胃炎是胃粘膜炎症的统称，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。下面读文网小编就和大家分享胃炎检查方法，希望对大家有帮助!

胃炎中医治疗方法：

1、肝胃不和型：采用舒肝理气和胃解郁之法。可选用柴胡疏肝散合沉香降气散加减。方中柴胡、芍药、川芎、香附疏肝解郁，陈皮、积壳、甘草理气和中，共奏理气止痛之功。后方中沉香、香附降气，砂仁、甘草和胃，川楝子，玄胡索疏肝止痛。

2、脾胃虚弱型：采用温中健脾。可选用香砂六君子汤合黄芪建中汤加减。前方中党参、茯苓、白术、炙甘草为四君子汤健脾;陈皮、木香、砂仁和胃降逆。后方中黄芪益气补中;白芍、桂枝、炙甘草、生姜、大枣、饴糖为小建中汤。温中散寒缓急止痛，适用于脾胃虚弱，而兼有中焦生寒、四肢不温、泛吐清水、喜温喜按，进食可缓者。

3、胃阴不足型：应养阴益胃。方选一贯煎合芍药、甘草汤加减。前方中北沙参、麦冬合养胃阴;生地、枸杞子滋肝养胃;当归养肝活血且有流通之性;川楝子疏肝理气，合当归则润养肠道，有疏通大便之功，后方内白芍、生甘草甘酸化阴、濡养胃液、缓急和营，有止痉的作用。

4、胃络瘀血型：宜活血化瘀止痛，偏实、偏热者，方可选失笑散合丹参饮加大黄、生甘草。如偏血虚之瘀血，则方选调营敛肝饮加白芨、三七。如中虚偏寒，脾不统血，可选黄土汤加减。失笑散内五灵脂，生蒲黄行血散瘀止痛。丹参饮内含丹参、檀香、砂仁理气血和胃止痛。加大黄、生甘草可泻热止血。调营敛肝饮中当归、川芎、白芍、阿胶养血止血;枸杞子、五味子、酸枣仁、茯神柔肝敛肝;陈皮、木香、生姜和胃理气散瘀，煅海蛤壳软坚散结，制酸止痛。加三七、白芨化瘀止血护膜。黄土汤内含灶心黄土、白术、炮附子、炙甘草温阳健脾;阿胶、干地黄养阴滋阴;黄芩苦寒反佐。可加三七、花蕊石、白芨粉以化瘀收敛止血。

5、肝胃湿热型：证见嘈杂、泛酸，胃脘灼痛，恶心泛呕，口臭口渴，口苦心烦，苔黄腻，脉弦滑数。宜清泄肝热、和胃抑酸止痛，方选温胆汤合左金丸加味。前方中竹茹、枳实清热化痰;其中二陈汤(陈皮、半夏、茯苓、生甘草)和胃化痰。左金丸中黄连、吴萸泄肝热。可加白螺丝壳、煅瓦楞等以抑酸止痛。

健康丰胸食疗法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

乳房最爱排毒食物

1、香蕉热量87千卡/100克

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康(健康食品)美丽(美丽食品)。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。

2、木瓜热量27卡/100克

木瓜具有美白(美白食品)、丰胸等美容(美容食品)功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜(蜂蜜食品)的蒸木瓜，可是丰胸(丰胸食品)的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质(蛋白质食品)、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

3、酪梨热量45千卡/100克

酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性(女性食品)荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

4、番茄15千卡/100克

番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥(减肥食品)相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

5、苹果(苹果食品)热量56千卡/100克

苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

6、西柚60卡/个

是西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健(保健食品)效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

胃炎患者饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。下面，我们向胃病患者们提供一些有益于胃病治疗的食谱，让大家的胃在吃中健康起来。

胃炎食疗方法

一、大头菜粥

菜系及功效：肢寒畏冷

食谱：糖尿病食谱胃炎食谱

工艺：煮

大头菜粥的制作材料：

主料：粳米100克

辅料：圆白菜50克,羊肉(熟)50克,

调料：大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克

大头菜粥的做法：

1.先将大头菜洗净，切成碎末;熟羊肉也切成碎末。

2.炒锅上火，下香油，放入大头菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精，稍煮片刻即成。

食物相克

粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

食谱营养

粳米：

粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

圆白菜：

圆白菜中含有大量人本必需营养素，如多种氨基酸、胡萝卜素等，其维c含量尤多，这些营养都具有提高人体免疫功能的作用，同时其中含有维生素u样因子，比人工合成的维生素u的效果要好，能促进胃、十二指肠溃疡的愈合，新鲜菜汁对胃病有治疗作用。其中还含有较多的微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，具有一定的抗癌作用。此外，圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结合并阴止肠内吸收毒素，促进排便，达到防癌的目的。另外其中含有丰富的维a、钙和磷。这些物质是促进骨骼发育，防止骨质疏松，所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮，对促进血液循环也有很大的好处。

羊肉(熟)：

羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。

二、山楂牛肉干

菜系及功效：健脾开胃

食谱：高血压食谱高脂血症食谱胃炎食谱

工艺：炒

山楂牛肉干的制作材料：

主料：猪腿肉1000克

辅料：山楂100克,

调料：

花椒15克,大葱20克,姜10克,黄酒50克,盐15克,白砂糖50克,香油15克

山楂牛肉干的做法：

1.将猪肉剔去筋膜、洗净，山楂拣去杂质。

2.将一半山楂放入锅内，加水8杯烧沸后，再放入猪肉，共同煮至六分熟。

3.同猪肉晾凉，逆纹切成长6厘米、宽0.5厘米的粗丝，用葱(切段)、姜(切片)、黄酒将肉条拌匀，腌制约1小时，沥去水分。

4.锅内放入油烧热，投入肉条炸干水分，至色泽微黄，用漏勺捞起。

5.锅内油倒出，留少许余油置火上，投入花椒、炒香后丢弃。

6.下一半山楂，略炸后再倒入肉条，反覆翻炒，微火焙干。加入盐、白糖、麻油拌匀，即可起锅装盘。

山楂牛肉干的制作要诀：

1.本方亦可做成类似牛肉干的零食，方便随时取食。

2.做法则只要将肉改成顺纹刀大片即可。

食物相克

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

食谱营养

猪腿肉：

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;瘦肉多的腿肉其胆固醇、脂肪含量相对较少，担心肥胖或动脉硬化的中老年人适宜食用。

山楂：

山楂营养丰富,可以防治心血管疾病，有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用，一次也不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

慢性肠胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。慢性胃炎的临床表现主要为食欲减退、上腹部不适或隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等，并呈持续或反复发作。下面和读文网小编具体了解下慢性肠胃炎的治疗方法。

慢性肠胃炎的治疗方法之饮食治疗：

取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤 倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖)，红糖加两三勺。饭后30分钟服。

男性健康养生疗法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

男性健康养生疗法

1、按摩涌泉穴

当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。

2、梳头松弛神经

睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后，梳一梳头部，可使神经松弛，消除疲劳，使大脑得到很好的休息。

梳头的梳子应尽量采用牛角梳、玉梳、木梳，梳齿不要过尖和过密;梳理用力要适度，不宜太轻也不可过重;梳理速度，不能过快也不可过慢。每次梳理时都要做到快慢适中，用力适度，梳到意到。要全头梳，最好每天早、中、晚3次，每次10分钟。

3、适度有氧运动

适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回家，再用热水泡脚(浸过足背部)，能够帮助睡眠。体质较差的人，适合太极、气功、散步等缓和的运动。体质较好的人则可以进行慢跑、自行车慢速骑行等低运动量的有氧运动，给身体增加活力。

4、睡前热水足浴

睡前用热水泡脚，可促进足部血管扩张，加快血液循环。足部穴位较多，热水的刺激能起到很好的保健作用，尤其是患有失眠和足部静脉曲张者。

建议睡前泡脚15-30分钟，水温宜30℃-40℃。如果有条件，每晚睡前30分钟洗个热水浴。

足浴疗法：磁石、菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

80岁的长沙读者易道松从小就便秘，在与便秘斗争的过程中，他用自己的经验治好了便秘。近日他将调理便秘的经验拿出来与大家分享。

老年人便秘疗法

饮食调理促进消化

易道松称，他平日将主食分成3份，大米和面粉只占三分之一，另外三分之一的主食是红薯、燕麦片、土豆和玉米，剩下的三分之一则是含维生素和纤维素较多的青菜和水果。每天晚餐易道松都喝汤，并在汤中加入8-10颗黑胡椒粒来促进消化。平时在家，他还吃些黑芝麻、核桃肉、红枣、松仁。香蕉也是他最爱的水果，“我连续吃了十几年香蕉，每天至少一根，有时候还蒸着吃”。

早晚按摩神阙穴

退休以后，易道松特意在老年大学报了按摩班，并根据医生的建议，总结出一套有助于消化的按摩操。

每天早上醒来躺床上，将头向上伸，脚用力下拉，让全身尽量伸直，然后双手张开叠在一起，手心放在神阙穴(肚脐眼)上，顺时针按摩36圈;然后背部朝上，双手握拳，用食指、中指和无名指的骨头压在命门穴，按摩36次。晚上睡觉前，以神阙穴为中心，右手五指并拢，顺时针从内往外至满腹揉200圈;随后右手手掌对准神阙穴拍按100次;然后换成双手食指和中指，按压神阙穴顺时针按揉100次，最后用双手大拇指顺着胸外骨，往下刮50次。

散步拍打增强便意

每天吃完晚饭后，易道松都带上计步器外出散步，每天最少8000步，多的时候要走12000步。散步时，有一个拍打诀窍：右脚向前，右手拍打左下腹，左手心拍打右肩，左脚向前时左手拍打右下腹，右手心拍打左肩。易道松称：“这个方法很容易产生便意，我每天走完回家第一件事就是如厕。”

早晚用温水洗肛门

在易道松看来，便秘患者每天要喝好两杯水和用好两盆水。早晨洗漱后，他用温开水冲泡炒熟的黑芝麻粉和蜂蜜各50克，空腹食用。随后用开水泡一杯苦丁茶，晚餐后将茶叶倒掉，倒上一杯温开水，睡前或晚上起夜时喝，这个习惯，他坚持了10年。易道松还介绍，每天早晚无论有无大便都蹲厕所一次，每次3-5分钟。事后用温水清洗肛门，最好把肛门浸在水中，提肛36次，然后轻揉肛门四周，促进血液循环。

外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，作为他的另一半，开始积极的他健康管理迫在眉睫，打造属于你的硬汉。

男性壮阳益肾疗法

1、男人需要加锌的健康零食

零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。男人适当吃点健康零食，值得提倡，比如：补锌的坚果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它们所富含的锌，能提高男性的前列腺抗感染能力。另外“苹果疗法”已成为治疗慢性前列腺炎妙方，因为苹果含有大量的维生素C及其他营养物质，其中锌的含量也很高。

2、督促“骆驼男”多喝水

养生的智慧在于多喝水、会喝水，可男人偏不!他们或是借口忙，或是借口记忆力不好。其实，许多男性易患的疾病，如前列腺炎和慢性肾炎等，都与水摄入不足有关。保证他每天6-8杯水很关键，请在每天早晨起床前为他准备一杯温开水，每次进餐和两餐之间递上一杯白水，在忙于工作时，记得发短信提醒他。

3、催他去做男性体检

他的健康管理可是比家庭财产管理更为重要的理财事项。从30岁起，无论他多忙，都要督促他每年拜访一次医生。当然，要为他制定“专属体检套餐”。可以在体检前，和他一起和医生聊一聊，比如他的父母是否患有糖尿病、高血压、癌症之类，并结合他的工作性质、饮食情况及最近的不适等等，请医生为他制定一个最有价值的体检。

4、警惕雄激素缺乏

女人千方百计地保护雌激素，男人保护雄激素也是头等大事!北大男科中心的调查显示，40岁以上的男人当中有一半属于雄激素缺乏。一旦雄激素缺乏，很容易会引发性功能减退、情绪抑郁、体能下降，并且很容易被心血管疾病侵袭。虽说男性30岁以后睾酮会每年下降1%~2%，但抽烟、喝酒、发胖、熬夜等不良的生活方式，以及巨大的压力都是罪魁祸首。

5、胃是他最薄弱的零件

如果你的男人是时下最流行的“应酬男”，那么饮食不规律，暴食暴饮，喝酒抽烟等恶习就在所难免。这很容易使他受到胃病的青睐，据统计，男性的胃癌发病率是女性2倍以上。另外，压力和坏情绪也是诱发胃病的危险分子。预防要从生活细节着手：

减少外食：各种胃病及胃癌的发生与幽门螺旋杆菌(HP)的感染有着密切关系，而HP可通过餐具、食物进行传染，频繁外食的男人，面临着危险自然要大。

限制酒量：中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值为，成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250m1或38℃白酒75克。

检测HP(幽门螺旋杆菌检测)：如果暂时不需要做胃镜，那就先做一个HP检测(碳十三呼气法)，很简单，呼气吸气之间就搞定。

6、别忽视了枕边的呼噜声

研究显示，阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者患心血管病的概率会增加。一个人夜间睡眠时，呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为呼吸暂停，典型症状就是大声打鼾。

可怕的是，很多男人根本不知道自己有这个毛病。呼吸暂停会使血压增高，诱发心脏病和中风，因为没有呼吸，就意味着没有氧气进入身体，这会给心脏带来极大的压力。如果你也常被枕边的呼噜声吵醒，建议他去医院的呼吸科咨询医生。

7、拒绝做“鸵鸟先生”

女人有了小毛病爱跑医院，而调查显示，近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些小毛病，能忍则忍，不爱看医生。

对待疾病采取鸵鸟政策的男人，最容易将小疾养成大病，错过了最佳治疗时间，这也是男人寿命普通短于女人的原因之一。如果身体过度透支，记得给他买补品;身体不舒服了，一定让他去看医生，这不仅是对他负责，也是对你自己负责。

肠胃炎是一种常见的疾病，今天读文网小编就为大家介绍一些关于快速治疗肠胃炎的方法！希望以下知识能够帮助到大家，同时也希望在日常的生活中大家要多加注意饮食等。

肠胃炎的疾病预防

1.不食不洁净的瓜果

瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

2.避免进食刺激性饮食

对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

3.勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。

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慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的，乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源，HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。2016年乙肝新疗法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

关于TAF2个III期研究：Study 108和Study 1

此次公布的2个III期研究均为随机、双盲、96周III期临床研究，在1298例既往未接受治疗(初治)和已接受治疗(经治)的乙肝(HBV)成人患者中开展。

研究评估了TAF(25mg剂量)用于既往未接受治疗(初治)和已经接受治疗(经治)的乙肝e抗原(HBeAg)阴性乙肝患者、HBeAg阳性乙肝患者的疗效和安全性。根据治疗48周时实现HBV DNA水平<29 IU/mL的患者比例，研究数据证明了TAF相对于吉利德抗病毒药物Viread的非劣效性;与Viread相比，TAF还改善了肾功能和骨骼安全参数。这2个研究的详细数据也将在未来召开的科学会议上公布。

很多时候，我们的家长们就是因为不清楚小儿感冒的常见原因有哪些才会疏忽了小儿感冒这种疾病，只有当我们的家长们了解了小儿感冒的常见原因之后才能够有所防备，小儿感冒按摩治疗法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

小儿感冒按摩治疗法：

1、推坎宫

Step1让宝宝先躺卧在大浴巾上，并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。

Step2用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时，替他进行这套按摩，有助于减轻头痛所引致的不适。

2、揉膻中

Step1宝宝躺卧在大浴巾上，在其心口位置涂上一些按摩用品并加以轻揉。

Step2以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右，或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100次。这有减少咳嗽的功效。

3、揉迎香

Step1宝宝躺下后，在其鼻上涂一点点按摩用品。

Step2用左右两只食指指腹，在宝宝的鼻翼两边轻轻揉动，次数为20次，具通鼻之效。

小儿急性肠炎是2岁以下婴幼儿常见病(又称婴儿腹泻)，其主要症状是腹泻，可因饮食不当和肠道内或肠道外感染引起。小儿急性肠胃炎用药有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

小儿急性肠胃炎的调理

多饮水,以补充因吐泻损失的水和盐。具体方法是:用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时1次,每次饮150-200毫升。多饮水还有利於排除毒物。

患者呕吐停止、腹泻次数减少后,选喝少量小米米汤或稀藕粉,以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水,不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物,如牛奶暂时不要食用。

病情缓解后,例如腹痛止、便次少、体温接近正常后,可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。

恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物,尽量做得软烂清淡一些。

看过“小儿急性肠胃炎用药”

失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求，并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现，人的一生中几乎都会出现失眠。对于这种一过性、短暂、可逆的表现我们不能称作为疾病，而只能作为一种症状。

失眠和失眠症有哪些区别?

从两者概念上看最大的区别就是时间上的问题。失眠一般时间短暂，而失眠症通常漫长。二者还有以下区别：

①失眠多是继发现象，失眠症多是原发现象。所谓继发就是指在其他情况出现的基础之上出现的症状。如，环境嘈杂、大量饮酒等。所谓原发就是没有其他原因的情况下出现失眠。

②在去除失眠的因素和疾病之后，失眠就可以缓解或消失，而失眠症通常缓解不明显。

失眠者人数众多，较少有心理障碍，而失眠症患者常伴有性格问题，表现为爱面子、好胜心强、个人欲望强。

中医认为黄褐斑与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，因此治疗黄褐斑可以选用滋阴清肝的药膳。黄褐斑有生理性因素和病理性因素，比如孕妇黄褐斑多为生理性因素，产后会慢慢消失。黄褐斑药膳疗法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

黄褐斑药膳疗法

1、猪肾山药汤

猪肾2只洗净、切开、除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药100克去皮洗净、切丁，与枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑，适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

2、养颜消斑汤

百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤，可以有效预防和治疗黄褐斑问题。

3、槟榔露酒

将槟榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克制成粗末，装入布袋，置于陶瓷容器中，加入黄酒1500毫升，文火煮30分钟，再加入冰糖，取出药袋，露酒即成，每次20毫升，每日饮2次。疏肝解郁功效，主治气郁型黄褐斑。但孕妇禁用槟榔露酒。

孩子出现了肺炎以后是比较难治疗的，而且打针吃药的话对孩子影响又比较大。由于孩子刚刚出生比较娇弱，各项身体器官发育也都不全，小儿肺炎中药疗法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

阴虚肺热

潮热盗汗，颧红唇赤，干咳无痰或痰黏难吐，舌质嫩红、舌苔光剥少津，脉细数，指纹沉紫。

治法：养阴清热，润肺止咳。

房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。

男性房事过度食疗法——葱炖猪蹄

主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水;先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。

中风后遗留的半身不遂，需要进行康复训练，才能使部分机体功能得到恢复。中医专家参考西医康复中的科学训练方法，配合中医推拿手法，编成了一套易学且有效的康复手法，对患者出院后的功能锻炼有很好的帮助。

中风患者疗法1.捻揉各指(趾)：

家人捻揉患者瘫痪的手、脚的各个指头(趾头)，从大指(趾)至小指(趾)，揉的力量要轻，指头(趾头)各个面都要揉到，共20分钟。目的是促进末梢的血液循环，防止肌肉萎缩，促进神经功能的恢复。

中风患者疗法2.按揉四肢：

家人轻柔地按揉患者瘫痪的肢体，重点按揉胳膊的外侧肌肉，以及大、小腿前面的肌肉。因为中风后的患者，多表现为胳膊外侧和腿部前面的肌肉明显萎缩，按揉此处肌肉可以有效防止其萎缩。

中风患者疗法3.点揉穴位(图①、②、③、④)：

用拇指指尖点揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三阴交穴。每穴1分钟，具有补益气血、通经活络的作用。

中风患者疗法4.活动关节：

活动关节是非常重要的一环，也是必须每天练习的内容。家人从患者手脚的末梢开始，依次向上活动每个关节。活动关节注意手脚的关节都应向上轻轻扳动，不要向内屈曲地进行扳动。力量不可以大，以免掰伤关节，以患者不痛为度。手指、手掌和手腕的关节活动后，再活动胳膊肘和肩部，注意是轻轻地向外展;脚趾、脚腕活动完，开始活动膝关节和大腿，注意大腿向上抬和向外展的动作要多做。

中风患者疗法5.自助关节运动：

患者在家人帮助下完成瘫痪肢体关节运动后，可以用自己的“好手”去活动瘫痪的“坏手”。例如可以躺在床上抓着患手的手腕，往上抬，注意力量要轻。

另外，除了上述的锻炼方法之外，患者还可以适当做些“家务活”：先从简单的对指、握杯子、拿笔、使用筷子找嘴等开始，当能够完成以后，便可以练习自己吃饭、穿衣、倒水，熟练后，再学习画画、写字等。

不良的生活习惯，饱一餐饥一餐的三餐饮食，导致越来越多人患上不同程度的胃病。胃病最常见的症状就是泛酸、胀气、打嗝……如果这些胃部不适常常困扰你，就是你的胃部开始在抱怨了。胃是人体最大的消化器官，想要活得健康，就要远离这些伤胃的“危险分子”。

慢性胃炎不能吃的食物3、冷饮

胃肠道黏膜血管对寒冷刺激很敏感，过量吃冷饮极易引起胃肠功能紊乱，发生胃肠痉挛，出现胃痛、腹痛、腹泻等症状。其次，冷饮会导致消化道分泌减少而引发消化不良。

胃炎是胃粘膜炎症的统称。是一种常见病，按病程可分为急性胃炎和慢性胃炎两类，那么，胃炎的原因是什么?胃炎的食疗方法有哪些?下面就由读文网小编来告诉你们吧!

胃炎的食疗方法

民间常用“以脏补脏”的食疗方法来防治疾病，虽然不一定有科学依据，但只要做得可口，就算没有立竿见影的疗效，也饱了口福，何乐而不为呢?我患有慢性胃炎，就是抱着这样的心理，探索出一个好吃又治病的食疗方，这就是猴头菇炖猪肚。

做法：猪肚1只，猴头菇100克，莲肉30克，红枣10枚。先将洗净的猪肚在高压锅里煮10分钟，捞起后用清水洗净泡沫，切成条状。同时用温水泡发猴头菇，莲子去皮、心，红枣去核，将四物放入沙锅，加黄酒、酱油、糖适量，烧开后加水，再用文火炖至猪肚酥烂，佐餐食用。

该菜醇香软糯，味美营养，方中猪肚能健脾和胃，猴头菇则是一种药食两用真菌，能益气养血，利五脏，助消化，还有抗溃疡和抗炎作用，可治慢性胃炎。再加上帮助消化的红枣、莲子，是一种很好的调治胃病的的食疗佳菜。我现在每隔十天半月吃一次，使胃得到调补，胃病很少复发了。

1.胡萝卜炒陈皮瘦肉丝

配方： 胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克。

制法： 胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加人胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。

功效： 宽胸理气。

2.丁香鸭

配方： 公丁香5克，肉桂5克，草豆蔻5克，鸭子1只(约1000克)。

制法： 鸭子洗净，公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次，每次20分钟，滤出汁，约3000毫升，将药汁倒人砂锅，放入鸭子，加葱、姜，用文火煮至七成熟，捞出晾凉。在锅中放卤汁，将鸭子人卤汁煮熟，捞出，卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精，再放入鸭子，用文火边滚边浇卤汁，皮色红亮时捞出，抹麻油即成。

功效： 理气温中止痛。

3.陈皮油淋鸡

配方： 公鸡1只(约1500克)，陈皮20克。

制法： 清水1000～1500毫升，加入一半陈皮及姜、葱、花椒、盐少量，把洗净的鸡放入煮至六成熟，捞出。卤汁入锅，烧沸，再入鸡，用文火煮熟，捞出待用。锅内留卤汁少许，放入10～30克冰糖及少许味精、盐收成汁，涂抹在鸡表面上。菜油入锅内，烧熟，另一半陈皮，切丝炸酥。将鸡倒提，用热油反复淋烫至颜色红亮为度，再往鸡的表面抹上麻油，然后切成小块装盘，撒上炸酥的陈皮丝即成。

功效： 理气开胃。

4.二绿茶

配方： 绿萼梅6克，绿茶6克。

制法： 上二味，沸水冲泡5分钟即可。

功效： 疏肝理气，和胃止痛。

5.金橘饮

配方： 金橘200克，白蔻仁20克，白糖适量。

制法： 金橘加水用中火烧5分钟，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。

功效： 疏肝解郁，调和脾胃。

6.丁香姜糖

配方： 白砂糖50克，生姜末30克，丁香粉5克，香油适量。

制法： 白砂糖加少许水，放入砂锅，文火熬化，加生姜末、丁香粉调匀，继续熬至挑起不粘手为度。另备一大搪瓷盆，涂以香油，将熬的糖倒入摊平。稍冷后趁软切作50块。

功效： 温中降逆，益气健脾。对身体有很大的益处。