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一言不合就雨露均沾,鹿晗模仿宋小宝视频被网友玩坏!“雨露均沾什么意思?很多网络用语都会让一些小白们懵逼了,“雨露均沾”就是之一,下文介绍雨露均沾出处,一起和小乐哥来了解下吧!雨露均沾什么意思?
其实这个词最早是宋小宝在欢乐喜剧人里面的台词,后来宋小宝上了奔跑吧兄弟,然后经过网友的改编,于是就做成了表情包,传遍网络。
自打做设计以来啊,就独得老板恩宠~市场美工成群,可偏偏用我一人,我劝老板啊,要雨露均沾,美工和设计不一样哦…可老板啊,偏是不听呢…就用我就用我!
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人家交战,自己站在营垒上观看,比喻坐观成败不给予帮助。 那么坐观成败是什么意思?下面小编为大家介绍。
基本解释http://cidian.911cha.com/
◎ 坐观成败 zuòguān-chéngbài
[wait to see what will come of another’s venture; look on coldly;be a mere onlooker] 对于他人的成功或失败采取旁观态度
引证解释对别人的成功或失败采取旁观态度。《史记·田叔列传》:“是老吏也,见兵事起,欲坐观成败,见胜者欲合从之,有两心。” 唐 王勃 《三国论》:“ 袁本初 据四州之地,南向争衡; 刘景升 拥十万之师,坐观成败。” 清 薛福成 《书合肥伯相李公用沪平吴》:“洋将恃功骄踞,缓则索重赏,急则坐观成败。”亦作“ 坐视成败 ”。《晋书·王敦传》:“臣备位宰辅,与国存亡……岂忍坐视成败,以亏圣美。”
【解释】: 冷眼旁观人家的成功或失败。
【出处】: 《史记·田叔列传》:“见兵事起,欲坐观成败;见胜者,欲合从之。”
【近义词】:作壁上观、隔岸观火、袖手旁观
【反义词】: 蹑足其闷、蹑足其闷 、拔刀相助、见义勇为、两肋插刀
【用法】: 作谓语、宾语;指不参与
【故事】: 汉武帝晚年怀疑有人要谋害他,派江充去调查。江充借机杀了竞争对手,并把矛头指向太子刘据。刘据忍无可忍杀了江充,汉武帝发兵捉拿刘据。刘据向任安求救,任安假装接受但不出兵,被汉武帝知道后以他坐观成败有二心而治罪
【造句】:
1、有的人对这件事采取消极冷淡、坐观成败的态度 。
2、发生了事不要总是坐观成败,要采取积极的态度去处理.
3、吾想西伯侯姬昌自在安然,违避旨意,按兵不动,坐观成败,真是可恨
4、我不愿坐观成败,更愿亲自参与。
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每个人都会有一件挚爱的衬衫,而上班族每天都要穿着衬衫,那么你注意过穿衬衫也是需要注意一定的礼仪的吗?下面读文网小编就为大家整理了关于衬衫的礼仪,希望能够帮到你哦!
1、白色衬衫、深蓝色方格纹领带
简单的白衬衫是男性穿着的首选,配上一条方块图案的领带,整体就不致显得单调,而透过领带图案搭配所产生的变化,即使是一件素面的白衬衫,也能有不一样的视觉效果。
2、水蓝色衬衫、斜纹领带
蓝色衬衫是许多男性钟情的款式,透过颜色上较为柔和的处理,一抹浅蓝的舒服色调,瓦解不少严肃的气氛;搭配一条同色系的斜纹领带,简简单单就能表达出品位至上的原则
3、灰色衬衫、方块格纹领带
灰的中性色调是男性衬衫的要角之一,透过中规中矩的颜色,就能表现出你的专业性;搭配方块图纹的领带,在简单中就能创造丰富的穿著表情。
4、咖啡色衬衫、方块格纹领带
咖啡的大地色调是近年来颇受青睐的颜色,透过相同色调的领带搭配,轻松表现男性应有的时尚态度,展现与其它人截然不同的品味。
5、驼色条纹衬衫、蓝色格纹领带
除了素面衬衫外,条纹衬衫是上班族相当值得参考的款式。透过条纹的修饰,也具有拉长身型的效果,而驼色细条纹衬衫与蓝色格纹领带的对比,更有助于突显你的穿衣风格。
6、白色蓝条纹衬衫、斜纹领带
透过条纹的重组、排列与相同色系的搭配,条纹衬衫其实是男性最需投资的单品之一。没有素面衬衫的单调,反而更增添一股可看性,相信你也不会再听到男性的衬衫是一成不变的?
