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正常的异性相处和交往,对于青少年的身心健康是会带来很大作用的,可是家长们却非常担心孩子处理不好异性之间的关系,害怕他们会出现早恋的现象,或者是在交往中受到其他不利的伤害。下面小编准备了青春期异性正确交往方式,希望对您有帮助!
1、社交性:每个人都生活在社会中,都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期,社交范围扩大。在交往中,互相取长补短,培养互助合作精神,丰富群体生活经验,锻炼适应他人的能力。
2、乐观性:情绪愉快表示心理健康。乐观的人,对任何事物都积极进取,无论遇到什么困难都不畏惧,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新适应,而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反,多愁善感、情绪经常忧郁的人,心理上是不健康的。而且,情绪愈低,心理不健康的程度也愈重。
3、反应性:每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端,他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦,是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭,甚至有轻生的意念,就可能是心理不健康的。当然,对考试失败无动于衷的学生,心理也未必健康。
4、现实性:心理健康的人,都能面对现实。遇到困难,他们总是勇于承认现实,找出问题所在,设法解决。相反,心理不健康的人,由于不能适应环境,往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题,只能达到自我欺骗的效果,久而久之,还会发展成病态。
青春期心理健康的表现有哪些?这个问题上面已经有了详细的介绍,希望可以给朋友们带来一定的启示,青春期对于孩子们来说是一个特殊的阶段,家长朋友们切勿轻视。
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家长如何看待孩子的异性交往?家长们最担心的,莫过于孩子的早恋问题,所以一般孩子与异性相处的时候,都会非常的紧张,那么下面我们就去看看,家长们正确的去面对孩子与异性交往的方法。
异性交往是心理需要
90后的这一代,成长条件好,性成熟提前,接受各种信息的渠道也多,尤其是对于他们好奇的性和异性交往的问题,不可避免地会出现青春期异性交往过密或青春期恋情,家长的细心是必要的,但家长同时应该明白,处于青春期的孩子,渴望与他人交流心理的感受,渴望他人尤其是异性的关注、认同,他们渴望友谊就像植物渴盼阳光一样,不但喜欢同性、同龄、同志趣的朋友,他们更渴望结交异性朋友。
不要轻易下“早恋”的结论
这是这个年龄段的孩子正常的心理需求,在这方面,家长应该鼓励孩子广泛交友,对孩子正常的异性交往不横加阻拦,更不能私拆孩子的信件,偷看孩子的日记或在孩子与异性交往时进行“跟踪”,也不能将孩子与异性的交往轻易地定性为“早恋”。
珍视孩子间的友谊
家长对孩子与异性同学的交往应保持一份平常心。鼓励孩子积极参加群体活动,如郊游、参观、文体比赛、义务劳动等集体活动,来拓宽友谊范围。如果异性同学偶尔来家玩,家长应该热情接待,珍视孩子之间的友谊。给孩子一份信任,将自己放在与孩子平等的位置上,孩子在遇到问题的时候,会及时地与父母沟通,解决自己在异性交往上的问题。
事实上正常的异性交往,更利于孩子的心理健康,所以家长们不要不分青红皂白,去责怪他们,孩子的成长需要友谊,而且他们也珍惜这样的友谊,所以家长们不要轻易的,以拒绝早恋为借口,阻止孩子的异性交往。
青春期既是长身体长知识的时期,又是性心理发生变化、对异性产生爱慕好感从而渴望结交知心朋友的时期。异性交往是成长的需要。作为家长,应该正视孩子的这份心理需求,允许孩子与异性保持适度的交往,给孩子一些宽容,给孩子一份理解,当出现心理上的困惑与情感上的冲动时,请让孩子想到的第一个求助的人是您。
孩子教育的正确方式
一、教孩子遇到困难学会自己解决
