为您找到与经常吃快餐容易得什么病相关的共200个结果:
常见的不良性格有哪些?其实每一个人的性格特点都是不一样的,但是对于一些不良的性格大家一定不能够忽视,因为很多不良的性格会导致一些精神病出现,对我们的心理健康还有正常生活都会造成伤害。
此类性格的人往往感情波动大,办事草草了事,说话不着边际。而平时的言行举动,常常装腔作势、好幻想,甚至将幻想当作现实,做出一些戏剧性的动作来,让人啼笑皆非。有此性格的人,若遇到强烈的精神创伤和不良的刺激后,就会得到臆病。因此,必须引起重视,及早防治。
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你可知道皮肤的好与坏不仅和个人自身肤质有关,和周边的生活环境有关,就连工作职业也有影响。“越多获得紫外线的照射,你的皮肤老得越快。如果你的工作环境非常干燥——比如暖气开得很大,湿度低,或者任何烟尘,你的皮肤也会衰老得更快。”医学博士,达雷尔·瑞吉尔说。他同时也是纽约施威格皮肤病诊所的医疗总监。
所以这是个每天早上要用除皱霜就着咖啡的时候了?看看你的职业是否在以下的职业中,跟着专家的建议来消除这些职业可能带来的坏影响吧。
许多人并没有意识到有害的紫外线能够穿透车窗。“那些在交通行业工作的人士最受影响的——包括货车司机、的士司机、空中交通管制员和火车司机。”著名整形外科医生朱利尤斯·福博士说。
他们的左脸可能会有更多皱纹并且更干燥。“每天擦SPF30以上的防晒霜不仅能够防止衰老,还能减低患皮肤癌的几率,不论你在哪里或做什么——当然在开车的时候别忘了给手背也擦一些!”新泽西的皮肤病专家珍妮·B·唐宁博士说。
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读文网网小编语:有的人经常感到耳孔里发痒。往往使用掏耳勺、火柴棒、发卡、手指甲等插进耳道进行摩擦和挖掏,这对耳朵的卫生保健很不利,容易导致耳朵生病。
耳朵发痒是因为耳朵经常产生耳屎。用上面列举的未经过消毒的掏耳工具自行插进外耳道,一则这些工具都较坚硬,二则看不见耳道内的情况,很容易挖破耳道内的皮肤,引起耳道发炎或生疖子。即使请别人帮助掏耳朵,也因掌握不好掏耳朵的用力程度和深度,极易掏破耳道皮肤。尤为严重的是,如不小心,还会将掏耳勺之类的工具进入耳道深处,将鼓膜穿破引起中耳炎,甚至导致耳聋。
掏了耳朵不仅很容易破坏外耳道的皮肤,让细菌进入伤口,引起感染,也会将细菌挤入毛囊或皮脂腺管中,引起外耳道发炎流脓,甚至会引发疖肿.而手上有手癣、脚下有脚气的人,如不洗手就掏耳,会将霉菌带入耳内,感染外耳道,奇痒难忍,发生湿疹、流黄水、发炎。
经常掏耳,也会刺激耳道,可使之慢性充血,耳屎分泌旺盛,反而堵塞耳道。一不小心,还有可能会造成鼓膜外伤穿孔等,引起严重耳聋。
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经常拉稀怎么办呢_治疗拉肚子最快的方法
拉肚子,也称为腹泻,是指大便次数增多,粪质稀薄或呈水样的一种病理现象。拉肚子通常由肠道感染、消化不良、食物过敏等原因引起,严重时可能威胁生命。这里给大家分享一些关于经常拉稀怎么办呢,供大家参考学习。
1、香蕉
香蕉,大家都知道是可以缓解便秘的,香蕉的营养价值是非常高的,里面含有了很多微量元素,为什么说香蕉可以缓解拉肚子呢,主要是因为香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数,还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。
香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止拉肚子。
2、加盐的白粥
拉肚子的饿时候,不妨喝点加盐的白粥,这个时候就喝单纯的白米粥就行了,里面不要加任何食物,也不要加肉,如果肉粥的话会加剧肠胃负担,如果吃肉菜,会加重病情,因此拉肚子后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
4、苹果
苹果可让轻度拉肚子痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重拉肚子。
5、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。而石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、拉肚子等有一定效果。
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呕会影响小孩的进食,那么是什么导致小孩干呕的,我们应该采取什么措施呢?
