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臭氧层是指大气层的平流层中臭氧浓度相对较高的部分,其主要作用是吸收短波紫外线。大气层的臭氧主要以紫外线打击双原子的氧气,把它分为两个原子,然后每个原子和没有分裂的氧合并成臭氧。臭氧分子不稳定,紫外线照射之后又分为氧气分子和氧原子,形成一个继续的过程臭氧氧气循环,如此产生臭氧层。自然界中的臭氧层大多分布在离地20—50千米的高空。臭氧层中的臭氧主要是紫外线制造。2011年11月1日,日本气象厅发布的消息称,今年以来测到的南极上空臭氧层空洞面积的最大值超过去年,已相当于过去10年的平均水平值。
臭氧层破坏
众所周知,臭氧具有强烈吸收有害紫外线的功能,臭氧层是保护地球上生物的天然屏障。然而,随着生产力水平的发展,特别是进入现代社会以来,由于人类向大气中排放大量氯氟烃,导致地球上空的臭氧层变薄,严重地危害了人类自身以及其他生物的生存安全。
据观测,目前臭氧层破坏比较严重的地方在地球的“三极”上,即北极度地区、南极度地区和青藏高原的上空。而地球上的这“三极”自然条件恶劣,人烟稀少,当地人们向大气中所排放的氯氟烃数量有限,为什么“三地”上空臭氧层所受的破坏反而比较严重呢?
原来包围在地球周围厚厚的大气层,在垂直方向上可以分为五层;对流层、平流层、中间层、热层和外层。臭氧层就位于平流层当中。对流层是高度最低的一层,它和人类的关系最为密切,人类在向大气中排放的有害气体首先进入到该层当中。它的高度就是该层空气对流运动所能到达的顶端,因而其高度随纬度和地势高低而变化;赤道地区因所获得的太阳辐射较多,空气对流运动旺盛,因而对流层较高;两极地区因所获得的太阳辐射较少,空气对流运动较弱,对流层较低;南极相对于北极更冷一些,因而其对流层就更低;青藏高原虽然纬度不是很高,但由于它作为“世界屋脊”的较高的地势,使其表面温度降低,空气对流运动不够旺盛,因而对流层也较低。正是由于“三极”地区上空的对流层也较低,相应的平流层的高度也随之降低。人们向对流层大气中排放的氯氟烃会随着大气的环流运动而到达“三极”地区的上空,正是因为“三地”的平流层较低,所以氯氟烃能到达平流层中而破坏臭氧层。实际的观测结果也最低,臭氧层破坏最为严重,已经出现了臭氧空洞;北极度地区臭氧层破坏较南极地区轻一些,青藏高原地区臭氧层破坏较北极度地区又轻一些。
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臭氧层是指大气层的平流层中臭氧浓度相对较高的部分,其主要作用是吸收短波紫外线。大气层的臭氧主要以紫外线打击双原子的氧气,把它分为两个原子,然后每个原子和没有分裂的氧合并成臭氧。臭氧分子不稳定,紫外线照射之后又分为氧气分子和氧原子,形成一个继续的过程臭氧氧气循环,如此产生臭氧层。自然界中的臭氧层大多分布在离地20—50千米的高空。臭氧层中的臭氧主要是紫外线制造。2011年11月1日,日本气象厅发布的消息称,今年以来测到的南极上空臭氧层空洞面积的最大值超过去年,已相当于过去10年的平均水平值。
臭氧层
众所周知,臭氧具有强烈吸收有害紫外线的功能,臭氧层是保护地球上生物的天然屏障。然而,随着生产力水平的发展,特别是进入现代社会以来,由于人类向大气中排放大量氯氟烃,导致地球上空的臭氧层变薄,严重地危害了人类自身以及其他生物的生存安全。
据观测,目前臭氧层破坏比较严重的地方在地球的“三极”上,即北极度地区、南极度地区和青藏高原的上空。而地球上的这“三极”自然条件恶劣,人烟稀少,当地人们向大气中所排放的氯氟烃数量有限,为什么“三地”上空臭氧层所受的破坏反而比较严重呢?