家庭是孩子们生活的主要场所,父母是孩子的第一任老师,父母的行为,言谈举止,道德行为,对孩子成长具有决定的影响,要想让孩子从小健康成长,家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养,不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。家长要随时教育孩子遇到困难不要害怕,要有随时迎接困难的思想准备,学会动脑、用脑,解决身边的小事、小问题,用智慧去战胜困难。教育孩子克服困难,要有顽强的意志。要迎难而上,不能遇到困难就退缺。
二、教孩子学会面对自己
面对挫折,家长应教会孩子该抱着正确的态度,这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自己的机会。挫折不是拦路虎,而是垫脚石。经历生活中的一次次挫折,才能慢慢成熟,逐渐长大,在今后的学习、生活中正确对待挫折,增添勇气去战胜挫折。表扬是一种鼓舞,而不是一个蜜罐;批评是一种鼓舞,而不是一种刺激,我们既不能因为得到表扬而沾沾自喜,进而忘乎所以,也不能因为受到批评而气馁,失去上进进取之心。
三、教孩子学会面对父母
天下所有的父母都望子成龙,望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时,不懂得教育的父母就会生气地批评孩子,有的孩子不能接受父母的批评教育,与家长产生抵触,不服从家长,甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿。其实,作为家长应教育孩子:挫折和打击并不可怕,怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击,也要学会对付挫折和打击,只有那些敢于面对同学,面对教师,面对父母,面对社会,面对困难,面对人生坎坷的人,才是真正勇敢的人,是最了不起的人,是人们最敬佩的人。
四、教会孩子心中不愉,学会交流沟通
作为家长,当孩子遇到困难时,要主动与孩子沟通。同时,要教会孩子学会沟通。良好的沟通有助于认识问题的本质;减少失误,减少摩擦;争取理解,注重与孩子沟通,和做到的感情,相互理解,父母是孩子的第一任教师,要使孩子想、愿意和自己沟通,否则父母就会失去对孩子教育的机会,影响孩子良好个性的形成。平时要抽时间跟孩子坐下聊聊,了解他们的内心世界。总之要建立起平等、民主的家庭气氛,多与孩子了交换看法,沟通信息,交流情感。
父母作为儿童的第一任老师,儿童自然会选择学父母。但是父母也要分场合做出一些行为,不要给孩子造成不健康的影响,同样的父母表现的感情好也会给孩子造成一个有爱的环境,这样也是一个家庭健康发展和和谐状态做基础。
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其实儿童都是天真的,有时候孩子气也是可以理解的,现在也出现了儿童会学大人说话,学他们的行为,或者学父母一样触碰感情等问题,那么出现这样的问题家长该怎样解决呢?是放任不管自由发展还是采取措施制止,下面来看看具体介绍。
面对挫折,家长应教会孩子该抱着正确的态度,这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自己的机会。挫折不是拦路虎,而是垫脚石。经历生活中的一次次挫折,才能慢慢成熟,逐渐长大,在今后的学习、生活中正确对待挫折,增添勇气去战胜挫折。表扬是一种鼓舞,而不是一个蜜罐;批评是一种鼓舞,而不是一种刺激,我们既不能因为得到表扬而沾沾自喜,进而忘乎所以,也不能因为受到批评而气馁,失去上进进取之心。
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良好的异性相处更利于我们的心理健康,但是很多人在与异性相处的时候会出现脸红、心跳、害怕、恐惧的心理,这些都是异性交往的心理障碍表现,那么如何解决异性交往心理障碍呢?一起了解一下吧。
分清友谊与早恋的界限。由于中学生生理心理机能并未完全发育成熟,如果这时恋爱,难免会有较多的冲动性和盲目性,但是,对于中学生来说,友谊与恋情之间的尺度不易把握,因此应尽可能增加群体交往,这样的交往方式,既能渲泄情感,满足少男少女的心理需求,又可避免越轨行为。
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异性相互吸引、交往是再正常不过的事情了,但凡事都要掌握一个“度”,才能让双方相处得舒服。下面是小编精心为你准备的异性交往原则,希望对你有帮助!
