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半边莲(学名:Lobelia chinensis Lour.),桔梗科半边莲属多年生草本。茎细弱,匍匐,节上生根,分枝直立。下面就由读文网小编为大家介绍下半边莲的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
消黄茶
材料:
车前草15克,半边莲15克,茵陈蒿15克。
做法:
将车前草、半边莲、茵陈洗净,水煎,二滚即放入红糖,再煎2分钟。
养生功效:清热,利湿,退黄。
半边莲鲫鱼汤
材料:
鲫鱼250克,半边莲60克。
做法:
(1)将半边莲、生姜洗净。
(2)鲫鱼活杀,去鳞,肠杂,洗净。
(3)用少许生油起锅,下姜爆至鲫鱼微黄。
(4)把鲫鱼与半边莲一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
养生功效:利水消肿。
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半边莲(学名:Lobelia chinensis Lour.),桔梗科半边莲属多年生草本。下面就由读文网小编为大家介绍下中药半边莲的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
治吐血,咯血:鲜半枝莲50~100克,捣烂绞汁,调密少许,炖热温服,日二次。(泉州本草)
治尿道炎,小便血尿疼痛:鲜半枝莲50克,洗净,煎汤,调冰糖服,日二次(泉州本草)。
治热性血痢:半枝莲100克,煎服(广西药植图志)。
治痢疾:鲜半枝莲150~200克,捣烂绞汁服,或干全草50克,水煎服(福建中草药)。
治肝炎:鲜半枝莲25克,红枣5个,水煎服(浙江民间常用草药)。
治胃气痛:干半枝莲50克,和猪肚或鸡一只(去头及脚尖,内脏)。水,酒各半炖熟,分二,三次服。(泉州本草)。
治咽喉肿痛:鲜半枝莲40克,鲜马鞭草40克,食盐少许,水煎服。(福建中草药)。
治咽喉炎,扁桃体炎:半枝莲,鹿茸草,一枝黄花各15克,水煎服。(浙江民间常用草药)。
治肺脓疡:半枝莲,鱼腥草各50克,水煎服(浙江民间常用中草药)。
治蛇头疔,淋巴腺炎:鲜半枝莲50~100克,调食盐少许,捣烂外敷(福建中草药)。
治淋巴结核:半枝莲100克,水煎服。或半枝莲,水龙骨各50克,加廋猪肉适量,煮熟,吃肉和汤。
治背痈:鲜半枝莲根捣烂外敷。要留出白头,一天敷二次。另取全草50克,水煎服,服四,五次即可排脓。排脓后,用根捣汁滴入孔内,并用纱布包扎,一天换二次。
治癌症:半枝莲,蛇葡萄根各50克,藤梨根200克,水杨梅根200克,白茅根,凤尾草,半边莲各25克。水煎服。(浙江民间常用中药)。
治跌打损伤:半枝莲捣烂,同酒糟煮热敷(广西药植图志)。
治一切毒蛇咬伤:半枝莲,洗净捣烂,绞汁,调黄酒少许温服,渣敷患处。(泉州本草)。
治毒蛇咬伤:鲜半枝莲,观音草各50~100克,鲜半边莲,鲜一包叶各200~400克。水煎服。另取上述鲜草洗净后加食盐少许,捣烂取汁外敷。(浙江民间常用中草药)。
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半边莲这种中药大家认识吗?知道它的功效与作用有哪些吗?半边莲是桔梗科植物的一种,在中国的华北地区比较常见,多生长在一些潮湿的地带。下面就由读文网小编为大家介绍下半边莲的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
消黄茶
材料:
车前草15克,半边莲15克,茵陈蒿15克。
做法:
将车前草、半边莲、茵陈洗净,水煎,二滚即放入红糖,再煎2分钟。
养生功效:清热,利湿,退黄。
半边莲鲫鱼汤
材料:
鲫鱼250克,半边莲60克。
做法:
(1)将半边莲、生姜洗净。
(2)鲫鱼活杀,去鳞,肠杂,洗净。
(3)用少许生油起锅,下姜爆至鲫鱼微黄。
(4)把鲫鱼与半边莲一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
养生功效:利水消肿。
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半枝莲的功效与作用:清热,解毒,散瘀,止血,利尿消肿,定痛。治吐血,衄血,血淋,赤痢,黄疸,咽喉疼痛,肺痈,疔疮,瘰疬,疮毒,癌肿,跌打刀伤,蛇咬伤。下面就由读文网小编为大家介绍下半边莲的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
治吐血,咯血:鲜半枝莲50~100克,捣烂绞汁,调密少许,炖热温服,日二次。(泉州本草)
治尿道炎,小便血尿疼痛:鲜半枝莲50克,洗净,煎汤,调冰糖服,日二次(泉州本草)。
治热性血痢:半枝莲100克,煎服(广西药植图志)。
治痢疾:鲜半枝莲150~200克,捣烂绞汁服,或干全草50克,水煎服(福建中草药)。
治肝炎:鲜半枝莲25克,红枣5个,水煎服(浙江民间常用草药)。
治胃气痛:干半枝莲50克,和猪肚或鸡一只(去头及脚尖,内脏)。水,酒各半炖熟,分二,三次服。(泉州本草)。
治咽喉肿痛:鲜半枝莲40克,鲜马鞭草40克,食盐少许,水煎服。(福建中草药)。
治咽喉炎,扁桃体炎:半枝莲,鹿茸草,一枝黄花各15克,水煎服。(浙江民间常用草药)。
治肺脓疡:半枝莲,鱼腥草各50克,水煎服(浙江民间常用中草药)。
治蛇头疔,淋巴腺炎:鲜半枝莲50~100克,调食盐少许,捣烂外敷(福建中草药)。
治淋巴结核:半枝莲100克,水煎服。或半枝莲,水龙骨各50克,加廋猪肉适量,煮熟,吃肉和汤。
治背痈:鲜半枝莲根捣烂外敷。要留出白头,一天敷二次。另取全草50克,水煎服,服四,五次即可排脓。排脓后,用根捣汁滴入孔内,并用纱布包扎,一天换二次。
治癌症:半枝莲,蛇葡萄根各50克,藤梨根200克,水杨梅根200克,白茅根,凤尾草,半边莲各25克。水煎服。(浙江民间常用中药)。
治跌打损伤:半枝莲捣烂,同酒糟煮热敷(广西药植图志)。
治一切毒蛇咬伤:半枝莲,洗净捣烂,绞汁,调黄酒少许温服,渣敷患处。(泉州本草)。
治毒蛇咬伤:鲜半枝莲,观音草各50~100克,鲜半边莲,鲜一包叶各200~400克。水煎服。另取上述鲜草洗净后加食盐少许,捣烂取汁外敷。(浙江民间常用中草药)。
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半边莲为桔梗科多年生小草本植物,高约10cm。茎为圆形状,全株光滑无毛,呈平卧,长约5~15cm。叶互生无柄狭窄、全缘或有疏齿、呈披针形或条长形。下面就由读文网小编为大家介绍下半边莲的功效和作用及禁忌,希望可以帮到大家哦。
消黄茶
材料:
车前草15克,半边莲15克,茵陈蒿15克。
做法:
将车前草、半边莲、茵陈洗净,水煎,二滚即放入红糖,再煎2分钟。
养生功效:清热,利湿,退黄。
半边莲鲫鱼汤
材料:
鲫鱼250克,半边莲60克。
做法:
(1)将半边莲、生姜洗净。
(2)鲫鱼活杀,去鳞,肠杂,洗净。
(3)用少许生油起锅,下姜爆至鲫鱼微黄。
(4)把鲫鱼与半边莲一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
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半边莲为桔梗科多年生小草本植物,高约10cm。茎为圆形状,全株光滑无毛,呈平卧,长约5~15cm。叶互生无柄狭窄、全缘或有疏齿、呈披针形或条长形。下面就由读文网小编为大家介绍下半边莲的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
消黄茶
材料:
车前草15克,半边莲15克,茵陈蒿15克。
做法:
将车前草、半边莲、茵陈洗净,水煎,二滚即放入红糖,再煎2分钟。
养生功效:清热,利湿,退黄。
半边莲鲫鱼汤
材料:
鲫鱼250克,半边莲60克。
做法:
(1)将半边莲、生姜洗净。
(2)鲫鱼活杀,去鳞,肠杂,洗净。
(3)用少许生油起锅,下姜爆至鲫鱼微黄。
(4)把鲫鱼与半边莲一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
养生功效:利水消肿。
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半枝莲分布于阿根廷、巴西南部、乌拉圭以及中国大陆的公园等地,常生于逸生,原产于南美洲。半支莲全草入药,具有清热解毒、活血祛瘀、消肿止痛、抗癌等功能。下面就由读文网小编为大家介绍下半枝莲的功效和作用,希望对大家有帮助。
1、治吐血,咯血:鲜半枝莲50~100克,捣烂绞汁,调密少许,炖热温服,日二次。(泉州本草)
2、治尿道炎,小便血尿疼痛:鲜半枝莲50克,洗净,煎汤,调冰糖服,日二次(泉州本草)。
3、治热性血痢:半枝莲100克,煎服(广西药植图志)。
4、治痢疾:鲜半枝莲150~200克,捣烂绞汁服,或干全草50克,水煎服(福建中草药)。
5、治肝炎:鲜半枝莲25克,红枣5个,水煎服(浙江民间常用草药)。
6、治胃气痛:干半枝莲50克,和猪肚或鸡一只(去头及脚尖,内脏)。水,酒各半炖熟,分二,三次服。(泉州本草)。
7、治咽喉肿痛:鲜半枝莲40克,鲜马鞭草40克,食盐少许,水煎服。(福建中草药)。
8、治咽喉炎,扁桃体炎:半枝莲,鹿茸草,一枝黄花各15克,水煎服。(浙江民间常用草药)。
9、治肺脓疡:半枝莲,鱼腥草各50克,水煎服(浙江民间常用中草药)。
10、治蛇头疔,淋巴腺炎:鲜半枝莲50~100克,调食盐少许,捣烂外敷(福建中草药)。
11、治淋巴结核:半枝莲100克,水煎服。或半枝莲,水龙骨各50克,加廋猪肉适量,煮熟,吃肉和汤。
12、治背痈:鲜半枝莲根捣烂外敷。要留出白头,一天敷二次。另取全草50克,水煎服,服四,五次即可排脓。排脓后,用根捣汁滴入孔内,并用纱布包扎,一天换二次。
13、治癌症:半枝莲,蛇葡萄根各50克,藤梨根200克,水杨梅根200克,白茅根,凤尾草,半边莲各25克。水煎服。(浙江民间常用中药)。
14、治跌打损伤:半枝莲捣烂,同酒糟煮热敷(广西药植图志)。
15、治一切毒蛇咬伤:半枝莲,洗净捣烂,绞汁,调黄酒少许温服,渣敷患处。(泉州本草)。
16、治毒蛇咬伤:鲜半枝莲,观音草各50~100克,鲜半边莲,鲜一包叶各200~400克。水煎服。另取上述鲜草洗净后加食盐少许,捣烂取汁外敷。(浙江民间常用中草药)。
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半边莲为桔梗科植物半边莲的带根全草,半边莲的功效是清热解毒、利水消肿,半边莲的作用是治毒蛇咬伤、痈肿疔疮、扁桃体炎、温疹、足癣、跌打损伤,下面就由读文网小编为大家介绍下半边莲的功效和作用,希望对大家有帮助。
半边莲清热解毒;利水消肿,半边莲主治毒蛇咬伤;痈肿疔疮;扁桃体炎;湿疹;足癣;跌打损伤;湿热黄疸;阑尾炎;肠炎;肾炎;肝硬化腹水及多种癌症。
1、半边莲治寒齁气喘及疟疾寒热:半边莲、雄黄各二钱。捣泥,碗内覆之,待青色,以饭丸如梧子大。每服九丸,空心盐汤下。 (《寿域神方》)
2、半边莲治由血防846或链霉素引起的眩晕等:半边莲一两,配墨旱莲、白芷、车前草、女贞子、紫花地丁煎服。(《上海常用中草药》)
3、半边莲治毒蛇咬伤:
方一:鲜半边莲一、二两,捣烂绞汁,加甜酒一两调服,服后盖被入睡,以便出微汗。毒重的-天服两次。并用捣烂的鲜半边莲敷于伤口周围。 (《江西民间草药验方》)
方二:半边莲浸烧酒搽之。 (《岭南草药志》)
4、半边莲治晚期血吸虫病腹水、肾炎水肿:半边莲一至二两,煎服。 (《上海常用中草药》)
5、半边莲治疔疮,一切阳性肿毒:鲜半边莲适量,加食盐数粒同捣烂,敷患处,有黄水渗出,渐愈。 (《江西民间草药验方》)
6、半边莲治急性中耳炎:半边莲擂烂绞汁,和酒少许滴耳。 (《岭南草药志》)
7、半边莲治乳腺炎:鲜半边莲适量,捣烂敷患处。 (《福建中草药》)
8、半边莲治盲肠炎:半边莲八两,加双料酒适量,捣烂水煎,一日五次分服,渣再和入米酒少许,外敷患处。(《岭南草药志》)
9、半边莲治无名肿毒:半边莲叶捣烂加酒敷患处。 (《岭南草药志》)
10、半边莲治痢疾:生半边莲二两,水煎和黄糖服。(《岭南草药志》)
11、半边莲治喉蛾:鲜半边莲如鸡蛋大一团,放在瓷碗内,加好烧酒三两,同擂极烂,绞取药汁,分三次口含,每次含约一、二十分钟吐出。(《江西民间草药验方》)
12、半边莲治湿热泄泻:半边莲一两,水煎服。 (江西《草药手册》)
13、半边莲治时行赤眼或起星翳: (《江西民间草药验方》)
方一:鲜半边莲适量,捣烂,敷眼皮上,用纱布盖护,一日换药两次。
方二:鲜半边莲,洗净,揉碎作一小丸,塞入鼻腔,患左眼塞右鼻,患右眼塞左鼻。三、四小时换一次。
14、半边莲治单腹臌胀:半边莲、金钱草各三钱,大黄四钱,枳实六钱。水煎,连服五天,每天一剂;以后加重半边莲、金钱草二味,将原方去大黄,加神曲、麦芽、砂仁,连服十天;最后将此方做成小丸,每服五钱,连服半个月。 在治疗中少食盐。 (《岭南草药志》)
15、半边莲治黄疸,水肿,小便不利:半边莲一两,白茅根一两。水煎,分二次用白糖调服。(《江西民间草药验方》)
16、半边莲治跌打扭伤肿痛:半边莲一斤,清水三斤,煎剩一斤半过滤,将渣加水三厅再煎成一半,然后将两次滤液混合在一起,用慢火浓缩成一斤,装瓶备用。用时以药棉放在药液中浸透,取出贴于患处。(《江西民间草药验方》)
半边莲长解蛇毒,善治毒蛇咬伤,可单味煎服或鲜品捣汁加酒服;若与黄芩、黄连、田基黄等清热解毒药同用,则疗效更佳;半边莲治单腹膨胀,可配金钱草、大黄、枳实;半边莲如治水肿,小便不利,可配茯苓、猪苓、白茅根;半边莲煎浓液湿敷,尚可治湿疹、足癣,并治跌打损伤肿痛;半边莲如与白花蛇草、半枝莲、石见穿等同用,可治胃癌、直肠癌。
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说起半边莲或许很多人都听说过它,但是对于它的具体情况却知之甚少。半边莲有着很高的药用价值,是一种较为常见也是较为实用的中药,那么你知道它的功效和作用都有哪些吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。
半边莲是一种小草,生长在阴湿的田埂斑,中药半边莲是桔梗科植物半边莲的全草。细梗匍匐而生。犹如蔓藤,节节生细叶。秋天开小花,淡红紫色。只有半边。如莲花状,因此得名半边莲。在夏季时全草采收,经过去沙、洗净、晒干等之过程成药。
我们平时对半边莲的功效与作用了解的不多,因此不知道它还有调节免疫功能的作用吧。半边莲所含的多糖在体外可促进伴刀豆球蛋白A诱导的平鼠脾细胞淋巴细胞转化,其最适浓度为400r/ml。专家给药1周后可以明显的提高平鼠外周血淋巴细胞中酯酶阳性细胞的百分率,由实验得出,半边莲对调节免疫功能有非常大的帮助。
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半边莲为桔梗科植物半边莲的带根全草。喜潮湿环境,稍耐轻湿干旱,耐寒,可在田间自然越冬,野生于田埂、草地、沟边、溪边潮湿处。那么,半边莲的功效和作用有哪些?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
嘘症忌用半边莲。
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钙片的作用与功效(纵览)
钙片的作用与功效是什么?钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能至关重要。下面是为大家整理的钙片的作用与功效,希望大家喜欢!
过量服用钙片可能会导致一些副作用和危害,例如:
消化不良:过量服用钙片可能会导致腹胀、腹泻等消化不良症状。
结石:过量服用钙片可能会导致肾结石、胆结石等结石病症。
高钙血症:过量服用钙片可能会导致高钙血症,表现为乏力、倦怠、肌无力等症状。
过敏反应:部分人可能对某些钙片中的成分过敏,如皮疹、呼吸困难等。
其他副作用:过量服用钙片还可能会导致其他副作用,如头痛、恶心、呕吐等。
因此,在服用钙片时需要注意适量服用,不要过量服用。同时需要注意饮食调整和增加运动量等综合措施来帮助身体更好地吸收和利用钙质。如果出现任何不适症状或疑虑,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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古人称玉竹平补而润,兼有除风热之功,故能驻颜润肤,祛病延年。下面就由读文网小编为大家介绍下玉竹的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
玉竹的膳食菜谱
百合玉竹粥
做法:
(1)百合洗净,撕成瓣状;
(2)玉竹洗净,切成4厘米长的段;
(3)粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
(4)把粳米、百合、玉竹放入锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸,改用小火煮约45分钟;
(5)锅内加入白糖搅匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。
食谱营养
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
玉竹猪心
做法:
(1)将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液1000克。
(2)将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时,将它捞出晾凉。
(3)将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫。在锅加卤汁适,放入食盐、白糖、味精和香油,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成。
功效:玉竹养阴益胃,猪心养血安神,以心补心。两者合用,则养阴血,宁心神作用更佳。适用于心血不足的心悸、心烦、失眠、多梦、见忘,以及肺阴不足的久咳、干咳,胃阴不足的烦渴、不思饮食等症。
玉竹人参鸡
做法:
(1)鸡腿剁大块,洗净。
(2)玉竹以清水快速冲净,和鸡块、人参片一道放进炖锅内,加调味料和4碗水,并以保鲜膜覆盖住锅口。
(3)隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟,待鸡肉熟透即可食用
温馨提示
玉竹药效缓和,不适合急症,但多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰现象。
玉竹是治疗中风发热、行动不便、头痛腰痛的常用药,能祛风退热,而且还能抑制血糖、降低血压,使人容光焕发,气色红润。
3.玉竹搭配人参,平日用于养生、滋补,则有解忧除烦、平定心气的效果,最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。
食谱营养
补中益气、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压,久服去面部黑斑
玉竹麦冬鸭
配料:玉竹50克,麦冬50克,老母鸭一只(约750克左右),黄酒适量。
做法:
(1)玉竹、麦冬装入白纱布袋中,将鸭内脏去掉,洗净滤干,湿药袋放入鸭腹内。
(2)用旺火隔水蒸四小时,至鸭肉酥烂,离火。
(3)取出药袋,再将药汁绞入鸭汤中,弃药袋。
食法:每日二次,每次一小碗,先喝淡汤,后吃鸭肉。也可佐膳食。吃鸭肉时,可蘸酱油食,分2~3天吃完。每食一次,必须蒸热。
功效:此食疗方具有养阴润燥,生津止曷,強心利尿,清肺热,降血糖等功能。对阴虚口渴,大量饮水仍不解渴之糖尿病“上消证”有补养作用。
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泽兰是一种拥有着极高的药用价值的中药,除此之外,泽兰还有着众多的功效与作用。下面读文网小编为大家整理了泽兰的功效与作用,希望大家能够喜欢。
配防己
泽兰苦辛而微温,功可行血利水;防己苦辛寒,功能利水消肿。两药配伍,一温一寒,苦辛通降。加强利水消肿之力。《得配本草》曰:“配防已,治产后水肿。”
配佩兰
泽兰活血行气破瘀,通经利水;佩兰芳香化浊。两药配伍,一气一血,芳香化浊,活血利水而消肿,对湿阻血瘀大腹水肿如肝硬变之单腹胀,跌打损伤之痈肿作痛均效。
配当归
泽兰活血破瘀,行气通经;当归养血活血,两药合用,理气活血,行血祛瘀,治月经不调,瘀血腹痛。《得配本草》曰:“配当归,治月水不利。”
配黄连
泽兰活血破瘀,散痈消肿;黄连清热泻火,解毒消肿。两药合用,清热解毒,散痈肿,可用治痈肿疮脓。
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淫羊藿,又称仙灵脾。李时珍曰:淫羊藿味甘气香,性温不寒,能益精气,真阳不足宜之。下面就由读文网小编为大家介绍下淫羊藿的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
做法指导:
凡肾阳不足,阳痿不举,梦泄劲遗精乾,可与菟丝子、巴戟天、肉桂等配伍。
凡肝肾志虚腰膝酸办乾,可与杜仲、川狗脊等同用,以补肾强腰。
天然养生
助肾阳,益精血:蛤蚧、人参各15克,淫羊藿、枸杞各30克,益智仁20克,置于装有上等白酒1500毫升的瓶中。加盖密封,60天后服用。每次服用20毫升。
养生药膳
淫羊藿山药面
干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。
淫羊藿蛎肉汤
淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。
双凤壮阳粥
补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好,放入锅中加水,煎汤去渣取汁,将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。功效补肾壮阳、强筋健骨。
淫羊藿酒
淫羊藿300g,米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晒干,放入瓷瓶内,加酒,密封,一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳,外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用,也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30~50ml,每日2~3次,可常饮之。
淫羊仙茅炖狗肉
狗肉150g,淫羊藿、仙茅各10g,肉桂5g,小茴香5g,生姜5g。狗肉洗干净,切成中块,其他药物浸洗干净,所有用料同时放入炖盅内,加入一碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之。先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖1.5小时。将药渣捞出,放入食盐,味精,喝汤食肉。本品具有温补肾阳,生精强身作用。用于阳痿、小便频数,肾气亏损者。
淫羊肉桂粥
淫羊藿30克,梗米50克,肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂煎水,去药渣,留药液,再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。
功效:温阳化水,减肥。
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椰子称谓颇多,有“胥椰”、“胥佘”、“越王头”等别称,椰子都具有哪些神奇的功效和作用呢?下面就由读文网小编为大家介绍下椰子的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
原料:鸡翅200克、椰子1只、椰浆20克、三花牌植物奶100克、熟瘦火腿15克、姜片5克、绍酒5克、盐2克、味精4克、上汤200克。
做法:
(1)将鸡翅去尖改块,飞水待用;火腿切1厘米的方丁;
(2)将椰子剥去外皮洗净,在靠近椰子蒂1/5处,横锯开,成为"椰子盅",将椰水轻轻倒出,待用。
(3)将椰盅去渣子洗净,飞水后,放入汤盅。
(4)将鸡块、火腿丁和用牙签穿好的姜片串下入椰盅。将锅上火,下入上汤,倒入椰汁水,加入盐、绍酒烧开,倒入椰盅,盖好椰盖,上笼蒸2小时。
(5)待鸡肉耙软起出,去掉姜片,打去浮沫,加入椰桨、三花牌植物奶调匀,再上笼蒸5分钟,取出调入味精即可。
椰子的功效与作用及禁忌相关
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洋葱中含有大量的植物杀菌剂,具有很强的杀菌能力。研究还表明,洋葱中含有微量元素硒,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。
1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;
2、洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;
3、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用;
4、洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;
5、洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它能阻止体内的生物化学机制出现变异,控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用;
6、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效;
7、洋葱中还含有一定的钙质,近年来,瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症;
8、 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
近代医学研究还表明,洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下降。所以,洋葱又是一种保健食品。
洋葱还具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。
洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。
洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等,也可降低血中胆固醇和甘油三脂含量,从而可起到防止血管硬化作用。
洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A,具有明显降压作用,所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高,可防止和治疗动脉硬化症。洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有一种肽物质,可减少癌的发生率。
去超市买菜,看见那一堆堆新鲜的蔬菜和水果,我都好开心。每种都会买一点,回家就搭配着吃,食物多样化,营养才均衡。现在正值秋季干燥季节,温度变化比较大,这对于一些免疫力低的人来说,是要注意了。熊苗营养师建议全家不妨每天吃一道菜:凉拌洋葱黑木耳。或者洋葱炒鸡蛋,或者凉拌洋葱都行,推荐吃洋葱,是有理由的。
洋葱中含有大量的植物杀菌剂,具有很强的杀菌能力。对金黄色葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、结核杆菌、大肠杆菌等多种病菌都有杀灭和抑制作用。科学试验表明,如果嚼生洋葱3分钟,就能把口腔内的细菌全部杀灭。
洋葱所含的微量元素硒,是一种极强的抗氧化剂,具有防癌、抗癌、以及延缓衰老的作用。洋葱中还含有一种名为“栎为黄素”的化学物质,是目前已知最有力的天然抗癌物质之一,它不仅可以防止癌细胞出现,还可在癌细胞开始生长扩散时予以遏制。对于癌症患者每天吃适量的凉拌洋葱很好。
科学研究还发现,洋葱对胃癌特别有疗效,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要低25%。
每天吃一个或者半个洋葱,对提高自己身体的免疫力都有好处的。通常来说,越辣的洋葱含有的抗氧化成分越多,作用越强。切开后在空气中放置过久,或者高温加热等烹调方式,都会使有机硫化合物含量减少。因此,洋葱尽量不要高温油炸,最好的进食方式是生食,能发挥出有机硫化合物的健康功效。若不喜欢生吃,短时间清炒也是个不错的选择。
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叶酸又名维生素B11,生理作用很广,但体内无法自身合成,需要从谷类、绿叶菜、粗粮和鱼类中摄取,下面就由读文网小编为大家介绍下叶酸的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
一、叶酸对孕妇尤其重要
根据中国出生缺陷监测网最新的数据,中国出生的每800个婴儿中,大约有1个出现神经管缺陷。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发 育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产、脊膜膨出、脊柱裂以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸,并且要吃一些富含叶酸的食物,以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇,会增加流产的可能性。到了孕中期(从孕期第13周开始),如果你不想再服用营养补充剂,可以停掉,但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。
二、叶酸补充的最佳时间
孕前三个月和怀孕后三个月。
即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的关键时期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月中坚持服用才能起到最好的预防效果。
小贴士:
在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏;每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。
服用孕妇专用叶酸补充剂期间,如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应尽量避免重复补充叶酸。
如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。
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