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大家知道自制美容护肤方法有哪些吗?以下是读文网小编整理的关于自制美容护肤方法,一起来了解一下吧。
1、冰毛巾敷脸法
把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块敷痘法
洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静。
3 、冰块收敛水
不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。
4、酸乳酪排便法
养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉会更有效。
5、鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。
6、芦荟黄瓜消炎法
芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!
7、中药黄连治痘法
黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用,怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服,服用数量则请教中药医师。
8、马齿苋草治痘法
马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,据说效果显著。
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女人的皮肤护理是很重要的,怀了孕也不能忽视,皮肤不只代表面部,身体别的部位皮肤也是很需要护理的,孕妇护肤方法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
孕妇护肤方法
孕期要选择刺激性小的沐浴露,因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激,洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实,也可不用沐浴露,清水沐浴安全又可靠,还不会引起肌肤的不良反应。
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皮肤里面的水分都会随着年龄还有季节流失,所以男人们在冬季也要好好保养皮肤。当然啦,男人的护肤不像女人们那样繁琐,但是以下几步可不容忽视。
TOP1: 去黑头
其实看一个男人长得帅不帅,除了五官外,最重要的还是皮肤,拥有一脸好皮肤是会给你的相貌加分不少的哦。去黑头当然是首要任务。去黑头的方法很简单,直接选择去黑头贴就可以的,一周大概三次,每次涂抹后停留15分钟左右撕下,坚持一段时间,自然会看到鼻子上的黑头不见啦。
日常生活中也有一些有效的去黑头的办法。喜欢吃鸡蛋的男人们平时也可以把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上,膜吹干后就可以取下来,此法简单实惠,但是效果因人而异,而且不能立竿见影。
TOP2:润唇
对于男人们来说,嘴巴是他们最会忽略的地方。冬天皮肤容易干燥,而男人们喝水也少,嘴唇缺水后就会干燥脱皮,有些人会直接用手扯掉,痛不是重点,可能会引发唇部感染,导致发炎。所以小编提醒大家千万别这样做。
说到护理唇部一支唇膏就能搞定,唇膏中的成分能能给唇部保湿,防止干燥脱皮。如果家里没有唇膏也可以用蜂蜜涂在唇部,也能起到同样的效果。
TOP3:剃须
胡须是男人的标志,有胡须的男人会显得更成熟,有些女性甚至会被男性的胡须所吸引,但是绝对没有女人会被一团乱糟糟的胡须吸引。所以男人们不管多忙,每天都要给胡须做修理,剃须务必抹上乳液,能对皮肤起保护作用。
TOP4:眼部保养
男人的眼睛也会衰老,也会有鱼尾纹,所以当然有必要用到眼霜。眼霜能够有效的改善眼部的细纹、黑眼圈、眼袋等现象,平时也可以抽时间对眼部进行按摩,促进眼部毒素的代谢,成就一双迷人的双眼就不成问题了。
可能你现在还年轻,觉得不需要保养,一旦上了年纪,脸上的问题就会频频出现。所以男人们平时也不可以太过忽视脸部的保养,虽然程序稍微复杂,但这也是对自己投资的一种方式啊。
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拥有清爽干净的外表是每个男士都必须做的,但因忙碌的生活,工作的压力,使得很多男士都没有时间去好好的护理脸部皮肤,在男士看来美白是更是一件吃力不讨好的事情,男士美白的方法有哪些?男士一周美白方法应该要这样做。
对于护肤来说,星期五是最好的护肤时间,小编推荐男士们可以自制杏仁、蛋清面膜。
1、用沸水煮软杏仁,然后搓去皮,捣成泥,与丹青拌匀即成。
2、将弄好的面膜涂于脸上,干后用温水冲洗干净,每周一次。
3、这样做可以恢复男士暗淡肌肤的光泽,且可使皮肤滋润、细腻,减少皱纹。
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我们常常能发现日本男人的皮肤一般都比较好,因为日本男人对皮肤的保养有独特的见解。在日本有一些非常有效,并且饱受男士们喜爱的护肤方法。
日本男性护肤方法
一、豆腐擦脸法
将豆腐弄碎装在薄纱布袋里,洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,敷于脸上,20分钟后洗净即可。豆腐中含有丰富的营养成分,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力,每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质,能使皮肤清洁平整。
二、黑炭美容法
美白是女性保养的第一话题,而男性更适合使用黑炭美容。护肤黑炭是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧,然后加以提炼而形成,有吸收毛孔内微生物的功效,可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂,最适合整天油光满面的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的,还有一股墨汁的气味,这样“MAN”的成分男女都喜欢!