原来包围在地球周围厚厚的大气层,在垂直方向上可以分为五层;对流层、平流层、中间层、热层和外层。臭氧层就位于平流层当中。对流层是高度最低的一层,它和人类的关系最为密切,人类在向大气中排放的有害气体首先进入到该层当中。它的高度就是该层空气对流运动所能到达的顶端,因而其高度随纬度和地势高低而变化;赤道地区因所获得的太阳辐射较多,空气对流运动旺盛,因而对流层较高;两极地区因所获得的太阳辐射较少,空气对流运动较弱,对流层较低;南极相对于北极更冷一些,因而其对流层就更低;青藏高原虽然纬度不是很高,但由于它作为“世界屋脊”的较高的地势,使其表面温度降低,空气对流运动不够旺盛,因而对流层也较低。正是由于“三极”地区上空的对流层也较低,相应的平流层的高度也随之降低。人们向对流层大气中排放的氯氟烃会随着大气的环流运动而到达“三极”地区的上空,正是因为“三地”的平流层较低,所以氯氟烃能到达平流层中而破坏臭氧层。实际的观测结果也最低,臭氧层破坏最为严重,已经出现了臭氧空洞;北极度地区臭氧层破坏较南极地区轻一些,青藏高原地区臭氧层破坏较北极度地区又轻一些。
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超载是指交通运输工具的实际装载量超过核定的最大容许限度,货运超载通常是指机动车运输的货物超过货运机动车的装载能力。汽车严重超载,在法律上属于属于犯罪行为。下面由读文网小编为你详细介绍汽车严重超载的相关法律知识。
机动车运载超限的不可解体的物品,影响交通安全的,应当按照公安机关交通管理部门指定的时间、路线、速度行驶,悬挂明显标志。在公路上运载超限的不可解体的物品,并应当依照公路法的规定执行。
机动车载运爆炸物品、易燃易爆化学物品以及剧毒、放射性等危险物品,应当经公安机关批准后,按指定的时间、路线、速度行驶,悬挂警示标志并采取必要的安全措施。
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》
第五十四条 机动车载物不得超过机动车行驶证上核定的载质量,装载长度、宽度不得超出车厢,并应当遵守下列规定:
(一)重型、中型载货汽车,半挂车载物,高度从地面起不得超过4米,载运集装箱的车辆不得超过4.2米;
(二)其他载货的机动车载物,高度从地面起不得超过2.5米;
(三)摩托车载物,高度从地面起不得超过1.5米,长度不得超出车身0.2米。两轮摩托车载物宽度左右各不得超出车把0.15米;三轮摩托车载物宽度不得超过车身。
载客汽车除车身外部的行李架和内置的行李箱外,不得载货。载客汽车行李架载货,从车顶起高度不得超过0.5米,从地面起高度不得超过4米。
根据以上法律超出所规定的核定标准30%就定义为严重超载了
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便秘是生活经常遇到的事情,但当出现严重便秘要怎么做呢?以下是由读文网小编整理关于严重便秘的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、白萝卜
白萝卜含维生素C及消化酵素,因为含有各种酵素,因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“自然消化剂”之称的白萝卜,具有利尿作用,对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效,应经常食用。
2、山楂
酸、甘,温。山楂不仅酸甜味美,消化液分泌,增进食欲,帮助消化之功 能,对便秘患者有一定益处。脾胃虚寒者慎用。
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贫血,这是很多人都会有的一种情况。但当出现严重贫血应该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于严重贫血的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、补充富含优质蛋白质的食物
如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
2、富含铜的食物
铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
3、免饭后饮茶
茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。
4、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能
从而影响铁的吸收,这些就是贫血饮食应禁忌的食物。
5、富含维生素C的食物
新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
6、富含铁的食物
鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见,这也是在贫血的饮食中应该注意的。
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青春痘或许每个人都会长,那么出现严重长青春痘该怎么办,以下是由读文网小编整理关于严重青春痘的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
产生青春痘的直接原因是毛孔不通畅。皮肤分泌的油脂不能顺利流出,淤积在毛孔内,把毛孔撑大,甚至变成粉刺黑头长出青春痘。
青春痘的引发因素很多,但是它的形成过程往往都是从毛囊皮脂腺导管的萎缩开始,然后逐步的由黑头以及粉刺引发,导致油脂堆积,最终形成由脂肪的拴塞而引发的粉刺。归根究底,导致青春痘的原因有三个,下面就具体的介绍下吧。
1、皮脂分泌亢进。痘痘容易产生在那些皮肤受到油光困扰的男士身上,所以痘痘主要容易产生在那些油性的区域,例如脸部主要是T区。
2、过多的角质硬化,角化过多。毛囊皮脂腺导管是内陷在表皮层中,毛发和油脂的通道正常情况下,角质层的适当更新是由于受到深层组织的迁移推动而产生的。在肌肤表面,老废角质会和皮肤发生剥离而脱落。而在毛囊附近的这些细胞会随着皮脂的流动向上达到皮肤的表面,同时也会和这些皮脂混合在一起而过多的油脂会导致正常的细胞脱落的过程能力减弱,这样皮肤表面的角质层就会不断增厚,就会产生障碍使毛囊受到堵塞。
3、细菌的滋生。细菌不仅仅是引发青春痘的重要因素,也是导致痘痘问题进一步恶化,甚至形成脓包的因素之一。如果是细菌感染导致的青春痘问题,一定要及时采取措施进行解决,避免炎症的产生。
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手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。
注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物等,对多汗症的治疗十分重要。
可以使用止汗露,睡觉前涂一次,第二天起来洗一下,可以维持7~8天干爽状态。
可以去药店买点乌洛托品片碾碎兑水泡手或者乌洛托品溶液来擦手效果都很不错,但都不能用多了不然没汗不说皮肤还容易干裂的,还可以用福尔马林泡手。
必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射
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对于孕妇来说,便秘的现象就更加普遍了,那么孕妇如果出现了便秘的现象改如何处理呢?以下是由读文网小编整理关于孕妇严重便秘的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
孕妈妈便秘了不用怕,要保持愉悦的心情,因为孕产妇便秘的心理因素影响是十分明显的。对此,英国某医科大学做过详细的实验,对比了500个孕产妇便秘改善的情况。用同样的食疗方法去改善便秘,发现心情较好的一组在3天内就获得了良好的进展。而没有通过任何心理改善的一组孕妈妈,治疗便秘的时间较长。一般在10天以上,同样的改善便秘的食疗法,对于这组的部分人甚至没有任何作用。
焦虑、急燥个性的孕妈妈,便秘的情况也较多、较严重,因为情绪不佳会使胃酸分泌量下降,减慢肠胃的蠕动。因此孕妈妈宜保持良好精神状态和乐观生活态度,如欣赏音乐、观花、阅读等,合理安排工作生活,保证充足睡眠,尽量避免不良精神刺激。
很多孕妈妈在初期都会出现恶心呕吐的情况,因此而导致出现心烦意乱的情况,这种情况也很容易导致孕妈妈出现便秘的情况。出现有这种情况的孕妈妈,在日常生活中不妨利用一些自己的爱好来缓解不良情绪,比如像欣赏音乐、观花、阅读等,这样也可以帮助我们有效的预防便秘。
