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痛又称“腰脊痛”,是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。多因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛。
1.寒湿腰痛症状:腰部冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,静卧病痛不减,寒冷和阴雨天则加重。舌质淡,苔白腻,脉沉而迟缓。治散寒行湿,温经通络。用甘姜苓术汤加减。常用药为干姜、桂枝、甘草、牛膝、茯苓、白术、杜仲、桑寄生、续断。
2.湿热腰痛症状:腰部疼痛,重着而热,暑湿阴雨天症状加重,活动后或可减轻,身体困重,小便短赤。苔黄腻,脉濡数或弦数。治清热利湿,舒筋止痛。用四妙丸加减。常用药为苍术、黄柏、薏苡仁、木瓜、络石藤、川牛膝。
3.瘀血腰痛症状:腰痛如刺,痛有定处,痛处拒按,日轻夜重,轻者俯仰不便,重则不能转侧。舌质暗紫,或有瘀斑,脉涩。治活血化瘀,通络止痛。用身痛逐瘀汤加减。常用药为当归、川芎、桃仁、红花、香附、没药、五灵脂、地龙、牛膝。
4.肾虚腰痛:
(1)肾阴虚症状:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,心烦少寐,口燥咽干,面色潮红,手足心热。舌红少苔,脉弦细数。治滋补肾阴,濡养筋脉。用左归丸加减。常用药为熟地黄、枸杞子、山萸肉、山药、龟板胶、菟丝子、鹿角胶、牛膝。
(2)肾阳虚症状:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,局部发凉,喜温喜按,遇劳更甚,卧则减轻,常反复发作,少腹拘急,面色白,肢冷畏寒。舌质淡,脉沉细无力。治补肾壮阳,温煦经脉。用右归丸加减。常用药为肉桂、附子、鹿角胶、杜仲、菟丝子、熟地、山药、山萸肉、枸杞子。
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我们的四肢都会经常的出现麻木疼痛的现象,那么今天我们就来说说常年左腿麻木疼痛甚至是有异样感觉是怎么了?
1原因
可能患上了癌性神经肌病。该疾病病因为:发病机制尚未完全阐明,认为其发病与癌毒素、感染、代谢紊乱和营养障碍无关,可能与自身免疫或癌肿所引起的免疫反应有关。
2检查
癌性神经肌病的病理表现及症状:
一、末梢神经病变。
(1)感觉型末梢神经病变。多呈亚急性或潜在性起病,主要表现为四肢远端开始的不同程度的麻木、疼痛或异样感觉。逐渐进行,并向近端发展,呈手套或短袜子式浅、深感觉障碍。常伴有亚急性小及皮质变性。脑脊液正常或有蛋白升高。
(2)感觉-运动型末梢神经病变。此型多见于肺癌患者。起病多较急,主要表现为四肢远端对称性肌无力、肌萎缩及腱反射减弱。亦可伴有较轻的四肢套式感觉障碍。脑脊液多正常。
二、肌肉病变。
(1)癌性肌无力综合征。常见于小细胞未分化型肺癌。主要表现为肢带肌无力。亦可累及唇咽、发音及表情运动等肌肉。在主动运动后肌力可有暂时性增加,多数对新斯的明缺乏反应,肌电图重复电刺激无波幅递减现象,此与重症肌无力不同。
(2)重症肌无力。多见于胸腺瘤或胸腺癌者。症状与重症肌无力相同。
三、脊髓病变。
临床上可表现为进行性脊髓性肌萎缩、肌萎缩侧索硬化、亚急性坏死性脊髓病变或横贯性脊髓炎的症状。病情进展较快,重则可导致死亡。
四、脑病。
(1)亚急性小脑皮质变性。呈急性或亚急性起病,主要表现为小脑性共济失调,还可有眼球震颤,精神异常。
(2)慢性器质性精神病。多呈缓慢进行,表现为智力减退、记忆障碍、抑郁或欣快,偶而呈Korsakov综合征表现。亦可有痉挛发作,瘫痪、失语和不自主运动等。
(3)边缘性脑炎。仅在病理检查中大脑边缘系统的海马回、带状回、额叶眶面等有脑炎样改变,但临床上却无脑炎样表现。
3鉴别诊断
在鉴别诊断中,癌性末梢神经病变与各种原因所致的末梢神经炎及抗癌药物所致末梢神经病变相鉴别;肌肉变就应与重症肌无力、非癌性多发性肌炎与皮肌炎相鉴别;脊髓病变应与运动神经元疾病、急性横贯性脊髓炎鉴别;与其他脑病相鉴别。
癌性神经肌病的病理表现及症状:
一、末梢神经病变。
(1)感觉型末梢神经病变。多呈亚急性或潜在性起病,主要表现为四肢远端开始的不同程度的麻木、疼痛或异样感觉。逐渐进行,并向近端发展,呈手套或短袜子式浅、深感觉障碍。常伴有亚急性小及皮质变性。脑脊液正常或有蛋白升高。