三、凉开水洗脸
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性,可以用凉开水洗脸护肤。凉开水是一种含空气很少的“去气水”,其性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性‘,从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外,凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”,使皮肤显得水润不干燥。
四、日本清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么?男性可以将少许日本清酒倒入温水,轻拨洗面。起源于日本的清酒,在很早就被用于护肤美容。古时候,日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸,以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分,活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤,反而能深入毛孔清除皮肤污垢,保持皮肤光滑,使皮肤呈现自然通透的好状态。
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用,会有加倍的效果,这种想法是错误的。皮肤专家说,大家最好不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似,在搭配组合后,产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单,无论各品牌怎样推介他们的产品,具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的,营养过多肌肤也吸收不了,甚至可能出现排斥反应。
护肤品使用五大注意事项
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外,基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
这样做的原因是偏向油霜类的产品,分子较大、滋润度较高,涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品,分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收,更谈不上发挥作用了。
护肤品使用五大注意事项
3、敏感肌肤选安抚成分的
如果是敏感肌肤,那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用,尽可能地降低对肌肤的伤害。
敏感肌肤混搭原则:角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因,混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。
护肤品使用五大注意事项
4、不了解的产品成分不要混用
在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时,决不能随意混合使用,以避免不同品牌的产品发生不良反应,伤害肌肤。
为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效,建议在混用前咨询专业的美容师,因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品,做恰当的搭配,才能使产品混用达到最好的效果。
护肤品使用五大注意事项
5、护肤品的混搭禁忌
有些抗皱护肤品,为防止肌肤老化会加入激素类药品,对于肌肤成熟的人比较适合,而对于激素分泌正常的年轻人来说,不但没有积极作用,反而会刺激皮肤,甚至导致某些皮肤病变。
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生活中有很多既省钱又有效的护肤方法,其实不用花钱也能把自己打扮得漂漂亮亮的。
1、柳橙汁护肤
一般情况下,橙汁被认为是最健康的果汁饮品,无论是商场超市、便利商店、咖啡厅、速食店等地点,最畅销的饮品非橙汁莫属了。橙汁富含维生素C,营养价值非常高,具有美白润肤、保护心血管、提高免疫力等功效,可以抵抗肌肤衰老、排出体内自由基,让身体更加健康。
