为您找到与预防艾滋病母婴传播措施相关的共200个结果:
艾滋病母婴传播是儿童艾滋病病毒感染的最主要途径,婴儿和儿童艾滋病病毒感染约有90%是通过母婴传播而获得的。因此,预防艾滋病母婴传播是减少儿童发生艾滋病的重要措施。那么,该怎么样注意预防呢?下面读文网小编给您介绍一下。
对艾滋病感染孕妇及家庭提供健康教育和咨询,提高其本人和家人对艾滋病和预防艾滋病母婴传播的认识,使充分了解艾滋病病毒感染对本人及所生胎婴儿可通过母婴传播的危害,使其知情选择妊娠结局。
对于要求终止妊娠的艾滋病病毒感染孕妇,应尽早实施人工流产手术,以减少并发症的发生。为决定终止妊娠者提供人工流产服务,并给予有效的避孕指导。
为要求继续妊娠的艾滋病病毒感染孕妇提供常规孕期保健、监测和随访,建议并鼓励孕妇定期进行孕期检查,并为感染孕妇提供特殊心理支持和综合关怀服务。
给予优孕、优育、孕期保健及孕期哺乳准备、孕产期抗病毒药物应用、产后婴儿喂养等问题的咨询和保健,并采取相应的预防干预措施。
感染孕产妇容易出现营养不良,应加强营养监测和指导。了解孕产史、有无并发症和合并症、既往分娩方式等,了解其他疾病史和药物(尤其抗病毒药物)应用情况。密切观察可能出现的症状和体征,预防和积极治疗孕期并发症、生殖道感染和性传播疾病。
浏览量:2
下载量:0
时间:
妇女对艾滋病病毒传播的易感性,部分是生物学因素。因为女性阴道组织脆弱,特别是年轻妇女;少女的子宫颈未发育成熟,无对抗艾滋病病毒的屏障,更容易感染艾滋病。那么女性预防艾滋病的措施有什么呢?下面读文网小编为您介绍一下。
①外阴阴道感染:念珠菌感染常发生在疾病早期,每年可以发作多次,或间歇性加重。单纯疱疹病毒感染较常见,不仅侵犯外阴部,还影响阴道及肛门,呈顽固性,易复发。
②盆腔炎症性疾患:盆腔炎症疾患常累及输卵管、子宫、宫颈。各种病原菌均可引起盆腔感染,包括沙眼衣原体、淋病双球菌等,特别是结核性输卵管、卵巢脓肿易见。
③子宫颈上皮肿瘤:感染HIV的妇女在子宫颈上皮内肿瘤的发病率要比正常的妇女为高,估计为10:1,人乳头瘤病毒感染在致病方便起着重要作用。
浏览量:8
下载量:0
时间:
提到艾滋病,相信很多人都有所了解。那么你知道男性感染艾滋病的几率要远高于女性吗?那么男性应该如何预防艾滋病呢?下面读文网小编为您介绍一下。
为了提高男性的警醒意识和突出他们在控制艾滋病传播中的角色,某年世界艾滋病防治宣传运动的主题是:预防艾滋病--男士责无旁贷。
其含义是男性应在艾滋病防治活动中承担更大的责任和发挥更大的作用。
近年来,我国艾滋病的流行呈加速上升趋势。其速度之快让人触目惊心,据统计,截止到2000年9月底,全国31个省、自治区、直辖市共报告艾滋病病毒感染者20711例,其中病人741例,死亡397例。
感染者主要分布在农村地区,男女比例约为5.2:1,青壮年是艾滋病影响的主要人群,其中20-29岁占56.9%,30-39岁占24.1%。
静脉注射毒品是最主要的感染途径,经静脉注射毒品感染的人数占报告总数的72.1%。2000年的艾滋病病毒感染报告人数比1999年同期增加了37.3%,表明目前我国艾滋病流行仍呈蔓延和持续增长态势。
浏览量:6
下载量:0
时间:
校园消防安全知识你知道多少?逃生自救你又会吗?下面就是读文网小编为大家整理的关于消防安全方面的预防措施,供大家参考。
一、不要在寝室里乱接电线,易燃物要及时处理。最危险的是将电线埋在被褥下面,如果电线发热造成绝缘层起火,后果更不堪设想。
二、不要使用大功率电器。如电茶壶、电炉、热得快、电炒锅等,因为它们都是靠电阻值较大的材料发热来获得热量,耗电量高(热得快功率就有800~1000瓦),如果用不起配套的电线连接,一通电电线就会发热,橡皮绝缘体软化,时间一长,超负荷运转就会使绝缘体老化甚至燃烧,从而引起火灾。
