为您找到与老人住什么方位的卧室好相关的共200个结果:
老年人的卧室不需要太过的华丽,也不用张扬个性,最重要的就是要让人住的舒服,睡得香。并且为了老人们能健康长寿,我们还要学习老人卧室的风水宜忌,以便在设计装修的时候好好布局风水。接下来,小编就为大家详细介绍几点老人房风水宜忌,让咱爸妈晚年的生活更健康更幸福长久。
老人卧室的风水宜忌——位置
新人在装修房屋时,总是最在乎自己的主卧,并且都想着把最好的卧室当做主卧。其实,如果是与父母一起住,首要考虑的,就是老人卧室的位置。一般要离厨房和卫生间比较远的,采光好的,并且周围比较安静的房间。如果是复式楼,则最好是将老人房间安置在一层,这样避免上楼梯时发生危险。
老人卧室的风水宜忌——床
年龄大了,睡眠就会变得不安稳。因此,老年人最好是要选择结实稳实的床,并且床不可以太软。虽然现代的年轻人都觉得软床比较舒适,但是老年人大多都腰腿不好,软床不利于他们的身体健康。所以,应该选择结实的实木床,然后在上面垫一个厚垫子。
老人卧室的风水宜忌——房间的颜色
老人房间中比较适合淡雅或者是深色调的颜色。并且每一种颜色的透明度都不能太高。一般以米黄色或者是咖啡色,土黄色为宜。这些颜色会营造出安详静谧的环境,比较利于他们的睡眠。
老人卧室的风水宜忌——通风
老人房间中一定要保证良好的通风,因为老年人的抵抗力会比较弱,如果通风不好,导致室内细菌滋生,非常损害老人的健康。因此,老人房每天都要保证两次开窗通风,并且要经常晒晒太阳。
老人卧室的风水宜忌——床下忌脏乱
家中东西多的时候,都会想着放在床下,认为这样做可以巧妙的节省空间。但是,如果床下脏乱,会对老人的健康十分不利。因为东西放多了,会影响通风,导致床铺变得比较潮湿,这对风湿病的高发人群来说,简直是雪上加霜。另一方面,老年人大多会变得神经衰弱,床下脏乱容易生邪气异物,会让老年人心中不安稳。
所以,在装修布置老人房的时候,一定要非常用心。多多的了解全面的老人房风水宜忌,为了他们的健康和长寿,做儿女的千万不能马虎大意。
老人房尽量靠近卫生间,方便老人,当然设有便利照明以及通讯工具最好,还有一点就是地面不能作高低处理,如果是楼房,要安置于楼下为宜。
一、房间的朝向
根据老人的心理和生理特点,老人的卧室尽量安排在朝阳的房间。传统风水认为,西北位乃父母之正位,有利于老人入睡,但其不足之处是寒气偏重,对老人的健康有一定的影响,实际上,东南方和南方日光充足的房间才是最合适的。
二、卧室位置安排原则
老人房不可离家人卧室太远,也不可太吵闹,浴厕也要离得近些。如果是楼房,就要安置于楼下,还得顾虑到楼梯的斜度,千万不可太陡,以防滑倒。如有庭院,其大小依住宅的空间而定,庭院最好与老人住房接近。
三、房间的颜色
老人房的色调应以淡雅为首选,适于营造和缓放松的气氛,使用能令老人平静、舒适的颜色最恰当。
四、老人睡床高低要适当
老人的床不宜过高,以免上下床不方便。因此高低要适当,以方便老人上下床起卧,也方便老人躺在床上时也能方便拿取物品,也可以预防老人不慎摔伤。
五、老人睡床不宜太软
老年人普遍存在失眠的现象,因此枕具不能太柔软,宜偏硬一些,最好是硬床板加上厚垫子,既对健康有益,也舒适。床上用品要选择保暖性好的,床品选择全棉等天然材料为宜。软床对于患有风湿、腰肌劳损、骨质增生的老人家来说,反而不利健康。
六、老人睡床下忌放太多杂物
老人们恋旧,不喜欢处理老旧物品。长期积累下来,很多东西都堆在了床底下,这样容易藏污纳垢,不利于卫生状况。
七、床头的形状
老人的床要注意床头的形状,床头形状不可过于怪异,最好选择一些厚重的材料。一般方形或圆形为佳,切忌三角、尖锐或者梯形。
八、老人房空气要流通
老人的床应放在空气流通的地方,居室每天开窗两次,每次20~30分钟。充足的阳光可以抑制疾病的产生,在灰暗的房间中呆久了,会产生寂寞的感觉,对于老年人的身心健康不利。而通风好的房间有助于老年人的身体健康,让其更接近大自然。
九、老人房宜摆放一些寓意吉祥的物品:
老人的心理调节很重要,寓意吉祥的物品在风水上产生的积极作用有助于其身心健康。宜摆一些象征长寿、健康、福气内涵的山水花鸟画,或一些书法工艺品,以及吉祥物都可以在老人房间摆放。忌放风铃和一些俗而不雅、不洁的饰品。如果条件允许的话,最好摆放一张书桌和一张双人沙发,藤椅更好,方便老人之间聊天和学习,但有一点就是沙发要靠墙摆放。若是安装了空调,注意不要直吹。
十、不要摆放鱼缸等阴气较重的装饰品:
鱼缸虽有调节室内温度、湿度的作用,在风水上还有招财的作用,但对老人来说,却有湿气太重之嫌,最好不要在房间摆放。还有的老人把父母的照片、牌位放在自己的房间内,经常和他们念叨,这些都属于阴气较重的物品,对整个屋子的风水会产生不利影响。
浏览量:2
下载量:0
时间:
风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
在风水理论中,我们认为不同的方位有不同的风水气场,如果房间被布置在不同的方向,产生的风水效果也会有所不同,对人的影响也很大。