2、苹果汁护肤
苹果是人们再熟悉不过的健康水果,清脆可口、味道好。新鲜的苹果汁含有非常丰富的维生素A和维生素C,可美白祛斑、清肺益胃,因此逐渐成为了女性朋友们的完美饮品。每日一杯苹果汁,坚持长期饮用,会让你收获婴儿般的嫩滑美肌。
3、葡萄汁护肤
葡萄香甜可口,营养丰富。葡萄属于多酚类的水果,具有非常强的抗衰老的功效,其中所含多酚的含量能够直接影响体内抗氧化剂的多少,很显然,常饮葡萄汁能够养颜护肤、防止肌肤老化。尤其是红葡萄汁,饮用效果更佳。建议葡萄可连皮、籽一同打成新鲜的果汁饮用。
4、柠檬汁护肤
柠檬具有抗氧化功效,所含的维他命C、维他命B含量非常高,柠檬榨汁后,酸味极强,并清香爽滑,常饮柠檬汁有助于人体内钙、铁的吸收,可防止皮肤色素沉积,令肌肤水嫩柔滑,极具特殊的美容和抗衰老的功效。
5、木瓜汁护肤
大家所熟知的木瓜的一个极为强劲的功效是丰胸,但同时木瓜的护肤功能不容忽视。木瓜中含有非常丰富的维他命C及钙质,是肌肤补水美白的必不可少的元素之一。常喝木瓜汁,可帮助人体补充大量的水分和养分,让肌肤随时喝饱水,保持水嫩白皙。
6、西瓜汁护肤
西瓜是人们夏季经常使用的水鬼之一。西瓜性甜爽口,深受人们喜爱。西瓜汁,顾名思义,即西瓜中所提取的汁液。西瓜汁除了生津解渴、补充能量以外,还具有美肤的功效,可使肌肤水润透白、祛斑祛痘。西瓜汁可饮用、可敷脸,均可起到美容养颜的效果,另外,西瓜皮也可做面膜使用,也可令肌肤嫩滑。
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想要肌肤水嫩水嫩的,方法真的有很多,女性护肤保水方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1、涂一层厚厚的保湿乳
夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,防止它流失太多。
2、多喝水。
补充水分多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!
3、常备保湿喷雾
长途旅行时、曝晒阳光后,来点儿保湿喷雾,现在是最好的旅游时节,不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。使用保湿喷雾清爽不黏稠,随时喷一喷,让你的细胞空隙之间,随时充满足够的湿润因子,比清水更能增加皮肤湿润,即使上了妆也可以喷。日晒过后,也是肌肤含水量最少的时候,喷完再上霜,才不会让缺水的后遗症找上你。
4、房间放盆水
为了避免水分在无声无息的空调下流失,建议你在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。当然了,放个脸盆是不大好看,如果房间够大,放个小鱼缸是个好主意,兼顾美丽、实用效果。
5、摆绿色植物
摆株绿色植物,给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物,让它充当个小小的空气滤净器,会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
6、敷保湿面膜
敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。聚会、出差、旅游等都可以随时携带,第二天有约会前一天赶紧来一片,让你肌肤立马不同。
7、吃水果
养成吃水果的习惯我们在用护肤品进行保湿补水的同时,水果对也有很好的保湿滋润效果呢。
每天2~3个苹果有效抗老化。一天吃2~3个苹果(连皮一起吃),能有效地防止皮肤老化、干燥,并可解决皮肤瘙痒、干燥蜕皮等问题。对于干性皮肤来说,还可以将苹果去皮捣烂,加蜂蜜和乳霜敷脸,20分钟后用温水洗净,再用冷水冲洗一下,最后再涂上保湿的乳液,脸部肌肤会一直保持水嫩嫩的。
每天吃1~3个橘子可以缓解皮肤的干燥,使皮肤的抵抗力增强,从而达到健肤美容的功效。
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随着年龄的增长,肌肤在一步步暗黄的同时也渐渐有了皱纹。怎样才能美白除皱成了很多女性迫切想知道的问题。今天就告诉你一些美白除皱的小方法,让你轻轻松松重获靓丽肌肤。下面一起了解下:
平躺着睡觉
当你每天都侧躺着睡觉的话,你的脸颊和你的下巴就会很容易有皱纹;而当你脸朝下睡觉的时候,眉心就会紧蹙。所以为减少皱纹,最好就是平躺着睡觉。
多吃鱼类食物
