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雨水节气吃什么传统食物(含2024年雨水时间)
雨水期间还是一年中与家人团聚的最佳时期之一,人们可以和家人一起度过愉快的时光。雨水期间还是一年中旅游观光的最佳时期之一,人们可以前往各地的名胜古迹和自然景区。这里给大家分享一些关于雨水节气吃什么传统食物,供大家参考学习。
1降雨开始,雨量渐增
2太阳到达黄经330°
3气温回升、日光温暖
雨水表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。雨水这个节气一到,西北风开始收敛了,而且开始刮东南风了,东南风带来一股暖湿气流,冰雪消融,就开始降水了,所以我们管这个节气叫“雨水”。
《月令七十二候集解》:“正月节中,天一生水,春始属木,然,生木者必水也。故立春后继之水也。”
雨水节气一到,就是“九九,中的“七九”了,“七九六十三,皮袄脱得狗子穿。”这时气温逐渐升高,下雪的日子就相应的少了,下雨的时候反而多了起来。
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雨水时节注意事项_雨水节气的特点有哪些
雨水期间还是一年中锻炼身体、增强体质的最佳时期之一,人们可以进行各种运动。雨水期间还是一年中读书学习的最佳时期之一,人们可以充分利用这段时间来读书学习。这里给大家分享一些关于雨水时节注意事项,供大家参考学习。
说法一:雨水节气下雨,预示连续阴雨
“雨水有雨百阴”、“雨水落了雨,阴阴沉沉到谷雨”。
寓意:雨水节降雨,会断断续续一直下到谷雨。
说法二:雨水节气下雨,预示庄稼好
“雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝。”“雨水日下雨,预兆成丰收。”
寓意:雨水那一天下雨,会有一个好收成。
说法三:雨水节气下雨,预示一年多雨
“雨水有雨,一年多水。”“雨水落雨三大碗,小河大河都要满。”
寓意:这是湖南雨水节的谚语。雨水节这天下雨。说明这一年内雨水都比较多。小河大河都满来形容雨水多。
说法四:雨水节气下雨,不同时间点下雨解释
“雨打五更头,午时有日头。”
寓意:雨水节里五更(凌晨3-5点)下雨,到了中午时候天就会放晴。
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雨水时节注意事项(附2024-2032雨水时间表)
雨水节气还是传统民俗文化中的重要节日之一,人们会举行各种祭祀仪式和活动,祈求风调雨顺、五谷丰登。这里给大家分享一些关于雨水时节注意事项,供大家参考学习。
2024年雨水时间:2月19日12:12:58,正月初十,星期一。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。
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2024-2032雨水农历时间表(公布)
雨水期间还是一年中观赏春花、踏青的最佳时期之一,人们可以欣赏到大自然的美丽风光。雨水节气是万物复苏的时期,许多植物开始发芽、生长,也是昆虫繁殖的重要时期。这里给大家分享一些关于2024-2032雨水农历时间表,供大家参考学习。
草木萌芽 。
解析:雨水有三候,一候水獭祭鱼,二候鸿雁来,三候草木萌动。说的是雨水节气来临,水面融化,水獭开始捕鱼了;同时南雁北归,草木萌芽。雨水之时,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨水节气过后,南方大部分地区陆续开始春耕。闽南有俗谚:“雨水阴寒,春季勿会旱”、“双春双雨水,种田苦无水”、“雷响雨水后,晚春阴雨报”、“雨水不落,下秧无着”等等,都说明雨水对闽南一带农业种植的重要性。
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雨水是什么季节2024_雨水节气的含义
雨水节气意味着降雨量逐渐增多,春雨贵如油,对于农业生产和植物生长有着重要的影响。在雨水期间,气温逐渐回升,天气逐渐变暖,空气湿度也逐渐增大,有利于农作物的生长和播种。这里给大家分享一些关于雨水是什么季节2024,供大家参考学习。
雨水时节,北京地区仍处在严寒的冬季。北京地区2月份平均温度为一2·3C,平均最低温度为一5℃。1966年2月22日在北京个原地区曾出现过一18℃的低温。
京郊最大冻土深度出现在2月中、下旬,平原地区为50—60厘米。1957年雨水节期间,由于头年冬季严寒,冻土层曾达85厘米,以致影响冬小麦、越冬根茬菜根系发育,出现死苗,造成减产。
