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盆栽观赏荷花在很多家里都有养殖的,盆栽荷花具有很强的观赏性,对于盆栽荷花的种植,掌握好方法很重要。下面就由读文网小编告诉大家盆栽观赏荷花怎么养吧!
荷花用土通常为湖塘泥,也可用园土4份,黄土3份和沙土3份拌匀配制使用,土壤以PH6.5-7.5最佳。在栽荷花的缸或盆内,先放进3/5的湖塘淤泥,然后加少量水搅拌成稀泥状,再切取三节为一株,保持顶芽、腰芽和尾芽完整无损。一般以每缸栽两支种藕为宜。栽后3天-5天不必向盆缸内加水,待泥面出现龟裂状时才加少量水,以使种藕紧固泥中便于发芽。随着浮叶出现和气温上升立叶生长,逐渐向缸、盆内加不至盆口。栽好的缸、盆荷花,应选择背风、向阳地势平坦的地方养护。缸、盆排列既要考虑荷花的生长需要,又要考虑方便操作和经济用地,缸距一般70厘米×70厘米,走道100厘米左右,盆距50厘米×50厘米,走道80厘米左右。
荷花喜强光,每天接受7个小时-8个小时光照,能使其花蕾多,花开不断,忌在阴处培养,见花时室内观赏也不能超过三天。荷花露天展出为宜,家庭盆栽荷花,一定要放在阳台上或庭院里。但碗莲娇嫩,长江流域一带,五六月份多连绵阴雨,气温甚低,一遇烈日,温度骤升,小的莲叶,往往沿叶边枯蕉致死。故午间应避烈日移至阴凉处。荷花对温度要求甚严,一般8℃-10℃开始萌芽,14℃藕带开始伸长,25℃-30℃时雨时晴的天气更有利于植株的生长。18℃-21℃时,开始抽生立叶。开花则需要高温。25℃生长新藕,大多数种是在立秋前后气温下降转入长藕阶段。
盆缸栽培荷花,根据盆缸大小施200克-500克范围内鸡粪堆基肥,用此肥栽培的荷花比用猪粪、牛粪、人粪尿堆基肥栽培的荷花开花多,色艳,莲子产量也高。栽后满一个月,可施以腐熟的豆饼水或人粪尿为主的一次液肥,浓度0.1%。立叶抽生后,再追施1次-2次,花期每隔7天追施一次磷酸钙和磷酸钾。夏季气温高,花容易失水,故此时缸栽荷花应1天-2天加水一次;盆栽每日加水1次-2次,要求与缸盆内水温大体一致,并要保持水质清洁,如发现水污浊要换水。秋末冬初,荷花进入休眠期,不必经常加水,缸盆内只保持浅水即可。
缸盆植荷花,除选择避风场所外,需设立支柱扶花和托花,尤其是重瓣类品种的花蕾格外沉重,若有疏忽大意,则未开放的荷花柄易受害而折断。碗莲花柄特别细弱,更易变曲折损,故欲保持荷花开花结实良好,设立支柱扶花是必不可少的。
缸栽荷花,在长江流域一带可以露地越冬。将花缸深埋土中,或在缸的周围壅土防寒。盆栽碗莲,因盆小泥薄,新藕细小,经不住风寒,须在严冬到来之前移到室内,或深埋土中越冬,盆面还应盖稻草保温。
荷花害虫常见的有浮叶中小立叶上出现的蚜虫和7月至8月发生的斜纹夜蛾。可有50%的乐果乳剂1500倍-2000倍液或2.5%鱼藤精500倍液喷洒。隔一周重复一次,效果显著。荷花少病害,主要有腐烂病,如发现病叶,立即摘除烧毁,发病初期可用800倍托布津喷洒。
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荷花的可供观赏性很强,但是,很多人都不太清楚观赏荷花是如何种植的。下面就由读文网小编告诉大家观赏荷花如何种植吧!