(2)感觉-运动型末梢神经病变。此型多见于肺癌患者。起病多较急,主要表现为四肢远端对称性肌无力、肌萎缩及腱反射减弱。亦可伴有较轻的四肢套式感觉障碍。脑脊液多正常。
二、肌肉病变。
(1)癌性肌无力综合征。常见于小细胞未分化型肺癌。主要表现为肢带肌无力。亦可累及唇咽、发音及表情运动等肌肉。在主动运动后肌力可有暂时性增加,多数对新斯的明缺乏反应,肌电图重复电刺激无波幅递减现象,此与重症肌无力不同。
(2)重症肌无力。多见于胸腺瘤或胸腺癌者。症状与重症肌无力相同。
三、脊髓病变。临床上可表现为进行性脊髓性肌萎缩、肌萎缩侧索硬化、亚急性坏死性脊髓病变或横贯性脊髓炎的症状。病情进展较快,重则可导致死亡。
四、脑病。
(1)亚急性小脑皮质变性。呈急性或亚急性起病,主要表现为小脑性共济失调,还可有眼球震颤,精神异常。
(2)慢性器质性精神病。多呈缓慢进行,表现为智力减退、记忆障碍、抑郁或欣快,偶而呈Korsakov综合征表现。亦可有痉挛发作,瘫痪、失语和不自主运动等。
(3)边缘性脑炎。仅在病理检查中大脑边缘系统的海马回、带状回、额叶眶面等有脑炎样改变,但临床上却无脑炎样表现。
4缓解方法
治疗本病重点在于治疗原发病灶,对肿瘤行手术切除,放射线照射或抗癌药物治疗,亦可酌情行对症治疗。
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背部酸疼是我们在生活中经常遇见的疼痛,很多人都是为之很烦恼,非常的想解决这个问题,不过,每个人的背部酸疼的原因是不同的,所以面对的方法也是不同的,今天小编就给大家介绍一下后背疼痛的原因以及治疗方法。
背疼,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背疼,有80%一90%的人在某个时候经历过背疼。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。 背疼是一种症状,可以见于多种疾病。
有的疾病比严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背疼症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
1、提早作运动来预防腰酸背痛,毕竟预防胜於治疗!注意预防运动伤害,选择轻量运动-太极、气功,作为维持健康的保健运动。姿势性腰痛表要是由於工作、学习、日常生活中不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛,首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。
2、可以采取运动治疗,需在医师的指示下,依病情给予。除此,每天定时定量的运动治疗外,也应注意日常生活中,如何保护自己的背。
结语:以上就是小编给大家介绍的后背疼痛的原因,和治疗方法,其实后背疼痛只要不是由于经引起的是没有关系的,我们在生活中只要改变一些生活习惯,在运动的时候多家注意,如果感觉后别疲劳就立马休息一下就可以。
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人们工作劳累常常会感觉到颈椎劳累,力不从心,并有阵阵疼痛。有时候手脚发麻,头痛不止,这是颈椎病基本的体现。颈椎病又称颈椎综合征,是由颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节松动,髓核突出或脱出,骨刺,韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。颈椎病发病病因复杂,各种类型颈椎病其表现症状亦有区别。
一、颈型颈椎病。颈型颈椎病多在夜间或晨起时发病,有白然缓解和反复发作的倾向,易于反复发作。
1、颈项强直、疼痛 颈项强直、疼痛,甚至表现为整个肩背疼痛僵直,活动受限,严重者可呈现斜颈姿势。发时不能作颈部单独活动,需要活动时,颈和躯干必须共同旋转。
2、肩臂手疼痛、胀麻 少数病人可出现反射性肩臂手疼痛、胀麻。咳嗽或打喷喷时症状不加剧。多数病人疼痛、麻木不超过肩部。但是如果合并前斜角肌痉挛.则可出现上肢放射性疼痛与麻木,咳嗽、打喷嚏时症状加剧。
3、头痛、头晕 寰枢关节移位或者损伤时常伴有交感神经、椎动脉受累症状,如伴有头痛、头晕等,尤以头痛多见。头痛部位可为枕顶、耳后或为偏头痛等。
