为您找到与老年痴呆症很可怕相关的共8个结果:
许多人都知道,运动可降低中风几率。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经的活动水平。
起居饮食要有规律,不能变化无常。一般应早睡早起,定时进食,定时排便,注意保持大便的通畅。在膳食上,一般要注意以下几点:①强调做到“三定、三高、三低和两戒”,即定时、定量、定质,高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,低脂肪、低热量、低盐和戒烟、戒酒。②避免使用铝制饮具。③补充有益的矿物质。
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当欧洲殖民者把大批非洲奴隶运往美洲的时候,很多新型传染病也被带了过去,其中就有黄热病。黄热病,又称“黄杰克”,在殖民地地区广泛传播,大批农场因此消失,一些主要城市也受到毁灭性影响。1803年,拿破仑派遣33000人前往北美洲的法国领地去镇压当地起义,军队登陆后不久,29000人就感染黄热病死亡。巨大的损失迫使拿破仑放弃了那块领土。随后,法国把这块领土卖给了美国。这就是史书记载的路易斯安那州事件。
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大家都说女司机可怕,开车远离女司机,女司机似乎已经无所不能。但是其实女司机开车时也有自己的“天敌”,这些她们眼里的“故障”会让她们变得很抓狂。接下来我们为大家盘点一下:
开车不怎么熟的女性司机,起步后经常发现忘了松手刹,等车动起来觉得很费劲,才发现忘了拉手刹。这个失误犯错率很高,甚至很多男性车主也碰到过。
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听说过女人开车很恐怖,也经常听见男司机们说“一看这车开得这样,就知道司机是个女的”……看看下面11个经典“女魔头”片段,看看你算哪个级别的“女魔头”。祝成都大小女魔头们早日摘掉“魔头美誉”。
在朋友的陪同下出门开了一天,觉得可以独自上路了,再次力邀父母下楼看我开车,让他们就在路边等,我自己去车库取车。结果我一去不回,父母忍无可忍,下车库查看,我正满头大汗对着车发呆,车无法启动!紧急打电话给4S店求助,并强烈要求他们派人来修理。等待中,上网求助,有车友提醒说估计是方向盘锁了,把方向盘扭两下就可以了。下楼一试,果然解决问题!此时,4S店的帅哥刚好赶到,羞愧中,脸红中……
专家建议:不同的车在功能上都会有所不同,新车买来,最好先详细阅读使用手册。具体到车不能启动,有着多种可能,除方向盘锁止外,点火线圈脱落、火花塞故障、电瓶漏电、挂错挡位等都可能是原因。
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疯牛病[1],即牛脑海绵状病,简称BSE。它的病原体既不是细菌,也不同于传统意义上的病毒,甚至不含有遗传物质——核酸。多将其病原称之为朊病毒(Prion)。该病于1985年4月首先发现于英国,并于1986年11月定名为BSE。疯牛病不仅在英国广泛流行,而且在其它许多国家和地区亦相继有病例报道,该病现在全球呈蔓延趋势。据考察发现,这些国家有的是因为进口英国牛肉引起的。
疯牛病
疯牛病的可怕之处在于不仅能使牛变得疯狂,而且能传染给人类。人感染的“疯牛病”叫作新型克雅病,主要表现为逐渐加剧的智力衰退、记忆力下降,最终会发展为痴呆。当英国最初出现一批罹患新型克雅病的患者时,人们并没有将这种疾病和发生在牛身上的疯牛病联系起来。但是对人类患者的调查表明,他们都食用过可能患有疯牛病的牛肉,科学家们推测,这种新型疾病也许是因为食用带病牛肉引起的。
