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近视按程度分,近视度数大于600度(儿童>400度)的屈光不正叫高度近视。那么,高度近视治疗方法有哪些呢?下面读文网小编带您去看看吧!
1、黄芪牛肉
原料:黄牛瘦肉200克,黄芪50克,毛肚250克,当归20克。
制作:牛肉去筋络,切薄片;毛肚洗净切片;二味中药水煎取药汁备用。炒锅置火上,入植物油烧六成热,下豆瓣油和泡辣椒段炒香,投入姜米、大蒜和花椒炒几下,投入牛肉、毛肚,再下醪糟汁、精盐和鸡精煮开,添入鲜汤煮沸,然后加牛油和药汁煮沸,慢熬即可。
2、鸡肝蛋汤
原料:鸡肝150克,鸡蛋2个。
制作:锅置火上,下猪油少许烧九成热,下生姜、大蒜炸金黄色,弃去,放入鸡肝煸炒几下,入高汤煮沸,投入鸡蛋、精盐、葱花、鸡精即可。
3、枸杞猪眼沙锅
原料:枸杞30克,猪眼二对,桂圆肉100克,山茱萸15克。
制作:枸杞、山茱萸洗净入布包;猪眼洗净。锅置武火上,放入熟猪油少许 烧热,下生姜、大蒜炸金黄色,放入猪眼、桂圆、料酒、精盐、下水烧沸,撇去浮沫,下药包,待汤翻滚后倒入沙锅内。猪眼炖至软烂,撒入葱花、鸡精即可佐餐。
眼睛近视可多补充下列营养物质:
1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。
2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、锌与铬:近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4、维生素类:维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。
5、补益肝肾的食物:中医认为发生近视的原因,主要是由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。
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近视度数大于600度(儿童>400度)的屈光不正叫高度近视。那么高度近视的治疗方法有什么呢?和读文网小编一起来看看吧!
包括预防高度近视的发展及预防近视眼的并发症。
(1)预防高度近视的发展方法:连续近距离用眼的时间不应过长。积极参加户外活动。合理的调节集合训练。平时要保证充足的睡眠,劳逸结合,平衡饮食,合理营养等。应特别注意合理用眼,选择适当的工作,避免过度用眼与不良视觉刺激。可能缓减或终止近视发展的措施,包括配镜(双焦点镜、高透氧硬性接触镜)、药物、手术等。
(2)高度近视致盲的主要原因为并发症,如视网膜病变、青光眼、弱视等均需重点预防。除经常注意视力变化外,还要注重眼部早期出现的任何其他异常现象,如闪光感、飞蚊症、视野缺损,视力进行性下降或突发下降,以及眼部酸胀,疼痛及夜盲等现象。必要时进行其他眼部特殊检查。
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周围或多或少的有人存在着近视这个烦恼,有些人是由于用眼过度有些人则因为遗传等原因导致近视。怎么预防近视呢?下面读文网小编为大家介绍防止眼睛近视的方法,欢迎阅读。
现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等;已很少见儿童自发的室外集体游戏,如捉迷藏、攻城堡等,这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户,每天很少有机会能脱离视近环境。怎么预防近视眼呢?为此,家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。
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散光是因为不良的用眼习惯而形成的。那么,高度散光的原因是什么?高度高度散光怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
散光度数是对眼睛进行散光测试所得出的散光程度的数字表示。 散光,是不少人都会出现的眼部疾病。在出现散光之后,就要及时进行治疗或者是矫正。矫正散光的方法,就包括佩戴眼镜。但是,佩戴眼镜,就像近视一样,也是需要知道散光的度数的。那么,散光的度数是怎么回事呢?散光度数怎么换算呢?高度散光怎么办?