二、神经根型颈椎病。神经根型颈椎病为发病率最高的易型颈椎病,临床较为多见。部分神经根型颈椎病是不稳定的,随着长期的病变发展,可以发展为脊髓型或者椎动脉型,也就是说神经根型颈椎病往往是其他类型颈椎病的早期表现。临床上神经根型颈椎病又可分为根痛型、麻木型、萎缩性型。
1、根痛型疼痛。因病变部位的不同,神经根受压轻重层度不同,其临床表现存在不同。病变部位在第四颈椎以上,则表现为头、颈、项背部疼痛,与颈型颈椎病症状相类似,但疼痛较为剧烈。病变部位在第五颈椎到第一胸椎,则疼痛主要分布在臂丛神经,发病初期常表现为颈椎旁疼痛,头项活动不利,颈背部肌肉剧烈痉挛性疼痛。1-2天后可发展为颈、肩、臂、手疼痛综合征,即整个臂丛前后支分布区放射性疼痛,咳嗽、打喷嚏甚至深呼吸都可诱发疼痛加剧。
2、麻木、酸胀 由于其病变部位为神经根,故平时可以伴有麻木、酸胀或者是烧灼样疼痛,通常在夜间加重。
3、活动受限。较颈型颈椎病相比较,其活动受限程度较轻,但有明显的方向性,表现为向健侧转颈症状加重,向患侧转颈一般不受限制或者疼痛较轻。
4、压痛点。在受累的脊神经及其后支支配区,常可以有压痛,如耳后、风池穴、肩臂处、胸前、肩胛骨上角等,椎体旁边可用手扪及条索状或者结节状反应物。
5、感觉改变。由于颈部神经根受到刺激,患病初期或急性发作期可以出现受累神经所支配的远端部位疼痛过敏。一但压迫较重或者时间较久,其远端部位疼痛感觉可能出现减退表现。
6、肌张力改变。神经根型颈椎病,一般会出现肌张力改变。在发病初期或急性发作期,支配该肌肉的神经根受到刺激,通常会表现为肌张力增高,甚至出现肌痉挛,当支配该肌肉的神经根受到抑制时,则出现肌张力减低,即肌肉松弛发软,此种情况多发生在疾病的慢性期或中后期。
7、植物神经紊乱。神经根型颈椎病可以呈现出一定程度的植物神经功能紊乱表现,如怕冷、发凉、紫组、肿胀等症状出现。
三、麻木型。麻木型的神经根型颈椎病较为多见,一般发病年龄较根痛型高,多在更年期或更年期之后。临床上没有明显的远功障碍和肌肉萎缩,一般没有疼痛或仅有轻度的酸胀痛。麻木型与根痛型相反,绝大多数为隐性发病,逐步出现症状,并多在睡眠或起床后出现症状,或原有症状加重,白天可以缓解甚至完全消失。
1、麻木 麻木型的突出表现为受累部位麻木。病变在颈5、颈6.主要感觉为肩臂和上胸背麻木;病变在颈7—胸1,则以前臂和手麻木为主。
2、植物神经纤维受累 部分患者可伴有植物神经纤维受累表现,出现如手酸胀、怕凉等症状。
3、感觉分离 部分患者由于触觉纤维与痛温觉纤维损害程度不平行对等,有时可出现“感觉分离”现象,即疼痛、温度感觉明显减退,而触觉正常或仅有轻度减退。
四、萎缩型 萎缩型神经根型颈椎病主要由于颈椎推体后缘骨赘压迫脊神经前根所致。萎缩型神经根型颈椎病突出表现为运动障碍,临床止不表现疼痛或麻木,初期仅表现为患肢肌肉松弛无力,进而出现肌肉萎缩,特别以上肢远端大小鱼际肌肌肉萎缩最为多见。
1、脊髓型颈椎病 3 脊髓型颈椎病的致残率较高,轻者可丧失部分或全部劳动能力,重者则四肢瘫痪,卧床不起,其最突出表现为患者下肢运动功能障碍。
2、运动障碍 由于皮质脊髓束(锥体束)受挤压,或因肯前动脉痉挛缺血而表现为下肢无力、沉酸,步态笨拙,迈步发紧、颤抖,脚尖不能离地,随着病情逐渐发展,可出现肌肉抽动、痉挛性无力和跌倒,晚期甚至可出现痉挛性瘫痪。
3、肢体麻木 由于脊髓丘脑束受到压迫,容易造成肢体麻木,因为骶部的神经纤维分布于脊髓表面,故一般先从下部肢体出现麻木,以后可逐渐向上发展。 共济失调 常表现为站立不稳,补胎蹒跚,震动感觉即位置感觉障碍,闭目行走是左右摇摆,指鼻试验阳性等呈现出共济失调表现。
4、植物神经及括约肌功能障碍 瘫痪或麻木的肢体怕冷、酸胀、血运障碍、浮肿等。期初有尿急、排尿不尽,严重者可发展为尿潞留、大便无力、便秘和失控等现象。
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背部疼痛是我们在生活中经常遇见的疼痛,很多人都是为之很烦恼。每个人的背部疼痛的原因是不同的,所以护理的方法也不同。
1、运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。
2、推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3、牵引疗法:本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,并有助减缓疼痛症状。
4、针灸疗法:针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有著舒筋活络的效果。
5、物理治疗:包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织,产生热能,有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。
6、药物治疗:局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏。内服方式,一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主,使用内服药物时务必先请医师诊处。
7、瑜伽缓解后背疼痛,瑜伽不但能静心养神瘦身,由于伸展的动作还能缓解后背的疼痛。每周最少做一次瑜伽,每次40-90分钟,坚持三个月,后背疼痛的情况会有所改进。做瑜伽的效果好又健康,远优于吃药或者理疗。伸展对于治疗背部疼痛与瑜伽同样有效,但最主要的锻炼部位是躯干和腿部。
8、摩后背缓解疼痛,每次每个穴位可以按摩10分钟,每天具体次数可以根据缓解情况来定,后背疼痛较厉害就每天3、4次,缓和一些的时候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴,可以帮助刺激肺部、心脏、以及理血、宽中和胃。按摩下背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴,可以刺激肝脏、胆囊、健脾、和胃、化湿。
9、墙站增加背部的肌肉力量以缓解后背疼痛,背靠着墙站直,两侧的肩胛骨尽量向墙面靠拢,每次坚持3分钟左右,这样做有助于肌肉力量得到增长能帮助预防和减轻后背疼痛。
10、身心减轻压力,保持心理健康对于避免后背疼痛也有相关性。当人们处于焦虑状态时,人体就会做出“战斗或逃跑”的反应,导致肌肉紧绷,做好了行动的准备,所以精神紧张和压力大的人更有可能出现后背疼痛的症状。
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后背发麻,可能是因为人们常常保持一个姿势,可以起身活动一下关节,给颈椎一个休息的时间。另外运动量过大也会造成背后出现暂时性的酸麻,忙于工作的时候要适当的休息,起身眺望远方和绿色植物,脖子旋转360度,上下拉伸用运动去缓解。
1、背部肌肉劳损或筋膜炎,建议可以作局部理疗,热敷,按摩推拿,拔火罐,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗,注意休息,避免急性损伤和慢性劳损,防止背部受风着凉,必要时可以作胸部和胸椎拍片,CT或核磁共振检查一下。
2、可能是久坐久站长时间保持一个固定的姿势造成的,维持一个姿势一旦超过20分钟肌肉就开始紧绷,无论是什么姿势维持太久都不好,而错误的姿势会加剧腰酸背痛.可以试试负跟站立锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻。
3、进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸:这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.能够缓解僵硬,有利于姿势矫正。
4、还有一种前高后低的负跟鞋,和负跟站立相同,把前脚垫高,强迫人的重心后移,矫正骨盆前倾,减小腰椎前凸,使脊柱趋于直,矫正不合理姿势,对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。
造成后背麻麻的原因很多,最重要还是要重视运动的重要性,做一些运动看症状能不能缓解,如果症状没有缓解建议还是去看医生找到原因对症下药才能好的快。
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背部酸痛是指以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主,轻则影响正常生活,重则损害健康,严重者可丧失劳动能力。由各种急、慢性劳损及退变可使椎间盘、小关节突关节、韧带及肌肉发生一系列的改变而引起疼痛。也可由炎性病变、骨发育异常、姿势不良、肿瘤、内脏疾病、精神因素等引起背部酸痛。
大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。系统性疾病主要包括:
1、脊椎间盘变性、突出或破裂。
2、关节炎—类风湿性关节炎或骨关节炎、僵直性脊椎炎等。
3、骨骼异常—骨骼先天性异常或软骨发育不全。
4、肿瘤—多半是转移性病变,侵犯骨骼或神经根,少数是原发性肿瘤。
5、 骨质疏松—內分泌协调障碍或长期臥床导致。
6、局部发炎或感染—脊椎间盘感染。
7、 其他—例如转位痛、情绪不好或肾脏疾病。
1、提早作运动来预防腰酸背痛,毕竟预防胜於治疗!注意预防运动伤害,选择轻量运动-太极、气功,作为维持健康的保健运动。姿势性腰痛表要是由於工作、学习、日常生活中不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛,首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。
2、可以采取运动治疗,需在医师的指示下,依病情给予。除此,每天定时定量的运动治疗外,也应注意日常生活中,如何保护自己的背。
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皮肤瘙痒是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病,属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。属中医“痒风”的范畴,皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生,尤以面、背和四肢为多。面对皮肤瘙痒的纷繁表现,要提高警惕,同时皮肤瘙痒不但影响患者日常工作和生活,而且由于不断搔抓,会出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害。必要时应做正规医院有关检查以详细鉴别。
有时候我们的身上会发痒,这种情况并不是由单一的原因造成的,而是可能有多种情况所引起。
1、假如是刚刚洗过澡,可能是因为洗浴的水温过高,加之搓澡时比较用力,将皮肤表层的油脂洗去大半,造成皮肤干燥而发痒。这时可以在身上涂抹一些润肤露,增加皮肤的湿度。
2、洗得过于干净会破坏皮肤的保护层,若是很久没洗澡了,身上也同样会因为太脏而发痒,只要定期洗澡保持皮肤清洁,就不会觉得痒了。
3、天气潮湿的时候,放在衣柜里的衣服也容易变潮。还有些换季的衣服,长久压在箱底,也极易滋生一些霉菌,或是沾染上肉眼无法看见的小虫子。这样的衣服一旦穿在身上,就会引起皮肤过敏,从而出现发痒的症状。要定期做好晾晒工作,太阳光充足的时候多晒晒,消消毒杀杀菌。穿之前最好能先清洗一遍。
4、有的人对海鲜过敏,一吃就会浑身起小红点,还自觉瘙痒。像这样的体质就应该忌食海鲜、辛辣刺激的食物,如果发病,可以口服抗过敏的药物。
5、有的人一旦吹风,身上就会起风团块,这也是皮肤过敏的表现之一。平时有风的日子出门时就要尽量避免皮肤裸露在外,若是发病,也可以口服抗过敏药物。
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背部发麻是一种什么样的感觉呢?背部发麻就是坐着或者走着的时候,背上忽然一阵或者间歇性地麻木,让人不由得浑身直冒冷汗,特别不舒服。背发麻是什么原因导致的呢?
1、气血不足,身体太虚弱,就是俗话说的阳气不足,会导致背部时不时地发麻,劳累,即使是躺在床上也觉得很难受。
2、身体缺乏维生素也会导致背部发麻。
3、身体缺钙直接导致骨质疏松,身体很多部位都会感觉使不上劲,背部发麻是其中的表现之一,如果缺钙严重的话,还会出现走两步路就腿脚疼痛的情况。
4、受风着凉之后也会背部发麻,比如在穿着很少的情况下靠着冰凉的墙面或者是晚上起床的时候穿着很少,第二天背部就会难受,在发麻的同时还能感觉到一股寒气在身体里面窜。
很多人在背部发麻的时候往往会不以为意,认为是没休息好的原因,其实不是这样的,背部发麻有时候仅仅是表象,如果置之不理的话,只会让病情越来越严重。
1、后背麻木很可能是颈椎有问题,一定要去医院做X光检查或者CT。
2、有人会说,颈椎病不是什么大毛病,其实,只有在经过检查之后才能知道到底有多严重。
3、除了颈椎病之外,后背麻木也可能是身体虚弱、着凉受寒、背部肌肉劳损、以及脑血管疾病等导致的,而不仅仅是是颈椎的问题。
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对于常坐办公室的人来说,经常会遇到后背发麻的情况。读文网小编为你们准备了后背发麻的相关知识分享!
后背发麻原因:
根据受累组织和结构不同,一般颈椎病分为:颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种类型,不同类型的颈椎病发病原因不同,治疗方法也不同。具体要结合临床查体及相关检查,才可以得出明确分型的诊断,所以建议您到专科的颈腰椎病医院系统诊治,日常生活中不要太劳累,劳逸结合,注意保暖,不要长时间保持颈部的一个姿势,睡一个低点的枕头,和肩膀齐平的。希望能帮到您,祝您早日康复!
治疗方法:
痛则不通,建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗,通经活络、活血化瘀,配合灸疗效果更好。注意休息。
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出现半边身体麻木的情况别不把它当回事,很可能这就是偏瘫的症状。那么半边身体麻木到底是怎么回事呢?它和偏瘫又有什么关系呢?下面跟着小编一起来了解一下。
中风好发于40岁以上的中老年人,所以建议每年定期进行全面体检,及时发现中风危险因素,尤其老年人应该勤测血压、血糖、血脂等。
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背部两侧不固定腰疼是指外感、内伤、或者气血不畅导致腰部疼痛,是现代社会的一种常见病,很多原因都会导致腰部疼痛。由于引发腰疼的原因不同,其种类也很繁多,日常我们可以通过自我检查来判断我们的腰疼是怎么回事,从而对症治疗。
人呈俯卧位,双手背向放好,头尽量向上翘,然后放松。做这个动作时,不能屈膝,每天早晚各1次,每次10分钟左右,时间、强度因人而异。
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背痛,虽然出现率不及颈痛、腰痛那样多,但也是一种常见的病痛。而日常生活体重超标或肥胖,与背痛有很大的关系。
专家表示,无论是发胖还是怀孕都会导致骨盆向前倾斜,原因是身体需要这种改变以保持平衡,但这同时会令腰背部压力大增,背疼几率增加。
【专家建议】每天多做几次腹肌收缩锻炼,以刺激核心肌肉群,减轻椎间盘压力。研究发现,每天吃至少3份全谷食物,腹部脂肪可多减10%。
专家表示,情绪过度紧张、压力过大,背部肌肉也会非常紧张,这就将导致包括背部肌肉在内的全身肌肉的僵硬。长期情绪紧张会使这些肌肉无法得到放松,体内皮质醇水平上升,炎症引发的背痛及全身酸痛都将接踵而至。
【专家建议】散步等低强度有氧运动,以及冥想打坐、听音乐、洗热水澡等都有助于减小压力,平静紧张情绪。
减轻背部疼痛的运动:
手臂向后环绕运动
这项运动有助于减轻背部上方与肩膀肌肉的紧张,并改善姿态。
保持站立的姿态,双脚分开约30厘米,维持膝盖的柔软度,同时不要向后倾。要确保臀部的收缩与腹部的紧缩。手臂向上与向前,高过耳朵绕圈。
在整个过程中,要有韵律地呼吸。手肘再绕一次圈时,肩膀都要离开双耳,重复大约8-10次(双臂不应朝前方绕圈,因为只会徒增肩膀向前拱与不良姿势的可能性)。
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左侧背部时不时发麻这种现象相信很多人都有经历过,引起背部发麻的原因很多,比如心脏病,肌肉拉伤等。下面读文网给大家分析左侧背部时不时发麻的原因。
1、如果是受风寒引起的背部发麻,可以在发麻的部位热敷、拔火罐。
2、如果是身体虚弱引起的背部发麻,需要吃点补血、补维生素、补钙的食物,同时注意休息。
3、如果是长期劳累引起的背部发麻,则要调整生活习惯,在恢复之前,尽量避免从事重体力劳动。
4、在吃药调理的同时,也要养成健康的生活习惯和作息习惯。
5、此外,还要加强锻炼,提高身体的灵活程度,这样能减少复发的频率。
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大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩,外伤或脊柱变形造成的,但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。系统性疾病主要包括:
1、脊椎间盘变性、突出或破裂。
2、关节炎—类风湿性关节炎或骨关节炎、僵直性脊椎炎等。
3、骨骼异常—骨骼先天性异常或软骨发育不全。
4、肿瘤—多半是转移性病变,侵犯骨骼或神经根,少数是原发性肿瘤。
5、 骨质疏松—內分泌协调障碍或长期臥床导致。
6、局部发炎或感染—脊椎间盘感染。
7、 其他—例如转位痛、情绪不好或肾脏疾病。
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肚子中间痛是怎么回事,夏季,是胃肠道疾病的好发季节,譬如泛酸、腹胀、拉稀以及便秘等虽然都是小恙,却让人难受不已。这些不适是如何引起的,又有哪些自我应对方法呢?
