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粉丝福利,重磅来袭。2016外汇模拟交易大赛,礼品丰厚,你还犹豫什么?下面由读文网小编为你分享2016模拟外汇大赛的相关内容,希望对大家有所帮助。
如果你曾经到另一个国家旅行,通常你必须找到机场货币兑换亭,然后兑换该国货币。
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当你换另一种货币时,你基本上已经参与了外汇市场的交易! 例如你是一个访问日本的美国人,你卖出美元换日元的时候就已经参与了外汇交易。
当你准备回家之前,你在货币兑换亭停下,想把没有用完的日元换回来时,(东京的消费是很昂贵的,如果你还剩了钱这是非常不可思议的),你会发现兑换率已经改变了。 汇率的改变是使你能够在外汇市场交易中赚钱的一些变化。
外汇交易市场,通常称之为“外汇市场”,或者简称为“FX”,它是世界上最大的金融交易市场。 比起每天成交量只有740亿美元的纽约证券市场,外汇市场以每天5万亿美元的交易额占有绝对优势。 我们的外汇市场是非常强大的!
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为什么会自然流产呢?自然流产的原因有什么呢?自然流产要注意什么呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
一保持阳光、舒畅的心情专业妇科医生指出:准妈妈的中枢神经太兴奋会引发习惯性流产。多年前,这个说法也在国外的研究中得到了证实。调查者分别对30名心态阳光舒畅的孕妇和30名精神压力比较大的孕妇做了调查,精神压力大的孕妇患先兆流产或者习惯性流产的概率高出心态阳光舒畅的孕妇的三倍以上。因此,怀孕期间准妈妈一定要保持愉快的心情,家人要给准妈妈营造一个温馨、舒适的生活环境。平时准妈妈要学会及时消除自己的紧张、烦闷和恐惧心理。
二养成讲究卫生的习惯怀孕期间,孕妇要经常洗澡,但禁止盆浴。每天都要用孕妇专用的洗液清洁会阴部,避免感染到细菌、病毒而引发习惯性流产。怀孕期间衣服要经常换洗且穿着舒适宽松的孕妇装。
三养成正常、规律起居的习惯从备孕开始,准妈妈就要养成早睡早起的生活习惯,每天睡足8小时即可,不可养成嗜睡的习惯。早晨起来可以适当做一些户外活动,但是强度不宜过大。嗜睡会导致难产,而运动强度过大则容易引发流产。平时应该多吃新鲜的蔬果,预防出现孕妇便秘引发流产。
四饮食结构要合理怀孕期间,准妈妈要多吃一些容易消化,且富含蛋白质和多种维生素、多种微量元素的食物。如果是胃肠比较虚寒的孕妇,怀孕期间吃绿豆、莲子等会可能导致流产,继发习惯性流产,所以这类食物要禁食。相反的,有些准妈妈的体质是火旺阴虚类型的,这类孕妇要少吃公鸡肉、肉羊狗肉及鲤鱼等。
五房事要减少有过自然流产经历或者患习惯性流产的准妈妈,怀孕三个月内、七个月后禁止房事,怀孕3个月到7个月之间也要减少房事。
六产前检查要按时做为了方便医生及时发现妊娠异常,怀孕期间一定要按时做产检。做产检的过程过程中,医生还可以给孕妇提供一些孕期的注意事项,即使出现了流产征兆,都可以第一时间制定保胎的方案。
流产相关
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我们知道,日式风格的家装最强调的是与大自然融为一体。不仅如此,它还代表着现代都市人返璞归真的心理状态。而对于餐厅的设计来说,该如何更好地融入日式风格呢?下面,就让我们通过日式风格餐厅设计搭配攻略来详细了解吧。
日式风格特别能与大自然融为一体,借用外在自然景色,为室内带来无限生机,选用材料上也特别注重自然质感,以便与大自然亲切交流,其乐融融。在格局装修上从顶到地都是最天然最朴实的材料,有着浓郁的日本民族特色,线条清晰,布置优雅,木格拉门、地台为其风格的特征。
日式餐厅设计有田园风格特点,善于借用大自然的景色,利用最天然最朴实的材料,无线接近于自然。日式餐厅装修秉承了日式建筑对于自然质感的追求,传统日式家具,深棕色系的基调以及传统的木质台阁等等,都洋溢着浓郁的日式风情。
1、用几何感造型,突出简约、精致的餐厅设计风格。
2、餐厅装修利用卷轴字画、陶器、灯笼、伞作为软装饰的元素。
3、在材料的选择上,尽可能地使用草、柱、木、纸等,给人回归自然的感觉。
还有典型的小型日式餐厅装修设计,浅棕色系,还有相框拼凑而成的背景墙,搭配特质的木质台阁,日式风情浓厚。
传统日式餐厅家具的形制,与古代中国文化有着莫大关系,传统的日式家具以其清新自然、简洁淡雅的独特品味,形成了独特的家具风格,对于活在都市森林中的我们来说,日式家居环境所营造的闲适写意是我们所追求的。
新派日式风格家居以简约为主,日式餐厅装修也可以借鉴家居中强调的是自然色彩的沉静和造型线条的简洁,和室的门窗大多简洁透光,家具低矮且不多,给人以宽敞明亮的感觉。
通过对日式风格餐厅设计搭配攻略的详细了解,是不是解开了你们心中的疑惑呢?其实,日式风格的餐厅设计并不复杂,关键就在颜色的搭配和家具的选择上。如果你喜欢清新淡雅的生活,那么相信日式风格的餐厅一定能让你满意。
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自然健康的丰胸方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
(1)酒酿蛋
【功效】酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,可以养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有糖化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
食用期间:月经来前早、晚吃一碗
食用方式:当一般用餐后的甜点吃
(2)当归
【性味与归经】甘、辛,温。入肝、心、脾经。
【功效】补血调经,活血止痛。当归既能补血,又能活血,故有和血的功效,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。
食用期间:平时
食用方式:在烹煮药膳时加入,或以当归浓汁腌肉皆宜
(3)人参
【性味与归经】甘,平。入脾、肺经。
【功效】大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。本品补气作用较强,一般不用于实症,如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。
食用期间:平时
食用方式:在药膳中自行加入一些,或是直接用 2-3公克的人参冲热开水喝也很好。
(4)山药
【性味与归经】甘,平。入肺、脾经。
【功效】补脾胃,益肺肾,因含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸。
食用期间:月经来潮前七天
食用方式:新鲜山药煮汤,干山药可用于药膳中。
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经期丰胸秘籍 姨妈送来S曲线
(5)枸杞子
【性味与归经】甘,平。入肝、肾经。
【功效】补肾益精,养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
食用期间:平时
食用方式:煮一些甜汤或是泡茶时,可自行加入一小搓枸杞子。
(6) 蒲公英
【性味与归经】苦、甘,寒。入肝、胃经。
【功效】清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
食用期间:平时
食用方式:行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英,调理肝胃经,兼消退胀痛。
(7)紫河车
【药用】本品为人的胎盘。
【性味与归经】甘、咸,温。入心、肺、肾经。
【功效】益气,补精血。含大量女性荷尔蒙,多用于更年期综合症状与骨质疏松,可增强抵抗力,亦含绒毛膜促性腺激素、雄性激素等,可以促进乳腺、卵巢发育,风寒痰喘、胃弱者忌服。
食用期间:平时
食用方式:将药膳中加入少许即可。
(8)海鲜类
【功效】含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大,胸部也会因此变大
食用期间:月经来潮前七天
食用方式:任何料理方式都可,如果不喜欢海鲜类至少喝喝汤也有效。
(9)肉苁蓉
【性味与归经】甘、咸,温。入肾、大肠经。
【功效】补肾助阳,润肠通便。由从肝、脾、肾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
食用期间:平时
食用方式:药膳中使用,平日泡茶也可以加入少许肉苁蓉。
(10)黄豆类制品
【功效】如豆浆、豆腐等等,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有「植物雌激素」、「异黄酮类物质」,能提高雌激素的水平,达到丰胸健美作用。
食用期间:平时
食用方式:豆浆最好,因为豆浆是黄豆制品中加工最少、最吃的到黄豆精华,其他如豆花、豆腐也都不错。
(二)为何 MC来时会造成身材变形?