干呕多由胃失和降,气逆上冲所致。西医见于急性胰腺炎,胆道蛔虫病。
应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。
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很多人都觉得自己长得太矮了,那么,有没有什么补救措施呢?下面读文网小编就和大家分享最容易的长高方法,希望对大家有帮助!
爬楼梯法
你需要每天上下楼坚持爬楼梯,这样有助于你的骨骼生长;如果你不怕别人笑话,你也可使用这个方法效果会给好,单脚跳楼梯,一梯一梯的往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚跳,长期坚持这样做,很快就会长高了
做适量运动
男生可以做俯卧撑,女生可以做仰卧起坐,当然你最好也做其他的拉伸运动。每天早上起床后和晚上睡觉前做就可以了。
运动后吃钙片
运动后吃钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长。我个人吃的是儿童食用的钙片,我当时想的是儿童食用的钙片的副作用小,后来想想,其实儿童食用的钙片更易于吸收,儿童钙片本身就具有促进长高的作用。
多吃鱼
为了使长高的效果更加明显,我建议大家多做豆腐鱼吃,这种做法更有利于钙的吸收,能够快速的促进骨骼的生长,每周吃一次鱼就可以了。
喝牛奶
睡觉前喝一瓶牛奶,可以促进睡眠,提高睡眠质量还有钙吸收的作用。每隔一天和一次就可以了。
保证良好的睡眠
最好是早睡早起,每天23点前睡觉7点前起床是最好的,你可以饮用牛奶提高你的睡眠质量。
旅游
你可以经常去爬下山,这样可以使你的腿部肌肉很发达,非常有利于骨骼的成长。这就为长高创造了条件,坚持以上方法,下一个创造奇迹的就是你哦。
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有些刚生完宝宝的妈妈可能会遭遇着这样的困惑,原本一头乌黑亮丽的头发在生完小孩后,突然变得枯黄、干燥、毫无光泽了,从前额处开始,头发大把大把地掉,整个头的头发都开始变得稀疏起来,这到底是怎么一回事呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
怀孕时孕妇自身体内雌激素量不断增多,使孕妇妊娠期的头皮成为一生中最健康美丽的时期。这些头发寿命长,在“超期服役”,一旦宝宝降临人间,身体内的雌激素含量就开始减少,这时因为激素的不平衡就形成了脱发的现象,防止发生脱发就要做好预防措施,不过大家知道如何预防产后脱发吗?
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质,所以妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、心情舒畅
产前产后容易精神紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度疲劳,还会担心宝宝出现各种各样的问题,心情不能放松,导致植物性神经功能乱,头皮血液供应不畅,头发营养不良,也是造成脱发的原因之一。心情舒畅,没有焦虑、恐惧等情绪,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。
3、适度清洗头发
新妈咪每周洗头3-4次就OK了,洗头时水温不能超过40℃哦。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。
4、用指腹按摩头皮
妈妈们在洗头发的时候,应用指腹轻轻地按摩头皮,这样能促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
5、梳头应由发尾先梳
梳头也是一门学问,正确的方法应该先由发尾开始,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
6、防止脱发小贴士
洗发后,用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上,再用毛巾包住头发,过半小时后洗净即可。
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流鼻血在儿童期间很常见,可是如果流鼻血频繁,那很有可能是别的疾病引起的,那么是什么原因导致我们的宝宝流鼻血呢?
鼻腔是呼吸道的“前沿哨所”。鼻腔内有一层膜,黏膜上分布着血管和腺体。天气干燥,鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥,再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔,这时就很容易损伤到鼻腔黏膜,造成小儿鼻出血。
遇到小儿鼻出血时,应该先小孩坐下并且全身放松,头略向前倾,千万不要仰卧,也不能头向后仰,否则血液流入咽喉,反复低头从口吐出增加头部活动,口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部,同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度,应该以感到轻微疼痛为准,同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾加上少量麻黄素或肾上腺素卷好塞进出血的鼻孔,注意不要塞得过深,10分钟后轻轻取出。
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都说多肉植物很难养,随着冬天来了,很多人更加的不知道怎么种这类植物了。那么冬天怎么种多肉植物呢?下面和小编一起来看看吧。
浇水是种植多肉植物过程中非常重要的一个环节,许多刚种植多肉植物的花友会纠结于冬天该不该给多肉植物浇水,浇多少,其实,多肉植物冬天怎么浇水不是由冬天决定的,而是由种植环境的气候温度决定的,根据自己的平时养护,冬天最低温度10℃左右,只需要将平时浇水的频率稍微拉长一下即可,浇水依然可以浇透;温度低于5℃,应适当的控水,沿盆沿少量浇水,完全断水也是不好的。冬天室外温度还高于15℃的地区...完全可以当成多肉的又一个生长季,浇水跟平时一样就行了。至于冬季温度低于0℃...还是先不要管怎么浇水了,先重视下怎么防寒吧
当然,冬天给多肉植物浇水,还是有一些技巧和注意事项的。
最好等盆土接近干透才浇水,冬天气温较低,大多数多肉已进入半休眠期,生长缓慢甚至不生长,盆土未干透,就不要浇水了。因为冬季水分蒸发量小,加上植物在低温情况下生长停滞,特别是根系的活力减退,过多的水分,使根系呼吸不畅,极易造成根系得病,甚至烂根死亡。
如果不能把握浇水的频率甚至可以等多肉叶片略微干瘪再浇水,当多肉植物的下圈叶片较为软、干瘪的时候,便是缺水的征兆了,这时候浇水既可以解多肉之渴,还可迫使多肉毛细根的生长、重视营养物质的积累以备缺水之需。此外,适当的缺水可以让多肉植物更美丽。(联萌大叔语:大叔现在浇水不会等到那么晚,除非是没时间浇水,刻意少给水是可以促使多肉更美,但保持盆土有潮气不干透,更有利多肉持续健康的生长。)
因缺水而美丽的蓝石莲,下部叶片已经非常蔫软,但浇水后,叶片又能坚挺如初
浇水的时间最好选择,晴天、临近中午,因为早上天气冷,多肉的根系还处于睡眠状态,太早打扰它把它冷醒并不好,而晚上降温快,如果此时浇水,潮气无法散发出去,不利于多肉生长,如果是0℃左右的环境,甚至有可能这个迟来的水而冻伤。
阴天、天气太冷,可以先不急着浇水,晚几天浇水没事,因为是冬天呀,多肉不在生长季,水分不是刚需。
一些标准的冬型种,譬如长生草属的,冬天长得欢腾,水分是刚需,浇水不要委屈了它们,等快干透即可浇透。
长生草属在欧洲...据说可抗零下十几的温度,这种奇葩不该与其他多肉一同对待。
浇多肉用的水不要现接现浇,可以先储放在水桶里一两天让水中氯气挥发掉再使用,如果水温太低可以加一点温水,尽量保持与土温一致(手放进水里不觉得冰凉),太冷,根系不好受的。
北方地区有暖气的朋友,因为室温高、空气较为干燥,有可能两三天就要浇一次水,但如果光照不够很容易就徒长,应适当的控水、拉长浇水频率。如空气太干燥,也可以考虑喷一点叶面水。给北方花友的另一个建议是,如果白天有太阳,气温高于5℃,是可以将多肉搬出去晒晒太阳的。
一些冬季容易进入休眠的多肉植物,譬如瓦松、子持莲华,进入休眠状态后,一个月一两次,沿盆沿少量给水即可,也不用完全不给水,是真的可以干死的。
夜间温度进入5℃,十二卷类的可考虑断水或少量给水,因为这个温度下的玉露虽然还会轻微生长,但太肥胖的玉露,温度再低很容易发生叶球中心和部分叶尖的冻害,仙人掌类的低于10℃的就可以断水了,不断水,不让他们休眠,第二年生长反而不好。
总之,冬天多肉植物浇水的大原则可以理解为,这不是多肉的生长季,浇水不用太勤快,与生长季节相比,更少的浇水量,更长的浇水间隔,可以让多肉更美丽,也更健康。
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减肥的方法很多,但大多以不吃或少吃东西为前提,让人感觉减肥是件难受的事情,下面读文网小编就和大家分享最容易减肥的方法,希望对大家有帮助!
