长寿不是等到老再恶补、恶锻炼可以得到的，他是日常生活中一点一滴的积累，长寿需要我们养成健康的生活方式。那么，哪些好的习惯可以延长我们的寿命呢?

健康长寿的特征5.每天1杯绿茶

“宁可三日无食，不可一日无茶”。研究表明，多喝绿茶能降低乳腺癌、成人白血病、卵巢癌等疾病的风险。

白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，二年生草本，高50-150cm。主根单一，狭纺锤形。茎下部稍木质化，纵棱明显，多分枝，茎、枝被类白色微柔毛。下面就由读文网小编为大家介绍下白蒿的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

白蒿的形态特征

白蒿是二年生草本，高50-150cm。主根单一，狭纺锤形。茎下部稍木质化，纵棱明显，多分枝，茎、枝被类白色微柔毛。叶互生;叶柄长1-4cm;下部与中部叶宽卵形或宽卵圆表，长4-8cm，宽3-6cm，二至三回羽状全裂，每侧有裂片2-3枚，裂片常再成不规则的则羽状全裂或深裂，小裂片线形或线状披针形，长2-10mm，宽1-2mm，先端钝或渐尖，基部有小型羽状分裂的假托叶;上部叶及苞片叶羽状全裂或一分裂，椭圆状披针形或披针形，无柄。头状花序，多数，半球形或近球形，直径3-6mm，具短梗，基部常有线形的小苞地，在分枝上排成总状或复总状花序，总苞3-4层，外层、中层背面被灰白色微柔毛或近无毛，中肋绿色，边缘狭膜质，内层膜质;花序托半球形，具白色托毛;雄花2(-3)层，20-30朵，花冠檐部具2-4裂齿，花柱线形，先端2叉;两性花多层，80-120朵，花冠管状，花药上端附属物尖，长三角形，基部有短尖头，花柱与花冠等长，先端叉形，叉端截形，有睫毛。瘦果长圆形。花、果期6-10月。

藏红花，也叫西红花、番红花、泪夫兰，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料，藏红花开花的时候非常灿烂，所以现在也有人盆栽种植在家居中美化家居环境。下面就由读文网小编为大家介绍下藏红花的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

藏红花的形态特征

番红花是多年生草本植物。球茎扁圆球形，直径约3厘米，外有黄褐色的膜质包被。叶基生，9-15枚，条形，灰绿色，长15-20厘米，宽2-3毫米，边缘反卷;叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶。

花茎甚短，不伸出地面;花1-2朵，淡蓝色、红紫色或白色，有香味，直径2.5-3厘米;花被裂片6，2轮排列，内、外轮花被裂片皆为倒卵形，顶端钝，长4-5厘米;雄蕊直立，长2.5厘米，花药黄色，顶端尖，略弯曲;花柱橙红色，长约4厘米，上部3分枝，分枝弯曲而下垂，柱头略扁，顶端楔形，有浅齿，较雄蕊长，子房狭纺锤形。蒴果椭圆形，长约3厘米。

完整的柱头呈线形，先端较宽大，向下渐细呈尾状，先端边缘具不整齐的齿状，下端为残留的黄色花枝。长约2.5厘米，直径约1.5毫米。紫红色或暗红棕色，微有光泽。体轻，质松软，干燥后质脆易断。将柱头投入水中则膨胀，可见橙黄色成直线下降，并逐渐扩散，水被染成黄色.无沉淀柱头呈喇叭状，有短缝。在短时间内用针拨之不破碎。气特异，微有刺激性，味微苦。以身长，色紫红，滋润而有光泽，黄色花柱少，味辛凉者为佳。

地铁车辆是地铁用来运输旅客的运输工具，它属于现代城市快速轨道交通的范畴。那么你对地铁了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于地铁理论知识的内容，希望大家喜欢!

1、地铁的性能特点

优点

节省土地：由於一般大都市的市区地皮价值高昂，将铁路建於地底，可以节省地面空间，令地面地皮可以作其他用途。

减少噪音：铁路建於地底，可以减少地面的噪音。

减少干扰：由於地铁的行驶路线不与其他运输系统(如地面道路)重叠、交叉，因此行车受到的 交通干扰较少，可节省大量通勤时间。

节约能源：在全球暖化问题下，地铁是最佳大众交通运输工具。由於地铁行车速度稳定，大量节省通勤时间，使民众乐於搭乘，也取代了许多开车所消耗的能源。

减少污染：一般的汽车使用汽油或石油作为能源，而地铁使用电能，没有尾气的排放，不会污染环境。

其他优点

地铁与城市中其他交通工具相比，除了能避免城市地面拥挤和充分利用空间外，还有很多优点。

1、 运量大。地铁的运输能力要比地面公共汽车大7~10倍，是任何城市交通工具所不能比拟的。

2、 准时，正点率一般比公交高。

3、 速度快，地铁列车在地下隧道内风驰电掣地行进，行驶的最高时速普遍80公里，可超过100公里甚至有的达到了120公里。

缺点

建造成本高：地铁工程路线长，影响范围广，通常需要对路线沿线的建构筑物、管线、道路进行拆迁、改造、保护等措施，工程以外的费用比较大。地铁工程多为地底，由於要钻挖地底，地底建造成本比建於地面高。

前期时间长：兴建地铁的前期时间较长，由於需要规划和政府审批，甚至还需要试验。从开始酝酿到付诸行动破土动工需要非常长的时间，短则几年，长则十几年也是有可能的。

部分灾害抵御能力弱：虽然地铁对於雪灾和冰雹的抵御能力较强。但是对地震、水灾、火灾和恐怖主义等抵御能力很弱。由於地铁的构造，而导致极易因为这些因素发生悲剧。为此自地铁出现以来，工程师们就不断持续研究如何提高地铁的安全性。

具体缺点如下：

1、地震

可以导致行进中的车辆出轨，因此地铁都设计有遇到地震立即停驶的功能。为防止地铁地道坍塌，处於地震地带的地铁结构必须特别坚固。

2、水灾

由於地铁内的系统低於地平线，而导致地上的雨水容易灌入地铁内的设施。因此地铁在设计时不得不规划充分的防水排水设施，即使如此也可能发生地铁站淹水事件。为此在发生暴雨之时，地铁车站入口的防潮板和路线上的防水闸门都要关闭。一个知名的例子是台北捷运在纳莉台风侵袭时曾经发生淹水事件。还有北京地铁一号线因暴雨积水关闭了数小时。

3、火灾

在以前，人们不太重视地铁站内的防火设施，车站内一旦发生火灾，瞬间就会充满烟雾，而引发严重的灾祸1987年11月18日，英国伦敦地铁King's Cross站发生火灾，导致31人死亡。产生火灾的原因之一是因为伦敦地铁内采用了大量木质建筑。因此，日本地铁部门规定在地铁站内禁烟来避免火灾。

2003年2月28日，韩国大邱广域市的地铁车站因为人为纵火而产生火灾，13辆车卡被烧毁，192人死亡，148人受伤。这次火灾产生如此严重死伤的原因除了车卡内部装潢采用可燃材料之外，车站区域内排烟设施不完善也是重要因素，加上车辆材质燃烧时产生了大量的一氧化碳等有害物质，而导致不少人中毒死亡。

看过“地铁理论知识“

地图是根据一定的数学法则，将地球(或星球)的自然现象和社会现象通过概括和取舍用符号缩绘在平面上的图形。以下是由读文网小编整理关于地图基础知识的内容，希望大家喜欢!

地图基础知识——互补色地图

互补色地图是根据地貌形态和地理景观的实际情况，应用人眼的视差现论和红绿互补的原理制成的。当人用双眼同时观察某一地貌形态或地理景观时，它们在左右两眼视网膜上成像的大小、形状和亮度基本相同。由于人的双眼是从两个不同位置和角度观察景物，在左、右两眼视网膜上所成的平面图像的位置存在一个位差，即人眼的视差，它经过大脑视区的加工后，就会形成一个完整的具有立体深度的图像。此时，借助颜色中红、绿是一对互为补色的色彩，将高山、河流、建筑物、风景点等不同的地貌形态和地理景观印刷成红、绿两色相互错开而又迭置的图形，就可得到一张用肉眼看来似乎是杂乱无章，但在红、绿眼镜下却是一幅栩栩如生的立体地图。使用互补色地图时，只要戴上一副特制的红绿互补色眼镜，即一边为红色，一边为绿色。由于红绿镜片的滤色作用，使每一只眼只能看到一种颜色的线条，通过红绿眼睛将具有视差的两张图各自反映到大脑中，就能建立起一个立体的景象。互补色地图由于能生动逼真、色彩醒目地给人展现出立体地形，使人感到活泼、直观，因而在地理教学中，使学生能更直观、更深刻地理解多种地貌形态(如冰川、河谷、岩溶、黄土沟谷、海岸等)，也能为旅游者提供更全面、更直观的旅游区域概况。

诉前财产保全，也就是诉前保全，是指利害关系人因情况紧急，不立即申请财产保全将会使其合法权益受到难以弥补的损害的，可以在起诉前向人民法院申请，由人民法院所采取的一种财产保全措施。你对诉前财产保全有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍诉前财产保全的相关法律知识。

诉前财产保全的基本特点

1、诉前财产保全具有快速、及时、简便特点。民诉法规定对准予诉前保全申请的，人民法院应在四十八小时内作出裁定并开始执行。这一措施的快速实施，可以更完整地避免利害关系人因纠纷可能造成的经济损失。[5]

2、诉前财产保全在适用效力上同诉讼保全一样具有国家强制性。任何义务主体对人民法院制作的针对其财产的诉前保全裁定，都负有必须履行的责任，否则应受法律制裁。

3、诉前财产保全效力具有可变性和延续性。

利害关系人向人民法院申请诉前财产保全被裁准后，就起诉或不起诉有选择的权利。申请人若在裁定送达后十五日内未起诉，人民法院将解除保全，裁定效力终止;诉前保全裁定的效力也可因被申请人提供担保而终止;还可因生效法律文书执行完毕、原申请人在诉讼中撤诉获准、实施诉前保全错误、申请人死亡没有继承人或继承人放弃诉讼权利等原因而终止。如果申请人向采取诉前财产保全的人民法院或其他有管辖权的法院起诉，保全裁定在受理法院继续有效。

民诉法没有诉前保全裁定有效期限的规定。最高人民法院关于适用民诉法若干问题意见第109条规定的是诉讼中财产保全裁定效力维持到生效法律文书执行时止。

程序法和司法解释没有规定因申请人在诉前财产保全后十五日内起诉而应解除诉前保全或由审判合议庭另行制作保全裁定，笔者理解立法愿意已赋予诉前保全的效力具有延续性。因此，诉前保全实施后，申请人在法定期间起诉的，该保全裁定继续有效，其效力也应维持到生效法律文书执行时止。

4、被保全财产范围的广泛性。人们认为，能适用诉前保全的财产除有形财产即动产和不动产，如货币、车、船、钢材、木材、房屋等外，还应有无形财产，如财产使用权、收益权、债务人到期债权及财产所有权派生出的其他财产权等都可以作为保全的对象，只是保全措施与有形财产的保全方式有所不同，如对债务人的到期债权的保全是限制履行，而不能对第三人的财产直接保全。

看过“诉前财产保全有哪些法律特征”

电子商务是指以信息网络技术为手段，以商品交换为中心的商务活动。也可理解为在互联网(Internet)、企业内部网(Intranet)和增值网(VAN，Value Added Network)上以电子交易方式进行交易活动和相关服务的活动，是传统商业活动各环节的电子化、网络化。那么你知道电子商务与国际贸易吗?下面由读文网小编为你详细介绍电子商务与国际贸易的相关法律知识。

电子商务的涵盖范围

电子商务，涵盖的范围很广，一般可分为企业对企业(Business-to-Business，即B2B)，企业对消费者(Business-to-Consumer，即B2C)，个人对消费者(Consumer-to-Consumer，即C2C)，企业对政府(Business-to-Government)， 线上对线下(OnlineToOffline，O2O)，商业机构对家庭(BusinessToFamily)，供给方对需求方(ProvidetoDemand)，门店在线(OnlinetoPartner，O2P)等8种模式，其中主要的有企业对企业(Business-to-Business)，企业对消费者(Business-to-Consumer)2种模式。

消费者对企业(Consumer-to-Business，即 C2B)也开始兴起，并被马云等认为是电子商务的未来。随着国内 Internet 使用人数的增加，利用 Internet 进行网络购物并以银行卡付款的消费方式已日渐流行，市场份额也在迅速增长，电子商务网站也层出不穷。电子商务最常见之安全机制有 SSL(安全套接层协议)及 SET(安全电子交易协议)两种。

电子商务是一个不断发展的概念。IBM公司于1996年提出了 Electronic Commerce(E-Commerce)的概念，到了1997年，该公司又提出了 Electronic Business(E-Business)的概念。但中国在引进这些概念的时候都翻译成电子商务，很多人对这两者的概念产生了混淆。事实上这两个概念及内容是有区别的，E-Commerce 应翻译成电子商业，有人将 E-Commerce 称为狭义的电子商务，将 E-Business 称为广义的电子商务。E-Commerce 是指实现整个贸易过程中各阶段贸易活动的电子化，E-Business 是利用网络实现所有商务活动业务流程的电子化。

看过“电子商务与国际贸易相结合的本质特征是什么”

生活、工作的压力十分大的今天，男性又不注重自己的身体导致了很多男性可以早早察觉到自己的一些症状却置之不理，最终导致病情严重。今天的文章就教男士透过一些平凡的特征来鉴定自身的身体状况，看看自己是不是健康的。

男性特征看健康——3.耳垂有竖直的深折痕

一些研究发现，耳垂上有折痕的人患心脏病的风险高。《美国医学杂志》刊登过的一项研究发现，一个耳垂上出现折痕，心血管疾病风险增加33%，两个耳垂都有折痕，心血管危险会增加77%。

在我们的身边，一些人总是会给人一种自恋的感觉，当然，在心理学上来说，适当的自恋可以提升一个人的自信心，可以更容易成功。但是，有一些人过度自恋，那就是自恋狂了，是一种病态心理。那么，自恋狂有哪些特征呢?

自恋狂的特征3、不是所有自恋者都很骄傲，也有一些很羞涩。

提起自恋者，人们总是会想到那些讲话大声、夸夸其谈的类型，但实际上自恋者可能是很安静并且有所保留的人。心理专家解释说，自恋有两种：浮夸型和害 羞型。浮夸型的表现方式是吹牛或炫耀;害羞型自恋的人可能不会大声嚷嚷，但是会默默幻想自己将来某天会发达，心里暗暗憎恨别人。还有一些自恋者兼具浮夸和 害羞。

走入了工作岗位，就应当调整好自己的心态。只有树立正确的观念，才可以更好的适应职场。现在很多大学生的心理都是很浮躁的，并且也很难进入角色，所以对于大学生就业的心理特征要及时了解，如果你是大学生，则就要做好心理保健，让自己更快的适应这个社会。

大学生就业的心理特征——主动调整生活节奏

结束了宿舍-教室一图书馆三点一线的学校生活，来到了一个生活节奏全然不同的新环境，只有主动调整自己的生活节奏，才能尽快适应新环境。首先，作息时问的变化要适应。早上睡到九点，下午三点起床的″九三″学社生活方式千万要不得了。如果你是在医院、部队、公安等单位工作，还要适应三班倒或夜间值勤的规律。

其次，由于南北方的生活习性、饮食结构、风土人情等差别，还要学会调整原来的生活习惯，培养新的生活习惯，顺利度过异地生活关。再者，要学会安排自己的业余生活。在学校里课余有作业，晚间有自习，周末有丰富的文化活动。参加工作以后，业余时间的学习和文化生活，主要靠自己来支配、安排，不善于支配自己的业余生活.同样很难适应新环境。

综上所述就是大学生的心理特征，对于这些心理特征适应社会还是有一定的难度的，所以希望大家一定要做好心理保健，变的更成熟，才可以更好的进入社会发展。此外，可以多了解一些保健常识，多结交一些社会上的人，可以让自己更快的适应。

大学生就业失败心理

应聘太盲目

不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解。一家公司“营业服务部”下属的商品企划室招聘人，结果许多大学生看到“服务”二字，就以为是做服务工作无人应聘。而当公司把“服务”两字去掉后，马上就有很多人投简历。人事主管告诫说，如果对职位不明白可以询问用人单位，不要单从字面上去片面理解，这样很可能会错过一个好机会。

对企业一无所知

很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：“对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。”记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。

独立性欠缺

许多大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，每次应聘都要父母参与求职，自己则缺乏主见。还有的毕业生笔试、面试通过后，在与公司签约的时候，父母到场与用人单位说长道短谈条件。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。“找工作的前提是，你是一个独立的人，有自己的判断能力，能对自己负责。”一位人事经理说。

自以为是

对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的理想工作。这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

不愿到基层去吃苦

大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要“吃一年的苦”,就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。

如今社会就业形式严峻，竞争也是十分的激烈，因此想要找到满意的工作，那么在生活中就要注意以上的问题。大学生首先要调整好自己的心态，避免让自己陷入以上的误区，这样才能够让自己在求职的时候成功应聘。

虚荣心的出现其实会在无形中影响到我们的生活，还有人际交往，尤其是青少年要是出现虚荣心又不知道控制解决的话，那么就容易让伤害扩大化，现在看看毒害青少年的虚荣心表现有哪些?

青少年虚荣心理特征1

当受条件所限，无法使自己比别人强时，就会在与别人的差距中感受折磨与痛苦;

青少年虚荣心的主要表现形式有：为了得到好分数，不惜考试作弊;为了吸引同学们的注意，过分打扮等。此外，在青少年自尊心受到伤害或威胁时，也可能产生虚荣心。虚荣心强的人，多存在自卑与心虚，爱慕虚荣只起到一种补偿作用。

虚荣心强的人，其实活得很累，因为他/她是生活在极度的自信和极度的自卑之间，没有中间地带。“死要面子活受罪”，这是句传统老话，很大程度上概括了这种人的心理和行为。

正如有人说：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”

虚荣心的表现各不相同，但是都会在一定程度上成为影响青少年学习还有身心健康的阻碍，因此家长们对于青少年的心理健康培养要更加的留心，这样在发现异常问题的时候，就可以及时的帮助他们解决。

浮雕是雕塑与绘画结合的产物，用压缩的办法来处理对象，靠透视等因素来表现三维空间，并只供一面或两面观看。那么你对浮雕了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于浮雕知识的内容，希望大家喜欢!

浮雕的概念和特征

浮雕，是在平面上雕刻出凹凸起伏形象的一种雕塑，是一种介于圆雕和绘画之间的艺术表现形式。

浮雕的空间构造可以是三维的立体形态，也可以兼备某种平面形态;既可以依附于某种载体，又可相对独立地存在。一般地说来，为适合特定视点的观赏需要或装饰需要，浮雕相对圆雕的突出特征是经形体压缩处理后的二维或平面特性。浮雕与圆雕的不同之处，在于它相对的平面性与立体性。它的空间形态是介于绘画所具有的二维虚拟空间与圆雕所具有的三维实体空间之间的所谓压缩空间。压缩空间限定了浮雕空间的自由发展，在平面背景的依托下，圆雕的实体感减弱了，而更多地采纳和利用绘画及透视学中的虚拟与错觉来达到表现目的。与圆雕相比，浮雕多按照绘画原则来处理空间和形体关系。但是，在反映审美意象这一中心追求上，浮雕和圆雕是完全一致，不同的手法形式所显示的只是某种外表特征。作为雕塑艺术的种类之一，浮雕首先表现出雕塑艺术的一般特征，即它的审美效果不但诉诸视觉而且涉及触觉。与此同时，它又能很好地发挥绘画艺术在构图、题材和空间处理等方面的优势，表现圆雕所不能表现的内容和对象，譬如事件和人物的背景与环境、叙事情节的连续与转折、不同时空视角的自由切换、复杂多样事物的穿插和重叠等。平面上的雕凿与塑造，使浮雕可以综合雕塑与绘画的技术优势，保持手法上的多样性和多样化。二维空间中的透视缩减，陪衬主体形象的背景刻画或虚拟，使浮雕的塑造语言比之其它雕塑尤其是圆雕，具有更强的叙事性同时也不失一般雕塑的表现性。

压缩空间的不同程度，形成浮雕的二种基本形态——高浮雕和低浮雕。

高浮雕由于起位较高、较厚，形体压缩程度较小，因此其空间构造和塑造特征更接近于圆雕，甚至部分局部处理完全采用圆雕的处理方式。高浮雕往往利用三维形体的空间起伏或夸张处理，形成浓缩的空间深度感和强烈的视觉冲击力，使浮雕艺术对于形象的塑造具有一种特别的表现力和魅力。法国巴黎戴高乐广场凯旋门上的著名建筑浮雕《1792年的出发》，是高浮雕的杰作。艺术家将圆雕与浮雕的处理手法加以成功的结合，充分地表现出人物相互叠错、起伏变化的复杂层次关系，给人以强烈的、扑面而来的视觉冲击感。

浅浮雕起位较低，形体压缩较大，平面感较强，更大程度地接近于绘画形式。它主要不是靠实体性空间来营造空间效果，而更多地利用绘画的描绘手法或透视、错觉等处理方式来造成较抽象的压缩空间，这有利于加强浮雕适合于载体的依附性。美索不达米亚的古亚述人，大概是最善长于用此手段进行艺术表现的艺术家。在一系列的“亚述人狩猎图”中，他们很好地运用浅浮雕手法，富有节奏感和韵律感地表现出充满生气的艺术形象，并以复杂的动势贴切地展现出人物和动物的内在情感。

浮雕空间压缩程度的选择，通常要考虑表现对象的功能、主题、环境位置和光线等因素，其中环境与光线因素起着决定性作用。优秀的雕塑家总能很好地处理这些关系，从而使作品达到良好的视觉效果。

在充分表达审美思想情感的基本创作原则之下，浮雕的不同形态各有艺术品格上的侧重或表现的适应性。一般地说，高浮雕较大的空间深度和较强的可塑性，赋予其情感表达形式以庄重、沉稳、严肃、浑厚的效果和恢弘的气势;浅浮雕则以行云流水般涌动的绘画性线条和多视点切入的平面性构图，传递着轻音乐般的平和情调和抒情诗般的浪漫柔情。

雕塑艺术的发展使圆雕日益强化了它的相对独立性，相比之下，浮雕虽然更多地受制于一种依存关系，即对“平面”或“墙面”的依赖，但其独特的表现特质和丰富的雕塑性造型手段仍是其它艺术形式无法替代的。而且，其审美特性在现代艺术革命的促进下，也日益强化了它的相对独立性。对固定“墙面”的依赖性和适应性，在现代浮雕上已不再象古典浮雕那样显得那么地强烈、拘谨和不可动摇。对现代浮雕而言，作为载体或环境的“墙面”是自由的、可选择的，它因此具有自由发展的广阔空间。

对于我们一般人来说，毛囊炎这种疾病基本上只属于一个听过的皮肤病。对于它到底是如何我们并不关心因为我们总觉得自己不会中枪。但是现实并非如此，根据数据现显示，现在出现毛囊炎的人群越来越多，很多人还不自知仅当做痘痘不治疗，导致病情加重。这样的现象可不是什么好事儿，我们还是需要对毛囊炎有些认识和预防。

毛囊炎的特征1

好发部位：头面颈、四肢及臀部 。成人的多毛部位;小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。

又到了夏季，随着气温的升高，一些真菌又开始作祟了，这不，股藓又出现了。那么什么是股藓，股藓的原因是什么?以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

股癣具体特征如下：

(1)股癣刚开始时有轻微隆起的红斑边缘比较清晰、之后渐渐扩大、上面有皮损、慢慢的由红色转为褐色皮肤。

(2)病损的中心渐渐自动愈合向周围发展，红斑的边缘炎症比较明显上面可有皮疹、水疱、痂皮甚至糜烂形成环形。

(3)愈后大多留下色素沉着，瘙痒症状比较严重。

长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外，性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”最新载文，刊出最有益长寿的8种个性特征。老年人健康长寿的特征有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人健康长寿的特征

1.认真

美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果发现，认真是长寿的一大标志。认真品格具体包括：做事井井有条，深谋远虑，持之以恒，责任心强。认真的人会设立目标并完成目标，因而生活满意度更高。但是专家同时告诫，认真固然重要，但是千万不要只对某一种行为过于痴迷专注，而忽略了生活的其他方面。

2.擅交往

充满爱意的人际关系可促进积极情绪，孤僻性格则易导致消极情绪，增加压力、炎症和心血管疾病危险。专家建议，通过兴趣爱好交友，参加读书俱乐部等，有助于扩大社会交往，有益长寿。

3.乐观

美国叶史瓦大学的尼尔·巴兹莱博士及其同事完成的研究发现，百岁老人虽然生活不同，但都对人生有乐观或者积极的态度。

4.爱帮助人

美国密歇根大学心理学家萨拉·康拉思博士研究发现，真心实意地帮助他人可以增寿4年。但是如果是为了个人利益而帮助他人，则没有增寿效应。康拉思博士表示，给他人无私的帮助可以激发自身体内的“护理行为系统”，进而降低压力激素，促进“亲密激素”等有益身体恢复的激素分泌。

5.勤奋

心理学教授霍华德·弗里德曼的研究发现，工作勤奋并在工作中体现人生意义的人寿命最长。过早退休而无所事事不利于延年益寿。事实上，一些退而不休的人更长寿，但是退休后工作不宜太过努力或投入。

6.适度“神经过敏”

日本东京都立老年医学研究所针对70名100~106岁东京居民的研究发现，最具神经质的老人心理健康问题和抑郁症危险更大，但适度“神经过敏”，即有点小担心的人更加长寿。有些小忧愁的人比伴侣早亡危险低50%。

7.对新事物持开放心态

美国一项调查发现，很多百岁老人能够使用电子邮件，通过网络搜索旧日老友，甚至在网上约会。新事物、新科技有助于老人锻炼大脑，同时增强老人社交。

8.对衰老坦然接受

美国耶鲁大学公共卫生学院贝卡·莱维博士最新研究发现，对衰老持积极态度的人更长寿。18岁之前对衰老表现出负面态度的人，60岁后发生心血管疾病的危险会增加两倍。

衰老是不可逆转的。但不是等到走不动路、记不住事儿才是衰老的开始，在各科医生眼中，生活中一些细微变化，其实就预示着衰老的来临，只不过你没有发现。为此，我们综合MSN上的相关报道，并采访专家给您提醒。

老年人衰老的特征

1.东西到处乱放

大脑22岁就开始衰老了，但直到40多岁记忆力才会有明显地变化。美国约翰·霍普金斯大学医学院的记忆障碍专家佛杜希表示，认知老化可能发生在每个人身上，具体表现是记性差，比如记不住别人的名字、东西当初乱放等。而现代人过度依赖电子设备的坏习惯，加剧了记忆力减退的进程。

缓解方法

中国科学院神经科学研究所发育神经生物学博士后王珏建议，要“拯救”记忆力，就从运动开始。研究表明，随着年龄增长，大脑体积变小，但每天仍会有几千个新生神经元作为“生力军”补充进来。定期有氧运动是神经细胞新生的“必需营养素”，能降低罹患各类痴呆的风险。广场舞、交谊舞跳的过程中要协调四肢、并高度集中注意力，这对大脑是很好地锻炼。此外，中老年人还要多交流，参加老年大学或社区团体活动;经常跟子女或老伴去旅游，接触新鲜事物。

2.晚上不爱出门

美国视力委员会医学顾问、执业验光师贾斯廷·巴桑指出，40岁以后，眼睛会开始衰老，最开始就是夜间看东西就像隔了一层磨砂玻璃，因此不少中老年人晚上不愿出门了。长时间用电脑、玩手机使得现代人的眼睛加速老化。如不加以控制，今后容易患上白内障、黄斑变性、青光眼等眼病。

缓解方法：首先要注意科学用眼，连续用电脑不超过45分钟，玩手机不超过半小时。其次，工作间歇起身远眺5分钟，做做眼保健操。最后，适度补充富含β-胡萝卜素和叶黄素的食物，如玉米、胡萝卜、紫甘蓝、菠菜、鸡蛋、深海鱼(如金枪鱼、三文鱼)、红薯等。

3.电视开得越来越响

有些人把电视音量调得越来越大，这可能是听力下降的表现。美国耳科研究专家迈克尔·塞德曼说，一般而言，听力从55岁左右开始下降，但在这个喧嚣的世界里，我们处处被噪音所包围，听力的衰老也在提前。

缓解方法

塞德曼建议，要把家变成耳朵的避风港。家里的电视和音响要保持合理的音量，不要太响;地上铺地毯、桌上放软木垫，有助阻隔室内外各种噪音;把咖啡研磨机换成压渗壶、用笤帚取代吸尘器，尽可能使用低噪音电器;如果屋子临街，不妨在窗台上放些绿植，换隔音窗帘，能吸收噪音。

4.没有性生活

美国性治疗师吉娜·奥格登博士说，许多人40岁后就很少享受性爱了。其中，男性表现为两次性活动的间隔期不断拉长、性爱后老觉得累、因性生活而焦虑，甚至出现勃起功能障碍;女性则面临阴道干涩、高潮次数减少、绝经期到来等痛苦。性是一种情感联系，夫妻性生活减少会让感情褪色。

缓解方法

英国研究发现，拥有和谐性生活的夫妇面相年轻7岁，性生活能减轻压力，带来身心满足和优质睡眠。延缓性功能衰老，首先要保持良好心态，避免焦虑，从容自信;其次要坚持规律性爱，保持良好的生活习惯，避免酗酒、长期熬夜等不良习惯。

5.食量变小

美国克利夫兰诊所首席健康官迈克尔·罗伊森说，人老了，胃肠道的蠕动能力下降，消化吸收功能也有所降低，更容易受到消化不良的困扰。胆汁的分泌能力也随着年龄增长而下降，使得人体对脂肪的消化吸收能力减弱。因此，人们面对大鱼大肉没了胃口，食量也会减少。

缓解方法

南方医科大学南方医院中医科副主任周迎春教授表示，中老年人本身就应控制食量，一顿饭不要吃太多，尤其不要摄入过多油腻的食物，而应多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。适度运动能增强胃肠动力。罗伊森推荐中老年人采用“地中海饮食”，即以全谷物、水果、蔬菜、橄榄油和鱼为主，附带一些奶制品、禽类、豆制品。

6.过分怀旧

美国哈佛大学心理学系教授艾伦·朗格告诉《生命时报》记者，她在研究中发现，很多老人放弃了学习新知识、开始新感情的机会。对于他们而言，随着年龄的长大，生活都渐渐崩塌了，回忆成了缓解生活崩塌的良药。朗格教授认为，过分怀旧也是衰老的表现。

缓解方法

朗格教授建议，试着感受当下的一切，包括一呼一吸与心中的念头，与自己的身体在一起，长期练习能帮你走出“心的囚牢”。试着找出从未发现生活中的细节和不同点，那种惊喜也会让你的心灵焕然一新。

7.憋不住尿

对男性而言，前列腺从50岁开始衰老，尿频是其最早的表现，随后由于膀胱有效容量减少，尿频会越来越严重。对于女性，泌尿问题多由膀胱括约肌松弛、老化造成。

缓解方法

憋大小便是种不良习惯，会刺激膀胱、前列腺等多个器官，因此，中老年人一定不要憋尿，睡前有意识地减少饮水量。此外还要避免久坐，经常运动;勤换内裤，经常温水坐浴，能辅助保养泌尿功能。饮食上，少吃辛辣刺激或油腻的食物，不要酗酒。

8.一动就喘

稍微做点家务、出门走几步路就喘不上气，出现心慌、胸闷、气短等症状，可能是心肺功能老化的表现。周迎春教授说，心肺功能一般从50岁左右开始衰退，肥胖、高脂血症等人群是心脏病的高危人群，出现上气不接下气的表现时更要警惕。

缓解方法

周迎春建议，运动能强健心脏，但心肺功能不好的中老年人不宜从事剧烈运动，散步、游泳、打太极拳等舒缓的有氧运动比较适合他们;运动最佳效果以心率在“170-年龄”之内、锻炼后身体微微出汗为宜。年轻人则要坚持锻炼、控制体重，能延缓心肺功能过早衰老。久坐是心脏的大敌，大家最好养成随时站立的习惯，坐的时间太久要起身扩扩胸、伸伸懒腰。

小满节气气候特征_小满天气变化

小满也是赏花的好时节。此时，各种夏花如荷花、牡丹、茉莉等陆续开放，为人们带来无尽的美丽与愉悦。这里给大家分享一些关于小满节气气候特征，供大家参考学习。

小满含义

小满之名，有两层含义。

第一，与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多，降水频繁;民谚云“小满小满，江河渐满”。小满中的“满”，指雨水之盈。

第二，与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨，这个“满”不是指降水，而是指小麦的饱满程度。

小雪节气的气候特征介绍

小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。下面是小编为大家整理的小雪节气的气候特征，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

小雪物候

古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下的次数少，雪量还不大，所以称为小雪。“小雪”是反映天气现象的节令。雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”这个节气的原本之意。小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气不是一定下雪，而是说小雪时节，气温下降，温度降到了可以下雪的程度，但是由于地表温度还不够低，就算降了，雪量也会很小，甚至没有。所以，这天是否会降雪，还要看当下的天气情况。

小雪节气的气候特征_24节气知识点

“小雪”节气是反映气温与降水变化趋势的节气，并不是表示这个节气下很小量的雪，节气“小雪”与天气中的“小雪”没有必然联系。下面是小编为大家整理的小雪节气的气候特征，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

小雪气象变化

小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气，表明东亚地区已确立比较稳定的经向环流，西伯利亚低压或低槽东移，就会有大规模冷空气南下，从而带来大范围大风降温天气。节气的小雪与天气的小雪无必然联系，节气中的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，小雪节气是一个气候概念，反映气温与降水量。

而天气预报中的“小雪”是指降雪强度较小的雪。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于1000米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.1—2.4毫米之间的降雪称为“小雪”。小雪节气不一定下雪，实际上全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气，如黄河中下游及其附近地区全年下雪最大的节气，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”节气。