三、台灯不要靠近枕边,不要在蚊帐内点蜡看书,室内照明灯要做到人走灯灭。不能用纸当灯罩。因为纸的燃点是130摄氏度,而一只功率60w的白炽灯在一般散热条件下,其表面温度为140~180摄氏度,大大超过纸的燃点,如果用纸当灯罩,灯泡表面温度积累到一定程度,达到纸张的燃点就会引起纸张燃烧。
四、在消防设备、器材上也要有一定的准备,以应对突然发生的火灾。学校没有太多的资金去安装大型的灭火装置,可以考虑每个楼层配备消火栓或者一至两个便携式灭火器。如果学生看到这些都没有,就应该督促学校做好这些工作。
防范措施做得再好,学生的思想上不重视也于事无补,所以最关键的是需要同学们凡事从自身做起,把防火的意识牢记于心,从保护同学、学校以及自己的生命财产安全出发,只有这样才能从根本上减少以至杜绝火灾的发生。
看过“中学消防安全预防措施”
浏览量:2
下载量:0
时间:
细菌性食物中毒是最为常见的食物中毒,预防细菌性食物中毒对于控制食物中毒的发生、保障消费者身体健康非常重要。下面小编为大家带来细菌性食物中毒的常见原因和预防措施。赶紧收藏吧。
生熟交叉污染。如熟食品被生的食品原料污染,或被与生的食品原料接触过的表面(如容器、手、操作台等)污染,或接触熟食品的容器、手、操作台等被生的食品原料污染。
食品贮存不当。如熟食品被长时间存放在10℃至60℃之间的温度条件下(在此温度下的存放时间应小于2小时),或易腐原料、半成品食品在不适合温度下长时间贮存。
食品未烧熟煮透。如食品烧制时间不足、烹调前未彻底解冻等原因使食品加工时中心温度未达到70℃;经长时间贮存的食品食用前未彻底再加热至中心温度70℃以上。
从业人员带菌污染食品。从业人员患有传染病或是带菌者,操作时通过手部接触等方式污染食品。
预防细菌性食物中毒,应根据防止食品受到细菌污染、控制细菌的繁殖和杀灭病原菌三项基本原则采取措施,其关键点主要有:
避免污染。即避免熟食品受到各种致病菌的污染。如避免生食品与熟食品接触、经常性洗手、接触直接入口食品的还应消毒手部、保持食品加工操作场所清洁,避免昆虫、鼠类等动物接触食品。
控制温度。即控制适当的温度以保证杀灭食品中的微生物或防止微生物的生长繁殖。如加热食品应使中心温度达到70℃以上。贮存熟食品,要及时热藏,使食品温度保持在60℃以上,或者及时冷藏,把温度控制在10℃以下。
控制时间。即尽量缩短食品存放时间,不给微生物生长繁殖的机会。熟食品应尽快吃掉;食品原料应尽快使用完。
清洗和消毒。对接触食品的所有物品应清洗干净,凡是接触直接入口食品的物品,还应在清洗的基础上进行消毒。一些生吃的蔬菜水果也应进行清洗消毒。
控制加工量。食品的加工量应与加工条件相吻合。食品加工量超过加工场所和设备的承受能力时,难以做到按卫生要求加工,极易造成食品污染,引起食物中毒。
浏览量:4
下载量:0
时间:
消防宣传进万家,平安相伴你我他,做好相应的消防工作是重要的,这样给自己和他人都多一份保障,下面就是读文网小编为大家整理的关于消防安全及预防措施,供大家参考。
1、实行消防安全责任制。
消防安全,人人有责。所有单位工作人员都有义务做好自己的本职消防安全工作。对于自身的工作环境,首先加强自检。单位属各责任实体及科室负责人也应定期检查。根据上述消防安全技术严查火灾隐患,并及时采取“五定”、“四清”保安全的措施。同时单位安委会组织人员对重点监控部位进行专项督察。
2、工作现场应及时清除陈旧过时、功耗高、发热严重、运行状况不良的电气设备;尽量减少使用大功率电器。使用前仔细检查电气线路有无打结、破损、裸露、老化现象;使用时现场应有人监护;离开时做到人走、断电、熄灯;所有用电场所设置一个操控方便的总开关。严禁乱拉乱接电源电器。
3、可燃物多的地方,现场禁止吸烟。禁止擅自燃烧纸张物品。特别区域执行动火审批制度。
4、开展防火安全教育,并在单位橱窗栏内宣传消防安全知识,对全员进行防火安全讲座,以提高全队职工消防安全工作意识。
5、定期进行防火检查,及时更换灭火器药剂和检查消防栓的有效性。
6、成立专兼职消防防火组织,进行火灾模拟演练。执行消防值班制度。