散光度数,就像是近视度数一样,也是表示散光处于一种什么程度的计算方法。但是,散光的度数,跟近视的度数,并不是一回事。
1、轻度散光
轻度散光,是散光程度最轻的一种,一般是在1.00屈光度以下。散光,其实是每一个人,都有的一种眼部问题。但是,大部分的人,并不会因为轻度的散光,而影响到自己的视力。所以,轻度散光,一般都不需要进行治疗或者是矫正。
2、中度散光
中度散光,如果不将散光情况不突出的情况考虑进来,中度散光应该算是散光患者之中,所占比例最多的一种。中度散光的数值表示是从1.00--2.00屈光度,如果属于这个范围的散光,那就是中度散光。中度散光是最容易治好,或者是矫正好的阶段。所以,中度散光患者,一定不要错过这个时机。
3、重度散光
重度散光,光听名字,就知道这种散光情况是比较严重的。重度散光,是指2.00--3.00屈光度的散光情况。在这一个阶段的散光,尽管比较难以治好,但只要积极的进行治疗,还是可以将散光的情况矫正过来的。如果是配戴眼镜矫正,一定要注意眼睛的保护,避免散光度数继续加深。
4、高度散光
高度散光,就是指散光情况最严重的一种了。高度散光的度数。一般是指3.00屈光以上。如果处于高度散光的范围,在治疗上,就很困难了。所以,要将高度散光治好,可以考虑手术。不过需要慎重!
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近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜,导致眼睛看物体出现模糊不清,朦朦胧胧的状况。那么,青少年近视的原因是什么?青少年近视如何恢复视力?下面就由读文网小编告诉大家青少年近视的原因吧!
1、青少年近视如何恢复视力放松调节:(1)散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。(2)戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使
睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。(3)远眺法:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。近视如何恢复
视力要坚持做眼保健操每日3~4次。
2、青少年近视如何恢复视力 采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法:直流电治疗近视,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。近视如何恢复视力主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。
3、青少年近视如何恢复视力 改善学习环境:阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。应注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
4、青少年近视如何恢复视力 近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
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其实引起近视的原因有很多种,往往让人防不胜防。那么小学生近视该怎么解决呢?以下是由读文网小编整理关于小学生近视的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
如果你不明白为什么会近视的话,那就来看看下面要为你们介绍的这些,以后就要更加注意了。
社会的预防
当今社会对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担,从而导致了近视率升高,这是一个极待解决的社会问题。所以需要社会的支持,使孩子在眼睛发育过程中相对轻松一点。
学校的预防
1.环境设施
教室要宽敞明亮,黑板和学生课桌面的光线照度要符合国家标准(可用护眼光度笔来监测)。灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,书本纸张不应有反光等。
2.学校的用眼教育
定期开展视力检查,加强用眼卫生的教育,督促学生认真做眼操。最后,减少作业量,另外应定期更换座位,左中右轮转。
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近视就是看东西看不清楚,随着科技的发展,电脑的普及,近视已经越来越年轻化,普遍化,那么近视该怎么治疗呢?以下是由读文网小编整理关于近视的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、由于眼结构异常、营养障碍引起的玻璃体、脉络膜及视网膜变性。
2、由于眼轴延长、巩膜伸长、生物力学异常作用。
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由于人们日常生活中一些不良的用眼习惯,导致我们的眼睛出现很多的疾病。其中近视就是最常见的一种。那么你知道如何治疗近视眼吗?以下是由读文网小编整理关于近视眼的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
优点:用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点,尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼,受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。
所以,了解该疗法的机制,掌握其操作方法及注意事项有重要的现实意义和实用价值统计表明,所报告的近5000例患者中,疗程由12天至半年,其疗效达到67.2%~100%的总有效率,治愈率为10%~30%之间。
缺点:远期疗效不明确。
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经常看到身边有戴近视眼镜的人,有的戴近视眼镜的人自然、有的难看,有的带了眼镜后帅了或者更有气质。以下是读文网小编为你精心整理的近视的原因分析,希望你喜欢。
