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针灸:针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻、提等手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“从外治内”的治疗方法。是通过经络、腧穴的作用,以及应用一定的手法,来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因,找出疾病的关键,辨别疾病的性质,确定病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型,做出诊断。然后进行相应的配穴处方,进行治疗。以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分,也是我国特有的一种民族医疗方法。干百年来,对保卫健康,繁衍民族,有过卓越的贡献,直到现在,仍然担当着这个任务,为广大群众所信仰。针灸除了基本的中医基础理论外尚有自己独特的经络理论。经络是人体运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯串上下的经路,它“内属于府藏,外络于肢节”。经络和脏腑之气在体表输注的特殊部位即腧穴,俗称穴位。医生在诊视患者后,根据辨证论治确定理、法、方、穴及具体的针灸手段,以期达到调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用而使患者痊愈。
针灸
针灸治疗作用现代研究表明其有:(一)镇痛作用:①外周神经作用;②中枢神经的作用;③脊髓水平;④丘脑水平;⑤大脑皮层水平;⑥中枢神经递质作用。(二)对机体各系统功能的调节作用:(1)针灸可调节心血管系统功能;(2)针灸对血压的影响具有双向性调节作用;(3)针灸可治疗呼吸方面的疾病;(4)针灸对消化系统的调节作用较为明显;(5)针灸对肾与膀胱功能具有调节作用;(6)针灸可调节子宫的功能;(7)针灸对神经功能亦具有调节作用;(8)针灸对血液成分的调节。(三)防御免疫功能。由此可见针灸治病是有着具体的物质基础的。
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一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。那么,老苗汤泡脚有什么作用呢?
在睡前泡一泡老苗汤,可以让使用者的经脉疏通。脚底的穴位在温热水的刺激按摩之下气脉通畅,老苗汤药包中的中药成分在温水中不断的溶解,释放出药力,达到舒经通脉的作用。
泡一泡老苗汤,可以活血祛瘀。老苗汤的药性在温水的刺激之下溶解散发,它的有效成分会通过足底汗腺、皮脂腺,毛孔等途径渗进人体的毛细血管,走遍人体全身,疏通脉络,加速血液循环,活血祛瘀,促进代谢系统重新恢复正常。
泡泡老苗汤,是药浴调理。通过中药泡脚和足底按摩对足部反射区的刺激,加速人体对中药成分的有效吸收,逐步清除盘踞在人体内部的湿气、寒气、毒气,调理人体机能,提高免疫功能,达到防病强身保健养生的目的。
冬天许多人会感觉到手脚冰冷,其实是血液循环不畅通的关系,用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果,可以舒缓疲劳,改善睡眠,也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。另外,在中医理论中,泡脚还有益于其他全身性的疾病,比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病,只要坚持每天泡脚,可以起到减缓症状的保健作用。
泡脚俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”, 脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。对于健康人来说,一般用清水或用盐水、醋水泡脚就可以了,不仅简单而且还方便更主要的是不花钱。
我国有一句古话:“中药洗脚,胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。并且,经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。因此,坚持科学的足疗,尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病,往往可以收到事半功倍之效。
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以下是读文网小编为大家整理的关于旅游徒手治病的方法,供大家参考!