7、蓝色条纹衬衫、斜纹领带
细如铅笔尖的条纹、稳重舒适的蓝色调,配上一条具有对比效果的粉色系领带,是比较大胆的搭配方法,但绝不失品味,且保证让你成为办公室男女的钦羡焦点。
8、浅蓝色格纹衬衫、斜纹领带
规矩排列的格子衬衫,是许多上班族男性所害怕接触的款式。事实上,只要颜色与排列方式显得稳重的话,你也无须太过担心。格子衬衫搭配上一条对比色彩的斜纹领带,展现你过人且独到的眼光,相信必定受到充满自信的男性所喜欢。
9、千鸟格纹衬衫、斜纹领带
细细的千鸟格纹是复古的首选,而年轻有活力的色彩则让千鸟格产生更活泼的时代感,搭配一条同色系的斜纹领带,不致显得过于夸张,反而更显朝气十足。
10、蓝色格纹衬衫、斜纹领带
细小且规则的格纹搭配浅蓝色调的衬衫与较为素雅的斜纹领带,产生一种和谐的气质,是较有地位的男性可参考的搭配之一,整体优雅且不失绅士风范。
领带搭配基本配色原则:
补色:在色轮上正对的色。如红与绿,青与橙,补色相配能形成鲜明的对比,有时能收到显著的效果。
近似色:在色轮上邻近的色。如红与橙色或紫红相配,黄与草绿色或橙黄色相配。该配色效果柔和。
同色:同种颜色,但深浅、明暗不同。同色相配显得柔和和雅致,若服装面料考究,立显高贵。
暖色和冷色:近似色系中包括暖色(红、橙、黄),冷色(绿、蓝、紫)。设计师往往爱用2、3个相关色来构造主题,选择2个暖色和1个冷色或2冷和1暖来创造动态的和谐。比如海蓝色西服、浅蓝色shirt、和红色带有蓝斜条纹的领带相配。
中间色:深浅的白、黑和灰。比如米色的卡几裤、白shirt和灰毛衣相配,虽然看上去不生动、不张扬,但值得回味。
季节色:某种颜色特别适合某个季节。比如绿色适合春季,蓝色适合夏天,铁锈、棕、酒红色适合秋天等。
对比:试试1明和2暗或1暗盒2明的搭配。
明暗的视觉错觉;亮色使无题看上去凸出,而暗色有后退效果,所以瘦人穿亮些,胖人穿暗些看上去更好。
领带指南:
好领带颜色:棕褐色、栗色、藏青色、红色和黄色。
差领带颜色:粉红色、绿色、紫色、新奇色彩。
条纹领带:决不要打带条纹的领带。
新奇领带:决不要打带新奇领带,否则人们不会重视你。惟一可以接受新奇领带的时间是小孩在父亲节上。
蝴蝶结领结:朴素的蝴蝶结领结和格子衬衣配套,表现这人具有创造性,但行为古怪且非常脂粉气。
开领衬衣:如果你不到45岁,穿一件开领衬衣会显得很酷,但过了45岁的人穿开领衬衣就有点像法国万人迷沙莎-迪斯泰尔。
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高档衬衫不止外观上比低档衬衫好,穿着的寿命也要远远长于低档衬衫。现在的不少不法商贩会拿一些质量看上去还可以的低档衬衫来冒充高档衬衫,这样的衬衫穿不多久就会坏,那么购买的时候要如何才能分辨出来呢,下面是读文网小编整理的一些衬衫选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1、衬衫产品从大的类别上分,可分为休闲衬衫和正装衬衫两种:
* 休闲衬衫一般穿着比较随意,面料以全棉为主,面料的花型较为丰富,较适合于年轻的消费群体。随着目前服装产品的休闲化趋势越来越盛,一部分中老年消费者也对休闲衬衫情有独钟,以使自己在外表上展现出活力。
* 正装衬衫一般在较为正式的场合穿着,适合配穿西装,产品在花型上较为保守和传统,目前流行的颜色为白色、深色或中性单一色调。