1、用眼距离过近。
2、用眼时间过长。
3、照明光线过强或过弱。
4、在行车上或走路时看书。
5、躺着看书。
6、睡眠不足。当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
7、课桌不符合要求,写字姿势不正确。
8、目前空间的射线的影响。
9、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大,这种情况多为先天性改变,临床上较少见。
10、营养不良。缺钙、锌、等维生素。
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近视眼食疗方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
近视眼治疗方法
1.配戴眼镜
关于近视的眼镜矫正有两种相反观点:主张调节说的人们认为,眼镜矫正增强了调节作用,可能对近视的发展以有害的影响,故强调近距工作时不要戴眼镜,而为了看远也尽可能用低度凹透镜作部分矫正;而主张集合说的人们则认为,集合时眼外肌对眼球的压迫可导致近视的发生或发展,故主张近视应戴完全矫正眼镜,而且不仅平时看远要戴,即使在阅读、书写或近眼工作时也要戴镜。其理由是近视者戴完全矫正眼镜能保持正常读书距离和减少过度的集合活动,从而消除了导致近视发生和发展的原因。
从总体上看,既不能证明戴镜能使近视眼发展变慢,也未发现戴镜会促使近视眼加重。戴镜的主要作用应是矫正远视力,便利工作、学习和生活。至于戴镜是否可能对不同类型近视眼的发展有不同影响,则还有待观察。
正确适当度数的凹透镜除提高视力外,可恢复调节与集合的平衡,缓解视疲劳,预防或矫正斜视或弱视,减低屈光参差,有利建立与发展双眼同视功能,近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。因此,一般肯定并建议配镜,要求准确、合适,不可马虎选购。凡有屈光参差、弱视、明显散光及视疲劳症状者,最好经常戴镜。
2.使用近视治疗仪
国内近视治疗仪虽有数十种,但按照是否具有远视化离焦作用,可分为传统非远视化及现代远视化两大类 传统非远视化类近视仪的原理:传纺近视治疗仪包括:眼部各种按摩仪、电疗、磁疗、热疗仪,可附加药物眼贴等治疗仪,其原理是建立在"调节学说"基础上。即以往的学者认为,人在看近时,双眼会调节,形成调节性近视,长期调节痉挛,可引起真性近视。传统近视治疗仪几乎都是直接或间接松弛调节的仪器,例如:眼球按摩,电疗,磁疗或热疗仪等。有的附有中药加强松弛调节。然而,近年大量研究发现,调节紧张并不会直接引起近视,因为动物试验中,切断调节神经后,看近仍可引起近视,此外,许多发展较快的近视表现为调节滞后而不是调节痉挛。提示看近引起近视的机理是调节以外的因素,进一步研究表明,与视网膜上M1受体有关。 看近时,中心视野清楚而周边视野朦,形成一种特殊形式的形觉剥夺。可通过刺激视网膜上M1受体,诱发眼轴变长,近视发生发展。 临床观察也不支持近视发病"调节学说",因为,以调节学说为主要原理的近视治疗仪,远期效果几乎100%无效。
近视食疗方法
用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入午乳(或豆浆)一杯,开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥,主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。
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近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。这次小编给大家整理了近视发生的原因,供大家阅读参考。
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患了口腔溃疡,真的很疼痛,小编也时常患过,下面是小编整理的关于口腔溃疡冶疗方法,欢迎大家的阅读!
复发性口疮又称阿弗它口腔炎,系口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡,具有复发性。本病多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。中医认为本病的发生,外因以热毒为主;内因多为情志内伤,饮食不节,房室劳倦所致。本病多见于中年妇女,溃疡多数是散在性分布在容易活动的黏膜区域,常常疼痛难忍令患者寝食难安。我们在临证中常辨证分为六型治疗。
一、 外感时毒型口疮:
【主症】多发于外感后1~2天,伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿,微痛,舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹,12小时内疱疹溃破,呈表浅溃疡,边界清楚。
【治法】治宜清热解毒,健脾化湿。
【方药】银花,连翘,藿香,木香,佩兰,茯苓,神曲,枳,葛根,白术,代赭石,旋覆花(包煎),水煎服,每日1剂。
二 、脾胃积热型:
【主症】症见口舌多处糜烂生疮,疮面红肿,灼热疼痛,甚则口臭牙龈肿痛,伴口渴多饮,尿黄便秘,舌红苔黄,脉滑数。
【治法】治宜清热泻火,荡涤胃热。
【方药】山栀12克,黄芩12克,连翘12克,大黄,芒硝,薄荷,黄连,竹叶,甘草,水煎服,每日1剂。
三、 脾肾阳虚型:
【主症】症见口舌生疮,溃疡面色白,周围不红,数量少,久治不愈,伴四肢不温,口干喜热饮,腰背酸痛,尿频清长,大便溏,舌淡苔白腻,脉沉弱。治宜温补脾肾,引火归源。
【方药】制附片(先煎30分钟),肉桂,熟地,山茱萸,山药,丹皮,茯苓,泽泻,苍术,水煎服,每日1剂。
四、 脾胃虚弱型:
【主症】症见口舌生疮反复发作,疮面色淡凹陷,伴神疲气短,不思饮食,四肢不温,大便稀溏,舌淡苔白,脉细弱。
【治法】治宜补中益气,健脾化湿。
【方药】黄芪,党参,当归,陈皮,柴胡,升麻,藿香,茯苓,白术,甘草,水煎服,每日1剂。
五、 心肾阴虚型:
【主症】症见溃疡颜色鲜红,数量多,形状不一,大小不等,疼痛昼轻夜重,伴心悸心烦,失眠多梦,健忘,眩晕耳鸣,腰膝酸痛,咽干口燥,小便短黄,舌红苔薄,脉细数。
【治法】治宜滋阴清火,养心安神。
【方药】生地,地骨皮,山药,泽泻,山茱萸,野菊花,连翘,升麻,砂仁,桑寄生,水煎服,每日1剂。
六、 血虚阴亏型:
【主症】症见口舌溃烂多发生于月经前后,伴月经先期量多,五心烦热,口干喜饮,舌淡苔薄白,脉细数无力。
【治法】治宜养血益阴,潜降虚火。
【方药】当归,白芍,生地,淡竹叶,茯苓,丹皮,山栀,柴胡,麦冬,五味子,玄参,水煎服,每日1剂。
七、普通口腔溃疡:
【主症】症见口唇、舌、颊部内粘膜有溃疡面,红肿疼痛难进食,说话困难,舌质红,脉弦滑数。
【主治】口腔溃疡。
【方药】胆矾若干克, 将胆矾涂于溃疡面,不要研成粉,以防过量。
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慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,下面和读文网小编具体了解下慢快咽炎的冶疗方法。
一、穴位电疗
1、取穴
主穴:风池、天突、扶突、大椎。
配穴:阿是穴。
阿是穴位置:双颈三角区。
2、治法
先取主穴。用电疗机治疗。将电极板置双风池穴,向下向外侧移动,移至双颈三角区时加大电量。至整个咽部有流水样麻木感及咽部紧缩感、舒适感,再点状送电2~4分钟。其感应电量为5~7伏。然后,以3~4伏电量负极置天突穴,正极置大椎穴,点状送电2~4分钟,将负极分别移至双侧扶突穴点状送电1~2分钟。上法每日1次。如治疗5次无明显疗效,取配穴,外敷中药(山豆根、威灵仙各10克,共为粗粉,以温盐水湿润纱布包裹),用直流电导入10~20分钟。亦每日1次。上述方法10次为一疗程。
穴位敷贴
1、取穴
主穴:天突。
2、治法
每次仅取1穴。用市售之伤湿止痛膏剪成直径2厘米之圆片,局部用75%酒精消毒后贴敷。每日换贴1次,10次为一疗程。
中药方剂
1、中药方剂
辨证肺肾阴虚,咽喉失其润养。
【治法】 滋养肺肾。
【方名】 咽喉甘露饮。
【组成】 二冬,二地,二芍,元参,元芩,石斛,杷叶,甘草,玉蝴蝶。
【用法】 水煎服,每日1剂,日服2次。
2、中药方剂
【辨证】 虚火上炎。
【治法】 滋阴凉血,清热利咽。
【方名】 新加甘露饮。
【组成】 麦冬,生地,玄参,豆根,黄芩,杷叶,石斛,射干。
【用法】 水煎服,每日1剂,日服2次。
3、中药方剂
【辨证】 肺肾阴虚。
【治法】 养阴清热利咽。
【方名】 利咽汤。
【组成】 玄参,麦冬,丹皮,赤芍,桔梗,射干,生甘草,玉蝴蝶,瓜蒌皮,蝉衣。
【用法】 水煎服,每日1剂,日服2次。
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现在越来越多的小孩过多带上眼睛,为什么越来越多的小孩容易近视呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内,很多家长认为,孩子年龄再大一点,可能弱视会好一些,没有必要一发现弱视就进行治疗。而且,孩子小,对美观也并不在乎。其实,弱视的治疗期是越早越好,12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。
孩子在近视初期,常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正,是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状,应及时到医院散瞳,散瞳后,如果孩子的视力恢复正常,即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息,来保护视力。看书时间不要超过45分钟,每次间隔时应远眺,并多看向绿色的物体。这样,长时间注意,近视症状会逐渐消退。
很多孩子患有近视后,立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度,通过矫正达到正常水平,但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后,孩子不仅要验光配镜,也要做相应的眼部检测,特别是首次验光配镜者,必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查,排除其他异常症状引起的视物模糊,以此来消除眼疾带来的隐患。
目前市面上镜架镜片品种很多,价格相差很大。不少家长在为孩子挑选镜片时,一味追求价格昂贵,认为只有贵的眼镜才是最好的,最贵的眼镜才适合孩子的眼睛发育。
18岁以上的近视眼可考虑近视手术,而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟,不建议采取激光手术。
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小小年纪,就走上近视的道路,这可怎么办?为什么儿童会得近视眼呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.补充蛋白质
如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。
2.补充钙质与磷质
食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最被人体吸收和利用。其他如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高;而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3.补充锌与铬
黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4.补充维生素类
维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。
5.补充益肝肾的食物
中医认为发生近视的原因,主要由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。
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现在的青年人大多都有近视,而且比率越来越高,度数越来越深,下面读文网小编就和大家分享减轻近视的方法,希望对大家有帮助!