风水理论认为,在一般情况下,最有利于成人的卧室位置是在住宅的西南方与西北方,这两个方位能够提升人的成熟度与责任感,在工作与生活中更易得到他人的尊重。而位于住宅北方卧室性质比较平静,这对失眠者特别有用。位于住宅西部的卧室特别有利于夫妇分享,能够提高性生活的质量;而住宅的东或东南部对刚步入社会的年轻人有益。当然,如果根据东西四宅的细分,卧室的方位与户主的出生年份也有一定的对应关系。
风水理论认为,在复式或别墅的上下层结构中,应该注意卧室不可设在厕所的下方和车库的上方,并且不可把改建后的阳台当卧室。卧室的形状最好方正,不宜狭长,这样才有利于通风。卧室门也不宜两两相对,此谓“相骂门”,易于导致家中发生口角之争。卧室里的入墙柜或横跨整幅墙壁的大柜应能够储存所有的衣物,有助室内的整齐有序,符合“归藏于密”的原理。
风水理论认为,卧室最好不要含有卫生间作为套房,因为里面的潮湿及污秽之气易进入睡房,并且进出卫生间会影响人在床上的休息,在长久的家居生活中会感觉不便。遇到这种情况,则必须保持关上通往浴室之门,并且装上门帘作为进口的屏障。
现在很多人买下房子以后,总是喜欢按照自己的生活方式、需要、审美和喜好来重新装修房子,在装修房子上往往会大动干戈,房间的原有结构也被改变,但必须要注意的是,在调整卧室门的时候,不要将它和住宅的大门连成一线,使住宅大门的入气直冲卧室中。风水理论认为,如果将住宅比做人体的话,厨房为口,卫生间为下肢,而房子的中心就是心脏,所以屋子的正中央,不宜摆设重物,如果已经隔有房间,空置不用是为不妥,屋子中央用来当天井、浴厕和厨房,是要避免的,正常的住宅,多是客厅在前,卧室在后。
但是现在很多的公寓住宅,为了配合整体性的隔间设计,往往会出现相反的情形,变成一进大门先看到的是卧室,客厅则在卧室的后面,这种房子叫“退宅”,而很多两室一厅以上的住宅,经常有一间甚至两间卧室是紧邻厨房的,由于这样的卧室往往是次卧室,一般家庭都会把这样的卧室给孩子居住,而且将床靠在卧室与厨房的隔墙上,这也是不妥当的安排。
浏览量:2
下载量:0
时间:
风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
使人能够较为热心的照顾他人,对他人能够伸出援助之手,希望展现自己侠义的一面,个性较直,好打抱不平,也因此是非分明,且有很多看不惯的地方,所以导致人生的起伏也很大,工作也会经常更换,不算稳定,即便工作稳定,人事上也难十分协调,若从事自主经营的模式,无论失败几次,自己都能任劳任怨,怀抱着执着的信心。缺点就是多少都会因自己的执着而感到人生的磨砺,需要注意的就是适当的需要圆润的处事方法。
浏览量:2
下载量:0
时间:
风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
忌用太多金属和现代复合工程塑料,宜多用一些天然环保少污染的材料,如木材、墙纸以及木地板等,其气场与老人身体气场更吻合。
浏览量:3
下载量:0
时间:
以下是小编收集整理的《风水知识:有关老人卧室的风水学问》全部内容,希望对大家有所帮助,如果您喜欢小编的推荐,请继续关注读文网。
孝敬老人,卧室风水用心打造之其一:位置。
关于老人卧室的位置选择,最好不要离家人卧室太远,也不宜太近。因为老人容易被孤独寂寞负面情绪入侵,所以最好不要想被隔离一样离家人卧室太远。另外,老人需要更加安静的休息环境,若是离得太近就会被打扰。如果家中有庭院,不妨将老人卧室定在靠近挺远的房间,更利于老人休息和放松心情。还有还有,老人卧室要离卫浴间近些,使用时比较方便。
孝敬老人,卧室风水用心打造之其二:朝向。
本身老人身上的阴气会相对阳刚年轻人要重些,所以最好就是能把其卧室安排在向阳的地方。这样依赖,既能驱散卧室内部积累过重的阴气,从而减少寒湿气的堆积,又能把阳光正能量照射到室内。从风水学的角度来说,父母正位对应的是西北方,便于老人入睡。但是这个方位最大的缺点就是寒气重,不利健康。小编建议不妨选择阳光充足的南方和东南方位最佳。
孝敬老人,卧室风水用心打造之其三:睡床。
老人的身体构造比较脆弱,在选购睡床的时候要注意床垫不能太软。因为过于柔软的睡床,不管是对腰椎劳损、骨质增生和风湿的老人家来说,反而会导致更多的健康问题。所以老人的睡床最好就是偏硬一点,不妨可以加上后垫子,必要时可还可以加上硬床板。至于床上用品,可以考虑保暖性好的全棉材料。
孝敬老人,卧室风水用心打造之其四:床头。
老人的个性偏保守和怀旧,选择创意造型的床头并不是他们喜欢的口味。而且造型过于怪异,反而会无意中形成煞气,尤其是尖锐形、三角形或者梯形的床头。对于老人的床头,最好就是用厚重的材料,不宜过软。其造型方面最好就是选择传统的方正形为佳。
孝敬老人,卧室风水用心打造之其五:杂物。
不少的老人喜欢收藏老旧杂物,这都是恋旧引起的习惯。但是任由老人收集,尤其其实摆放在卧室OR床底,这必然会给自身健康带来威胁。首先,老旧杂物本身就比较脏,经常堆积不处理又容易铺尘或者滋生细菌,很不利室内的卫生环境。长期下去,老人的身体就会受到不利影响。所以,应该适当的帮他们处理废杂物。
浏览量:2
下载量:0
时间:
圣诞老人到底有多少只鹿
