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近视可以说是一种极为常见的眼科疾病,我们身边就有很多近视患者。那么,造成近视的原因是什么?日和预防近视眼?下面就由读文网小编告诉大家造成近视的原因吧!
1.预防近视眼的发生
近视眼发生有一定规律性,应当注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼,故减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查,可以早期发现与确定预防对象。根据流行病学调 查,以下对象较易发生近视眼,可作为重点预防对象:①有不良用眼卫生习惯及过度近距离工作者。②父母为近视者。③视力不稳定已从1.5降至1.2或1.0 者(实际上可能已有近视眼)。预防措施包括连续近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法,或多种视力与调节-集合训练法,以求经常性地 增加视距,开阔视野,放松调节,维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,合理营养。生活要有规律,维护身心健康。注意预防各种异常刺 激及危险因素,如有机磷慢性中毒等。尽量避免物像在视网膜上形成朦胧影,如早期矫正角膜散光。不要在震荡、晃动的条件下或黄昏时阅读。照明要求充分与标 准,光线不要过暗或过强。电视屏亮度与色调选择要适中正常,图像不清时应及时调整,或即转移视线。采用正确的阅读姿势。读写距离保持在1尺以上。改善学习 条件(印刷品要求清晰、字型标准)及书写条件(笔迹清晰、纸张白净)。积极治疗全身疾病及其他眼病。特别是青少年患有全身发热疾病期间,更应保护视力,注意用眼卫生。可通过遗传咨询,预防病理性近视眼。父母双方如均为病理性近视眼,子女将近100% 发病。孕期要预防感染,避免中毒、过敏及其他非正常刺激。早产儿要注意护理,尽可能减少吸氧。
2.预防近视眼的发展
对于所有近视眼、特别是病理性近视眼者,应当设法防止近视屈光度加深,维持或争取改善视功能。除可采用上述预防近视眼发生的方法外,尚应特别注意合 理用眼,选择适当工作,避免过度用眼与不良视觉刺激。正确矫正屈光不正,配戴合适眼镜。病理性近视眼要求经常戴镜,远近选择使用。也可配戴接触眼镜。可能 缓减或中止近视眼发展的措施,包括配镜(双焦点镜、透氧硬性接触镜)、药物和手术等。
3.预防近视眼的并发症
近视眼致盲的主要原因为其并发症,如弱视、视网膜病变及青光眼等均需重点预防。应积极、认真采取各种防止近视眼加深的方法。除要求患者经常注意视力 变化外,还应重视眼部早期出现的任何其他异常现象,如闪光感、飞蝇(蚊)症、视野缺损、视力(尤以近视力)进行性或突发性下降,以及眼部酸胀、疼痛及夜盲 等现象。一眼已有并发症者,应特别观察另一眼情况。随时检查,及早发现。包括眼压、视野、眼轴等的变化情况。必要时进行其他眼部特种检查。病理性近视眼发 生开角性青光眼的几率较高,其眼底及视野变化可掩盖青光眼病损,且由于眼壁硬度较低,测出眼压偏低,都可延误青光眼的诊断,因此应提高警惕。对病理性近视 眼测量眼压时应使用压平式眼压计,以排除眼壁硬度的影响。此外,尚要避免各种诱发因素,减少对眼的不良刺激。尽量减少剧烈体力活动。
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我国近视眼的发病率呈越来越年轻化的趋势.现在有越来越多的儿童患上了近视眼。那么,造成近视眼的原因是什么?近视眼吃什么好的快?下面就由读文网小编告诉大家造成近视眼的原因吧!
得了近视眼要少吃高糖食品,食糖过多,会使血中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类,特别与钙相中和,在血液中还原造成血钙减少,就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,助长近视眼的发生与发展。防止近视,选用的食品重要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质,增加睫状肌的肌力,使其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,并防止其继续扩张。
1、含有丰富蛋白质的食物
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。
2、含有丰富维生素A的食物
维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
3、含有维素C的食物
含有维素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
4、含钙丰富的食物
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鼠鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进孩子的健康成长。
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近视是屈光不正的一种,指眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后,焦点落在视网膜之前,导致视网膜上不能形成清晰像,古称能近怯远症。这次小编给大家整理了造成近视眼的原因,供大家阅读参考。
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长期近距离用眼是导致现在青少年近视高发的主要原因之一。那么,造成近视的原因有哪些?近视眼的日常保健方法有哪些?下面就由读文网小编告诉大家吧!
(1)眼保健操:已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法,但只要能够按照规定认真去做,对眼的健康有益无害。
(2)远眺法和晶体操:这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因”反其道而行之,设法看远就可预防近视眼的发生所设计。这类方法,在所有防治近视的科普读物中均有详细介绍,亦不赘述。
(3)手指操:现分2种做法,分述如下:
①有目标的手指操:把右手食指伸直,垂直放在两眼下前方15~25cm处。当两眼注视远方10m以外物体时,两眼即处于看远状态,此时两眼的眼轴散开可使两眼视线平行、两眼调节为零和瞳孔放大。当两眼注视眼前手指时,两眼即处于近反射状态。根据食指与眼的距离,如放在15cm处时,可以产生6.6D 的调节和6.6米角(ma)的集合。如两眼交替看远方物体和近处手指,必然使两眼眼内外肌肉联合运动。这是一种非常合理的防治近视的健眼操。
②无远目标的手指操:将一个手指垂直地放在两眼前方。当两眼注视近处手指时形成双眼单视使两眼处于看近状态。根据手指与眼的距离可进行程度不同的两眼眼内外肌近距离的协同锻炼。但当被试者去看想象中的远目标,同时有意识地不去注视近处手指,两眼眼轴即向外旋转。由于远处无注视目标, 就把近处手指看成左右交叉的两个模糊的指影。忽而注视眼前手指,忽而看想象中的远方目标,就可进行无远目标的手指操了。如同时将手指左右上下移动,就可进 行两眼眼肌全方位的眼内外肌的锻炼。此法简单方便随时随地可做,如能坚持,确实是防治近视的方法中经济又有实效的好方法。
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近视眼是一种最常见的现象,也是大家最熟悉的,而对于眼睛近视的原因却很少有人是了解。那么,造成眼睛近视的原因是什么?眼睛近视怎么恢复?下面就由读文网小编告诉大家造成眼睛近视的原因吧!
1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴,天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的。
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近视眼(myopia)也称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。那么,造成近视眼的是什么原因呢?
(1)躺着看书。近视眼形成原因很多,许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习贯。因为人眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛疲劳。如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上照度不均匀,都会使眼调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。
(2)睡眠不足。当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。睡眠不足是近视眼形成原因中很重要一条。
(3)照明光线过强或过弱。如果光线太强,如阳光照射书面等,也是导致近视眼形成原因。会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛调节过度或痉挛而形成近视。
近视眼
(4)用眼时间过长。有青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
(5)课桌不符合要求,写字姿势不正确。若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。或桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视。
(6)在行车上或走路时看书。有青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走车厢里看书,这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛负担,经常如此就可能引起近视。
(7)角膜弯曲度或晶状体前后面弯曲度变大,这种情况多为先天性改变,临床上较少见。但也是近视眼形成原因
(8)目前空间射线影响。经常看电视,尤其是信号不足,接收率不高农村地区,没有共用天线,屏幕不清晰,雪花点也多,很易使眼肌疲劳,经常玩电子游戏机同学更易损坏视力,商场出售小霸王学习机,都能直接引起学生近视,也是近视眼形成原因。当今电脑机算机是一门不可缺少课程,过长操作引起眼干燥和疲劳易引起近视,均需适当控制使用时间。
(9)用眼距离过近。据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛调节力很强,当书本与眼睛距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓假性近视。如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
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所谓“死胎”,是指胎儿在母体子宫中死亡。死胎常常会在孕早期出现,虽然听起来让人毛骨悚然,但是八个月的,为什么也会死胎呢?以下就是读文网小编整理的造成8个月死胎的原因,希望对你有用。
1.死胎的治疗护理方法
一般情况下,一旦诊断出胎儿在母腹中发生死亡,就要立即终止妊娠。终止妊娠的方法一般是进行引产处理,而引产的过程类似于自然分娩的过程,但是与胎儿足月后的自然分娩相比,此时由于胎儿比较小,所以引产过程中出血量也会比较少,而且与自然分娩相比恢复起来也会比较快。
但是如果死亡的胎儿在母体中滞留的时间过长,从而导致不能通过引产的方法使其排出孕妇体外,这时候就需要进行剖宫手术将死亡的胎儿从母腹中取出,否则会给孕妇带来诸多危害。一般情况下,如果胎儿死亡后四周还不能彻底排出母腹,很可能就会损害母亲血液的凝固功能并带来诸多的并发症。所以死胎要及时发现并早作处理。
如果得到了妥善的处理,一般孕妇经过三、五个月的调理即可恢复,并能考虑再次怀孕,但是如果孕妇出现孕期高血压综合征或者是患有孕期糖尿病,则需要经过更长时间的身体调理才能考虑再孕。
2.死胎的治疗护理原则
· 先诊断确认胎儿死亡之后再做引产;
· 因人而异采取适合的引产方法,如不同妊娠月份的孕妇采用不同的引产方法;
· 特殊情况特殊处理,如孕妇凝血功能异常,可选择运用肝素进行治疗;
· 在做引产之前,为避免意外发生一定要保证血液的充分供应。
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梦游是指人在睡着了之后起来走动的一种生理现象,它主要和人的情绪波动以及一些心理疾病相关,是由精神因素引起的高级神经活动暂时的功能障碍。为什么八岁小孩会出现梦游呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
重视孩子说梦话。许多孩子在睡觉时都出现过说梦话的情况,其实这并没什么。可是,一旦发现孩子开始经常说梦话时,就要引起注意了。但是,要解决这个问题必须要方法得当才行。首先,不要在孩子说梦话时去打扰他,这种不理睬的方法容易使说梦话的现象消失。其次,不要再孩子面前议论这件事情,这样才能避免诱发因素。其实,说梦话与孩子睡前的兴奋程度有关,所以,睡前不要让孩子做剧烈的运动,看刺激神经的电视。孩子白天如果压力太大,可以在睡前做一些是指放松下来的保健操。
解除孩子心灵的压力。孩子时不时地说梦话很可能是因为竟是他压抑造成的。如果发现孩子说梦话,家长一定要注意听梦话的内容,但不要大惊小怪,让孩子在不自觉的情况下说出他的心事,然后帮他解决。
正确面对梦惊或梦游的孩子。孩子做噩梦会突然坐起,或者大哭大叫,显出很可怕的样子。如果孩子梦游时,会在屋里走来走去,但这时仍处于熟睡当中。出现这种情况,家长不可以将孩子叫醒,只需陪在他的身边即可。家长一旦发现孩子有梦游的情况,一定要在睡前将家里的门窗关好,以免发生不可挽回的事情。
防止孩子梦游时碰伤自己。孩子出现梦游,家长不要想着不让孩子到处走动就万事大吉,这样可能危险更大。这时家长所能做的就是将一些容易碰上孩子的东西放好,不要让他伤着自己。
做好预防措施。在电视节目的选择上家长一定要多注意,不要让孩子看恐怖或者暴力的影片,睡前也不能跟他讲可怕的故事更不可吓唬孩子。这要求家长给孩子创造一个好的生活环境:灯光柔和一点儿,被褥一定要舒服,可在入睡时放一些舒缓的乐曲,或哼唱一首催眠曲,让孩子在一种朦胧的状态下睡着。如果孩子渐渐进入睡眠状态时,做家长的可以在孩子的额头上轻轻吻一下,让孩子有一种安慰的感觉。如果你带着孩子上别处过夜时,在陌生的环境中,家长可以让孩子尽量熟悉一下周围的情况,如果孩子仍不愿一个人在陌生的环境中睡觉,一定不要勉强。
安装警报装置或挡住出口。如果家长想在孩子梦游时马上知道情况,可在他的房门上挂一串铃铛,或是一种带电子眼的蜂音器,一旦孩子起来,就能马上知道。在孩子还小时,可将门栓装高一点,让他不能轻易出来,但同时要留一条缝,在紧急的情况下可以呼叫。除此之外,可在楼梯口处安装一道安全门,但前提都是不能把孩子反锁在房里。
和孩子一起做放松训练。在孩子睡觉前最好是能做一些放松操,让孩子完全放松以后再入睡。当然,你也可以让孩子做一些训练,让他在梦游或做恶梦时马上就能醒来。例如:让他想想自己梦游了,但脚一碰到地上就醒了过来等等。做过这些练习后要记得给他表扬和鼓励。
请求医生的援助。如果你的孩子这种症状比较严重,那么就应带他去看医生了。医生会根据情况让他服用一些药物,使孩子镇静下来,让他有个良好的睡眠。
饮食方面:
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
3、给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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在生活中,我们看过很多人因为斑秃而苦恼,不过为什么会出现斑秃呢?很多人都不太了解,接下来读文网小编就带你们一起去看看吧,希望对你们有用。
方1 侧柏桑椹膏
组成:侧柏叶50克,桑椹200克,蜂蜜50克。
用法:水煎侧柏叶20分钟后去渣,再纳入桑椹,文火煎煮半小时后去渣,加蜂蜜成膏。
功效:清热生津,祛风生发。
主治:斑秃属血热生风型,伴有头晕目眩,口干者。
来源:冷方南,等,中华临床药膳食疗学.北京:人民卫生出版社,1993,641
方2 菊花旱莲饮
组成:黄菊花10克,旱莲草5克。
用法:煎汤代茶,频饮。
功效:清热凉血。
主治:斑秃属血热生风型,伴有目眩眼花,口干苦者。
来源:冷方南,等.中华临床药膳食疗学.北京:人民卫生出版社,1993,642
方3 芝麻米粥
组成:芝麻粉20克,粳米50克,白糖适量。
用法:粳米加清水500毫升,白糖适量,煮为稀粥,取芝麻粉,慢慢调匀于粥内,烧至锅中微滚即停火,盖紧焖3分钟后即可食。每晨起空腹服及晚餐温热服食。
功效:补肝肾,益脾胃,润肠。
主治:肝肾精血不足,头晕目眩,头发早白,腰膝酸痛,肠燥便秘、皮肤干燥。
附注:现代研究本品含60%的脂肪油及蛋白质、叶酸、糖类及脂溶.维生素A,维生素E、维生素D等,然而,芝麻的较多脂肪中,大部分为不饱和脂肪酸,对婴幼儿的生长和老年人的健康有重要意义。
来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,97
方4 何首乌粥
组成:首乌粉30克,粳米50克,红枣2枚,白糖适量。
用法:粳米、红枣、白糖适量,加水500毫升,放人沙锅内,先煮成稀粥,然后和人首乌粉,轻轻搅匀,用文火烧至数滚,见粥汤稠粘停火,盖紧焖5分钟即可。每天早晚餐温热顿服。
功效:补肝肾,益精血,健脾胃,乌须发。
主治:肝肾不足,精血亏虚,心悸失眠,头晕耳鸣,发须早白。
附注:首乌合蒽酮类、卵磷脂、淀粉、粗脂肪等物质。药理实验证明,具有强心、降脂降压的作用,防止胆固醇在肝内沉积,缓解动脉粥样硬化的形成,故常用来防治高血压等心血管系统疾病。
来源:王慕同。大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,129
方5 桑椹米粥
组成:新鲜桑椹30克,糯米50克,冰糖适量。
用法:先将桑椹浸泡片刻(若干果每次20克即可),去掉长柄,加入糯米,冰糖适量,置沙锅内加水400毫升。用文火烧至微滚到沸腾,以粥粘稠为度。每日晨起空服,温热顿服。
功效:补肝益肾,滋阴补血,润肠明目。
主治:阴血不足,头晕目眩,失眠耳鸣,视力减退,目昏,须发早白,斑秃早现。
附注:桑椹含葡萄糖,果糖,鞣酸,苹果酸及维生素B1,维生素D2,维生素C和胡萝卜素。药理实验证明,桑椹在胃中能补胃液的缺乏,以增强胃的消化力;人肠能刺激粘膜,使肠液分泌增加,并帮助肠的蠕动。
来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,87
方6 核桃芝麻饼
组成:核桃仁50克,黑芝麻20克,面粉500克。
用法:将核桃仁轧碎,与芝麻相合,烙饼撒于表面,烙熟即可。
功效:滋养精血。
主治:斑秃属精血不足型,伴眩晕耳鸣,肢软无力者。
来源:冷方南,等.中华临床药膳食疗学.北京:人民卫生出版社,1993,642
方7 黄精酒
组成:黄精、苍术各2 000克,枸杞根、柏叶各2 500克,天门冬1 500克,曲5 000克,糯米百斤。
用法:先将黄精等煮汁百斤,和曲、糯米如常法酿酒。每次饮l小盅。亦可用黄精十分之一量,浸泡在10斤白酒中,封固?天后饮之。每次饮1小盅。常饮此酒。
功效:益脾祛湿,乌发,润血燥。
主治:气虚湿阻而复见阴虚血燥之证。症见形盛面肢浮胀,发枯变白,肌肤干燥易痒者。
来源:姜超,等.实用中医营养学·饮食养身治病指导.北京:解放军出版社,1985,374
方8 菠菜粥
组成:白米50克,菠菜适量(洗净切段)。
用法:如常法煮米做粥,米熟人菠菜煮烂即可。晨起做早餐食之。
功效:益血气,清热润便。
主治:凡因血虚生燥热而引起的口干、便燥等症,即可辅食此粥。
附注:近代研究菠菜,认为有生血作用,故对血虚的患者,多主张常食此菜。
来源:民间验方。
方9 栗子桂圆粥
组成:栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,米50克,白糖用法:将栗子切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将成放个桂圆肉,食时加入白糖少许。可作早餐食之,或不拘时食用。
功效:补心肾,益腰膝。
主治:心肾精血不足而引起的45悸、失眠、腰膝酸软,斑秃早现者。
斑秃相关
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最近有mm反映说自己的白带多,这是怎么回事呢?对于为什么白带多的原因,读文网小编就和你们一起去看一下。
(一)
【辨证】脾肾虚损,湿浊下流。
【治法】健脾固肾,收敛止带。
【方名】岗稔止带汤。
【组成】菟丝子25克,何首乌20克,白术15克,海螵蛸15克,炙甘草10克,白芍10克,白芷10克,岗稔根30克。
【用法】水煎服,每日一剂,日服3次。
【出处】罗元恺方。
(二)
【辨证】湿热蕴结下焦。
【治法】清热解毒利湿。
【方名】银甲汤。
【组成】金银花24克,连翘15克,升麻15克,红藤24克,蒲公英24克,生鳖甲24克,紫花地丁30克,生蒲黄12克,椿根皮12克,大青叶12克,琥珀末12克,桔梗12克,茵陈13克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
【出处】王渭川方。
(三)
【辨证】湿蕴化热,阻滞气机,湿热下注。
【治法】清热、利湿、杀虫。
【方名】止带汤。
【组成】黄柏10克,苍术10克,樗根皮10克,茯苓15克,山药12克,泽泻12克,使君子12克,乌梅6克,胡黄连6克,枣猬皮6克,川椒5克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】董建华方。
(四)
【辨证】肾气虚弱,固摄无权。
【治法】补肾固气养血。
【方名】白果汤。
【组成】砂仁5克,五味子5克,五倍子5克,益智仁5克,杜仲10克,熟地10克,续断10克,覆盆子10克,远志10克,党参10克,桑螵蛸10克,阿胶10克,山萸肉12克,白果12枚,炙甘草3克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
【出处】施今墨方。
(五)
【辨证】痰湿下注。
【治法】疏风祛湿。
【方名】升阳胜湿汤。
【组成】柴胡3克,羌活6克,苍术6克,黄芪6克,防风4.5克,升麻4.5克,独活4.5克,当归9克,藁本3克,甘草3克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】《胎产要决》卷上。
(六)
【辨证】肾气虚弱。
【治法】补养肝肾,利湿固涩。
【方名】首乌枸杞汤。
【组成】首乌12克,枸杞子12克,菟丝子12克,桑螵蛸12克,赤石脂12克,狗脊12克,熟地24克,藿香6克,砂仁6克。
【用法】水煎服。
【出处】《简明中医妇科学》。
白带多相关
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为什么会尿频,你以为尿频是男性的特权吗?你错了,女性也一样会出现尿频,小编在此整理了女人尿频的原因,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!
1.玉米须:性平,味甘,具有利尿之功效。《现代实用中药》就称它为“利尿药”。因此,尿频之人,切勿食之。
2.螺蛳:性大凉,具有清热、利尿之功效。《本草拾遗》中说它“下水”。《本草纲目》又说它“利大小便”。《本草汇言》称:“此物体性大寒”。总之,螺蛳性寒,同时以能利尿,对肾气不足、小便频多者有弊而无利,切勿多服食。
3.西瓜:性大凉,具有利小便之功效,《日用本草》中称它“利小水”。西瓜的利小便作用是很明显的,而且性属寒凉,对肾气不足、小便频多者尤忌。
4.冬瓜:性凉,味甘淡,具有利水、消肿之功效。《别录》、《滇南本草》等都说它能“利小便”。尿频之人理当忌食。
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发生事故的原因不外乎是人的不 安全行为、物的不安全状态、环境的原因、管理上的缺陷。那么你对此内容的了解有多少呢,下面就是读文网小编为大家整理的关于造成安全事故的原因,供大家参考。
(一)安全生产意识淡薄是造成安全生产事故的最大隐患。
许多职工入厂后虽经短时间的安全教育,但由于缺乏工作实践,对安全生产的认识较差,认为最重要的是学技术,掌握生产技术才是硬道理,而对学习安全知识,掌握安全生产技术则很不重视。更有些人都是抱着侥幸心理,认为伤亡事故离自己十分遥远,不会落到自己头上。但是血的教训告诉我们,安全生产意识淡薄是最大的隐患。
(二)未经培训上岗,无知酿成悲剧。
有的生产经营单位招聘了职工后,不进行厂、车间、班组三级安全教育。职工未经安全生产、劳动保护培训就上岗,缺乏最基本的安全生产常识,冒险蛮干,违章作业,一旦发生事故,则惊慌失措,往往因此酿成悲剧。
(三)违反安全生产规章制度导致事故。
企业的安全生产规章制度是企业规章制度的一部分,是建立现代企业制度的重要内容,企业全体员工上至厂长经理,下至每一名工人都必须遵守。尤其是新工人更应该注意,来到一个新的陌生的环境,往往好奇心的驱使下忘记了企业的安全生产规章制度,对什么东西都想动一动、摸一摸,往往就因此造成了工作事故,使自己受到伤害,或者伤害他人,或者被他人伤害。
因不落实安全规章制度而造成的劳动环境存在以下不安全状态:
(1)防护、保险、信号等装置缺乏或有缺陷。
(2)设备、设施、工具、附件有缺陷。结构不合安全要求,通道门遮挡视线,制动装置有缺陷,安全间距不够,拦车网有缺陷,弓箭有锋利毛刺、毛边,设施上有锋利倒棱。
(3)强度不够。机械强度和绝缘强度不够,起吊重物的绳索不合安全要求。
(4)设备在非正常状态下运行。带“病”或超负荷运转。
(5)维修、调整不当。设备失修,地面不平,保养不当,设备失灵。
(6)个人防护用品用具缺少或有缺陷。
(7)生产(施工)场地环境不良。
a.照明光线不良,照度不足,作业场地烟尘弥漫,视物不清,或光线过强;
b.通风不良,风流短路,停电停风时放炮作业,瓦斯排放未达到安全浓度时放炮作业,瓦斯浓度超限;
c.作业场所狭窄、作业场地杂乱,工具、制品、材料堆放不安全;采伐时,未开安全道。
(8)交通线路的配置不安全,操作工序设计或配置不安全,地面滑,地面有油或其他液体,冰雪覆盖,地面有其他易滑物。
(四)违反劳动纪律造成事故。
一个不以严格的纪律要求员工队伍的企业,是一个缺乏市场竞争力的企业。血的教训一再告诉我们,一名不遵守劳动纪律的职工,往往就是一起重大事故的责任者。
(五)违反安全操作规程十分危险。
安全操作规程是人们在长期的生产劳动实践中,以血的代价换来的科学经验总结,是工人在生产操作中不得违反的安全生产技术规程。员工在生产劳动中如果不遵守安全操作规程,后果将十分危险,轻则受伤,重则丧命,对此,每个员工都不可掉以轻心。
看过“造成安全事故的原因”
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在给iphone6s充电时,有些人反应充电慢、充不满,还有充满电用一会就没电等情况。在急着用电的时候充电慢无疑是让人抓狂的。下面是小编带来的关于的内容,欢迎大家阅读!
1.iPhone6首次充电不一定要充12小时,充满即可,但记得第一次最好在屏幕提示10%的时候就去充电,不要把电量用光了;
2.此后在任何电量下均可以进行充电,不一定需等到电量提示过低再进行;
3.每周最好有一次完全地充电和放电过程。若不能做到每周,那至少保证你的iPhone6每个月至少要经过一次充电循环,这样做的目的是为了扩大电池的容量;
4.虽然iPhone6同样有过冲保护功能,但仍然建议尽量避免过长时间充电,尤其是过夜充电。因为充电时间太长,将会大大缩短电池的使用寿命。
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胎停育,从字面意思来解释,就是胎儿停止发育。但是胎停育实际的含义与字面意思是截然不同的。所谓胎停育,是妊娠早期出于某种原因导致胚胎出现停止发育的现象。为什么50多天会出现胎停呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.充分休息
胎停育者需到医院人工清除胚胎组织,多行刮宫术,术后两周内要尽量充分休息,不要从事重体力劳动和使用冷水,避免身体受寒。还要注意平时增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日康复。
2.观察出血等情况
术后阴道流血超过两周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现,应及时到医院复诊。
3.禁止性生活至下次月经后
术后应严格禁止性生活,以免发生盆腔感染及再次妊娠。有些女性认为刚刚流产完是不会怀孕的,等阴道流血干净了,就在无措施情况下过性生活,结果当月再次妊娠,损伤可想而知。
4.保持外阴的清洁
流产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这一段时间内一定要注意外阴的清洁,以免发生盆腔感染。
5.加强营养
应该多吃些鱼类、肉类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。流产后由于胃的张力及蠕动能力比较弱,所以不要吃一些油腻、生冷、辛辣以及粗糙的食物,可服用养血调经的中药调理。
6.心理调整
流产后两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪,了解到这些情绪都是正常的,会随着时间消退。
胎停相关
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小小年纪,就走上近视的道路,这可怎么办?为什么儿童会得近视眼呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.补充蛋白质
如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。
2.补充钙质与磷质
食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最被人体吸收和利用。其他如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高;而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3.补充锌与铬
黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4.补充维生素类
维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量。
5.补充益肝肾的食物
中医认为发生近视的原因,主要由于肝肾不足,气血亏损,所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。
近视相关
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现在越来越多的小孩过多带上眼睛,为什么越来越多的小孩容易近视呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内,很多家长认为,孩子年龄再大一点,可能弱视会好一些,没有必要一发现弱视就进行治疗。而且,孩子小,对美观也并不在乎。其实,弱视的治疗期是越早越好,12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。
孩子在近视初期,常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正,是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状,应及时到医院散瞳,散瞳后,如果孩子的视力恢复正常,即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息,来保护视力。看书时间不要超过45分钟,每次间隔时应远眺,并多看向绿色的物体。这样,长时间注意,近视症状会逐渐消退。
很多孩子患有近视后,立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度,通过矫正达到正常水平,但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后,孩子不仅要验光配镜,也要做相应的眼部检测,特别是首次验光配镜者,必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查,排除其他异常症状引起的视物模糊,以此来消除眼疾带来的隐患。
目前市面上镜架镜片品种很多,价格相差很大。不少家长在为孩子挑选镜片时,一味追求价格昂贵,认为只有贵的眼镜才是最好的,最贵的眼镜才适合孩子的眼睛发育。
18岁以上的近视眼可考虑近视手术,而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟,不建议采取激光手术。
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夏天到来了,随着这个季节一起来的还有中暑,为什么会中暑呢?中暑有什么症状呢?以下就是读文网小编整理的造成中暑的原因,希望对你有用。
1、要经常补水,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。身体中的一些微量元素还会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝。要喝温开水,不要喝冰水。要定时饮水,不要等口渴时再喝。要喝烧开过的水,不要喝生水。要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水。
2、充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
3、少吃冷饮,因为大量吃冷饮,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行,容易中暑。
4、要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类。
5、多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜等。
6、出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。
7、外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
8、防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。
9、多吃些含钾丰富的食物,如大豆、花豆、芸豆、豌豆、红豆、毛豆、萝卜缨、马铃薯、油菜、芹菜、菠菜、海带、山药、莴苣、紫菜、桂圆、枣、香蕉等,此外,在牛奶、鲤鱼、鳝鱼、坚果等中也有一定含量。
10、积极治疗各种原发病,增加抵抗力,减少中暑诱发的因素。
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