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长沙(Changsha),别称星城,古称潭州,中国湖南省省会,是湖南省的政治、经济、文化、交通和科教中心,辖6区2县1市,位于湖南省东部偏北, 湘江下游和长浏盆地西缘,东邻江西省宜春地区和萍乡市,南接株洲、湘潭两市,西连娄底、益阳两市,北抵岳阳、益阳两市。今天小编带给大家的是海口长沙自驾游,希望对大家有帮助。
驾车路线:全程约1299.7公里
起点:海口市
1.海口市内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发,沿玉河路行驶110米,过右侧的佳禾大厦约50米后,右转进入龙昆北路
2) 沿龙昆北路行驶90米,过右侧的湖南大厦约300米后,朝世纪大桥/海甸岛方向,直行进入龙昆北路
3) 沿龙昆北路行驶190米,直行进入甸昆路
4) 沿甸昆路行驶30米,过滨海立交桥,朝滨海大道/秀英码头方向,稍向右转进入滨海立交桥
5) 沿滨海立交桥行驶200米,右前方转弯进入滨海大道
6) 沿滨海大道行驶160米,朝滨海大道/秀英方向,稍向右转进入滨海大道
7) 沿滨海大道行驶4.3公里,过右侧的海港大厦约70米后,右转进入港源路
2.沿港源路行驶440米,稍向右转
3.行驶28.4公里,左前方转弯进入G207
4.沿G207行驶1.8公里,左前方转弯
5.行驶20米,左前方转弯进入G207
6.沿G207行驶230米,朝湛江方向,右前方转弯进入环岛
7.沿环岛行驶50米,在第1个出口,右前方转弯进入G207
8.沿G207行驶5.8公里,朝广州/湛江方向,右前方转弯进入环岛
9.沿环岛行驶140米,在第3个出口,右前方转弯进入徐海路
10.沿徐海路行驶1.9公里,右前方转弯进入红旗二路
11.沿红旗二路行驶760米,过右侧的天南大厦约150米后,直行进入G207
12.沿G207行驶10米,直行进入红旗一路
13.沿红旗一路行驶1.6公里,直行进入环岛
14.沿环岛行驶30米,在第1个出口,右前方转弯进入G207
15.沿G207行驶5.6公里,稍向右转上匝道
16.沿匝道行驶650米,在入口,进入沈海高速公路
17.沿沈海高速公路行驶480.3公里,直行进入广州绕城高速公路
18.沿广州绕城高速公路行驶79.6公里,朝广清高速/花都/清远/G107方向,稍向右转上匝道
19.沿匝道行驶1.3公里,朝花都/清远方向,稍向左转上匝道
20.沿匝道行驶600米,在入口,进入广清高速公路
21.沿广清高速公路行驶47.9公里,朝清新/连州/岗头/G107方向,稍向左转进入广清高速公路
22.沿广清高速公路行驶70米,右前方转弯进入环岛
23.沿环岛行驶90米,在第2个出口,稍向右转进入江南北路
24.沿江南北路行驶1.4公里,朝清新/阳山/清连高速方向,稍向右转进入江南北路
25.沿江南北路行驶190米,直行进入S114
26.沿S114行驶1.3公里,直行进入江北路
27.沿江北路行驶390米,朝清新/阳山/清连高速方向,稍向右转进入江北路
28.沿江北路行驶5.0公里,直行进入清和大道
29.沿清和大道行驶1.7公里,过右侧的嘉荣超市约280米后,稍向右转进入清连高速公路
30.沿清连高速公路行驶211.8公里,在出口,进入宜连高速公路
31.沿宜连高速公路行驶49.4公里,朝长沙/宜章方向,稍向左转上匝道
32.沿匝道行驶480米,朝长沙方向,稍向右转上匝道
33.沿匝道行驶930米,在入口,进入京港澳高速公路
34.沿京港澳高速公路行驶306.0公里,朝上海/昆明/株洲北/湘潭北方向,稍向右转进入株易高架桥
35.沿株易高架桥行驶50米,朝湘潭北/昆明/G60方向,稍向左转进入株易高架桥
36.沿株易高架桥行驶420米,过株易高架桥,朝湘潭北/昆明/G60方向,稍向右转进入株易高架桥
37.沿株易高架桥行驶430米,朝湘潭北/昆明/G60方向,稍向右转进入株易高架桥
38.沿株易高架桥行驶230米,在入口,进入沪昆高速公路
39.沿沪昆高速公路行驶10.3公里,朝湘潭北/长沙西/雨湖区/岳麓区方向,稍向右转上匝道
40.沿匝道行驶750米,朝长沙/益阳方向,稍向右转上匝道
41.沿匝道行驶770米,在入口,进入长潭西线高速公路
42.沿长潭西线高速公路行驶27.0公里,直行进入南二环
43.沿南二环行驶1.8公里,朝西二环/潇湘路方向,稍向右转进入南二环
44.长沙市内驾车方案
1) 沿南二环行驶1.7公里,朝南二环/猴子石大桥方向,稍向左转进入南二环
2) 沿南二环行驶360米,朝麓谷/市政府/汽车西站方向,稍向右转进入罗家嘴立交桥
3) 沿罗家嘴立交桥行驶300米,右前方转弯进入罗家嘴立交桥
4) 沿罗家嘴立交桥行驶120米,朝金洲大道/市政府方向,稍向右转进入罗家嘴立交桥
5) 沿罗家嘴立交桥行驶320米,直行进入西二环
6) 沿西二环行驶780米,朝望城坡/长常高速方向,稍向右转进入西二环
7) 沿西二环行驶1.1公里,朝望城坡/金洲大道/长常高速方向,稍向左转进入西二环
8) 沿西二环行驶5.2公里,朝金洲大道/G5513/长张高速方向,稍向右转进入西二环
9) 沿西二环行驶570米,朝G5513/长张高速/三汊矶大桥方向,稍向右转进入西二环
10) 沿西二环行驶900米,朝振兴路/芙蓉北路方向,稍向右转进入西二环
11) 沿西二环行驶860米,朝杜鹃路/S21/长浏公路方向,稍向左转进入西二环
12) 沿西二环行驶500米,过涧塘立交桥,朝杜鹃路/芙蓉北路方向,稍向右转进入西二环
13) 沿西二环行驶230米,朝杜鹃路/雷锋大道方向,稍向右转上匝道
14) 沿匝道行驶220米,直行进入西二环
15) 沿西二环行驶10米,稍向右转进入杜鹃路
16) 沿杜鹃路行驶70米,右前方转弯进入杜鹃路
17) 沿杜鹃路行驶2.1公里,右转进入观沙路
18) 沿观沙路行驶380米,右转
19) 行驶320米,到达终点(在道路右侧)
终点:长沙市
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长沙,一座制造快乐的山水洲城,令多少人心仪神往。以下是读文网小编为大家整理的长沙自驾游路线,供大家参考!
岳麓书院位于湖南省长沙市湘江西岸的国家4A级风景名胜岳麓山风景区。
北宋开宝九年(公元976年),潭州太守朱洞在僧人办学的基础上,正式创立岳麓书院。嗣后,历经宋、元、明、清各代,至清末光绪二十九年(公元1903年)改为湖南高等学堂,尔后相继改为湖南高等师范学校、湖南工业专门学校,1926年正式定名为湖南大学。历经千年,弦歌不绝,故世称“千年学府”。
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盼望已久的元旦即将来临,大家应该都在制定着元旦自驾游计划。今天读文网就为大家推荐几条非常适合长沙亲们自驾游的路线,为您的元旦出行提供参考。
D1:长沙——桃花源,宿桃花源
D2:桃花源——武陵源:游武陵源、张家界,宿凤凰
D3:张家界游览
D4:张家界——凤凰:宿凤凰古城
D5:凤凰—新晃(芒江、新晃侗族自治县):侗族风情,宿新晃,
D6:新晃——靖洲:苗寨风情,宿靖洲。
D7:靖洲——长沙:经邵阳回长沙。
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我们的旅游,用了一周的时间,走过了长沙 张家界 凤凰古城,在此把路途中的一些经验和教训记录下来,和你们分享,同时也希望能给后来者提供一些帮助和借鉴。
首先要说明的是,对于时间有限的游客来讲,橘子洲绝对不适合徒步游览,因为路比较长,公园面积比较大。所以推荐坐观光电动车游览,票价20元/人,可以在景区内乘坐5次,但是每一站只能乘1次。开始还觉得贵,后来实在走不动了,就坐了,结果发现票价还算合理。景区的观光车分为两种,一种是平常我们见的电瓶车,另外一种是比较有特色的小火车,前面20元一张的票可以坐任何一种观光车,而且我们运气比较好,排队排到跟前的时候刚好小火车来了,所以就坐到了第一节车厢的第一排,开火车的是个MM,嘿嘿。
坐着观光车,看着湘江北去,感受那首沁园春·长沙的豪情壮志。
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本人虽不是凤凰人,但也算是个老湘西了,2001年来到吉首大学读书,05年毕业后又在吉大读研,十年转瞬即逝,现在已经在凤凰这个美丽的小城工作了。之前在2009年写的省钱诀窍经过三年的转发已近二十万的点击率,给广大来凤凰的朋友带来了很多的便利,也得到了大家的认可和支持,我心甚慰。也就有了写新省钱诀窍的动力,回馈网友们的支持。带给大家更多的便利和快乐,希望能带给大家一个愉快的行程。
住宿时很重要的环节,又要住得好又要住便宜,学问就很大了。凤凰的住宿分为三块。一块是新城里的酒店。条件很好,但是完全没有必要。不光很贵,而且离古城很远。完全感受不到古城的气息。这个不推荐。第二是古城周边的旅馆,这些旅馆交通还算方便,有的就在古城的小巷深处。优点很明显。就是交通便利,价格实惠。缺点就是条件一般。学生朋友和住的时间比较长的朋友可以选择,价钱在五十到八十元不等。周末一般要贵二十块钱左右。第三种就是沿江的客栈了,这些客栈是凤凰的主流客栈,也是最有凤凰特色的客栈。沿着沱江两岸密密麻麻清一色的吊脚楼客栈,一推开窗户就能看见古城最美的风景。价钱其实不是很贵,沿江的客栈平时在一百块左右。周末一百二左右。要是有凤凰的朋友还能便宜个二十块钱左右。但是大家要注意。沿江的客栈分为三个部分。就是古城里面和古城两头的,也就是沱江的上游和下游的客栈。上游就是金家园区的客栈。下游就是回龙阁区的客栈。建议大家选择古城里面和金家园的客栈。回龙阁在河的下游,交通基本靠走,吃饭,购物都很不方便。而金家园区隔停车场和马路都很近,交通很方便。金家园比较便宜又有特色的算是从文楼了;缘自沈从文老先生,很有内涵的特色客栈。古城里面推荐画中居客栈,装修的有情调适合情侣居住。推开窗户就是北门景区,离古城九景很近,位置就在在北门城楼网上走一百米。一百块钱左右。回龙阁景区推荐凤凰国际青年旅社,驴友一般都知道这种青年旅社,一个单间房,上下床,很简陋,但是价格便宜位于凤凰古城虹桥东关门旁(沙湾11号),下虹桥右转沿江而下往塔方向50米即到。里面住宿的外国游客偏多,也许这是凤凰唯一一家可以通过网络在全球定到房间的旅馆吧!每张床位只要20元。
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你是因为什么开始认识长沙?湘菜、臭豆腐、湖南高校、毛泽东还是快乐大本营?也许很多人不知道长沙是一座历史文化名城。
长沙作为中国首批历史文化名城,有3000年悠久的文化历史,是著名的楚汉名城、屈贾之乡、伟人故里,楚文化和湖湘文化的始源地。早在春秋战国时期即为楚国雄踞南方的战略要地,历代为湖南及周边历代中心城市,也曾为汉长沙国国都和南楚国都。世界考古奇迹马王堆汉墓、四羊方尊、世界上最多的简牍均出土于此。
我并不是第一次来长沙,青蛙之前还未踏足过。尽管拥挤,国庆漫长的假期还是要出去看看,长沙在交通、美食、景色、成本的综合条件下,成为我们的首选。于是9月28号,我就“诱拐”未去过的青蛙同学去看看,她欣然接受的理由是,吃!小龙虾!长沙对于她意味着就是正宗小龙虾的天下。(from 小白)
我在这里必须感叹一下,这人上班上久了,身材变形得厉害。因此,我们这回拍照都不敢拍全身,象腿啊,大臀啊,肥脸啊,说多都是泪。其实来长沙就是吃,还是吃。(from 青蛙)
Day 1
广州南——长沙南——老长沙国际青年旅舍——南门口小吃街——黄兴路步行街——橘子洲大桥拍夜景看烟花
交通费用:动车(4小时):219元/人(高铁快一个小时贵100元左右)
公交:普遍2元
住宿:88元/间(30号按国庆价128元)
长沙国际青年旅舍
地址:湖南省长沙市东风路下大垅东风二村工商巷61号 (君泰大酒店后面)0731-82990202
长沙南车站到旅舍:长沙火车南站(武广高铁车站):打的直达40元左右。可在高铁出站口乘坐135路公交车,在长沙火车站广场出站口换乘136路公交车,在“下大垅站”下车;
Day 2
靖港古镇——坡子街——太平街
古镇交通:在长沙汽车西站坐918到望城汽车站,再转乘到靖港古镇的小巴。
Day 3
湖南大学——麓山——岳麓书院——橘子洲公园
交通:公交旅1经岳麓山,旅3经橘子洲
Day4
中午1点25回广州的动车
长沙给我们的感觉就是大,可能是由于湘江把城市隔开,从芙蓉区到麓山区,要经过宽广却阻塞的湘江大桥,大桥的宽度似乎已经承载不下现有的人车流量。长沙的交通令人头疼,奇怪的是,公交线路其实很完善,基本上去哪都可以找到公交站。但是,六车道的解放路依旧拥堵,公交停靠站数很多,去长沙郊区,一天有时甚至要搭上百的站。我们有四分之一的时间是在公交车上昏昏欲睡。有一个好消息,就是长沙也在修地铁。不知能否起到缓解压力的作用呢?
长沙的商业区崛起的速度让我惊讶,甚至有一种错觉,这就是广州。万达广场等高级商场的出现,各大国际品牌登陆长沙,长沙不断在国际大都市靠拢。夜晚,从湘江桥上望去,万达巨大的LED闪烁着,长沙的活力也随之跳跃。
长沙市黄兴南路是一条百年老街,是最能代表“老长沙”的商业街,也是长沙之“魂”。黄兴南路商业步行街是长沙市旧城改造的重大举措,它是由著名策划师、景观设计师精心策划设计,集购物、休闲、娱乐、旅游、餐饮为一体的,传统工现代相结合的商业街,全长。
五娭毑臭豆腐
很多游客知道黄兴南路步行街,却忽略了南门口小吃街。黄兴路像一条成熟的商业街,而南门口才是吃货的天下。黄兴南路一尽头就是南门口,慢慢都是老长沙小吃铺,其中网上口碑最正宗的臭豆腐,也是长沙人心目中的老字号,其实它是巷子里不起眼的小摊——五娭毑臭豆腐。在南门口的位置也不太好找,但看见排着长队的小巷子就没错了。每天限量售,售完为止。单纯的黑豆腐加酱油,纯正的老长沙味道。
五娭毑臭豆腐
五娭毑臭豆腐
五娭毑臭豆腐
五娭毑臭豆腐
在这条街上,可以吃到卤味、锅贴、豆皮等等,来就挺着肚子吧。
南门口小吃街
南门口小吃街
南门口小吃街
南门口小吃街
一个葱油粑粑成了装逼道具。-_-|||
南门口小吃街
南门口小吃街
南门口小吃街
不知道为什么逛着逛着就来到了市场。
晚餐也很特别,找到电视、网络上热门推荐餐厅——四娭毑。店里招牌是口味虾、鱼籽鱼泡火锅,但现实是,我们把万众期待的小龙虾选在这里,是人生一大错误。首先,店里并没有想象的人多,几张桌子也都是被宰的游客。坐下来,粗鲁的店员介绍下,点了小份的龙虾50元(7、8只),大份要一百多,味道只能说是一般般,谈不上绝美。最坑爹的是点了个干锅田鸡(60元),量少不说,可能比广州20、30元干锅田鸡的还要难吃。这次经历告诉我们千万不要轻信网上所有的言论,要有辨别能力。付了一百多,然后跑到旁边的饺子店点了豆皮和甜酒鸡蛋,十几块,反而吃得好满足。
在南门口对面马路,是长郡中学,我们走到学校附近的小巷子,很多小排档摆着,看着香喷喷的,各种没见过的小吃。突然觉得,在一个陌生的地方,学校附近肯定有很多地道的美食,而在这里,你不会被坑,也不会被骗,因为学生的圈子还是最单纯的,包括学校的小贩。
四娭毑总店
四娭毑总店
四娭毑总店
吃了一肚子长沙小吃,夜晚的长沙更加闪耀,让我们都不想回旅舍,这是长沙的夜生活的魅力。我们顺着橘子洲大桥走,想走到对面的橘子洲看看夜景。有时候,我相信缘分,我们并不知道橘子洲今天放烟花,也不知道橘子洲大桥上挤满看烟花的人群。但是我竟然背着两斤的三脚架走了这么久,原来就是上天让我们碰到这一刻。
桥上除了看烟花的人,还有停下电动车垂钓的老人。我们找了个合适的位置,搭起脚架,架上相机。伴着湘江水声,夜色朦胧的长沙越发动人。烟花如约而至,从橘子洲腾空而起,在漆黑的夜空绚丽绽放,观看的人群显得那么渺小。众多电动车从我们的脚架边擦过,我们忘却危险,只专注从镜头里看到一瓣瓣花火。
橘子洲
在烟花落下帷幕后,我们傻傻地花了半小时走到桥底的橘子洲,才发觉橘子洲因为放烟花,6点就关门了。然后,我们做了件很奇怪的事,在黑漆漆的停车场,又架起相机,用手机的亮光,玩光影涂鸦。玩到累了,我大吼一声,为什么我们要在这个地方玩光影?旅舍的院子就能玩啊!为什么走这么远?!然后就没有然后了,乖乖花一个小时横穿大桥,走到车站。再堵一个小时车。再坐过一个站。搭个摩托才回去。
备注:2010年,长沙市政府要把长沙打造成具有国际影响力的文化名城的目标,确立把旅游业打造成战略性支柱产业。橘子洲周末烟花燃放盛事以“橘洲浪漫、璀璨星城”为主题,以“浏阳花炮”为品牌,以橘子洲为载体,把山、水、洲、城这一独特的城市景观展示给国内外游客。焰火燃放时间已经长达两年多,是目前国内时间最长的烟花燃放活动,每周六晚上在橘子洲专用燃放场所燃放烟花,如遇重大节日或天气原因作适当调整。冬、春季燃放时间为20:00―20:20,夏、秋季燃放时间为20:30―20:50,每场燃放时间长20分钟。#p#副标题#e#
杨裕兴(东风路店)
走到哪里都会看见杨裕兴,在我们住的青旅附近就有一间,推荐牛肉面。
杨裕兴(东风路店)
杨裕兴(东风路店)
看过我们游记的人都知道我们有古镇情结。坚持没到一个地方,只要有古镇,有时间都要去逛逛。但是,我老实交代,这次做攻略的小小失误就是安排了靖港古镇,并不是说它不好,而是我们看太多古镇了,靖港古镇真的没有特别大的惊喜。唯一的惊喜就是,它坐落在港口,它也有一定的历史价值,还有就是汪涵在那买了别墅。
虽然我们不太感冒,但人各有所爱,我还是为大家介绍下,毕竟靖港古镇还未商业化,交通不畅。靖港原名芦江,又名沩港,系沩水入湘江口。位于湖南省长沙市湘江下游西岸,距离长沙城区约为30公里,属望城区所辖乡镇。靖港扼湘江逆上长沙之要冲,历来为兵家必争之地。
靖港古镇的交通问题,也是让人纠结的一处。车程可能要来回四个小时,古镇可能一个小时就逛完了。首先,从市区坐去长沙汽车西站(1小时)。在长沙汽车西站坐918到望城汽车站(1小时),再转乘到靖港古镇的小巴(20分钟)。古镇边有个港口,看看水和山,进入古镇,直行,快的话半小时,慢的话一小时。
基本不用逛商铺,没什么特色,很多景点还是后来打造的,什么水上表演,只走古镇,不收费,进入古镇景区就要20元,相信没什么人会买。我们花了一小时走马观花,其中半小时是买了个吹泡泡的来拍照,毕竟坐了两个多小时,要值回时间。
如果喜欢这里的,可以在镇口坐2元的渡船到江对岸的铜官看看,是一个不错的生产陶器的古镇,不过现在还未开发,在江边看夕阳也是很美的。
下午从靖港古镇颠簸回来,便迷迷糊糊地前往太平街附近。一到街口,发觉立刻找对地方,旅行的兴趣马上激发。仿古的街道,古老的牌坊,一间间古典的商铺,小吃、衣服、工艺品应有尽有。
后来才知道这条街的历史。太平街是长沙古城保留原有街巷格局最完整的一条街。整治后的太平街历史文化街区不仅保留了贾谊故居、长怀井、明吉藩王府西牌楼旧址、辛亥革命共进会旧址、四正社旧址等文物古迹和近代历史遗迹,也给乾益升粮栈、利生盐号、洞庭春茶馆、宜春园茶楼等历史悠久的老字号注入生机。街区沿主街有门店87个,经营面积近3万平方米,以名老字号、字画、民族工艺品、文化休闲产业、特色旅游产品为主,吸引了西泠印社书法篆刻大师李伏雨、李早父子、脸谱艺术大师曾金贵、书画家陈羲明等一批著名人士入驻设立工作室。
我们左手一个香豆腐串,右手一杯冷饮,在街上的商铺穿梭,试试首饰,买张明信片。这才是惬意的旅行。
阿甘茶馆
街上除了古建筑,还有一间具老长沙装修的店——老长沙油炸社。
这间店最早是按照70、80年代的装饰,现在发展为两层楼的老店,营业时间是晚上6点到凌晨2点。这里都是油炸食品,有里脊肉、土豆、藕片、大明虾(推荐)等点餐后装成一大盘,十分重口味。还有招牌的自制酱油炒饭,再来一瓶解辣的当地的豆奶。
因为我们去到的时候还没到6点,没办法只好等到第二天再来。
老长沙油炸社(太平街店)
坡子街附近的江边,刚好遇到夕阳日落,蛮美的,就是大叔好多,聚赌卖东西还不少。
走到太平街尽头,如果意犹未尽,穿过马路,便到达又一美食天地坡子街。比坡子街更著名的是火宫殿。火宫殿主体是一个火神庙,此地因聚集了最多的、最正宗的潇湘美食小吃而著称,来此的多是为了品尝湖南美食小吃。在“豪华”火宫殿里品尝推着车子的小吃,应该很惬意。但是,我们觉得都是游客才会来的地方是不正宗的,这里已经商业化浓厚,这里的小吃价格贵且没有小铺子里的美味正宗。如果来火宫殿拜拜还是不错的。
美食街这间臭豆腐超多人的,可惜那时候肚子好饱,没试过。可惜了,真想探探究竟。
文记四合一老店(坡子街店)
忽略火宫殿,我们想品尝下长沙著名的卤味,选择了文记四合一卤味店(坡子街路99号),店里环境优雅,有百年历史,最出名的便是选四种卤料,做成的热卤,赞不绝口。另外,还点了湖南必吃的名菜,辣椒炒肉,味道也很正,辣椒才是精华,可以下饭。为什么肯定这里不错的原因还有一个:这里有很多本地人也来光顾。
胖纸白的猴子偷桃样
文记四合一老店(坡子街店)
文记四合一老店(坡子街店)
文记四合一老店(坡子街店)
在十字路口的天桥附近,看到一个唱歌的男生,声音不错,而且唱了好多“好声音”的歌。
不知道下一届好声音,红的会不会就是他呢,嘻嘻
(未完,更新中,今晚网速很不给力啊,又不能早睡好苦逼)#p#副标题#e#
听说老长沙都会知道玉林米粉店,店铺不大,大家都是在一块空地上吃。6块一碗,分量还是挺足的。各种酸菜、榨菜、喇叭豆配菜都可以随便加,味道不错!
地址:开福区德雅路 (烈士陵园附近)
玉林粉店
来长沙最意外的是在岳麓区的惬意,越过湘江,来到书香树香花香遍布的路上,心里暖洋洋的。岳麓山下,是湖南高校的聚集地,有著名的湖南大学、湖南师范大学,文科类的大学透露出文绉绉的气息,走在校道上,看着抱着书本的学生,觉得人生突然还是很有希望的。我们曾经也那么憧憬过。大学校区有一种独特的治愈能力,尤其是在拥有千年书院岳麓书院、坐落在风景宜人麓山脚下的湖南大学。
湖南师范就在湖南大学旁边,这是我大学论文老师的母校啊
出来工作才懂得读书千般好,如果时间能倒流,该多好。
麓山南门口的路边小吃也是一绝,吃饱再上“梁山”。其中有上过快本的帅哥烧饼,里脊烧饼赞,还竟然见到本人,是真帅。还有香喷喷的“金鼎臭豆腐”,这家臭豆腐与五娭毑不同的是,这里的讲求酱汁更香。
金鼎臭豆腐总店
金鼎臭豆腐总店
金鼎臭豆腐总店
金鼎臭豆腐总店
帅哥烧饼
帅哥烧饼
帅哥烧饼
岳麓山位于是南岳衡山72峰之一。位于古城长沙湘江两岸,麓山景区系核心景区,景区内有岳麓书院、爱晚亭、麓山寺、云麓宫、新民主学会景点等。
拿着手工酸奶,橘子经过大路,直奔四大古亭之一的爱晚亭,反复吟唱:停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。在古亭下,野餐,抬头望去,才发觉麓山的树木成群,葱葱郁郁,是避暑散步的好去处。
花了25元学生票,终于进入了千年历史的四大书院之一的岳麓书院。书院始建于北宋,一千余年来,这所誉满海内外的著名学府,历经宋、元、明、清时势变迁,迨及晚清(1903年)改制为湖南高等学堂,1926年正式定名为湖南大学。“千年学府,弦歌不绝”,至今书院仍作为湖南大学下属的办学机构面向全国招生。
岳麓书院占地面积21000平方米,现存建筑大部分为明清遗物,主体建筑有大门、二门、讲堂、半学斋、教学斋、百泉轩、御书楼、湘水校经堂、文庙等。岳麓书院古建筑群分为教学、藏书、祭祀、园林、纪念五大建筑格局。
在这里,朱熹、王夫之等古代著名学者为书院的发展作出贡献,纷纷返归前来听讲。明清至民国初期是岳麓书院培养人才的鼎盛时期,一批批日后将深刻影响中国历史的人物从这里走向社会,余秋雨对此评价说:“你看整整一个清代,那些需要费脑子的事情,不就被这个山间庭院吞吐得差不多了?”
一个小时在书院里游荡,体会古代建筑的魅力,更重要是受知识的洗礼。在这里,让人有再读书的冲动,有反省自身的魔力,读了这么多年书,我们竟然忘了为什么读书,只是单纯的获取知识,认识世界而已。而在此宝地读书的青年们是最幸福的。
建议:书院门票全价50元,是要告诉人们获取知识的门槛很高吗?请免费全民参观吧。
在麓山脚下就要到橘子洲的车,旅3最方便,但貌似很久才有一辆。我们转搭另外一辆公交,结果自己找苦受,走完了整整一座桥,脚都没知觉了。
吃橘子当然要来橘子洲。
橘子洲又称橘洲、水陆洲,它位于湘江长沙段江心,是湘江下游橘子洲美景众多冲积沙洲之一,也是世界上最大的内陆洲。橘洲,西望岳麓山,东临长沙城,四面环水,绵延十里,狭处横约40米,宽处横约140米,形状是一个长岛,是长沙重要名胜之一。
橘子洲上生长着数千种花草藤蔓植物,其中名贵植物就有143种。有鹤、鹭、鸥、狐、獾等珍稀动物。四面环水,气候湿润宜人,是花果生长的最佳区域。橘子园,秋摘芳橘林,橘香十里,翠荫匝地。李子园、板栗园、茶园和枇杷、桃、梨、杏形成的经济林带,傍生着山楂、弥猴桃、金樱子、野葡萄、山海棠等成片的野生林果。
这个在古镇买回来的泡泡又是拍照好道具
发现好多情侣在橘子洲拍婚纱照,可能和广州的沙面一样热闹。
胖纸白说,夕阳下的画面有置身在柬埔寨的赶脚,有吗?
原谅泡泡君又出现了。-_-||
我们几乎走断脚,身心巨疲之时走到橘子洲的。最惬意的是能近距离与湘江水接触,享受橘子洲的绿草地、阳光,洲上的人文景观。假如你没力气花两个小时走完橘子洲,也不想花20元坐游览车。那就选择走走停停,随遇而安,拿出一个橘子,躺在草地上,尽情感受中国第一洲的魅力吧。
橘子洲尽头是高度32米的毛泽东青年艺术雕塑,这有着特殊的意义,但没有几个人能徒步到这里,能见到伟人也是不容易的。青年时代的毛泽东曾在橘子洲头明志,“问苍茫大地,谁主沉浮”即抒发于此,这豪迈词句也激励着年轻一代的人们奋发向上,蓄志进取。
走的时候遇上紫红的天空,这趟旅程貌似都走在运气上。很好。
这样的天,自从离开大学就没见过了,真的无比想念。
晚上又回去老长沙油炸社,人好多,差点要等位,貌似我已经习惯在广州等位了。
老长沙油炸社(太平街店)
老长沙油炸社(太平街店)
老长沙油炸社(太平街店)
四个字总结,又咸又辣,不过还蛮爽的,虾一定要点哦,不错。
老长沙油炸社(太平街店)
酱油炒饭,我觉得我老爸炒的比它好吃,好咸啊!
『寄语』
傍晚,我们走上橘子洲大桥,美丽的晚霞染透了半边天,是橘红色的天空,这时,整个城市似乎都变成了橘子洲。我们被江面凉风吹乱了头发,向江对岸走去,桥上车水马龙,我们又要启程开始新的生活了。
有时候,某种旅行并不是为了看多美好的风景,只是想走出围城暂时的放空自己,坐上陌生的公交,拥挤打闹,走在时而热闹时而宁静的马路或者天桥,偶尔听到卖唱的歌手沧桑的歌声“你的背包,背到现在还没烂,却成为我身体另一半”。忍不住停下来,看看陌生城市拥挤的人潮,才发现,原来在另一个城市也有同样的一群人,和我们一样,有痛苦,有快乐,会平静,也会浮躁,曾经坠入低谷,也一直相信梦想。
这样,回到现实生活中,又满血复活了,一个新的自己。
以下都是这趟没办法去成的,反正之前功课也做的,就留到以后吧
1、湖南省博物馆闭馆到2015年
我们为了去博物馆看马王堆文物,千年女尸,还特别挑选了距离博物馆近的旅舍,但缘分不到。
湖南省博物馆位于烈士公园西侧,这里陈列着从马王堆汉墓出土的文物以及2100年前的西汉女尸。 马王堆三座汉墓共出土珍贵文物3000多件,绝大多数保存完好。有一件素纱样衣,薄如蝉翼,长1.28米,且有长袖,重量仅49克,织造技巧非常高超。三号墓出土了10多万字的帛书以及外面已经失传的佚书。二号汉墓出土的地形图绘制技巧与现代地图大体近似,评价极高。 从马王堆一号汉墓出土的女尸形体完整,全身润泽,部分关节可以活动,软组织尚有弹性,是防腐学上的奇迹。 来到长沙不可不来博物馆一睹二千多年前的灿烂文明。
2、摄影圣地:
裕湘纱场
前身是经华纱厂,由官商合办于1912年建成。1919年建成现有的西式风格的“门楼”,1932年“裕湘纱厂”更名为“湖南第一纱厂”。文夕大火中,纱厂厂房曾遭到毁坏,但门楼和两栋老办公楼却得以保存至今。2002年9月,该建筑被列为长沙市近现代保护建筑。3年后,该老建筑群又被列为长沙市文物保护单位。
3、长沙城南火车广场
湘江风光带第三段 老火车南站往南大约1KM左右 暂时没有开通公交车直达
历史留下的不只是变迁,湘江大道南段这片承载过工业文明的土地上,
有长沙市民长达75年的火车南站记忆,有民国时留下的猴子石大桥废弃桥墩,
六铺街的商业等太多的记忆。这是城市挥之不去的记忆,承载着火车南站的历史
3、青蛙的遗憾:韶山
因为我已去过,就以为青蛙并不喜欢红色革命基地,原来她还是对老毛有感情的。有兴趣可以前往毛泽东的故乡看看。距离常长沙车程一小时。
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看看自己是不是身上的脂肪越来越多了呢?是不是因为没有足够的时间来运动呢?下面读文网小编就和大家分享最方便的减肥方法,希望对大家有帮助!
一、黄瓜和鸡蛋法
每餐只吃一个黄瓜和一个鸡蛋,代替3餐,大概坚持6、7天左右,包你瘦,不过到时候你不就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:我们都知道黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它还含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,也能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
二、过午不食法
一般超过下午三点之后就不能不吃任何东西了,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周还是可以瘦几公斤的。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
三、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
原理:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
四、苦瓜减肥法
其实这招就是最绝的拉,随便你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!
原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
五、喝水减肥法
尽量少吃饭,吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃,也有不错的效果呢。
原理:应该习惯早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
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中国的7月哪里最美丽呢?读文网小编为您整合七月自驾游最好的去处。
最近听不少人说了想去川西,那里永远的蓝天白云,绿色草原,还有牛羊成群,随风而动的小野花,美丽的花湖、落日与草原的融合!为了给你更多的时间安排7月行程,重庆中国青年旅行社把7月份的自驾游线路也整理出来啦!目前这两条线路都好期待~人生必须去一次川西、必须去一次普者黑仙境!
最新线路:重庆到云南普者黑自驾5日旅游[暑假自驾云南游] 1580元/人起
普者黑:彝语为“鱼虾多的池塘”。普者黑以乘船游览最有特色。景区内大小湖泊68个,河流15条,孤峰300余座,大溶洞73个,地下暗河长120公里。座座孤峰,耸立于湖泊或平坝之上,峰如塔,陡如削,湖水迂回孤峰之间,山水相连。
来到普者黑,映入眼帘的是旖旎的山水田园风光,蓝天、白云;青山、碧水;绿荷、红花……这里,有着美于拉萨的天、有着胜于桂林的山,有着清于西湖的水,有着多于江南的荷,果真是一个名不虚传的人间仙境…
行程:往返2200KM
D1: 重庆-罗平 吃:晚餐 住:罗平 行:750KM
早上08:00集合,08:30点准时出发,上渝黔高速。经过贵阳、安顺,途经“中国第一高桥”——北盘江大桥。下午抵达罗平县入住酒店。
位于贵州省贞丰县与关岭县交界的北盘江上,横跨北盘江!该桥是一座斜拉式高架公路桥,是贵州省关(岭)兴(义)高等级公路上的咽喉,是同类桥中的中国第一、亚洲第二。该桥长度388米,距离水面486米!为中国第一高桥!于2003年12月28日建成并通车!
摄影点:北盘江大桥 摄影时间:0.5小时
D2:罗平——普者黑 餐:早午晚餐 住:普者黑 行:150KM
早餐后出发,上S206经五龙、高良前往云南丘北县普者黑风景区。午餐后乘铁皮船游湖,一望无际的荷花竞相开放,乘船穿行在一人高的和花间,尽情的拍照、打水仗(注意保护摄影器材和手机),累了就招呼一条烧烤船过来,在荷塘里一边吃烧烤,一边喝啤酒,那是怎么样一个惬意呀。入住极富彝族特色的客栈——彝江南。
摄影点:普者黑景区万亩荷田 摄影时间:无限制
D3:普者黑游览 餐:早X晚餐 住:普者黑
全天自由游览,可以自行驱车参观天然溶洞群——仙人洞、火把洞、月亮洞这几个天然溶洞。也可在村寨里随处闲逛,村寨里,每家每户门前绚丽的三角梅也是爱美姑娘拍照的好场景。湖边的美食也是应有尽有:憨包鱼、荷叶蛋、莲子羹,,,,号称吃货的你还把持得住吗。在普者黑村寻找热播综艺节目《爸爸去哪儿》的点点滴滴。喜欢摄影的朋友可要早起哟,普者黑周边有许多的拍摄点,都是创作大片的绝好场景。
摄影点:彝族民居、星轨 摄影时间:全天
普者黑的摄点很多,青龙山、金锁峰银锁峰、老仙人洞山顶、落水洞等都是精品力作的产地。此外,仙人洞民族文化生态村的风情,其中的生殖崇拜、毕摩祭祀等也是最惹人注目的拍摄点
D4:普者黑——抚仙湖 餐:早X晚餐 住:抚仙湖 行:350KM
早上,最后享受一次普者黑的空气,后前往美丽的抚仙湖。游览中国最大的深水型淡水湖泊,珠江源头第一大湖。
摄影点:清晨薄雾、抚仙湖日落 摄影时间:2小时
D5:抚仙湖——重庆 餐:早餐 住:无 行:940KM
早餐后结束行程,大家带着放松的心情再次投入工作中去吧,有时间的车友可继续留在抚仙湖赏景。
摄影点:湖边日出 摄影时间:1小时
普者黑自驾游贴士:
1:由于途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇途中人力不可抗拒的因素(如高山反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等)造成超支费用由游客自理。
2:旅游是件相对艰苦的活动,凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情。为了您的安全请勿隐瞒病情另择它线或请提前告知俱乐部,并做好准备。
3:以上旅游线路行程价格及资料仅供参考,实际行程以最后预订成功和报名参团确认为准,如遇政府政策性调整道路,门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
4:以上行程在不改变参观内容及景点的条件下,本俱乐部有权作前后调整。
5:住宿只包含每成人每天/一床位,若出现单男、单女且团中无同性团友可同住,请在当地自补单房差;差价多少请与我俱乐部联系。
6:人力不可抗拒的因素以及道路维修造成团队行程更改,则退还行程未完成的景点门票或根据实际情况更改线路安排。由于客人原因旅游期间未用餐、车、房费用概不退还。
7:请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,遵守俱乐部的时间安排,不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理,俱乐部不承担任何责任,请宽容和接纳旅途中接待条件之不足。
8:请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从领队安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,俱乐部不承担任何损失;购物切记谨慎.
9:在无导游或领队的陪同下的自由活动期间,不要同陌生人搭讪,也不要接触歌厅,舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你造成身体及心理或钱财的伤害,同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害。
10:出行必备:雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。(沿线早晚温差较大,请带稍厚衣服。建议带毛衣,长袖衫,轻便保暖外套,穿旅游鞋)
11:乘船打水仗有一定风险性,请遵守景区规定,穿好救生衣或视自身情况量力而行。
12:如客人自动放弃用餐、用房、用车等,我俱乐部不予退款。
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长沙是什么?长沙是剁辣椒和臭干子,是解放西路和北正街,是快乐大本营和快男超女,是岳麓书院和辛追娭毑……一万个人心中有一万个长沙。下面是读文网小编为大家整理的相关资料,供大家参考!