肚子中间疼的诱因:胃泛酸水 ,饭后腹胀,肚子常拉稀,便秘不断。
1.胃泛酸水:
胃和食管间有一个关口叫贲门,在食物通过贲门时,这扇门就打开;当食物进入胃内后,门便紧关。如果当贲门比较松弛,餐后进入的食物把胃撑起来,再加上胃不停蠕动,试图把囊中的食物研磨得更细一点,随着胃内压力上升,部分胃液就返回食管内。由于胃液是酸性的,刺激食管壁粘膜,就会产生泛酸。
应对方法:容易产生这种不适感觉的人平时吃饭时,最好少食多餐,尽量少吃稀饭和汤,避免油腻、辛辣、味道浓重的食物,如辣椒、咖啡、糖,尤其是烟(内含有使贲门松弛的物质)。饭后不要马上躺下休息,至少保持上身正直姿势半小时到两小时。夜间如果出现类似症状可将枕头抬高。平时可以通过深呼吸,达到增加膈肌力量辅助贲门关闭的作用。如果上述方法仍然无法解决问题,则要去医院就诊。
2.饭后腹胀
腹腔内有肠子,以及肝胆胰脾等脏器。肠子里有水、食物、气体,当腹腔内的某一种或几种内容物增加时,就会感觉腹胀。如果通过打嗝、放屁或大便后腹胀能明显缓解,这说明是肠腔内容物增加所引起的。一般有两种情况:一种是腹胀间断出现,并不是越来越重,而是持续时间很长,达数年以上,没有体重下降或发烧、腹痛,那就不要紧。如果出现腹胀后,症状越来越重,并在呕吐后才能缓解,或伴有发热、腹痛,甚至出现双下肢肿胀,那就应该及时去医院就诊。
应对方法:生活中,前一种情况比较多见,这是由于肠道里有很多细菌,它们对维持消化功能,保持肠道正常运转有着重要的作用。如果有不洁饮食、不恰当的饮食习惯、情绪变化时会导致肠道菌群失调,通常只需通过自身调节就可以得到缓解,其中最简便的方法就是喝酸奶,这也有助于预防夏季腹泻。
3.肚子常拉稀
原因:食物经口摄入后,经过长长的小肠。在小肠的上半段被消化液稀释、消化、分解;到了中下段被吸收约3/4后到达大肠。剩下的在大肠袋中有约90%的水分被逐渐吸收,这样排出的大便通常是成形的。但是有些因素会影响这一过程,譬如平日里较多地摄入高纤维、辛辣食品;由于受凉、情绪激动等因素使得肠道蠕动增快,粪便内容物在到达直肠时会含有较多的水分,导致排便时粪便的不成形。
应对方法:只要没有腹痛,排泄物中没有红白色的东西,没有拉了以后还想再拉的感觉,就不用紧张,可以再观察。如果不放心,可以去医院查个大便常规,如果没有发现红白血球和出血就不用过度治疗。
4.便秘不断
便秘的形成与平时吃的食物、喝水的量、心情、生活方式,乃至排便动作都密切相关。如果便秘靠自我调节无法得到解除,应去医院就诊,系统地检查一下排便异常的原因究竟发生在哪个环节,再有的放矢进行训练,改变排便习惯。
应对方法:如果只是在改变了环境后才出现便秘,其实只要放松心情就能避免。此外,增加摄食纤维含量和水分对于刚出现便秘的人会有效果;对于长期便秘的人,则要通过增加运动量,养成规律排便的习惯,逐渐停服泻药。
夏季,多吃些水果、多喝水,是轻度便秘患者趁机摆脱药物依赖的好机会。
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说到手脚麻木,相信许多人都是知道的。因此手脚麻木在我们生活中是很常见的。那手脚麻木是怎么回事呢?手脚麻木又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一了解一下。
1、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。
2、桑叶足浴
用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。
3、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。
4、花椒露汁
取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
5、云南白药泡酒足浴
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内,放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内,并反复揉搓,以肌肤发热为度。每日2次,每次 30分钟,在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗,15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品,禁涉冷水,勿过劳。
6、路路通中药足浴
取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。
7、黄芪当归瘦肉汤
用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。
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