游泳是既可以强身健体，也是一项危险运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。为了您自身安全和他人安全，了解和初步掌握游泳运动中的自救和互救，来解决危险情况的发生是非常有必要的。下面就是读文网小编为大家整理的关于溺水方面的安全知识，供大家参考。

我们应该如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

看过“溺水安全知识”

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。下面就是读文网小编为大家整理的关于溺水安全方面的知识内容，供大家参考。

溺水自救过程中的注意事项

(1)等待救助：如果溺者在水中体力较强，乱抓乱挠，救生者可在溺者不远处，面向溺者，抬一脚在水平面下，对着溺者，等待并对溺者进行劝说(以防溺者进行抓抱)，待溺者体力减弱时在进行施救。

(2)溺者抓住救生者一手腕的解脱方法：如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住，被抓之手应紧握拳，另一手由下穿过溺者两臂之间，紧握被抓之手向下抽动，迫使溺者拇指松开，然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者抓住，同样解脱，区别在于救生者一手由上方穿过溺者两手之间，紧握被抓之手向上抽动。肘部，按住溺者手背处用力下压，即可解脱。同时握溺者手腕，顺势转动溺者，使其背对自己，并进行拖运。

(4)救生者被溺者从前抱住腰部的解脱方法：由于溺者求生心理，往往会死死抱住救生者的腰部，并使脸部紧贴救生者的腹部，造成了解脱困难。此时，救生者应利用人体头部姿势反射的原理，只要以一手托住溺者的下颌，另一手扶住其贴近自己另一侧头部，两手稍用力转动溺者头部，即可使其松手并离开救生者，达到解脱的目的，救生者应从其背后从新接近溺者，实行拖运。

(5)救生者被溺者从后面拦腰抱住的解脱方法：首先，救生者被抱住后，用手触摸溺者手指，找其食指或无名指，并抓住它用力向外分开，再将溺者双手分别向上向下伸展，然后松开向下伸展之手，并立即退至其后，待溺者冷静后再进行拖运。

(6)救生者被溺者抓住头发的解脱方法：如救生者头发被抓住，救生者应用与溺者相同之手(体位交叉之手)按住溺者之手，寻找溺者之手的小拇指，身体下沉，同时用手向上掀其手，另一手用力推其肘部，使溺者转动身体，被对自己进行拖运。

看过“溺水安全知识内容”

炎炎夏日已经到来，游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。溺水安全知识你掌握了多少，关键时刻你会发现它的重要性所在的。下面就是读文网小编为大家整理的溺水安全知识测试题，供大家参考。

预防溺水安全教育知识竞赛试题

一、填空 (40分)

1、必须在( )带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是( )，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体( )不要去游泳。最容易发生( )、( )，危及生命。

3、不擅自( )游泳;不到( )游泳;不在( )下江河、池塘等水域戏水玩耍。

4、恶劣天气如( )、( )、( )等情况下，也不宜游泳。

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此( )。

6、下水前试试水温，若水太冷，就( )。

7、游泳安全“七不教育”是不( )，不( )游泳，不( )游泳，不( )游泳，不( )游泳，不( )，不( )。

二、判断(对的打√ ，错的打×)(24分)

1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。( )

2、失足落水后，放松身体，头部后仰。( )

3、学生可以游泳，相互比一比谁潜水的时间更长。 ( )

4、有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投向落水者。 ( )

5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。 ( )

6、溺水者上岸后，仰卧，按压腹背部。( )

7、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。( )

8、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。( )

三、简答(33分，合理发挥3分)

1、在游泳中，发生抽筋，一般怎么处理?(15分)

2、发生溺水者如何将其救上岸?(10分)

3.如何提高安全意识，珍爱宝贵生命?(8分)

附：参考答案

一、填空

1、成年人 成年人2、 不适 、 抽筋、 昏迷 ，

3、与同学结伴; 无安全保障的水域; 上下学途中

4、暴雨、 暴风、 雷电 5、 游泳。 6、 不能下水游泳 。

7、准私自下水游泳，擅自与同学结伴， 在无家长或监护人带领的情况下，到无安全设施水域，到不熟悉的水域泳， 到水边玩耍嬉戏， 盲目下水施救 。

二、判断

1、( √ )2、( √ )3、( × )4、( √ )

5、( √ )6、( √ )7、( × )8、( × )

三、简答

1、答：(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团，浮上水面。(3)深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

2、答：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或拨打110，或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领的道理。

3、答：如：防溺水、防交通事故、防火、防电、防止他人诱骗、注意饮食卫生等方面作答。

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你知道幼儿园防溺水安全知识是怎样的吗？夏季是溺水事件的高发期，为了更好的教育幼儿珍爱自己的生命，预防溺水事件的发生，下面就是小编为大家整理的关于小班防溺水安全知识_幼儿园防溺水安全知识，供大家参考。

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防溺水的小故事

小兔子今天真漂亮，脖子戴上了一个小铃铛。走起路来，铃铛就会“丁零丁零”响。小鸡看见了，说：“哟，小铃铛圆溜溜，多好玩!给我戴一下好吗?”小兔子说：“好的好的，我们拿着铃铛一起去河边玩好吗。”小鸡说：“对不起，我不会游泳，不能去河边玩。”小兔子想，你不去，我找别的小伙伴一起去。走啊走，小鸟看见了，说：“哟，小铃铛圆溜溜，多好玩!给我戴一下好吗?”小兔子说：“好的好的，我们拿着铃铛一起去河边玩好吗。”小鸟说：“对不起，我不会游泳，不能去河边玩。”

小兔子很生气：“哼，你们都不陪我去，我自己去。”

小兔子蹦蹦跳跳，走到河边，往水里照照自己的影子，嗨，多漂亮的小铃铛，圆溜溜，亮晶晶，还会“丁零丁零”响呢!它伸长脖子，想照照清楚，没想到脚下一滑，扑通一下，掉到河里去了。小兔子连忙大声喊：“救命啊!救命啊!快来救救我!”

鸭妈妈正在河边玩，看见小兔子掉到河里去了，连忙把小兔子救上了岸。鸭妈妈批评小兔子：“你还小，又不会游泳，以后不能到河边玩。”小兔子难为情的说：“”知道了，我下次再也不去河边玩了。

目前天气开始转暖，个别学生会有去游泳消暑的想法，希望每一个同学牢记这句话：“生命高于天，父母给你的生命只有一次，每个人都没有理由不珍惜生命，请同学们注意安全”。下面就是读文网小编为大家整理的关于小学防溺水方面的安全知识，供大家参考。

小学生防溺水安全注意事项

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

看过“小学防溺水安全知识”

最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，所以学习好相关的防溺水知识是相当重要的。下面就是读文网小编为大家整理的关于防溺水安全知识方面的讲座稿，供大家参考。

防溺水安全知识讲座稿篇1

老师们、同学们:

大家上午好!

今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

20XX年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好安全教育活动，在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们:生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

看过“防溺水安全知识讲座稿”

生命十分宝贵，希望大家珍惜;生命只有一次，希望大家爱护;生命一去不回，希望大家牢记。下面就是读文网小编为大家整理的关于溺水安全知识方面的作文，供大家参考。

溺水安全知识作文篇1：

炎热的暑假马上就要到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有的同学就想到水库或溪边去游泳，可是有的同学却不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危险性，每年夏天，不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大家：没有成年人的陪护千万不要去游泳。

我曾经听外婆给我讲过这样一个故事：在他小的时候，家里很穷，没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水很高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可开心了。可是有的小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是不是刚才在水塘游泳还没回来，于是我就和他们一起去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了我们。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大家：游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有安全保障。

为了防止溺水，我们应该做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，渐渐适应，可以在水中玩游戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发生意外。

同学们一定要记住血的教训，防止溺水、珍爱生命。

看过“溺水安全知识作文”

气温逐渐上升，游泳成了一项很不错的健身运动，但是溺水事故也悄然暗藏其中，不容小视。下面就是读文网小编为大家整理的关于防溺水方面的安全知识，供大家参考。

防溺水安全知识五、岸上急救溺水者：

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4.尽快联系急救中心或送去医院。

看过“如何防溺水安全知识”

天气逐渐转热，孩子们可能逐渐萌生了下水嬉戏玩耍的念头，此时就是家长和老师作为“唠叨鬼”出马的时候了。常提醒，常教育，常关注，防止孩子因溺水而发生意外。下面就是读文网小编为大家整理的关预防溺水安全教育知识，供大家参考。

预防溺水安全教育知识（一）

1、同伴溺水后如何急救

万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，万一游泳带来安全事故，遇到溺水时应注意什么呢?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防溺水方面的安全知识，供大家参考。

预防溺水安全知识五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。

看过“预防溺水安全知识有哪些”

天气渐渐热了起来，小伙伴们，你们知道预防溺水的安全知识吗?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防溺水安全方面的知识儿歌，供大家参考。

防溺水安全知识顺口溜（1）

同学们，注意听，

安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，

河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。

会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，

一旦发生溺水害， 喊人救命没人听，

不会游的更可怕， 稍不留神要了命，

千万注意防险情， 安全牢牢记在心。

游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。更轻松

过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?大家对防溺水知识都掌握了多少呢?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防溺水安全方面的知识问答，供大家参考。

游泳时腿部抽筋如何自救?

游泳时，因遇寒冷水流或身体原因很容易导致腿部抽筋。如果发生小腿抽筋，要保持镇静，应采取仰泳位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重约0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重约为1.057，比水略重)，然后慢慢游向岸边。切忌将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

游泳是既可以强身健体，也是一项危险运动，溺水是游泳最常见的死亡事故，那么溺水预防知识预案有哪些呢?下面就是读文网小编为大家整理的关于溺水安全知识方面的预案，供大家参考。

溺水安全知识预案1

一、指导思想

根据市教体局下发的《关于在全市中小学开展“防溺水安全教育月”活动的通知》的要求，结合我校安全工作安排，决定把六月确定为“防溺水安全教育月”。目的是希望通过开展各种“防溺水”专题安全教育活动，不断提高我校师生、家长的安全意识，真正把“防溺水”教育落到实处，杜绝溺水事件的发生。

二、活动主题及目标

(一)活动主题：加强游泳安全、杜绝溺水事故

(二)活动目标：普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强对学生防溺水的安全教育，进一步密切家校联系，杜绝溺水事故的发生。

三、活动时间：2011年06月1日——2011年6月30日

四、活动内容及方法

(一)专题教育，加强学生防弱水安全教育和安全管理

1.各班组织开展一次以“预防溺水”为主题的班会活动课，对学生进行有针对性的“防溺水”安全教育活动。时间为：6月13日(负责人：王金刚 责任人：各班主任)

2.各班出一期“防溺水安全教育”专题黑板报;学校出一期防溺水专题知识板报。6月20日前完成。(负责人：于萍 责任人：各班主任)

3.在校园网转发《胶州市教体局关于在全市中小学开展“防溺水安全教育月”活动的通知》及《胶州市第三实验小学防溺水安全教育月活动方案》，要求各班老师、学生及家长认真学习阅读。以校园网为窗口，加强家校沟通，共同做好“防溺水”工作。6月15日前完成。(负责人：王金刚)

4.利用国旗下的讲话集中进行一次以“防溺水” 为主题的安全教育。时间：6月20日(负责人：于萍)

5.加强门卫管理，认真执行学生离校请假手续，防止学生擅自外出游泳。(负责人：王金刚 责任人：刘敦全)

6.组织全体学生进行一次以“关爱生命，远离溺水伤害”为主题的签字仪式，使每个学生能够认识到“生命高于天”，人生只有一次，人人都要珍惜生命。(负责人：王金刚)

(二)开展排查，消除可能造成学生溺水事故的安全隐患

1.针对我校实际情况，对校园周边、学生放学、上学必经的池塘、河流进行安全隐患排查，在必要地段设立“安全警示牌”。6月25日前完成。(负责人：徐道宽)

2.要求家长上放学接送孩子，对上下学期间可能游玩戏水的学生进行教育，切实保障学生安全。(负责人：王云强)

(三)家校联手、共同防范。

1.发一份“防溺水告家长书”。利用学生回家时把“防溺水知识要点”带回去，要求家长指导孩子认真学习，家长签字，共同提高防范意识。6月20日前完成(负责人：王金刚)

2.做好一次面对面宣传。利用本周的家长接送孩子的时间，及时提醒家长做好孩子的安全监护，特别是双休日、节假日期间孩子的游泳安全。要让家长也明确：孩子下水游泳必须由家长陪同，平时不到河边玩耍，更不得擅自与同学结伴游泳等。(负责人：各班主任)

3.放假与每位学生家长签订《安全责任书》，要求学生家长(监护人)严格监管、看护孩子，把溺水防范教育抓紧抓实，确保学生的人身安全。

看过“溺水安全知识预案”

夏季到来，下河洗澡的人越来越多，在追求身体舒畅的同时，很多的人都会忽略掉一些细节，那就是游泳安全的问题了，游泳安全一直以来都受到了外界的广泛关注，以下是由读文网小编整理关于溺水安全知识的内容，希望大家喜欢!

防溺水安全知识

一、预防溺水的措施：

1、应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!

四、同伴溺水后如何急救?

万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。

看过“溺水安全知识有哪些“

幼儿园小班安全教育防溺水知识主要有哪些？夏季是溺水事件的高发期，根据教育局下发的加强学生预防溺水安全教育工作的通知，教育幼儿珍爱自己的生命，预防溺水事件的发生。下面就是小编为大家整理的幼儿园小班安全教育防溺水知识_防溺水安全教育知识点，供大家参考。

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防溺水的小故事

小兔子今天真漂亮，脖子戴上了一个小铃铛。走起路来，铃铛就会“丁零丁零”响。小鸡看见了，说：“哟，小铃铛圆溜溜，多好玩!给我戴一下好吗?”小兔子说：“好的好的，我们拿着铃铛一起去河边玩好吗。”小鸡说：“对不起，我不会游泳，不能去河边玩。”小兔子想，你不去，我找别的小伙伴一起去。走啊走，小鸟看见了，说：“哟，小铃铛圆溜溜，多好玩!给我戴一下好吗?”小兔子说：“好的好的，我们拿着铃铛一起去河边玩好吗。”小鸟说：“对不起，我不会游泳，不能去河边玩。”

小兔子很生气：“哼，你们都不陪我去，我自己去。”

小兔子蹦蹦跳跳，走到河边，往水里照照自己的影子，嗨，多漂亮的小铃铛，圆溜溜，亮晶晶，还会“丁零丁零”响呢!它伸长脖子，想照照清楚，没想到脚下一滑，扑通一下，掉到河里去了。小兔子连忙大声喊：“救命啊!救命啊!快来救救我!”

鸭妈妈正在河边玩，看见小兔子掉到河里去了，连忙把小兔子救上了岸。鸭妈妈批评小兔子：“你还小，又不会游泳，以后不能到河边玩。”小兔子难为情的说：“”知道了，我下次再也不去河边玩了。