荷花是水生植物,性喜相对稳定的平静浅水、湖沼、泽地、池塘,是其适生地。荷花的需水量由其品种而定,大株形品种如古代莲、红千叶相对水位深一些,但不能超过1.7米.中小株形只适于20-60厘米的水深。同时荷花对失水十分敏感,夏季只要3小时不灌水,水缸所栽荷叶便萎靡,若停水一日,则荷叶边焦,花蕾回枯.荷花还非常喜光,生育期需要全光照的环境。荷花极不耐荫,在半荫处生长就会表现出强烈的趋光性。
看了观赏荷花如何种植还看:
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旱荷花,一般是指旱荷花!至于这种花卉在种植上讲究什么方法呢?以下是读文网小编整理的关于旱荷花种植方法,一起来了解一下吧。
常用播种、扦插和组培繁殖。
播种繁殖:3月播种。种子较大,每克种子6~7粒,可用4厘米口径育苗盘直接播种,覆土1.2厘米,发芽适温16~18℃,播后7~14天发芽。也可在8~11月采用室内播种育苗。
扦插繁殖:常用于重瓣花品种,以4~6月进行为宜。剪取充实健壮、带有2~3个节的嫩茎,插入沙床,并遮荫喷雾,插后15~20天生根,30天后可栽10厘米盆,每盆栽3株。
组培繁殖:20世纪80年代初采用嫩茎作外植体,繁殖旱荷花试管苗。嫩茎经常规消毒后,接种在添加6-苄氨基腺嘌呤2毫克/升和吲哚乙酸0.2毫克/升的MS培养基上,30天后将不定芽切下转移到添加吲哚丁酸0.5毫克/升和6-苄氨基腺嘌呤1毫克/升的MS培养基上,培养30~35天后芽苗长到2厘米时,可移入添加茶乙酸1毫克/升的1/2MS培养基上,约15~20天生根。 栽培管理
旱荷花当真叶3~4片时,即定植于10~15厘米盆,吊盆以15~25厘米盆为宜,每盆分别栽3~5棵苗。生长期每半月施肥1次,或用"卉友"20-20-20通用肥。随着枝蔓的生长,可以造型,绑扎枝蔓,并结合摘心,促使多分枝、多开花。但要注意施肥不能过量,否则枝蔓徒长,反而影响开花。如茎叶过于茂盛,可适当摘除部分,有利于通风和花芽形成。 培种育苗 造型修剪
由于旱荷花是缠绕半蔓性花卉,具较强的顶端生长优势,若要使其花繁叶茂,在小苗时,就要打顶使其发侧枝。打顶后,再给予肥水,一般10天左右发出的新枝就可达数厘米长。当植株长到高出盆面15~20厘米时,需要设立支架,把蔓茎均匀地绑扎在支架上,并使叶片面向一个方向。支架的大小以生长后期蔓叶能长满支架为宜,一般高出盆面20厘米左右,随茎的生长即使绑扎,并注意蔓茎均匀分布在于支架上。在绑扎时,需进行顶梢的摘心,促使其多分枝,以达到花繁叶茂的优美造型。 花期延长
旱荷花因其叶形似碗莲,花多橘红色而得此名。盛开时宛如群蝶飞舞,一片生机勃勃的景象。花期夏秋两季,尤以7~8月份炎夏开花最盛。冬季和早春控制室温在16~24℃的条件下可常年开花不断。另外,若要在元旦、春节期间开花,可在上一年8月份播种;需在“五一”节赏花,可在上一年12月份于室内播种;想在国庆节观花的,则在5月底6月初播种,高温季节及时遮荫或移至通风凉爽处生长;如果要在早春2~3月份开花,需在上一年10月份室内播种,室温保持在15℃左右,长有3~4片真叶时上盆即可达到目的。 栽培培育
繁殖采用播种或扦插法。播种于8-10月在温室进行,播前先将种子在40-45℃的温水中浸泡24小时,播后保持18-20℃,7-10天即可出苗,于翌年5月定植盆中。扦插于4-6月进行,选限嫩茎作插穗,去除下部叶片,插后遮荫,保持湿度,2-3周可生根。随茎蔓的生长,应有主时用竹片设置立架,绑缚枝蔓。每10-15天追肥1次,整个生育期均应保持充足的不分和较高的空气湿度。每一朵花具有8枚雄蕊和一枚雌蕊,其中的8枚雄蕊并不是同时成熟的。且要等到所有的花粉都散播完毕时候,那枚雌蕊才成熟并伸到花的喇叭口处。 病虫害防冶
常发生叶斑病、萎蔫病和病毒病危害,可用50%托布津可湿性粉剂500倍液喷洒。虫害有粉纹夜蛾和粉蝶危害,用90%敌百虫原药1000倍液喷杀。当粉虱和红蜘蛛危害时,可用40%氧化乐果乳油1500倍液喷杀。 观赏
旱荷花叶形奇特,叶色翠绿,花朵雅致,花色艳丽。盆栽装饰阳台、窗台和茶几,叶绿花红,异常新奇。成片摆放花坛、花槽或花箱,经久耐观,富有纹彩
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荷花怎么种植?观赏荷花的你是否会忽然冒出这个想法。那么,荷花怎么种植?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、秋冬植荷,怎么叫反季节栽培?在自然物侯环境下,荷花是夏季开花的观赏植物,长江流域通常清明前后莳秧,60-70天后初花,这是正常季节栽培。倘若让荷花在秋冬或春季开花,所采用的栽培技术,属非常规性的称“反季节栽培”。这种非常规性的栽培技术措施,包括延长假植期,二次翻盆重新植藕,低温贮藏种藕至夏日种植,提前翻盆温室促成栽培,推迟播种期等等。可根据所需的特定开花期选用。
2、荷花反季节栽培应必备那些条件?荷花在生长发育期间,除水是必不可少的外,温度的高低对开花有直接影响。荷花又是长日照植物,光照的长短、强弱影响荷花的生长与花期。了解荷花不同品种花期的早晚与外界因子的关系后,进行反季节栽培时,才知道设计配置那些设备,采取那些相应措施。无论秋、冬、春、夏均可使气温保持22℃一32℃,湿度达75%~85%,光照照射10~12小时,从而满足了荷花对主要生态因子的要求,反季节栽培自然成功,冬季观荷的愿望定能实现。
3、荷花有那些敌害?如何防治?最主要的敌害,一是克氏原螯虾(简称螯虾)。外体肉红色至深紫红色,全长6-12cm,体形近似河虾。它栖息于水草丛生的池塘、沟渠中,常在岸边打洞穴居,螯虾多夜间出来摄食莲苗、嫩茎、嫩叶柄、嫩花柄、严重时可使全池荷花覆灭。防治方法:勤除荷塘水草,破坏栖息地,设笼诱杀或垂钩捕捉;撒布敌杀死(每700m2,用量40~50mg),二是椎实螺和福寿螺,前者体形较小,后者大。主要为害荷苗、幼叶,睡莲、王莲均受其害。防治方法:主要用茶饼粉撒入莲池药杀,每667m2,用量为10kg。
4、盆、池中常滋生苔藓、浮萍对荷花有无影响?怎么处理?凡有荷花生长的沼泽地,必然孳生蒲草、芦苇、浮萍、藻类、苔藓等其它水生植物,这是自然水生生态物种多样性现象。所以即或由人工栽培的荷池,乃至缸盆栽者,往往有这类水草与之伴生,不足为怪。但由于它们的繁衍,势必要与荷花争夺养份。同时,水面被封盖,阳光不能透射,妨碍水温的提高,对荷花初期生长不利,有碍观瞻。用药物防治这些杂草,剂量难掌握,效果欠佳,故应尽早人工捞除。
5、荷花喜肥吗?喜什么肥? 什么时候施肥?荷花喜肥。以子莲为例,翻耕栽藕前用厩肥作基肥,每667m2施2500kg。生长期内早施立叶肥:当荷花抽出第二片立叶时每隔10天施尿素1-1.5kg+氯化钾0.5-1kg;稳施始花肥:5月下旬花芽大量分化时,每667m2施尿素5kg+复合肥10kg,并加适量微量元素肥;重施花蓬肥:6月上中旬开始,每隔10~15天施复合肥15kg+尿素7-8kg+氯化钾3-4kg,连续3次;补施后劲肥:于7月下旬,每667m2施尿素5-10 kg,若这时叶浓绿则免施, 必要时喷1/1000尿素作根外肥,每667m2为1-2kg。
6、盆栽荷花如何施肥?栽种碗莲的基质肥沃者,免施基肥,旨在先求成活。缸植大中型品种,视缸的大小,每缸用腐熟花生麦夫或豆饼0.5-1kg作基肥,与泥拌匀,然后植藕,生长期间,一旦显蕾,便可施追肥。每隔15-20天一次,每次每缸盆施复合肥5-15颗,或施豆饼块25--50g。操作时,直接塞人缸盆中央的泥中。因缸盆内新生的地下茎系沿缸盆壁环行,缸盆中心部位极少不定根,当肥料发热施放时,藕根可吸收,又不致于发生肥害。追肥可延续至未花期。
7、管理缸盆栽荷花为什么要摘叶?摘叶的目的是减少养份消耗,有利通风透光,增进美观。缸盆栽荷花进入盛花期后,最初的浮叶和立叶,逐渐老化发黄,有的浮叶已腐烂,应逐缸逐盆检查,一一摘除。摘立叶时注意叶柄的断口不得低于缸、盆面,以免通气道进水而烂藕。与花伴生的立叶是直接提供开花结实营养的器官,应尽量保留。摘下的叶应集中烧毁,以防病菌传播。
8、盆栽荷花如何越冬?最适宜荷花越冬的温度为3-12℃。长江流域以南地区一般无需保护能露地越冬。长江以北地区则应采取保护措施。少量缸盆栽者,可移至不结冰的冷室连盆堆放,只需保持盆土湿润即可。北京北海公园是将全缸投入湖中深水处,翌春再抬上来。此法颇安全,但费人工,劳动强度亦大。济南和包头市园林科研所都是于冬季将缸荷的藕整支取出,入窖(温度3-10℃)置于缸内堆放。济南人于缸内盖草或缸中填泥覆盖,并保持湿润。包头人则在缸内将藕种与泥沙分层堆放,两地均可达到90%以上的保存率。
9、怎样砌小池植荷?在庭院里选一处阳光普照,自来水能供应处,筑若干平米的小池观荷,十分惬意。挖浅池深30cm,池形随意,若不用水泥砌池,可在土池底部铺一层细沙,岸边用砖堆砌护坡,再用柳条布垫底接岸,上面加铺一层塑料薄膜,池边用砖压住布和膜,然后池内填土厚20cm,便可灌水植荷了。若不填土,投缸盆荷花散放池水中,只要淹没缸沿也很美观。这种简易人工小荷池,投入小,见效快,又可随时拆除。一般柳条布可使用3--4年,薄膜使用2年。
10、池塘植荷应注意什么?挖池植莲置景,是造园家在堆山理水中常设的项目。但造园者多注重山的造型和高度,就近取土方便,将池塘深挖,有的超过1.5m,池底全为死黄土。殊不知这种超深新池,不适应荷花的生物学特性,若不返工填土,是无法栽培荷花的。适合植莲的人工池塘,池底不必铲平,听任起伏,池深30-50cm即可,但要有一层松软的沃土,水位相对稳定,随地形弯曲建成自然式荷池,沿池掘成缓坡与陆上草坪相接。偶而贴水埋石数处,非不得已才砌驳岸。总之,深荷池,高驳岸,是荷池建设的败笔。
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绣球花大而美丽,其花色能红能蓝,令人悦目怡神,是常见的盆栽观赏花木。那么,绣球花含义是什么呢?下面读文网小编为你解答。