传说,每到12月24日晚上,圣诞老人就会乘驾雪橇挨家挨户送礼物,那么圣诞老人有多少只鹿?今天小编整理了圣诞老人有多少只鹿供大家参考,一起来看看吧!
圣诞老人的鹿叫驯鹿。
圣诞老人坐的雪橇,就是用驯鹿(Reindeer)来拉的,领头的圣诞驯鹿名字叫鲁道夫(Rudolph),有个红鼻子。
浏览量:2
下载量:0
时间:
2023年重阳节是第几个老人节?
重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体,承载了丰富的文化内涵。2023年重阳节是第几个老人节?下面是小编为大家整理的重阳节的介绍,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
古时民间在重阳节有登高祈福、祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今,又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体,承载了丰富的文化内涵。在民俗观念中“九”在数字中是最大数,有长久长寿的含意,寄托着人们对老人健康长寿的祝福。
浏览量:3
下载量:0
时间:
不少老人因为脚肿的问题困惑,由于原因不同,老年人脚肿的临床表现也有所不同,让我们了解一下导致老人脚肿的因素有哪些吧!
1、泡脚消肿
泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。
2、食疗消肿
选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。
绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。
鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。
母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。
猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。
3、运动消肿
老人应该保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
充足的睡眠是消肿的前提,所以建议老人们保证起居有规律,良好的睡眠。
浏览量:3
下载量:0
时间:
家里有老人的都知道老人家的身体都比较虚弱。所以身体上有什么毛病都会让家里人十分担忧,而突然吐血是件可大可小的事,万万不能掉以轻心。
咯血和呕血都是从口腔吐出来,有时容易混淆,但二者的处理方法不完全一致,应加以鉴别。
(1) 安静休息 ,不要恐慌,头偏向一侧或取半卧位,及时清理病人口鼻腔的血块,保持呼 吸道通畅。大咯血时头低足高以顺位 引出血液,以防咯出的血吸入气管造成窒息。痰中带血可口服止 咳药和镇静药,减轻胸部震动而止血。
(2) 病 人胸部可放置冷水袋压迫止血。
(3) 适当应用止血药 ,如安络血、止血敏、维生素K3、云南白药、三七粉等。
由此看来,老人突然吐血的原因分很多种。根据不同的情况有不同的治疗和处理方法,老年人突然吐血多数 是消化系统的问题,所以老人的饮食是要非常注意的,不要吃坚硬、生冷的食物,多吃柔软、温补的食物,使老年人的消化疾病慢慢恢复。
很多老人的身体体质都很虚弱,容易出现一些突发的状况,比如说老人突然吐血,这会让家属非常担忧。这样的情况时,及时送到医院救治是最好的办法,不可以盲目的实施救治。
浏览量:10
下载量:0
时间:
人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。英国《每日镜报》总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。
1.喝茶前进行充分搅拌
茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现:适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。需要记住的是:喝茶之前要充分搅拌茶水,研究显示这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。
2.每天早上单腿轮换站立
这听起来有些奇怪,但每天早上穿衣服的时候单腿轮换站立会迫使身体保持平衡,增强支撑脊柱的核心肌肉群(后背、骨盆和腹部)力量。理疗医师认为:对于保持身体活跃、预防跌倒和上了年纪后避免骨折来说,这个简单的动作具有显著的长期功效。
3.每周至少进行两次性生活
研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示:与每周进行两次性生活的人相比,每个月性生活不到一次的人过早死亡的风险会增倍。英国皇家爱丁堡医院进行的研究发现:拥有健康性生活的夫妇看起来会年轻7岁,这或许是因为性生活能减轻压力、满足感更强和睡眠质量更好。
4.每天吃3个核桃