2、尺寸的选择:
衬衫的合身与否关键在于两个部位:领口和袖口,此外也要注意身长和胸围宽窄度。购买衬衫时,首先应该知道自己的身材尺寸。还要注意领口的尺寸,领口太大了,穿上去不精神,而且显得土气;领口太小了,第一个扣子就难以扣上或解开,不但穿起来费劲,勒脖子,而且显得颈部很粗,十分难看。
一般来说,衬衫领圈应比实际尺寸长2cm左右,最适中的衬衫领子应是在扣上第一个扣子后,还能将食指、中指两根指头插进领口。衬衫袖子过长,显得拖沓、不精神,穿着也不方便;袖子过短,显得寒酸、不气派,而且也容易弄脏西装袖口。对衬衫袖长的要求是以手臂垂下,袖口刚好在手腕处最为理想,或者说袖口刚好把手腕盖住一点,袖口露出西装袖外2cm左右为宜。
男式衬衫通常都是束在裤子里面穿,所以衬衫要有足够的长度,以便活动时衬衫不致从裤腰里面拉出来。此外,衬衫胸围也应有一定的宽容度,使转身、抬手自如。衬衫切忌偏瘦,看上去像捆在身上一样,既不美观也不舒服。
3、做工的选择:
购买衬衫时除了注意尺寸外,还要细细观察裁剪及针脚缝纫的质量,看看领子、门襟、袖口等处的针脚有无歪扭,若针脚歪扭的话,一经下水,这一部位就容易变形;再比一比左右领子是否对称,这是衡量一件衬衫好坏最基本的标准,还要看纽扣钉得如何,若纽扣钉得马虎或有损裂,表明这件衬衫的做工粗糙;一般来说,质量上乘的棉布本身带有光泽,尤其支数高的精纺布更有一种类似丝绸般的光泽;最后检查一下衣料上有无纺织时留下的疵痕,牛津布衣料的疵痕尤其显眼,选购时应多加注意。
4、面料的选择:
男士衬衫面料有高中低档之分。市场上的高档衬衫产品以全棉材料为主,有的还经免熨烫处理,穿着效果很好,但洗涤性能稍差;中低档产品则以涤棉或全涤纶面料制成,这类产品洗涤性能较好,但透气性不如棉制品。
高档衬衫面料:
有真丝织品的皱、绸、纺、罗等,制成男衫适于中老年人在炎热的夏季穿用;全棉精梳细纱(80~120支)府绸,经树脂整理后,轻薄、软爽、着装后舒适美观;精毛高级专织衬衫面料,薄似蝉翼,质如织锦,抗皱性好,端庄高雅,但数量很少;新型的麻涤混纺,涤丝混纺的精加工面料制做衬衫美观实用,其外观和服用性能都受到消费者的肯定和欢迎。
中档衬衫面料:
纯化纤织物,仿真丝的柔姿纱、绸、皱、纺等,外观滑爽、平挺,易于单一穿着,不宜与西装配套使用。特力灵也是纯化纤织物,前几年较为流行,现已少见。化纤混纺的各种"的确凉"制成的衬衫还广为销售,棉的确凉、麻的确凉、长丝的确凉等,特别是带有各种丝光星点、条形的混纺面料制成的衬衫,美观大方,是当今我国较多男性选用的物美价廉的衬衫。
低档衬衫面料:
一般指全棉织物,纱支在40支以下,颜色、价格一般,这种面料的衬衫适于农村和出汗水较多的人穿用,虽然布质较粗,但吸湿性好,结实耐用。
目前,市场上还有一种人造印染棉布,色彩为深色乱花,制做出长、短袖衬衫,美观大方,适宜夏季男子穿着。该产品很畅销,初上市一抢而空。但消费者应注意,人造棉(粘胶纤维)织品缩水率高,规格型号应选购大一点的为好。
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宝马是德国一家跨国豪华汽车和摩托车制造商,总部位于巴伐利亚的慕尼黑,是德系三大豪华品牌之一,你还知道哪些关于宝马知识呢?以下是由读文网小编整理关于宝马汽车的知识,希望大家喜欢!