7、必要时各级自上而下签定防火安全责任书。
浏览量:2
下载量:0
时间:
交通安全防范一直是社会上非常关注的事情,我们作为其中的一员也应该做好相关的工作,下面就是读文网小编为大家整理的关于交通安全方面的预防措施,供大家参考。
乘坐公共车辆,应该遵守公共秩序,讲究社会公德,注意交通安全。 候车时,应依次排队,站在道路边或站台上等候,不应拥挤在车行道上,更不准站在道路中间拦车。上车时,应等汽车靠站停稳,先让车上的乘客下完车,再按次序上车,不能争先恐后。上车后,应主动买票,主动让座给老人、病人、残疾人、孕妇或怀抱婴儿的乘客。车辆行驶时,要拉住扶手,头、手不能伸出车窗外,以免被来往车辆碰擦。下车时,要依次而行,不要硬推硬挤。下车后,应随即走上人行道。需要横过车行道的,应从人行道内通过;千万不能在车前车尾急穿,这样很不安全横过道路。
上学、放学和外出活动,我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全,这里面的学问可多着呢!有不少行人,因为没有掌握好安全横过道路的要领,结果丧身与汽车轮子底下。 横过道路时,要选择有人行横道的地方。这是行人享有“先行权”的安全地带。在这个地带,机动车的行驶速度一般都要减慢,驾驶员也比较注意行人的动态。在没划有人行横道的地方横过道路,要特别注意避让来往的车辆。避让车辆最简单的方法是:先看左边是否有来车,没有来车才走入车行道;再看右边是否有来车,没有来车时就可以安全横过道路了。
横过道路不走人行横道,随便乱穿,或者在汽车已经临近时急匆匆过道路,都是十分危险的举动。
1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。
2.集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3.在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4.小学生在放学排路队时要头戴小黄帽,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。
浏览量:4
下载量:0
时间:
小儿肺炎在日常生活中发病也是很多的,而且要注意小儿肺炎的预防,很多的时候如果预防工作做得到位的话,小儿预防肺炎的措施有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
小儿预防肺炎的措施
1.室内空气新鲜
要保持室内空气新鲜、安静,让孩子休息好。
2.饮食及排痰
在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物,以软的食物最好,有利于消化道的吸收。咳嗽时要拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背时从下往上拍,房间内不要太干燥,孩子要适当地饮水,以稀释痰液,有利于痰的排出。
3.加强锻炼,注意适当增加衣服
预防上呼吸道感染,注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与孩子接触。
4.增强婴幼儿的抗病能力
坚持锻炼身体,增强抗病能力,同时注意气候的变化,随时给小儿增减衣服,防止伤风感冒。合理喂养,防止营养不良。教育小儿养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,让婴幼儿多晒太阳。不断地增强婴幼儿的抗病能力是预防该病的关键。
关于小儿肺炎的预防是很多的,比如上面的一些预防内容要注意一下的,比如要注意一下空气的清新,同时要注意日常的身体锻炼,只有增强一些抵抗能力,才能够起到更好的小儿肺炎预防作用,当孩子患病以后,不要过于担心,一定要及时的进行治疗,并且还要改善孩子的饮食,要吃的健康一些,多吃一些清淡的食物,平时多喝一些水。