鲑鱼是一个很好的蛋白质来源,也是Ω-3脂肪酸的丰富来源。专家表示,基本的脂肪酸有助于滋养皮肤,令皮肤保持丰满有弹性,帮助减少皱纹的形成。
带上太阳眼镜
太阳眼镜能够防止你眼部周围的皮肤被晒伤并且在阳光下阻止你眯着眼。
不要过度清洗你的脸
皮肤中的水分和油脂能够保护你的皮肤,防止皱纹的产生。如果你经常洗脸,就等于把“保护”给洗掉了。不过如果你的洗面奶中含有保湿剂,或者洗完脸后你会抹上保湿霜,那就另当别论了。
多擦维生素C
一些研究发现,含维生素C的面霜可以提高胶原蛋白的生产,防止UVA和UVB的损害,帮助减少黑斑和均匀肤色。但是要注意的是,你需要根据你的皮肤状况来选择最适合你的面霜。
多吃豆类食品
大豆可以改善你的皮肤状况,甚至起到保护作用。研究表明,大豆可以预防或治愈太阳对皮肤造成的伤害。而且它还能够改善皮肤的结构以及均匀肤色。
把咖啡换成可可
有研究人员发现,可可中含有抗氧化剂,能够保护皮肤免受太阳伤害,并且可以增加细胞水分,让你的脸看起来水嫩嫩。
养成良好的护肤习惯
每天基础的护肤必不可少。你应该少晒太阳、勤擦防晒霜、不要抽烟、每天使用保湿产品等等。
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想要皮肤好,除了平时养成好的饮食习惯之外,跟好的护肤产品也是分隔不开的。可是对于我们这些平民来说,好的护肤产品那可是天价啊!怎么办呢?听说淘米水能护肤,是真的吗?
1. 注意第一次的洗米水不能用,因为这时候洗米水是呈弱酸性的,所以,我们要取第二次的洗米水,这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。
2. 洗米水可以隔夜,但是不能在冰箱里搁置两天以上否则会变质。
3. 天天使用会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度,洗面美白的效果不再显着,所以要控制淘米水洗脸的次数和频率。
4. 用淘米水洗完脸,要及时做好保湿工作,最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰,让脸庞的湿度润保持住,然后上精华液,眼霜,乳液和面霜。
5. 用淘米水洗脸要注意水温,最好在淘米水里加上温水,以不刺激皮肤为宜。因为温水不仅能非常有效地洗去脸上的脏东西,而且对皮肤的刺激也小。
淘米水为什么能护肤,不外乎是其内在的成分在起作用,那么淘米水有哪些成分呢?淘米水中的成分是淀粉、维生素、蛋白质,平常我们最直观看到的沉淀物就是淀粉,那也是它护肤的关键成分。淘米水中的物质能够帮助分解脸部村子的油污,长期使用还能够帮助清洁脸部皮肤,祛除油污、沉积色素,让皮肤变白。
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白醋可真是一个好东西,不仅吃能减肥,外用还能美白。女性白醋护肤方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,感觉整个脸都湿润了就行。
适合人群:油性肌肤、长有痘痘的人。
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土豆除了是常见的蔬菜之外,它还富含一种美容养颜的功效,你知道土豆的美容护肤小窍门吗?护肤是每个女性都热衷的话题,女人们追求完美无瑕的肌肤,各种护肤产品和美容方法也是数不胜数,下面跟着小编一起来看看土豆美容护肤方法吧!
美国国家马铃薯委员会在一篇丈章里表示,土豆不仅是营养丰富的食品,还有不错的美容护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA“,它能够帮助你去黑眼圈,并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。
4、炎热夏日肌肤容易被晒伤、晒黑,土豆汁可清除面部色斑且无副作用;
5、年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花棒沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
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女性到了中年,皮肤变差,身材走形,渐渐失去了原本的美,可这真的是我们想要的样子吗?并不是,就算作为一个家庭主妇,也该好好收拾,这样才能留住丈夫,也能增进夫妻感情,在子女面前也更有自信。那么,中年女性该如何护肤?