宝马拟在上海建设电动汽车充电站
2014年5月28日,宝马汽车称,预计其i系列电动汽车在中国市场上的需求表现十分强劲,同时还作出预测称,尽管到目前为止还面临很大障碍,但中国仍在五年内成为全球最大的电动汽车市场。宝马汽车表示,为了帮助推动需求的增长,该公司与国家电网上海电动汽车公司联手进行投资,在上海建设起50个充电站,但该公司并未透露具体的投资金额。
宝马宣布从9月起在中国交付电动车
2014年5月28日,宝马汽车中国业务总裁卡斯滕-安格(Karsten Engel)表示,公司从9月起在中国交付进口的电动车型,而预定名单显示,宝马的这些新车型在这个可能成为全球绿色汽车最大市场的地方出现供不应求的局面。
宝马拟未来两年提高中国产能至40万辆
北京时间2014年7月16日,宝马汽车公司表示,在未来两年多的时间里,该公司会提高在中国的两家工厂的产能至40万辆,这是宝马第三次提高中国工厂产能,此举旨在提高其在中国这一全球最大汽车市场的市场份额。
宝马 奥迪等31亿美元收购诺基亚Here地图业务
2015年8月3日,诺基亚宣布,由德国汽车厂商宝马、奥迪和戴姆勒组成的财团,斥资25亿欧元(约合27.4亿美元)收购公司旗下的地图业务HERE。此交易旨在帮助德国三大汽车制造商扩展联网汽车的数字服务。德国三大汽车制造商在声明中表示,在交易完成之后,它们分别持有HERE的三分之一股权,且未来不会有一家公司考虑持有HERE的多数股权。
宝马工厂研发智能物流机器人
2016年宝马研发、推广智能物流,在德国瓦克斯多夫(Wackersdorf)工厂投入使用两个智能物流机器人。机器人自动驾驶,装配传感器,承载高达500公斤的货运箱自动运送到目标地点。
看过“宝马汽车的知识“
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正式场合配穿西装或礼服时,应选穿内穿型衬衫;衬衫穿在夹克衫或中山装里面时,以内穿型最好,内外兼穿型次之。当衬衫仅作外衣穿着时,外穿型或内外兼穿型是比较适当的选择。正规场合应穿白衬衫或浅色衬衫,配之以深色西装和领带,以显庄重。下面读文网小编就为大家整理了关于衬衫礼仪,希望能够帮到大家哦!
