为您找到与背向滑步推铅球易犯错误相关的共142个结果:
每个人都希望生活越过越好,实现财务自由,想自己做点小生意,希望以后年纪大了不用每天早出晚归、朝九晚五的。有时候也经常想,如果买了个彩票中大奖就好来了。在很多人眼里,理财是有钱人的专属。对很多打工的人来说,谈何理财?要想先理财,首先先避免一些错误价值观。那么,下面是读文网小编给您罗列出的10条建议。
建议1.你太在意别人怎么看你的车:很多人将汽车视为身份的象征,每隔几年就会在车子上花上一笔钱,而不是在汽车依旧能用的情况下继续开下去,将节省下来的钱用于投资。其实,车只是一个“代表”,你在衣食住等方面也喜欢看别人的眼色行事,为了面子,打肿脸充胖子,结果永远也完不成最基本的原始积累。
建议2.你总认为你应该过好日子:如果你认为自己应该以某种特定的生活方式生活,那你必须拥有特定的东西,必须花一定数量的钱,如果你现在还没能力达到这些,你就可能去借钱消费。寅吃卯粮,大笔的债务注定影响你的发展,你也就离积累财富越来越远。
建议3.你的理财方式缺乏变化:这是最古老的最有价值的理财箴言:不要将所有鸡蛋都放在一个篮子里。拥有多元化的投资组合才能在很大程度上避免你的财富突然蒸发。
建议4.你存钱和投资起步太晚:在投资理财中有一个术语叫“复利”,类似利滚利,但“复利”的神奇力量往往要很长时间后才会显现出来。如果你发现自己一直在说以后有的是时间存钱和投资,总有一天你会突然发现退休已经离你不远,而你的退休账户中仍一无所有。
建议5.你不喜欢自己的工作:虽然你的工作并不一定是你梦寐以求的,但是你必须喜欢它。如果你仅仅因为钱选择了一个你并不喜欢的工作,那么你将要花掉所有余钱,才能减轻你因从事这份不喜欢的工作而产生的压力。
建议6.你不喜欢学习:你可能存在这样一种想法,一旦大学毕业,你就再也不需要学习了。这种想法也许能让你保住第一份工作,但是它永远不会让你变得富有。如果你想变富有,自觉自愿地学习各种知识,提高工作质量,增加理财知识,是十分必要的。
建议7.你经常买一些你根本不用的东西:看一看你的房子、壁橱、储藏室、车库,是否有很多在过去一年里你从没使用过的东西。如果有,那么你购买这些东西可能只是在浪费本来可以增加你的资产净值的钱。
建议8.你不懂得什么是价值:你因为各种原因购买很多东西,但是从来不知道这些东西能给你带来什么好处。这种情况不只发生在那些只买最贵的东西的人身上,那些只买最便宜的东西的人也存在上述情况。这种做法很少能体现出产品的真正价值,只有当你学会购买有价值的东西的时候,你才能有余钱投资未来。
建议9.你的房子太大:如果你买了负担不起或是不需要的大房子,结果你会偿还更长时间的贷款、缴纳更多的税、花费更多的维护费,还要购买更多东西来填充它。一些人可能会争辩说,房子会增值,因此购房是最好的投资,但是,除非你是房虫,有炒房的技巧,或者你愿意降低自己的居住标准,今年住100平方米,明年改住50平方米,否则你的房子永远都不会变成可供你使用和享受的流动资产或资金。问题是,住惯了大房子的你愿意改住小房子吗?
建议10.你抓不住机遇:你可能不止一次听说某些人时来运转,终于大发横财,这时你可能会很后悔:“本来我也可以想到的,我也可以这样做的。”如果你有恒心和毅力时刻做好准备,你会发现有很多这样的好机会的。问题是,你有这样的恒心和毅力吗?
