为您找到与羌活的功效与作用及禁忌症的功效与作用相关的共200个结果:
羌活一般多在9——11月采收,此时挥发油含量最高。以后随着贮存期的延长,其含油量逐渐下降。下面就由读文网小编为大家介绍下羌活的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
本品气味浓烈,用量过多,易致呕吐,脾胃虚弱者不宜服用。血虚痹痛,阴虚头痛者慎用。
羌活气味浓烈,用量过多,易致呕吐
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羌活一般多在9至11月采收,此时挥发油含量最高。以后随着贮存期的延长,其含油量逐渐下降。下面就由读文网小编为大家介绍下羌活的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
治感冒发热,扁桃体炎:羌活四至五钱,板蓝根、蒲公英各一两。水煎,每日一剂,分二次服。(上海中医学院附属龙华医院)
治太阳伤寒无汗:羌活、独活、荆芥、防风、广皮、甘草。煎服。(《医级》羌活汤)
解牙临寒:羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、生地、黄芩、甘草。水煎服,若急汗热服,以羹粥投之,若缓汗温服,而不用汤投之。(张元素九味羌活汤)
治太阳经头痛:防风二分,羌活三分,红豆二个。为末,鼻内搐之。(《玉机微义》)
治客寒犯脑,脑痛连齿,手足厥冷,口鼻气冷之证:羌活一钱,附子、干姜各五分,炙甘草八分。水煎服。(《医学心悟》羌活附子汤)
治风湿相搏,身体疼烦,掣痛不可屈伸,或身微肿不仁:羌活(去芦),附子(炮,去皮脐),白术,甘草(炙)等分。每服四钱,水一盏半、生姜五片,煎至七分,去滓,温服不拘时候。(《济生方》羌附汤)
治肩背痛不可回顾,脊痛项强,腰似折,项似拔者:羌活、独活各一钱,藁本:防风、甘草(炙)、川芎各五分,蔓荆子三分。都作一服,水二盏,煎至一盏,去渣,大温服,空心食前。(《内外伤辨》羌活胜湿汤)
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羌活分布于中国陕西、四川、甘肃等地,羌活具有不错的功效和作用。以下是读文网小编收集整理的关于羌活的功效与作用及禁忌,希望对你有帮助。
f种子繁殖:秋季采收成熟种子,晒干,于春季解冻后进行直播,按行距33厘米,穴距23-27厘米开穴,深5-7厘米,每穴播种子10多粒,盖堆肥或腐殖质土约1-2厘米,浇水。每公顷用种子15千克左右。
根茎繁殖:秋季或春季收时进行,选具有芽的根茎,切成小段,繁段有1-2芽。条栽,按行距33厘米开沟,沟深15-17厘米,宽15厘米,把根茎横放沟内,每隔8-10厘米放1段,盖土杂肥或细土14-16厘米,浇水。
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羌活是中药名称,因药用部分和形态不同而有蚕羌、竹节羌、大头羌、条羌等数种。下面就由读文网小编为大家介绍下羌活的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1)对酵母致热性大鼠体温的影响:大鼠皮下注射l5%酵母混悬液10ml/kg致热后2.5h,然后分别以羌活挥发油1.328ml/kg灌胃和0.133ml/kg灌胃给药,给药后不同时间测大鼠体温。结果与对照比较两种不同途径和不同剂量的挥发油均能使大鼠体温明显降低,具有显著的解热作用。
2)对小鼠二甲苯耳水肿的影响:小鼠分别灌胃羌活挥发油1.328、0.664、0.332、0.22 1ml/kg,给药后右耳滴二甲苯0.03ml/只,计算左右耳片重量差(mg)。结果与对照组(12.5±6.01)比较,分别为:6.6±4.40、7.2±3.16、7.0±4.21、15.9±5.28。前3个剂量组与对照组比较P<0.05。表明能显著抑制二甲苯耳水肿。
3)对角叉菜胶足肿胀的影响:大鼠口服1.328、0.664ml/kg或腹腔注射0.133、0.066ml/kg对大鼠角叉菜(1%0.1ml)足肿胀有抑制作用。与对照组比较口服1.328ml/kg组在注射角叉菜胶后3或4小时P<0.05,口服0.664ml/kg组24小时时P<0.001,腹腔注射0.133ml/kg组24小时,P<0.05。
4)对大鼠右旋糖酐足肿胀的影响:大鼠口服羌活挥发油1.328、0.664、0.332ml/kg,给药后30分钟于大鼠后足跖腱膜下注射1.2%右旋糖酐0.1ml/只。结果与对照组比较,仅1.328ml/kg组,在3、5、6小时时的抑制作用有显著差异P<0.05。
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羌活一般多在9——11月采收,此时挥发油含量最高。以后随着贮存期的延长,其含油量逐渐下降。下面就由读文网小编为大家介绍下羌活的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
羌活防风汤
【药物组成】羌活(去芦头)3两,防风(去叉)4两,桔梗3两,柴胡(去苗)1两半,败酱3两,桂(去粗皮)1两半,大黄(锉)2两,羚羊角(镑屑)1两。
【处方来源】《圣济总录》卷一六一。
【方剂主治】产后腹中坚硬,两胁满胀,手足厥冷,心中烦热,引饮干呕,关节劳痉中风。
【制备方法】上为粗末。
【用法用量】每服5钱匕,水2盏,煎至1盏,去滓,空腹温服,相次再服之。
羌活苍术汤
【药物组成】炙甘草5分,黄柏5分,草豆蔻5分,生甘草5分,葛根5分,橘皮6分,柴胡7分半,升麻1钱,独活1钱,缩砂仁1钱,苍术1钱,防风1钱5分,黄耆2钱,知母2钱5分,羌活3钱。
【处方来源】《兰室秘藏》卷中。
【方剂主治】脚膝无力沉重。
【用法用量】上(口父)咀。分作2服,水2大盏,煎至1盏,去滓,空心服。
羌活除湿汤
【来源】《医方集解》。
【组成】羌活胜湿汤去独活、蔓荆、川芎、甘草,加升麻、苍术。
【主治】风湿相搏,一身尽痛。
羌活附子汤
【处方】 麻黄0.9克(不去根、节)黑附子0.9克,羌活1.5克,苍术1.5克,防风0.6克,黄耆3克,甘草、升麻、0.6克,白芷、白僵蚕、黄柏各0.9克。
【功能主治】治冬月大寒犯脑,脑痛齿亦痛,名曰脑风。
【用法用量】上药作一服。用水300毫升,煎至150毫升,去滓,食后温服。
寒嗽,加佛耳草0.9克。
【摘录】《东垣试效方》卷五
羌活酒
【来源】《太平圣惠方》
【配方】羌活一两半,防风(去芦头)一两,黑豆每服一合。
【制法】上诸药,前二味捣粗罗为末,以好酒五升,渍一宿。
【主治】治妊娠中风痉,口噤,四肢强直,反张。
【用法】每服,用黑豆一合炒令烟出,投入药,酒一大盏,候沸住,去滓,拗开口,分两度灌之。
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艾灸是古老的一种中医疗法,那么它具有什么功效与作用呢?艾灸的禁忌症又是什么?下面就由读文网小编为大家介绍下艾灸的功效和作用及禁忌症,希望可以帮到大家哦。
1、由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
2、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
3、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
4、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
6、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
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羌活,别名羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药,拉丁文名Notopterygium incisum .伞形科、羌活属植物,多年生草本,高60-120厘米,根茎粗壮,伸长呈竹节状。根颈部有枯萎叶鞘。茎直立,圆柱形,中空,有纵直细条纹,带紫色。下面就由读文网小编为大家介绍下羌活的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
1)对酵母致热性大鼠体温的影响:大鼠皮下注射l5%酵母混悬液10ml/kg致热后2.5h,然后分别以羌活挥发油1.328ml/kg灌胃和0.133ml/kg灌胃给药,给药后不同时间测大鼠体温。结果与对照比较两种不同途径和不同剂量的挥发油均能使大鼠体温明显降低,具有显著的解热作用。
2)对小鼠二甲苯耳水肿的影响:小鼠分别灌胃羌活挥发油1.328、0.664、0.332、0.22 1ml/kg,给药后右耳滴二甲苯0.03ml/只,计算左右耳片重量差(mg)。结果与对照组(12.5±6.01)比较,分别为:6.6±4.40、7.2±3.16、7.0±4.21、15.9±5.28。前3个剂量组与对照组比较P<0.05。表明能显著抑制二甲苯耳水肿。
3)对角叉菜胶足肿胀的影响:大鼠口服1.328、0.664ml/kg或腹腔注射0.133、0.066ml/kg对大鼠角叉菜(1%0.1ml)足肿胀有抑制作用。与对照组比较口服1.328ml/kg组在注射角叉菜胶后3或4小时P<0.05,口服0.664ml/kg组24小时时P<0.001,腹腔注射0.133ml/kg组24小时,P<0.05。
4)对大鼠右旋糖酐足肿胀的影响:大鼠口服羌活挥发油1.328、0.664、0.332ml/kg,给药后30分钟于大鼠后足跖腱膜下注射1.2%右旋糖酐0.1ml/只。结果与对照组比较,仅1.328ml/kg组,在3、5、6小时时的抑制作用有显著差异P<0.05。
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羌活是中药名称,因药用部分和形态不同而有蚕羌、竹节羌、大头羌、条羌等数种。下面就由读文网小编为大家介绍下羌活的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
相传唐代,有一个名叫刘师贞的人,其兄患风湿顽症多年,长期卧床不起,家人遍访各地验方屡试,皆无良效。
一个晚上,刘师贞梦见为治兄病自己四处访医忽遇见一位老翁,师贞上前求教道:"我兄患有严重风湿病,虽经多方治疗,仍无良效,请问有何办法治疗?"老翁道:"你兄所患风湿,一般药物是治不了的,有一种药物可治,就是用胡王使者浸酒服可愈。"说完后老翁就不见了。师贞便知此是仙人托梦,连忙记住药名。可是他查遍了所有的医药书籍也找不到胡王使者这种药,只好走访名医药农,竟无一人知道是何药物,师贞十分着急,寝室不安。就在此时师贞又做了一个梦,梦见逝世多年的老母亲,师贞向母亲诉说了哥哥的病情。并告知“曾有一仙人托梦授方,用胡王使者浸酒服可治,但无人知道胡王使者是何药物?”其母连忙告知道:“胡王使者就是羌活。”
师贞醒后即用羌活浸酒给兄饮服,兄的多年顽疾果真慢慢痊愈了,从此,人们便知道了羌活的祛风湿作用。
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羌活,中药名。别名羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药,伞形科、羌活属植物,以下是读文网小编为大家整理的关于羌活的功效与作用,供大家参考!
羌活喜凉爽湿润气候。耐旱耐荫。忌连作。对土壤要求不严,但以土层深厚,土质疏松肥沃的壤土或沙土为佳。
整地施肥
选地势高,排水好的田块,精耕细作。结合整地,施足基肥:每亩施土杂肥3000公斤,尿素20公斤,磷钾肥50公斤。然后作畦,等待播种。
播种
羌活用种子繁殖。播种期有春播和秋播。春播在清明前后。秋播在封冻之前。播前,先在整好的畦面上开成浅沟,再将种子均匀地撒入沟内,覆土、浇水、保墒,以利出苗。也可按行株距30×15厘米将羌活种子均匀地点播在整好的畦面上。每亩播种量3公斤。羌活也可用地下根茎繁殖。选生长健壮,无病虫害的根条,截成5厘米的小段,每段带芽眼1—2个。稍晾,待伤口愈合后,按行株距30×20厘米定植在整好的畦面上。浇水保墒,以利成活。
田间管理
羌活齐苗后,应注意中耕除草,干旱天气浇水保墒,阴雨天气及时排水。立秋前后追肥一次:每亩追施尿素10公斤,磷酸二氢钾10公斤。冬季清理田园后撒施一层土杂肥。羌活现蕾后,除留种株植外,应摘除花蕾,以防养份消耗。
病虫害防治
羌活病害较少,如若发现按常规方法防治。害虫主要是黄凤蝶幼虫咬食叶片,防治时,用菊脂类农药杀灭。地下害虫用辛硫磷杀灭。
收获加工
羌活一般于播后2—3年的秋季,地上茎叶枯萎后采收。将刨出的羌活地下根茎,去掉芦头,去净泥土,晒干或烘干即可入药出售。亩产量300公斤。
人工种植方法:喜凉爽湿润气候,耐寒,稍耐荫。适宜在土层深厚、疏松、排水良好、富含腐殖质的砂壤土栽培,不宜在低湿地区栽种。用种子或根茎繁殖。秋季采收成熟种子,晒干,于春季解冻后进行直播,按行距33cm,穴距23-27cm开穴,深5-7cm,每穴播种子10多粒,盖堆肥或腐殖质土约1-2cm,浇水。每1hm2用种子15kg左右。于秋季或春季收时进行,选具有芽的根茎,切成小段,繁段有1-2芽。条栽,按行距33cm开沟,沟深15-17cm,宽15cm,把根茎横放沟内,每隔8-10cm放1段,盖土杂肥或细土14-16cm,浇水。 种子直播的苗高8-10cm时匀苗、补苗,每穴留苗2-3株。生长期中每年中耕除草3次,结合追肥。冬季培土越冬,施腐熟厩肥、堆肥、土杂肥、过磷酸钙等。用根茎繁殖的,除无匀苗工作外,其余管理与直播相同。
病虫害防治: 蚜虫,春、夏季发生,可用1:1:10烟草石灰水防治。
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钙片的作用与功效(纵览)
钙片的作用与功效是什么?钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能至关重要。下面是为大家整理的钙片的作用与功效,希望大家喜欢!
过量服用钙片可能会导致一些副作用和危害,例如:
消化不良:过量服用钙片可能会导致腹胀、腹泻等消化不良症状。
结石:过量服用钙片可能会导致肾结石、胆结石等结石病症。
高钙血症:过量服用钙片可能会导致高钙血症,表现为乏力、倦怠、肌无力等症状。
过敏反应:部分人可能对某些钙片中的成分过敏,如皮疹、呼吸困难等。
其他副作用:过量服用钙片还可能会导致其他副作用,如头痛、恶心、呕吐等。
因此,在服用钙片时需要注意适量服用,不要过量服用。同时需要注意饮食调整和增加运动量等综合措施来帮助身体更好地吸收和利用钙质。如果出现任何不适症状或疑虑,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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古人称玉竹平补而润,兼有除风热之功,故能驻颜润肤,祛病延年。下面就由读文网小编为大家介绍下玉竹的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
玉竹的膳食菜谱
百合玉竹粥
做法:
(1)百合洗净,撕成瓣状;
(2)玉竹洗净,切成4厘米长的段;
(3)粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
(4)把粳米、百合、玉竹放入锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸,改用小火煮约45分钟;
(5)锅内加入白糖搅匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。
食谱营养
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
玉竹猪心
做法:
(1)将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液1000克。
(2)将猪心破开,洗净血水,与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时,将它捞出晾凉。
(3)将猪心放在卤汁锅内,用文火煮熟捞起,揩净浮沫。在锅加卤汁适,放入食盐、白糖、味精和香油,加热成浓汁,将其均匀地涂在猪心里外即成。
功效:玉竹养阴益胃,猪心养血安神,以心补心。两者合用,则养阴血,宁心神作用更佳。适用于心血不足的心悸、心烦、失眠、多梦、见忘,以及肺阴不足的久咳、干咳,胃阴不足的烦渴、不思饮食等症。
玉竹人参鸡
做法:
(1)鸡腿剁大块,洗净。
(2)玉竹以清水快速冲净,和鸡块、人参片一道放进炖锅内,加调味料和4碗水,并以保鲜膜覆盖住锅口。
(3)隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟,待鸡肉熟透即可食用
温馨提示
玉竹药效缓和,不适合急症,但多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰现象。
玉竹是治疗中风发热、行动不便、头痛腰痛的常用药,能祛风退热,而且还能抑制血糖、降低血压,使人容光焕发,气色红润。
3.玉竹搭配人参,平日用于养生、滋补,则有解忧除烦、平定心气的效果,最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。
食谱营养
补中益气、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压,久服去面部黑斑
玉竹麦冬鸭
配料:玉竹50克,麦冬50克,老母鸭一只(约750克左右),黄酒适量。
做法:
(1)玉竹、麦冬装入白纱布袋中,将鸭内脏去掉,洗净滤干,湿药袋放入鸭腹内。
(2)用旺火隔水蒸四小时,至鸭肉酥烂,离火。
(3)取出药袋,再将药汁绞入鸭汤中,弃药袋。
食法:每日二次,每次一小碗,先喝淡汤,后吃鸭肉。也可佐膳食。吃鸭肉时,可蘸酱油食,分2~3天吃完。每食一次,必须蒸热。
功效:此食疗方具有养阴润燥,生津止曷,強心利尿,清肺热,降血糖等功能。对阴虚口渴,大量饮水仍不解渴之糖尿病“上消证”有补养作用。
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泽兰是一种拥有着极高的药用价值的中药,除此之外,泽兰还有着众多的功效与作用。下面读文网小编为大家整理了泽兰的功效与作用,希望大家能够喜欢。
配防己
泽兰苦辛而微温,功可行血利水;防己苦辛寒,功能利水消肿。两药配伍,一温一寒,苦辛通降。加强利水消肿之力。《得配本草》曰:“配防已,治产后水肿。”
配佩兰
泽兰活血行气破瘀,通经利水;佩兰芳香化浊。两药配伍,一气一血,芳香化浊,活血利水而消肿,对湿阻血瘀大腹水肿如肝硬变之单腹胀,跌打损伤之痈肿作痛均效。
配当归
泽兰活血破瘀,行气通经;当归养血活血,两药合用,理气活血,行血祛瘀,治月经不调,瘀血腹痛。《得配本草》曰:“配当归,治月水不利。”
配黄连
泽兰活血破瘀,散痈消肿;黄连清热泻火,解毒消肿。两药合用,清热解毒,散痈肿,可用治痈肿疮脓。
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淫羊藿,又称仙灵脾。李时珍曰:淫羊藿味甘气香,性温不寒,能益精气,真阳不足宜之。下面就由读文网小编为大家介绍下淫羊藿的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
做法指导:
凡肾阳不足,阳痿不举,梦泄劲遗精乾,可与菟丝子、巴戟天、肉桂等配伍。
凡肝肾志虚腰膝酸办乾,可与杜仲、川狗脊等同用,以补肾强腰。
天然养生
助肾阳,益精血:蛤蚧、人参各15克,淫羊藿、枸杞各30克,益智仁20克,置于装有上等白酒1500毫升的瓶中。加盖密封,60天后服用。每次服用20毫升。
养生药膳
淫羊藿山药面
干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。
淫羊藿蛎肉汤
淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。
双凤壮阳粥
补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好,放入锅中加水,煎汤去渣取汁,将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。功效补肾壮阳、强筋健骨。
淫羊藿酒
淫羊藿300g,米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晒干,放入瓷瓶内,加酒,密封,一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳,外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用,也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30~50ml,每日2~3次,可常饮之。
淫羊仙茅炖狗肉
狗肉150g,淫羊藿、仙茅各10g,肉桂5g,小茴香5g,生姜5g。狗肉洗干净,切成中块,其他药物浸洗干净,所有用料同时放入炖盅内,加入一碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之。先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖1.5小时。将药渣捞出,放入食盐,味精,喝汤食肉。本品具有温补肾阳,生精强身作用。用于阳痿、小便频数,肾气亏损者。
淫羊肉桂粥
淫羊藿30克,梗米50克,肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂煎水,去药渣,留药液,再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。
功效:温阳化水,减肥。
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椰子称谓颇多,有“胥椰”、“胥佘”、“越王头”等别称,椰子都具有哪些神奇的功效和作用呢?下面就由读文网小编为大家介绍下椰子的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
原料:鸡翅200克、椰子1只、椰浆20克、三花牌植物奶100克、熟瘦火腿15克、姜片5克、绍酒5克、盐2克、味精4克、上汤200克。
做法:
(1)将鸡翅去尖改块,飞水待用;火腿切1厘米的方丁;
(2)将椰子剥去外皮洗净,在靠近椰子蒂1/5处,横锯开,成为"椰子盅",将椰水轻轻倒出,待用。
(3)将椰盅去渣子洗净,飞水后,放入汤盅。
(4)将鸡块、火腿丁和用牙签穿好的姜片串下入椰盅。将锅上火,下入上汤,倒入椰汁水,加入盐、绍酒烧开,倒入椰盅,盖好椰盖,上笼蒸2小时。
(5)待鸡肉耙软起出,去掉姜片,打去浮沫,加入椰桨、三花牌植物奶调匀,再上笼蒸5分钟,取出调入味精即可。
椰子的功效与作用及禁忌相关
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叶酸又名维生素B11,生理作用很广,但体内无法自身合成,需要从谷类、绿叶菜、粗粮和鱼类中摄取,下面就由读文网小编为大家介绍下叶酸的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
一、叶酸对孕妇尤其重要
根据中国出生缺陷监测网最新的数据,中国出生的每800个婴儿中,大约有1个出现神经管缺陷。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发 育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产、脊膜膨出、脊柱裂以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸,并且要吃一些富含叶酸的食物,以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇,会增加流产的可能性。到了孕中期(从孕期第13周开始),如果你不想再服用营养补充剂,可以停掉,但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。
二、叶酸补充的最佳时间
孕前三个月和怀孕后三个月。
即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的关键时期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月中坚持服用才能起到最好的预防效果。
小贴士:
在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏;每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。
服用孕妇专用叶酸补充剂期间,如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应尽量避免重复补充叶酸。
如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。
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银杏是杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子,银杏品味甘美,营养丰富。那么你知道银杏有哪些功效和作用吗?食用银杏有什么禁忌呢?下面就由读文网小编为大家介绍下银杏的相关知识,希望可以帮到大家哦。
据现代医学研究,银杏中有一种类似鹰硷的物质,将它的溶液注入实验动物内,动物可出现抽搐,最后可因延髓麻痹而死亡。
银杏不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。生吃银杏后,中毒现象出现在服后1~12小时,症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难,严重者可因呼吸衰竭而死亡。少数人则表现为感觉障碍、下肢瘫痪。
刺激皮肤,银杏的外种皮有毒,能刺激皮肤引起接触性皮炎、发疱。有人接触还会出现过敏性皮炎。症状发展迅速,须急速抢救处理。
一般认为引起中毒及中毒的轻重,与年龄大小、体质强弱及服食景的多少有密切关系。年龄愈小中毒可能性愈大,中毒程度也愈重;服食量愈多,体质愈弱,则死亡率也愈高。所以5岁以下的幼儿应禁吃银杏,小儿误服中毒尤为常见。
吃的时候去除果仁中绿色的胚芽,避免接触果核。一旦出现中毒症状,只要用银杏壳30g煎水服就成了。
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夏枯草为唇形目唇形科植物,夏枯草的功效作用蛮多的哦,你懂的有多少呢?下面就由读文网小编为大家介绍下夏枯草的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
夏枯草性凉,有的酒家常用夏枯草煲凉茶给顾客喝,“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了,就容易造成腹泻甚至加重病情。国家已经允许夏枯草作为凉茶的添加成份。
长期大量服食夏枯草,可能存在副作用,会增加肝、肾的负荷,长期服食会造成中药成分蓄积中毒,严重的会引起肝、肾等疾病。这就是为什么有些人服用过多之后感觉肾痛。
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