关于衬衫的礼仪
穿着衬衫的注意点:
1、衬衫袖子应比西装袖子长出一厘米左右,这既体现出着装的层 次,又能保持西装袖口的清洁。
2、当衬衫搭配领带穿着时(不论配穿西装与否),必须将领口钮、 袖口钮和袖叉钮全部扣上,以显男士的刚性和力度。
3、衬衫领子的大小,以塞进一个手指的松量为宜。脖子细长者尤忌 领口太大,否则会给人柔弱之感。
4、不系领带配穿西装时,衬衫领口处的一粒钮扣绝对不能扣上,而 门襟上的钮扣则必须全部扣上,否则就会显得过于随便和缺乏修养。
5、配穿西装时,衬衫的下摆忌穿在裤腰之外,这样会给人不伦不 类,不够品位的感觉;反之,则会使人更显得精神抖擞、充满自信。
6、应尽量选穿曲下摆式样的衬衫,既便于下摆掖进裤腰内,又使穿着舒适,腰臀部位平服美观。
7、外穿型衬衫忌穿在任何外套里面(尤其是西装),避免给人以臃肿、不和谐的感觉。
8、正规的短袖衬衫可配戴领带出现于正式场合。这既适应气候环境,又不失男子汉风度。
9、新买来的衬衫,须洗涤之后再穿,以除去生产过程中可能存在的脏污,确保贴身穿着时清洁卫生。
10、男士衬衫应勤洗勤换,穿脏领子衬衫者,会给人不负责任之嫌。
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男人的衣橱里,最不能缺的,是长袖白衬衫!当你犹豫该穿什么衣服,一款简单的白色长袖衬衫是最安全的解决方案。上班、面试,即使是午后的咖啡约会,它都能轻松Hold住!下面学习看小编就为大家整理了关于穿着衬衫的礼仪,希望能够帮到你哦!
1减分穿法—扣子
也许你会发现,很多大片中,偶像们都酷爱将白色长袖衬衫从最上面解开到第三颗扣子!but,大片只是大片,现实中这是错误的哦!除了最上部的两个扣子可以解开外,其他的扣子还是乖乖扣着吧!
2减分穿法—衣角
当你的腰围超过了胸围,白色长袖衬衫就不要塞进裤子了,它只会让你看起来更胖!不如将白色长袖衬衫拉出裤子外穿着!
3减分穿法—太薄
选择穿质料太薄的白色长袖衬衫,这需要勇气!不论你里面搭的是神马颜色的T恤、圆领衫、汗衫,亦或是直接不穿隐隐露出性感,在日常交际中都是失礼的!可以选择稍厚一些或织法稍密一些的白色长袖衬衫单穿!
4减分穿法—口袋
别在白色衬衫口袋上放任何东西。有些人喜欢单穿白色长袖衬衫时在口袋上夹一支笔,或放一包香烟,或放钞票!这也是错误的,这也不是时髦,而是无品,强烈建议你完全清空你的口袋!
5减分穿法—领子
不知道是从什么时候开始,有人喜欢将白色长袖衬衫的衣领立起来,或许是一些男刊上的模特这么穿,或许是电影里的某个男演员这么穿,但你可别有样学样!把白色长袖衬衫衣领立起来穿,已经不符合现在的审美了!
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一个人的形象,是他传递给外界的第一张名片,对于各位男士来说尤为如此。下面读文网小编就为大家整理了关于男士衬衫礼仪,希望能够帮到你哦!
1.【正式场合】如果是较为正式的场合,夏季的话,可以穿纯色或条纹的纯棉商务休闲男衬衫,既显得正式又不过与死板。
2.【上班工作】如果是上班,上班一族可以选稍微精致点的单色或细条纹男衬衫,过于个性化会显得轻浮。
3.【居家休闲】居家游玩的话,就要避免纯色或者细条纹白底男衬衫了,格子越大代表休闲韵味越浓,年轻的可以考虑哦。
4.【社交宴会】重要的社交场所,精致的黑色或泛着光泽的灰色男衬衫是你绝佳的拍档,提花丝光棉的也能给你的绅士风度加分。
5.【重要会议】如果是参加重要的会议,建议选择商务休闲系列中的白底黑纹的细条纹男衬衫,为上选,条纹宽度不能超过1cm,可增加你的儒雅风采。
6.【情人约会】头一次和情人约会的话,白色正装衬衫和提花印花格子男衬衫要避免,正装显得迂腐,印花显得轻浮,格子显得过于休闲,建议选择阳光系列浅蓝色的男衬衫为上上之选。
7.【普通开会】还是穿的正规的比较好。稳重的西装颜色和同色系的男衬衫搭配起来不会错,领带也不要过于抢眼才行!最好选择素色来配。如果是黑色的皮鞋千万不能穿白袜子!