北京的雨水节难见雨。2月降水仍以降雪形式出现,平原地区约7.?毫米。1959年2月24—26日在北京平原地区曾出现最大连续降雪量达31.2毫米。华北地区冬春降水稀少,故有“春雨贵如油”、“立春雪水流一丈,打的麦子没处放”、“雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝”、“正月里,雨水好,二月里,雨水宝”等谚语,说明春雨对农业的重要性。
雨水后天气渐暖,土壤解冻,河融冰消,春耕播种季节临近了,要做好春耕播种和全年生产准备,检修农机具,准备种子、农药,要开展春季积肥活动,为春播作物备好肥料。越冬作物开始返青,要加强冬小麦、根茬菜的管理,管理温室、阳畦蔬菜,开始播种小白菜、小油莱、小萝卜、小茴香等早春风障莱。雨水后,气温升高,风速加大,地皮水分蒸发加大,土壤容易失墒,应采取耢、耙、轧等措施,减少水分蒸发,蓄水保墒,以利播种全苗。这一时期冷空气活动频繁,对冬小麦、春播作物等危害较大,应注意防春寒。
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雨水节气的寓意是什么_雨水三候
雨水是二十四节气中的第二个节气,通常出现在每年阳历的2月18日前后,标志着冬季的结束和春天的正式来临。这里给大家分享一些关于雨水节气的寓意是什么,供大家参考学习。
我国古代将雨水分为三候:“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动。”
雨水节气,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子;五天过后,大雁开始从南方飞回北方;再过五天,在“润物细无声”的春雨中,草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
一候,獭祭鱼
獭,又名为水拘贼或食鱼。祭鱼,即川鱼祭天。雨水时节,冰开始融化,水獭在水里面很容易将冰打破。每到这个时候。水獭都会把自己从水里面捕到的鱼摆放在树木之上,围着自己摆成一圈,而自己就将两只前爪拱在身前,像祷告祭奠天地、感恩自然一样,在圈里面转上一圈。
二候,鸿雁来
雁,知时之鸟,热归塞北,寒来江南。南方天气暖,大雁开始从南方飞回北方,候鸟是随着天地阴阳之气的变幻而往来,以适应气候。
三候,草木萌动
天地间阴阳交泰,出现生机,草木乘此生机,开始萌动,在“润物细无声”的春雨中,草木将开始抽出嫩芽。从此,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
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每天上下班都得坐公交车,每天都遇到你无法理解和想象的事情,然而你对这样的事想反抗,你没有能力,想接受你却不甘心,遇到这样的事你要忍,一定要忍。下面读文网小编就为大家准备了公交车上的礼仪,希望你每天坐公交车总结一点经验和一些奉劝大家在公交车上尽量不要做的几件事。
不要做的几件事:
1.请不要在公交车上吃零食(比如:玉米,瓜子,煎饼等 这个等于给别人味觉上的强奸)
2.请不要没事拿出自己的带mp3功能的手机拿出来放歌.要别人听了很难受,你自己愿意听可以带个耳机,别人并不喜欢你那样.那是对环境的一种污染---噪音.
3.请你主动给老人让座.有的人在售票员说了n次的情况下,依然不为所动,板着脸接受一车人的考验(自己如果难受可以和售票员说一下,大家是可以理解你的)
4.在早上上班的时候,如果你不愿意上车了,请你主动给后面的人让个道不要堵的门口,你不上车并不代表别人也不上.
5.请你不要动不动就拿售票员开气.换个角度想一下,他们每天工作的比你时间长,受的气比你多,拿的工资没有你高,还要给你提供方便,你有理由还"蛮横"吗?一定要遵守售票员的指挥.从前后门下车.
6.学会尊重别人,,不要把自己的快乐建立在别人的痛苦上.
7.如果你是带小孩的乘客请你带好自己的孩子,不要自己坐着一个座位还要给小孩找个座位,这样的行为很可耻,别人给你让了座了,请您主动把他/她抱的你怀里,给别人也腾个地,别人也累.
8.请你吃了东西不要随手就扔出窗外,你要伤着别人或者车的话,那很不划算,关键您的行为很不雅
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雨水节气防感冒小窍门有哪些
雨水很多地方已经足够温暖,我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上,桃李含苞,樱桃花开,确已进入气候上的春天。下面是小编为大家整理的雨水节气防感冒小窍门,希望对您有所帮助!
雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。
《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。
降雨开始,雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始,雨量渐增,在二十四节气的起源地黄河流域,雨水之前天气寒冷,但见雪花纷飞,难闻雨声淅沥。雨水之后气温一般可升至0 ℃以上,雪渐少而雨渐多。可是在气候温暖的南方地区,即使隆冬时节,降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上,桃李含苞,樱桃花开,确已进入气候上的春天。
除了个别年份外,霜期至此也告终止。嫁接果木,植树造林,正是时候。华南继冬干之后,常年多春旱,特别是华南西部更是“春雨贵如油”。另外,寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪,对老、弱、幼畜危害极大。所有这些,都要特别注意预防。
全国大部分地区严寒多雪之时已过,下雨开始,雨量渐渐增多,有利于越冬作物返青或生长,抓紧越冬作物田间管理,做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。
但是,雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁,就不能不提人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生,气候日趋暖和,人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽,气温变化大,虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。所以此时注意“春捂”是有一定道理的。
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雨水节气适合吃什么食物
雨水节气并不代表不会再冷,偶尔的寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪,对老、弱、幼畜危害极大。所有这些,都要特别注意预防。下面是小编为大家整理的雨水节气适合吃什么,希望对您有所帮助!
雨水节,雨水代替雪。
雨水到来润少挥冻,化一层来袭--忌雨水非降雨,还是降雪期。
春雨贵如油。
立春渐渐暖,雨水送肥忙。
雨水东风起,伏天必有雨。
雨水有雨庄稼好,大麦小麦粒粒饱。
雨水无雨,夏至无雨。
雨水草萌动,嫩芽往上拱。大雁往北飞,农夫备春耕。
雨水清明紧相连,植树季节在眼前。
雨水阴寒,春季不会早。
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雨水节气农事相关小贴士
雨水已有春意盎然的画面给呈现,雨水时节的大气环流处于调整阶段,全国各地的气候特点,总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。下面是小编为大家整理的雨水节气农事小贴士,希望对您有所帮助!
“拉保保”
雨水这天,在川西民间有一项特具风趣的活动叫“拉保保”(保保即是干爹)。雨水节拉干爹,取“雨露滋润易生长”之意。以前人们都有为自己儿女求神问卦的习惯,看看自己儿女命相如何,需不需要找个干爹。而找干爹的目的,则是为了让儿女顺利健康地成长,久而成为一方之俗。
女婿送节
雨水节的另一个主要习俗是女婿去给岳父岳母送节。送节的礼品通常是两把藤椅,上面缠着一丈二尺长的红带,这称为“接寿”,意思是祝岳父岳母长命百岁。
另一个典型礼品就是“罐罐肉”,即用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带,再用红纸、红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。
如果是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波能遮风挡雨,也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。
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咸猪手指猥琐男子的色狼动作。“咸猪手”这个词是广东那边的俗语,在粤港地区有非礼女孩子之意。你知道咸猪手在法律上是一种什么行为吗?下面由读文网小编为你详细介绍咸猪手的相关法律知识。
人格尊严是指公民的名誉和公民作为一个人应当受到他人最起码的尊重的权利。它包括名誉权、肖像权、姓名权、隐私权等。
何谓人格尊严权?立法和司法上并未有规定或解释,因为人格尊严本为抽象。民法学理上,有认为人格尊严是具有伦理性品格的权利,是主体对自己尊重和被他人尊重的统一,是对个人价值主客观评价的结合。也有认为人格尊严是一般人格权的内容之一,也是一般人格权的最重要内容,是指民事主体作为一个“人”所应有的最起码社会地位并且受到他人和社会的最基本尊重,是民事主体对自身价值的认识与其在社会上享有的最起码尊重的结合。
这几种认识基本一致认为人格尊严具有基本性和主客观价值复合性。因此,判断自然人人格尊严是否受到侵害,不能仅考虑该自然人的主观自尊感受,更要从客观角度考虑其在通常社会范围内所享有的作为“人”之最基本尊重是否被贬损;如果是,则其人格尊严遭受侵害。
人格尊严,是指公民所具有的自尊心以及应当受到社会和他人最起码的尊重权利。
我国宪法第38条规定,中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方发对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。
看过“公车上的咸猪手侵犯了公民的人格尊严”
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2023雨水节气的饮食禁忌有哪些
雨水位于每年正月十五前后(公历2月18-20日),节气时段为雨水日起,到惊蛰日前(公历3月4-5日)结束。2023雨水节气的饮食禁忌有哪些你知道吗?一起来看看2023雨水节气的饮食禁忌,欢迎查阅!