第一步、清洗面部
中年女性应当注意重视皮肤的清洁卫生,早晚要认真清洗面部,尤其是晚上,有条件可用洗面奶或蛋清进行按摩清洗。汗毛重或毛孔粗的皮肤,则可用面膜洁肤,每周1~2 次。也可以用蒸气洁肤,每周1~2次。皮肤干燥的人或者在秋冬季节,晚上可用晚霜进行保养,以增加皮肤的光泽和弹性。
平时还可以在水里加盐,能有效缓解皮肤干燥,具体方法是:将1/4茶匙精盐溶于一杯肥皂水中,把棉团在这种液体中浸湿,用它以画圈动作在脸上有擦洗2~3分钟, 然后先用热水后用冷水洗脸。
第二步、面部按摩
适用于油性、干性、松弛性、衰老性皮肤以及皮屑过多的皮肤。养成面部按摩的习惯,以促进血液循环和新陈代谢。自我按摩前应洗净皮肤,最好是在按摩前用热毛巾敷面,时间为2~3分钟,热敷能促进角质脱落,扩张毛孔,有助于更好地吸收营养霜。按摩时手法要轻,不要推挤皮肤,顺序是从前额中部到鬓角,从眼外角沿下眼皮到眼内角,从鼻梁到唇部, 从唇部到面颊,从面颊到颈部。对皮肤松弛和皱纹明显的部位要着重按摩。
第三步、交替敷脸
交替敷脸可以引起血管和毛孔扩张,使血液涌向皮肤,皮肤角质层膨胀,使皮肤表面的灰尘和皮屑脱落,皮肤变得柔软而又细腻,对有皱纹、色斑的干燥松弛皮肤效果良好。具体方法是:先把皮肤洗净,将一条毛巾或一块绒布叠成几层,用热水浸湿,水温不能低于38℃~40℃, 在脸和颈部敷15分钟左右。敷料可用山楂、人参、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配制而成,对干燥型皮肤有较好的滋润作用。
当然,除了以上三个方法以外,平时还要适当摄入新鲜果蔬,果蔬里含有很多维生素和抗氧化物质,对皮肤也有相当多的好处。
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对于一个女人来说,脸就是资本,所以每天在脸上花的时间比吃饭多多了,但是为何你脸上还是会长斑,长痘,甚至暗黄?你护肤的步骤真的对吗?今天小编就给大家提供一份最全的护肤步骤,快来学学拯救你的脸吧!
最全的护肤步骤是:洁面产品——化妆水——肌底液——眼霜——精华液——乳液或面霜——防晒霜/隔离霜——cc霜
一、洁面
步骤:
1、用温水打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手揉出丰富的泡沫,特别是容易出油的t字部位,不要直接揉搓,而是按摩。
2、然后用清水冲洗干净,立刻用毛巾吸干脸上的水分。
3、最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干。
二、爽肤水
爽肤水起到再次清洁和补水的作用,洗完脸后,使用爽肤水,可以迅速补充水分。
建议:油性皮肤用紧肤水、正确皮肤用爽肤水、干性皮肤用柔肤水,混合性皮肤t区用紧肤水,敏感性肌肤选用敏感水、修复水。
三、肌底液
肌底液能将护肤品中的水分和油分瓦解,从而被肌肤更好的吸收,同时配合以软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。
四、眼霜
1、在早晚洁肤后,用无名指蘸取米粒大小眼霜,按照顺时针的顺序分别点在眼周5点;注意每个点之间距离等分,不要相差太多。然后用无名指轻柔推开,让皮肤吸收。
2、用食指沿着眼皮顺时针按摩5次,指温可以促进眼霜的吸收。并且这样的按摩可以帮助提拉眼部肌肤,有效减缓眼部肌肤衰老松弛。
3、用食指轻柔地从眼头到眼睑轮刮眼眶。上下眼睑交替三次,可以按摩到眼部的淋巴系统,帮助排除水分,减少浮肿;同时还能强健眼部皮肤的柔韧性。
4、食指使用一定力道按压眉心,从眼头往眉心方向施力,可以明显感受到眼部肌肤得到放松。肌肤更加紧实,预防皮肤松弛下垂,减少细纹的产生。在每周的特别护理中,也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用,帮助减缓眼部的压力。
五、乳液或面霜
对于乳液和面霜的使用,需要根据不同的季节来更换,最好是同一个品牌的,夏季适合用乳液类的护肤品,皮肤在夏季容易出汗,用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品,面霜类的护肤品营养极高,在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。
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马上,春天又要报到,此时因为天气状况不稳定,肌肤状况也会跟着不稳定,敏感性肌肤的人更是时常症状加剧,脸部可能会出现干燥泛红,发痒,这种时候,该怎么保养肌肤呢?
1. 善用化妆水大量补水
除了平时每日要喝足8杯水之外,皮肤也需要及时补充水分。洗脸的时候水温不可过高,以免导致肌肤水分流失更快,洗脸后也需要使用化妆水轻拍至吸收,维持肌肤保水状态。
2. 保湿喷雾随身带
敏感性肌肤的人可以随身携带具保湿补水功能的喷雾类产品,并经常使用达到及时补水的功效,和缓肌肤乾燥现象。
3. 油性敏感肌可用凝胶面膜
凝胶面膜清爽的质地较适合油性肌、混合肌与暗疮肌肤的人使用,并且能立刻为肌肤补充大量水分,更有助于和缓敏乾肌肤的泛红现象,另外,凝胶面膜也是晒后舒缓的最佳选择。
4. 可使用晚安面膜一夜补水
干性敏感肌的人可以选择使用晚安面膜,为肌肤锁水。晚安面膜的成分中含有保湿油份,有助深层滋润并阻隔空气,增加肌肤温度,促进血液循环。因为晚安面膜无须冲洗,可以达到长期保湿的功效,亦可以少量涂抹,当作保湿霜使用。
5. 使用隔离霜做好肌肤防护
就算不化妆,出门前也绝不可忘了擦一层隔离霜,产品选择上,可以挑选SPF值高于30且成分无负担的隔离霜,防晒功能较显著,同时,若是选择底妆产品,也应选择有防晒功能的,可以提高肌肤抵御外界能力。
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自古以来,男人就不太注重外表。但是工作过程中,如果有颜值也能给工作加分,领导也会对你更加青睐。男人如何才能提升颜值呢?先要养好皮肤。男人护肤要注意6准则。
控油并非将油脂全部去除,如果只做控油,而忽视补水,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。在脸上水分未干透的时候,就应该及时涂抹润肤乳液,让充足的水份滋润肌肤,防止皮脂腺分泌过多油脂。一定记住要每天给T区正确地补水,给干性部位加强保湿。混合性肌肤可以选择两款滋润度不同的保湿乳液,T区使用较为清爽的一款。
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白醋甘油面膜
材料:甘油5毫升,白醋15毫升。 做法:将白醋和甘油充分混合之后涂抹在脸部半小时之后洗干净即可。 功效:白醋能够帮助化斑、美白,甘油能够帮助皮肤细腻光滑,敷白醋甘油面膜减少黑色素沉积,使皮肤细腻白嫩,洁净光滑有弹性,充满美感。
白醋洗脸 做法:将白醋和温水按照约1:20的比例进行稀释之后进行常规洗脸。或者是用稀释好的白醋水用消毒棉球蘸取涂抹脸部也行。 功效:白醋洗脸能够帮助皮肤保持光洁细腻,涂抹白醋水能够帮助促进脸部皱纹部位的血液循环,既能帮助润肤又能减少、淡化皱纹。
橄榄油
橄榄油蜂蜜面膜
材料:橄榄油10毫升,蜂蜜5毫升。 做法:将橄榄油加热到37摄氏度左右加入适量的蜂蜜,用纱布块浸在油中取出覆盖在脸上20分钟左右取下即可。 功效:橄榄油含有的营养成分极易被皮肤吸收,使皮肤看上去清爽自然,能够帮助有效去除面部皱纹,恢复皮肤的光泽。 护唇保湿 直接将橄榄油涂抹在皮肤上能够帮助皮肤锁水保湿,只需要在洁面后涂抹橄榄油并进行按摩帮助吸收即可;另外将橄榄油涂抹在嘴唇上还能帮助预防冬季嘴唇干裂的情况。
蜂蜜
使用蜂蜜进行美容,除了之前提到到的雨橄榄油、白醋混合制作面膜的方法之后,最简单经济的方法就是直接将蜂蜜加水稀释,或用稀释的蜂蜜水敷面或是直接饮用蜂蜜水,都具有滋补护肤的美容作用。
芦荟
用芦荟进行护肤美容,最简单的方法就是将新鲜芦荟取下来之后捣碎了敷在脸上,可以使用一层保鲜膜帮助固定芦荟,这样敷15分钟洗净即可。芦荟中含有丰富的维生素,能够帮助皮肤水润,带有的黏液能够帮助抗衰老等等。
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正确的手法,可以大大促进肌肤对护肤品的吸收。接下来和大家一起来学习一下护肤品涂抹方法。
1定期去角质
角质太厚可能会阻碍护肤品的吸收度。坚持一周敷2-3次去角质面膜,能使角质软化呈水润状态,延长皮肤老化,同时促进产品吸收。每天坚持用柔肤水擦拭肌肤,也能有效调理角质。 2.按摩升温促吸收