1.芹菜熘鲤鱼
原料鲤鱼250克,鲜芹菜50克,淀粉、姜丝、蒜丝、酱油、白糖、醋、精盐、味精、黄酒、泡酸辣椒、菜油适量。
制作将鲤鱼切成丝,芹菜切段,把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉,上汤调成汁。炒锅置旺火上,下油烧至5成热,放人鱼丝熘散,沥去余油,放姜丝、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味,而后烹入芡汁,放人亮油,起锅即可。
功效鲤鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效;芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。鲤鱼芹菜合食,适用于急慢性肺炎的辅助治疗。
2.兔肉蘑菇丝
原料熟兔肉100克,蘑菇50克,葱白25克,辣椒油、酱油、醋、白糖、香油、芝麻酱、花椒粉、味精适量。
制作将熟兔肉、葱白分别切丝,蘑菇煮熟。葱、蘑菇垫底,兔丝盖面,盛入盘内。用酱油把芝麻酱分次调散,香油调匀成味汁,淋于兔丝卜即可食用。
功效 免肉有清热解毒、益气健脾、祛湿凉血、利便等功效,蘑菇有解毒润燥、益气补脾、化湿止泻等功效。兔肉蘑菇合食,适用于治疗急性肺炎。
浏览量:2
下载量:0
时间:
近年来,我国道路交通事故越来越多,交通安全问题越来越严重。那么我们应该怎样去预防交通安全呢,下面就是读文网小编为大家整理的相关资料,供大家参考。
一、教学理念
现在的孩子都生活在在温暖、幸福的大家庭里,受到家人的关爱、呵护,得到亲朋好友的关心,难以意识到有什么危险的事物存在于自己的身边。而进入初中后,没有了父母的接送,青少年学生的安全出行便成了老师和父母所要关心的话题。通过知识竞赛和情景再现,使学生主动积极参与,提高学生文明交通意识,规范交通行为。
二、教学目标
1.通过本次班会,使学生们了解生命的可贵,增强学生安全意识,引起同学们对交通安全的重视。
2.通过本次班会活动,使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志,掌握有关的交通安全知识,并逐步形成自觉遵守交通规则的良好行为习惯。
三、教学重点与难点
1、教学重点:学生能关注交通安全,提高文明交通意识。
2、教学难点:对一些交通标志的认识以及一些基本交通安全常识的认知,并践行于日常生活。
四、教学对象
初中一年级
五、教学课时
1课时
六、活动准备
1、查找相关视频。
2、分小组,各小组自行查阅有关交通安全的基本知识。
3.排演小品。
4.准备获胜小礼品。
七、教学流程
第一部分:(播放视频):交通安全公益广告
(主持人):2012年,全国共发生交通事故472.7万起,其中涉及人员伤亡的道路交通事故20.4万余起,造成59997人死亡、224327人受伤。其中有709名小学生和615名中学生因交通事故死亡,分别占全国交通事故死亡总人数的1.18%和1.03%;有3494名小学生和3451名中学生因交通事故受伤,分别占全国交通事故受伤人数的1.56%和1.54%。
上述情况主要是由于上下学路上的交通事故和乡村不规范校车事故造成的。因此,珍爱生命,注重交通安全对于我们中学生来说是十分重要和必要的。之前各小组都已查阅了相关知识,那么,我们就直接进入主题,开始我们的交通安全知识大竞赛吧。
第二部分:交通常识竞赛(小组举手抢答,答对1题得10分,答错不扣分。)
(一)选择题:
1.交通肇事电话号码:_____。(C)
A.110 B.120 C.122
2.中小学生放学在道路上列队通行时,每横列的同学不得超过_____名。(B)
A.1 B.2 C.3
3.《道路交通管理条例》第六条规定:驾驶车辆,赶、骑牲畜必须遵守靠_____通行的原则(C)
A.左边 B.中边 C.右边
4.不满_____岁的少年儿童不宜骑自行车。(A)