(1)在交往的范围上,广而不狭。爱情具有排他性,而友谊则具有包容性,所以,要广泛交往。
(2)在交往程度上,淡而不深。淡交就是没有所图和索取,不奢求对方过多的情感给予,也不求单一的深交。因为中学时代,各方面还不稳定,对事物的理解还很肤浅,且随着自己身份地位的改变,而不断变化。如果感情陷得很深,一旦中断,将给自己带来很大的伤害。
(3)在交往关系上,疏而不远。疏就是两人交往要保持一定距离;不远就是交往要亲切、随和,不要给人一种高傲不可接近的感觉。
(4)在交往关系上,奋而不颓。奋,即交往能给人以发奋和积极向上的动力,能促进自己立志、立德、立学。颓,为颓废,即意志消沉,行为放纵。
(5)在交往感情上,喜而不痴。中学生择友多以好为标准,但需要把握的心态是:交朋友,建立健康的友谊,而不是对“恋人”的痴情投入。
以上就是青春期异性交往的五个原则。当然,青春期往往是一个友谊泛滥的年纪,身边不乏同学和朋友,在选择交往对象的时候,还是要慎重的。一个真正的朋友,可以使你心理健康,而如果遇到以朋友为幌子的损友,就要懂得辨别,以免上当受骗。
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其实在生活当中我们经常会发现,家长在孩子未成年的那个阶段会非常警惕,他们与异性的交往,担心孩子会出现早恋或者作出一些越轨的行为,其实很多时候就是家长对异性交往存在误解。
这实际上是在将异性交往神秘化,把异性交往划为禁区。青少年确实还不成熟,但是,人的心理成熟不可能靠坐等得到,与异性交往的技能也只能在实践中去摸索,去提高。
事实上,一个没有学会与异性交往,没有达成异质社交性的人很难说是一个成熟的人。在一定的程度上,学习与异性交往是青少年走向成熟的一条重要途径。
相信在生活当中很多的家长都会出现上面的这种理解吧!其实如果孩子在青春期的时候有一个比较正确健康的异性交往,那么对他们的心理健康也是有帮助的,所以家长们不要盲目的去阻止。
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良好的异性相处更利于我们的心理健康,但是很多人在与异性相处的时候会出现脸红、心跳、害怕、恐惧的心理,这些都是异性交往的心理障碍表现,那么如何解决异性交往心理障碍呢?一起了解一下吧。
青少年交往良好方式(1)更新观念,主动交往。
青少年由于性的萌动,产生对异性的渴慕,是正常的生理心理现象,过分压抑对于身心健康发展是不利的,尤其是在当今信息开放的年代,人们的观念发生了巨大变化,开放型的人际交往成了社交的主旋律,因此,不应将与异性交往神秘化。
青少年交往良好方式(2)树立正气,创造环境。
打破封闭式的生活环境,用全新的观念和热忱的态度,发展同性友谊和异性友谊。树立正气,创造合适的氛围,形成正确的舆论,从我做起,从现在做起。自己在交往时堂堂正正,一身正气,不抱杂念,对别人的交往不冷眼,不遏制,不捕风捉影,不制造流言。
青少年交往良好方式(3)分清友谊与早恋的界限。
由于中学生生理心理机能并未完全发育成熟,如果这时恋爱,难免会有较多的冲动性和盲目性,但是,对于中学生来说,友谊与恋情之间的尺度不易把握,因此应尽可能增加群体交往,这样的交往方式,既能渲泄情感,满足少男少女的心理需求,又可避免越轨行为。
青少年交往良好方式(4)交往时要大大方方,不要故作姿态,以免招来流言蜚语。
少男少女们都喜欢在异性面前表现自己,以获得异性的好感和青睐,这是正常的。但这种表现一定要掌握尺度,要自然大方,不可粗俗轻浮。
青少年交往良好方式(5)要善于学习异性的优点。
由于性别差异,男女在性格和气质方面各有长处,男生坚毅、刚强、勇敢、独立;女生细腻、温柔、严谨。不与异性交往,少男少女们很难发现异性身上特有的优点,而这些优点又恰恰是其本身所缺少的,因此,男女生之间进行正常交往,有利于共同学习,共同提高。
想要让更好的与异性相处,那么就需要了解在于异性相处过程当中出现的心理障碍问题,保证异性相处的健康性,这样父母也不需要担心孩子只要与异性相处,就会出现早恋或者其他不利于孩子成长的事情了。
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异性交往是人际关系中不可缺少的组成部分,异性朋友的结交是人类友谊交往中顺理成章的事情。下面是小编精心为你准备的青少年异性交往特点,希望对你有帮助!
结识:人流如潮,当你行进在地球上的任何一个角落,都有可能与一个能够触动你心弦的人发生偶遇。当你发现自己的心跳在面对某个异性时已经跳动得不规律的时候,把握住这个人,不要让迟疑和不自信让他/她溜走。小编个人并不建议上前搭讪,这种像是在大街上“淘宝”的样子并非是在与日渐流行的'电子商务“挂钩,反而像是各种小说里的流氓上前调戏的情节,不管他是男流氓还是女流氓。小编更建议各位通过自己的朋友去接触和认识异性。通过朋友结识得来的异性朋友们大多更容易了解,也更可靠。这样无论日后是成为异性好友还是男女朋友,都更安心
接近:当我们确定了自己心中的那个人的时候,不要想着突兀地接近,这样更多的是给别人带来惊吓。小编认为正确的做法,应该先注意观察对方的反应,从对方的语言和动作中感受对方对自己的感觉,若是对方感到不耐,你就该见好就收换个话题或者识趣地走开,若是对方对你的出现并没有感到不适,积极地回应你说的话,那就可以继续聊下去,也可以更快地加深彼此的关系和情谊。即便初次闲聊有时候未必有好的效果,但只要你能够审时度势,知趣识意,日后未必不能成事啊。无论第一印象如何,毕竟日后还要再接触,日子还长着呢。
感受:当你已经接近了自己心仪的对象,能够说上几句的时候,适当地沉默着去感受对方的心情与兴趣,在这时会显得尤其重要。当你能够正确地感受到对方此刻的喜怒哀乐,就能够在心中制订合适的攻略,即所谓对症下药。她难过的时候给予免费的肩膀,开心时陪她一起happy,反之面对男生也一样,当他有烦恼的时候耐心地开解,人在有情绪的时候最容易接受别人,无论这个情绪是什么。从他/她的言行中发现他/她的兴趣爱好,如果有心也可以去发展一下以拥有共同的兴趣爱好和话题,若是本身就是同道中人,那就更是自然。
深入:当有了共同的话题和兴趣之后,各位就可以再加把劲了,时不时约上对方外出游玩,多多接触对方的家人圈和朋友圈,加深彼此之间的了解,争取”友达之上“的境界。若是不满”恋人未满“,把这些了解更加深入,更加亲密,总会成功的。
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异性如何正确相处?正常的异性相处和交往,对于青少年的身心健康是会带来很大作用的,可是家长们却非常担心孩子处理不好异性之间的关系,害怕他们会出现早恋的现象,或者是在交往中受到其他不利的伤害。
青少年异性交往把控——注意交往方式
青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言,课后的议论说笑,课外的游戏活动等,为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体气氛中。在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练……这就使我们在吸收众人的优点的的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展"一对一"的恋爱关系。集体交往,家长放心,老师支持。集体交往的形式各种各样,如兴趣小组、科技小组、学习小组等。集体活动也是丰富多彩的,如娱乐、游戏、竞赛、旅行、小发明、小制作等。
青少年异性交往把控——要把握交往的尺度
对方约你一同参加某项活动,如听音乐、看电影、观画展、逛书市,这是正常的、公开场合的两性交往,完全可以大大方方地赴约。女孩子应端庄、坦荡、不使对方产生误解和非份之想;男孩子要沉稳、庄重,尊重对方。假如两人互有好感,相处愉快,约会的次数会增多,每次约会的时间会延长,直到两人难分难舍,恨不得每时每刻都和对方在一起。这时一定要注意适可而止,不能占用对方太多的时间,不能因为两人的约会,使一方或双方无法集中精力学习,无暇与家人、同学、亲友相聚。必须有所节制,减少单独在一起的次数、时间,见面时多谈谈学习上的事情,使双方的感情降温。
青少年异性交往把控——为防患于未然
对于抱着谈情说爱为目的的约会,最好婉言谢绝。让对方明白你的心思,放弃对你的追求。但要注意方式方法,不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休,甚至威逼诱吓的人,就要请家长、老师、同学、朋友们帮助处理了。只要把握与异性交往的尺度,诚恳对人,热情大方,自尊自重,便能处理好与异性的关系,以自身良好的修养和人品赢得异性的尊重和友情。
青少年异性交往把控——其实异性相处是必要的
尤其是对于正在青春期的孩子而言,有正确科学的异性相处和交往,可以更好地保健心理健康,而拥有健康的心理,当然也更利于孩子的成长,所以家长们也需要注意帮助他们避免进入交往误区。
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洗手至少要1分钟
洗手的正确步骤是:
1、掌心相对摩擦;
2、手心对手背沿指缝相互搓擦;
3、掌心相对双手交叉沿指缝相互摩擦;
4、一手握另一手大拇指旋转搓擦交换进行;
5、弯曲各手指关节在另一手掌心旋转搓擦;
6、搓洗手腕交换进行。
洗手的注意事项
为保证效果,要做到一要用流动的水;二是时间不少于1分钟,打上肥皂后搓揉时间不应少于30秒;三要注意清洗指甲、指关节以及戴戒指的部位;四要防止水龙头开关成为再次污染的源头。洗完手后,要用手捧清水将水龙头冲洗干净再关。
刷牙:3分钟
每次刷牙时间3分钟,可使牙齿在较高浓度的氟环境下,提高其表面的抗脱钙、防龋能力。
英国纽卡斯尔大学研究发现,如果不蘸水和牙膏,先用软毛牙刷干刷30秒,然后再蘸水清洁,能获得更好的清洁效果。
此外,左右手应该经常换着用,因为总用同一只手刷牙的人,无法让牙刷够到牙齿所有的部位。
洗澡:盆浴20分钟,淋浴10-15分钟
自来水通常用氯来消毒,研究表明,长时间用含残余氯的水洗澡会刺激呼吸道。
洗澡时间过长,头部血液供应相对减少,也易导致脑缺血,出现意外。
饭前饭后不适宜洗浴,最佳时间是饭后2小时左右。
热水泡脚:15-30分钟
热水泡脚时间太长有害无益,尤其是老年人,容易出现胸闷、心慌的症状。
泡脚以15-30分钟为宜,如果你使用的是电动足浴盆,20分钟就够了,以身体微微出汗为宜。
高血压患者泡脚时间应控制在10分钟以内。
洗脸:15秒
油性皮肤的人1分钟为宜。
干性肌肤的人可短一些,15秒钟即可,否则皮肤容易起皮、长皱纹。
每天洗两次,太多可能伤害皮肤,曾经的观点是洗脸应该持续三分钟,但最近研究证实这样反倒容易引起皮肤失水。
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作为家长,该如何引导自己的孩子,已成为家长们头疼的一件事了。下面是读文网小编为大家带来的教育孩子的正确方法,欢迎阅读。
批评和惩罚都是对子女不良思想行为的否定,不过后者是对严重不良思想行为的一种教育手段。批评惩罚时,首先要全面了解情况,掌握不良思想行为的具体情节和严重程度,从错误的实际出发,批评是指出危害、思想根源,否定其思想行为,使之感到羞愧和痛楚,进而产生改正错误的动力。批评时不要讽刺,不要奚落,不要谩骂。惩罚主要是剥夺某种权利,而不是体罚,不是侮辱人格和摧残身心。
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每个人都有每个人的减压方式,但并非每一个减压方式都适用于每一个人,所以我们在对抗压力的时候,不要一层不变,需要换个心理角度,接受一些新的概念,找到更适合自己的减压方式。下面,跟小编一起来看看吧。
将生活中的压力罗列出来,认真细致的每一点都列出来,当你全部写出来之后,只要你逐一的击破,所谓的压力都可以渐渐的被化解掉。很多时候这些压力只不过是找不到一个出口而已,正面的面对它们,其实并不可怕。
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有时看见相熟的同事、朋友,而自己正在忙碌,无暇分身相迎,常会以举手致意。举手致意既可伴以相关的言词,也可代以手势表示。举手致意的正确做法是:
1. 全身直立,面带微笑,目视对方,略略点头。
2. 手臂轻缓地由下而上,向侧上方伸出,手臂可全部伸直,也可稍有弯曲。
3. 致意时伸开手掌,掌心向外对着对方,指尖指向上方。
4. 手臂不要向左右两侧来回摆动。
1. 身体站直,不要摇晃和走动。
2. 目视对方,不要东张西望,眼看别处。
3. 可用右手,也可双手并用,不要只用左手挥动。
4. 手臂尽力向上前伸,不要伸得太低或过分弯曲。
5. 掌心向外,指尖朝上,手臂向左右挥动;用双手道别,两手同时由外侧向内侧挥动,不要上下摇动或举而不动。
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很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。那么,洗头的正确方式是什么?
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
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健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动。但是,对于健步走,掌握正确方式很重要。下面一起了了解健步走的正确打开方式吧!
健步走会产生一定的健身效果,如减肥,保持优美体态; 增强骨质强度,抵御骨质疏松;增强心肺功能,降低“三高”,防止冠心病、脂肪代谢紊乱等疾病;激发精神活力,减轻心理压力等。
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洪水是暴雨、急剧融冰化雪、风暴潮等自然因素引起的江河湖泊水量迅速增加,或者水位迅猛上涨的一种自然现象,是自然灾害。以下是读文网小编为大家整理的关于洪水发生时正确的处理方式,供大家参考!
洪水之前
1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息,结合自己所处的位置和条件,冷静地选择最佳路线撤离,避免出现“人未走水先到”的被动局面。
2、认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。
4、 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品,准备足够的饮用水和日用品。
5、 扎制木排、竹排,搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料,加工成救生装置以备急需。
6、 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处,票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。
7、 保存好尚能使用的通讯设备。
洪水自救
1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
2、如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的>救生器材逃生,或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3、如果已被洪水包围,要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。
注意:千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。
4、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时,一定要迅速远避,防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
6、洪水过后,要做好各项卫生防疫工作,预防疫病的流行。
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