一、捏脚后跟止鼻子流血:鼻子出血时,马上以拇指和食指捏患者脚后跟(踝关节及足跟随骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右足跟,右鼻出血捏左足跟,当可止血。
二、指压太阳穴止头痛:一般头痛,自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,压至胀痛,并按顺时针方向转约一分钟,头痛便可减轻。
三、指压少商穴治呃逆:呃逆发作时,指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧,距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,持续半分至一分钟,呃逆可止。
四、指压内关穴止呕吐:因小恙引起呕吐,可用中指压内关穴止呕。内关穴在掌后(掌面方向)二寸处尺桡骨之间,压至有酸胀感即说明已中穴位,约一分钟即止呕吐。
五、按揉足三里穴止胃痛:胃痛时,用双拇指揉足三里穴。足三里穴在膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后三至五分钟,胃痛可明显减轻至消失。
六、掐中指甲根缓解心绞痛:当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油片时,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,便可一压一放,坚持三至五分钟症状便可缓解。
七、捏压虎口治晕厥:晕厥即面色苍白,恶心欲呕,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指与食指捏压患者手之虎口,捏压十余下时,一般可以苏醒。
八、点压天枢穴治便秘:便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴上,至有明显酸胀感即按住不动,坚持一分钟左右,就有便意,然后屏气,增加腹压,即可排便。
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干燥玉米须50克,水600毫升,用小火煎30分钟,早晚分服药汁,15天为1疗程。
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神阙穴是可以艾灸的穴位,艾灸神阙穴具体有哪些功效和作用呢?它的保健治病机理是怎么样的?下面就由读文网小编为大家介绍下艾灸神阙穴的功效和作用以及保健治病机理,希望对大家有帮助。
每日早晨七时灸神阙穴、中脘穴、关元穴、气海穴各十五分钟,或各一壮(艾绒灸)。女士的经期前后五天不灸,男士无限制。持续一月后你再回过头来看看你的皮肤是不是由粗糙变细了,睡觉是不是香了,体型开始下降,体重有可能不会下降或略有上升,但看看精神头,那简直是天壤之别。
在艾灸的过程中有个发现:艾灸神阙后,月经的颜色变得正常了,也就灸了这么三四天。以前每次来的时候,都是暗色,不红。这几天过去了我会继续艾灸下去,我要看看到底有什么样的神奇效果。艾灸过程中还是有很多的不明白之处,以下是疑问解答。
问:一天当中什么时辰艾灸神阙效果最好,什么时辰最好不要艾灸神阙?以及一年当中什么节气艾灸神阙比较好。对男女进行艾灸神阙,有什么不同吗?
运用灸法,灸任脉神阙穴能达到培补后天,固本扶阳的作用。神阙之穴,此穴在脐,脐为先天之结蒂,又为后天之气舍,此间元气常存。按照中医理论脾为后天之本肾为先天之本,再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点,肾经流注时间为下午5至7点。此时灸神阙穴效果极佳。按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开。阴历正月为寅月,戌亥分别为9月和10月(指阴历),因此神阙穴在9月10月灸疗效好。男女应该没有太大的区别,只不过男以气为本,女以血为根。
问:灸神阙跟灸关元的作用有什么区别?
灸关元是打开元气的门户,使元气消耗故容易产生经络传感,弊大于利。灸神阙则是温补先后天脾肾之气,应该没有什么弊端。
问:隔盐直接灸还是温和灸?
隔盐灸一般用于脱证急救,因为盐咸走肾用于回阳救逆。一般保健灸可用艾条悬灸即可。
问:先灸神阙储存元气,再灸关元消耗元气去对付疾病可以吗?
理论上好像有道理,只是每个人个体差异不同,灸法疏通经络的效果肯定是没有针法迅速,如果经脉不通畅,活力堆积在一起,就变成壮火食气,就转变成消耗元气。因此很难达到完全补足元气的效果,如果不能补足元气,就去灸关元穴那最终还是消耗。
问:为什么有“灸必关元, 针必三里”这句话?
针灸足三里的目的是引热下行,也就是灸关元壮火食气,必须使热有出路。
问:每天都用艾灸条悬灸神阙穴20分钟,穴周围已灸出泡了,穴位内还无反应怎么回事?
这是因为经络不通畅所致。
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女人由于经期等原因,经常会出现贫血、腹疼痛等症状。其实有些小毛病,吃吃水果蔬菜就会有不错的效果。
大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。
因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
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姜是我们日常生活中一种常见的调味品,而除此之外,姜还是一味中药,在民间有俗话:每天三片姜,不用医生开处方,生姜治百病等等,由此可见姜的神奇功效,那么日常生活中你是否也经常吃姜呢?对于姜的养生功效你又了解多少呢?今天就让我们来看看生姜的15种养生治病功效。
每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
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俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,自古以来在民间就有“生姜治百病”的说法,它不仅是一种调味品,更是一种可以防治疾病的中药,在中医里面,姜水常常被用来治疗感冒发热,但是除此之外,姜还有很多的功效,下面就让我们来详细的了解一下。
用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。
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对于滑石这种硅酸盐矿物,也许很多人并不是很熟悉。然而,自古以来,滑石就被用于治疗多种疾病。它具有很好的清热解暑、利尿通淋、祛湿敛疮的功效。
手足皲裂:滑石50克,白及20克,甘草10克,共研细末混匀,以麻油调涂患处。每日3次,一周左右即可痊愈。
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风油精由薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、枝叶油、丁香酚等成分组成,目前市场上普遍为瓶装制剂,每瓶约3~12毫升。风油精主要有疏风散寒、行气镇痛、祛淤散肿等功能,临床上常用于蚊虫叮咬、头痛、牙痛、小儿肚痛、伤风感冒等病症。
近年来,随着临床上该产品的广泛应用的,人们逐渐总结出了风油精的五种新用途:
有人用风油精治疗小儿高热患者80例,其中15分钟退热0.5℃~1.0℃者55例,30分钟退热0.5℃~1.0℃者62例,30分钟体温恢复正常者57例,体温未见变化者7例。
用法:以风油精l毫升,加冷开水20~30毫升,搽浴患儿四肢两侧、背部、腋下、腹股沟及四肢关节屈侧,边搽边揉,约7~8分钟,15分钟后进行第2次搽浴。
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随着夏季的到来,中医的传统特色疗法“冬病夏治”也进入预约准备阶段。
颈椎、腰椎、关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
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香蕉素来有“快乐水果”之称,荷兰科学家研究认为:最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。现代研究发现,常吃香蕉更能预防12种常见病。
香蕉皮中含有抑制细菌生长繁殖的蕉皮素,脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒症都可用香蕉皮贴敷患处,消除瘙痒。
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目前,氨茶碱仍是治疗支气管哮喘的重要药物,但安全范围小,治疗指数窄,若使用不当,常易引起严重的毒副作用,甚至危及生命。下面小编准备了氨茶碱治病功效,希望对您有帮助!
药效学为茶碱与二乙胺复盐,基药理作用主要来自茶碱,乙二胺使其水溶性增强。①松弛支气管平滑肌,也能松弛肠道、胆道等多种平滑肌,对支气管粘膜的充血、水肿也有缓解作用。②增加心排出量,扩张输出和输入肾小动脉,增加肾小球滤过率和肾血流量,抑制远端肾小管重吸收钠和氯离子。③增加离体骨骼肌的收缩力;在慢性阻塞性肺疾患情况下,改善肌收缩力。茶碱增加缺氧时通气功能不全被认为是因为它增加膈肌的收缩,而它在这一方面的作用超过呼吸中枢的作用结果。
药动学口服本品、由直肠或胃肠道外给药均能迅速被吸收。在体内氨茶碱释放出茶碱,后者的蛋白结合率为60%。分布容积(Ⅴd)约为0.5L/kg。半衰期为3~9小时。在半小时内静注6mg/kg氨茶碱,其血药浓度可达10mg/L, 它在体内的生物转化率有个体间的差异。空腹状态下口服本品,在2小时血药浓度达峰值。本品的大部分以代谢产物形式通过肾排出, 10%以原形排出。
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穴位养生是中医养生中较有代表性的一大方式。人体布满各种穴位,按压不同的穴位可以起到不同的养生功效。今天要给大家介绍的一大神奇穴位,它能对付人体5大不适症。来猜猜是哪个穴。
高血压
老年人常有头痛、头胀、胸闷、心悸等由高血压引起的症状。这时可以用双手拇指按压患者双侧太冲穴,使患者出现酸麻胀的感觉,每天按揉10~15分钟即可。
打嗝
打嗝常常是由于饮食不适、突然吸入冷空气或情绪因素导致的,这时可以用拇指持续按压太冲穴30秒,休息3~5分钟再按压30秒,通常10分钟内症状就可以缓解。
偏头痛
按摩太冲穴可以泻肝火、清头目,进而止头痛,一般患者取仰卧位,将拇指按在双侧太冲穴上,斜向上按揉穴位,感觉向上传至脚踝部以上,酸胀感较重为好。每天按揉1次,每次15分钟即可,按摩的同时还要注意休息,避免过度劳累或精神刺激。
小孩肌肉注射痛
孩子打针时常常因为怕疼而哭闹,家长可以在打针前用手指指腹按压孩子肌肉注射同侧的太冲穴1~2分钟,能大大减轻肌肉注射引起的疼痛,另外还可以配合按揉,以出现酸麻胀等感觉为好。针刺疼痛较重并且体质较强的孩子,力度可稍重些。
爱生气
平时爱生气、发怒,找不到宣泄办法的人,往往会在太冲穴出现异常反应,因为太冲穴是肝经的原穴,肝脏的个性和功能都可以反映在此处。
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附子在我们国内具有比较广泛的使用,对身体有很多好处。那么大家知道附子具体有什么功效与作用以及禁忌吗?它的治病验方又有哪些呢?下面就由读文网小编为大家介绍下附子的功效和作用以及禁忌,希望可以帮到大家哦。
常与人参、肉桂、麻黄、细辛、桂枝、白术、甘草、人参、黄芪等配伍使用。附子反半夏、瓜萎、白蔹、贝母、白及,恶蜈蚣,故不宜配伍。养生禁忌
凡患阴虚阳盛,或真热假寒者,以及孕妇都应忌服。本品有毒,内服须经炮制。若内服过量,或炮制、煎煮方法不当,都可引起中毒。 生品外用,皮肤溃破者忌用。
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旱莲草,是中草药中的一种。它具有着怎样的功效与作用呢?旱莲草又有什么治病验方和禁忌呢?下面就由读文网小编为大家介绍下旱莲草的功效和作用以及禁忌,希望可以帮到大家哦。
1、传统文献《本草纲目》:无毒。
2、毒理试验:
LD50:旱莲草煎剂小鼠灌服的LD50为l63.4g/kG±21.4g/kg,说明其毒性很小。
3、脾肾虚寒者慎服旱莲草。
4、旱莲草忌铁。《医学广笔记》
5、脾胃虚败,饮食难消,及易溏薄作泄者,勿轻与服旱莲草。《本草经疏》
6、胃弱便溏、肾气虚寒者禁用旱莲草。《得配本草》
7、临床观察旱莲草无毒。在常规剂量内水煎服没有副作用。长期服用也没有明显副作用。剂量过大在脾虚便溏者有滑肠反应。
8、《得配本草》:”胃弱便溏、肾气虚寒者禁用。”
治吐血成盆:
旱莲草和童便、徽墨春汁,藕节汤开服。(《生草药性备要》)
治吐血:
鲜早莲草四两。捣烂冲童便服;或加生柏叶共同用尤效。(《岭南采药录》)
治咳嗽咯血:
鲜旱莲草二两。捣绞汁,开水冲服。(《江西民间草药验方》)
治鼻衄:
鲜旱莲草一握。洗净后捣烂绞汁,每次取五酒杯炖热,饭后温服,日服两次。(《福建民间草药》)
治小便溺血:
车前草叶、金陵草叶。上二味,捣取自然汁一盏,空腹饮之。(《医学正传》)
治肠风脏毒,下血不止:
旱莲草子,瓦上焙,研末。每服二钱,米饮下。(《家藏经验方》)
治热痢:
旱莲草一两。水煎服。(《湖南药物志》)
治刀伤出血:
鲜旱莲草捣烂,敷伤处;干者研末,撒伤处。(《湖南药物志》)
补腰膝,壮筋骨,强肾阴,乌髭发:
冬青子(即女贞实,冬至日采)不拘多少,阴干,蜜、酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮,旱莲草(夏至日采)不拘多少,捣汁熬膏,和前药为丸。临卧洒服。(《医方集解》二至丸)
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枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
1、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
2、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力。
3、抗癌。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。
4、有效地延缓衰老。枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补养人的上品。
5、增强学习记忆功能。枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
6、抗疲劳。枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的养生功效。
7、增强人体的造血功能。枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。
8、提高机体的适应性。枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。
9、美容肌肤。枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,另外,还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。
10、明目。枸杞子尤其擅长明目,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。
11、降血糖,可辅助治疗糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
12、对过敏性炎症有缓解作用。枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用,这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的。
13、保肝、抗脂肪肝。枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。
14、能降血脂、治疗高血压。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,是高血压、冠心病病人的保健养生佳品。
15、可以治疗慢性肝炎、肝硬化。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的祛病养生功效。
16、可以治疗肥胖症。每日用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥胖症。
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