按摩是提高护肤品吸收最好的办法之一,按摩可以提升表皮温度,表皮温度每提升1度,护肤品的吸收率就提高3~4倍。(切忌力度过大,伤害角质) 每天早晚,妹子们都会在镜子前拍,揉,喷,擦折腾半天,将化妆水抹在脸上,“啪啪啪”地拍打,感觉水分哗哗地流进了皮肤里,别提有多惬意,但你做的这些熟悉的小动作真的能促进吸收吗?快来检查下你的护肤小动作,学学正确涂抹水,精华,乳液,霜,喷雾的手法吧。
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每个女生都渴望拥有完美的肌肤,可是去美容院做护理的时间又很长,也很贵,不能经常去,其实简单的方法也是可以让自己的皮肤达到最好的效果的,下面和读文网小编具体了解下护肤最有效的方法。
1、补充营养
营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
2、每天用淘米水洗脸
淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助去污。
3、青瓜敷脸
每天洁面后,用新鲜的青瓜切成薄薄的切片,敷在脸上十五分钟左右,可以美白肌肤,淡化雀斑,长期坚持,就可以看到明显的效果了。
4、勤涂防晒产品
日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。
不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。
出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
5、进行晒后修复工作
白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家,选用镇静肌肤的面膜敷脸,以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护哦!
6、按摩祛斑
每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。
7、少用化妆品
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下
8、青菜汁祛斑
斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。
9、吃维生素C,提升肤色亮度
虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素C,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。
10、每天一杯番茄汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
11、苦瓜去雀斑
苦瓜是去雀斑的秘密武器哦!将苦瓜清洗干净,放入冰箱冷冻后,将内部的苦瓜籽除去,切块后放入榨汁机中榨成糊状,就可以用来敷脸啦!将苦瓜汁涂抹在脸部,三十分钟过后清洗干净,一周2次,坚持一个月,效果显着哦!
12、补充睡眠
肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目
13、胡萝卜汁巧祛斑
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因 为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
14、黑牵牛米祛斑
将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用,临睡前,清洁面部后把调好的黑牵牛混合面膜均匀涂抹在脸上,次日清晨洗干净即可。此面可以去除雀斑,使肌肤紧致细滑。
15、桃花冬瓜子去雀斑
分别取等量的桃花和冬瓜子,将它们分别研成细粉,混合后加入蜂蜜,均匀地调成糊状。睡前洁面后就可以将其涂抹在脸上,第二天起床再洗干净,一周两次,对去除雀斑很有帮助哦!
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