美国斯克兰顿大学近期的研究显示:核桃是最健康的坚果,因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。每天吃3个就能充分受益。
5.结交6个可以信赖的好友
澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现:建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀。朋友能够提供情感支持,有助于人们应对压力;感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素,从而有利于大脑生长和延缓衰老。研究者确认每个人结交的最优朋友数量是6个。
6.每天晒太阳
调查数据显示,英国有50%的人缺乏维生素D(这种营养元素是由阳光对人体皮肤照射后形成的),缺乏维生素D会增加人们患上许多潜在致命性疾病的风险。英国肿瘤研究基金会建议,人们应在每天中午前后晒太阳15-30分钟,同时确保自己不会被晒伤,否则健康功效就会前功尽弃。
7.每晚用牙线清洁牙齿
多项研究证实牙龈疾病与人们患上其他疾病(包括心脏病、糖尿病和某些癌症)的风险增加之间存在关联。所以,牙科专家建议人们每晚都要清洁牙齿。
8.养个宠物狗
美国明尼苏达大学的研究显示:养宠物有镇静效果,能降低血压和减少人们心脏病发作的可能性。另一项研究显示,每天遛狗的人比不养狗的人平均多活7年。
9.不把水果放在冰箱里
研究显示,经过冷藏的水果所含有的营养物质要少于在室温下保存的水果。比如,储存在碗中的番茄和辣椒,要比储存在冰箱里的同类果蔬含有双倍的β胡萝卜素和高达20倍的番茄红素。摄入较高量的这两种抗氧化剂,有利于心脏健康状况,能降低某些癌症的发病率。
10.淋浴时唱首歌
美国哈佛大学和耶鲁大学学者联手进行的研究发现:经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大。淋浴时歌唱,能减轻压力,促进心脏健康,防止抑郁症。
11. 吃两倍的果蔬
近期发表在《欧洲心脏病学期刊》上的研究成果显示:每天吃8份或8份以上果蔬的人死于心脏病的可能性要比只吃3份果蔬的人低1/4。这是因为额外多吃的果蔬里含有大量重要的维生素和抗氧化剂,提高了免疫系统的功能,避免人体过早衰老。
12. 避免抱怨
根据美国梅奥诊所的研究成果:乐观主义者比悲观主义者能多活12年。爱抱怨的人更容易患上病毒性疾病,不太愿意进行必要的自我体检(如乳腺癌和皮肤癌的筛查)。
13. 多喝苹果汁
近期发表在《阿尔茨海默病期刊》上的研究成果显示:苹果汁有助于大脑保持年轻状态。每天只需要喝2杯苹果汁就能减少认知障碍症患者大脑中黏性斑块的形成。
14. 画出族谱图,掌握家族病史
对家族成员的健康史有清晰的了解,可以预测自己未来的健康状况,因为多种疾病都与遗传有关,特别是心脏病和癌症。
15.每晚少看1小时电视
美国国家癌症研究所的科学家发现:年过25岁之后,每看1小时的电视,就会将人的寿命缩短20分钟。这是因为:看电视的时间越长,人体处于静坐不动、无所事事的时间就越长;肌肉得不到锻炼,热量得不到燃烧,人们患病和早逝的风险也增大了。
16.确保自己不错过每一项医学筛查
医学筛查能够在疾病仍处于可以治疗的阶段及早确诊。无论是涂片检查、血压测试或是乳房X光造影检查,都应引起足够的重视。
17.关注腰围
科学家发现腰围比体重(或身高体重指数)更能预测心脏病,因为腰围可以显示内脏脂肪的存在。
18. 每天至少笑20次
作为成年人,我们平均每天只笑5~15次,而儿童很容易就达到每天笑100次的数量。笑声可以增强免疫系统的功能,减少压力激素的释放,从而起到抵御癌症的作用。
19.戒烟
根据芬兰学者进行的一项长期研究:吸烟不仅会让人的寿命缩短约10年,还会降低老年阶段的生活质量,因为吸烟者更容易患上让身体感觉虚弱的疾病。20.有坚定的信仰。有1000多项研究证实信仰与长寿之间存在关联。这是因为,坚定的信念有助于人们应对压力,对心脏、呼吸道和消化道都有保护作用。
浏览量:3
下载量:0
时间:
很多老人经常脚肿,站十分钟脚肿,走十分钟脚肿,有时候就连坐着都脚肿,有些脚肿是生理原因,有的脚肿却是疾病症状。那么80岁老人脚肿是怎么回事呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药。
2、如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查。如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查。如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查。若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。
3、不抽烟、避免大量摄入钠盐,要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
4、平时避免长时间站立,适当增加局部运动。如果脚肿伴有剧痛,那老人应采取一些静止性的运动,避免登山、举重等运动,以防症状加重。
5、密切注意控制药物副作用,如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院。
6、注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。
7、多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等。
8、睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。
9、适当的活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿。不活动则血气不通,更容易水肿。
10、钙质的摄取绝对不能少,钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重足肿胀的程度。多选择钙类食品,如苹果、芹菜等。
11、多吃含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。
12、维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。所以要多吃维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。
浏览量:2
下载量:0
时间:
在风水学中,灶台掌握这全家的命运与健康,所以灶台的风水就显得很重要了。下面由读文网小编为大家介绍厨房灶台的方位风水摆放,希望能帮到你。
1、灶台不能正对厨房门。火灶对厨房门,家人不和,脾气暴躁,钱财有损。
2、灶台忌设在厨房中央。设在厨房中央,四面无靠,家人不稳定,对家人精神有压抑和预示有破财之灾。
3、灶台忌背后无靠。灶台要靠墙而放,主人做饭时背后有靠山,代表家人稳定,健康有益。
4、灶台忌正对卧室门。火气冲煞,对家人的健康有损。
5、灶位忌背靠厕所,另水火冲击,另外厕所容易招虫蚁,又有秽气细菌。
6、灶台忌与水相近.。有自来水的,与水龙头相近,水火常相互影响,有危险。也不可与冰箱相近,灶台带火气,与冰箱相近,冷热相碰,能量消耗,农村用水缸的,不可设灶台在水缸旁边或正对水缸,水火相克,对运程不利。
7、灶台忌设在窗口下。窗外沙土灰尘袭击,不卫生。
8、灶台朝向,要根据房主喜用方向而定。比如说房主喜木可以向东方(东方属木),对房主有利。
9、灶台有高低有讲究。太高不好做饭,太低则操作困难,以86--- 100厘米为好。
10、灶台忌对直冲神位。火灶冲神位,是对神灵不敬,易生事非,引起宅运不幸。
浏览量:2
下载量:0
时间:
随着年龄的增长,身体的各个器官都会衰老。很多的老年人的牙齿就会不断的脱落,造成咀嚼东西都成困难了,对于这种情况,我们应该怎么样面对呢?保护老人牙齿应该吃什么呢?今天就和小编一起具体了解下吧。
1.忌冷食、冷饮
炎热的夏季,适量喝些冷饮,吃些冷食有助于防暑降温和改善食欲,可是老年人胃肠粘膜已发生退行性变化,胃酸及各种消化酶的分泌逐步减少,使消化功能下降。如经常吃冷饮、冷食,可引起胃粘膜血管收缩,胃液分泌减少,导致食欲下降和消化不良。低温还可引起心脏冠状动脉痉挛,导致心肌缺血缺氧,可诱发心绞痛、心律不齐。因此夏季宜少量多次喝些淡盐水或含盐饮料,以防中暑。老年人要根据自己的情况,少吃或不吃冷饮冷食。
2.食品忌陈
老年人抵抗能力低,消化腺分泌功能减弱,胃肠蠕动弱,若食品不新鲜,易造成消化不良和肠道感染。
3.忌口味太重
老年人舌部的味蕾部分萎缩退化,味觉神经也比较迟钝,胃口欠佳,喜欢吃些浓汤厚味来刺激食欲。这对患有慢性疾病的老年人不利,食物宜清淡忌咸忌腻。
4.饮食忌硬
老年人牙齿大多数已动摇或脱落,咀嚼困难,因此食物宜煮烂、做软,以利消化吸收,不宜吃坚韧的食物。
5.忌过食
一般老年人,吃得太多,摄入的热量超过人体的需要,就易肥胖。老年人过于肥胖容易得病。因为食物在胃中停留的时间太长,会引起不舒服感觉,造成消化不良。同时,还会使横膈的活动受阻,引起呼吸困难,增加心脏负担,可能出现心绞痛之类的症状。还会加重肝脏和胰脏的负担,影响健康长寿,因此老年人一定要节制饮食。
浏览量:4
下载量:0
时间:
童话故事大家都耳熟能详,那么,世界上有圣诞老人吗?圣诞老人来自哪里?圣诞老人由来是什么?下面小编为大家带来相关圣诞老人的资料。
圣诞老人毫无疑问是圣诞节
最受人们喜爱的传统象征
全世界的孩子们窥视着窗外
心中默默许愿
祈求收到圣诞老人的礼物和祝贺
1882年美国诗人Clement Clarke Moore在一篇诗文中以他的生花妙笔第一次把圣诞老人描写成亲切可爱的形象:面颊像玫瑰,鼻子似樱桃,长着长长的白胡子,每逢圣诞前就驾着驯鹿雪橇来到村镇,从各家的烟囱爬下去,把礼物送给快乐的孩子。
从此,圣诞老人的快乐形象深深地留在人们的脑海中,可是当孩子们在温暖的家中等待圣诞老人的礼物时又有谁知道:圣诞老人的故乡在哪里呢?