新型克雅病的罪魁祸首是“朊病毒”,也称“朊粒”。“朊”字体现了这种病毒一个重要特征—不带有DNA 等遗传物质,而是由蛋白质组成。过去人们认为,自然界可以实现自我复制、传播的最简单的有机体是病毒,而病毒要实现复制、传播的功能,至少要有DNA 或RNA 来携带遗传信息才行。可“朊粒”本身并不具备核酸的结构,却也能自我复制和传播。“朊粒”的发现大大颠覆了人们对生命的认识。
“朊粒”本身不带有遗传物质,那么它是如何实现自我复制的呢?其实“朊粒”本来是动物体内的正常蛋白,在正常情况下这类蛋白兢兢业业地在神经系统中发挥着自己的重要作用。但是由于一些未知的原因,它们的构型发生了变化,使蛋白失去了原来正常的功能,更可怕的是,它们还能催化其他蛋白发生构型变化而转变成“朊粒”。这就是“朊粒”自我复制的机制,只要少量“朊粒”就能催化人或牛的神经系统中的蛋白发生构型变化,产生更多的“朊粒”,从而渐渐破坏受感染者的整个神经系统。
疯牛病虽然可怕,但自从该病被科学家发现以来,一直受到世界各国的密切关注,病牛和病人都得到了谨慎的处理,疫情一直控制在比较低的水平。进入21 世纪后,世界范围内仅有零星的发病报告,所以大众不需要特别担心罹患该病。除非收到当地卫生部门的警告,否则因为担心得“疯牛病”而不吃牛肉是完全没有必要的。
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MERS到底有多可怕?目前韩国已成为现阶段中东呼吸综合症(MERS,又称新萨斯)的头号重灾区,已有17例被确诊,当地有医生与患者接触5分钟即告感染。中国大陆也通告出现首例输入性MERS确诊病例,患者为韩籍男子。当年萨斯病的恐怖行经还让大家心有余悸,有报导称MERS疫情死亡率高达40%,那么什么是MERS,感染后有何症状,如何防范感染呢?
中东呼吸综合症(MERS)是由一种新型冠状病毒(MERS-CoV)引起的病毒性呼吸道疾病。冠状病毒是一组能够导致人类和动物发病的病毒,常能够引起人类发生从普通感冒到严重急性呼吸综合症(SARS)的多种疾病。
2012年6月13日,沙特阿拉伯吉达的一名60岁男子因发烧、咳嗽和气短入院。入院时他已经发烧7天。11天之后,他因为进展性呼吸和肾衰竭而死亡。这是中东呼吸综合症(MERS)首个病例。
自沙特出现首例后,欧洲、非洲、亚洲、美洲等20多个国家业陆续出现疫情和医务人员感染。中东呼吸综合症与2003年肆虐的萨斯病同属冠状病毒,病死率比萨斯高。中东呼吸综合症冠状病毒已具备有限的人传人能力。目前还没有研制出有效的疫苗和治疗药物。
根据世卫组织的资料,从2012年到现在,全球共确诊了一千多宗病例,死亡率大约是27%,而美国疾病管制中心则说死亡率大约为30%至40%。
目录MERS症状?什么人易被感染?MERS如何防范?
目前,还未确切了解人类如何感染该病毒的。在某些情况下,病毒似乎通过密切接触传播。这常出现在家庭成员、病人和医护工作者之中。在一些社区病例中未找到可能的感染源。他们有可能是因为暴露于动物、人或者其他感染源而感染。
该病可以人传人,但人与人之间传播不大容易,除非有密切接触,如看护病人时未进行保护。在医院内集聚性病例中,人际间传播更容易,特别是感染预防与控制措施不足的时候。到目前为止,没有证据表明有持续的社区内传播。
从多个传染病防治机构发表的资料来看,患病的高危险群体是自身免疫系统能力欠佳、有呼吸器官疾病、另外还有癌症患者、糖尿病患者、心肺与肾脏患有慢性疾病的人。
世卫组织表示,虽然MERS病毒的感染能力似乎不如十多年前的SARS,但是对此一疾病的了解还在“持续当中”。
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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
来门诊就诊的一个小伙子写了满满一篇纸,工工整整的展现了这3年因为口臭而带来的苦恼经历。他叫王野(化名)。
描述的很细致,还分门别类的,也很有条理。字字句句都反映出他很在意,已经在这个症状上陷的很深,它就像一个黑洞,不断的吸吮着小伙子的精髓。经过反复治疗,时好时坏,这个恼人的状态如影随形。
小伙子长期受到口臭的困扰已经3年多了,逐渐影响到了自己的生活。面对这个困惑,他顾虑重重。多次反复在各个医院进行诊疗,并在一张纸上密密麻麻写满了字,非常细致的描述了诊治的各个细节。
蛛丝马迹被堆砌的密不透风,如同就像是在早高峰的地铁1号线,密密麻麻行色匆匆。读罢这张纸,有一种感觉,似乎眼前的小伙子已经被一条锁链紧紧的缠绕,自己不断的挣扎,却越来越紧,在我面前眼前的眉毛就是这个链锁,越拧越紧。
小野长得蛮秀气,轻声慢语好像是婀娜的大姑娘,缺乏男人气的语言让我内心一阵颤抖,我觉得和他沟通不能用寻常的语气,只能当女孩子的心思,一层一层的拨开,然后有回旋的余地。
我拍拍他的肩膀,却感觉到了他身体的僵硬,似乎有一种潮潮的味道,在空气中蔓延,应该是容易紧张出汗的原因。
也不知道他是充满了期待,还是已经绝望,他把所有的情况颠三倒四的说完后,就摊开双手,一言不发。
从他详细的记录和语无伦次的描述中,我在捕捉着诊断和解决的方案,同时想着沟通交代病情的方法,我把和患者沟通的方法分为两类:“一泻千里”和“逆水行舟”。有时候的沟通非常顺畅,双方都具有亲和力,如尼亚加拉大瀑布一泻千里,顺流直下,有时候患者气场和医生气场频率不吻合,则逆水行舟,百般困难,完全取决于审时度势的态度。
我说:“你棒小伙子一个,还能被这个问题困挠,看你写了满篇,我问你,有没有运动?”
“每天都在考虑学习和口臭的问题,没有锻炼。”
“这个可以有。”
“这个真没有。”
“以后可以有。”
我们俩都笑了,随后的沟通非常顺畅,“一泻千里”,这是因为我根据年轻人的特点,对患者的状态进行了判断,拿捏的特别的准,这说难不难,说简单也不一定,或许他没看过这个小品,那我后来的话就是对牛弹琴,恰好看过,理解了这句话的精髓,并且和今天的状态吻合,才能切进来,才能明白的意图和劝告。所以,文化背景对疾病的理解,以及诊疗方案的执行起着举足轻重的作用。谈话最后的核心落脚点,还是我跟他说的,要运动开,运动开就能把心结和心界打开,照进来的阳光,会扫除一切阴霾。
我对他说:“我先来分析一下你口臭的原因,然后再找对策。”
“口臭最可能的原因是:临时性进食一些散发气味的食物,如大蒜等,会自然消失,这是临时性的口臭的原因,我们暂时命名为急性口臭,其实这都不是一个疾病,而是一个症状,明显你不是这个原因,你已经3年了。”
他眨眨眼睛,听得很认真。
“其次常见的慢性口臭的原因是口腔问题,这是容易最常见并且被忽略的。各种牙龈炎牙周疾病等,没有保护口腔,没有正确使用牙刷,以及牙线,还没有定期进行口腔体检护理等,都可能出现食物残渣留存,牙缝没有清理干净而出现牙齿周边的问题。根据你的记录,应该不是这个问题。我们消化内科和口腔科是息息相关的,牙好胃口就好,吃嘛嘛香,这个是有道理的,健康的口腔有利于消化系统的运行,所以,口臭一个重要原因就是来自口腔的味道,需口腔科诊治,洗牙,并正确护理,保持健康口腔。
曾经治疗过好几个患者的口臭,怎么都不好,中药吃了半年,后来听我的劝告,做了洗牙和口腔治疗,很快就好了,寻找到正确的病因很很重要,不能盲目吃药。
第三是中医说法的胃热,大约能对应到西医的消化不良或者胃食管反流,因为是一个症状,所以,在很多时候用胃热来进行诊断和说明是一个比较准确的状态。我看你的诊疗记录,进行了中医汤药和中成药的清胃热治疗,时好时坏,说明了这一点。这也是一个口臭常见的中医原因,这时候的口臭就不是口腔的问题了,而是来自于消化道胃中的气味。一般是饮食不规律,尤其是吃一些刺激性的食物,以及调料多,重口味的食物,胃肠消化不良,胃内容的气体反流出现的;
还有一个原因,口臭提示可能是幽门螺旋杆菌感染,感染后的胃肠道会出现消化不良,胃肠动力不足,不正常的气体,没有消化的食物的气味反上来,出现的,这个需检测确定。”
他听得很认真,时而还写下了1234。
我之所以这么细致地进行分析,目的是让小伙子不再纠结。其实患者的类型不同,需求也不同。有的就希望兵来将挡,水来土掩,不想知道怎么回事,只想知道该怎么解决。而很多患者希望知道疾病的来龙去脉,心中有数。对于这位心思细腻的小伙子,需要为他分析中西医发病的机理和条理清晰的解决方案。
“针对这四个方面,我给你制定了你的解决方案。
第一、少吃葱蒜等食物,其实这个不重要,你知道就行了。
第二、好好洗牙,然后正确使用牙线,观察一个月,确定是否还有口臭
第三、根据中医辨证,你不仅有胃热,还有湿气困在中焦,湿热在一起,不容易被清除,我给你开1-2周的汤药,不仅清胃热,还有健脾化湿的作用,这样才能从根本上解决你胃热反复发作的问题,之前的处方大部分是清胃热,没有考虑化湿的问题,所以,效果不理想。
第四、给你开一个13C呼气试验,明早空腹来查,确定是否有幽门螺旋杆菌感染。
当然贯穿始终的,还需要你清单饮食,规律吃饭,加强运动。”
这个诊疗是一气呵成的,之前听他说了那么多,在我耐心倾听的表情下,已经把这些诊疗的分析和决策方案打好了腹稿,并且面对心思细腻的应对,我需要把条理理顺。所以,我自信的说完这些,他也很高兴。
这一切都在我的掌控之中,喜欢这种游刃有余的感觉,虽然这是一个小病,甚至是一个小的症状,但解决它也是医生的职责。
通过几次的诊疗,我们进一步理清了思路,恢复了年轻小伙子的自信,重新面对未来,甩开疾病的包袱,轻装前进。就像冲锋陷阵之前的探查敌情,知己知彼,才能百战不败。
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人类寿命的延长,加上现代人年轻时,紧张忙碌的工作压力,大量消耗脑力,到了老年则深受阿兹海默症的威胁。英国《每日邮报》报导称,2050年全球罹患各类型失智症的人数预计将高达4,400万人。有些医师认为,改变饮食习惯才是预防失智的最佳方法。
美国一项新的研究发现,多吃菠菜和其他绿色叶菜类,可以保护大脑远离失智症的威胁。菠菜有“蔬中之王”美誉。长期吃菠菜可以让人活力满满,尤其让大脑变得敏锐,并能延缓老化。
芝加哥的拉什大学研究员,调查950名男女的饮食。这些志愿者的平均年龄为81岁,在长达10年的调查研究中发现,常吃菠菜和羽衣甘蓝等绿叶青菜的人,他们的大脑老化较慢。青菜的效力很强,认知衰退平均延缓11年。
研究员玛莎.莫利斯表示,认知衰退是阿兹海默症和其他失智症的主要症状,增加进食绿叶青菜,可能是保护大脑的一种既简单又廉价的方式。
青菜所含的维他命K、叶酸或维他命B9、天然色素叶黄素和β-红萝卜素,是青菜能保护大脑的原因。
菠菜所含的酪氨酸,能够促进大脑的创造性思考能力,β-胡萝卜素和类黄酮具有抗氧化、抑制癌细胞生成与分化,以及促进不良细胞代谢的功能,有助癌症预防。
专家称绿色叶菜可减缓脑力退化的关键应是叶酸,过去已知饮食中若长期缺乏叶酸,恐加速失智症发作,加上蔬菜具抗氧化作用,也可抗大脑衰老。
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