A.12 B.15 C.18
5.三轮车、人力车载物,高度从地面起不能超过_____米。(A)
A.2 B.3 C.4
6.红灯、绿灯分别表示_____。(C)
A.警示、准许通行 B.准许通行、警示 C.禁止通行、准许通行
7.交通信号灯的黄灯表示什么。(C)
A.禁止通行 B.准许通行 C.警示
8.通过没有人行横道的街道时,在安全的情况下要直线通过,要 _____,注意来往车辆。(A)
A.先看左,后看右 B.先看右,后看左 C.直接过
9.家离学校较近的同学,想要节约路上时间,可以使用_____作为道路交通工具。(B)
A.滑板、旱冰鞋 B.自行车 C.独轮自行车
10.发现车辆发生交通事故后逃逸,你应当_____。(A)
A.尽量记住肇事车辆的号牌、车身颜色、车辆型号、车辆用途、逃逸方向等情况,并立即报警。
B.赶快离开现场以免不必要的麻烦
C.在无急救知识的情况下自行抢救受伤人员
(二)判断题
1.行人、非机动车可以进入高速公路。(错)
2.驾驶自行车、电动自行车、三轮车横过机动车道的,应当下车推行。(对)
3.汽车不是一刹车就能停止的。(对)
4.可以在机动车道骑自行车。(错)
5.年龄不满18岁的学生不准驾驶摩托车。(对)
6.骑自行车遇有黄灯亮时,已经越过停止线的可以继续通行。(对)
7.在乘坐公共汽车时不得向外抛洒物品。(对)
8.在小区内步行时,要注意预防车门突然打开。(对)
9.在没有人行道的道路上行走,无车辆通过时,可在道路中间行走。(错)
10.行人在人行道上行走只允许靠道路右侧通行。(错)
(三)认识交通图标:
1.机动车车道
2.非机动车车道
3.禁止向左转弯标志
4.禁止通行
5.表示禁止一切车辆和行人通行
6.禁止行人进入
7.限制速度
(四)各组组员当警察(小品表演):
主要讲述一个肇事司机逃逸的事件(表演中故意设计一些错误,在小品结束后由学生抢答指出。)
(五)派发各组获胜礼品
八、请学生主动发言谈谈这次班会课的感受。
九、教师总结
通过这次班会,相信同学们对生命有了新的理解和认识,希望各位同学能积极遵守交通规则,做文明交通的小主人。生命就掌握在我们手中,“珍爱生命,文明出行”,愿大家能高高兴兴上学,也能平平安安回家!
浏览量:4
下载量:0
时间:
交通安全事故时刻威胁着人们的人身安全,为了预防交通安全事故,需要采取以下安全措施:下面就是读文网小编为大家整理的预防交通安全方面的措施相关资料,供大家参考。
1、交通安全教育从孩子抓起。
1957年,法国就把交通安全课作为学校的课程之一。40多年过去了,当初确定的目标仍未达到。不过,一些中小学采取的主动行动虽然没有超出当地的范围,却是卓有成效的。
2、鼓励提前学习驾驶技术。
法国青年从16岁起就可以学习驾驶汽车。但中学生参加学习驾驶技术的人并不多,原因是青年学生的积极性不高,家长抽不出时间来陪练。
青年接受力强,学车快,驾驶技术考试获得通过的比率较高。统计表明,提前参加驾驶技术学习并考核合格的青年后来不大容易出交易事故。
3、改革驾驶执照考核制度。
人们一直在谈论改革驾驶执照考核制度,但却一直没有真正进行这一改革。驾驶理论考试是从1975年开始实行的。尽管正式的全国汽车驾驶教育计划规定了学习正确驾驶汽车应遵循的阶段,但许多驾校仍只要求学员学会最低限度的知识和技术。
统计表明,在死于交通事故的人中,有1/4的人是15—24岁的青年人。法律将规定,严重违章的、驾驶经验不足的开车人必须进行“补课”。
4、经常检查驾驶能力。
在法国,好几个省都已实行了司机继续教育制度(每10年要进修一次),按照这种制度,开车人必须不断提高自己的驾驶理论知识水平,甚至要定期接受驾驶技术检查和体格检查。此外,申请驾驶执照的人必须能够看清楚15—20米距离内的汽车牌照号码。
5、交通监测雷达的设置应当合理。
在法国,开车人都有这样一种感觉:用于检测违章行为的雷达都设在不那么危险的路段,交警的注意力主要集中在“为国家收费”上。在发生交通事故最多的路段以及在市区学校附近,雷达安装得不够多。今后,新一代雷达将负责这些路段或地点的交通监测。
6、严格禁止酒后驾车。
特别是周末,酒后驾车常常导致许多人丧命。据一个研究机构最近进行的调查,现在,每两个驾车人中有1人承认自己酒后驾车。在对待酒后驾车的问题上,交通主管当局至少应当像对待超速行车那样严厉。
7、加强道路安全设施。
出于安全考虑,有人曾要砍掉路旁的梧桐树。此事曾使人们感到可笑。我们是不应当砍掉路旁的梧桐树的。的确,有许多车毁人亡的事故是汽车撞固定障碍物(如树木)的结果。但据一项研究表明,如果在某些路段的路旁设立一些安全“导轨”,许多人就可以避免丧命。
8、调整行车速度限制。
在法国,在不那么宽的、靠近学校的路段以时速50公里的速度行车,可以被看成是犯罪,但实际上这却是合法的;而白天在宽敞平坦的高速公路上行车的时速如果超过130公里,应当说是无罪的,但实际上却是非法的。交通管理部门说,行车速度越快,就越要求开车人集中注意力,开车人也就越容易疲乏。尽管如此,交通管理部门也应当考虑一下:有必要调整行车的速度限制。
看过“预防交通安全的措施”
浏览量:4
下载量:0
时间:
如何防止青少年暴力犯罪?现在社会上,青少年暴力犯罪的现象时有发生,所以让很多的家长都非常担心这个问题,所以预防青少年暴力犯罪,是当务之急,那么现在我们就具体了解方法。
(1)教育应从人最本质、最朴素的感情出发。我国传统的基础教育模式忽视了2亿多个中小学生家庭的政治、经济、文化背景的差异性,忽视了学生个体之间在气质、性格、爱好和发展潜力上的差异性。现行学校教育“粗放型”模式整体上已经不适应广大家长对子女教育质量和培养目标的不同要求,因此应逐步转变到素质教育的轨道上来,让我们的学生首先学会做人,然后学会读书。我们首先要求孩子做一个平常人、一个有益于社会的人、一个不伤害他人的人。教育应从人最本质、最朴素的感情出发,而不是用青少年不容易接受或容易引起他们反感的说教。只要让孩子懂得社会生活中最基本的原则是对他人的尊重和同情,他们对暴力的危害就会有新的理解。
(2)高度重视学生非正式群体的存在。学生非正式群体是指学生在相互交往中,由于利益相近、兴趣相似、心理需要、个性相仿等而自发形成的群体。不少学校班级都存在学生的非正式群体。因此,重视并加强对学生非正式群体的管理,抑制其消极影响,发挥其积极作用,对创造良好的育人环境,建立正常的教学秩序,培养良好的校风、班风和学风,具有十分重要的意义。
想要有效地防范青少年暴力犯罪,那么对他们的心理健康教育,以及生活上的教育问题,都是非常重要的,而且不仅是家长需要关注,在学校当中,学校对于学生的一些教育问题,也起着非常重要的作用。
浏览量:8
下载量:0
时间:
失智可以预防吗?药物治疗可以痊愈吗?台湾失智人口成长速度惊人,甚至超越全球各先进国家。医师表示,失智没有药物可以根治,但是却可以降低罹患失智症的风险,最好的方法就是从预防着手,建议民众30岁后,应提早开始保养大脑,并且透过规则运动及地中海饮食保护血管,吃对食物减少用药,让大脑更健康。
预防失智要从年轻开始做起,建议国人应多吃天然蔬果、豆类及全谷类、少吃红肉及油炸食物,其中以咖哩与优格,被列为延缓失智的健脑食材。因为咖哩中的姜黄素,有良好的抗氧化作用,可保护脑部免受自由基攻击,且能抑制淀粉蛋白沈积;优格则含丰富维他命B群,可降低血胆固醇,进而减少发生血管性失智症的风险。
事实上,失智症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,在药物治疗方面,多以乙酰胆硷酶抑制剂为主,功效在于减缓退化的速度。至于单一的健康保健食品如银杏萃取物,其实并没有针对失智症的实证疗效。
浏览量:5
下载量:0
时间:
胃下垂是指站立是胃部下移,常常伴有腹痛、恶心等症状。那么,生活中如何预防胃下垂呢?我们该怎么做才能更好预防胃下垂?
胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点,因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢,从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。
浏览量:2
下载量:0
时间:
曾经我们一直都以为,高血压和糖尿病一样,都属于大龄疾病,只有高龄人群才能得上病。
但据调查发现,现在高血压人群越来越多,年龄也越来越年轻化。如果是高龄人群那就更不用说了,在65岁以上人群中,高血压患者可达50%以上。
高血压是世界最常见的心血管疾病,也是最大的流行病之一,严重危害着人类的健康,因此提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
浏览量:4
下载量:0
时间:
艾滋病是一种可传播性疾病,但并没有我们想象的那么恐怖。如如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。
那么,艾滋病传播途径有哪些呢?据专家介绍称,艾滋病传播途径主要有以下三个必要的条件:
艾滋病的传播途径1.性接触传播:包括同性及异性之间的性接触。肛交、有着更大的传染危险。
艾滋病的传播途径2.血液传播:包括:①输入污染了HIV的血液或血液制品;②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器;③共用其他医疗器械或生活用具(如与感染者共用牙刷、剃刀)也可能经破损处传染,但罕见。④注射器和针头消毒不彻底或不消毒,特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大;
口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒;理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒;和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷;
输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品,以及类似情况下的输骨髓和器官移值;救护流血的伤员时,救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。
艾滋病的传播途径3.母婴传播:也称围产期传播,即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘,或分娩时通过产道,也可通过哺乳传染。
本病主要通过性接触,尤其是同性恋和静脉注射毒品而传染,其次为治疗性输出和注射血液制品,分娩和哺乳也可致成传染。高危人群有:同性恋者、性乱者和有多个性伙伴者、静脉药瘾者、接受输血以及血液制品者、血友病患者、父母是艾滋病病人的儿童。
最近认为性病患者,特别是有生殖器溃疡者(如梅毒、软下疳、生殖器疱疹)也应列为艾滋病的高危人群。
无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒,在性活动(包括阴道性交、肛交)时,由于性交部位的摩擦,很容易造成生殖器黏膜的细微破损,这时,病毒就会趁虚而入。
进入未感染者的血液中.值得一提的是,由于直肠的肠壁较阴道壁更容易破损,所以肛门性交的危险性比阴道性交的危险性更大。
血液传播是感染最直接的途径了。输入被病毒污染的血液,使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具,都是十分危险的。另外,如果与艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器,也会被留在针头中的病毒所感染。
如果母亲是艾滋病感染者,那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。
浏览量:2
下载量:0
时间:
上班族每天对着电脑忙忙碌碌,一直保持同一个姿势,缺乏运动,导致白领身体出现了各种健康问题。面对种种病痛问题,中医有什么缓解方法呢?
办公一族用电脑比较多,一直会盯着屏幕,很多人眼睛酸痛、疲劳的情况下会自行点眼药水,建议大家最好到专科医院检查并谨遵医嘱,不要自行使用眼药水,对于没有器质性眼病的白领办公一族则可以服用杞菊地黄丸达到益肾明目的效果 。
眼药水,原则上是能不用就不用,没有必要常规使用,不同眼药水有不同功效。如:珍珠明目滴眼液:主要成分是珍珠液、冰片。中医认为,珍珠有明目去翳和增视的作用,冰片有清热通窍、消肿止痛的作用。主要用于治疗视觉疲劳和假性近视。
润洁:主要成分是维生素B6、牛磺酸、门冬氨酸。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应。牛磺酸是一种特殊的氨基酸,是人体必不可少的一种营养元素,有维护健康的功效。科学研究发现牛磺酸对眼睛、肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。
此外,牛磺酸还可以提高人体免疫力,维持心脏功能,使血液循环正常化,从而消除疲劳。门冬氨酸对肝脏和肌肉有保护作用。润洁主要适用于缓解视觉疲劳,长时间操作电脑者使用。氯霉素眼药水:是一种抗细菌和沙眼药物,主要用于治疗细菌性炎症和沙眼。因为氯霉素是一种抗菌素,不规范使用会给以后带来很多诸如细菌耐药、继发真菌感染等问题。
浏览量:2
下载量:0
时间: