掉头发对于每个人来说都是令人头疼的事，那么为什么会掉头发呢，以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

防脱发食谱：

1、海藻类

头发枯黄开裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，常常运用能够坚持头发的弹性，使头发赋有光泽。海藻类食物是养发食物之冠哦!

2、鱼肉

鱼肉中含有B，维生素B能够推进头发的成长，使头发出现自然光泽，坚持头发的俊美亮丽。

3、牛肉

牛肉含有丰厚的蛋白质、铁和锌，其间，锌能够让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的效果一起，头发的大多数营养来历于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

4、贝类

贝类中含有丰厚的锌，能够协助细胞再生，坚持激素平衡，这些对头发的健康成长都至关重要。

5、豆类

豆类尤其是，是蛋白质和铁的杰出来历，适合补给头发营养。

现在脱发的人群真的是越来越多了，那么，引起脱发的原因有哪些?如何预防脱发?下面就由读文网小编告诉大家吧!

预防脱发十秘诀

1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。

8.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

男性秃顶患者对日益减少的头发十分苦恼，那么，男性秃顶脱发是什么原因引起的?如何防止男人秃顶?下面就由读文网小编告诉大家吧!

如何防止男人秃顶

1.多喝水

喝水是一种很好的保健方式。多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分能够顺利到达毛囊。

2.多补铜

体内缺铜时，头发会变白，甚至出现脱发。要防止脱发，应多吃一些含铜的食物，如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。

3.多补碘

缺碘不但容易得大脖子病，还容易白发脱发，生活中应多吃一些许富含碘元素的食物，如胡萝卜和菠菜等。

4.多补蛋白质

蛋白质是头发最重要的构成物质，当体内蛋白质缺乏的时候，头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。

5.多补维生素B

维生素也是头发健康生长必不可少的物质，尤其是维生素B2、B6对于头发生长有直接的促进作用。含维生素B较多的食物有豆类及制品、花生、动物肝、蛋黄、奶类及制品、香菇、鱼类、瘦肉等。

6.多睡

良好的睡眠习惯有助于放松心情和减少压力，是身体健康所必须的。睡眠可以促进皮肤及毛囊组织的正常新陈代谢，防止脱发的发生。

7.多运动

日常的运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力。运动还可以加快血液流动，而良好的血液循环可以减少脱发的发生。

上网和打游戏

随着生活节奏的 加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。

产后脱发是一个看起来特别正常的现象，因为分娩劳累过度，其实真正的原因是头发和人体的其它组织一样，都要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，每天更新50-100根，数量较少，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时，头发更新速度会变慢;雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。

妇女在妊娠期间，身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。

此外，产后脱发还与精神因素明显相关，有的妇女怀有“重男轻女”的思想，一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情绪低落，郁郁寡欢。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。

既然产后脱发与体内雌激素的多少有关，那么能不能服用雌激素来防治产后脱发呢?这样做显然不妥。那么，怎样才能预防或减少产后脱发呢?

1.机体内的激素分泌有着自己的规律，服用雌激素容易打乱体内激素的政审状态，影响其生理功能。其次，雌激素可随乳汁分泌，过多的服用雌激素，会影响乳儿的正常发育。

2.妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

3.注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

4.经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。

5.在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。

产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。

究其原因，大致与以下四个方面的因素有关。激素水平的变化、精神因素的刺激、 营养供应失衡、对头发护理不当。

要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。

奶粉引起宝宝拉肚子的原因_如何避免奶粉引起宝宝拉肚子

拉肚子会导致身体脱水、电解质失衡和营养不良等，严重时需要立即就医。拉肚子通常会伴随腹痛、恶心、呕吐等症状，但并非所有症状都会出现。这里给大家分享一些关于奶粉引起宝宝拉肚子的原因，供大家参考学习。

宝宝拉肚子如何调整饮食帮助宝宝恢复

当宝宝出现拉肚子时，我们应该适当调整饮食来帮助宝宝恢复。首先，在饮食方面应该以清淡、易消化为主，并且避免高纤维、高脂肪以及刺激性食物等。其次，在喂食方面应该采取小而频的喂食方式，以减轻消化负担。

总之，当宝宝出现拉肚子时，我们应该及时采取措施来缓解症状，并且注意预防。同时，在给宝宝补水和调整饮食时需要注意，不要滥用药物，并且遵循医生的建议。

为什么会脱发?

脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等。

脱发是人体内在因素的表面症状，引起脱发的原因主要有：遗传性，疾病(系统性红斑狼疮、伤寒、肝病等)，精神，刺激，药物(抗肿瘤药、抗癫痫药、抗结核药等)，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足等。

临床上脱发属于一种疾病，不可忽视，严重时会导致秃顶等现象，讲究的是对症治疗才有效，你现在处于脱发发展期不要随便使用药物，建议你先查明导致你脱发的具体原因，检查的项目包括体内微量元素检测，毛发/肤质检查，毛囊受损程度检查，检查后对症治疗。

正确的脱发治疗方法：

1、治疗男性型脱发的制胜原则是找到正确的治疗方法，即到正规医院的皮肤科找到脱发机理，接受专业的诊断和治疗。可是，只有56%的脱发男性咨询过皮肤科医师等专业人士，其余的人或者自我诊断，或者求助于药店店员或美发师。由于这些人没有接受过专业训练，因此给予脱发患者的建议很可能是不正确的。

2、情感支持、事半功倍：大约有40%的脱发患者在接受治疗3个月后就轻言放弃，原因是这些病人在短期内没有看到明显疗效。事实上，脱发的治疗是一个持续连贯的过程，很多脱发患者在用药后的6个月发现长出新的头发，12个月以后才有比较明显的外观改善。如果得到爱人的鼓励，男性在治疗过程中更容易坚持，在治疗的成效上也能事半功倍。

3、脱发者众、认知不足：目前世界上约有五成成年男性受到脱发的困扰。中国城市成年男性脱发的平均发病率约25%，脱发患者中有四成以上对自己的病症认识不足或没有采取正确的治疗方法，延误病情导致治脱效果不理想。

4、“中医滋补生发术”，采用纯天然的传统中药材治疗，辅助中医推拿按摩、针灸技术，抑制油脂分泌，有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。

5、治疗过程中可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的，建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。

便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。为什么会出现便秘呢?以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

便秘的食疗方法

1.杏仁当归炖猪肺

原料：杏仁15克，当归15克，猪肺250克。

做法：将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、当归一起炖熟即可。

功效：润肺，润肠通便。

2.松子粥

原料：松子仁15～20克、粳米60克。

做法：松子仁研碎，同梗米煮粥。

功效：养阴润肠。

3.杏仁芝麻糖

原料：甜杏仁60克、黑芝麻500克、白糖250克、蜂蜜250克。

做法：甜杏仁打碎成泥，黑芝麻淘洗干净，白糖、蜂蜜熬化，加入黑芝麻、甜杏仁搅匀，冷却即可。

功效：养阴润燥，润肠通便。

4.鲜笋拌芹菜

原料：鲜嫩竹笋100克、芹菜100克。

制法：将竹笋煮熟切片。芹菜切段，用开水略焯，控尽水分与竹笋片相合，适当调味即可。

功效：清热，润肠，通便。

5.胡桃粥

原料：胡核仁4个、粳米100克。

做法：将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。

适合人群：适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。

6.芝麻粥

原料：黑芝麻、粳米适量。

做法：先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。

适合人群：适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕期便秘患者食用。

7.酥蜜粥

原料：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。

做法：先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。

适合人群：适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

8.柏子仁粥

原料：柏子仁30克、粳米100克。

做法：将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。

适合人群：适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

9.无花果粥

原料：无花果30克、粳米100克。

做法：先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。

适合人群：有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。

你是不是每天早晨起来都会发现掉了很多的头发?你是不是在每次洗头发的时候，都会发现水里有好多掉落的头发?甚至用手轻轻一抓，就能看到好多掉下来的头发?这些都是正常的吗?为什么会常脱发呢?以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

脱发怎么办：

掉头发可依据自己的情况，通过调节生活节奏，注意营养保健来改善：

饮食上要注意摄入蛋白质，铁，钙，锌等矿物质，维生素A，维生素B，维生素C等。要多食鱼类，豆类，鸡蛋，瘦肉，海带，蔬菜，香蕉，猪肝等。每夜睡觉前吃一小把炒熟的黑豆和一小勺黑芝麻，有乌发，生发的作用。

常常做深呼吸，散步，进行体育锻炼，以消除精神疲劳，缓解心理压力。

睡觉前用热水泡脚，保证优质的睡眠，以便于头发的养护。

要保持头发的清洁，油脂太多会影响头发生长，导致脱发。洗发时可以在水里滴几滴醋或者放半小勺盐。

常常按摩头皮，梳头，增进头皮的血液循环，改善头皮营养，调节皮脂分泌。可以用两手十指，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每回几分钟，每日做几回。

少用吹风机，吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。

少烫发，染发，烫发液，染发液对头发的影响较大。

不要随意吃有何首乌成份的中药。

假如因病患，内分泌失调引起掉头发，就需去医院请大夫帮忙了。

脱发相关

脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多例如脚气病或者药物因素都可能引起脚肿。下面读文网给大家分析80岁老年人脚肿的原因，希望能帮到大家。

老人脚肿消肿的方法

1、泡脚消肿

泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法，患者可以用温水天天泡脚，每次十五分钟左右，也可以用冬瓜皮汤来泡脚。

2、食疗消肿

选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。

绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。

鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。

母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。

青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。

猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。

鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。

冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。

玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。

3、运动消肿

老人应该保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。

充足的睡眠是消肿的前提，所以建议老人们保证起居有规律，良好的睡眠。

猜你感兴趣：

当爸爸妈妈们发现宝宝摇头，可能会感到非常的紧张，担心宝宝是不是得病了。新手爸爸妈妈们在对待宝宝摇头上要掌握一定的技巧，不能草木皆兵，但是也不要太过粗心大意。

宝宝摇头的原因：

情况1：神经系统发育还不完善引发宝宝摇头。新生儿的摇头，很多时候是因为，神经系统发育不够完善而引起。随着宝宝的逐渐长大，这种情况会慢慢消失。但是要注意在宝宝高烧时，此时的摇头一定要引起注意，应立即到医院就医。

情况2：室内温度过高。卧室内温度过高时，宝宝因为睡觉时头部过热而有痒痒的感觉，进而会出现不停的摇晃头部的情况。这种情况下，要注意宝宝睡觉的环境，保持好室内温度。

情况3：宝宝患湿疹情况。由于宝宝在患上湿疹时，会非常的痒。若是年龄过小的宝宝，其可能还不会用手来抓挠，因此就来回的摇晃头部起到蹭痒的作用。所以在这种情况下，家长应带其及时的就医治疗。

情况4：缺钙的情况下所引发的宝宝摇头。一些专家指出，宝宝在缺钙的情况下，也会经常性的出现摇头情况。家长应加强观察，若是还伴有多汗、睡觉不安等情况出现时，最好是带宝宝去医院检查一下，明确是否存在缺钙情况。

情况5：宝宝的一种表达方式。在宝宝还不会说话时，会用摇头来表示抗拒。或是对于动作的一种模仿，若是无其它不良表现，家长不必过于担心。

情况6：宝宝的平衡系统发育还不完善。6个月内宝宝的摇头情况，很可能是其前庭功能发育时的自我锻炼行为。

情况7：宝宝情绪的表达。有些孩子在听到音乐时，会不自觉的摇起头来。在还不会发音、说话前，这很可能是其情绪的一种表达方式。

宝宝摇头会让新手爸爸妈妈们感到很无措，不知道宝宝摇头是生理性的呢，还是由于生病的原因。家长们可以通过观察宝宝摇头的频率，宝宝摇头时的表现，来揣测宝宝摇头所要表达的意思。当然，宝宝年纪太小的话，宝宝摇头可能不带有任何的思想。当宝宝摇头时，家长们可以先看看宝宝是否头部瘙痒，如果不是的话再观察宝宝一段时间，如果宝宝经常摇头，有时候还带有哭闹，那么家长们最好带宝宝到医院检查一下了。

通常孕妇在孕晚期出现脚肿，孕妇脚肿是怎么一回事?孕妇为什么会脚肿呢?接下来和读文网小编去看看吧。

如何减少脚肿的发生?

1、休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。

2、抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

3、如果腹部有下坠或膨大的感觉，可以买一条托腹带轻轻托住，以减轻压力。

4、食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在6g以下。

5、左侧睡。睡眠时采取左侧卧，可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。

牙疼不是病，疼起来真要命，这句话生动的写出了牙疼患者的心理话，不过为什么产妇会牙疼呢?怎么办呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。

治疗牙疼小偏方：

1、牙痛的时候，可以切一小片生姜，咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。

2、用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。

3、割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2小时后，自行缓解。

4、就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。

5、荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

6、取适量大蒜捣烂，温热后敷在痛点上，可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

7、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

8、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4~5分钟可止痛。

9、取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。

10、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住。

牙疼相关

白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。为什么会有白带呢?读文网小编告诉你。

白带的作用：

阴道的润滑剂

由于骨盆底肌肉的作用，女性阴道口闭合，前后壁紧贴。白带中的水分使女性的阴道处于湿润状态，这种湿润环境能减少阴道前后壁之间的摩擦，保护阴道壁不受损伤。同时，这种湿润状态使妇女的阴道润滑并富有弹性，有利于提高性生活的质量。

天然抑菌剂

白带中含有丰富的糖原，糖原在阴道乳酸杆菌的作用下，产生大量乳酸，使女性的阴道呈酸性(PH4-5)，能抑制各类致病菌的生长。这种天然的生理效应称为阴道自净作用。这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或外来因素如组织损伤、性交，破坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会变成致病菌，冲破阴道屏障而引起感染。

精子的游泳池

成熟女性一定有这样的体会，一个月中总有那么一两天与平日不同，白带清亮透明、富有弹性，像鸡蛋清一样。那是由于卵巢释放高浓度的雌激素所致。白带最多的一天通常是体内雌激素达到高峰的时期，即排卵期。

女性白带发生这种变化并非多此一举，而是另有所用的。就像一个想嫁女儿的国王(卵巢)，当公主(卵子)要出嫁时，他就向游泳池(阴道)中放水(白带)，因为想当驸马的精子们没有腿，上天只给它们一条能游泳的长尾巴，它们只能靠游泳与公主相遇。

精子进入女性的生殖道后，很快就遇上了第一个障碍--宫颈口。在非排卵期，妇女的宫颈口很小，其分泌物也很粘稠，像栓子一样堵在宫颈口中，此时即使有精子到此，也不能穿越宫颈口进入子宫。而在排卵期，女性的宫颈口略张开，产生又稀又多的宫颈粘液(白带)，精子就能穿过宫颈内口，游入子宫。最"身强力壮"的精子游到输卵管与等在那里的小公主(卵子)结合成受精卵，受精卵借助纤毛的推动进入子宫，并在那儿安营扎寨，经过280天的孕育，一个小生命便诞生了。

一夜白头，这真的会出现在现实中吗?答案是肯定的，为什么越来越多年轻人白发多呢?以下就是读文网小编做的整理，希望对你们有所帮助。

白发吃什么：

乌发茶

原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中，用于开水冲好，每天代替茶水饮用，长期坚持饮用，可收到意想不到的效果。

乌发奶

原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚冲服50克，长久坚持下去，头发会变得光泽、乌黑起来。

乌发油

原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后将其内部的脂肪(150克-200克)取出，放入干净的碗中(加入20毫升的水)，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油脂留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一场匙。常久下去，会使头发恢复往日的“青春”。

乌发蛋

原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放火锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放火锅内小火煮三分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。

乌发粥

原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大红枣(l0个)、红糖(适量)。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。

斑秃常表现为毛发部位出现，独立的局限性的成片毛发脱落，圆形或椭圆形，边缘清晰，直径1～2cm或者更大。不够为什么会出现斑秃呢?以下就是读文网小编做的整理，一起看看吧。

斑秃小偏方：

1.黑附子、蔓荆子、柏子仁各15克。将药共研为末，用乌鸡脂调和，捣研，使均匀，在瓷盘内密封百日后，涂脱发处。

2.生姜片、人参各30克。先 将生姜皮焙干后与人参共研细末，用鲜姜切断蘸药末涂擦脱发区。

3.蝙蝠1只，石花生根15克。将药焙干共研细末，麻油调敷患处。

4.核桃30克，何首乌20克，川芎5克。将药打碎后开水泡，代茶饮。

5.凤尾草根适量。浸油，以药油涂患处。

6.滕黄、骨碎补各15克，桐油适量。前两味药共研细末，放入桐油中浸泡1昼夜，成药油，备用。先取鲜生姜1块，切片蘸药油用力擦患处，每日3次。

7.醋130毫升，热水200毫升，醋入热水，趁热洗头。每日1次，宜常洗。

8.黄精、熟地、补骨脂各10克。咬碎后用开水冲服。

9.鸡蛋黄油。鸡蛋带壳煮熟，取出蛋黄，放在铁锅内煎熬，煎至焦黑。即可熬出蛋黄油，备用，涂擦患处。

10.雄黄30克，硫黄60克。将药共研为细末，和匀，调猪油外敷患处，用力揉擦，使药透人，每日换药1次。

11.桑白皮150克。煎汤去渣，浓缩，装入瓶内，外涂患处，每日数次。

12.鸡内金(炒研)100克。将药研成极细末，每服1.5克，每日3次，饭前温开水送服。

13.芝麻花适量。于农历春3月间，趁芝麻花盛开季节，采鲜芝花若干，趁湿装入玻璃瓶内，压实封好瓶口，埋地下30厘米左右，泥土封牢。经过伏天后，于9月份将瓶子取出，瓶内药液备用。用药前先将头痂用水洗净，干后用纱布蘸药液抹擦患处，每日1次，一般不超过10次，即可见效。治疗后20-30日，斑秃处即可长出新发

(b)红参20克，黄芪50克，白勺30克，白术45克，灸甘草20克，肉桂30克，大枣20枚，加减共研细末，蜜蜂500克，炼蜜丸，每丸10克，含生药3.8克，日服三次，每次一丸。

斑秃相关

大概有15%-20%的宝宝都出现过荨麻疹，这是一种十分常见的皮肤症状。儿童会出现荨麻疹有很多原因。下面是小编带来的关于儿童寻麻疹的原因的内容，欢迎大家阅读!

儿童荨麻疹的护理

1.隔离宝宝

如果换了小儿荨麻疹，家长最好根据宝宝的发症状况对宝宝实行隔离，麻疹病毒在脱离人体后会降低其存活力。平时要把患儿的衣服和玩具等进行消毒，并保持室内开窗通风，家长在照顾患儿后要在室外逗留不低于20分钟，减少病毒传染。

2.卧床休息

让患儿卧床休息，保持室内安静清洁，避免强光照射到宝宝的眼睛。这样既可以减少感染源，也避免传染给别人。宝宝在室内衣服穿着要合适，不要穿得过多导致出汗着凉，这样易引发肺炎。

3.保持卫生

荨麻疹不但会刺激宝宝的皮肤，还会让宝宝的耳鼻眼等部分产生更多的分泌物，这些分泌物会不但会降低这些部位的抵抗力，还会滋养细菌继续入侵。要给患小儿荨麻疹的宝宝做好皮肤和眼睛，口腔等部位的清洁工作。

4.注意饮食

这个时候的宝宝最好多喝热水和热汤，食物以清淡易消化的为主，这样不但可以排出体内的毒素，还能强化血液循环。如果疹子开始消退的时候，要及时给宝宝添加营养，不要给宝宝吃过于油腻的食物。

5.观察病情

没有并发症发烧不超过39℃的患儿，无需采用退烧的措施，超过39℃的需要医生的指导下用药。平时多观察宝宝病情，避免出现肺炎，脑炎，心肌炎等并发症，出现这些症状需要及时就医。

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