接寿
在我国有些地区,雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送节。送礼的礼品通常是一丈二尺长的红棉带,这称为“接寿”,意思是希望岳父岳母“寿缘” 长,长命百岁。
在我国有些地区,雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送节。
送礼的礼品通常是一丈二尺长的红棉带,这称为“接寿”,意思是希望岳父岳母“寿缘” 长,长命百岁。送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”:用沙锅炖了猪脚和雪山大豆,海带,再用红纸,红绳封了罐口,恭敬地给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波,能遮风挡雨,也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。
送雨水
四川成都东山客家雨水节上,有个民俗是女儿给父母、女婿给岳父母送节。女婿送节的礼品通常是一丈二尺长的红棉带,称为“接寿”,祈求岳父母长命百岁。女儿则是炖了猪脚、鸡汤,用红纸、红绳封了罐口,由女婿给岳父母送去。这是女婿对辛苦将女儿养育成人的岳父母表示感恩。如果是新婚女婿送节,岳父母还要回赠雨伞,女婿出门奔波可以遮风挡雨,祝福女婿人生旅途顺利平安。
回娘家
在川西一带,出嫁的女儿这天带上礼物回娘家拜望父母。久不怀孕的妇女,则由母亲为其缝制一条红裤子,贴身穿,据说这样可保尽快怀孕生子。这个习俗现仍在农村流行。
撞拜寄
雨水节,在川西民间是一个非常富有想象力和人情味的节气。这在川西民间称为“撞拜寄”,即事先没有预定的目标,撞着谁就是谁。“撞拜寄”找干爹的'目的,则是为了让儿子或女儿顺利,健康的成长。
雨水节,在川西民间是一个非常富有想象力和人情味的节气。这天不管下雨不下雨都充满一种雨意蒙蒙的诗情画意:早晨天刚亮,雾蒙蒙的大路边就有一些年轻妇女,手牵了幼小的儿子或女儿,在等待第一个从面前经过的行人。而一旦有人经过,也不管是男是女,是老是少,拦住对方,就把儿子或女儿按捺在地,磕头拜寄,给对方做干儿子或干女儿。
这在川西民间称为“撞拜寄”,即事先没有预定的目标,撞着谁就是谁。“撞拜寄”找干爹的目的,则是为了让儿子或女儿顺利,健康的成长。当然“撞拜寄”现在一般只农村还保留着这一习俗,城里人一般或朋友或同学或同事相互“拜寄”子女,只是过年过节的时候大家走到一起聚聚……
占稻色
占稻色,就是通过爆炒糯谷米花,来占卜当年稻谷收获的丰歉。“成色”的好坏,就看爆出的糯米花多少,爆出来白花花的糯米越多,则是收成越好;而爆出来的米花越少,则意味着收成不好,米价将贵。
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开车时,安全当数最值得留心的问题。虽然车内座位有限,但在安全方面也有高低之分,尽可能地寻找最安全的座位,能为自己在行驶过程中多撑了一把“防护伞”。车上哪个座位更安全?坐在后排到底要不要系安全带?
