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质,还可能过多洗去油脂,所以,“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳
②滋润最重要
比去角质更重要的,是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品,比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。
另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”,去SPA享受身体的保湿护理,也是改善“鸡皮肤”很好的方法
③欲速则不达
“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”,无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,不做“懒女人”,皮肤才会变得更美丽
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有传言说鸡皮脂肪多、胆固醇多,吃鸡肉时要去皮。因此,有些人对鸡皮是完全拒绝的。其实鸡皮有很多的营养功效。下面读文网小编为大家带来鸡皮吃法的相关内容,欢迎阅读。
酸笋鸡皮汤
酸笋150克,鸡皮100克,调味品适量。
酸笋洗净,切段;鸡皮洗净,切丝,用淀粉、酱油、料酒、花椒等勾芡。锅中放菜油适量烧热后,下葱花、姜末爆香,而后下鸡皮翻炒,再加清水适量煮至沸后,下酸笋及调味品等,煮至鸡皮熟后即成。酸笋鸡皮汤酸辣爽口,味道独特,开胃消食,醒酒祛腻,是解酒佳肴。
鸡皮粥
鸡皮100克,大米100克,调味品适量。
鸡皮去毛杂,洗净,切细丝;大米淘净,放锅中,加清水适量,煮为稀粥,待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等,煮至粥熟即成,每日1剂。可养阴润肤。适用于皮肤粗糙不华,毛发不荣等。
牙签鸡皮
白仔鸡皮500克,干红椒节250克,花椒50克,胡椒10克,红酱油10克,熟白芝麻10克,红油25克,干红辣椒粉20克,老姜、葱、料酒、精盐、麻油、味精各适量。
鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。鸡皮置容器中用老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油调味,腌渍20分钟后用牙签串好,使其伸展。将炒锅置于火上,下混合油烧至七成热时下鸡皮反复浸炸,至鸡皮熟时呈金黄色捞起。将干红椒节下锅炸至棕红色,滗去余油,然后下鸡皮、红油炒片刻,撒入红辣椒粉,装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即可服食。可温中止痛,适用于消化性溃疡胃脘疼痛,纳差食少等。
滑炒鸡皮
鸡胸皮250克,青椒100克,香菇50克,调味品适量。
鸡胸皮洗净,切细丝,用一个鸡蛋清、精盐、湿淀粉上浆待用,青椒去蒂、去子洗净,切成细丝,涨发好的香菇去蒂,洗净切细丝待用。炒锅上火放入熟猪油,烧至5成热,下入鸡皮丝划至熟倒入漏勺沥油。炒锅上火,将青椒丝、香菇丝下入略炒,加鸡清汤、绍酒、精盐、味精,用湿淀粉勾芡,倒入鸡皮丝,略颠翻匀,起锅装盘即可服食。可温中止痛,适用于消化性溃疡胃脘疼痛,纳差食少等
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鸡皮肤是指毛周角化症,鸡皮肤既不痛也不痒,更不会产生病变,所以许多人都不会太在形成鸡皮肤的原因是什么。下面由读文网小编为你详细介绍鸡皮肤的相关知识。
并不知道其真正的致病原因,不过多数文献认为此病有遗传倾向(常见于鱼鳞癣患者),且好发于有过敏性或异位性体质者、或营养不良者(特别是维生素缺乏的人);若加上环境的湿度低、空气干燥,以及焦油、油脂等某些刺激物,也可能导致较常出现。
毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者,通常也患有毛孔角化症。
冬天时的症状会更为严重,因为和毛孔角化与角质变厚有关,所以当气候较干燥寒冷时,角质增厚的情形会加重,也就使症状变得更加明显。
除了先天体质因素外,也有报告指出与维生素缺乏有关。缺乏维生素会引起全身性的干燥,而干燥就加剧了毛孔角化的症状。比如维生素A,和维生素C的缺乏,有部分人的毛周角化,可能跟肠胃功能比较弱有关系,所以尽量保养好肠胃。
常好发于患者的双侧面颊部,上臂、双侧大腿,有些留有暗红色色素斑,有时严重者泛发背部等皮脂丰富区。患处皮肤可出现小丘疹,红斑。这些小丘疹多因毛囊角化而形成。丘疹的顶部有灰色角质,由浓缩的皮脂和毛囊的上皮细胞聚集而形成。
丘疹较小时,多表现为小黑点,而丘疹较大时,则呈一个个小棘,常密集融合,呈大片状的丘疹性斑片。触摸患处,可有锉齿感觉。
患者常描述患处皮肤的毛囊内好象有绒毛长不出来。但患者既不会出现疼痛,也不会发生搔痒,更不会发生严重的不良后果,不过,在一定程度上有损外表的美观。
此外,部分患者的嘴内也可能出现白色丘疹。指甲也可发生变化,出现红白间隔的线条
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鸡皮肤的中医学名是毛周角化症,是一种角质化异常的疾病。那么如何治疗鸡皮肤呢?下面小编就带大家去了解一下,希望对大家有所帮助!
不要抓挠或者是掐有鸡皮肤的地方,当然我以前看不惯的时候也经常挠和掐,恨死它了。不要使用过热的水洗澡,要用温水,更不准用力搓澡,会搓伤皮肤的哦!
不宜太频繁的洗澡,不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦,那个是错误的观点,频繁洗澡会导致水分流失严重,让皮肤更加干燥,对皮肤更加的不好!
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