8.【内部小会】仍以西装男衬衫为主,颜色可以时尚一些,领带也可以鲜艳点,西裤还是要穿的,皮鞋的款式和颜色选择上也可以稍做变化。
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霜降节气的含义是什么啊?
霜降快到了,霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝,天气渐寒始于霜降。霜降节气含义,下面是小编为大家整理的霜降节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
霜降是秋季的节气,是秋季的第六个节气。
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小雪节气的含义是什么?小雪节气含义
小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的小雪节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
小雪节气是24节气中的第20个节气,也是冬季的第二个节气。
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2023年万圣节的真正含义是什么
为什么结队要糖果?万圣节是西方国家的传统节日。随着全球文化交流日益频繁,万圣节也传入了我国,下面是小编整理的万圣节的真正含义是什么,希望能够帮助到大家。
万圣节是鬼节,顾名思义,是与鬼有关的节日、祭祀鬼的节日。鬼节是我国的称法,因为外国的万圣节会扮鬼出行,因此也被称为西方的鬼节。
万圣节前夜就是“圣夜”的意思。而今天,万圣节前夜已经变成一年中最流行和最受欢迎的节日之一,许多西方人都以极大的热情来庆祝这一节日。
万圣节传说原本是赞美秋天的节日,就好像五朔节是赞美春天的节日一样。古代高卢、不列颠和爱尔兰的祭司——德鲁伊德有一个赞美秋天的盛大节日,从10月31日午夜开始,直至次日11月1日持续整整一天。
万圣节是西方的鬼节。是西方国家的传统节日。这一夜是一年中最“闹鬼”的一夜,所以也叫“鬼节”。
万圣节孩子们会装扮成各种各样的恐怖模样或是制作南瓜灯等习俗,大多都与古代的一些宗教色彩有关系。
万圣节起源于公元前古代克尔特人的山姆汉节。山姆汗是位死神,也称黑暗王子。克尔特人都相信,10月31日那天,他要把一年中死亡者的灵魂都聚集在一起献给克尔特人的上帝。太阳神也把那天视为节日,并接受人们对他的感激,感谢他给人们带来了一年的丰收。
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小满有什么含义_小满节气由来
小满时节,人们应该注意饮食卫生。天气炎热,食物容易变质,因此要避免食用不洁或变质食物,以免引发肠胃疾病。这里给大家分享一些关于小满有什么含义,供大家参考学习。
小满节气是二十四节气之一,是古代用来算农事的时间算法之一,也是夏季的第二个节气。小满,斗指甲,太阳达黄经60°,于每年公历5月20—22日交节。小满节气意味着进入了大幅降水的雨季,雨水开始增多,往往会出现持续大范围的强降水。小满和雨水、谷雨、小雪、大雪等一样,都是直接反映降水的节气。小满反映了降雨量大的气候特征:“小满小满,江河渐满”。另有解释是指北方麦类等夏熟作物的籽粒开始灌浆,只是小满,还未完全饱满。
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大寒节气的含义是什么?大寒节气
大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的大寒节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
大寒时节,中国南方大部分地区平均气温多为6℃至8℃,比小寒高出近1℃。“小寒大寒,冷成一团”的谚语,说明大寒节气也是一年中的寒冷的时间段。
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑;太阳黄经达300°;于每年公历1月20日左右交节 。大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中的最寒冷时节。
大寒在岁终,冬去春来,大寒一过,又开始新的一个轮回。在中国一些地方,每到大寒至立春这段时间,有很多重要的民俗,如除旧布新、制作腊味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭,亦称“做牙”、“做牙祭”等,民间有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的习俗。流行的年尾“年会”是“尾牙祭”的遗俗。
大寒节气,大气环流比较稳定,环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时,常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊,东亚为沿海大槽,中国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。在我国部分地区,大寒不如小寒冷,但在我国南方沿海一带,全年最低气温出现在大寒节气内。