如果你做不到“追求财富,持之以恒”,那就干脆不要做发财梦了,还是踏踏实实地把本职工作做好吧。
浏览量:3
下载量:0
时间:
春节一般指正月初一,是一年的第一天,又叫阴历年,俗称“过年”,春节的活动丰富多彩多姿,带有浓郁的各民族特色。下面,读文网小编为大家介绍一下12星座拜年容易犯下什么错误,欢迎大家阅读。
注意关键:送礼消费,注意财务危机
射手座对应的二宫(财帛宫)的宫主星是土星(象征困难,压力),也许是射手消费太过乐观的原因,时不时的都会看到射手要闹一场财务危机。特别是在过年的时候,因为射手人缘太好,自己买东西或拜年送礼时又总是追求名牌或高档货,以至于射手在过年阶段财务支出方面非常容易破财。
射手座乐观,过年更是如此,也许射手不会觉得财务危机有什么大不了,但如果过年前期支出太多,后期大家玩乐聚会自己拿不出钱来,想必也很囧吧。
浏览量:2
下载量:0
时间:
育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
调查研究表明,有很大一部分的新妈妈对于育儿知识的认知并不透彻,甚至她们根本不了解宝宝的需要,不仅如此,近四成的妈妈对于宝宝护理方面的知识存在着一定的误解,这项研究研究引起了社会各界的重视,给各位准妈妈及时敲响了警钟。
虽然妈妈和宝宝之间总有着心有灵犀的默契,但是在宝宝不会说话前,她们没有办法真实的表达自己的需要,存在一定的误解也是无可厚非的,下面是一些常见的误区,让我们一起来了解一下。
1.宝宝的肌肤不需要额外的呵护
我们都知道新生婴儿的皮肤是非常水嫩的,这就给了一些家长错误的暗示,她们认为,宝宝的肌肤如此的完美,根本就不需要后天的呵护。其实任何人的皮肤结构都像是一面墙,由无数个皮肤细胞(一块块砖)组成,不同的是,宝宝的皮肤细胞很小,也不紧凑,这就注定了宝宝皮肤的脆弱性,她们的肌肤对外抵抗力、留住水分的能力也更差,因为此时她们的皮肤屏障功能还处于正在完善的阶段,所以宝宝的皮肤很容易干燥,家长应该及时对宝宝的皮肤进行全面的护理,以防出现皮肤问题,比如皮炎、皴裂等。
2.可以摇晃小婴儿
摇晃婴儿在现实生活中太常见了,为了不让婴儿哭闹不休,摇晃他们似乎是很多性情急躁的保姆或家长都会采取的举动,我们这里说的摇晃不是像摇篮一样轻轻的晃动,而是剧烈的大幅度的摇晃。由于婴儿的头部还没有发育完全,大脑与头骨之间有着较大的空隙,这种剧烈的摇晃对于婴儿来说就像在用头去撞墙,严重情况下会造成头部损伤、颅骨骨折和脑出血甚至危及生命。医学上称之为摇晃婴儿综合症。摇晃婴儿综合症的主要症状表现为:嗜睡、拒奶、呕吐、四肢抽搐、昏迷、呼吸衰竭等。
3.不需要经常洗头
有很多家长没有经常给孩子洗头发的好习惯。有人是因为担心孩子感冒,有人是因为觉得宝宝的头部还未发育完全,头皮的油脂少,所以不需要经常洗头。但其实在婴幼儿阶段,宝宝的头发比成人的头发更容易受到损伤,强韧度也较低。宝贝头部油脂分泌确实比较少,这就更容易使头发失去光泽,变得干枯。而且头皮、头发上面有很多的尘埃粒子和细菌微生物,所以清洗宝宝的头发是必要的,以免引起痱子等常见皮肤病。
浏览量:2
下载量:0
时间:
育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
初为人父或是人母,我们会有很多的不了解,对很多是宝宝正常反应的事情大惊小怪或是过度惊慌,这也是很正常的。很多新爸爸妈妈都会有这样一个从惊慌到淡定应对的过程。本文将为您介绍几个新父母会经常犯的错误。
做一名新爸爸或是新妈妈是一件很伤脑筋的事,因为你会担心不能把所有的事情都做好。不过做不好是正常的,每一位父母都会犯错。但是如果有意识的注意,你可以避免犯一些常见的错误。下面我们将讨论一些新爸爸妈妈会犯的常见错误,并提出一些建议。
错误一:担心每一件事
很多新爸爸妈妈会对婴儿的一些常见问题比如呕吐、哭闹甚至排泄物感到惊慌。他们会担心宝宝是否已经吃饱或是吃的太少,排泄物次数是否太多或是太少,呕吐太多或是哭闹次数太多等等。记住,宝宝比我们想象的有弹力的多,对于自己比较担心的事可以咨询儿科专家,不要过分的纠结于小的事情。
错误二:不让宝宝哭出来