同济大学汽车学院汽车安全技术研究所所长朱西产教授说,在系安全带的前提下,如果车速在50-60公里/小时发生正面碰撞,后排乘客重伤的可能性比较小,但如果时速超过80公里了,发生正面碰撞时,哪怕是有安全气囊和安全带的保护,车内乘客都有可能受重伤,“现有的试验证明,当汽车时速超过64公里时,车内人员的安全性基本就没有保障了。”
根据研究,在汽车发生正面碰撞的瞬间,车辆会急剧减速,这时安全带为了防止乘员身体前倾会迅速拉紧,极易勒伤乘员,严重的可能因为过度压迫而导致肝、脾、肠破裂及血管损伤。如果没有正确系安全带甚至会发生脊椎被勒断等现象。
安全带在正面碰撞事故中还可能引起挥鞭样损伤:由于撞击瞬间存在较大的惯性冲量,而此时身体已被安全带固定住,头部会在惯性的作用下急剧向前再向后运动,致使颈部过度前屈,造成颈椎骨折或损伤。
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现代社会犯罪率颇高,尤其是被抢劫的对象以女性和少年居多。而公交车又是密集场所,如何防止公交车上抢劫呢?下面是读文网小编为大家带来的预防被抢劫的方法,欢迎阅读。
(1)快速掩蔽。在公交车上遇到枪击时,迅速低头隐蔽于前排座椅后或蹲下、趴下,不要站立;
(2)及时报警。拨打110报警:几路车?哪一站?受到哪个方向的枪击,来自车外还是来自车内?是否有人受伤等;
(3)择机下车。在情况不明时,不要下车;确定枪击方向后,下车沿着枪击相反方向,利用车体做掩护快速撤离;
(4)自救互救。到达安全区后,及时检查是否受伤,发现受伤,及时实施自救互救;
(5)事后协助。积极向警方提供现场信息,协助警方控制局面
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私家车车越来越多,城市中的车位日益紧张,很多的车主在找位停车时,或会看到一些需要上台阶的车位,有些车主就会轻松地将车开上去泊好,而有些车主或因为方法不对,在上台阶时会让轮胎受到损伤或是直接爆胎。开车上台阶有哪些技巧呢?下面读文网小编告诉你。
城区道路
城市道路的特点是车流量大、密度大、红绿灯多、行人多,加上频繁违章,路况相对比较复杂。严格遵守交通规则的同时,城区驾驶首先要学会眼观六路,既要注意十字路口的车道分道线的指示牌,同时要注意路旁的警告、指示标志,观察路面分道线和路面情况,环顾前后左右行人、车辆的动态情况。
其次,要学会变道技巧。在距红绿灯200米时,要观察上方的车道指示牌,然后打开方向灯,从倒车镜或后视镜中观察后面来车的距离、动态。确保安全后,采取斜线变换车道。
另外,要学会预见性刹车。在市区驾驶中,车间距离不能太近,不到万不得已不要急刹车,否则容易造成追尾事故。
山路
连续的弯路是山路的主要特点。在转弯时会产生离心作用,上坡时车速较慢,离心作用较弱,同时车身重心后移,令转向不足的程度减小,车头方向会比较好控制;下坡时,情况正好相反,由于车速快,离心作用强,车身重心前移,转向不足的程度增加。在这种情况下,汽车如果不能在入弯前有效减速,甩出车道的可能性便较大。
山路过弯,路线的选择非常重要。一般选择外-内-外的过弯路线。过上坡弯路时,一般采用稍松油门,或将变速箱挂入低档,以保证转弯加速时的牵引力。汽车下坡时,要做到充分减速,一是频繁踩制动踏板,二是将档位置于2档或3档,最好是两种方式同时采用,充分利用发动机制动降低车速。下坡转弯时,前轮与路面间的附着力的大小非常关键。因此,除了不宜猛踩刹车之外,还应避免突然打转向盘这类危险动作。
正确控制转向盘也是非常重要的。要尽量避免反手打转向盘或双手交叉的动作,因为这样不利于修正行车路线。正确的动作是,在转弯时以一手拉、一手推的交替方式操作转向盘。
高速公路
由于高速公路车速较快,平坦的路面极易造成驾驶疲劳,因此也成为事故的多发地带。在高速公路驾驶,应注意以下事项:
从匝道上进入主线车道时,当入口有加速车道时,应通过加速车道,将车速提高到一定的速度,合流时,应不妨碍在主线车道行驶的车辆。严格区分车道的职能,分车道行驶,一般情况下走主行车道,只有超车时,才使用超车道,保证车流畅通。驶出高速公路时,注意路口预告牌,将车从主车道分流出来进入减速车道减速,经匝道进入一般公路。
严格遵守速度限制规定,保持安全车间距离。一般情况下,在路面干燥、制动良好的情况下,车间距离(m)不小于车速(km/h)的数值。遇雨雾天、冰雪天和路面潮湿时车间距离应增加一倍以上,车速也应相应降低。高速行驶要始终握稳转向盘,改变车道或超车时,转向角度不要太大,防止车速过快车辆飘移。
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回家过年,开车千万要小心,特别是上高速,更是打起12分精神。以下是读文网小编为大家整理的关于开车上高速必须注意的事项,供大家参考!
年底高速车辆剧增,难免碰到小事故,这时,切记!!勿在车内逗留,应立即下车,锁好车门,撤离到高速护栏外,保证人身安全后拨打应急电话或保险电话,等待救援,以免发生二次事故。原本只是小刮蹭,或小追尾,如二次事故伤及生命,就严重了!!切记切记
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雨水时节到了,这是春天的第二个节气,意味着春天温暖的气候要回来了,雨水也开始变多了,这样的天气应该如何养生保健呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
一、洗头及时吹干。
洗头之后应及时用热风机吹干。否则,水湿留于发际中变凉,“同气相求”使湿寒聚于头,由表及里深入颅内,导致头痛。如毛发未干又被冷风吹过,易出现“偏头风”之症。
二、勿过早减外衣。
“燥寒冻肉,湿寒入骨。”由于春气涌动,身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄,湿寒交换于内入骨,易伤骨关节致病。
三、年老体弱者勿用冷水。
按中国五行学说,水对应肾,肾主骨。雨水时节年老体弱者用冷水洗脸、洗手,湿寒易侵入关节,又无充足的阳气驱寒于外,湿寒滞留于手,指易酸痛,重则变形;湿寒滞留于头,头易疼痛。
四、吃食物以平性为宜。
“倒春寒”容易使人内脏郁热壅阻,因此不易吃燥热食物“火上浇油”。郁热令人“贪凉”,过于食凉,又会“同气相求”使湿寒伤及脏腑,引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以,饮食保持中庸,吃热饭热菜,但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性热的食物为宜。
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雨水节气过后,空气中水分增加,潮湿、闷热、阴雨不断的“回南天”加快了“回归”的脚步。容易湿邪致病,它有“内”、“外”之别,表现在不同人群身上还有“寒”、“热”之分,想用汤水除湿者,需先分清致病的原因及症型再作定夺,以免不对症更适得其反。下面,读文网小编为大家介绍一下不同体质的人祛春湿的方法,欢迎大家阅读。
个案1:痰湿体质错喝清热利湿汤
38岁的黄女士上星期一天内拉了十来次肚子,每次都排黄色水样稀便。她形体比较肥胖,之前因跟多年不见的四川老友相聚,下馆子麻麻辣辣吃了一大堆,聊得开心喝多了两杯冷冻啤酒。考虑到好久没吃那么辣,黄女士怕第二天太热气,便又点了个溪黄草煲的老火汤。当天夜里腹痛开始拉稀。每次便后腹痛虽稍有缓解,但很快又有便意。半夜里来来回回10余次,折腾得她口干、乏力。第二天黄女士显得虚弱没胃口,遂到中医院求诊。医生诊断她为痰湿体质,是因脾虚湿困而引起腹泻,给她开了能渗湿行气的参苓白术散,并嘱她煲些健脾化湿汤来辅助治疗,果然很快就止了泻,恢复了体力。
专家点评:
肥胖的人一般身体多湿,一旦吃了过多的生冷食物,脾阳就会受损。黄女士喝了冻啤酒,自然使脾阳受损,体内的湿非但排不出来,而且还会进一步困阻脾阳,使脾失运化,拉肚子便是其常见的症状。像她这类患者,在治疗上应遵照健脾化湿止泻的原则,而她偏偏喝了溪黄草之类的利湿清热汤,使脾阳进一步受损,其实应喝些苡仁、淮山、茯苓、扁豆等煲成的健脾化湿汤才对症。
个案2:寒湿感冒错喝清热解毒茶
42岁的李先生上星期天去爬山,遇到阵雨来不及避开,淋得浑身全湿透,当天傍晚出现咳嗽、咽痒症状,他马上到家门口某凉茶店买两瓶菊花雪梨茶,但喝下去之后症状不见缓解,反而鼻塞流清涕。到了半夜,他甚至发热头重,便又找来抗病毒口服液、清开灵口服液,喝了三四瓶,第二天仍然发烧,其他症状也未见好转,不得已才去看医生。医生发现他舌淡苔白且脉滑,诊断为风寒夹湿引起的感冒,于是给他开了些藿香正气散,并嘱他用草豆蔻、扁豆、茯苓、高良姜煲些瘦肉汤喝,果然很快就退热,其他症状也逐一消失。
专家点评:
因淋雨而感冒,从其头重、鼻塞、流清涕等症状来看,他所受的风寒夹有湿,治疗应遵照散寒解表、健脾化湿的原则。但他所喝的凉茶和口服液都属清热解毒之类,非但起不到祛寒去湿的效果,甚至还可伤到脾胃,令病症加重。
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