1糯米粽子
长沙小吃www.xczb.cn(2)是民间的风味小吃,糯米1000克,纯碱3克,鲜蓼叶500克,白糖适量,先将糯米淘洗干净,浸泡半小时,取 出拌碱。然后将鲜蓼叶用开水煮十分钟,剪去蒂,将大小叶搭配好叠成"十"字架,用绳捆成把,放在清水中泡四、五小时,去除涩味。然后将蓼叶摺成三角形斗状,灌入糯米,包成菱角形,用细麻绳扎紧,入锅煮两小时左右,熟透后拌白糖食用,其味清香可口。现在还有加入绿豆、红豆、莲仁、火腿肉等多个品种。粽子在长沙是五月端午节的节日食品,吃棕子也是纪念伟大爱国诗人屈原的传统习俗,表示对屈原的祭奠。
2臭豆腐
长沙臭豆腐分为两种,一种是灰白的嫩豆腐,一种是瓦灰的豆腐干。嫩臭豆腐下到油锅里炸至金黄色,就可 以起锅,吃的时候浇上一些辣椒酱、芝麻酱、蒜汁、香菜、小葱、姜末,吃起来外脆内酥软,味道香浓;灰色的臭豆腐干子,在油里炸的时间需稍久一些,才能炸得透,随着诱人的臭味弥漫开来,豆腐干的表面就会起小泡泡,待色转变成灰黑色,就可以吃了。这样的臭豆腐干子一般切成小块,串在竹签上,炸熟后直接刷上摊主备下的调味酱,趁热食之,香脆可口,颇有嚼头,臭名远扬臭豆腐外酥内嫩、清咸奇鲜,味美无以伦比,亦臭亦香的特色更是独领风骚,一经品尝常令人欲罢不能,一尝为快,故有尝过臭名远扬臭豆腐,三日不知肉滋味之美名
3麻仁奶糖
主要以白砂糖、葡萄糖浆、奶油、奶粉、芝麻,可可白脱油、味精、食盐、香草粉等为原料,经过溶糖,熬 糖、冷却、成型等主要工序制成。糖体表面白色,中间黄色,质地松泡略带韧性,包装讲究,色彩鲜艳。
4浏阳茴饼
是浏阳著名的传统产品,已有300多年的历史。它采用糖皮包酥、缸隔炉烤的独特制作方法,以面粉、茶油、白糖、饴糖作主料,金桔花、小茵香、熟芝麻、桂子油、碎冰糖等为辅料,经过和皮子、和蕊子、擦油酥、扯脐包酥、开皮灌蕊、成型烘烤等十多道工序精制而成。成品外表美观,面圆微凸,火色金黄光亮,表面起酥,里皮燥脆,内馅丰满,松泡爽口,油甜不腻。具有小茴、桂子、芝麻等天然芳香。
5浏阳豆豉
浏阳县生产的"天马"牌豆豉,味道鲜美,气味芳香,无硬心、无杂质、无异味、无灰末,是调味佳品。且营养丰富,含有糖类、蛋白质、氨基酸、脂肪、酶、烟酸、维生素B1B2等。
历史
浏阳豆豉,历史悠久,马王堆汉墓出土物中的豆豉姜与浏阳豆豉相似,距今已2000年。到了唐朝,浏阳的道吾山、石霜寺等大刹香火旺盛,八方僧人来朝,他们在斋菜中尝到豆豉的鲜美芳香,袋之云游,于是浏阳豆豉名扬天下,至今不衰。
6白沙液
是长沙酒厂用白沙井水酿成前酱香型名酒。由于味香质好,畅销全国各地,是湖南的名酒。其特点是:无色透明,曲香浓郁,酱香突出,集茅台、沪州二类香型之长,风格独特,醇正柔和,后味回甜。
7浏阳河小曲
浏阳县酒厂承袭传统工艺,结合采用科学方法,选用上等原料,精工酿制而成。酒质无色透明,酒香浓郁,味满醇和,回味绵长,畅销城乡市场。1984年获国家银质奖。
8芙蓉三鲜火锅
火锅是湖南的一种传统饮食。已有1000多年的历史。据史料记载,可追溯到东汉时期。火锅有两种材质的,一种是铜做的,用来涮羊、鸡、猪等肉食;一种是用小火炉,里面装上炭火,上面放上陶制的砂锅,百鲜俱陈,任客烹煮,暖意融融,助人食兴,故名"暖锅"。
芙蓉宾馆的三鲜火锅其原料是瘦肉末、鸡蛋、白菜,粉丝、青菜心、鳗鱼(500克)、火腿(熟的50克)。
制法:火腿切成薄片,鸡蛋打匀,摊成蛋皮,鳗鱼去皮骨剁成肉泥,加水、盐、姜末,搅拌成糊状,做成鱼刃,放人冷水锅中煮熟捞出待用。肉末加水100克,盐适量,葱姜末少许,拌均匀,一半做成肉丸放入火锅氽熟,一半放在蛋皮上,搓成蛋卷,上锅蒸熟取出待用。这时,往火锅内放入肉汤、盐、味精、白菜、烧开后,汤面上整齐地放上鱼丸肉丸子、蛋卷,生菜心和火腿片,吃起来味道特别鲜美,别有风味。为了满足广大顾客需要芙蓉宾馆新近,新辟了一个"火锅城",一次可容纳近100名顾客光临。
9湘宾春卷
春卷,是长沙民间的一种传统食品,至今已有上千年的历史。
春卷的特点是香脆、绵软、多汁、鲜嫩。其馅可根据自己的口味更换,具体制法是,先在盆内将面粉用清水 拌匀,反复搓揉,成水面团。然后用微火将平锅烧热,右手抓住水面团,不断地摔动,然后在平锅内轻轻烙成一张直径12厘米的圆薄面饼,左手揭皮翻面略烙后取出,右手继续摔动水面团,再烙下一张。烙好的面皮要整齐堆放,用净湿布盖好,防皮干枯。
春卷的馅是用500克肥瘦猪肉丝煸炒,加酒、酱油、盐、味精,加汤,勾薄芡后成馅。将荠菜(又名地白菜)或大白菜、韭黄,去掉根及老叶,洗净切碎,与肉丝拌匀。
包春卷时,先逐张揭开面皮,放在案板上,每张放人15克左右肉馅,两端包折,卷成6厘米左右的扁筒形,用稀面糊封口。然后逐个投入五成熟的油锅内,氽炸成微黄色即成。湘江宾馆制作的春卷,用料考究,技术先进,可谓湖南的佼佼者。
长沙市最好的烧烤:不用说,肯定是沙子塘的烧烤,干锅一条街~~ 又便宜,又够味
长沙市最好的二号烧烤店:在省体委那边! 很多人印象说那里已经拆了,其实野火烧不尽,春风吹又生。 还是有很多,甚至又有新开的店子,味道也是不错的。然后本人推荐烤鸡肉几好恰的~~但是本人还是主推沙子塘的。
长沙最好的烧烤那当然是四方平金帆小区里,那里才是真正的烧烤一条街,有差不多二十家烧烤店,个个店的生意都好,那里的烧烤每家都很有特色,本人主推常聚阁烧烤粥吧!这店子虽开张没多久,但东西很好吃,服务态度也很好,喜欢吃烧烤的朋友可以去那里看看。
10棒棒鸡
棒棒鸡,此菜原始于乐山汉阳坝,取用良种汉阳鸡,经煮熟后,用木棒将鸡肉捶松后食用。在中国烹饪史上,曾有用木棒敲打的名馔“白脯”,见于贾思勰《齐民要术》。但它棒打的目的是使肉紧实。而棒棒鸡制作时用棒打,则是为了把鸡的肌肉捶松,使调料容易入味,食时咀嚼省力
11油炸臭豆腐
长沙风味小吃。鲜、香、辣,外焦内嫩,具有“闻起来臭、吃起来香”的独特风味,有“黑如墨、香如醇、嫩如 酥、软如绒”之说。原料:优质黄豆、冬菇、冬笋头、曲酒、豆豉、青矾(硫酸亚铁)、植物油。制法:黄豆经浸泡、磨浆、滤浆、煮浆、加石膏制成豆腐后,压榨成胚。将豆腐胚放入以冬菇、冬笋头、曲酒、浏阳豆豉、青矾(fán)等原料配制的发酵水中浸泡(春、秋季浸泡3~5小时,夏季1~2小时,冬季6~10小时)。将浸泡发酵好的豆腐胚入热油锅中中火炸熟。用辣椒油、酱油、香油、味精和鸡汤兑成汁,装盘后淋到臭豆腐上即可食用。特别是路边摊的臭豆腐,比店子里的要正宗,不过火宫殿的也不错,但要注意卫生。
12元宵
岁时节令食点。农历正月十五日元宵节,民间有煮食“汤圆”的习俗,故汤圆又称“元宵”。近代长沙元宵以清代三吉斋南货作坊的出产最为有名,白嫩细腻,糯软香甜,别有风味。原料:优质糯米、与糯米约为5:1份量的优质大米,用白糖、面粉、玫瑰糖、香元条、熟芝麻分别粉粹后搅拌均匀的甜馅料。制法:糯米和大米淘洗干净,用清水浸泡一天,冲洗一遍,沥干,用粉碎机或石碓舂成细粉。将甜、咸馅芯分别用长方形木范筑紧成砖形,稍加放置后按规格分切成片、片切成条、条切成丁。馅芯撒清水使之湿润,入盛有糯米粉的网滚机内,起动开关,使馅丁迅速滚动,裹上米粉,视情况不断加入新粉,至元宵大小达到一定规格即成
13馓子
长沙特色地方小吃。经油炸而成的面制丝条粗细均匀,质地焦脆酥嫩,口味有甜有咸,色美味鲜。既是点 心,又可作菜食,以20世纪40年代火宫殿内张桂生所制最为著名。有炸馓与煮馓两种,炸馓酥脆香浓,油炸后即食;煮馓则为炸好的馓子放入原汤(用纱布包黑豆鼓与猪骨头、食盐、整干椒一起熬制而成)中煮至软硬适度后盛入碗中,撒葱花、麻油就食。原料:每40只馓子需优质面粉500克、精盐10克、植物油1500克(实耗150克)。制法:用溶解有盐的凉水将面粉和匀揉透成团,在面团上薄刷一层植物油,搓成拇指粗的圆条,分层盘叠在盆中(盘一层需刷一层油,以免粘在一起)。盘完后,倒在案面上,复搓成筷子粗的圆条,同样盘叠在盆中,盖上湿布饧20分钟。锅置旺火上,倒入植物油。左手四指并拢,掌心朝内,将饧好的圆条二端置左手食指上侧,用拇指压住,右手将圆条在左手四指上由内向外绕七个圈掐断,将断头同样用左手拇指压住。左手拇指和食指捏住整个面圈,松出另外三指,右手四指再伸入圈内,两手自然放松,上下一紧一松将面圈绷至约20厘米长,然后改由另一人双手各执一根竹筷绷住面圈,待油温烧至八成熟后,下锅(此时筷子仍绷住面圈)炸至面圈稍硬,左手筷子挑住面圈轻轻朝外一扭,使面圈扭成一个∞形,抽出筷子,迅速拨动翻炸至金黄色,捞出沥去油即成
14年糕
长沙特有的岁时节令食点。软润糍糯,芳香甜美,油炸、汤煮皆宜。过去每至年下,家家置办,用来馈赠亲友,或充作春节期间的早点、消夜。依配料不同有八宝、莲蓉、猪油、桂花、玫瑰、枣泥等10多个花色品种。以桂花年糕为例,原料:75千克桂花年糕所需原料为糯米50千克、白砂糖18千克、桂花1千克、茶油1千克。制法:将糯米淘净,清水浸泡一夜,经磨浆、吊浆、干燥、过筛,使成质地细腻的糯米粉。糯米粉中拌入白糖,用开水和拢,抓揉成团,摆在洁净白布上入蒸笼内蒸熟。将熟米它放入擦好茶油的条盘内压平,用湿布揩抹表面,使其光滑,趁热撒上桂花(其他品种亦在此时将所需配料及时按入,压平),冷却后切块即成。
15结麻花
旧日长沙一道价廉物美的食点。以焦黄香结、耐久嚼、回味悠长而收到欢迎。为清末城防营丁勇周福友发明,周氏四代秘制家传,后终为有心人窥知其技,流传于外。原料:面粉650克、白糖250克、芝麻30克、小茴香(焙焦碾碎)5克、植物油1500克(实耗150克)。制法:将白糖、小茴香放入钵内,倒入清水300克,加入面粉拌匀、揉光,取出置案面上稍饧,然后揉成条,檊成7.5厘米宽、6.6毫米厚的条块,用排刷蘸上凉水把条块表面刷湿润,均匀地撤上芝麻,然后用走槌稍压,然后切成10毫米宽的小条。锅置中火上,倒入植物油,烧至七成熟时将锅离火,把切好的小条顺锅边放入锅内,双手握住锅耳轻轻摇晃,待锅内小条半浮起时,复置火上用竹筷翻炸,至色泽呈深黄色后用漏勺捞出即成
16姊妹团子
火宫殿传统风味小吃。用糯米和大米为主要原料相配而成。形如荸荠,色若玉塔,糍糯柔软,鲜甜可口, 糖、肉双馅、甜、咸双味。20年代初,以姜立仁和他的两个女儿手艺最好。姜氏姐妹心灵手巧,做起团子来宛如杂耍,吸引观众驻足观看,忍不住买几个尝尝,姊妹团子由此得名。原料:(制80个)大米400克,糯米600克,猪五花肉350克,北流糖100克,桂花糖10克,红枣150克,水发香菇15克,酱油20克,精盐5克,味精3克,熟猪油30克。工艺:将糯米、大米一起淘洗干净,用清水浸泡4小时(冬季7小时),捞出用水冲洗干净,盛入筲箕内沥去水,再加冷水1250克磨浆。将浆灌入布袋,榨干水份,取出倒入盆内。将米粉150克搓成扁园饼,入笼蒸熟,取出与其他生粉掺合揉匀揉光。红枣洗净去核,剁成枣泥,盛入钵内,上笼用旺火蒸l小时,取出。炒锅置小火上烧热,放入熟猪油,先倒入北流糖拌炒溶化,再倒入枣泥和桂花糖,拌炒均匀后,出锅盛入钵内成糖馅。将猪五花肉洗净,剁成肉茸,盛碗里;香菇去蒂,剁碎后与精盐、味精一起倒入碗内,先拌两遍,然后将酱油与适量清水分数次倒入(加水量视肉馅干稀而定),顺一个方向搅拌,水份被肉充分吸收后即成肉馅。将和好的粉团搓成条,揪成剂子(每个重15克),逐个搓圆,用手指在中间掐成窝子,分别放入糖馅和肉馅,掐拢口后,糖馅的掐成园形,肉馅的掐成尖角形或其他形状,以示区别。上笼用旺火蒸10分钟即成
17龙脂猪血
长沙市风味小吃。猪血细嫩,犹似龙肝凤脂,故名。至今仍是火宫殿八大小吃之一。原料(制20份):鲜猪 血500克,排冬菜25克,榨菜25克,熟猪油25克,精盐50克,味精5克,葱花25克,酱油50克,胡椒粉0.5克,猪骨清汤1800克,香油15克。制作:1.备方形平底木盘1个,放温水1500克,加精盐25克,溶解后,将鲜猪血放入盘内搅匀,待凝固后,用篾片划成1.6厘米宽、0.5厘米厚、2.5厘米长的片,放入沸水锅内煮1-2分钟,待猪血熟后即捞出,放入缸内,用清水浸泡(夏天宜用沸水浸泡)。2.炒锅置旺火上,倒入猪骨清汤,烧沸后将熟猪血片捞出倒入,煮沸待用。3.将排冬菜、榨菜洗净,切细末,与精盐、酱油、熟猪油、味精一起,均匀地放入20只碗内。再将猪血片连汤舀入碗中,淋香油,撒葱花和胡椒粉即成
18绿豆沙
湖南暑季以燠溽著称,而绿豆能清热败毒,消暑利水,故为民间盛行的夏令食品之一,所制绿豆沙尤其流 行,不仅为居家所备,街头亦多小贩沿途叫卖或设点出售。将绿豆淘净,加清水置旺火上煮至六成熟,离火稍晾,倒入篾筛内擦尽表皮,复倒入锅中,加水用小火煮至融烂,再用纱布袋滤出豆汁,烧沸,加入绵白糖即成。其色泽浅绿悦目,上口柔润甘甜,意致清凉,十分喜人,尤以冷饮为佳
19汤面
传统大众面食。以甘长顺面馆为代表,汤鲜味美,油码鲜嫩,面香馥郁。历史上形成 “落锅起”、“带迅干”、“溶排”、“轻挑”、“重挑轻盖”、“双油”、“免码来原”、“码子过桥”、“免青”、“免红”等牌目,致使面馆成为长沙的一道民俗风景线,吃者兴致勃勃,观者兴致盎然。原料:富强粉50公斤,鲜鸡蛋2.5公斤,碱,水适量。工艺:将富强粉、鲜鸡蛋、碱水相拌,放入和面机内拌匀和熟,然后经揉面、压面、切条等工序精制成长短粗细一致、厚薄均匀的新鲜鸡蛋湿面条,根据顾客要求,将猪油、酱油、味精、葱花香料等佐料放入碗内,加上鲜骨或鸡肉原汤,水开下面,面熟装碗,盖上不同油码即成。
20米粉
传统米制类小吃。20世纪30年代,以和记米粉最为有名。粉条洁白柔软、厚薄一致、切条均匀、有拉力,油码煨靠讲究,汤汁鲜美,粉馆生意兴盛不衰。原料:上等早稻米。工艺:将米淘洗干净,掺芡适当,手工(机磨,磨浆稠细,浓稀适宜,旺火一气蒸熟,厚薄一致,切条要求均匀呈韭叶条状。油码煨靠(以牛肉为例),选用上等黄牛肉,顺纹里切条,冷水浸泡去血渍后,改成小砣,煮熟后再改成小块,原汤滤去杂质后,旺火烧开,小火煨,汤开撇泡,加入八角茴、绍酒、桂皮、冰糖、红干椒等佐料,食用时将米粉烫熟,加上油码、原汁酱油、味精等即成
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第一天:从广州出发,经机场高速或华南快速干线上京珠高速,在沙溪出口下,在南华寺附近走省道可直达南雄,穿过南雄市,行驶约2公里,右转入342省道行驶约7公里,就来到珠玑古巷,全程4小时左右。
第二天:从南雄上粤赣高速,约10分钟到达江西大余。从大余上粤赣高速回到南雄,走省道往韶关方向50公里到仁化,到仁化后可看到往丹霞山的指示牌。
D1:广州-韶关南雄珠玑古巷
亮点:祠堂里寻根问祖从广州出发驾车往韶关,中午在始兴寻味客家美食,抵达南雄后到“广东最美的街道”珠玑古巷,这是岭南文化与华侨文化的完美结合。古巷两边有20多个姓氏的祠堂,不妨寻根问祖。夜晚在珠玑巷的家庭旅馆入住,一家人在古色古香的环境里品尝月饼、赏月,其乐融融。
D2:珠玑古巷-江西大余-南雄-仁化丹霞山-韶关市区
亮点:牡丹亭怀古 三江两岸品河鲜、赏月第二天驾车上粤赣高速,去江西大余转一圈,先到著名的牡丹亭体会汤显祖笔下的“杜丽娘”坚贞的爱情故事,然后经南雄去仁化。下午到世界遗址丹霞山欣赏秀丽风光。
傍晚返韶关,到江边品尝鲜甜的河鲜。饭后沿江边欣赏韶关三江两岸的美丽夜景,欣赏圆月。可住宿武江区靠近风度广场的繁华闹市区,推荐诺庭连锁酒店风采路店,交通方便。
D3:韶关-南华寺-广州
亮点:南华寺祈福从韶关市区上京珠高速往广州方向,约10分钟可见到南华寺的路牌,下高速沿路牌到南华寺,中秋节当日,全家进入“千年古刹”合家祈福。南华禅寺后山到处是郁郁葱葱的百年古木,还有一口终年流涌的九龙泉,喝一口清澈的泉水,洗去脸上的灰尘,听着泉水潺潺。中午在附近的餐馆吃饭,然后上京珠高速,约3个多小时返回广州。
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重走丝绸之路——西安至喀什
必驾理由:古丝绸之路的辉煌,现西域腹地的繁华。自然融合人文的经典线路,一周的旅程定能让你充分感受自然的神奇、西域的文明……还等什么?上路吧!
自驾路线:西安、天水、兰州、嘉峪关、敦煌、哈密、乌鲁木齐、天池、库尔勒、轮台、和田、喀什。
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每次的旅行都会有不一样的经历,读文网小编为您整合来自网友的自驾游记~·
《不笑的自己想办法》
五一借了朋友的车,带上LD去大连玩玩。本人新手,以前只开过驾校的STN和夏利。用俺们东北人讲话就是“贼新贼新的新手”,我就纳闷了,我一个新手,第一次跑高速去大连本来就够胆大的了,居然还有人胆大到敢把车借我......
朋友的捷达也是部老爷车,40万公里吧,漆面还不错。我也没多看,开上车就奔沈大高速了,8 车道,估计会很爽。到了收费口都不知道如何收费的主,上路咯!
上道就是极速,由于车破也就140吧。但本人自我感觉还是比较冷静型的驾驶者——由于车破刮碰并线我都不怕,就是不跟大货!爱咋咋地!噪音确实是捷达的死穴,没过1个小时,我的头就有点大了。有点下雨,就把车速降到了120。感觉车还是很稳的,就是噪音实在受不了。如果是家用又经常高速的话,我打死也不买捷达。
一路无话,到了大连。吃了饭,直接去滨海路。大家猜猜这时候我发现了个什么严重的问题?——此车竟无手刹车,一点都没有!!滨海路即狭窄,又全是大上坡和大下坡......当时我就有点晕。不过当了LD的面不能第一次就掉链子。硬着头皮,上了滨海路。心里祈祷,千万别堵车,千万别让我在没有手刹车的情况下坡起。后面千万别是部好车,又太近......
滨海路上开车的感觉真是不错。车多但不堵车,我们开大音乐尽情的享受着美丽的滨海风光。真的是很惬意。新手上路感觉就是爽,心里还想着“我还从来没有在车里ML过…美死!…”
忽然发现,前面堵车!而且正把我堵在一大上坡中间!踩着脚刹往后面一看,##%—¥%%……%……¥¥%¥##_#_#¥#¥¥¥#_#¥当场没晕倒—— 后面紧跟着一辆沃尔沃S80!前面的车动了,我先把离合慢慢的抬起,车刚一动,急忙换脚加油,死火!且向后溜车了0.5米,离S80仅30CM了。别慌,再次起步,还是死火。好在没溜车。后面的S80感觉有点不对劲,脑袋伸出来看着我起步。好象比我还紧张。第三次,起步,终于成功。慢慢的跟着车队爬行于山路当中。天哪!又要停车!看来前面的车还堵得很厉害......我也没慌,首先踩死刹车,伸出头来对后面的S80大叫“哥们,远点,没手刹~!”后面那位大哥,看来也是来旅游的,一家子人在车里。先是一楞,赶忙把车停下,离我5米开外!接着居然笑咪咪的下车来,跟我说“哥们别急,要不我帮你垫两块砖头?!” 我狂汗,连忙摆手,不用!—— 丢不起那人!
车还是在堵,起码有几公里,我的脚就踩着刹车,20分钟没敢动!可累死我了。不敢开空调,怕影响怠速,不敢喝水,怕liao急......这可是我这辈子最累的一次开车了,也是第一次。回头看看S80那位兄弟,仍离我5米开外。也下了车,正帮我找砖头呢
此时,发生了一件意外的事——另有一位大哥忍耐不住塞车的寂寞,四处加塞。看我们这里的间距大,就硬挤了进来。我定睛一看,我靠!BENZS350!银色,新车......
挤进来以后,方知我车无手刹。而车距已经是非常的近大概30CM,我一看,说啥不敢起步了。 350的车尾还在对面的车道上...司机大概也是个新手,再加之对面的车也已经开始下来,350无法退出...而后面的S80说死不肯后退,因为后面的车离他也比较近。我又不能下车,脚还踩住刹车,而且已经开始发麻。
要不我说这东北人就是豪爽呢!S350里面几个伙计一合计,二话没说,下来帮我顶住车,我则慢慢的抬离合加油——死火!这帮加塞的吓傻了,4个人一鼓劲,用力的推了起来。至此,大连滨海路上就展现了一幅动人的场面。BENZ车上的4位彪型大汉,头顶烈日,忍受着我捷达车狂喷出的黑黑的尾气及噪音,老哥几个喊着号子,推着一辆破捷达,艰难的行走于山海当中的滨海路上!(我的车里CD上放着那首著名的俄罗斯民歌〈三套车〉…)坡不大也不小,我估计这哥几个一定累够戗!_我想他们这辈子也不会再轻易的加塞了。他们是辽C的黑牌,一看就知道是企业的车,估计司机利用假期出来耍的吧。他们索性把我送到了20外的坡上面,才敢上车,却再也不敢离我太近。我心里呀——老感动了,真想下车好好谢谢人家。东北人都是活雷锋,连开大奔的都这么乐于帮助我这样的小捷达。这可真的是和谐社会了啊!……我回头一看,还真有比我心宽的——我家LD已经在后坐上睡着了。这,这就是对我来说,最严峻有搞笑的一次,坡起考试。苍天啊,大地啊,我终于成熟啦
历经了大奔推捷达的惊险一幕之后,我们继续前行。转眼到了石槽村,早已筋疲力尽,饥肠碌碌了,在村里吃了12只螃蟹和一些小菜,4棒青啤……已是天黑。此时天下大雾,打道回府咯。
我们住的是大连中山大酒店,就在大商边上。在保安的引导下,我们下了地下停车场,刚一下去,保安就让我在45度的大下坡上靠边停车!说51期间停车场早已满了,下面没地方了......XXX,我怀疑这个保安早就知道我没有手刹,诚心是我的冤家派来故意玩我来的吧!可是车已经下到一半,我急中生智,在大坡上向右猛打轮,让车右前轮扛在坡边的马路牙子上,然后死踩刹车,停下。距前面的一部4500仅半米!赶紧倒车,此时又发现了个新问题,此车倒档也不大好用,在大坡之上倒车只听到刺耳的孜孜响,车就是不动地方。扭力基本没有!要不是右前轮别住了马路牙子,前面的4500已经顶上了。我有点傻了,保安见状也慌了手脚。赶忙用手台叫来另一个保安,在前面死死的顶住车,车是不再溜了,可是想倒回去也是不可能了,坡太陡,且倒档还是扭力不够,光尖叫不干活!……
在此万分危急时刻,还是我家LD冷静又聪明。先让大家顶住别动,一定要把4500的车主找来,先让4500移开再说......保安如梦初醒,急忙用手台大喊前台,帮找4500的客人在哪个房间住,赶紧下来挪车。
接下来的7分钟,对我来说是历史上最漫长的7分钟。两个保安在前面边顶车边不停的催促前台找人,哥两个我看已经快顶不住了!喊话的声音都有点变了。LD在四处的找砖头,找不到!我的脚丝毫的不敢离开刹车,也有点坚持不住了,刚刚吃了点海鲜和啤酒在肚子里,已经开始有了反映......就差半分钟,我将就晚节不保了……
此时,就见两个大胖子飞一样的跑下来,地上咚咚作响…身上还穿着浴服。边跑边喊“咋了?咋了?”看此情景,也是大吃一惊。其中一个大叫,车钥匙在房间。于是乎其中一个最胖的留下来帮顶车,另一个二胖子飞奔回去取钥匙。我看他的背影,几乎比刘翔还快……此刻,周围已经有部分好事的人围观了,场面极其紧张和尴尬…
钥匙取回来了,4500向下滑了10多米,停住,仍然没有车位,但好在安全了。两位胖子喘着粗气下得车来,锁好。发了一痛牢骚,要走!_我一看不好,于是灵机一动,大声的对保安说,“砖头恐怕也顶不住,这坡太大了......”两位胖子一听,停下了脚,闭上了嘴。扭头问我,倒车也不好用?我点头。他们看了看停在下面的4500有想了一会,忽然又跑回自己车里,取出了拖车绳,我一见大喜! ————目的达到了!
要不就说,这沙漠风暴4500真是部好车,天生就是做拖车的好材料!轻松的就把我的捷达倒着从车库里给拽了上来......我一看4500的车牌“军XXXX”,天啊,我今天真的遇到活蕾锋啦,难道现在的雷锋同志都不开解放开丰田了么!?此致人民的敬礼!
我怀着十分激动和感激的心情紧紧的握住了二位解放军同志的手,连连道谢。关键时刻,才体现出咱们军民鱼水情啊;-)
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中秋将至,这个季节,很多人都会选择去草原避暑消夏。但木兰围场有着各种的风景,清新的空气。木兰围场在哪里呢?下面小编为大家带来中秋节北京周边自驾游推荐,以及北京周边自驾游攻略,赶紧收藏吧。
清代皇家猎苑——木兰围场,位于河北省东北部,与内蒙古草原接壤,这里自古以来就是一处水草丰美、禽兽繁衍的草原。
围场不仅是著名的狩猎名苑,更是一个四季分明、气候宜人、风景优美的旅游胜地。优美的自然风光被赞为“水的源头、云的故乡、花的世界、林的海洋、珍禽异兽的天堂。”
看什么,玩什么?
1、塞罕坝景区(塞罕坝国家森林公园)
森林公园总面积41万亩,其中森林景观106万亩,草原景观20万亩,森林覆盖率75.2%。独特的气候与悠久的历史,造就了这里特殊的自然景观和人文景观。
著名景点
亮兵台,又名点将台和练兵台。为一突兀而起的孤立巨岩,高32米,占地面积9500平方米。顶部是狭长凹凸的石台,周围地势平坦开阔。亮兵台周围有人工林几万亩,草原、森林、山川、沟谷浑然有序,交相辉映,自然风光十分美丽。
下页小编为大家带来更多北京周边自驾游攻略精彩内容
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知道有那些方便又有效的减肥方法?让读文网小编和你一起分享方便有效的减肥方法吧。欢迎大家的阅读!
每天都要按摩肚子
每天按摩你的肚子(肚脐上方三指处)数次,这样做能帮助你减肥。
减肥原理:常按这一点,可以促进新陈代谢,能有效改善你的排毒系统。按摩腹部时对有关穴位的刺激,能调整神经内分泌功能,促进脂肪代谢和分解,增强血液循环,促进皮下脂肪消耗。
用高温度的水洗澡
用38-42℃的水(这个温度能够使身体中的多余脂肪燃烧),在水中浸泡约10分钟,直到身体开始出汗,然后用手按摩身体,按摩的时间越长燃烧的脂肪越多。洗澡是每天都要做的事情,除了为你清洁身体外,洗澡还能帮你放松你的压力。与其辛苦地控制你的饮食,不如增加热量的消耗。这个道理极为简单,可是真正这样做的人却不多,毕竟热量的消耗要比你想象中还要难。
多闻香味
闻香味也可以减肥。美国专家做过实验:将薄荷糖、苹果和香蕉三种东西装在一个容器中,让试验对象来闻它们的香味,每天3次,持续6个月。结果发现,嗅觉正常的肥胖者体重平均减轻14公斤。
多喝水
很多人都知道每人每天正常应该喝8杯水。想要减肥?那么在上班期间也可以轻松做到喔!不如来试试往返于座位与茶水间8次以上吧。还可以专程去帮同事倒茶,显得你重视同事之间的友谊又锻炼了自己的腿脚。每天这样来回晃上一二十次,直到所有人见到你就晕为止。一天算下来,估计没多少可以坐下来的时间。这样就不用担心久坐会让腰腹长肉了。不过切记工作上面的事情还是要做好哦,别到时候给老板抓到把柄,那就得不偿失了呢。
随时仰头望天
如果脖子上有赘肉,显得有点胖,那就不管何时何地,仰头望天吧。这样拉抻脖子可以减去颈部赘肉。这样的瘦脖子方式,会显得你的有点忧郁,有点唯美的感觉呢。不过还是要看一下地下的,以免地下有洞,不小心踏进去哦。
在正确的时间睡眠
据科学研究表明,22:00-02:00是最好的休息时间,不仅对健康的益处,还能帮你实现减肥的目标。
减肥原理:因为在22:00 - 02:00是体内的新陈代谢较快的时候。如果这段时间不休息,会增加身体器官的疲劳,那样你体内的新陈代谢会失去平衡,加速身体老化,不能进行正常的新陈代谢,导致脂肪的堆积。
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看看自己是不是身上的脂肪越来越多了呢?是不是因为没有足够的时间来运动呢?下面和读文网小编具体了解下方便的减肥方法。
从沙发上弹起来
辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打扫完卫生,欣赏自己最喜欢的电视节目……。就利用这个机会,在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或尽在每次广告期间做俯卧撑。每次广告时,重复上述锻炼。(如果看电视超过一个小时,效果会更好)
利用每个下蹲的机会
不要有这样的想法:“现在我不想捡那个东西”。将地板上凌乱的什物看成是腿部锻炼的机会。屈膝,将衣服、鞋子、以及其他任何东西摆放到原位。
利用办公桌锻炼
加强小腿及腹部肌肉,有助于保持体形——坐在椅子上,身体直立,收缩腹部,向上抬腿,脚尖绷直,锻炼小腿肌肉。伸腿,脚尖向前后运动20次,然后将每只脚及脚踝转动20次,进一步增强小腿肌肉,并塑造脚踝形状。
刷牙时收腹
利用刷牙的时间,收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松,重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。
多走几步
假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。
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知道有那些方便又快捷的减肥方法?让读文网小编和你一起分享方便快捷的减肥方法吧。欢迎大家的阅读!
从沙发上弹起来
辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打扫完卫生,欣赏自己最喜欢的电视节目……。就利用这个机会,在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或尽在每次广告期间做俯卧撑。每次广告时,重复上述锻炼。(如果看电视超过一个小时,效果会更好)
利用每个下蹲的机会
不要有这样的想法:“现在我不想捡那个东西”。将地板上凌乱的什物看成是腿部锻炼的机会。屈膝,将衣服、鞋子、以及其他任何东西摆放到原位。
利用办公桌锻炼
加强小腿及腹部肌肉,有助于保持体形——坐在椅子上,身体直立,收缩腹部,向上抬腿,脚尖绷直,锻炼小腿肌肉。伸腿,脚尖向前后运动20次,然后将每只脚及脚踝转动20次,进一步增强小腿肌肉,并塑造脚踝形状。
刷牙时收腹
利用刷牙的时间,收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松,重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。
多走几步
假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。
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衡阳,为湖南省辖地级市,位于湖南省中南部,地处南岳衡山之南,因山南水北为“阳”,故得此名;又因“北雁南飞,至此歇翅停回”栖息于市区回雁峰,而雅称“雁城”。衡阳市辖5区5县,代管2县级市,是湖南省以及中南地区重要的工业城市, 是国家承接产业转移示范区以及全国加工贸易重点承接地。衡阳历史悠久 、山水优美,以石鼓书院为代表的人文景观与以南岳衡山为代表的自然景观遍布,同时衡阳是中国优秀旅游城市,衡阳会战的悲壮也使之得到了“ 中国抗战纪念城”的称号。今天小编带给大家的是衡阳周边自驾游,希望对大家有帮助。
南岳衡山
南岳衡山是五岳之一,由于气候条件较其他四岳为好,处处是茂林修竹,终年翠绿;奇花异草,四时飘香,自然景色十分秀丽,因而又有“南岳独秀”的美称。风景很优美,是个美丽的地方,而且仅祝融峰好玩而已。
建议游玩的时间是1天,门票是100元哦,在衡阳可以乘坐火车或高铁或大巴,当然开车自驾行也是不错的选择。在衡山看日出是大多数的选择。
蔡伦竹海
蔡伦竹海旅游风景区位于耒阳市耒水风光带上游,竹海覆盖两百多个大小山头,依山势高低起伏,郁郁葱葱,面积达16万亩,为我国最大的连片竹海,素有“亚洲大竹海”、“天然大氧吧”之称。
其中以楠竹为主的竹类品种达20余种,是中南六省唯一的大面积竹海为主的风景名胜区。比较适合上班族周末到此来休息散步,空气非常好。
在衡阳市区有大巴车可以到达。
南华大学
南华大学在衡阳市蒸湘区,至今有53年的历史。学校风景不错,学术氛围浓厚,周末的时光里选择在南华的校园里游荡参观,感受一下大学的气氛,也是不错的选择。
如果时间允许,还可以到大学的图书馆参观阅读。其次在南华大学的旁边,有很多美食街,是吃货的朋友一定不要错过这么好的机会哦。
雨母山
雨母山在衡阳市蒸湘区,雨母山原名云雾山,因地形影响,易起云成雾,常有云雾缭绕而得名。雨母山系南岳山脉之首,与南岳、迴雁斯守相望,与七里山、石牛峰互为龙蛇之势。
山中野生动物有野羊、野猪、白骛、山鸡、鸟雀等,山下流水淙淙,百川入湖,水平如镜,清澈见底。倒映群山,湖光山色,美不胜收。
雨母山的空气清新,山上有寺庙,也有农家乐,周末的时光里自驾行开车到雨母山可以去来一次农家乐,自己下到乡下的田野之间采摘蔬菜做一顿饭菜也是很好的选择。
在衡阳市区有公交车直达雨母山。
江口鸟洲
江口鸟洲位于衡南县,地处耒河中间,四面环水,于1984年已列为全国重点和湖南省以保护鸟类为主的自然保护区。
距衡阳市41公里,京广铁路、107国道和京珠高速公路傍境而过。在衡阳市区可以乘坐大巴车直达,或者自驾行也是不错的选择。
鸟洲的核心区域面积35公顷,洲上古树修竹成荫,气候温暖凉爽,附近水库、池塘星罗棋布,稻田、森林延绵成片,鸟类食物丰富,是鸟类活动的理想王国。一年四季在这里栖息和繁衍的鸟类总数达10万只以上。
每天清晨和傍晚是鸟出巢和鸟归巢时期,也是观鸟的最佳时期,无数只鸟成群结对,印证了人们的“飞时疑是天上云,落时不见河边”之说,鸟洲也被专家冠以“人群中鸟的天堂”。
常宁印山
印山位于衡阳市下属常宁市,距市区约39公里。印山由中国书法城、中国名人名章城、中国纪念印章城组成“一山三城”。它以摩岩的形式,把我国数千年的书法、印章精品篆刻于一山,共计印章4300枚,书法石刻作品700余件,规模达1000亩,堪称“中华一绝”。
目前,印山推出的印章有200多枚,其中亚禽氏、瞿甲、子亘是迄今发现的最早的殷商三印。此外,印山境内珍稀植物众多,大理石群峰“石态万千”,自然景观有麒麟望月、众仙聚宝、孔雀迎宾、剑劈犀牛、马牛相及,还有情人谷、印象石、印山龙、人面石,也有登仙岩、补天石、神龟三代等优美的传说。
特别适合城市中的上班族到此一游,感受大自然的魅力。趁着五一假期到来,赶紧决定去哪里玩吧!
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山西,因居太行山之西而得名,简称“晋”,又称“三晋”,省会太原市。“东依太行山,西、南依吕梁山、黄河,北依古长城,与河北、河南、陕西、内蒙古等省区为界”柳宗元称之为“表里山河”。[1] 山西是中华民族发祥地之一,山西有文字记载的历史达三千年,被誉为“华夏文明摇篮”,素有“中国古代文化博物馆”之称。今天小编带给大家的是呼和浩特到山西自驾游,希望对大家有帮助。
平遥古城
平遥古城至今已有2800年的历史,是中国现存最为完整的一座古代县级城市。因其所有特征为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷,目前已经被载入世界文化遗产名录。古城与四川阆中、云南丽江、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”,也是目前我国唯一以整座古城申报世界文化遗产获得成功的古县城。
太原
太原,一座拥有2500多年建城历史的龙城宝地,唐高祖李渊自这里起义建立大唐,中国历史上唯一的一位女皇帝武则天诞生于此,诗仙李白曾赞她“雄藩巨镇,非贤莫属”。太原三面环山,汾河自此流过,自然山水与历史文化荟萃,有着“锦绣太原城”的美誉。
临汾
临汾位于晋南,地处黄河中游,是中国古老文明的发祥地之一,以古老悠久的历史文化见长,文物古迹遍布全市范围。雄伟壮观的“古帝尧庙”寄托着人们对于先祖的无限追思;广胜寺有描绘纷纷嚷嚷无尽尘世故事的古老壁画;洪洞大槐树是寻找故里的地方;壮观的壶口瀑布悬注滢旋,气势磅礴,是九曲黄河最浓重的一笔。
晋中
作为晋商故里,明、清两代距当代又近,其文化形式的方方面面渗透在晋中传统文化中。从历史根由上讲,晋商最早并不产生于晋中。它有一个从晋南向北的依次推进。到清初,晋中商帮取代了晋南、晋东南商人在晋商中的主导地位,成为晋商最杰出的代表。
五台山
五台山(Mount Wutai)位于山西省忻州市五台县境内,隶属忻州市五台县,西南距省会太原市230公里,与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。
悬空寺
悬空寺位于山西省大同市浑源县恒山金龙峡西侧翠屏峰的峭壁间,素有"悬空寺,半天高,三根马尾空中吊"的俚语,以如临深渊的险峻而著称。建成于1400年前北魏后期,是中国仅存的佛、道、儒三教合一的独特寺庙。
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