答案恐怕五花八门,甚至有童稚的孩子认为圣诞老人来自中国——最有力的证据就是80%的圣诞礼物都会有一个Made in China的标签。
寻找圣诞老人之路
探访圣诞老人的故乡,从芬兰赫尔辛基前往位于北极圈的拉普兰地区,那里有一座联合国唯一认可的圣诞老人村,也是全世界圣诞迷渴望前往的圣地。
E75公路沿途浓密的森林令人心神荡漾,这里是坐拥18.8万个湖泊的美丽国度。
傍晚的拉普兰首府罗瓦涅米,落日余晖下黛色的天空和湖面上闪耀的月华光芒让人心静如水。北极圈就在城外不远的地方,那里就是白雪、驯鹿还有圣诞老人的故乡。#p#副标题#e#
拜见“正版”圣诞老人
也许每年岁末你都能见到很多圣诞老人,但正版的真身永远只有那“一个“。这个星球上最负盛名的白胡子老头Santa Claus的正式居住地就位于罗瓦涅米市郊的北极圈上。
↑4P 萨米人帐篷造型的圣诞老人咖啡馆
每年有超过40万游客从世界各地蜂拥而至,争相一睹圣诞老人的真身。圣诞老人办公室就设在一座尖尖的双层木楼里,木板墙上挂着串串铃铛,屋顶有彩灯闪烁,正面的墙壁上镶着一幅木制的世界地图。
↑5P 哪怕一个窗户都洋溢着浓郁的圣诞气氛
圣诞老人就笑容可掬地坐在壁炉边的橡木椅上,卷曲的白胡子直垂过胸,浓密的白眉毛几乎遮盖了鼻梁上的整副眼镜。#p#副标题#e#
圣诞老人很高兴接待所有孩子或者童心未泯的大人,并送上美好的祝福。胆大的孩子们甚至可以摸摸他的胡子,那比时钟五点钟的阴影稍长一点,也可以轻抚圣诞老人的驯鹿,感受那令人发痒的毛皮。
↑7P 圣诞老人村是由一组古朴别致的木屋组成
圣诞老人还有一项主要的工作内容就是与来访的游客合影,不过照片可不是免费的圣诞礼物, 25欧元买一张打印的照片或是49欧元拷贝数码文件,圣诞老人也很有商业头脑吧!
给圣诞老人写信
走出圣诞老人办公室,便能看到地面上那条醒目的北极线,上面写着北极圈的纬度——66°32’35”,圣诞老人村就横跨在北极圈纬度线上,所以当你走到村子的北边就已经置身于北极圈内了,也可以买一份到达极地证明书。#p#副标题#e#
线的尽头就是北极圈内那个世界上独一无二的圣诞老人专属邮局。这是全芬兰最繁忙的邮局,每年这里要收到来自世界150多个国家的数十万封信,光是圣诞节之前那几天,圣诞老人每天就会收到约三万二千封信。
无论对方身在世界上的哪个角落,通过这张小小的明信片,都可以找到自己儿时的梦想。而圣诞老人的“精灵”助手们此时正在柜台里忙前忙后,给一叠叠明信片加盖圣诞老人纪念邮戳。
暮色降临,圣诞老人的专属办公室、居所、邮局、礼品店、餐厅和驯鹿园依旧灯火通明。就算好莱坞最棒的特效专家,也不可能效仿大自然制造出此时此刻圣诞老人村的舒缓情绪效果。
此时我才真正明白为什么圣诞老人的家乡在这里,温暖的灯火、不期而至炫目神秘的北极光、一望无际的皑皑白雪、一份天地的默然神秘,这一切似乎只能同时出现在童话之中,令最坚硬的心柔软舒缓下来。
贴士:
从赫尔辛基到罗瓦涅米:
1、 自驾:
从赫尔辛基出发,沿E75公路一路北上,行驶十小时左右到达罗瓦涅米,里程约825公里。
2、 火车:
乘火车到罗瓦涅米有两种选择,朝发夕至的快车需要9个小时,夜班火车到则需要13个小时,不过可以节省一宵的酒店开销。
3、 飞机:
罗瓦涅米国际机场是芬兰第三大机场,芬兰航空和挪威航空公司有赫尔辛基——罗瓦涅米之间的航线,飞行时间只需1小时20分。
浏览量:2
下载量:0
时间:
日常生活中腿抽筋是很常见的事情,大家都是知道腿抽筋不好受,年轻人都受不住,老年人就更加受不了。下面读文网给大家分析老人晚上腿抽筋的原因。
保持情绪镇定
反卧为坐,抽筋的脚尽量伸直(勿让膝盖弯曲),并将抽筋的脚趾向抽筋的反方向扳起,坚持数分钟。
如果身旁有家人帮忙,可让家人握住发生抽筋的前脚掌,向抽筋的反方向扳,患者则用力与之对抗,保证小腿处于伸展状态。 -
消炎止痛药膏
对痉挛的肌肉涂抹清香止痛霜等消炎止痛药膏,也可使用运动喷剂,随后对小腿肌肉进行揉搓和按摩,使肌肉痉挛得到缓解。
按压穴位
重点按压患肢的委中穴、足三里、阳陵泉、承山穴、昆仑穴、太溪穴等穴位,以柔筋缓急、活血通络、解痉止痛。如果患者整个人情绪十分紧张,可掐其上嘴唇正中近上方的人中穴和拇指与食指虎口处的合谷穴,可使其情绪平静,疼痛缓解。
热水袋热敷
用热水袋或热毛巾热敷患肢腓肠肌(小腿后侧肌肉),改善局部血液循环,促进代谢产物排泄。热敷后也要注意小腿的保暖。
浏览量:2
下载量:0
时间:
腿天生就是用来走路,但是年纪大了就会出现双腿无力的症状,给自己和家人带来不便。下面读文网给大家分析80岁老人双腿软无力的原因没希望
1、干洗腿
用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩直至足踝,再从足踝往回按摩至大腿根;用同样的方法再按摩另一条腿。重复10—20遍,可使关节灵活,步行能力增强。每天坚持做此项运动,还可预防下肢静脉曲张、下肢书肿及肌肉萎缩等。
2、甩腿
一手扶树或扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向上翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。两条腿轮换甩动,每次甩动以80—100下为宜。此法可防下肢肌肉萎缩、软弱无力,或麻木、下腿抽筋等症。
3、揉腿肚
以双手紧挟小腿肚子,旋转揉动,每侧揉动20—30次,两腿交换6次。此法能疏通血脉,加强腿部力量,防止腿脚乏力和酸痛。
4、扭膝
两脚平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放在膝盖上,顺时针扭动树十次,然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉,治下乏力、膝关节疼痛。
5、扳脚
端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳双脚的脚趾20—30次。此法能练腰腿、增脚力,防止推部乏力。
6、搓脚
将两手掌搓热,然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚火、舒肝明目等作用,还可防止脚部酸痛、麻木、水肿等症。
7、暖脚
俗话说"暖脚凉脑",老年人一般是上热下寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚,可使全身血脉流通,有利于身心健康。
8、蹬脚
晚上入睡前,可平躺在床上,双手紧抱住后脑勺,一条腿弯曲成90度,另一条腿由缓到急向空中进行蹬脚运动,每次3分种,然后再换另一条腿,反复8次即可。这样,可使腿部血液流畅,有助于尽快入睡。