当宝宝哭闹时,爸爸妈妈想要去阻止他,这是很正常的反应。我们会想是不是哪里出了问题,作为父母,我们需要帮助孩子解决它。但是,哭闹是婴儿的一部分。宝宝可能是完全没事的:喂饱后,换过干净的尿布后,他们仍然会哭。有时,让宝宝哭出来也是不错的。然而,如果孩子哭闹时间超过一个小时,或是哭闹时伴有发烧、皮疹或是持续性呕吐,及时就医。
错误三:把宝宝叫醒吃早饭
不需要把宝宝叫醒吃早饭。如果宝宝整个晚上都在睡觉,那么对于宝宝来说,让他睡到自然醒是最好的。只要在上午喂宝宝就行。
错误四:弄混吐奶和呕吐
新父母需要理解吐奶和呕吐的区别。吐奶可能是保护性的,但是吐奶很容易就可以从嘴里吐出来,这通常是不需要担心的,是正常的现象。呕吐则是强迫性的,可能更常见。如果宝宝胃肠部有炎症感染,那么他可能会每30到45分钟呕吐一次,如果宝宝呕吐,一定要及时就医。
错误五:出汗发烧
如果婴儿是3个月或是不足三个月,直肠温度为38度或是稍高一点,那么这就说明宝宝生病了。婴儿的免疫系统还没有发育完全来抵抗很多种感染。因此,如果宝宝发烧,请咨询医生。
错误六:未正确安装婴儿椅
确保你所安装的婴儿椅是正确的。对于新爸爸妈妈来说,这可能是一项比登山还要难的任务,但是保证婴儿椅的安全是很重要的。很多当地的消防站可以帮助你正确的安装婴儿椅。
错误七:忽视口腔护理
口腔护理即使对婴儿来说也是很重要的。你可以按照下面的步骤来护理宝宝的口腔。一旦乳牙穿过牙龈长出来以后,不要让宝宝在床上吃奶,因为这会增加孩子出现蛀牙的风险。用湿纱布清理干净宝宝的牙龈部,在宝宝大约一岁的时候,就可以给宝宝使用软的儿童牙刷。此外,保证孩子摄入足量的氟。大多数的供应水是含有氟的,但是如果没有,可以向牙医咨询是否可以服用含氟的补充剂。
错误八:忽视婚姻
处理好夫妻之间的关系可以让你有更多的精力去照顾孩子。很多夫妻发现,孩子出生以后,两个人的精力就全部集中在了孩子身上,而忽视了两人之间的情感联络。当家庭中增加一个小孩儿时,健康和谐的夫妻关系显得更加的重要。因此,时刻与你的另一半保持良好的感情联络。
错误九:在孩子面前争吵太多
在孩子面前争吵时要额外的注意。即使是几个月大的宝宝也可以感知父母争吵所带来的不良影响。劳累一天后互相数落一下对方是很正常的,但是当争吵和冲突变得越来越频繁时,那么就需要注意一下。
错误十:相信没有根据的建议
网络是新父母获得信息的重要途径,但是要保证你所浏览的网站具有一定的可信度。浏览好的网站可以帮助我们的新爸爸妈妈正确的照顾孩子,维护家庭和谐,而可信度低的网站则可能会把我们引入歧途。
浏览量:3
下载量:0
时间:
刷牙是口腔保健的重要方法之一。很多人已听说牙齿护理不当可导致心脏病及其它多种全身疾病。而不正确的刷牙方式增加了罹患疾病的风险。读文网网小编列举了以下五种不正确的刷牙方法。
1.没有在适当的时间刷牙:加州大学洛杉矶分校牙科学院教授休利特说,牙齿在睡前最后接触到的应该是牙刷。刷完牙后不应再吃零食,牙缝中的残留食物会大幅提高蛀牙风险。早晨刷牙也同样重要,因为在睡觉时,具有保护性的唾液分泌会减缓,促使口腔中的细菌加快繁殖。一般而言,每天应刷牙两次,每次两分钟,也就是确保每一面牙齿有30秒的清洁时间。
2.不用漱口水:刷牙后吞咽或吐出牙膏并不能完全清除所有被刷出的有害物质。纽约市整形牙科医生建议在刷牙后使用无酒精、含过氧化氢成分的漱口水漱口。当然,如果没有漱口水,用清水漱口效果也不错。
3.刷牙方式不正确:简单地刷两下了事,这并不解决问题。休利特建议,将牙刷柄以30至45度的角度接触牙龈,以圆周运动的方式旋转手腕,这样可以有效清除牙斑。在刷牙背面时,应使牙刷垂直,以便更好地接触整个牙面。尤其要注意对口腔后部牙齿的清理,这一区域隐藏了最多的菌斑。
4.不经常更换牙刷:英国一项研究发现,每把牙刷平均含超过1,000万个细菌,美国牙科协会建议每3至4个月更换一次牙刷。旧牙刷不能有效地清除牙菌斑或细菌。如果你生病了,应立即更换牙刷,因为残留的细菌和病毒仍会附在牙刷上,可能使你再次感染。
5.忽视清刷舌头:舌头也隐藏了大量有害细菌。食物和残渣能轻易地粘在舌头表面乳头状突起的缝隙中。因此在刷牙时应顺便刷一下舌头。
浏览量:2
下载量:0
时间:
前列腺健康是男性健康至关重要的一关,不过在面对前列腺健康保养这一块男性朋友们经常出现一些用药状况。下面,读文网小编为大家介绍一下前列腺炎用药易犯的错误,欢迎大家阅读。
治疗前列腺增生症的药物主要有两类,一种是使前列腺体积缩小的药物,一种是减少排尿阻力的药物,两者不能相互替代。对前列腺增生症病人来说,首先是要根据自己最需要解决的问题,或者说最严重的症状,来决定服用什么药物。同一类的药物一般只能服一种,不能重复使用。在大多数病人中,联合应用这两种药物可以获得更好的效果。
浏览量:3
下载量:0
时间:
任何职业都需要岗前培训,唯独当父母不用。但正因为如此,爸爸妈妈们更需要不断学习育儿知识,走出盲区和误区。下面,读文网小编为大家介绍一下新手爸妈容易犯的错误,欢迎大家阅读。
宝宝睡整夜的觉吗?他会笑吗?他能试着坐起来吗?别把注意力都集中在他已经达到什么样的水平上,不要受别的父母这些问话的影响,因为那样菜鸟爸妈会觉得自己小宝贝好像总有些地方发展得比别人慢。
解决方法:每个宝宝的发展是不同的。宝宝的发展都有自己的规律。菜鸟爸妈更需要用一种平常的心态和放松的心情来对待。
浏览量:3
下载量:0
时间:
酒店管理(Hospitality Management ),是全球十大热门行业之一,高级酒店管理人才在全球都是一直很紧缺的。近年来,在国际人才市场上,酒店管理人才出现了供不应求的局面。随着2008北京奥运会成功的举办,以及2010上海世博会和越来越多的国际大型活动在中国举行,中国对旅游、酒店管理专业人才的需求也日益增大。
一.把面子、地位看得比结果还重要
长期位居店长的“高位”,往往会自然而然地产生一些优越感。当店长带着这种优越感处理事情时,常常会过多的关注自己的面子和地位,甚至于超过事情本身可能产生的后果。避免这种错误的最好办法就是让团队中的所有成员完全明确你的业务目标和任务,如此一来,你就很难再为了面子、地位和权威而用主观和表面上的理由来敷衍自己和别人。
二.不高度重视流程管理
总是东一下,西一下,对自己的工作没有一个很好的计划,有计划后没有很好地实施,这样就导致了,很多工作没有办法开展下去,就是指挥系统比较乱,效率也就不高,这是其中原因之一;
三.有意无意地拉帮结派
两条建议可以帮助你阻止组织中帮派的形成,用统一的标准来对待所有团队成员;用更多的时间和精力关注那些“另类”员工。促进组织融合。这一点极为重要,因为大多数的“另类”员工也会以一种“另类”的眼光看你对待他们的态度和行为,只有你付出额外的努力,他们才会明显地感受到。
四、工作不认真,不精细,马马虎虎
没有形成一个良好的工作习惯,不会检查工作进程,更没有用心发现存在的问题,对自己的工作没有进行检查;
五.为了情面,甚至放弃原则和责任
作为店长,由于你和下属有着良好的私人关系,以至于在分配任务或追究责任时,有时候你会觉得碍于情面,难于记齿,甚至会放弃一些基本的原则,或是让他们逃脱责任。要解决这个问题,你应该和下属保持合理的距离,并将工作和私人关系明确分开;另外,你应该发展另外的关系网络,使自己不必太依赖于建立在工作关系上的友情,这样做无论是对公司还是对个人都是有利的。
六、工作责任心不到位
总认为这个工作不需要做到这样好,凡正打一份工,做一份事,没有主人翁的精神,感觉自己已经尽力了,只要把业绩做上去,自己奖金不少就可以了,至于其它都是次要的;
七.将权力看得比什么都重要
有些店长喜欢将权力紧紧攥在手中,生怕有一点闪失,以至于大事小事都亲历亲为,不敢授权给下属和员工。这样一来,店长本人劳累过度不说,更重要的是眉毛胡子一抓,却将最重要的工作给耽误了;而且,下属还不会买你的帐,对你还会产生许多怨忿。要进行有效、适度的授权,最重要的是要有权力下放的意识,另外还需要一些技巧。
八、上级检查力度不够
存在问题上级也没有发现,也没有受到批评,久而久至,就养成一个坏的习惯,凡正做好做坏自己也不会受到什么损失的心态就产生了;
九.永无休止的等待信息以做决策
有些店长,特别是一些注重逻辑和分析的店长,他们在进行决策时,常常会不停地问:“还有没有进一步的信息?”、“能不能再做一些调查”,迟迟不能做出最后的决定。正是在这一次又一次的问询中,许多宝贵的决策机会就这样丧失了。其实,许多管理决策永远也没有最佳答案。要避免犯这样的错误,建议你为每一次决策设定一个最后的时间期限,并且让所有人都知道这一期限,以迫使自己在最后期限到来之前做出决策。
十、店长在流程执行方面经常显麻烦而省略其中环节
没有严格要求自己对工作上的规范,要不就是找借口没有时间或忘了去做,出了问题后才知道应该怎么做,但损失已造成,所以说流程的规范操作是重要的不可缺失的;
十一.过于强调一致
有些店长期望获得完全的一致,而对团队内的争论并不欢迎。然而,员工间善意的争论对产生建设性的意见不仅是必要的,而且是非常重要的,有些公司,如英特尔甚至鼓励这种“建设性的急诊”。员工善意的争论正说明了他们对公司的积极性,就应该对他们的争议采取更为开放的态度,允许他们进行争论。当他们因意见相左而变得情绪激动时,你最好的处理方式就是坐在一旁做一个好听众,而不是总给他们泼冷水。
十二.不愿提供看起来卑微的服务
总有一些店长认为为下属及员工提供服务,特别是需要动手的劳动,有损店长的威严。事实上,为别人提供服务是店长的重要工作,优秀的店长在适当的场合都愿意做平常可能由普通员工去做的工作,他们从不认为在会议间隙为员工端茶递水是一件羞耻的事。
十三、工作上不会安排
总是自己不知道该忙些什么?对下属的安排不合理,下属工作不符合要求也没有及时进行指导、批评、纠正、喜欢当一位好好先生,忽略对下属的管理,不干得罪人的事,这样很多问题就会积压起来,造成工作效率降低;
十四.为了权威而尽力掩饰自己的弱点
店长通常认为,如果自己的下属了解自己的弱点或劣势,就会轰轻易地向自己发出挑战,从而使自己丧失权威。但事实恰好相反,调查发现,绝大多数店长之所以受人拥戴,原因就是人们曾看到他最脆弱的时刻。因此,你完全没有必要刻意隐藏自己的弱点,而应该向员工展露完整的你,让他们得以全面认识和了解你,这丝毫不会影响你的权威,反而会增强他们对你的信任。
十五、不注重培训
就是有培训也是走走过程,没有真正发挥出培训后的作用,没有对培训后大家的掌握度进行跟踪;
十六.害怕下属取而代之
能干的店长懂得培养接班人,他们从不惧怕下属超过自己。当然,他们自己也从不会放松学习,争取更快的进步。他们深知,只有培养出合格的能取代自己的下属,自己才可能获得进一步发展和晋升的机会。
十七.不愿意分享
店长取得的大多数工作成果都是依靠他人和团队的共同努力获得的。但有些店长却极为自私地将集体的荣誉和奖励据为已有。当然,这样做必然会遭到下属的不满。真正优秀的店长从不这样做,相反,他会和所有团队成员分享所取得的任何成功、荣誉和利益。
浏览量:2
下载量:0
时间:
导语:离高考到来的时间已经屈指可数了,同学们都已经进入了复习的冲刺阶段了,下面小编给大家推荐的是优秀的高考知识点概况和经验大全分享,大家不妨进行学习参考,可能会有事半功倍的效果哦。更多的读书技巧尽在读文网。
1.集合中元素的特征认识不明。
元素具有确定性,无序性,互异性三种性质。
2.遗忘空集。
A含于B时求集合A,容易遗漏A可以为空集的情况。比如A为(x-1)的平方>0,x=1时A为空集,也属于B.求子集或真子集个数时容易漏掉空集。
3.忽视集合中元素的互异性。
4.充分必要条件颠倒致误。
必要不充分和充分不必要的区别——:比如p可以推出q,而q推不出p,就是充分不必要条件,p不可以推出q,而q却可以推出p,就是必要不充分。
5.对含有量词的命题否定不当。
含有量词的命题的否定,先否定量词,再否定结论。
6.求函数定义域忽视细节致误。
根号内的值必须不能等于0,对数的真数大于等于零,等等。
7.函数单调性的判断错误。
这个就得注意函数的符号,比如f(-x)的单调性与原函数相反。
8.函数奇偶性判定中常见的两种错误。
判定主要注意1,定义域必须关于原点对称,2,注意奇偶函数的判断定理,化简要小心负号。
9.求解函数值域时忽视自变量的取值范围。
总之有关函数的题,不管是要你求什么,第一步先看定义域,这个是关键。
10.抽象函数中推理不严谨致误。
11.不能实现二次函数,一元二次方程和一元二次不等式的相互转换。
二次函数令y为0→方程→看题目要求是什么→要么方程大于小于0,要么刁塔(那个小三角形)b的平方-4ac大于等于小于0种种。
12.比较大小时,对指数函数,对数函数,和幂函数的性质记忆模糊导致失误。
13.忽略对数函数单调性的限制条件导致失误。
14.函数零点定理使用不当致误。
f(a)xf(b)<0,则区间ab上存在零点。
15.忽略幂函数的定义域而致错。
x的二分之一次方定义域为0到正无穷。
16.错误理解导数的定义致误。
17.导数与极值关系不清致误。
f‘派x为0解出的根不一定是极值这个要注意。
18.导数与单调性关系不清致误。
19.误把定点作为切点致误。
注意题目给的是过点p的切线还是在点p的切线,再不行就把点代进去f(x)看点p是不是切点。
15.忽略幂函数的定义域而致错。
x的二分之一次方定义域为0到正无穷。
16.错误理解导数的定义致误。
17.导数与极值关系不清致误。
f‘派x为0解出的根不一定是极值这个要注意。
18.导数与单调性关系不清致误。
19.误把定点作为切点致误。
注意题目给的是过点p的切线还是在点p的切线,再不行就把点代进去f(x)看点p是不是切点。
20.计算定积分忽视细节致误。
21.定积分几何意义不明致误。
22.忽视角的范围。
23.图像变换方向把握不准。
24.忽视正。余弦函数的有界性。
25.解三角形时出现漏解或增解。
26.向量加减法的几何意义不明致误。
27.忽视平面向量基本定理的使用条件致误。
28.向量的模与数量积的关系不清致误。
29.判别不清向量的夹角。
30.忽略an=sn—sn—1的成立条件。
31.等比数列求和时,忽略对q是否为1的讨论。
32.数列项数不清导致错误。
33.考虑问题不全面而导致失误。
34.用错位相减法求和时处理不当。
35.忽视变形转化的等价性。
36.忽视基本不等式应用条件。
37.不等式解集的表述形式错误。
38.恒成立问题错误。
39.目标函数理解错误。
40.由三视图还原空间几何体不准确致误。
41.空间点,线,面位置关系不清致误。
42.证明过程不严谨致误。
43.忽视了数量积和向量夹角的关系而致误。
44.忽视异面直线所成角的范围而致错。
45.用向量法求线面角时理解有误而致错。
46.弄错向量夹角与二面角的关系致误。
47.解折叠问题时没有理顺折叠前后图形中的不变量和改变量致误。
48.忽视斜率不存在的情况。
49.忽视圆存在的条件。
50.忽视零截距致误。
51.弦长公式使用不合理导致解题错误。
52.焦点位置不确定导致漏解。
53.忽视限制条件求错轨迹方程。
54.解决直线与圆锥曲线的相交问题时忽视大于零的情况。
55.两个原理不清而致错。
56.排列组合问题错位或出现重复,遗漏致误。
57.忽视特殊数字或特殊位置而致错。
58.混淆均匀分组与不均匀分组致错。
59.不相邻问题方法不当而致错。
60.混淆二项式系数与项的系数而致误。
61.混淆频率与频率/组距致误。
62.分布列的性质把握不准致错。
63.混淆独立事件与互斥事件而致错。
64.求分布列错误而致均值或方差错误。
65.正态分布中概率计算错误。
66.忽视类比的对应关系致误。
67.反证法中假设不准确导致证明错误。
68.程序框图中执行次数判断错误。
69.对复数的概念认识不清致误。
70.归纳假设使用不当致误。
浏览量:2
下载量:0
时间:
刷牙是口腔保健的重要方法之一。很多人已听说牙齿护理不当可导致心脏病及其它多种全身疾病。而不正确的刷牙方式增加了罹患疾病的风险。专家列举了刷牙时易犯的五大错误。
刷牙后吞咽或吐出牙膏并不能完全清除所有被刷出的有害物质。纽约市整形牙科医生建议在刷牙后使用无酒精、含过氧化氢成分的漱口水漱口。当然,如果没有漱口水,用清水漱口效果也不错。
浏览量:2
下载量:0
时间:
当身边人受伤或生急病时,你是否有足够的能力来进行施救?对多数人来说,了解一些基本的急救知识能第一时间拯救自己和他人的性命,但即使一些受过高等教育的人所掌握的急救知识也是错误的。为避免踏入这些急救误区,专家为我们纠正了以下7种最容易犯的急救错误。
1.假定最近的医院是最佳急救点:一般人认为在紧急情况下应前往最近的医院就诊,但这种说法并不正确。假如你遭受了某种形式的心脏病发作,最好是到能进行血管成形术的医院就诊。在紧急情况下的首要举措仍是拨打120电话。如果120接线员或救护人员建议你前往专科医疗中心而非最近的医院,应遵从他们的安排。专科医疗中心有4种:心脏、中风、烧伤和创伤。他们的治疗可能体现出生与死的区别。专家说,如果A医院离出事地点仅5分钟车程,而B医院有20分钟车程,人们通常会担心路上多花的时间会延误治疗。但事实上B医院能做A医院无法做到的治疗。
2.仰头阻止鼻血:很多人鼻子出血时会将头仰得高高的,但这样做会使血液倒流入喉咙,等于是自己喝了自己的血,这时你不知道到底流了多少血,最重要的是,这样做并无法止血。正确的做法是保持头部直立,以便降低鼻子静脉的血压,同时用大拇指和食指捏住鼻翼,用嘴呼吸。15分钟后松开手指,如果鼻血仍然不停,再重复同样的动作15分钟。医生介绍说,多数流鼻血是良性的,会慢慢止住。但如果出血后30分钟仍未停止,或受伤后(例如出车祸)流鼻血,应立即去医院就诊。
3. 通过交替胸外按压与口对口人工呼吸进行心肺复苏:美国心脏协会呼吁只进行手部按压,而不要进行口对口人工呼吸。对心肺复苏的多项研究发现停止按压的时间越长,病人的情况越糟。中国医学研究所的一项报告显示,每年在医院以外遭受心脏骤停的40万人中仅有二十分之一存活下来,如果人们知道正确的心肺复苏术,这一比例将大幅上升。如果有人在你面前跌倒,你应先摸摸他脖子上的脉搏。如果无法测到脉搏,要立即开始按压并让旁人打120电话。
4.“拯救”车祸幸存者:你可能在很多电影中看到过这种急救场面,但千万不要模仿。尤其是在出车祸后,最严重的受伤之处是在颈椎或颈部。首先应用正确的方式固定伤者,随后再移动他们,否则会造成伤者永久性瘫痪。在车祸现场应第一时间打电话给120并让救护人员搬动伤者。同时应确定伤者仍有呼吸,尽可能使他们保持舒适的体位。安慰伤者,让他们知道救护人员正在赶来,陪伴他们直至救护车赶到现场。
5.滥用止痛药:对乙氨基酚类止痛药和退烧药应谨慎服用。如果服用泰诺的剂量超过FDA建议的每天4,000毫克,即6至8粒超强效胶囊,可能会使人丧命。美国国立卫生研究院说,对乙氨基酚类药物服用过量是全球最常见的中毒原因,尽管你遵循了建议的剂量,但你可能没有认识到很多非处方药中都含有对乙氨基酚,以及处方止痛药,如波拷赛特和维柯丁。泰诺等止痛和退烧药已被证实能缓解多种疼痛,也能帮助恢复,因此在需要时仍可服用,但要警惕每天的剂量,并检查自己服用的其它药物中是否也含有对乙氨基酚。
6:疑似中毒后服用吐根糖浆:研究显示吐根糖浆并没有减少人们进急诊室的次数,也没有挽救生命。且更糟糕的是会再次燃烧食道或在呕吐后将有毒物质再次吸入肺部,这比吞进毒物的毒性更强。如果疑似中毒,应立即打电话给中毒控制中心热线,即使是急诊室的医生也是这样做的。有些你认为高度毒性的物品可能是完全良性的,而有些你认为无毒的则可能是致命的。
7:用止血带绑住胳膊或大腿来止血:这种传统的方法会导致永久性组织受损甚至截肢。如果你手臂上的动脉被割破了,血流如注,用止血带会切断所有的血液流通至末端,导致肌肉组织坏死。这时应使用无菌纱布或干净的布料紧紧压住伤口,哪怕纱布被鲜血浸湿也不要松手。只需几个手指就能控制流血量,同时尽快赶往急诊室。罕见的例外是有人被截肢了,伤者大量失血。红十字会建议,如果流血不止或伤口裂开、肮脏或来自于动物咬伤,应立即就诊
浏览量:2
下载量:0
时间:
社保卡个人信息错误在哪里修改?社保卡个人缴费部分可以取出来吗?
生育保险是社保体系中为女性职工提供保障的部分。当女性职工怀孕和生育期间,可以享受生育保险待遇,包括生育津贴、生育医疗费用报销等。下面是为大家整理的社保卡个人信息错误在哪里修改,希望大家喜欢!
社保卡个人账户余额是指参保人员个人缴纳的养老保险费用、医疗保险费用等划入个人账户的金额总和。这些余额可以用于以下方面:
1 支付医疗费用:在定点医疗机构就医或购药时,可以使用社保卡个人账户余额支付医疗费用或购药费用。
2 支付养老保险金:在退休后领取养老金时,可以使用社保卡个人账户余额支付养老金,以满足日常生活所需。
3 支付其他社会保险待遇:例如失业保险金、工伤保险金等其他社会保险待遇也可以使用社保卡个人账户余额支付。
需要注意的是,社保卡个人账户余额是专款专用的,不能随意取出或挪作他用。同时,不同地区的社保政策可能存在差异,具体操作流程请以当地社保局规定为准。
浏览量:11
下载量:0
时间:
其实铅球是一个全身性的运动,不单单只是需要我们的腿部用力!为了帮助大家正确投铅球,下面读文网小编就和大家分享小学生铅球训练的相关知识,希望对大家有帮助!
