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【导语】一些好的技巧和方法能跟使你在生活或者工作中少走些弯路,达到事半功倍的效果。下面小编给大家介绍一些实用的技巧,快来跟小编一起“读文网”。
时下各种新鲜水果大量上市,如何轻松快捷地巧洗水果呢?
杨梅杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知从何下手。
清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
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【导语】养鱼分为很多种,首先场合不一样养鱼的技巧也是不一样的,例如观赏鱼、风水鱼、以及大规模的商业鱼。所以不同场合不同作用养鱼技巧也是不一样的,而今天小编就给大家全部统一来说一篇,虽然说的不会是很细腻但是咱说的比较的多,下面我们就看看养鱼技巧吧。
只要在家里养鱼都回设计到一个风水的问题,而关于风水我们可以不相信但是我们要重视为好。关于养鱼技巧的风水知识主要由以下几点:
1.对于养鱼的数量必须好好的选择,一般最好是更具家主的生辰八字来选择。
2.对于鱼儿的种类,一般都不要养殖一些不吉利没有美好寓意的鱼来作为观赏鱼。
3.在养鱼风水中最为重要的其实是鱼缸的摆放,鱼缸摆放注意事项非常多。大家可以网上找找。
总结:对于养鱼技巧小编就给大家了解这么写现实与非现实的知识。可以说这篇养鱼技巧的文章是非常全面的。大家以后再养鱼的时候一定要注意小编所说的这些,特别是在家里养鱼更是如此。关于养鱼相关知识小编就给大家了解这么多。
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肉类含存丰富的蛋白质、脂肪和B族维生素、矿物质,是人类的重要食品。从菜市场买回来的肉都是要清洗。那么,应该怎么清洗呢?有哪些技巧呢?
1、清洗好外表。
2、将猪腰子平放在刀板上,用平刀将猪腰子的横截面剖开,可见到白色的细管子和周围颜色较深的组织,这些都是骚味的源头,用刀或剪刀将其去掉,
越彻底越好,然后冲洗干净,泡在水里。做菜之前,改刀后在开水里焯一下,再洗净就行了。
羊肉除膻法:在做羊肉菜时有膻味如果在烹制时放少许橘子皮和少许萝卜则能去膻味还能使味道更鲜美。
免肉去腥法:烹制兔肉要用清水浸泡才能除去上腥气味因兔肉(尤其是野兔)带有很大的土腥气味除去异味,更能突出兔肉特殊的芳香滋味。
猪腰内有臭线,如果去除不净,炒成菜后味道就会变.首先将其去薄膜,然后剖开去臭线,切成花或片成片,先用清水洗一遍,捞干沥干,接着用白酒拌一下,以肉500克,酒50克的比例,边捏挤边搅拌,再用清水洗两遍.最后,放进开水涮一涮,加葱姜加青蒜,再炒腰花美味鲜.
猪腰切开,把里面白色的东西处理掉,然后用水漂一段时间,去去臊味
去除猪腰腥臊味第一招:白酒去除法
第一步:把猪腰子立起来,顺着有白色经络的地方切下去,将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。经络不能食用,要扔掉。在小碗里倒入白酒并用手反复捏洗猪腰子 使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。
特别提示:白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一辆白酒
去除猪腰腥臊味第二招:花椒去除法
第一步:先在火上烧开半锅水,锅开后,在水中加入三小勺花椒,煮三分钟。三分钟后将火关掉,把花椒水倒入碗中放凉,把放凉的花椒水倒在猪腰上泡五分钟。别忘了经络也要全部去除啊!
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又到了穿羽绒服的季节了。有些人一想到清洗厚重的羽绒服就很犯愁,现在读文网小编就教大家一些清洗羽绒服的技巧。
羽绒服清洗一次,寿命就打折一次,所以尽量少洗。如果只是局部脏一点,尽量用热毛巾擦拭,一般羽绒服面料都不怕水,只要在脏污处滴几滴中性洗衣液或手洗洗衣液,5分钟后用湿的热毛巾擦干就能去污。如果一遍不干净,再多重复几遍。
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鱼缸是否足够干净,对鱼缸里面的小鱼是否能保持很长的寿命有很大的关系。所以,鱼缸的清洗、消毒,对鱼儿的寿命来说,是至关重要问题。那么,鱼缸怎么清洗呢?下面读文网小编告诉你。
鱼缸清洗方法一:清道夫是一种鱼的统称,其原来总被别人误解为是吃粪便的鱼,在这里我要给它正名了,那就是这种鱼其实是不吃粪便,反过来说它吃得饱的话拉的还特别多呢。
但是这种鱼用来鱼缸清洗可是很有用的,鱼缸久了会有黄色的东西生成,那么这个就是清道夫最爱的食物了,它会把自己嘴贴在玻璃上,移动来吃掉一些角落、死角的污垢,所以如果想鱼缸干净的话,养一条清道夫也不错。
鱼缸清洗方法二:磁力刷也是鱼缸清洗的一种不错的选择,可以避免把水倒出来的传统清理办法,下图中便展示了磁力刷。它是有一半在鱼缸内,一半在鱼缸外,通过磁铁吸引起来,在清理的时候只要移动外面的刷子里面的就会跟着动,不失为一种很好的选择。
鱼缸清洗方法三:接下来介绍的清理方法可是比较彻底的一种,一般用在处理装过死鱼、患病的鱼的鱼缸。那就是高锰酸钾,当然一开始是要把浴缸里面的东西都拿出来(石头沙子可以不用拿出来),然后加高锰酸钾后再加水这个时候要加满哦。
接下来不用做什么,只需要等大概15分钟把水倒掉再仔细的清洗干净就可以了。还有就是别放太多,放一点就够了。高锰酸钾使用时一定要小心避免肌肤接触、眼睛接触这个具有腐蚀性,用后一定要清洗干净。
鱼缸清洗方法四:最后一个方法就是使用传统的抹布、刷子了。这个没什么好说的,总而言之结合一下以上几种方法会比较好。
清洁工01:清道夫
清道夫鱼原产于巴西、委内瑞拉,是最为常见的水族箱清洁工,又叫吸盘鱼、垃圾鱼、琵琶鱼,几乎只要有水就能存活,它们经常吸附在水族箱壁或水草上,舔食青苔,普遍价格都是比较便宜的,根据不同地方,几块钱到十几块钱都可以买到。清道夫的除草能力真的是很棒,胃口很大,但形象有点丑陋,当鱼缸过于干净的时候清道夫就会吞食各种能吃的杂食,所以容易引起肠炎,这也是清道夫容易死亡的主要原因。
清洁工02:清苔鼠
青苔鼠别名马头鳅依靠斜向下方的吸盘状口部,吸贴于水草岩石等物而徐徐移动,同时酝食青苔或剩余的食物以清除水族箱的废物,最适水温23~28度,青苔鼠食性杂食,饲养容易,适合干净水质,水草玩家要注意,刚刚栽植的水草,或者是泥沙不够厚(低于5cm)最好别选择青苔鼠,因为他会跟同类争地盘,他会把水草翻掉。青苔鼠很怕缺氧,它们缺氧后不是浮上来,而是在水里闷死,由于成年后性情粗暴,有时会吃小鱼或攻击大鱼,需要注意。
清洁工03:黑线飞狐
黑线飞狐是原产于东南亚,呈灰褐色,体态细长,适宜水温24~26℃,黑线飞狐并不挑食,一般的鱼粮、藻类饲料和黄瓜切片,它们都能够接受,不宜过度喂食,可能会导致黑线飞狐变得懒散。喜欢吃薄片鱼粮而不爱吃藻类,如果水族缸遭到黑毛藻重度的侵袭,就要尽量减少喂食,以怂恿黑线飞狐去吃黑毛藻,黑线飞狐听说甚至会吃涡虫,这对于遭受涡虫感染的水族缸而言,这种特性是很理想的附加价值。
清洁工04:小精灵鱼
小精灵鱼原产于南美洲巴西东南部地区,体形细小,喜欢吃苔藻,同时也可将水族箱内最使人烦恼的蜗牛卵吃得一干二净,绝对称得上是水族箱中最佳的清洁工。但当水族箱中缺乏藻类时,极易死亡,某些个体会主动食用饲料屑。适宜温度为22~30℃,喜弱酸性软水,最好饲养于有密植水草并有阳光照射的水族箱中。此鱼性情温和,不吃鱼虾,能与大多数性情温和的小鱼混养。
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对于轮滑爱好者而言,一双好的溜冰鞋是至关重要的。但是一双好的溜冰鞋也需要鞋主自己的维护,不然一双好的溜冰鞋寿命会大大缩减,你想知道溜冰鞋怎么洗吗?下面读文网小编跟大家分享一下溜冰鞋的清洗保养技巧。
直排溜冰鞋运动比较消耗体力,在运动时比较容易出汗,因此必需每隔一段时间要清洗溜冰鞋的鞋垫,护具的护肘,护膝,不但能够消除异味还能增加使用寿命。
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白衬衣是我们不论男女都会有的一件必备衣物,但是它容易变脏汗渍发黄不易清洗就令我们很头疼,关于白衬衣的清洗,这里读文网小编就给大家详细的分享一下衬衫汗渍发黄的清洗技巧。
一、看做工。做工主要检查线迹、手工和夹面,查看衬衫口袋两条开线条是否一致,上袖处有无褶皱。如果是条纹或格子衬料,则要看这两处的条格有没有对上。
二、看质感与颜色。通常耐穿的衬衫都是天然的材质,比如纯半毛。最稳重的颜色多为藏青或是灰黑色,其他如咖啡色、深棕色都不太适合正式场合穿着。
找对版型,就是找到适合自己的品牌。买衬衫一定要试穿,一定要合身且穿起来非常舒适,活动自如,才是好的衬料。试穿时一定要将全部的扣子都扣上,扣上纽扣后,衣服与身体之间(靠肚子的位置)仍有一个拳头大小的空间;看看肩膀是否契合,从侧面看,领子没有不自然的鼓起;肩部、袖子、领子及内里是否有“猫爪”般车工不平稳的纹路。然后将手臂抬起、放下,弯弯手肘看会不会有皱褶紧绷的感觉。衬衫试穿时,最好做一个伸展动作,检查上身衣长及胸围的尺寸是否合身,再看看背部、前肩及袖子是否有不自然的皱纹。
选衬衫注意六″看”:看品牌、看质地、看领口、看袖口、看做工、看样式。
衬衫的合身与否将直接影响到整体着装的贴合程度,尤其对于一些面料轻盈的西装来说,如果穿在里面的衬衫过于宽松,也很难保证上装的服帖整洁。衬衫肩线应该落于肩膀骨外侧约1-2厘米处,过宽会产生慵懒没有活力的视觉感受,过窄则显得人瘦小、不够庄重。因为正装衬衫主要以精纺纯棉、纯毛制品为主要面料,在水洗后可能会有不同程度的缩水,因此在选购衬衫时要有意识地将肩线宽度略微放宽0.5厘米。
颜色方面白色及蓝色衬衫一向是男士们挑选衬衫的主流色彩。蓝色给人冷静沉稳、红色给人热情大方的感觉。白底条纹或格子衬衫显得轻松一些,这种衬衫商务感较强;深色衬衫和花纹衬衫一般不适合正规活动和高级商务活动,只有在较松、休闲的气氛中或参加联欢会时才选用此类衬衫;八字领衬衫较大气,尖领的则较秀气,但这要看当时流行何种领型;短袖衬衫适合中下阶层人士穿用,中上层人士则应选择长袖衬衫。
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鱼缸,顾名思义就是一种用于养鱼的器具,多为玻璃质地,透明通亮,可以用来饲养很多种类的鱼,可以构成了一副美丽的鱼儿畅游图,因此,鱼缸起到了让人观赏的作用。但是,养鱼也绝非一件简单的事,不仅要抓住时刻为鱼儿投放饲料,还得定期对鱼缸进行清洗,保证鱼缸的干净程度,为鱼儿提供一个最优良的生活环境。所以,接下来小编就来带大家了解一下鱼缸清洗的重要性以及如何清洗鱼缸吧!
鱼缸用过一段时间后,它的玻璃壁上都会产生污垢甚至还会有苔藓,这就会影响到了水质,从而影响鱼儿的生存。所以鱼缸是否清洗,将直接威胁到鱼儿的生长寿命。再者说,鱼缸不干净给人的视觉效果也就不好了,它就不能起到让人观赏的作用了。由上可见,鱼缸清洗真的很重要。
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养鱼也绝非一件简单的事,不仅要抓住时刻为鱼儿投放饲料,还得定期对鱼缸进行清洗,保证鱼缸的干净程度,为鱼儿提供一个最优良的生活环境。所以,接下来小编就来带大家了解一下鱼缸清洗的重要性以及如何清洗鱼缸吧!
好一些的过滤机都有几层:
第一层过滤棉
第二层 生化棉
第三层 玻璃环(陶瓷环、生物石等)
第四层 活性炭(吸氨石、麦饭石等)
因过滤桶密封性及安装相对复杂,且为了保护硝化细菌系统,不宜经常清洗,因此,选择的过滤材料要价格贵些比较高极的材料。
第一层是属于物理过滤,主要是将水中的固体残渣阻挡住,所以特别容易脏,清洗也是以这一层为主,其他几层通常很少清洗,常洗反而容易失去硝化菌。
清洗是利用给鱼缸换水之机,取出滤棉,在抽出的鱼缸水中反复漂洗,也可利用抽水管对滤棉反冲(当然冲力十分有限)洗。清洗时,一是要注意切不可搓洗,也不必要求洗得过分干净,更不可直接用自来水洗,否则附着在滤棉上的硝化细菌会被您彻底消灭,以至失去生物过滤的作用。
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科目二倒车入库是一大难点,大部分的学员考试不过的原因都是挂在这里,倒车入库真的有这么难吗?今天,小编分享一下2016倒车入库的技巧口诀,希望能帮助学员顺利通过考试。
倒车入库有原则,车身要直前后齐。
右倒车库有诀窍,转向可早不可迟。
早了见角回一圈,迟了神仙也难医。
左右后视见库底,两边库底差不离。
回正方向尽量急,车身若偏小幅移。
整车入库才停车,出库左灯莫忘记。
手中方向松三分,回库距离隔半米。
左宽右窄出库松,回倒之时修得及。
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招标是指在一定范围内公开货物、工程或服务采购的条件和要求,邀请众多投标人参加投标,并按照规定程序从中选择交易对象的一种市场交易行为。那么你对招标了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于招标知识的内容,希望大家喜欢!
招标信息是招标公告、招标预告、中标公示、招标变更等公开招投标行为的总称,招标信息主指招标人或招标代理机构发布在报纸、电台、电视广播和网络媒体的项目公开招投标信息,主要是为了说明招标的工程、货物、服务的范围、标段划分、数量、投标人的资格要求等,邀请特定或不特定的投标人在规定的时间、地点按照一定的程序进行投标的行为。
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小学生的学习,大家有什么好的方法推荐吗?下面读文网小编就和大家分享小学学习方法与技巧,希望对大家有帮助!
(1)学习无计划
学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划,整天忙于被动应付作业和考试,缺乏主动的安排。因此。看什么、做什么、学习什么都心中无数。他们总是被动地考虑“老师要我做什么”而不是主动去想“我要做什么”。
(2)不会科学利用时间
时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内,把自己的学习、生活安排得从从容容;而有的学生虽然忙忙碌碌,经常加班加点,却忙不到点子上,实际效果不佳。有的学生不善于挤时间,他们经常抱怨:“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉,哪还有多余的时间供自己安排?”,还有的学生平时松松垮垮,临到考试手忙脚乱。这种现象都是不会科学利用时间的反映。
(3)不求甚解、死记硬背
死记硬背不假思索地重复,多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆,当学习内容没有条理,或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时,学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说;“谢天谢地,考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一于二净了。”
(4)不能形成知识结构
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映,也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中很重要的。如果没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好,可一到综合考试就不行了。其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系,没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间,对各章节之间不及时总结归纳整理,致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘,也很容易张冠李戴。
(5)不会听课
这主要表现在课前不预习,对上课内容完全陌生,无法带着疑问去学;听课时开小差不记笔记,或充当录音机的角色,把老师所讲的一字不漏地记录下来,只让自己的记录与教师的讲述保持同步,而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时地复习。听完课就万事大吉等等。
(6)不会阅读
这主要表现在不善于选择阅读书目,完全凭个人兴趣或完全听从老师父母的安排;没有阅读重点,处理不好“博”与“精”的关系,要么广种薄收,要么精读于一而漏万;不会快速阅读,阅读之后没什么收获。
(7)不会抓重点和难点
学习方法不当的学生,抓不住学习的重点和难点,找不到学习上的突破口和浪费了时间与精力。
(8)不能理论联系实际
在看书和听课时,不善于寻找重点和难点,眉毛胡子一把抓,全面出击,分散理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法,所谓“学而必习,习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识,不善于在实践中学习、在实践中运用,不能用所学知识解决实际问题。具体表现为动手能力差,不喜欢上实践课和操作课,不关心现实生活。
(9)不善于科学用脑
这主要表现在学习时不注意劳逸结合,不善于转移大脑兴奋中心,使大脑终日昏昏沉沉,影响学习效率。
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一个合格的外汇从事人员,因该学会怎样去开发外汇用户。在做外汇的时候你知道怎么找客户么?下面由读文网小编为你分享做做外汇开发客户的技巧,希望对大家有所帮助。
1,犹豫不决型:具体表现是优柔寡断,问这问那,似乎考虑问题很周详,实际不然,这种客户通常在市场上赚不到钱,因为他前怕狼后怕虎,做事情不果断,经常错过机会。几乎是天天赔得多赚得少,赔钱后就垂头丧气。这类人占多数,业余散户散户水平。也许他们在现实生活中也是活的那样的不潇洒,潇洒对每个人来说都是心灵上的轻盈,这两个字读者要好好揣摩揣摩。
2,自以为是型:具体表现是很自负,这种人通常在股票市场混迹多年,有一定的市场知识,但业绩不是很理想,为了多赚钱,跑到我这儿学做外汇,短期内赚了点钱后就以为这个市场很好赚,尾巴开始翘起来了,对我的劝说全当放屁。结果可想而知,这样的客户通常江山易改本性难移,我会在他遭受重大损失时,让他考虑退出外汇市场,继续作他的股票,因为这种人记吃不记打,留下来只会给我带来麻烦。
3,实干型:这是我最喜欢的一种,但物以稀为贵。具体表现,性格双向,能静能动,该问的问,不该打听地不问,非常有主见。对我的交易指令能够心领神会,犯错误少。做事果断,这类人来我这咨询,了解完了情况后,没几天就来找我开户,然后做了一段模拟,便开始步入市场,业绩通常会不错。性格使然,决定你的是工作成绩。
4,怀疑一切型:具体表现别人都是骗子,就他不是。总以为欧美人跟中国人一样,拿着中国人的早已变态的心理和有色眼光,来看待国外的公司。通常来我这一次,就没有下文了,这种人是最容易跟机会擦肩而过的,机会来的时候,他会把它当成大难将临,躲得远远的,也许他曾经受过伤害,不得而知。
5.忽悠型:本来就没有什么诚意,来我这就是想知道什么是外汇,外汇怎么做。呵呵,这种人通常好像脸上戴着忽悠俩字,很容易被我识破,我会简单的应付他两句,满足他的好奇心,然后客客气气的送他走人。
6.天赋投机型:这类人属于稀有物种,天生这块料,无需表述。
7.愚笨型:我不想说下去了,大家看到这三个字应该知道什么意思,我只想说一句话,就是做投机要有悟性,再就是勤奋。
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汽车销售是一份直面客户,以交流为主的工作,在与客户交流的过程中。销售人员需要对汽车知识与汽车性能进行详细介绍,这时销售技巧就显得重要了,以下是由读文网小编整理关于汽车销售知识与技巧的内容,希望大家喜欢!
客户需求可能会是多方面的,交通工具的背后有许多实际的需求——身份的需要、运输的需要、以车代步的需求,更可能是圆梦。
因此从分析潜在客户动机的角度来看,应该有五个重要的方面:
弄清来意,购买车型,购买角色,购买重点,顾客类型
1、弄清来意
首先,他们到底是来干什么的?顺便的过路的?有可能;开开眼界的,也有可能,毕竟,这类客户大约占走进车行的总人数的65%左右。
2、购买车型
如果他开始仔细地看某一种确定的车型,那么看来有一些购买的诚意了,销售人员要推断其喜欢这个车型的可能原因,无论是他们愿意承认的原因,还是他们不原因承认的原因都是应该知道的。
3、购买角色
到展厅一起来的三四个人,只有一个才是真正有决策权的人,那么其它的人是什么角色?是参谋?行家?是司机,还是秘书,还是朋友?
4、购买重点
购买重点还是影响这个客户作出最终采购决定的重要因素。如果他的购买重点只是价格,那么车的任何领先的技术对他来说都没有什么作用;如果他的购买重点是地位,那么你谈任何优惠的价格等因素对他也不构成诱惑。
5、客户类型
不同性格的顾客在进行挑选和购买的时候会表现出不同的行为特点。汽车消费者按其购买行为的特点可分为习惯型、理智型、冲动型、经济型和情感型等几种。#p#副标题#e#
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汽车音响最基本的条件就是有回放声音的功能, 汽车音响主要包括主机、扬声器、功放三部分。那么你对汽车音响了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于汽车音响知识内容,希望大家喜欢!
一、 各位车主在准备为爱车配置一套汽车HI-FI前,请先多走走几间音响改装店,多听听器材,多留意该店的商品,拥有业界一流的品牌多少,多判断该店技术能力如何。
二、 选购一款好的音源主机,一个好的音源主机最好有24BIT,这样的音源分析力强,较易回放出细腻美妙的声音。
三、 选购一款好的功率放大器,最好选50W以上的功率,功率越大,力度越好,声音的控制力就强,容易达到你的要求。
四、 选购一款好的喇叭,最好不要同轴,轴喇叭在汽车音响来说成了差品质的代名词。选两分频喇叭或三分频喇叭最好,因为这样一来较容易在车内做出声场效果,增加空气感和凝聚力。
五、 做好以上几方面准备后,就要考虑整套器材的附件,包括有:讯号线,电源线,喇叭线,专用保险管等。别小看它们,它就象人的血管和神经,把枢体各需要的东西很好地连通起来,即线材对音质的影响非常之大,一定要小心选购。
六、 最后低还要向你的技术人员了解整个安装过程,把你想要的效果告诉给你的技术人员,多问为什么,记住这是你的权利。
看过“汽车音响基础知识“
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肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,以下是由读文网小编整理关于肾脏知识的内容,希望大家喜欢!
1、限制含钾高的饮食
含钾最高的有:冬菇、紫菜;其次:马铃薯、黄豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜、菜花、鸡等;中等量:丝瓜、苦瓜、藓蘑菇。
含钾量高的不吃,中等量的少吃,最好是在大量水中浸泡30分钟后再煮,把汤弃之,再食用,水果宜每天少量,不宜过多。
2、执行低磷饮食
含磷高的食物有:麦片、黄豆、冬菇、紫菜、奶粉、肉松、鱿鱼干、动物内脏(猪心、脑、肝、肾)等
不宜多吃
肉类的含磷量高于植物,为减少肉类中的含磷量,可把肉切成片,用开水煮一下,只吃肉而不吃汤。
3、减低钠含量
少用含钠高的调味品,如:食盐、味精、蚝油、酱制品、梅菜、咸菜、榨菜等。
多用低钠调味品如:醋、糖、酒、胡椒、花椒、五香粉、八角、葱、姜、蒜、辣椒、陈皮等
4、增加热量
如冰糖、块糖、葡萄糖、汽水、果汁、高淀粉食品如粉丝、西米。
5、减轻口渴
不进或少进高盐食物,饮品中加入薄荷叶、柠檬片。将饮品制成冰块含化,嚼口香糖,不用或少饮浓茶、咖啡。
6、增加纤维素
多吃蔬菜,但要适当烹调以降低钾、磷含量后再吃。
看过“肾脏基础知识“
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元宵节猜灯谜有什么技巧2024
元宵节是中国传统节日中最重要的节日之一,与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。这里给大家分享一些关于元宵节猜灯谜有什么技巧,供大家参考学习。
元宵节这天有许多丰富多彩的活动。
1、吃元宵:元宵是由糯米制成,或实心,或带馅。北方为“滚”元宵,南方为“包”汤圆。
2、赏花灯:赏花灯是元宵节必作的一件事情,除燃灯之外,还可以放烟花助兴。
3、猜灯谜: “猜灯谜”又叫“打灯谜”,是元宵节后增的一项活动,出现在宋朝。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣,所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。
4、耍龙灯:耍龙灯,也称舞龙灯或龙舞。起源于上古时代。
5、踩高跷:踩高跷,是民间盛行的一种群众性技艺表演。
6、舞狮子:舞狮子是中国优秀的民间艺术,每逢元宵佳节或集会庆典,民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期,南北朝时开始流行,至今已有一千多年的历史。
7、划旱船:划旱船也称跑旱船,就是在陆地上模仿船行功作,表演跑旱船的大多是姑娘。
8、走百病:元宵夜妇女们结伴而行,或走墙边,或过桥,主要的目的是驱病除灾。
每个地区都有不同的习俗,但是像吃汤圆、赏花灯、猜灯谜等等,都是相同的。
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板栗有什么剥皮技巧_炒板栗的注意事项
板栗是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。板栗可以生食或烹饪成各种美食,如糖炒板栗、板栗烧鸡等,用途广泛。这里给大家分享一些关于板栗有什么剥皮技巧,供大家参考学习。
1、板栗+羊肉
板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁
板栗是不能和杏仁一起吃的,一起吃的话会引发胃痛的哦。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄,所以不能与板栗同吃,杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了话会伤及筋骨,引起老病复发,然而板栗含有的维生素C较多。因此,如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象,要是原来有胃病的朋友,还会使你的胃病复发哦。
4、板栗+牛肉
栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。牛肉性温,它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗属于咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。
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