在月经前 7至10天,女性在脸部或下肢会产生浮肿的现象,外表看来较为臃肿变胖,这是一种内分泌失调综合症的表现。每个人水肿的部位和程度都不相同,但是通常以脸部的上眼脸最?明显,有些女性的上眼脸又肿又胀,与先之前判若两人。脸部水肿的女人摸脸会有紧绷的感觉,手指浮肿时会有肿胀感,灵活性变差。而下肢的浮肿会本原来合脚的鞋变得难穿,如果水肿的情形严重,光是用手按压脚踝部的皮肤,就可以看见凹陷。
另外,月经造成的水肿还可能伴随出现小便变少、体重增加、心情烦躁、偏头痛、失眠、懒散无力等症状。造成的原因还没完全确定,一般是认为与女性体内荷尔蒙激素分汾,所造成水分滞留而关。所以,一旦月经来了,雌激素和黄体素的分泌减少,体内多余的水分便会排出,小便会增多,水肿及其它症状就会逐渐消退,一般在月经期结束后就会恢复正常,不需要特别的治疗。
MC来时,尽情吃甜食也没关系吗,不用担心会发胖吗?
甜食都含有高热量,能缓解经痛,像一般都认为经期吃巧克力不会胖,其实多吃所囤积的热量是不会消失的,只因经前水分滞留、浮肿,会使体重增加了 1-2公斤,经期后水肿消退,体重也会减轻,才会有月经期可以尽量吃甜食不会发胖的假象。但有些妇女月经期吃甜食会有满足感或可消除痛经和不适,此时若吃点巧克力,在其他正餐上少吃一点,即可保持身材、不变胖。
(三)女性生理周期减重的注意事项
• 女性在月经期,应注意的减肥重点
时间:月经期
重点:保持心情愉快:促进经期舒服、顺畅,才不易吃过多。
不暴食:一般都以为月经期多吃一些不会胖,其实是会的。
避免生冷的食物,冰品或饮品:促进气血畅旺,避免肥胖,减少水肿。
• 女性在滤泡期,应注意的减肥重点
时间: 月经后至排卵前
重点:运动:因新陈代谢比较快,每周至少运动 3次,每次至少30分钟。
多吃蛋白质:运动消耗热量,蛋白质修护身体、长肌肉,让身体紧实。
做体重控制:体重必要回复到月经水肿前,至少做到不增胖。
• 女性在黄体期,应注意的减肥重点
时间: 排卵后至月经前
重点:少咸:减少水肿。
饮食控制:可能会出现行经前情绪不佳等经前症候群而过食,要注意。
运动:心情不好时不要大吃大喝,试着去运动流流汗,虽然体重下降不明显,有时效果会在月经期后显现。
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在家庭装修的方案中,有很多家庭的装修都采用木质的装修材料,这样不仅表现了对田园风格的需求,而且还带来的木质的芳香,让整个家居的空气更加的清新。木质的装修费用很高,尤其是实木的装修,红木和松木等木料的价格很贵,因此,生态木吊顶效果图也是一个家庭富裕程度的一个标志,但是无论什么样的装修,只要能给我们带来舒适感就好,现在就和小编一起看看这些木吊顶效果图吧!
这款生态木吊顶效果图中,采用实木梁的装修效果,使用的材料少,对于一般的家庭来说也是可以考虑的装修方式。装修一定要结合自己的经济实力,否则只会给自己带来不必要的烦恼。
阳台上使用生态木吊顶效果图的装修方式,太阳在直射阳台的时候,仿佛会散发出一种木质的香气,再把这种香气吹到室内的各个角落,让你在大自然的怀抱中安然的享受下午的时光。酌上一杯茶,手捧一本书,如此惬意。
整个客厅使用了红木的实木吊顶,在这款生态木吊顶效果图中我们感受到了现在装饰和古代装饰的冲撞,感受到了时代的结合,这款类似巧克力的实木装修,让你抬头望去的时候,内心充满了甜蜜的感觉。让你在这个温馨甜蜜的氛围中和家人和朋友进行亲切的交谈。
这个完全由木质打造的房间中,吊顶也和周围的使用材料形成一体,这款生态木吊顶效果图是在户外在郊区的一个不错的选择,让你充分体验的田园的气息,让你享受大自然的热爱,做一个充满爱心的人。
这款生态木吊顶效果图中充分体现了卧室的淳朴的气息,现代化简约的装饰效果让这个卧室彰显出更加自然的形象出来,你是否也喜欢上了这款卧室的装修效果呢。
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护理技能大赛急救护理考试究竟考核哪方面的重点知识呢,我们在平时的备考中应该注意哪方面的知识呢,下面就是读文网小编为大家整理的关于护理技能大赛急救方面的护理试题,供大家参考。
一、必答题(每题10分)
1、世界上第一所护士学校的创建地是(英国)
2、我国第一所护士学校成立于那年那座城市 (1888年福州)
3、护理服务的对象是什么(所有人)
4、“护士必须要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”这句话出于 (南丁格尔)
5、社会主义医学人道主义的核心是(尊重患者)
6、管理的对象包括:(人、财、物、时间、信息五要素)
7、所谓人本原理,就是(以人为本的管理原理)
8、质量管理按阶段不同可分为基础质量、环节质量和(终末质量)
9、我国第一个获奖人是(王绣瑛)
10、提高护理质量的先决条件是(基本功训练)
11、领导者科学决策的重要前提条件下,不断创新进取的首要因素是(思维能力)
12、常用于处理抢救及紧急情况的领导方式是(权威型)
13、在卫生技术人员中,护理人员占的比例是(50%)
14、我国护理改革的重点工作为(整体护理技术)
15、进行质量管理的基础是(标准化)
16、护理管理的核心是(护理质量管理)
17、患病初期及康复期,角色身份一时难以转变,这种心理称为(习惯性心理)
18、患病后信心不足,期待别人来关心,帮助和照顾,这种心理称为(依赖性心理)
19、病人有意无意地透露自己的社会角色身份,这反映了患者的什么心理(自尊心理)
20、因病伤残患者主要情绪障碍主要表现为为(焦虑和抑郁)
21、手术前患者心理活动的特点是:(一是害怕,二是担心)
22、传染科病人由于被隔离,容易产生什么心理(自卑孤独心理)
23、护士职业所需的最突出的注意品质是(灵活性)
24、护士职业所需的最突出的道德特点是(利他精神)
25、护士娴熟的技术要求是(稳、准、快、好)
26、护士职业所需要的情绪特点是(积极而稳定)
27、对护士记忆力的最主要要求是(记忆的精确性)
28、护士职业成功的最主要因素是(人际交往能力)
29、护士职业道德的核心是(利他和助人)
30、高血压脑病时最常见的症状是(头痛、头晕)
31、老年糖尿病人治疗原则是(首选口服降糖药)
32、呼吸道疾病出现的大咯血是指(200ml/次)
33、蛋白代谢的主要器官是(肝脏)
34、院前急救的目的是什么(挽救生命、安全转运)
35、复苏的最终目的是(脑复苏)
36、休克指数等于1时,提示失血量占血容量的多少(20%-30%)
37、脑复苏体温降至亚冬眠水平温度是35℃,冬眠水平温度是(32℃)
38、上臂扎止血带时,不可扎在上1/3处,原因是(以免损伤桡神经)
39、口对口通气的吹气量应该是(800~1200ml)
40、过敏性休克主要致死原因是(喉头水肿)
41、失血性休克病人出现呼吸急促,提示病人失血量超过(40% )
42、灾难急救中休克病人救护的首要环节是(消除病因,补充血容量)
43、黑便,提示消化道出血量为:(50ml)
44、开放性气胸急救处理首先要(用厚敷料封闭伤口)
45、不明毒物中毒时适用洗胃的液体为(温开水或生理盐水)
46、氰化物中毒的特效解毒剂是(亚硝酸钠)
47、进行胸外心脏按压时,掌根应放在什么位置(胸骨中下1/3处)
48、溺水者救上岸后,首先采取的急救措施是(清理呼吸道异物)
49、目前居人体器官和组织移植中首位的移植是( 角膜移植)
50、肾移植加速排异反应发生的时间为(术后2天~5天出现)
51、肝移植术后急性排斥反应最早在术后(6~10天)
52、纤维内镜消毒剂首选 (2%戊二醛)
53、医院内泌尿道感染最常见的诱因为(留置导尿管)
54、接触传染病人、感染伤口及污染物品后双手应(先消毒再清洗)
55、灭菌速度快、灭菌效果好、经济、环境污染小的是方法是 ( 压力蒸气灭菌法)
56、我国医院感染最常发生的部位是( 呼吸道)
57、目前引起输血后肝炎的主要肝炎病毒为 (丙型肝炎病毒)
58、医院感染的感染源当中最重要的感染源是(已感染的病人)
59、《护士条例》的实施时间是(自2008年5月12日起施行)
60、护士执业注册有效期为(5年)
61、申请护士执业注册者,应当在综合医院完成护理临床实习多长时间:
(8个月)
62、护士执业注册有效期届满需要继续执业的,应当在有效期届满前多长时间提出(30日)
63、护士执业注册申请,应当自通过护士执业资格考试之日起几年内提出
(3年)
64、延续执业注册有效期为(5年)
65、护士被吊销执业证书的,自执业证书被吊销之日起几年内不得申请执业注册(2年)
66、国家对传染病防治的方针是什么(预防为主)
67、国家实行无偿献血制度提倡的健康公民自愿献血的年龄是(18~50周岁)。
68、血站对献血者每次采集血液量一般为多少毫升(200)
69、医疗事故的违法性是指行为人在诊疗护理中违反了什么技术操作规程)
70、护理工作中杜绝差错事故的重要措施是 (制度约束)
71、因抢救急危患者,未能及时书写病历的,有关医务人员应当在抢救结束后多
长时间内补记,并加以注明。(6小时)
72、打电话时应遵循的原则是(通话3分钟原则)。
73、接电话时应遵循的原则是(铃响不过三声原则)。
74、护士应具备的四心是(细心、热心、爱心、耐心)。
75、端治疗盘时前臂与上臂的角度应是(90°)
76、站姿时两脚尖角度为( 45°)
77、护士的行姿步态应(直线前进)
78、国际社会公认的第一礼俗是(女士优先)
79、一般性拜访的最佳交往时间是(半小时)
80、正确握手的时长一般为(3秒)
81、与熟人交往时应相距(1米)左右
82、女士座在椅子上时应占椅子的(2/3)
83、护士在工作中应怎样称呼病人?(姓名)
84、打电话时,话筒与自己的口部最规范的距离是(2-3厘米)
85、根据礼仪规范,在握手时,由谁首先伸出手来“发起”握手(尊者决定)
86、一般情况下,服务距离以多远为宜(0.5-1.5米之间)。
87、入座时从座位的哪侧就座。(左)
88、患者仰卧的时间过久,最容易发生压疮的部位是(骶尾部。)
89、根据病情、年龄、药物性质调节输液速度,一般成人滴速为(40~60滴/分钟)
90、立即执行的医嘱,在处方开出后多少时间内执行 (15分钟内)
91、护理一般传染病患者时,应使用几层纱布口罩(8~12层)
92、体温骤降时,患者最易出现 (虚脱)
93、药效发挥最快的给药途径是 (静脉注射)
94、抢救青霉素过敏性休克的首选药物是(盐酸肾上腺素)
95、糖尿病患者失明的主要原因是(视网膜病变。)
96、伴高血压的支气管哮喘发作时,首选什么药物(舒喘灵)
97、尿毒症患者出现手足抽搐多数是因为(低血钙)
98、在生长发育过程中,正常小儿应在几岁乳牙出齐(2半岁)
99、唇裂整复术的最佳年龄为 ( 6~12个月)
100、流行性感冒传染性最强的时间是(病初2-3天)
101、流行性感冒的主要传播途径是(飞沫传播)
102、常规血液透析常用的抗凝药物是(肝素)
103、急性肾小球肾炎起病时,第一症状常是(血尿)
104、急性肾炎患者一般饮食原则应为(低盐)
105、直肠癌最主要的转移途径(淋巴转移)
106、急性阑尾炎的典型疼痛部位(右下腹)
107、诊断肾结核最可靠的依据是(尿培养结核杆菌阳性)
108、术后尿潴留的处理首先是(诱导病人自行排尿)
109、肾移植最佳的供者是(同卵孪生)
110、泌尿系统损伤最常见的部位是(男性尿道)
111、前列腺增生病人最早出现的症状是(尿频)
112、膀胱冲洗时冲洗液的温度为(38~40度)
113、肢体热水烫伤后立即采取何种措施可减轻热力损伤(浸入冷水中)
114、小儿烧伤补液时,判断血容量的重要指标是(尿量)
115、异位妊娠常发生的部位是(输卵管)
116、新生儿开始游泳的最佳时间是出生后(48小时)
117、暴饮暴食或酗酒最易引起的急腹症是(急性胰腺炎)
118、导致婴幼儿佝偻病最主要的原因是(接受日光照射不足)
119、足月新生儿生理性黄疸多出现于(出生后2—3天)
120、使用干燥无菌持物钳和容器时,应每几小时更换1次。(4小时)
二、选答题(1-20题,每题20分;21-40题,每题30分。答对加分,答错不扣分。)
1、PDCA循环包括(计划、检查、执行、处理、评价)
2、医院的任务是(医疗、科研、教学、预防、计划生育指导)
3、护理管理者的基本素质包括(心理素质、.知识素质、身体素质、能力素质、政治素质)
4、语言性沟通是指(使用语言并诱发语言的沟通方式)
5、非语言性沟通是指(以语调、行为、举止和表情动作等作为沟通的方式)
6、糖尿病的基础治疗包括(饮食治疗、适宜的体育锻炼)
7、确诊艾滋病的依据是(周围血象淋巴细胞减少)
8、《国际护士守则》规定,护士的职责是 ( 增进健康、预防疾病、恢复健康、减轻痛苦)
9、护士的举止礼仪包括(站姿、坐姿、立姿、行姿、手姿)
10、糖尿病性神经病变最常见的部位是(周围神经病变)
11、护士应做到的四轻是什么:(走路轻、关门轻、讲话轻、操作轻)
12、护士举止礼仪原则是什么:(稳重、端庄、大方、优美)
13、生命体征指的是(体温、脉搏、呼吸、血压的总称)
14、发生青霉素超敏反应最早出现的症状是(喉头水肿和气促)
15、一般普通病室适宜的温度是( 18—22℃ ) 相对湿度为(50%—60%)
16、静脉输液时应根据患者病情调节输液速度,成人一般(40—60滴/min,)小儿(20—40滴/min)
17、测体温时患者不慎咬破玻璃水银体温计,首先应( 及时清除口腔内玻璃碎屑)
18、医院饮食可分为 (基本饮食、治疗饮食、试验饮食)
19、用氧安全“四防”措施是 ( 防热、防火、防震、防油)
20、意识障碍按意识障碍的程度分为(嗜睡、意识模糊、昏睡、昏迷)
21、瘫痪病人早期的心理护理重点是( 应告诉病人恢复的希望很大,消除病人的忧虑和烦恼)
22、Ⅱ型糖尿病的发病机制是(胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷)
23、请说出常用的“十字”文明用语:(您好、请、对不起、 谢谢、再见)
24、面对肢体瘫痪后遗症的病人,心理护理应着重( 鼓励面对现实,帮助进行代偿性功能锻炼)
25、传染病的流行过程必须具备哪三个基本环节(传染源、传播途径、易感人群)
26、健康的定义:(不但是没有疾病或缺陷,还要有完好的生理、心理状态和完好的社会适应能力)
27、心理健康指(人格完整,良好的人际关系,明确的生活目标)
28、吃盐过多的害处有(机体缺钾、血压升高、消化道癌的发病率增高)
29、机械通气是指(利用呼吸机把气体送入及排出肺部的一种技术。)
30、什么是心脏骤停:(又称心源性猝死。是指心脏有效收缩和泵血功能突然停止而导致的循环中断。)
31、患者洗胃过程中出现血性液体,应如何处理(立即减慢速度,动作轻柔,缓进缓出)
32、器官移植是指(采用手术方法将器官移植到自己体内或另一个体内)
33、什么叫舒适:(指个体身心处于轻松、满意、自在、没有焦虑、没有疼痛的健康、安宁状态中的一种自我感觉。)
34、什么叫脉搏短绌:(在单位时间内脉率少于心率。)
35、三查七对的内容是:(三查是指操作前查、操作中查和操作后查;七对是指对床号、姓名、药名、浓度、剂量、时间、用法。)
36、膀胱破裂最好的诊断方法是(注入一定量的液体不能全部抽出)
37、目前已确定的病毒性肝炎的病原体有几种(5种:类型,即甲型、乙型、丙型、丁型及戊型。)
38、知识产权:是一种无形产权,它是指智力创造性劳动取得的成果,并且是由智力劳动者对其成果依法享有的一种权利。
39、医院感染的形式有几种形式:(5种:交叉感染、环境感染、自身感染、医源性感染和垂直感染。)
40、指端血液循环的观察包括一看二摸三试验如何解释(即看颜色,摸温度及张力,试验毛细血管反应)#p#副标题#e#
三、抢答题(1-15题,每题10分;16-30题,每题20分;31-45题,每题30分。答对加分,答错扣分。)
1、低盐饮食成人每天进食食盐应少于( 2g)
2、在生理情况下,同龄女性体温与于男性体温的差别(女性体温高于男性)
3、体温骤降时,容易引起患者那些不适(虚脱)
4、一级护理的患者护士应每隔多长时间观察1次。(15~30分钟)
5、洗胃时每次灌入量一般为多少 (300~500 mL)
6、心肺复苏(成人)过程中,胸外心脏按压的力度应使胸骨下陷多少 (4~5 cm)
7、静脉输液过程中患者感觉胸部不适,随即发生呼吸困难、严重发绀,心前区
听诊闻及持续响亮的“水泡音”,你认为是 (空气栓塞)
8、青霉素过敏试验阳性患者,应将结果醒目地注明在(医嘱单、.注射单、床头卡、体温单、门诊卡)
9、慢性支气管炎最主要的并发症是(肺气肿、肺心病。)
10、气胸常规抽气穿刺部位在(锁骨中线第2肋间)
11、目前诊断糖尿病的主要依据是(糖化血红蛋白测定)
12、肝硬化病人适宜的饮食要(高热量、高蛋白、高维生素。)
13、急性左心衰发生时,病人需采取的体位是(坐位,两腿下垂)
14、引起心肌炎的最常见病毒是(柯萨奇病毒)
15、膀胱镜刺激征包括:(尿频、尿急、尿痛)
16、公民的人身权包括什么?
答:①生命权、健康权;②姓名权;③肖像权;④名誉权;⑤荣誉权;⑥婚姻自主权。
17、何谓危机管理:是专门的管理科学,它是为了对应突发的危机事件,抗拒突发的灾难事变,尽量使损害降至最低点而事先建立的防范、处理体系和对应的措施
18、按其重要性和发生的先后次序,说出美国心理学家马斯洛的人类基本需要层次理论
(1)生理需要(2)安全需要(3)爱与归属需要(4)自尊的需要(5)自我实现的需要.
19、病人的道德权利有哪些?
答:基本医疗权;知情同意权和知情选择权;保护隐私权;休息与免除社会责任权。
20、根据消毒因子的适当计量(浓度)或强度和作用时间对微生物的杀灭能力,可分为那几种消毒方法?
答:可将其分为灭菌、高水平消毒、中水平消毒、低水平消毒四个作用水平的消毒方法。
21、造成骨折迟缓愈合的原因是什么?
答:最常见的是内固定不牢固,不能有效地对抗肌肉收缩,以及肢体重力在骨折对合处产生的旋转成角等应力。
22、消化性溃疡的发病因素有哪些?
(1)胃酸和胃蛋白酶分泌增多;(2)幽门螺杆菌感染;(3)胃运动功能障碍;(4)十二指肠内容物返流; (5)精神遗传因素。
23、为什么服铁剂同时禁忌饮茶?
答:服用铁剂同时不能饮茶,因为茶叶中含鞣酸,可与铁结合形成不易吸收的物质,而影响铁的吸收。
24、心源性水肿病人的饮食包括哪些内容?
(1)限盐,每日5g以下;
(2)限含钠多的食物;
(3)少量多餐;
(4)进食清淡、易消化饮食。
25、简述心力衰竭病人应该避免哪些可诱发心衰的因素。
答:感染,尤其是呼吸道感染;心律失常;过度劳累;情绪激动;输液过多过快;摄盐过多等。【护理知识竞赛试题及答案】护理知识竞赛试题及答案。
26、何谓脑震荡?
答:脑震荡是一种轻型颅脑损伤,主要指头部位外伤后立即出现短暂的脑功能损害而无确定的脑器质改变。
27、简述冠心病心绞痛患者的健康教育内容。
(1)防治危险因素,如糖尿病、高血压、戒烟、降血脂等;
(2)坚持运动以促进侧支循环的建立;
(3)防止诱因,学会识别急性心梗;
(4)坚持服药,随身带药。
28、无菌物品储存柜或架有何要求?
答:无菌物品储存柜或架距地面20cm,据天花板50cm以上,距墙壁5cm以上。
29、什么是二重感染?
答:二重感染:在使用广谱抗生素或联合使用抗菌药物治疗感染过程中,原来致病菌被抑制,但耐药菌株大量繁殖,致使病情加重。
30、夹板固定的松紧度检查方法是什么?
答:检查方法一般是拇、食指提起扎带能在夹板下移动1cm为正常,过松过紧均应及时调整。1周内应每班检查以便及时发现问题予以处理。
31、腹膜炎放置腹腔引流的指征有哪些?
(1)坏死灶未能彻底清除或有大量坏死组织无法清楚;
(2)预防胃肠道穿孔修补等术后发生漏;
(3)手术部位有较多渗液或渗血;
(4)已形成的局限性脓肿。
32、护理评估的资料来源有哪些?
(1)护理对象本人
(2)护理对象的家庭成员或与护理对象关系密切的人员
(3)其他健康保健人员
(4)病历及各种检查报告
(5)文献资料
33、给药时对患者进行评估的内容?
答:(1)全身情况:年龄、体重、性别、及目前病情,治疗、用药、意识状态、生命体征、沟通能力、自理能力,有无禁食、手术等情况;(2)患者的用药情况:包括既往病史、用药史、过敏史、家庭史及有关习惯,目前用药的目的与计划;(3)心理社会情况:服药的动机,对治疗的态度.是否有药物依赖以及对给药计划的了解与认识程度及社会.经济状态.
34、巨幼细胞性贫血如何预防?
答:对婴幼儿、妊娠、哺乳期妇女等易患人群应进行预防宣传:婴幼儿应及时添加辅食,孕妇,哺乳期妇女要保证每天食用新鲜绿色蔬菜、水果,必要时可服用叶酸。长期素食、偏食者,告诉他们每天饮食必须含有叶酸,维生素B12食品,如新鲜绿菜、动物肝、肾、水果是重要的。并指出烹煮食物不可过度。
35、备皮的注意事项是什么?
(1)剃毛发前应先准备微温的肥皂水,锐利的刀片,适宜的灯光。
(2)要避免刮伤皮肤,因皮肤被割伤时,会提供细菌入口,同时破坏组织会滋生细菌。
(3)剃除时间避免距离手术太久,最好在手术当天早晨执行。尤其骨科和神经外科的手术,大多数医生主张在手术室执行。一般的手术则在手术前1d由病房护理人员施行。
(4)如手术因故推迟,应重新备皮。
36、婴儿游泳对婴儿生长发育的影响有哪些?
(1)促进神经系统的发育与完善。
(2)加强呼吸系统功能
(3)增强心血管系统功能
(4)促进消化、吸收与排泄,有利于黄疸消退。
(5)促进骨骼、肌肉发育、增强运动能力。
(6)提高免疫功能,减少疾病发生。
(7)能够提高情商。
37、患者入院的护理要点有哪些?
(1)务好床单位,根据病情准备好急救药品和物品
(2)向患者进行自我介绍,妥善安置患者于病床.
(3)填写患者入院相关资料.
(4)通知医师接诊.
(5)测量患者生命体征并记录.
(6)遵医嘱实施相关治疗及护理.
(7)完成患者清洁护理.
(8)完成入院护理评估.
38、判断患者心搏骤停的步骤?
(1)判断意识:轻摇患者肩膀,呼唤其姓名,压眼眶,掐人中穴无反应;
(2)判断呼吸:观察胸廓无起伏.并将耳部贴近患者口鼻,感觉无气体逸出;
(3)判断心搏:触摸颈动脉或股动脉,无搏动;
(4)检查口腔、鼻咽部有无异物,观察面色和瞳孔.
39、病毒性心肌炎的护理措施包括哪些内容?
(1)病毒观察:监测病人脉搏、心律、血压的变化情况;
(2)充分休息;
(3)给予高热量、高蛋白、高维生素、丰富矿物质饮食;
(4)心理支持;
(5)预防感冒;防止复发。
40、简述护士对腹痛病人进行评估时应询问哪些主要内容?
答:应了解患者腹痛起病是急是缓,疼痛的部位、性质、有无放射或转移,腹痛持续的时间,有无诱发因素,在何种情况下加重或缓解,腹痛时伴随的症状,如恶心、呕吐、发热、腹泻等,询问既往有无类似发作。对慢性腹痛患者应了解腹痛有无规律性。
41、如何做好溃疡性结肠炎患者腹泻的护理?
(1)安排安静的休息环境,保证病人得以心身完全休息,注意保暖。
(2)观察粪便的量、性状、排便次数并作记录。
(3)保护肛门及其周围皮肤清洁和干燥。
42、肝硬化病人可有哪几个侧支循环开放?
(1)食管下段和胃底静脉曲张;
(2)腹壁静脉曲张;
(3)痔核形成,为门静脉系的直肠上静脉与下腔静脉系的直肠中、下腔静脉吻合扩张形成。
43、上消化道出血时护理人员应注意观察哪些方面的内容?
(1)呕血及黑粪的量、次数和性质
(2)神志变化
(3)生命体征的变化
(4)尿量
(5)体温
(6)皮肤与甲床色泽
(7)周围静脉特别是颈静脉充盈情况
44、新卫生改革方案5项内容是什么:
①加快推进基本医疗保障制度建设
②初步建立国家基本药物制度
③健全基层医疗卫生服务体系
④促进基本公共卫生服务均等化
⑤推进公立医院改革
45、疗事故分级标准内容是什么?
答:一级医疗事故:造成患者死亡、重度残疾的;二级医疗事故:造成患者中度残疾、器官组织损伤导致严重功能障碍的;三级医疗事故:造成患者轻度残疾、组织器官损伤导致一般功能障碍的;四级医疗事故:造成患者明显人身损害的其他后果的。
看过“护理技能大赛急救护理试题”
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人类的生存和发展,需要有良好的自然环境和丰富的自然资源。自然环境是指客观存在的物质世界中同人类、人类社会发生相互影响的各种自然因素的总和,主要是大气、水、土壤、生物、矿物和阳光等。自然资源是自然环境中人类可以用于生活和生产的物质,可分为三类:一是取之不尽的,如太阳能和风力;二是可以更新的,如生物、水和土壤;三是不可更新的,如各种矿物。
随着人类生产力的发展和提高,自然资源可为人类利用的部分不断扩大。如一种矿物往往和其他矿物共生,选矿和冶炼技术的发展,使共生矿物不再是被排入环境的废渣,而是被回收进入社会生产过程中,成为新的自然资源。这些资源,特别是可更新资源,如开发利用不合理,不仅会使大气、水体、土壤等受到污染,生态平衡和自然环境遭到破坏,而且自然资源本身也将日趋枯竭,严重地影响人类的生存和社会的发展。因此,人类在开发和利用自然资源的同时,必须对自然进行保护和管理。
#p#副标题#e#
1、自然是万物的总汇。
2、自然是真正的法律。
3、自然的本质就是活动。
4、物竞天择,适者生存。
5、自然有它发发展规律。
6、只有从自然中了解自然。
7、背离自然也即背离幸福。
8、人是自然的仆役和解释者。
9、自然从不背离它热爱的人。
10、大自然治病,医生只是助手。
11、只有顺从自然,才能驾驭自然。
12、家庭是大自然创造的杰作之一。
13、大自然是一位难以接近的女神。
14、天地与我并生,而万物与我为。
15、大自然就像是一个忙碌的母亲。
16、艺术或有谬误,自然却从不犯错。
17、一切顺乎自然的东西都是美好的。
18、天行有常,不为尧存,不为桀亡。
19、天无私覆,地无私载,日月无私照。
20、只有服从大自然,才能征服大自然。
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大家知道怎么去斑而且又美白的吗?以下是读文网小编整理的关于去斑美白的自然方法,一起来了解一下吧。
美白喷雾
买一个小喷雾瓶子,拿一片维生素C和水混合,有时间就喷,可以起到美白补水的作用。
冬瓜祛斑
冬瓜去皮去籽,捣成冬瓜泥,冷敷20分钟后清水洗净,可以清洁皮肤,淡化色斑,提升肌肤亮度。改善暗哑肤色。
醋蛋美白面膜
选一个鸡蛋,在白醋里泡上一周,等蛋变得透明胀大的时候取出,用针扎破,取其蛋清。这个是在晚上洗脸之后,抹在脸上,干透洗掉
胡罗卜汁
将新鲜胡萝卜榨汁,早晚洗脸之后,用涂有植物油的手用胡罗卜汁拍脸,剩下的每天喝一杯,增强胡箩卜素的吸收,可以防止皮肤粗燥和雀斑。
柠檬冰糖汁
柠檬榨成汁,加冰糖适量引用,,柠檬中含有丰富的维生素C,每百克柠檬汁中维生素C含量高达22毫克,常饮可以使肌肤白嫩,防止皮肤血管老化,消除色素色斑。
三七粉牛奶面膜
原料:三七粉10克、水,牛奶。
制作方法:三者调匀放在一旁待用。洗完后脸把做好的面膜均匀地涂抹在脸上,让面部肌肤吸收进它里面的营养之后,大约等到半个小时,洗去即可。
三七粉蜂蜜面膜
原料:三七粉10克、蜂蜜。
制作方法:两种材料搅拌均匀,直接敷涂在面部,等半小时左右,洗去即可。这个用法有活血、润肤、抵抗衰老的功效。长期使用,肌肤就会变得光滑、细嫩。
三七粉蛋清面膜
原料:三七粉10克、两个蛋清。
制作方法:搅拌均匀后涂抹在脸上,半个小时后洗掉即可,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
三七珍珠粉面膜
原料:三七粉、珍珠末、灵芝粉、陈皮粉各用一汤匙的剂量,蛋清一个。
制作方法:原料调均匀后均匀地涂抹在脸上。半小时后洗去即可,有很好的美白祛斑效果。
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美白,绝非不自然的漂白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。 下面我们具体了解下全身美白的自然方法。
1、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2——3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心
生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。
8、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损
保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精
因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。
10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸
因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
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暑假里,我读了《科技托起强国梦》这本书。书里介绍了许多我国的科技人才和科技成果,也提到了很多科技新概念,像量子通信、5G、高性能计算机等等。正巧合肥本源量子举办了一次的体验开放日,我带着很多问号去参加了这次活动。没来之前,我对量子这个陌生的概念一窍不通,通过3D虚拟量子学习机的仿真操作和讲解员深入浅出的介绍,使我对量子计算机有了初步的了解。
我们天天在使用的电子产品,包括电脑、手机等必备品,都属于传统的二进制计算机。将所有的指令都转化为二进制的0和1,通过电路的通和断表示0和1,这就是传统计算机的运行原理。
量子计算机的出现,就是为了解决传统计算机的运行瓶颈。一台传统计算机一次能计算10个十位二进制,而量子计算机能一次计算2的十次方个这样的数;传统计算机需要1万年的运算,在量子计算机上仅仅需要3分钟就能完成!还是讲解员比喻得好——这不是蒸汽火车到高铁动车的升级,而是火箭卫星一飞冲天的颠覆!
量子计算机秒杀传统计算机的运行速度,使它具备了模拟任意自然系统的能力,同时也是发展人工智能的关键。在天气预报、药物研制、交通调度、保密通信等众多领域里,都具有广泛的应用价值和发展前景。
本源量子成功实现了 64 量子比特的量子电路模拟,打破了 IBM Q 的 56 位仿真记录。通过中国科技人的努力和创新,我们与科技发达国家的差距正在逐步缩小。
近年来,美国给华为等中国企业扣上“莫须有”的罪名、持续打压,正是因为中国技术领先企业的产品和解决方案已经应用于世界各地,惠及到全球近1/3的人口。中国在某些科技领域已经达到甚至赶超美国的高度,这才让他们感受到了话语权的威胁,造成了他们的恐慌。
面对世界级别的打压和反制,中国企业是否能突出重围?能否打赢这场科技自强之战?“自主创新是我们攀登世界科技高峰的必由之路”,这番讲话,给我们指明了方向和答案,“中国要强盛、要复兴,就一定要大力发展科学技术,努力成为世界主要科学中心和创新高地。”
华为的海思芯片、本源的量子云,就是我们最大的底气;大力提高自给自足、自主创新的能力,就是中国科技当前最大的任务。量子时代已经来临,率先迎来量子技术的产业革命、占据市场先机,时不我待;科技兴国、科技强国,向全世界展示中国的力量,我们责无旁贷!
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在家庭装修的方案中,有很多家庭的装修都采用木质的装修材料,这样不仅表现了对田园风格的需求,而且还带来的木质的芳香,让整个家居的空气更加的清新。木质的装修费用很高,尤其是实木的装修,红木和松木等木料的价格很贵,因此,生态木吊顶效果图也是一个家庭富裕程度的一个标志,但是无论什么样的装修,只要能给我们带来舒适感就好,现在就和小编一起看看这些木吊顶效果图吧!
这款生态木吊顶效果图中,采用实木梁的装修效果,使用的材料少,对于一般的家庭来说也是可以考虑的装修方式。装修一定要结合自己的经济实力,否则只会给自己带来不必要的烦恼。
阳台上使用生态木吊顶效果图的装修方式,太阳在直射阳台的时候,仿佛会散发出一种木质的香气,再把这种香气吹到室内的各个角落,让你在大自然的怀抱中安然的享受下午的时光。酌上一杯茶,手捧一本书,如此惬意。
整个客厅使用了红木的实木吊顶,在这款生态木吊顶效果图中我们感受到了现在装饰和古代装饰的冲撞,感受到了时代的结合,这款类似巧克力的实木装修,让你抬头望去的时候,内心充满了甜蜜的感觉。让你在这个温馨甜蜜的氛围中和家人和朋友进行亲切的交谈。
这个完全由木质打造的房间中,吊顶也和周围的使用材料形成一体,这款生态木吊顶效果图是在户外在郊区的一个不错的选择,让你充分体验的田园的气息,让你享受大自然的热爱,做一个充满爱心的人。
这款生态木吊顶效果图中充分体现了卧室的淳朴的气息,现代化简约的装饰效果让这个卧室彰显出更加自然的形象出来,你是否也喜欢上了这款卧室的装修效果呢。
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怎么可以美白皮肤呢,美白一直以来都是广大女性最重视的事情,所谓一白遮百丑,下面我们具体了解下美白的自然方法。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
珍珠粉美白
功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。
做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
鲜果美白
功效:美白,补水,很适合夏季使用。
做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。
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天然的美白方法相信每个爱美的女孩子都希望得到,因为它在美白的同时不会对皮肤造成伤害,可谓是安全又有效的方法,下面就给大家介绍几个最天然美白方法。
1、番茄蜂蜜面膜
准备好半个番茄和适量的蜂蜜。用它们来做一个美白的面膜。
首先,要将半个番茄用榨汁机榨成番茄汁。然后,在番茄汁中加入准备好的适量的蜂蜜,混合在一起后进行搅拌,要把它们搅拌成糊状。最后,把搅拌好的面膜均匀的涂抹在脸上或者想要美白的手部,等到15分钟后,用清水清洗即可。
这个面膜建议大家每星期做1-2次,不仅可以用来对脸部进行美白,手部也照样可以。而且特别适合暗疮皮肤,用它能有效地去油腻,防止感染,使肌肤变得白嫩细致。
2、牛奶美白
牛奶美白的方法就是先准备一杯鲜牛奶了。使用前,先用蒸气蒸脸,然后用化妆棉浸在牛奶中,用它来敷在脸上。15分钟左右,可以取下,接着就用清水期清洗干净。如果在夏天,可以先把牛奶放到冰箱中,敷在脸上会很凉爽,给肌肤降温。这个方法长期坚持的话,可以使肤色白净均匀哦。
3、芦荟美白
取一根芦荟叶,把它去刺后洗干净,然后准备一块3厘米长的小黄瓜,1/4的鸡蛋清,3克左右的珍珠粉和适量的面粉。先将芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁,然后在汁中加入蛋清、珍珠粉和适量的面膜一起调制成糊状。然后将调制好的面膜均匀的涂抹在脸上,等到7分干后,用水洗净。这个美白面膜每周可以做1-2次。
4、蔬菜汁美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。
5、蜂蜜蛋白膜
将新鲜鸡蛋蛋白与蜂蜜一小汤匙混合搅拌均匀,在晚上睡觉前用干净软刷子于面部涂刷此款面膜,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。面膜待一段时间风干后,用清水冲洗干净,每个星期两次最佳。这款面膜还能够加水释稀后用来搓手,冬季使用可预防皲裂。
6、杏仁膏
把90克杏仁浸泡后去皮,然后捣烂至膏状,加入鸡蛋清搅拌均匀后用来每天晚上涂抹脸部,第二天早晨用米泔水洗净。
7、蛋壳软膜敷面
我们可以取做菜剩下的蛋壳内的软薄膜于面部皱纹处以及脸颊、下巴处粘贴,待其风干后再取下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;倘若是干性皮肤,应该先擦上植物油,接着再擦去死皮,最后清洗干净。
8、豆腐美白法
不少MM都想要拥有白嫩豆腐肌,事实上优质美白面膜原料之一正是那白白嫩嫩的豆腐,并且简单易做,把豆腐小块放在手掌心轻轻揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸上,轻轻按摩,20分钟后洗去,然后记得要马上涂抹上美白保养品,将肌肤里的美白保湿效果紧紧锁住,常敷豆腐面膜,只要一个月就可以发现肌肤变得嫩白。
9、木瓜美白法
大家都知道,木瓜是丰胸产品,事实上它还可以有效软化肌肤,令肌肤变得柔滑光亮,与牛奶美白肌肤搭配使用能达到更好的美白效果。做法同样简单,将木瓜切块加牛奶打成泥,然后用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。待20分钟后洗净即可。注意在敷完面膜后不要忘了使用精华素和面霜,才可以达到更理想的效果。
10、薏仁粉美白
在1000cc左右的水中加一小匙薏仁粉,当作水饮用,不仅能够改善皮肤,还具有神奇的减肥功效,这主要是因为意仁利尿的作用,可以消除浮肿,因此具有瘦身及瘦脸的效果,并且还能够有效美白皮肤。
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在家庭装修的方案中,有很多家庭的装修都采用木质的装修材料,这样不仅表现了对田园风格的需求,而且还带来的木质的芳香,让整个家居的空气更加的清新。木质的装修费用很高,尤其是实木的装修,红木和松木等木料的价格很贵,因此,生态木吊顶效果图也是一个家庭富裕程度的一个标志,但是无论什么样的装修,只要能给我们带来舒适感就好,现在就和小编一起看看这些木吊顶效果图吧!
这款生态木吊顶效果图中,采用实木梁的装修效果,使用的材料少,对于一般的家庭来说也是可以考虑的装修方式。装修一定要结合自己的经济实力,否则只会给自己带来不必要的烦恼。
阳台上使用生态木吊顶效果图的装修方式,太阳在直射阳台的时候,仿佛会散发出一种木质的香气,再把这种香气吹到室内的各个角落,让你在大自然的怀抱中安然的享受下午的时光。酌上一杯茶,手捧一本书,如此惬意。
整个客厅使用了红木的实木吊顶,在这款生态木吊顶效果图中我们感受到了现在装饰和古代装饰的冲撞,感受到了时代的结合,这款类似巧克力的实木装修,让你抬头望去的时候,内心充满了甜蜜的感觉。让你在这个温馨甜蜜的氛围中和家人和朋友进行亲切的交谈。
这个完全由木质打造的房间中,吊顶也和周围的使用材料形成一体,这款生态木吊顶效果图是在户外在郊区的一个不错的选择,让你充分体验的田园的气息,让你享受大自然的热爱,做一个充满爱心的人。
这款生态木吊顶效果图中充分体现了卧室的淳朴的气息,现代化简约的装饰效果让这个卧室彰显出更加自然的形象出来,你是否也喜欢上了这款卧室的装修效果呢。
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国家科技基础条件平台是运用现代信息技术等手段,为科技创新和经济社会发展提供共享服务的网络化、社会化的组织体系,是科技资源有效管理和开放共享的重要载体。以下是由读文网小编整理关于科技资源知识管理的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
新时期,科技平台工作应当以管好用好科技资源为主线,创新工作机制,探索有效的引导激励措施,实现科技资源的科学规划、有效开发、开放共享、合理配置和高效利用,大力提升科技资源对科技创新和经济社会发展的支撑保障能力。为进一步加强科技基础条件平台工作,推进科技资源的管理,建议围绕以下几个方面加强研究设计和组织部署。
3.1 以资源共享为重点,开展科技资源的全链条管理
科技资源管理工作与科技资源的全生命周期紧密契合。在科技资源形成、成长、成熟、衰亡的过程中,科技资源管理分别表现为资源的规划设计、生产获取、加工维护、共享服务、配置利用以及最终处置等。
当前,科技资源共享依然是科技资源管理的重点环节,需要在着力推进科技资源开放共享的同时,积极做好包括配置布局等在内的科技资源全链条管理。要深化科技资源调查工作,全面掌握国内外重点科技资源分布和使用状况,为加强科技资源管理提供决策支持;加强科技资源建设布局的顶层设计,研究制定科技资源建设规划,完善科技资源建设空间布局;以落实《国务院关于国家重大科研基础设施和大型科研仪器向社会开放的意见》为契机,深化科技资源开放共享,挖掘科技资源的服务潜力,推进资源高效利用;围绕科技资源产生获取、加工维护、最终处理等环节,加强相应政策措施的研究制定,推进各环节的科学管理;加强对区域、机构科技资源管理的评价,通过发布评价结果、开展绩效奖补等措施,进一步营造推进科技资源管理的良好社会氛围。
3.2 加强科技资源的分类管理,提高管理的专业化水平
科研仪器设施、科学数据和信息、生物种质和实验材料三类科技资源的属性特征有很大不同,各类科技资源管理方式、手段有较大差异。需要针对不同类型的科技资源,制定有针对性的管理政策和制度,采取不同的开放方式、评价方法和支持引导措施。
科研仪器设施是科技创新活动的主要工具,其质量和规模是反映国家科技实力的重要指标。科研仪器设施管理要积极推进仪器设施面向社会的开放共享,特别是引导高校、院所的仪器设施向企业以及全社会的开放服务;要提高科研仪器设施的自主研发能力,增强科研仪器设施对高端前沿科技创新的支撑。
科学数据与信息是科研观测、科学研究活动的成果,也是科技创新的重要对象与条件。加强科学数据与信息管理需要加强对科技创新活动产生各类数据信息的采集和加工,做好数据的挖掘和利用;要做好科学数据信息的分级,在保障知识产权的前提下推进资源的共享;要结合大数据时代的发展需求,研究利用科学数据信息开展公共服务的措施。
生物种质和实验材料大多为自然界存在的科技资源,是科技创新活动的重要对象和条件,其收集、加工、保藏和利用具有独特性。生物种质和实验材料等科技资源的管理需要加强对资源收集、加工、保藏等环节的标准化;做好动物种质、植物种质、微生物种质等科技资源的保藏;加强实验动物、试剂等实验材料的管理,出台相关措施使科研工作者能够方便、快捷的获取。
3.3 强化主体责任,完善科技资源分级管理工作体系
科技资源总体数量庞大,产权关系复杂。有效开展科技资源管理必须坚持分级管理的原则,明晰相关部门和地方在科技资源管理中的职责,强化资源拥有单位的法人主体责任。
国家层面要注重宏观管理和统筹协调,研究出台指导全国科技资源管理的政策措施,搭建面向全国的科技资源网络管理平台,加强对部门、地方以及法人单位的评价考核和引导支持,着力做好重点科技资源,如大型科研仪器设施等的管理。部门和地方应依据国家政策,在各自的职责范围内,做好所属科技资源的管理工作,同时注重结合市场化手段,积极推进科技资源面向企业创新和大众创业开展对接和服务。高等学校、科研院所、国有企业等是科技资源的直接管理和拥有者,应承担起法人主体责任,认真落实国家、部门和地方的相关政策和规定,并在具体实践中进行创新探索。科技中介机构可以充分运用市场机制,在科技资源共享、服务环节发挥重要作用。
3.4 促进科技资源管理与重大科技创新活动的紧密衔接,增强科技资源对企业创新、大众创业和区域发展的支撑
科技资源是科技创新活动的基础条件,应切实发挥科技资源对国家重大科研任务(国家科技重大专项、国家重点研发计划等)的支撑保障作用,增加资源供给力度和精准度。围绕高端前沿科技创新,规划部署一系列“高、精、尖”的重大科研基础设施,加大对其运行服务及升级改造方面的支持,支撑产出具有国际领先水平的科学发现和技术成果。同时,要加强对重大科技创新活动产出科技资源的收集、整理和加工利用,保障优质科技资源的持续积累和循环,为科研人员方便、快捷地获取高质量科技资源创造更好的环境和条件。
科技资源管理工作要主动进入经济社会发展的“主战场”,加强对企业创新、大众创业和区域发展的支撑服务。要深入分析企业创新和大众创业对科技资源的现实需求,引导资源单位提供科研仪器设备、公益类科技数据等资源服务,为创新创业营造良好支撑环境。要围绕北京、上海科技创新中心建设以及京津冀一体化、长江经济带、一带一路等区域发展战略,优化科技资源布局,引导科技资源的合理流动,激发科技资源对区域创新发展的辐射带动作用。
3.5 创新科技资源评估方式,完善科技资源管理机制
评估评价是科技资源管理的重要手段。要加强对科技资源支撑能力的评估评价,针对不同类型的科技资源特点,制定差异化的评价指标,并采取相应的评价考核方法。研究发布科技资源指数报告,从国际国内、学科领域以及法人单位等不同维度进行分析比较,综合评估科技资源管理与利用情况;充分发挥社会评价监督的作用,加强科技资源共享和利用信息的公开;将评价评估与资源配置工作结合,将评价结果作为资源配置和后续支持的重要参考依据。
进一步完善和丰富科技资源管理的支持方式。继续落实《国家科技计划及专项资金后补助管理规定》,加大国家科技基础条件平台共享服务的后补助支持力度,积极探索建立普惠性的支持方式,推动全社会科技资源“动起来,用起来”。研究设立“科技资源能力建设专项”,对科技资源从建设形成、运行维护到共享利用进行统筹考虑和支持;提高合理配置资源的水平和能力,深入开展大型科研仪器申购的联合评议,注重资源建设的边际效应,提升财政投入效率。
3.6 加快科技资源立法,推进科技资源管理法治化
科技资源管理法治化,是将法治理念和行为贯彻于科技资源管理全过程,推动科技资源管理向科学化、规范化、制度化方向发展,实现国家创新体系整体效能全面提升的过程。近期出台的《国务院关于国家重大科研基础设施和大型科研仪器向社会开放的意见》,必将对推动重大仪器设施的开放发挥重要作用。今后一段时期,还应积极推进科技资源管理法治化,一方面要在《促进科技成果转化法》、《专利法》等的修订中,积极增补有利于规范科技资源管理的相关条款;另一方面要推进科技资源管理方面新法规的设立。特别是要重点研究制订科技资源开放共享条例,强化国家财政资助形成科技资源开放共享的义务;研究制定国家科学数据共享管理条例,加快立法进程,以法律法规的形式保证科学家及公众对科学数据库使用的合法权利;研究推进生物种质和实验材料等其他类型科技资源的立法工作。
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知识百科自然科学知识汇总
在自然间中,存在很多科学知识,自然科学是很多人都会想要了解的内容,然而大多数的人都不清楚自然科学的基本知识。下面为您精心推荐了自然科学知识汇总,希望对您有所帮助。
一、电基础知识:
1、发电厂发出的、通过电线送到各家各户的电是220V交流电。这是足以引发触电事故、致人死亡的电。高压电有5500V以上。干电池的电压是1.5V。
2、电可以分为没有触电危险的和有触电危险的两大类。
3、在户外遇到雷雨时,不要躲在树下,更不要躲在孤零零的一棵树下。大树容易遭到雷击。不要靠近高压电线、铁塔、变电所。这些地方的电更危险。5500V以上的高压电,能越过一段距离电击,使人触电死亡。学校和家里的电线、插座的电都是很危险的220V的电。不要用这些电线、插座的电做实验。
4、电流过灯丝的时候,灯泡才发光。
5、干电池的一端是铜帽,另一端是锌壳。当电池的这两端被电线直接连接在一起时,就会发生短路。短路时,电线和电池会在一瞬间发热变烫,不仅灯泡不能发光,电线也会很快坏掉。
6、电从电池的'一端流出,通过灯泡,回到这个电池的另一端,形成一个完整的环路,灯泡就会发光。小灯泡不亮,说明灯泡中没有电流通过。由电池、电线、灯泡组成的电流动的环路叫电路。
7、不能用我们实验室的电路检测器检测家用220V的电器电路。
8、电路故障了,我们可以用电路检测器来检测出哪里出了问题。我们也可以用替换法来排除故障,使灯泡亮起来。
9、像铜丝那样可以通过电流的物质,我们称它们为导体。
像电线外包着的塑料那样不能通过电流的物质,我们称它们为绝缘体。
10、我们利用导体把电送到人们需要的地方。我们利用绝缘体阻止电流到人们不希望有电的地方。
11、不要用湿布擦,也不能用湿手触摸电器和开关。
12、我们要好好保护绝缘体。
13、开关是控制电流通断的。
14、电路连接的方法有串联和并联两种。我们家里的家用电器一般都是并联的。一节电池的电压是1.5V,两节电池串联起来的电压就是3V。所以把电池串联起来小灯泡会更亮些。两节电池并联起来,电压还是1.5V。所以小灯泡不会太亮。
15、电路中的电压超过了小灯泡上标的1.5V,灯泡太亮会烧坏灯泡的。
二、新的生命
1、 油菜和凤仙花一样由根、茎、叶、花、果实和种子六部分组成。
2、 油菜的花由萼片、花瓣、雄蕊、雌蕊四部分组成。
3、 油菜是十字花科,有4个花瓣。
4、 大多数植物的花是由萼片、花瓣、雄蕊、雌蕊四部分组成的,四部分完全具备的花叫做完全花。也有四部分不完全具备的花,这些缺失一部分或几部分的花就叫做不完全花。
5、 只有雄蕊,没有雄蕊的花是雄花。只有雌蕊,没有雄蕊的花是雌花。既有雄蕊,又有雌蕊的花是两性花。
6、 开花、结果,果实里面长有种子。植物的花承担着生产种子、繁殖新生命的任务。
7、 雄蕊一般由2部分组成,上面是花药,下面是花丝。花药里藏着许多花粉。雌蕊一般由3部分组成。上面是柱头,中间是花柱,最下面是子房。柱头有粘性,能粘住花粉。
8、 植物的花蕊分雄蕊和雌蕊。雄蕊产生的花粉传播到雌蕊的柱头上,会使雌蕊子房里的胚珠受精。胚珠受精以后,果实和种子开始成长,花朵开始凋谢。
9、 像油菜花那样由蜜蜂等虫子传播花粉的叫做虫媒花。
10、物的果实中都有种子;不同植物的果实中,种子的数量、大小和形状是不同的。同一种植物的果实中,种子的数量也是不同的。
11、植物的种子都有自己的传播方法,油菜的果实在成熟时会突然炸裂,在炸裂的同时就将种子弹射出去,称为弹射传播,像油菜种子一样弹射传播的植物还有:绿豆、大豆、豌豆、芝麻、凤仙花、喷瓜等;栗子是通过滚动、跳动传播的;蒲公英利用风力传播种子的,利用风力传播种子的还有:芦苇、杨柳、槭树、枫树等,它们的种子都具有轻、带翅或绒毛等特点;利用水流传播的有莲蓬、椰子等;利用动物传播的有苍耳等。
12、种子萌芽需要足够的水分和空气以及适当的温度。
13、蚕豆种子的构造分种皮、胚芽、胚根、子叶等部分。种皮是种子的“铠甲”,起到保护种子的作用。胚芽发育生长后变成植物的茎和叶;胚根发育生长后变成植物的根。种子萌芽通常是胚根先突破种皮向下生长,形成根,然后胚芽突破种皮向上生长,伸出土面形成茎和叶。
14、许多动物分为雄性和雌性。雌性动物产的卵,必须和雄性动物产的精子结合,使卵受精,才能发育成新一代的生命。
15、鸟类的卵由卵壳、卵壳膜、卵白、卵黄和胚等部分组成。卵壳和卵白都具有保护卵细胞的作用,卵白还能供给胚胎发育所需要的养料和水分。卵黄内储藏着胚胎发育的营养物质,气室内储藏着空气,供胚胎发育所需要的氧气。
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2016全国科技创新大会内容和意义
全国科技创新大会于2016年5月30日上午在人民大会堂隆重召开,指出,我国科技事业发展的目标是,到2020年时使我国进入创新型国家行列,到2030年时使我国进入创新型国家前列,到新中国成立100年时使我国成为世界科技强国,下面一起随百文网小编来看看此次会议的相关内容吧。
大力实施科教兴国战略和人才强国战略,坚持自主创新、重点跨越、支撑发展、引领未来的指导方针,全面落实国家中长期科学和技术发展规划纲要,以提高自主创新能力为核心,以促进科技与经济社会发展紧密结合为重点,进一步深化科技体制改革,着力解决制约科技创新的突出问题,充分发挥科技在转变经济发展方式和调整经济结构中的支撑引领作用,加快建设国家创新体系,为全面建成小康社会进而建设世界科技强国奠定坚实基础。
历届会议
2016年
、、张德江、俞正声、刘云山、王岐山出席大会。
在京中共中央政治局委员、中央书记处书记,全国人大会有关领导同志,国务委员,最高人民法院院长,最高人民检察院检察长,全国政协有关领导同志出席会议。
中央和国家机关各部门、各人民团体、中央军委机关各部门、武警部队主要负责同志和大会代表,约4000人参加会议。
全国科技创新大会是党中央国务院在深化改革开放、加快转变经济发展方式、全面建设小康社会的关键时期召开的重要会议,是一次深化科技体制改革的动员大会。大会深刻分析我国科技工作面临的新形势、新任务,就贯彻落实党中央、国务院《关于深化科技体制改革 加快国家创新体系建设的意见》做出全面部署,这对于加快国家创新体系和创新型国家建设、推动科技事业又好又快发展具有重大指导意义。
发表重要讲话强调,在我国发展新的历史起点上,把科技创新摆在更加重要位置,吹响建设世界科技强国的号角。科技是国之利器,国家赖之以强,企业赖之以赢,人民生活赖之以好。中国要强,中国人民生活要好,必须有强大科技。新时期、新形势、新任务,要求我们在科技创新方面有新理念、新设计、新战略。实现“两个一百年”奋斗目标,实现中华民族伟大复兴的中国梦,必须坚持走中国特色自主创新道路,加快各领域科技创新,掌握全球科技竞争先机。这是我们提出建设世界科技强国的出发点。
一是夯实科技基础,在重要科技领域跻身世界领先行列。
二是强化战略导向,破解创新发展科技难题。
三是加强科技供给,服务经济社会发展主战场。
四是深化改革创新,形成充满活力的科技管理和运行机制。
五是弘扬创新精神,培育符合创新发展要求的人才队伍。
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