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孕吐是怀孕常见的症状,有的孕妇孕吐症状很强烈,该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于孕吐严重的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
枸杞豆腐
原料:嫩豆腐200克,香菜10克,枸杞5克。
调料:香油20克,蚝油10克。
做法:嫩豆腐洗净后,切成小丁装盘。枸杞洗净,用开水泡约15分钟,取出沥干,与香菜同撒于豆腐上,备用。将锅烧热,倒入蚝油少许,放水煮开后加入香油,淋于豆腐上即可。
酸辣肚丝汤
原料:猪肚200克,香菜5克,姜10克。
调料:醋25克,淀粉10克,酱油15克,黄酒10克,盐5克,香油5克,胡椒粉2克。
做法:将猪肚用面粉搓洗干净,再用清水冲洗,入锅煮1小时至熟,晾凉后切成5厘米长的丝备用。姜洗净,切丝;香菜洗净,切段备用。炒锅放旺火上,加入清汤3大碗,下肚丝、姜丝、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精同烧。烧至汤沸时用醋兑湿淀粉,勾芡,倒入锅中,淋上香油即可。香菜碟摆好与汤同时上桌即成。
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南极被人们称为第七大陆,是根据地球旋转方式决定的最南点。是地球上最后一个被发现、唯一没有土著人居住的大陆。南极大陆的总面积为1390万平方公里,相当于中国和印巴次大陆面积的总和,居世界各洲第五位。整个南极大陆被一个巨大的冰盖所覆盖,平均海拔为2350米。南极洲蕴藏的矿物有220余种。2016年1月11日,科学家表示,从南极断裂的最大型冰山在融入南冰洋时,对减慢全球变暖速度起到了出人意料的帮助。今天小编带给大家的是南极旅游攻略,希望对大家有帮助。
由于南极之旅的前一站需要在迪拜或其他中转站停留,大部分行程中还会安排在阿根廷的布宜诺斯艾利斯游览(或安排在南美洲其他国家),最后从阿根廷的乌斯怀亚出发,因此如果在年末、秋冬、春节期间出发,需要带清凉的夏衣和挡风御寒的冬衣。
到达南极后,白天温度基本可维持在5°C之零下5°C之间,而除一般冬衣外,还需要防水防风的羽绒服、防水的冲锋裤、防水手套、毛衣、保暖帽(最好能护住耳朵)、墨镜,羊毛厚袜,船上会在登陆之前发冲锋衣。因为从南美过去要经历夏天,所以短袖也是必备的。另外,南极日照强烈,防晒霜也万万不可少。
国际时差:依据国际南极条约,南极使用UTC,UTC的时间就是等于GMT的时间。总结而言,南极使用的其实就是阿根廷时间,比北京时间晚11小时(夏令时)。
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通常我们认为口臭既是口腔异味,是人胃肠功能不好的表现,它不仅给自己带来烦恼,还严重的影响与他人的沟通交流,会使人产生自卑感,不愿与人交流。那么小孩出现口臭呢?是不是与成人一样,也会出现这些问题?小孩口臭是什么原因造成的呢?又该采取怎样的措施去防治呢?读文网小编整理了相关的资料,相信会对你有所帮助的。
1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,少吃甜食,特别是睡前不吃甜食和油腻的食物。做到饭后漱口,早晚刷牙。对于尚未萌牙且只吃奶的婴幼儿来说,可以通过饮水的方式清理口腔,或妈妈用纱布缠在手指上给宝宝清洁口腔,不必用牙膏。
当孩子长到18个月以后,就要使用牙刷刷牙,这时家长要引导孩子教会正确的刷牙方法,有舌裂或溃疡症状时,要注意口腔护理;
2、饮食要有规律,尤其要改善宝宝的饮食结构,不让宝宝偏食乳类食品或肉类,而要和水果、蔬菜搭配着吃,增加纤维素,促进肠道蠕动;
3、如果有口腔溃疡或者齿龈炎等口腔问题,要注意轻轻擦拭小儿舌面以及口腔各个角落,并补充维生素B和维生素C,及时治疗龋齿及排列不齐;
4、减轻口臭可用中药芦根、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱即可;
5、小儿口臭中药调理有其独到之处,中医将小儿口臭分为胃有湿热和食积两大类。
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不管你买什么样的牛仔裤,或多或少的都会掉色,而且也会将我们里面穿的衣服也染色,不仅仅不好清洗,而且也很不美观,那怎么办呢?怎样能够让其掉色不那么严重呢?
新买的牛仔裤,可先浸在浓盐水中(盐水只要尝起咸咸的就可以了),过了整整一天,再用手揉搓,不要用机洗。平时在洗涤时,若能将里侧翻出来再清洗晒乾,将牛仔裤折好,放入洗衣袋里(或使用手洗),清洁剂请使用洗碗精(因为一般洗衣粉为了有洁白的效果),还可去油渍)
牛仔裤或其他染色新衣物都含有一层胶(新衣服的味道),可让衣物柔软,更可定色防止退色。
对于不太脏的牛仔裤,使用清洁剂洗涤即可,尽量不要使用洗衣粉,一般洗衣粉中都含有一定比例的漂白粉,容易使牛仔裤褪色。另外请将牛仔裤翻面清洗,这样可以有效延长它的寿命。
保养方法则是:不可以用水洗涤,穿过的牛仔裤应包好放进冰箱冷冻杀菌,然后就可以继续穿了。
看过“牛仔裤掉色严重怎么办 怎么洗”
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头晕、头痛是每个人都经历过的事。在一般情况下,小小的头痛一般不会引起重视,顶多就是吃点头痛药或者躺下休息一会。而这些方法也貌似都能见效,一般要不了多久头痛就消失了。
但其实,有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,一旦延误诊治会危及生命,不能抱着忍忍就过去的心态对待。尤其以下几种要特别当心。
1.颅骨骨折或颅内出血。头部受伤之后出现的头痛主要表现为短暂的神志丧失,不久就苏醒,但苏醒后30分钟到一个小时又再度发生剧烈头痛并伴有呕吐、吵闹不安,渐渐地神志不清。
2.慢性硬脑膜下出血。有些患者头部外伤后恢复较好,但几个星期到几个月之后突然出现剧烈头痛、频繁呕吐,有时还有视力模糊、小便失禁甚至抽搐等症状,这时可见瞳孔两侧不等大,患者千万不可掉以轻心。
3.颅内肿瘤。在脑肿瘤患者中,90%以上的病人存在头痛症状。这种疾病的头痛常发生在早晨四五点钟,往往在熟睡中被痛醒,起床活动后,到上午八九点钟,该症状会逐渐减轻,以至消失;除清晨头痛外,还常伴有恶心、呕吐、癫痫及局灶神经功能障碍等症状。因此,当患者经常出现清晨头痛时,应考虑是否有颅内肿瘤的可能。
4.脑血管病性头痛。很多老年人患有动脉硬化和高血压,因此伴生而来的头痛症状也较多。比如脑出血的首发症状就是头痛,特别是蛛网膜下腔出血,会引起剧烈头痛,感觉仿佛刀劈或是爆炸一般。而脑血管狭窄或闭塞引起的缺血性中风发作时,严重头痛是唯一的临床表现。
一般高血压,引起的头痛症状只是头昏和钝痛,只有当急性高血压和高血压脑病发作时,会发展到头痛难忍,有爆裂沉重感,若血压骤升时,有可能成为中风的前兆。
5.颅内动脉瘤或先天性脑血管畸形。此瘤多为先天性的,平时可隐匿在大脑深处的颅底,若不破裂,多不发生头痛,也不损伤神经。一旦破裂出血,病情便急转直下,首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂,接着是昏迷。1~2日后若能清醒,头痛依然,此时多可见一眼睑下垂,眼球活动不灵、视力下降或失明等。
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孩子有黑眼圈,一般都是休息不好造成的,但是家长还是要重视孩子黑眼圈的问题。小小年纪,不应该存在黑眼圈的问题,平时应该注意儿童的休息,关注孩子的身心成长。
1,生活要规律。保证充足的睡眠,多运动,保持乐观情绪。睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头。
2,补充营养。补充富含维生素的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等。多吃富含维生素的蔬果,比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
3,保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛血血管壁破裂的可能。。
5,眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。
6,土豆泥疗法。取半个新鲜的土豆捣成糊状,在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清,搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围,15分钟后去下洗净即可。
7,敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。
8,热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
9,苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。
10,冰敷法,妈妈可以帮宝宝用冰敷法,将在冷水中沾湿过的毛巾盖在孩子的眼睛上敷10分钟。这样可以暂时减轻眼睛肿胀,并且扩大血管,缓解黑眼圈症状。如果像这样的非处方疗法没有减少孩子的黑眼圈,那就咨询医生,看看有没有隐藏其他更严重的病症。
11,家长还可以指导孩子做鼻保健操,其方法是:用两手拇指侧端,在鼻背两侧作上下交替摩擦皮肤,每次擦至局部皮肤有温热感觉为止,每日早晚各一次,坚持操作,能够增加鼻子局部血液循环,以保持鼻腔呼吸道通畅。
12,想要通过预防秋冬鼻炎来减轻黑眼圈,那么家长就应该在冬季急性鼻炎流行期间,让宝宝尽量不去公共场所,外出时要加戴口罩。家里还要注意保持通风换气,不妨多在屋内用食醋熏蒸,杀灭病菌。
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在我们日常生活中常常会有人出现饭后胃痛的情况,要么是吃饭太多,要么是吃饭太快导致的,那么大家知道饭后胃痛的原因是什么吗,饭后胃痛怎么缓解呢,下面就让我们一起来了解一下吧。
通常情况下来说胃痛的主要部位就是胃脘部位,而在吃完饭之后出现胃痛主要是一种非特异性的症状,它有可能的疾病是胃炎,胃溃疡等。
所以要辨别清楚饭后胃疼性质、疼痛部位、疼痛诱因、其他症状,有无恶心、呕吐、嗳气,有无呕血,便血等。
一般来说胃痛多伴有其他症状,如恶心、呕吐、反酸、嗳气、大便不调等。可根据伴随症状来分析胃痛的原因。餐后上腹痛可首先考虑胃炎或胃溃疡。
此外,我们平时不正确的生活习惯也是会引起我们饭后胃痛的,所以养成一个良好的生活和饮食习惯是非常重要的哦。
1.改正自己的饮食习惯,和生活习惯,如果自己已经得了胃病的话,就更加的要注重自己的饮食起居了,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣的食物,可以采用少吃多餐的原则。
2.食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
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眼睛是心灵的窗户,眼睛周围也是我们狐狸的重点,不过30岁女人出现很严重的黑眼圈是怎么回事呢?怎么办呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
推荐方法一:菊花茶
具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,对因施治,才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法,想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
推荐方法二:土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
点解: 土豆含粉质,可补充眼部所缺。
推荐方法三:苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
推荐方法四:蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1 次,1星期见效。
说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。
推荐方法五:枸杞猪肝汤
组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效: 补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
黑眼圈相关
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如果每天脱发超过100根,且持续超过两个月以上,基本可以确诊脱发.不过为什么20岁掉发严重呢?20岁掉发严重怎么办呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.改变生活方式
如果掉头发厉害,但还没到脱发的程度,除了个体差异等不可控因素外,想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。
2.别乱减肥
头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,而如果为减肥过度的节食,这些营养物质就会摄入不足,头发也会出现营养不良而脱落。所以,减肥可以别过度哦。
3.有病治病
很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的,把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。
4.少折腾头发
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此,少做头发,吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。
5.如果是遗传的话……
纽约蒙特菲奥里医学中心皮肤病学专家帕米拉·加库波威茨教授表示,遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲,如果双亲都脱发,子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素,那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用),男性也可口服非那雄胺。但,这个还是在医生的指导下使用,别乱用药。
掉发相关
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为什么秋天会掉头发严重
脱发的原因有可逆脱发和不可逆脱发,可逆脱发包括男性脱发和斑秃,以及单纯气血不足引起的脱发。接下来小编为大家带来了关于“为什么秋天掉头发严重”的相关内容,方便大家学习了解,希望对您有帮助!内容仅供参考
1大家都知道秋天的季节气候是比较干燥的,我们的身体更要注意摄入多种的维生素营养物质,因为这是减少掉发的关键所在。如果造成头发的营养缺失,掉发的现象将会变得肆无忌惮。
2有些朋友一到换季的交换时节,就会有掉发的现象发生。这是很明显的与这个干燥的季节有关系。因为气候过分的干燥会致使人体大量水分的蒸发,如果不及时补充和保湿,掉头发的症状将得不到好的改善。
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