握球和持球
★握球手的手指自然分开,把球放在食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指支撑在球的两侧(图),以防止球的滑动和便于控制出球的方向。掌心不触球。
★握好球后,身体左侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上;右膝弯曲,上体向右倾斜扭转,重心落在右腿上;左臂微屈于胸前,使球的垂直线离开右脚外侧,以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。
推球时,右脚迅速用力蹬地,脚跟提起,右膝内转,右髋前送,使上体向左侧抬起,朝着投掷方向转动。当身体左侧接近于地面垂直一刹那,以左肩为轴,右腿迅速伸直,身体转向投掷方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出(图)。球离手时手腕要用力,并用手指拨球。与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加铅球向前和向上的力量。球出手后,,右腿迅速与左脚交换,左腿后举,降低身体重心,缓冲向前的力量,以维持身体的平衡。
浏览量:2
下载量:0
时间:
老年人应合理选择药物种类、数量和剂型。还要遵守医嘱,不能偏听偏信、乱用补药。这样才能控制好疾病,最大限度减少不良反应的发生。
一、合理用药是指安全、有效、经济地使用药物。优先使用基本药物是合理用药的重要措施。不合理用药会影响健康,甚至危及生命。
二、用药要遵循能不用就不用、能少用就不多用,能口服不肌注、能肌注不输液的原则。
三、购买药品要到合法的医疗机构和药店,注意区分处方药和非处方药,处方药必须凭执业医师处方购买。
四、阅读药品说明书是正确用药的前提,特别要注意药物的禁忌、慎用、注意事项、不良反应和药物间的相互作用等事项。如有疑问要及时咨询药师或医生。
五、处方药要严格遵医嘱,切勿擅自使用。特别是抗菌药物和激素类药物,不能自行调整用量或停用。
六、任何药物都有不良反应,非处方药长期、大量使用也会导致不良后果。用药过程中如有不适要及时咨询医生或药师。
七、孕期及哺乳期妇女用药要注意禁忌;儿童、老人和有肝脏、肾脏等方面疾病的患者,用药应谨慎,用药后要注意观察;从事驾驶、高空作业等特殊职业者要注意药物对工作的影响。
八、药品存放要科学、妥善,防止因存放不当导致药物变质或失效医|学教育网收集整理;谨防儿童及精神异常者接触,一旦误服、误用,及时携带药品及包装就医。
九、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施,国家免费提供一类疫苗。
十、保健食品不能替代药品。
浏览量:3
下载量:0
时间:
春天到了,上班总是感觉很困的样子,这是为什么呢?为什么春天一到,人反而容易犯困呢,有什么方法呢,接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、扁桃仁
据研究表示,扁桃仁是最富营养的果仁之一。扁桃仁富含维生素E和镁,以及许多蛋白质,可以帮助你整天保持活力。
2、三文鱼
三文鱼鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是鱼皮中含有氨基酸、色氨酸等物质,能起到舒缓神经的作用,从而缓解抑郁情绪。
3、菜花
菜花富含维生素B1,B2,B6,其中维生素B1有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它;维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑,维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用,它有助于能量的产生,让人感觉精力充沛,被称为提神营养素。
4、香椿
香椿含有丰富的植物蛋白质,甘氨酸、谷氨酸的含量居蔬菜之冠,有助于提高神经系统兴奋性,增强人体应激能力。常吃香椿可消除春困、排散毒素、提升精力。
5、豆芽菜
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、磷、铁、钙等人体必需的饮食微量元素。大豆生芽后,不但能保持原有的物质,而且增加了维生素的含量,有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。
浏览量:2
下载量:0
时间:
环境问题日益严重,护肤显得尤为重要,但很多人容易受到肌肤问题和护肤误区的困扰,甚至很多男人认为,护肤只是女人的事情,男士不需要这么麻烦,实际上这种想法就是错误的。要知道,强健的体魄和英俊的外表最能彰显男人魅力,拥有一张干净面孔的男人更能受到女性青睐。
错误1:每天出门前或者睡觉前才用护肤品
纠错:我们的脸有天然皮脂膜来保护皮肤,刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去,新的皮脂膜要在1-2小时才会形成,这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品,以形成保护层,保持肌肤皮脂分泌平衡因此,应该在洗脸后3~5分钟内就使用护肤品。
错误2:常常使用磨砂效果的洁面乳后又用洁净面膜做深层清洁
磨砂洁面乳、去角质素、洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途,即使男性比女性的皮肤厚一点,你又是油性皮肤,这样一层层的剥离角质层也是很可怕的。因为最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的,老化角质才需要定期清除。角质的正确的去除周期应该在7-14天,具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次就可以;专门的去角质素7-14天使用一次;老化角质去除后,皮肤需要水分补充,这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。
错误3:涂眼霜的时候总是习惯又快又用力
眼部肌肤是全身皮肤最薄最脆弱的部位,用力涂抹或过度拉扯,根本是在破坏眼部皮肤。
正确涂眼霜的方法是,用指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。要慢要轻地在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤,也不要给皮肤过多的压迫感,以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛,进而形成更多的皱纹。
错误之4:每次洗完脸后会用毛巾擦干脸上的水
粗糙的毛巾在刚清洁后的皮肤上揉搓,也会造成肉眼看不见的擦痕,让细菌趁虚而入呢!如果脸上有痘痘,又用毛巾擦脸,很容易将痘痘搓破,于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位,这样,你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒,难以根绝。所以毛巾要保持干净轻柔,洗脸尽量使用流水冲洗,洗后轻按面部将水吸干,不能来回搓揉和拉扯。
错误5:早上直接用清水洗脸
皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净――既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上。所以早上也要认真的清洁皮肤,以保持干净清透。
错误6:觉得用好一点的面霜就可以代替眼霜,没必要用专门的眼霜
眼部肌肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位部位了,同时,眼部皮肤却是一个人肌肤活动最频繁的部位,也是日常护理中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。
专门的眼部修护品不含油性物质,采用天然香料绝无刺激。其中含维他命E颗粒,植物萃取物及天然保湿胶,能消除导致皮肤衰老的自由基,活化肌肤的弹性组织,防止水分散失,才能达到延缓衰老,防止皱纹和黑眼圈的作用。所以,眼部肌肤应使用专门的眼部修护产品来护理。
浏览量:3
下载量:0
时间: