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肩关节损伤指因肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变,或因反复过度使用、创伤等原因造成的肩关节周围组织的损伤,表现为肩部疼痛。那么下面小编就带你去看看肩关节拉伤如何治疗呢!希望对大家有帮助哦!
1.年龄因素:中老年是肩关节疾病的好发人群。随着年龄增大,肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变,其组织弹性逐步丧失,变得僵硬,从而更易受伤;
2.反复过度使用上肢:是肩关节疾病的常见致病因素。尤其从事需要反复上举动作职业的人群以及需要过顶动作的运动员,例如棒球、排球、网球和游泳;
3.创伤:是年轻人肩关节疾病的首要致病因素;值得注意的是其他疾病(例如胸部疾病、胆囊、肝脏、心脏疾病或颈椎疾病)也可导致肩部疼痛。
肩袖损伤
解剖功能 肩袖包括冈上肌腱、冈下肌腱、小圆肌腱和肩胛下肌腱,均起于肩胛骨,止于肱骨近端,包绕并维持肱骨头的稳定,控制肩关节的旋转。在肩主动抬起过程中,肩袖肌通过下压肱骨头使得上肢抬起,而肱骨头仍位于关节盂内。
发病原因
1.急性创伤,如跌倒、投掷、上肢牵拉等;
2.反复过度使用,如从事需要上举过顶动作的职业以及上肢过顶运动,例如棒球、排球、网球和游泳;
3.解剖因素,钩型肩峰和骨赘形成,摩擦挤压肩袖,造成慢性磨损撕裂;
4.老年肩关节脱位患者也可损伤肩袖;
5.与年龄相关的退行性改变,肩袖组织脆弱,血供减少,多见于50岁以上的中老年人群;
6.其他病因,抽烟,糖尿病,风湿与类风湿,骨关节炎…… 临床表现 1. 反复发作的肩痛,严重者有夜间痛,影响睡眠,不能向患侧睡;
2.疼痛主要位于肩部前上方,沿上肢外侧向三角肌止点放射;与关节活动有关;
3.肌肉力量下降,特别是试图举起上臂时力量减弱;
4.关节活动度可受到不同程度的限制; 疾病诊断 除病史、临床症状外,X片可显示肩袖损伤的间接征象,包括钩型肩峰,肩袖止点的变化,肱骨头位置上移等。B超或MRI检查诊断正确率达95%。
疾病治疗
1.肩袖损伤后自身无法愈合,因此对于全层损伤的运动员或年轻人群,或损伤后肩关节功能严重缺失者,选择微创的关节镜下肩袖修补术。
2.中老年患者、部分损伤或症状轻微的小撕裂可行保守治疗。给予非甾体抗炎药、理疗、肩峰下局部封闭等以缓解肩部疼痛。
3.部分损伤保守治疗6个月无效时,可采用手术治疗。如果损伤超过50%厚度,修复肩袖。如果不超过50%,可行肩袖清理。
4.采用保守治疗期间及术后早期,避免肩关节过度活动,避免撕裂程度加重。
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运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时有响音,走路时发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音。一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要,也不必为此过于紧张,下面就让小编带大家一起来看看肩关节响的原因吧。
1、肩膀关节响。肩关节的声响要根据年龄来判断严重程度。对于35岁以下的人,它表明关节的不稳定性,尤其当您的肩膀关节较松散或是关节移动造成臂骨的“圆头”脱臼,产生了声响。这一般是肌肉损伤所导致,通过物理疗法在4个月内可矫正。假如年龄在35至60岁之间,带疼痛的声响(尤其是双臂上举,后拉时),您非常可能患了肩关节夹挤症候群,肩膀周围的肌腱受感染。初期可以用物理疗法成功治好;后期可以通过类固醇药物注射减少感染,严重的还需要做手术。对于60岁以上的人来讲,胳膊一动就爱出响声,并且有疼痛感,也许是关节炎所导致,需要通过X线查明原因。
2、肘部扭动时关节响。肘部扭动时会发出声音么?假如感到不适,并且肘部“卡”在弯曲的姿势,也许身体的某块骨头过于灵活或关节周围的软骨较散乱。胳膊肘内侧发出声响或许是尺骨神经脱位,很容易治疗,简单的手术就可以。
3、手指关节响。当伸开指骨关节时,里面的保护性液体所受到的压力改变,气泡被释放,破裂,产生响声。一般,指关节的响声并不会带来什么危害。
4、足踝活动时关节响。当跟腱破裂或者撕裂后,则会发出声响。一般是跟腱所承受的拉力过大的原因。当然,同样有时没有声音,然而感觉脚后跟很累,这时说明足踝周围的肌腱受损。手术是惟一的解决办法。假如扭转足踝,听到声响,则非常可能是扭伤,一般是连接骨骼的韧带破裂所导致。当然,假如属于过于劳累,就不会出现声音。不论情况怎样,85%的扭伤与过于劳累都不用手术治疗,只需要好好歇息,冰敷等普通疗法。
5、膝盖关节响。假如走路疼痛,并发出声响,也许发生了软骨撕裂。人在蹲马步时膝关节会响,因这时膝盖承受身体7倍的力量,响声是身体组织的自我保护。假如膝盖疼痛不能承受重量,那么非常可能是软骨撕裂。摔跤运动员,足球,曲棍球运动员最易出现这类状况。
遇到肩关节响的情况,如果不是疼痛严重的,小编建议大家可以多运动运动,伸伸懒腰,舒缓工作压力。
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