一: 鸡蛋l个,牛奶1杯,蜂蜜l汤匙。 将鸡蛋打碎,充分搅匀,冲人加热的牛奶内,用小火煮沸,待温,加蜂蜜。 每日早一次(当早点),加面包或馒头。 鸡蛋。牛奶含有丰富的蛋白质。维生素。钙质、磷质,充分搅匀易吸收。消化。注意要和其他食品一同进食,才能发挥牛奶的营养价值。也可用豆浆代替牛奶,但豆浆中不能放鸡蛋,因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合后,会失去一定的营养价值。
二: 枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1汤匙。 将枸杞子、陈皮放在两层纱布做的袋内,与桂圆肉一起放在锅内,加适量水,用文火煮沸30分钟,盛出桂圆肉及汤,待温后加入蜂蜜服用。 每日下午一次。 此方主要是补益肝,肾,健脾胃,安心神,使气血旺盛,以营养眼内组织。以上四味皆含有丰富的维生素、蛋白质、钙质、磷质,这都是巩膜和睫壮肌需要的营养物质。
三(治疗假性近视): 枸杞子10克,陈皮3克,红枣8个,蜂蜜2汤匙。 将枸杞子、陈皮、红枣放人锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。 每日两次。上午头汁,下午二汁,服时待温后加蜂蜜1汤匙。 红枣含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷、铁等,具有增强肌肉力量的功效。枸杞子补益肝肾,陈皮开胃,增强食欲,加上营养全面又丰富的蜂蜜,对于因睫状肌紧张而引起的假性近视及由于巩膜脆弱而引起的轴向性近视都很对症。
四(治疗假性近视): 熟核桃仁泥1汤匙,熟黑芝麻粉1汤匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜l汤匙。 将核桃仁泥、黑芝麻粉冲人煮沸过的牛奶或豆浆中,待温后加蜂蜜,调匀后服。每日早一次,配面包或馒头。 核桃仁与黑芝麻含有眼内组织所需的蛋白质。维生素B2、维生素E、钙、磷等营养物质。具有滋补肝、肾、强壮筋骨、坚固牙齿、乌发等作用。配牛奶、蜂蜜,可使睫状肌增强活力,巩膜加强坚韧性,对近观眼的治疗有很好的效果。
看了减轻近视的方法的人还看:
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儿童的眼球正处于生长发育阶段,由于不正确的阅读习惯引起调节过度而造成近视,所以,下面读文网小编就和大家分享小孩近视的治疗方法,希望对大家有帮助!
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
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泰国官方回应旅游风险传闻:高度重视中国游客安全
近日,泰国旅游安全性话题登上微博热搜,很多网友对去泰国旅游的安全性表示担忧。泰王国驻华大使馆谨此告知,泰国高度重视中国游客的旅游质量、安全以及对泰国的美好印象。
3月还未过去,游客们已经开始早早规划“五一”假期的行程。飞猪数据显示,今年游客的预订提前量相较于过去3年大幅提升,长线游需求持续回温。截至目前,“五一”假期的出游预订量相较于去年同期增长超3倍,其中跨省游、出境游订单占比超八成。
携程数据显示,截至目前,今年“五一”假期国内整体旅游预订量同比增长150%,内地出境游预订量同比增长近17倍。
旅行社多个万元“跨五一”团已收满
可见的是,随着疫情防控措施的解除和出境跟团游目的地的“扩容”,使得今年旅行社的“五一”出境旅游产品也预订火爆。记者从多家旅行社了解到,“五一”出境跟团游产品备受欢迎,上班族们也选择“拼假”出行。令人意外的是,不少跨“五一”的出境跟团游产品已经满员,旅行社内部人士也惊呼“没想到”。
记者从岭南商旅集团旗下广之旅了解到,截至发稿,该社4月25日、26日、28日、29日等多个广州出发的团已经收满,其中包括单价49999元的阿根廷13日团、单价29999元的新西兰12日团、单价14999元的伊朗10日团、单价26000元的瑞士10日团、单价21000元的西班牙葡萄牙12日团、单价19999元的希腊首团以及单价6399元的泰国普吉岛高端团等。
众信旅游内部人士也向记者表示,“五一”期间对法瑞意(法国、瑞士、意大利)、西葡(西班牙、葡萄牙)、瑞士一地的产品都卖得比较好,此外伊朗的咨询度也很高,其中4月28-29日出发的迪拜产品早已售罄,后追加了4月30日出行的产品。另外4月26日出发的单价20000元瑞士一地的10日团已经成团。
春秋旅游的“西班牙+葡萄牙11日”的产品也已收满,20余人的团队将于4月26日从上海出发。春秋旅游表示,截至目前,“五一”假期前后,选择春秋出境游产品出游的人次已回升至2019年同期的一半以上。
途牛旅游网截至3月20日的预订数据显示,预订“五一”团期的订单中,出境游订单占比为26%。携程平台上近半个月预订“五一”假期海外跟团产品的订单量较前半月增长167%。
阿根廷13日团最年长游客72岁
记者了解到,单价近5万元的阿根廷13日团满团22人,最年轻的游客47岁,其余游客年龄都在55岁以上,最年长的游客72岁。该团的行程中有多个目的地还需坐飞机往返,其中包括“世界的尽头”乌斯怀亚、卡拉法特、伊瓜苏港等,游览景点包括莫雷诺大冰川、伊瓜苏瀑布等自然景观,还有托尔托尼咖啡馆、雅典人书店等网红打卡点。
广之旅已满员的泰国普吉岛19人团则多为“95后”和“00后”,行程多以体验为主,包括快艇出海、双体帆船海钓、打卡网红建筑、当地夜市等。
广之旅总裁赵文志向记者表示,从该社实际收客情况来看,一些出境长线深度游线路在跨“五一”期间的表现超出行业预期,其中还有不少是第二批出境游试点国家的首团,另外参团客群也出现了更多年轻人的面孔,可以说“五一”小长假推动了出境游业务的加速复苏,预计这种强势表现有望在节后得到延续。
近一周“五一出境游”相关热度上涨超110%
另一方面,“五一”假期出境自由行热度也持续上涨。
马蜂窝大数据显示,近一周马蜂窝站内“五一出境游”相关热度上涨超过110%。泰国、马来西亚、印度尼西亚、日本、西班牙位居目前五一假期订单量最高的境外目的地前五,近一周旅游热度上涨均超过100%。
同程旅行数据显示,3月以来“五一”出境游产品预订量较2月同期上涨161.98%,关注度较高的境外目的地主要有中国香港、中国澳门、新加坡、马来西亚、泰国、俄罗斯等。
飞猪数据则显示,其于2月底上线的出境游大促截至目前相关活动商品已累计销售超20万件,其中超7成商品的可预约日期覆盖五一假期。
从航班来看,去哪儿数据显示,2023年3月1日-20日,国际航班(含港澳台)机票预订量较2023年1月同期增长1.4倍,机票平均支付价格环比下降7%,热门目的地TOP5为泰国曼谷、中国香港、韩国首尔、马来西亚吉隆坡、中国澳门。截至3月20日,出发时间在“五一”假期的国际机票预订量恢复至2019年的13%。
携程数据显示,目前,今年“五一”假期内地出境机票预订量top10目的地城市分别为:香港、曼谷、新加坡、澳门、普吉岛、台北、吉隆坡、马尼拉、伦敦、东京。住宿方面,携程数据显示,今年“五一”假期内地出境游酒店预订量TOP10城市分别为:香港、普吉岛、曼谷、澳门、新加坡、东京、苏梅岛、芭堤雅、清迈、巴厘岛。
爱彼迎的数据显示,2023年春季(入住日期在2023年4月1日-5月15日期间)欧洲房源搜索热度已经反超疫情前的2019年同期水平,近四成用户搜索了欧洲住宿。春季热度同比回升最快的欧洲十国包括西班牙、德国、法国、荷兰、瑞士、意大利、希腊、葡萄牙、英国和挪威。
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