大寒小寒都是表示天气寒冷程度的节气。根据中国常年的气候数据统计,中国北方地区一年中最寒冷的时间段是在每年的公历1月中旬(11日-20日)。每年的小寒节气从1月5-7日开始,一个节气约15天,中旬恰在小寒节气之内;因此,对北方大部地区来说,小寒的确冷于大寒。但对于南方一些地区来说,却是大寒节气时最冷;大寒节气一般从1月20-21日开始,公历1月下旬恰是南方一些地区全年中最冷的时段。
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小寒节气的含义是什么?小寒节气含义
小寒节气快到了,小寒节气冷空气降温过程频繁,但达到寒潮标准的并不多。小寒节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的小寒节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
1、一定要注意保暖
在小寒节气,大家是一定的需要注意保暖的,睡觉前要注意颈部的保暖,尽量不要裸露在外,以免引发落枕。建议穿的睡衣,以轻薄保暖为主,这样能够帮助提高睡眠质量。。
2、一定要适当的进补
在小寒节气,适当的进补也是很重要的,因为适当进行药补,可以防御冷气的侵袭
3、小寒节气一定要注意饮食
在小寒节气期间,大家的饮食也是需要注意的,不要吃辛辣油腻上火的食物,气温较低的情况下,我们应该尽量选择温热食物,为身体补充营养和能量,体质虚弱的人还可以适当食用红肉这样的高脂食物。
4、适当的运动
小寒节气适当的运动是有利于身体健康的,但是一定的是不可以过激的运动的,以免造成肌肉拉伤。运动的时间尽可能安排在下午4点到7点之间,此时无论是身体的适应性还是神经系统的敏感性都处于最佳状态。
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小雪节气的含义是什么呢?
小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪节气的含义是什么呢?下面是小编为大家整理的小雪节气的含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
吃糍粑
在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。
腌腊肉
小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食。
民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些人家开始动手做香肠、腊肉。在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。
孙思邈云:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也。”合理的饮食,可以使人身体强健、益寿延年,而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠,应多食保护心脑血管的食品,如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
适宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有以腰果、芡实、山药熬的粥,栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外,要多吃炖食和黑色食品,如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
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大雪节气的含义是什么?大雪
大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。大雪节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的大雪节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
一、雪菜煮汤
大雪节气前后,新鲜雪菜逐渐上市。食疗专家介绍,雪菜又叫雪里蕻,属于性温,味甘辛的蔬菜。雪菜含有较多的维生素C,有助于增加大脑中氧含量,起到醒脑提神的作用
二、红薯粥
大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现冻疮。民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯粥香甜可口,有健脾养胃,还是一种很好的减肥食品。
三、自制腌肉
老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。“小雪腌菜,大雪腌肉。”大雪节气天气寒冷,在不易保鲜的古代,人们发现此时腌制肉类食品不易变质,于是大雪节气一到,家家户户就忙着腌制咸肉,以迎接新年。受此习俗影响,大雪节气前后,肉类食品价格常会有小幅上涨。
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冬至节气的含义是什么啊?冬至知识