绣球是灌木,高1-4米;茎常于基部发出多数放射枝而形成一圆形灌丛;枝圆柱形,粗壮,紫灰色至淡灰色,无毛,具少数长形皮孔。叶纸质或近革质,倒卵形或阔椭圆形,长6-15厘米,宽4-11.5厘米,先端骤尖,具短尖头,基部钝圆或阔楔形,边缘于基部以上具粗齿,两面无毛或仅下面中脉两侧被稀疏卷曲短柔毛,脉腋间常具少许髯毛;侧脉6-8对,直,向上斜举或上部近边缘处微弯拱,上面平坦,下面微凸,小脉网状,两面明显;叶柄粗壮,长1-3.5厘米,无毛。
伞房状聚伞花序近球形,直径8-20厘米,具短的总花梗,分枝粗壮,近等长,密被紧贴短柔毛,花密集,多数不育;不育花萼片4,阔物卵形、近圆形或阔卵形,长1.4-2.4厘米,宽1-2.4厘米,粉红色、淡蓝色或白色;孕性花极少数,具2-4毫米长的花梗;萼筒倒圆锥状,长1.5-2毫米,与花梗疏被卷曲短柔毛,萼齿卵状三角形,长约1毫米;花瓣长圆形,长3-3.5毫米;雄蕊10枚,近等长,不突出或稍突出,花药长圆形,长约1毫米;子房大半下位,花柱3,结果时长约1.5毫米,柱头稍扩大,半环状。
蒴果未成熟,长陀螺状,连花柱长约4.5毫米,顶端突出部分长约1毫米,约等于蒴果长度的1/3;种子未熟。花期6-8月。
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旱荷花,百合科郁金香属的草本植物,是土耳其、哈萨克斯坦、荷兰的国花。那么,旱荷花的养殖方法是什么?怎么种植旱荷花呢?下面,读文网小编来为你介绍旱荷花养殖方法和种植方法。
3月播种。种子较大,每克种子6~7粒,可用4厘米口径育苗盘直接播种,覆土1.2厘米,发芽适温16~18℃,播后7~14天发芽。也可在8~11月采用室内播种育苗。
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2024年春节是什么时候几月几日?
2024年春节即将到来,愿大家在新的一年里,幸福快乐,万事如意,团团圆圆,欢欢喜喜,迎接新的一年!下面小编带来2024年春节是什么时候,大家一起来看看吧,希望能带来参考。
2024年春节假期放假时间是2024年2月9日至2024年2月15日。
最新的除夕放假安排是跟着春节放假安排来的,因为除夕不是法定假,春节放假安排包含了除夕才有的假期。2024春节放假时间安排:2024年2月9日(除夕)至15日(初六)放假调休,共7天;其中,2月4日(星期日)和2月17日(星期六)调休上班。
春节,即中国农历新年,俗称“新春”“新岁”“岁旦”等,又称“过年”“过大年”,是集除旧布新、拜神祭祖、祈福辟邪、亲朋团圆、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。春节历史悠久,起源于早期人类的原始信仰与自然崇拜,由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来。
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2023年下元节具体时间是什么时候_下元节是什么日子
2023年下元节具体时间:11月27日,星期一,农历十月十五。为了方便大家学习借鉴,下面小编精心准备了2023年下元节具体时间是什么时候内容,欢迎使用学习!
下元节是祭祀的节日,但是并不是鬼节。
下元节属于道教斋法中规定的修斋日期之一,主要是来祭天的,进入民国之后这个节日慢慢的就会淡忘了,这一天祭祀的主要是祖宗先人和下元水官,听起来这个节日就比较高大上,溶进了许多农业生产中的祭祀风俗,使其又成为一个祭祀神灵、祈镶灾邪、祈求丰收的农祀节日。
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昙花和令箭荷花花朵区别_昙花和令箭荷花叶片区别
昙花的花语是纯洁、高贵、优雅,在文学、诗歌、音乐等领域都有广泛的象征意义。昙花在某些地区被视为不吉利的象征,但在其他地区则被视为幸运和吉祥的象征,具有神秘的色彩。这里给大家分享一些关于昙花和令箭荷花花朵区别,供大家参考学习。
1、昙花:昙花原产墨西哥、危地马拉、洪都拉斯、尼加拉瓜、苏里南和哥斯达黎加等地,目前世界各地广泛栽培,中国各省区也常见栽培,在云南南部逸生,生长地海拔1000-1200米。
2、令箭荷花:令箭荷花原产于美国热带地区,以墨西哥最多,我国以盆栽为主,分布于江苏、浙江、福建、广东、广西、云南、台湾、贵州、辽宁等地。
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今年立春农历是什么时候2024
立春的到来,标志着万象更新的春天已经到来,那么今年立春农历是什么时候2024呢?下面是小编给大家整理的今年立春农历是什么时候2024,欢迎大家来阅读。
东风解冻:东风送暖,大地开始解冻。
蛰虫始振:蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。
鱼陟负冰: 河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。
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宝宝拉肚子什么时候需要就医_如何缓解七个月宝宝的腹泻
拉肚子的症状包括大便次数增多、大便稀薄带水、腹部疼痛等,这些症状会影响患者的食欲和营养吸收。这里给大家分享一些关于宝宝拉肚子什么时候需要就医,供大家参考学习。
当宝宝出现拉肚子的情况时,家长应该及时采取措施。首先要保证宝宝的水分摄入,可以给宝宝喂一些盐水或葡萄糖水来补充体内流失的水分。其次,要注意饮食调理,避免给宝宝吃辛辣、油腻等刺激性食物,可以给宝宝喂一些清淡易消化的食物,如稀饭、馒头等。同时还要保持卫生,勤洗手、勤换尿布等。
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今年立春时间是什么时候2024
立春是二十四节气中的第一个节气,一般在公历2月3日或4日。那么下面是小编给大家整理的今年立春时间是什么时候2024,欢迎大家来阅读。
1、早起早睡以养肝
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”。
意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法,就会损伤肝,这是因为春天生养的基础。因此,春季以舒畅身体,调达情志为养生方法。
2、防止旧病复发
古谚语:“百草回芽,旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。
因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3、不要过早减衣
“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。
由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
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2024年春节是什么时候时间
春节的时间一直是大家讨论的焦点,毕竟该节日作为一年中最为隆重的一个,大家一般提前一个月就在准备了,下面给大家分享关于2024年春节是什么时候,欢迎阅读!
在大年初一这天,开门之后要先燃放鞭炮,这个叫做“开门炮仗”。在鞭炮燃完之后满地碎红不能清扫,这被称为“满堂红”,寓意着瑞气,喜气洋洋。在大年初一这天不能大扫除,否则会扫走运气、破财;同时这一天也不能倒垃圾和泼水,人们同样认为这样是会破财的。因此,才会在过年之前就进行大扫除。
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2023年下元节是什么时候啊?
农历十月十五,是中国古老的“下元节”。2023年下元节是什么时候?下面是小编为大家整理的2023下元节的时间,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
饮食风俗是节日习俗的一个重要组成部分。人类在长期的、众多的节日活动的实践中,形成了独立的、特殊的节令食品,诸如春节吃饺子,正月十五吃元宵、端午节吃粽子,仲秋节吃月饼等等,它同其它风俗习惯一样,作为民族的一种共同情感、共同心态。统一着人们的节日行为,对节日的生存、发展起着重要作用。
注:以上内容根据民间传说整理,仅供娱乐参考,不做任何用途和决策,切勿迷信。
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2023年下元节是什么时候?
农历十月十五,是中国古老的“下元节”。2023年下元节是什么时候?下面是小编为大家整理的2023下元节的时间,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
饮食风俗是节日习俗的一个重要组成部分。人类在长期的、众多的节日活动的实践中,形成了独立的、特殊的节令食品,诸如春节吃饺子,正月十五吃元宵、端午节吃粽子,仲秋节吃月饼等等,它同其它风俗习惯一样,作为民族的一种共同情感、共同心态。统一着人们的节
注:以上内容根据民间传说整理,仅供娱乐参考,不做任何用途和决策,切勿迷信。
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教师节是哪一年确立的什么时候呢2024
教师节期间,政府和社会各界也会开展各种慰问和表彰活动,为辛勤工作的教师送上祝福和感激之情。这里给大家分享一些关于教师节是哪一年确立的什么时候呢,供大家参考学习。
1康乃馨感恩感激
2水蜜桃玫瑰桃李满天下
3文竹博学多才
4百合花爱戴之情
5向日葵沉默的爱
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第一个劳动节从什么时候开始_五一劳动节有什么习俗活动
劳动节的主要活动有游行、庆祝晚会、体育比赛等,寓意着赞美劳动、团结和互助。在劳动节期间,人们会放下手中的工作,参加各种庆祝活动,享受节日的欢乐和快乐。这里给大家分享一些关于第一个劳动节从什么时候开始,供大家参考学习。
整个春天的养生,应以养肝为主,五一也不例外。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,此时饮食应“省酸增甘”,即适当吃些酸性食物养护肝脏,而适当多吃甘类食物健脾。营养师介绍,五一养肝饮食说起来容易,但在实际操作中也是因人而异的。
从总体看,五一应以养肝为主,我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。
青菜类:绿叶蔬菜在春季是有生发之象的,中医有“白色入肺,红色入心,青色入肝,黑色入肾,黄色入脾”之说。绿叶食材入肝,所以五一首选绿叶蔬菜。其中五一食材最经典的,就是能够养护肝脏的芹菜和春笋,另外,韭菜(韭黄更好)、菠菜也都适合此时食用。
肉食类:中医讲求取类比象,作为养肝来讲,肉食中特别推荐的是动物的肝脏。但动物肝脏的脂肪含量比较多,高脂血症的人要注意慎食。五一时不主张吃温性比较大的肉食,如羊肉、牛肉等。
去风类:“春季多风,夏季多暑,伏天多湿,秋天多燥,冬天多寒。”所以,五一时还应该从抵御外风的角度挑选一些食材。肉片、皮冻等带皮一类的东西,此时食用可以有效起到美容、固表,防止外邪侵袭等防风的作用。例如,用黄豆炖肉皮,黄豆里有雌激素,把肉皮里的胶质煮出来,加上作料,不仅顺应节气,而且适合女性养颜。
不同体质补法不同:
虽然以上饮食原则都符合春季养生,但营养师提醒,具体到个人的饮食,还是要因人而异,要看每个人不同的体质状况。按照中医学,肝主疏泄,是个躁烈的器官,好的时候特别好,帮助消化、理气、活血,但肝脏特别容易形成肝气郁滞、肝气不调,所以养肝在这里不是补的意思,而是调理的意思,要根据每个人的体质特性进行养肝。
脾气暴烈吃青菜
五一假期,每个人的状况不尽相同,有些人体质强壮,脾气性格比较暴烈、急性子,平常就容易出现肝火,这类人大多肝气旺盛,容易口干、眼睛红、爱着急、睡眠不好,属于肝有热的人,适合用芹菜、春笋、韭菜等绿叶蔬菜来清肝。
性格沉闷吃枸杞
虽然有些人肝气大、性子烈需要吃青菜清肝热,但也有些人性格随和,甚至有些沉闷,这类人群肝气郁结、肝阴不足,则应该在五一时多进食些动物肝脏来养肝。这类肝虚人群在生活中不难找到,他们有可能素体就是一个瘦小的人,肝肾阴虚或有肝病、血压高(肝阴不足、肝阳上亢类型),或者是到了肝肾阴虚、衰退阶段的老年人等。
如果嫌动物肝脏的脂肪含量太多,或有高脂血症的人群,可以用枸杞代替动物肝脏进行养肝、补肝血。将10克枸杞洗净后放入杯中,注入沸水,盖上杯盖,待2-3分钟后即可制成枸杞茶,有益肾养肝的功效,能清心怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化。
心情不畅吃些花
人到中年的女性,上有老、下有小,还要兼顾工作,家庭担子重,若心情不好就容易出现肝气郁滞的状况。这类体质的人可以用些比较轻柔的食材。花是质地比较轻柔的,按中医来讲,轻灵取胜,比如用些玫瑰花等花类煮粥、沏茶,能够疏肝理气。
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