在早上喝水是很有好处的。我们在夜晚睡觉的时候,身体在排泄、呼吸的过程中消耗了体内大量的水分,在早上起床后,人的身体会处于生理性的缺水。
清早喝水能够减掉大肚腩,在早上吃早餐的时候,先喝一杯白开水、淡蜂蜜水或者是加了纤维素的水都是可以的。这些水都能够很快的加速肠胃的蠕动功能,把我们在夜晚积累体内的垃圾、毒素、代谢物排出体外,从而达到减小肚腩的作用。
在吃饭前喝水能减小我们的胃口,其实,很多人都不胖,但是在吃完饭后,这个肚子就会鼓鼓的了,像个宝宝肚。就是平时不吃饭的时候,我们的小肚子也需要吸口气才能平平的。那么,在进餐前喝杯水,能够增加饱腹感,并减少食物的摄入量,长时间的坚持,胃口自然就小了。
在下午喝水能减掉赘肉。平时,我们在坐着的时候,会发现腰部有些肉肉跑出来。这就是身体多余的赘肉。这时因为长时间的坐着和摄入高热量的食物而形成的。在下午的时候,人感到正疲惫和倦怠时,更不要摄入高热量的食物,这个时候,进入身体的就只是脂肪的形成了。我们可以泡一杯花茶来驱散这种疲惫的情绪,也很好的控制想吃东西的欲望。这种花草的香味也能减低了你的食欲,在吃晚饭的时候,你就不会吃太多了。
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头痛是日常生活的一种常见症状,但是有时候头痛不仅对于人体的健康而且还有危害,更不利于人们的工作及家庭生活。下面读文网给大家分析经常头痛的原因,希望能给大家帮助。
1、掐至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1寸)5~10次;
2、掐点两侧太阳穴,掐揉丝竹空穴(在眉梢凹陷处)各18次;
3、掐点风池(在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)、风府(后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中),并揪、提使之出现红紫斑痕,再摩擦18次;
4、在头顶部做十指梳发式摩擦和雀啄式叩打各36次。
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不少人都有流鼻血的经历,那么究竟有哪些原因会导致流鼻血呢?
出血可发生在鼻腔的任何部位,但以鼻中隔前下区最为多见,有时可见喷射性或搏动性小动脉出血,鼻腔后部出血常迅速流入咽部,从口吐出,一般说来,局部疾患引起的鼻出血,多限于一侧鼻腔,而全身疾病引起者,可能两侧鼻腔内交替或同时出血。
习惯用力挖鼻的人很容易造成鼻子因为遭受外力损伤鼻黏膜血管出现流鼻血。除了因为经常用力挖鼻造成流鼻血之外,习惯用力擤鼻涕或者是鼻子在受到其他外力碰撞的时候,都可能出现流鼻血。
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很多生产完的新妈妈很脆弱,容易哭泣,人们都好奇产后的新妈妈为什么会这么容易哭泣的。以下就是读文网小编给你做的产后新妈妈容易哭泣的原因整理,希望对你有用。
不要过分担心未来和自责:产后妈妈常会自责,大多都是在于两个方面,一是产后奶水不足,二是对剖腹产的片面认识给妈妈带来心理负担。所以妈妈们必须正确看待问题,调节自身心态以积极乐观的心态抚养宝宝,才能给宝宝输送正能量,防止产后情绪抑郁。
充实自我体谅家人:妻子坐月子期间,会觉得丈夫冷落了自己,继而情绪抑郁。所以妈妈要多体谅丈夫,不要把事情极端化。同时丈夫的体贴关心和温情安慰是避免妈妈产后最好的预防针。丈夫也好尽量做好妻子坐月子期间的各项工作,能让妻子安心的坐月子。这样,妈妈们就不会感到孤单寂寞,而终日郁郁寡欢而导致产后抑郁。
产前充电产后轻松做妈妈:女人并非一夕之间就变成妈妈,怀胎那十个月正是学习当妈妈的最好时机。想要临危不乱,做准备、下功夫是必要的。专家认为,怀孕期间,妈咪除了要把自己跟腹中胎儿照顾好,拨时间去思考自己想要成为怎样的母亲,跟想要拥有什么样的亲子关系是很重要的。有备无患,当宝宝来临的时候,才能应付自如。所以,要避免由于初为人母导致的产后抑郁,妈妈自身的努力学习就很重要了。孕期就下足功夫,产后才能掌握宝宝的生活规律,自身才不会倍感压力。
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根据国外调查资料显示的耳鸣发病率,按15%估算的话,我国的耳鸣病人接近2亿人,为什么会耳鸣呢?读文网小编告诉你。
误区一:耳鸣治不好,治不了。
耳鸣做到"三早"即早发现、早预防、早治疗,耳鸣是可以治疗的。
误区二:是小病,不影响衣食住行。
耳朵本身病变引起的耳聋耳鸣只占少数,而更多的是身体其他部位病变引起的耳聋耳鸣约占80%左右。耳聋耳鸣病表现在耳朵上,但实际是身体其他部位出现病变的一种警示。
误区三:耳鸣耳聋是"肾虚"原因造成的。
就诊患者往往强调自己"肾虚"是形成耳鸣耳聋的原因,这是错误的。
误区四:到一些非耳鼻喉医院治疗。
许多非专科医院甚至医疗站、卫生院,由于没有专科设备,也没有专科医生,他们对耳鼻喉知识和治疗经验了解少,专业耳鼻喉医院才有比较好的医疗环境和医疗设备。
误区五:轻信祖传秘方或单方验方。
一些患者听信游医吹牛、打保膘,花大价钱去服所谓的祖传秘方或奇妙单方,甚者求神拜佛误认中邪等封建迷信活动。
误区六:耳呜是耳内发炎,滥用抗生素药。
门诊发现一部分患者耳呜耳聋发生后却认为是耳内发了炎才引起的,故先锋霉素、青、链霉素等。"都用上了还不见好。
误区七:盲目迷信大医院,迷信专家。
各个医院都有自己的强项,也有自己的不足,因此不能盲目认准只要是大医院或某一位专家就能完全解决自己的问题。
误区八:慢病慢治。
近几年来,药毒性耳聋耳呜的发病率比较高,特别是儿童,古医名典中有女子二七天癸至,男子二八天癸至的论述,意思是女子在14岁时身体器官功能己经发育成熟,男子16岁时身体器官功能发育成熟。如果发现了药物中毒性耳聋耳呜切莫超过最佳治疗时机,女子在14岁前,男子在16岁前治疗药毒性耳聋耳呜效果最佳,收效快,随着年龄增大,这种病治疗越来越差,到25岁以后,己经完全失去了治疗机会,终身残疾,又例如突发性耳聋耳呜,发病7-10天左右,治愈率在95%以上,一月后治愈率则降到80%,半年以上或更长时间的突发性耳聋耳呜的治愈率越来越差,花钱多、疗程长、收效慢,故切莫超过最佳治疗时机,否则悔之晚矣。
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孕妇经常会感觉到头晕,担心会不会影响到宝宝,那孕妇经常头晕是怎么回事呢?头晕有多种情况,要学会对症下药,下面就让小编来为你一一讲述。
1、以平静的心态面对怀孕
首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
2、多吃清淡的食物
不要刻意进补在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
3、快速治疗方法头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,最好应该立即去看医生。
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孩子感冒非常常见。这也就是为什么当你带着孩子焦急地就诊,医生却很淡定,因为医生早已深切地知道小朋友真真是极易感冒的人群,不过为什么九岁小孩经常感冒呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
一、小孩子随着年龄的增长抵抗力也会好些,
二、平时注意均衡营养,若想提升小孩子的免疫力,请拒绝给小孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。
1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果.
2、五谷类是人类的主食,在小孩子4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。
4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。
5、人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。
6、此外,不要让小孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养,才能造就小孩子优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。
三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。
四、平时注意冷暖。
五、可以去医院检测一下小孩子的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大。
六、家长一定要注意别让小孩子反复感冒这样大大降低小孩子的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害小孩子的抵抗力的,让小孩子少去公共场所,少接触病菌......
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夏季温度高,细菌滋生速度快,是腹泻、急性胃炎等疾病的高发季节。但是,有的人出现经常腹泻的状况,那么,经常腹泻的原因有哪些呢?下面就由小编来为大家一一解答。
1.拉肚子的时候要多喝点热水
拉肚子时候要多喝热水,因为在拉肚子的时候体内水分会大量流失。这个时候必须要尽可能多的补充水分和葡萄糖,像盐水或糖水都可以喝。多喝水不仅可以治拉肚子,还可以防止人体因为拉肚子而脱水。
2.发现拉肚子千万不要马上就吃药
如果只是因为着凉而拉肚子的话,是完全没有必要吃药的。这种情况下拉肚子一般不会超过24小时,或者拉一次肚子就完全好了。要明白腹泻是肠胃自我调节的一种方式,盲目吃药只会造成其他不必要因素的出现。
3.拉肚子时,请保持饮食的清淡
拉肚子时候一定要避免吃油腻与刺激性食物,很容易造成肠胃过度刺激而持续拉肚子。可以吃一些米饭、小米粥配上一点黄瓜酱菜就可以了,对于治疗拉肚子有不错的效果。
4.尽可能安静的休息
人体在拉肚子的时候非常容易体能过度消耗,拉肚子的人会觉得累、没有力气。建议这个时候要尽可能安静的平躺在床上闭目养神,并且随时饮用一些热水
5.早中晚三餐吃米粥
拉肚子的时候喝米粥有不错的治疗效果,最好早中晚三餐都吃米粥,配一些酱瓜下饭。如果拉肚子有些好转以后持续吃1天直到完全康复位置。
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