冬至,又称日南至、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,冬至节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的冬至节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
1、祭祖
祭祀祖先是我国许多节日里常有的习俗活动,冬至也是其中之一。《中华全国风俗志》里,就有“冬至节,祭扫坟墓,亦名“鬼节””之说。在我们中国人的观念里,祖先的灵魂对于家族的意义,与天地诸神对于国家的力量完全可以相提并论,不可马虎,不可怠慢。祭祀或者是在家庙,或者是在坟地,都是把好吃好喝的东西,尽可能地供奉给祖先。
2、九九消寒
冬至一到,就进入数九寒天。从冬至开始,每九天分为一个“九”共分9个“九”吗,数到81天时,便是“九尽桃花开”。
老北京自清代起,就有吃“九九火锅”、“九九酒肉”等九九消寒的饮食习俗,在九九当中要吃十次火锅,十次火锅还有十种不同的内容,但都一次火锅,一般都是涮羊肉,这在清代和民国时期很盛行。
3、冬至赠鞋
在冬至节里,民间有赠送孩童鞋帽的习惯。赠送鞋帽,主要是希望孩子们能够健康地成长。在过去主要是手工刺绣,而现在大多数都是从市场上购买,形式也是紧跟时代潮流。
4、苏州冬酿酒
姑苏地区对冬至这一节气非常重视,在当地流传着一句俗语:“冬至如大年”。传统的姑苏人家,都会在冬至这天晚上喝冬酿酒。在寒冷的冬天,冬酿酒不仅能够驱寒,更是寄托了姑苏人对美好生活的一种寄托。
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立春节气的含义是什么?24节气知识
立春标志着万物闭藏的冬季已过去,开始进入风和日暖、万物生长的春季。立春节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的立春节气含义,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
立春,在自然界,最显著的特点是万物开始有复苏的迹象。
时至立春,在我国,北回归线及其以南一带,可明显感觉到早春的气息扑面而来。而在北回归线以北地区,只能是说进入春天的前奏,万物尚未复苏,还处于万物闭藏的的冬天。
对于北回归线以北地区来说,距北回归线(黄赤交角)越远,进入春天越迟。
中国古代一些著作将立春的十五天分为三候:“一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰”,说的是东风送暖,大地开始解冻。立春五日后,蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。
秦汉后各地风俗文化融合,自秦汉以来中国各地就一直以立春作为春季的开始。
立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。在“候平均气温”划分的季节中,春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。
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大雪节气的含义是什么?大雪节气知识
大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始。大雪节气的含义是什么?下面是小编为大家整理的大雪节气的含义是什么,仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!
饮食调养
饮食调养也是养生的重要一项,阴虚之人宜防燥护阴、滋肾润肺,可食用柔软甘润的牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、蜂蜜、银耳、萝卜、白菜、香蕉、甘蔗等食物,忌食辣椒、胡椒等燥热食物。而阳虚者应食用温热、熟软的豆类、大枣、南瓜、韭菜、芹菜、栗子、鸡肉、狗肉等,忌食粘、干硬、生冷的食物。
增苦忌咸
大雪节气,是养生的大好时机,但进补要适度。建议,大雪之后的饮食宜“增苦忌咸”,尤其要少吃过咸的食物。选择食补的人群,可多吃萝卜、白菜等日常食用的蔬菜,肉类也宜选择猪肉、鱼类或者羊肉,而如果想经常食用红枣、荔枝、桂圆、枸杞等药食两用的食品,最好咨询医生,据情选食。
重视头部和足部的保暖
大雪期间,是阴气最旺盛的时期,注意保暖很重要,尤其应重视头部和足部的保暖。从中医理论上讲,这个节气若不戴帽子,头部散失的热量就会非常多,头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。寒冬护脚尤为重要,建议大家应该选好保暖的鞋袜,最好选用透气性好的棉线袜,同时多活动足部,促进血液循环 。
及时补充水分
大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。应多喝水,多吃水果蔬菜。由于室内外干燥,空气湿度很低,一定要多喝水,及时补充水分保证器官正常的新陈代谢 ,一般每日补水不应少于2000~3000毫升(即常说的“8杯水”,一杯约300毫升)。
养宜适度,所谓适度,就是要恰到好处。不可太过,不可不及。若过分谨慎,则会导致调养失度,不知所措。养勿过偏综合调养要适中。正如有些人食补太过则会出现营养过剩,过分静养只逸不劳则会出现动静失调,若药补太过则会发生阴阳的偏盛偏衰,使机体新陈代谢产生失调而事与愿违。
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