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植物酵素是当今很时兴的一种保健食品!那么,这种保健食品如何服用呢?吃法有哪些讲究呢?下面和读文网小编具体了解下植物酵素的服用吧,希望对你有所帮助!
一.酵素加分吃法
酵素虽是一种营养保健品,不会同药物一样有严格的用法用量,根据各自的体质身体条件及目的的不同,正确的食用方法,会让效果翻倍。
二.食用最佳时间
酵素产品在早餐前或者睡前使用都可以。但对于上班一族,建议睡前饮用,因为酵素能迅速促进大肠蠕动,使宿便从肠道上脱落,排出体外,所以 ,要是在早餐前使用,很多可能在上班的路上就会出现跑卫生间的尴尬,而睡觉期间,酵素虽然会促进肠道蠕动,但蠕动的速度会随着睡眠的深入逐渐变慢,到第二天早上起来,就可以直接上卫生间,排出体内垃圾,身体轻松舒畅。同时在使用酵素期间,身体对营养物质的吸收比较好,在这期间补充胶原蛋白类的保养品对改善较为明显。
三.给力进补方案
断食疗法
为了预防各种各样的疲劳导致的亚健康,有助于免疫机能的正常化,最好试试断食疗法,会将酵素发挥最大化。
第1日< 准备日 > 不能喝酒抽烟,不进食肉类及油腻食物,多吃富含维生素,纤维的食品,食物使用减少。
第2日< 绝食日 > 从早上到睡觉的时间,只用酵素混合水、茶、青汁、蔬菜汁等饮用,可分6-8次分段饮用。
第3日切记不要吃含动物性脂肪、蛋白质的食物,刚开始可以吃些易消化的食物,以后慢慢增加食量,此时可以对酵素进行递减食用。
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牛樟芝又名牛樟菇,属于非褶菌目、多孔菌科、薄孔菌属、多年生蕈菌类,拉丁名为Antrodia camphorata,是1990年才被生化界发表的新种。下面就由读文网小编为大家介绍下牛樟芝的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
食用牛樟芝以维护健康的方法,大致可分为食用子实体和食用制成品两种方法。关于牛樟芝制成品,有瓶装口服液者,但较不常见。
一般常见者为胶囊填充粉末状樟芝制品,其装填份量依不同产品,有不同的剂量。
食用牛樟芝子实体主要有两种提取方法:
(1)热萃取法:即加水熬煮,首先将牛樟芝子实体表面清理干净,然后切成薄片或切丁,放入容器加适量的水煮开即可当茶饮用,待重复煎煮几次,直到没苦味为止,再加入适量新的樟芝,和旧的混和重复煎煮,若作为保养者,味道淡淡即可,甚至也可加点蜂蜜或冰糖、枸杞、红枣等调味,如果作为特殊调理者食用,则必须浓烈,太淡则效果较差。
(2)酒萃取法:牛樟芝经过重复煎煮后,已累积到多量的时(已经完全没有苦味的),将牛樟芝取出放置阴凉处自然风干,然后准备一个瓮,将风干后的樟芝放入瓮内,倒入58度的白酒,米酒或高粱酒佳(切记:酒精浓度要高于50度以上,才能将牛樟芝剩余的有效成分萃取出来)浸泡七至十天,便可饮用其酒,不适饮酒者可将酒加水煮开,至酒精完全挥发便可饮用。
注:以上两种萃取法,才是正确食用牛樟芝的方式,步骤为:热萃取法(此法可萃取出一半的有效成分)→酒萃取法:(此法可萃取出剩余的有效成分)。步骤不可颠倒,一般民众,甚至中药行:都只做到第一步骤,就将樟芝丢弃,或直接研磨成粉来吃,这样是非常浪费的,且研磨成粉末后的樟芝,人体无法完全吸收牛樟芝的有效成份,请切记!!
牛樟芝最好在空腹时食用。饭前半小时或者饭后一小时食用,牛樟芝具有良好的解毒性,因此食用时应与西药问隔一小时。牛樟芝对所有药物都没有排斥性,合用功效加倍。
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三七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。下面我们具体了解下三七服用方法。
主要的功效为:止血,散瘀,消肿,定痛。
扩张血管、降低血压,改善微循环, 增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,双向调节中枢神 经,提高脑力,增强学习和记忆能力;
促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸 (dna)合成,强身健体;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;
增强机体免疫功能,抗肿瘤;止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;延缓衰老;双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
其他药理作用
镇静、延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命,提高飞翔能力,降低头部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下连续注射30天,可显著提高血清、脑组织SOD活性,减少心、肝、脑组织中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性,减少LPO的生成。此外,三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。
对免疫功能的影响、对代谢的影响,三七对糖代谢有双向调节作用。
其他作用 三七对记忆获得障碍,记忆巩固障碍有一定改善作用;PNS对家兔失血性休克有一定疗效;三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。
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药酒具有易于吸收、奏效迅速、服用简单、便于贮藏等特点,其是中医学中一种古老而独特的疗法。下面小编就和你介绍下有关药酒服用方法,希望对大家有帮助。
1.去老酒
[配方] 甘菊花、麦门冬、枸杞子、焦白术、石菖蒲、远志各6克,白茯苓70克,人参30克,肉桂25克,何首乌50克,热地黄6克,白酒2000毫升。
[制法] 将前11味共制为粗末,置容器中,加入白酒,密封浸泡7天后,过滤去渣,即成。
[功用] 益肾健脾、养血驻颜。
[主治] 精血不足、身体衰弱、容颜无华、毛发樵悻。
[用法] 口服。每次空腹温服10毫升,日服2-3次。
2.经验乌发酒
[配方] 大枸杞200克,生地黄汁300毫升,白酒1500毫升。
[制法] 大枸杞要每年冬10壬癸日,面东采摘,红肥者,捣破,同酒盛于磁器内,浸泡21天足,开封,添生地黄汁搅匀,各以纸三层封其口,候至立春前册日开瓶饮用。
[功用] 滋肝肾、乌须发、身轻体健、功不可达。
[主治] 须发早白。
[用法] 口服。每次空腹暖饮20—30毫升,日服 2次。
3.蜂蜜酒
[配方] 蜂蜜500克,红曲50克。
[制法] 将蜂蜜加水1000毫升,加红曲人内,拌匀,装入净瓶中,用牛皮纸封口,发酵1个半月即成。过滤去渣,即可饮用。
[功用] 本品有补益与治疗作用。
[主治] 成年和老年人长期饮用对身体都有好处,特别是对患有神经衰弱、失眠、性功能减退、气管炎、慢性支气管炎、高血压、心脏病等慢性疾病患者,都大有稗益。
[用法] 口服。不拘时,随量饮服。
4.精神药酒方
[配方] 枸杞子30克,熟地黄、红参、淫羊藿各15克,沙苑蒺25克,母丁香10克,沉香5克,荔枝核12克,炒远志3克,冰糖250克,白酒100毫升。
[制法] 将前9味捣碎,置容器中,加入白酒和冰糖,密封,浸泡1个月后,过滤去渣,即成。
[功用] 健脑补肾。
[主治] 凡因脑力劳动过度、精神疲倦、头昏脑胀、腰酸背痛男子遗精、阳痿、女子月经不调等症。
[用法] 口服。每晚服20毫升,分数下口缓缓钦下。
[附记] 引自《龚志贤临床经验集》。幼少年禁服。治男子阳虚精亏不育之症极效,曾治疗10余例,服1~2料泡酒服后皆生育。
5.乌发益寿酒
[配方] 女贞子80克、旱莲草、黑桑椹各60克、黄酒1500毫升。
[制法] 将前3味捣碎,入布袋,置容器中,加入黄酒,密封浸泡14大后,过滤去渣,即成。
[功用] 滋肝肾、清虚热、乌发益寿。
[主治] 肝肾不足所致的须发早白、5头晕目眩、腰膝酸痛、面容枯槁、耳鸣等症。
[用法] 口服。每次空腹温服20-30毫升,日服2次。
[附记] 引自《滋补药酒精本》。阳虚畏寒者慎服。
6.驻颜酒
[配方] 袖子5个,生地黄、芍药、当归各40克,蜂蜜50克,白酒4000毫升。
[制法] 将前4味共捣为粗末,置容器中,加入白酒和蜂蜜密封,浸泡3个月后,去渣,即成。
[功用] 养血驻颜。
[主治] 皮肤色素沉着、面部痤疮等。
[用法] 口服。每次服20-40毫升,日服1-2次
7.何首乌酒
[配方] 何首乌100克,白酒500毫升。
[制法] 将上药为未,置容器中。加入白酒,密封,每日振摇2次,浸泡10天后。过滤去渣,即成。
[功用] 养血、补肝肾。
[主治] 须发早白、血虚头晕、眼花、腰酸带下等。
[用法] 口服。每次服20毫升,日服 2次。
8.草还丹酒
[配方] 石菖薄、补骨脂、熟地黄、远志、地骨皮、牛膝各30克,白酒500毫升。
[制法] 将前6味共研细末,置容器中。加入白酒,密封,浸泡5天后即可饮用。
[功用] 理气活血、聪耳明目、轻身延年、安神益智。
[主治] 老年人五脏不足、精神恍惚、耳聋耳鸣、少寐多梦、食欲不振等症。
[用法] 口服。每次空腹服10毫升,每日早、午各1次。
9.首乌当归酒
[配方] 何首乌、熟地黄各30克,当归15克,白酒1000毫升。
[制法] 将前3味洗净,切碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,每日振摇数下,浸泡14天后,过滤去渣,即成。
[功用] 补肝肾、益精血。
[主治] 须发早白、腰酸、头晕、耳鸣等症。
[用法] 口服。每次服10—15毫升,日服 2次。
《民间百病良方》
10.祛斑杏仁酒
[配方] 杏仁、白酒各适量。
[制法] 杏仁酒浸、皮脱捣烂、组袋盛。
[功用] 润肤祛斑。
[主治] 面墨黠黑、肝色粗陋、皮厚状丑。亦治画皮。
[用法] 外用。夜取药袋拭面。
11.黄精延年酒
[配方] 黄精、白术各4克,天门冬3克,松叶6克。枸杞子5克,酒曲适量。
[制法] 将前5味加水适量煎汤,去渣取液,加入酒曲拌匀,如常法酿酒。酒熟即可饮用。
[功用] 延年益寿、强筋壮骨、益肾填精、调和五脏。
[主治] 老人食少体虚、筋骨软弱、腰膝酸软。
[用法] 口服。不拘时候,适量饮服,勿醉。
12.三味杜仲酒
[配方] 杜仲、丹参各60克,川芎30克,白酒2000毫升。
[制法] 将前3味共制为粗末,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡14天后,过滤去渣,即成。
[功用] 补肝肾、强筋骨、活血通络。
[主治] 筋骨疼痛、足膝瘦弱、小便余沥、腰脊酸困。
[用法] 口服。每次服10~15毫升,每日早、晚各服1次。
13.康壮酒
[配方] 枸杞子、甘菊花、熟地黄、炒陈曲各45克,肉苁蓉36克,白酒1500毫升。
[制法] 将前5味捣碎为粗末,入布袋,置容器中,加入白酒密封,浸泡7天后。过滤去渣,加入凉白开水100毫升,混匀,即成。
[功用] 滋补肝肾、助阳。
[主治] 须发早白、神疲乏力、腰膝酸轵等症。
[用法] 口服。不拘时,随量,空腹温服。
[附记] 引自《药酒汇编》。一方除沙陈曲,加炒陈皮、肉桂各45克。余同上。
14.首乌黑豆酒
[配方] 制首乌90克,热地黄、生地黄、天门冬、麦门冬各45克,枸杞子、牛膝、当归、女贞子各30克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。
[制法] 将前10味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡15天后,过滤去渣,即成。
[功用] 补肝益肾、生发乌发。
[主治] 青年脱发和白发等症。
[用法] 口服。每次服20毫升,日服2次。
15.松子酒
[配方] 松子仁600克,甘菊花300克,白酒1000毫升。
[制法] 将松子仁搞碎,与菊花同置容器中,加入白酒,密封浸泡7天后,过掂去渣,即成。
[功用] 益精补脑。
[主治] 虚赢少气。体弱无力、风痹寒气。
[用法] 口服。每次空腹服10毫升,日服3次。
16.松龄大平春酒
[配方] 熟地黄、当归、枸杞子,红曲、龙眼肉、荔枝蜜、整松仁、茯苓各100克,白酒10000毫升。
[制法) 将前8味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,隔水煮1柱香时间,或酒煎且注香亦可。过滤去渣,即成。
[功用] 益寿延年、如松之盛。
[主治] 老年人气血不足、体质虚弱、心悸怔仲、健忘、失眠等症。
[用法] 口服。每次服25毫升,每日早、晚各服1次。
《清代宫廷缓定老医药简述》
17.补肾壮阳酒
[配方] 老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。
[制法] 将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。
[功用] 补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
[主治] 肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
[用法] 口服。每次空腹温服10~20毫升,每日早、晚各服1次,以控为度。
[附记] 引自《药酒汇编》。老年阳气不足而无器质性病变时,经常适量饮用,可延年益寿。阴虚火旺者慎用。服用期禁服郁金。
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人参,多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,人参被人们称为“百草之王”,是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,下面我们具体了解下人参服用方法。
药食同源,人参入药多内服煎汤使用,每剂约用3-10克左右,大剂量可用到10-30克。为避免浪费药材,多单独煎汤后再同其他药汤一起兑服。较为珍贵的野山参多研末或者切片直接服用;或敷膏;或泡酒;或入丸、散剂使用。
噙化含服
无论是鲜品还是生晒干品,洗净切薄片后,将人参片放置于舌下噙化,每次含服3片左右,注意不要用牙嚼或者用舌拌,依赖于口腔黏膜及舌下的毛细血管吸收参片中的有效成分。此法吸收速度快,且利用率较高。噙化时间既可以在早晨空腹,也可在感觉疲倦时。噙化前需要漱口,尽量减少口腔内残留的细菌。
研磨送服
为了保证高效利用人参药用价值,避免浪费,现多将人参打碎后研磨成细粉,根据医生辨证或单用或同其他药物粉末一起调匀后使用,每次取适量放入口中用开水送服。适用于慢性病及体虚人群需长期服用的患者。
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育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期,但是叶酸片是不能够随意服用的。接下来,读文网小编就来为您详细介绍一下叶酸服用方法,一起来看看。
缺乏最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形。所以怀孕前就开始服用叶酸是为了使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态,而怀孕后的前三个月都属于胎儿神经管形成的敏感期,坚持服用才能起到最好的预防效果。
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远志性温,味辛、苦,入心、肾、肺经。能安神益智,祛痰,解郁,用于惊悸、健忘、梦遗、失眠、咳嗽多痰、痈疽疮肿。下面我们具体了解下远志的食用方法。
养生药膳
安神养心
远志鸡肝菜心:远志、水发木耳、炒酸枣仁各10克,鸡肝、白菜心各100克,植物油、料酒、酱油、葱花、姜丝、盐适量。将远志、炒酸枣仁煎汁去渣,浓缩至50毫升待用;将鸡肝、菜心、木耳洗净,鸡肝切片,菜心切段。锅中放油烧热后,用葱花、姜丝爆香,加入用料酒拌好的鸡肝片,用大火爆炒出锅;再放少量植物油热后加入菜心、木耳,用大火略煸,再加入煸好的鸡肝片、药汁、盐、少许酱油,急火快炒出锅,即可食用。
食疗做法
远志枣仁粥
原料:远志肉、炒枣各10克,粳米50克。
徽法:先将粳米投洗干净,放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁,煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。
药膳功效:此粥宁心安神,对于心血不足、痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症具有良好的缓解效果。
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紫灵芝是补身的佳品,不过其味道比较清苦,所以虽然营养价值丰富,但是食用起来有些痛苦,该怎么办呢?该如何食用呢?下面我们随读文网小编具体了解下野生紫灵芝食用方法,希望对大家有些参考价值。
体弱多病,免疫功能低下及肿瘤患者。
有效成分及其作用:一.肿瘤及抗放射功能:可改善症状,减轻疼痛,增进食欲,使肿瘤缩小;对癌症术后的复发有预防作用。二.抗心血管系统疾病; 富含有机锗(Ge),排除血液中的有害物质。强心、促进冠状动脉循环。三.提高免疫功能:提高晚期癌症病人的生存质量。四. 保肝解毒功能:具有增强肝脏解毒功能,对肝功能的好转和肝组织损伤的修复有很好的作用。五.神经系统调节功能:有显著的镇痛、镇静、安定的作用;有抗疲劳、耐缺氧能力;延长睡眠及提高睡眠质量。六.呼吸系统功能:对慢性支气管炎、哮喘有辅助改善。
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你知道昆仑雪菊的服用方法有哪些吗?以下是读文网小编整理的关于昆仑雪菊的服用方法。
无论用茶壶还是用茶杯冲泡昆仑昆仑雪菊,两种方式都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外,开水冲泡昆仑雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感。
具体采用杯子冲泡还是茶壶冲泡方式取决于各人的健康需求或者偏好。一般来说,用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀,色泽和味道都更胜一筹,而用杯子冲饮则方便易行,不受条件限制,尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。
爱美人士赶紧加入吧,方便的话在这里可以透露一下我用的是哪个牌子的昆仑雪菊,是悦享本草昆仑雪菊哦,是奔着药食同源去的,大家一定要看准了再入手哦。
昆仑昆仑雪菊和什么一起喝好
悦享本草昆仑昆仑雪菊可以和黑枸杞一起泡吗?答案是可以的。用玻璃杯冲泡昆仑昆仑雪菊,跟其他的茶叶冲泡方式一样都需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为昆仑雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。
另外,开水冲泡昆仑雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,常饮昆仑雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。
最近晚上经常抱着电脑追电视剧,严重用眼过度,于是喜欢在昆仑雪菊中加入几粒黑枸杞子来泡茶,希望可以缓解一下眼睛的不适,加入了枸杞,多了一丝甜滋滋的味道,不错。昆仑雪菊出色出味特别快,所以冲好马上就可以饮用了,不用像其他茶叶那样要等几分钟以上才可以饮用,但如果放了黑枸杞的话,不妨让它焗上几分钟再喝。是的,大概就这样悦享本草昆仑昆仑雪菊和枸杞泡在一起喝了几天,眼睛好像比以前清楚些吧。具体在一起冲泡有什么作用,还待考证!
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大家对于药材的了解程度是比较少的,特别是对于鱼油软胶囊这种药物,不好好学习真不知道鱼油怎么吃。以下是读文网小编整理的鱼油服用方法,一起来了解一下吧。
心脑血管疾病患者。
记忆力衰退者,视力衰退、老化、视物不清人群。
关节炎和风湿疾病患者。
三高人群(高血脂、高血压、高胆固醇)。产品特点:
采用美国阿拉斯加400米以下的深海鲑鱼 做为原材料,充分保证产品品质。
采用牛角、牛骨提炼的明胶更易于人体吸收,也适用于回族人群。服用方法:每日2次,每次2粒,饭后半小时温水送服。
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冬虫夏草的最佳吃法非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复,可是如果食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的最佳吃法,流传着很多种说法,有的说泡水喝,有的说炖着吃,有人说研成粉末,还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草的最佳吃法是什么?
1虫草的产地众多,西藏、青海的冬虫夏草都是最好的。这种说法以偏概全。冬虫夏草的品质基本上遵循一个规律,海拔越高,虫草质量越好。具体以西藏那曲和青海玉树虫草品质最好;青海果洛和西藏昌都地区次之;四川阿坝藏族自治州的部分虫草品质其次,剩余的比如青海海东、同仁、贵德;西藏的林芝,八一地区的虫草质量相对较差。所以西藏青海的虫草品质良莠不齐,产地不同,药用价值差别也很大。
2到青海和西藏旅游的朋友,往往都想带点正宗当地虫草做手信,以为在产地源头可以买到正宗的虫草。而事实却恰恰相反,绝大部分的假草都是在这些地方旅游时购买发生的,就是利用了消费者的这种心理。所以购买虫草请到有保障的地方选购。
3越大的虫草药效越好。事实上这完全是给价格因素蒙蔽了。往往规格越大的,价格越高。但是药效并不是同比例增长。影响冬虫夏草药效的,更多的是虫草产地。同为高品质产区的优质虫草,大小跟药效没多大关系。譬如:如果个体都比较饱满,大小胡萝卜的营养成分口感等都是差不多的。
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你知道壮阳果的服用方法吗?以下是读文网小编整理的关于壮阳果的服用方法,一起来了解一下吧。
1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。神奇植物孕育壮阳极品重现男人往日风采。
2、龟头子泡酒:将龟头子捣碎每100克浸泡白酒2斤,两周后服用,每晚10毫升,可煮汤或糖水鸡蛋。(注:未婚者禁用、不能让儿童误服)。
3、20克壮阳果炖骨头、排骨一次。
提示;慎用。它的提取物只有和其他成分搭配才能有功效。
一说:产自我国云南及老挝、缅甸,能治疗几十种疾病,被称为天然“伟哥”。
由此可见,壮阳果的食用方法确实是有很多的,而且壮阳果有着补血益气、温肾壮阳的作用,对于男性朋友来说是非常有益处的。所以要是我们的男性朋友们在夫妻生活方面感觉到力不从心的时候,不妨用壮阳果泡酒喝或者用壮阳果炖骨头吃,这些吃法都是可以达到有效的壮阳效果的。
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灵芝片又名中国灵芝、仙草。性平,无毒,为上上品。至于灵芝片具体要怎样食用呢?下面小编就和你介绍下有关灵芝片的食用方法,希望对你有所帮助!
灵芝片主要成份:灵芝。辅料:淀粉、糊精。 灵芝片性状:本品为棕色圆形糖衣片,除去糖衣后显棕黄色;味苦、喂涩。
灵芝片功能主治:宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。
1、灵芝片防高血压病
灵芝片能降低高血压病患者的血压,改善患者的自觉症状,特别是与常规降压药有协同作用,使血压更易控制,并使毛细血管袢密度、直径和红细胞流速增加,血黏度降低。微循环改善。 灵芝片防治糖尿病灵芝片能保护和修复胰岛素细胞,增强胰岛素分泌功能,提高血浆胰岛素水平,加快葡萄代谢,降血糖.还可以增强降血糖药的降血糖作用.
2、灵芝片的延缓衰老作用
灵芝片能延缓衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明显的特征。灵芝片的抗氧化与清除自由基作用也与延缓衰老作用有关。脂质过氧化反应及过量的自由基产生可导致细胞、组织和器官的衰老。
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阿胶中所含赖氨酸极为丰富,为碱性必需氨基酸,被称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡,为合成肉碱提供结构组分,而肉碱促使细胞中脂肪酸的合成。下面就由读文网小编为大家介绍下阿胶粉的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
一、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
二、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
三、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
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远志是养心安神的中药。多年生草本植物。茎细,叶子互生,线形,总状花序,花绿白色,蒴果卵圆形。根入药,有安神、化痰的功效。下面就由读文网小编为大家介绍下远志的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、远志枣仁粥
原料:远志肉、炒枣各10克,粳米50克。
徽法:先将粳米投洗干净,放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁,煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。
药膳功效:此粥宁心安神,对于心血不足、痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症具有良好的缓解效果。
2、远志酒
原料:远志10克,白酒500克。
做法:先将远志研成末状,浸入白酒。浸泡3日即可饮用,每日服用1小盅。
药膳功效:此酒安神益智、消肿止痛,适用于治疗惊悸失眠、迷惑善忘、痈疽肿毒等症。
3、远志汤
远志10克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服。主治惊悸失眠、梦遗等症。
4、安心汤
远志、甘草各10克,人参、茯神、当归、芍药各15克,麦冬50克,大枣20克,将诸药一同入锅,水煎30分钟,取汁即可。每日1剂,分3次温服。主治产后心悸、虚烦气短。
5、远志丸
远志、石菖蒲各30克,茯神、人参、龙齿、白茯苓各15克,将上述药物研为细末,炼蜜为丸。每日三餐后用温开水送服,每用9克。有安神养心之功效。
6、远志小米粥
远志3克,小米50克,将两味放入锅中,加水熬煮成粥,每日早晚食用。
7远志鸡蛋汤
远志5克,鸡蛋100克,葱花5克,水发木耳50克,食盐、味精各1克,香油3毫升,做汤佐餐。
8、安神定志茶
石菖蒲、远志各6克,茯苓、人参各3克,蜂蜜5克,将几味放入杯中,以沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。
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五味子糖浆由只一方五味子组成。用于肾精不足,气血亏虚引起的神经衰弱、头晕、失眠。下面就由读文网小编为大家介绍下五味子糖浆的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1、糖尿病患者慎用。
2、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
3、儿童必须在成人监护下使用。
4、服用本品一周后症状未见改善或加重者,应到医院就诊。
5、正在服用其他药品的人不宜食用五味子糖浆。
6、感冒发烧者禁用。
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小儿豉翘清热颗粒是处方药的一种,它有哪些功效与作用呢?它的服用方法又是怎么样的?下面就由读文网小编为大家介绍下小儿豉翘清热颗粒的功效和作用以及服用方法,希望可以帮到大家哦。
开水冲服。6个月-1岁:一次1-2g;1-3岁:一次2-3g;4-6岁:一次3-4g;7-9岁:一次4-5g;10岁以上:一次6g;一日3次。
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为了防止人口过剩,家庭成员过多的悲剧发生,人类可谓是绞尽脑汁,从古至今不断探索避孕方法。下面是读文网小编为大家带来的口服避孕药的方法,欢迎阅读、
主要成分
黄色片 左炔诺孕酮0.05 mg 炔雌醇0.03mg
白色片 左炔诺孕酮0.075mg 炔雌醇0.04mg
棕色片 左炔诺孕酮0.125mg 炔雌醇0.03mg
服用方法:首次服药从月经来潮第1天或者第3天开始,每晚1片,连服21天。先服黄色片6天,再服白色片5天,最后服棕色片10天。以后每周期均于停药的第8天(无论是否月经来潮),按上述顺序重复服药。若停药7天,连续两个月闭经者,应咨询医师。
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