浏览量:3
下载量:0
时间:
在中国传统民间观念中,认为财神是掌管天下财富的神祗,若得到他的保佑眷顾,便肯定可以财源广进,家肥屋阔。财神爷摆放朝向是那个方向?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
一不向厕所;不向房门;不向饭桌。
二祖先不宜与天神平排:有些人家把祖先的牌位照片摆放在神桌上。放在一起供奉。其实这并不适宜,因为祖先只是家神,与这些天神自难相提并论,认为应该把祖先放在天神 ” 之下,那便较为适宜 ! 总括而言,拜神主要是人们要求心安理得,倘若作奸犯科,作伤天害理之事,那么即使拜尽天下神仙,亦始终心中有愧,根本于事无补的 ! 倘若行善积福,即使不拜神像,亦可心安理得,妖邪自会退避三舍的。
财神爷,顾名思义,是长官钱财的神明。在我国传统民间观念中,若得到他的保佑眷顾,便肯定可以财源广进,家肥屋阔。因此很多人为求心安理得,会去请一尊财神像摆放在家里,甚至朝夕上香供奉,希望求取好兆头。但是民间流传的财神有很多种类,到底哪一种才适合自己摆放、供奉呢?(仅供参考,想赚钱要多布施钱财哦。)
民间流传的财神大致可分为文财神与武财神两种。
武财神:武财神分为两种,一是黑口黑面的赵公明,一是红面长髯的关公。赵公明又名赵玄,是一位威风凛凛的猛将,赵公明这位武财神,民间相传他能够伏妖降魔,而且又可招财利市,所以北方很多商户均喜欢把它供奉在店铺中。而南方的商户,则大多供奉关公。关公原名关羽,字云长,是三国时代的名将。形象威武,他不但忠勇感人,而且能招财进宝,护财避邪。
文财神:文财神分为财帛星君、福禄寿三星两种。财帛星君的外形很富态,是一个面白长髭的长者,身穿锦衣系玉带,左手捧着一只金元宝,右手拿着写上“招财进宝”的卷轴,面似富家翁。相传他是天上的太白星,属于金神,他在天上的职衔是“都天致富财帛星君”,专管天下的金银财帛。所以,很多求财的人,对他都非常尊敬,有些甚至日夜上香供奉。福禄寿三星,其中的“福星”手抱小儿,象征有子万事足的福气;“禄星”身穿华贵朝服,手抱玉如意,象征加官进爵,增财添禄;“寿星”手捧寿桃,面露幸福祥和的笑容,象征安康长寿。福禄寿三星中,本来只有“禄星”才是财神,但因为三星通常是三位一体,故此福、寿二星也被人一起视为财神供奉了。把福、禄、寿三星摆放在财位,三星拱照,满堂吉庆,撇开风水不谈,单是视觉上、心理上也会觉得特别舒服。
担任文职及受雇打工的人,宜摆放或者供奉文财神。经商做老板的人及当兵、当差从事武职的人,则应该摆放或者供奉武财神。
必须注意的是财神爷摆放方向,摆放文财神和武财神的方向各自有异。满面祥和的文财神,无论是财帛星君还是福禄寿三星,均应向着自己屋内,而不应向着屋外,向外有向屋外送财的意思。威风凛凛的武财神,则应面向屋外,或面向大门,这样一方面既可招财入屋,同时又可镇守门户,不让外邪入侵。
财神爷摆放相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
卧室是我们每天睡觉休息的地方,因此如何装修卧室就显得至关重要,即使是小房子也不能在装修上偷工减料。今天,读文网小编为大家推荐小卧室装修效果图。
(5平米小卧室装修效果图1)
红色的窗帘,白色的带花色的被褥和书柜,给这间卧室带来了整洁,带来了温馨,带来了情调。与书为伴,你会变的优雅,与书为伴你的心境会逐渐平静。卧室虽小,有情有爱就很好。
(5平米小卧室装修效果图2)
只有一张床的卧室也会有阳光的青睐,有窗户的地方就会有阳光,有阳光的地方就会有温暖。小不是问题,问题是我们怎么去装修,这间5平米卧室装修效果图中采用的是白色的墙壁,不仅整洁,而且还扩大了空间感,床头放上一个小小的柜子,伸手可及的台灯和一些装饰品增添了这间小卧室的美感。床上的抱枕,地面的地毯无一不体现着温馨与温暖。卧室是什么,卧室就是带给我们温暖的港湾。
(5平米小卧室装修效果图3)
女生的卧室就要这么有爱,有色彩。面对五彩缤纷的世界,我们的心情也应该具有多彩的颜色。红色的浪漫,公主般的情愫,窗外的树木,给这间小小的卧室带来的生机和活力,卧室小有小的特色,会带给我们很强的安全感,会更好的保护我们的隐私,这间5平米卧室装修效果图是否是你中意的那一款呢。
(5平米小卧室装修效果图4)
居于阁楼的小卧室,充满艺术气息的装饰,反衬出主人的艺术范。整个卧室没有华丽的装饰点缀,简单素雅。背景墙上带有动感的叶子的装饰让卧室呈现出不一样的文艺感。紫色小花的点缀着神秘,白色壁灯的使用体现出现代的时尚气息,这是一款集文艺与时尚于一身的卧室,给人一种新鲜感。
(5平米小卧室装修效果图5)
这款5平米卧室装修效果图中利用了蓝色所传递出的冷静的效果,让整件卧室充满一种清冷的格调,方格壁纸的使用增强了视觉感,木架的装饰,放上几件工艺品,从中透露出艺术的气息。
小卧室装修相关效果图:
浏览量:4
下载量:0
时间: