为您找到与秋季流行病预防知识小标语相关的共200个结果:
想要健康度过秋天,迎接冬天,你需要为身体注入抵抗感冒的“疫苗”。下面8个简单的饮食方,就可以让你远离感冒。
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
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食物是社会大众生活学习的基本物质条件,人们日常饮用的食品是否符合安全标准,直接关系到广大人民群众的切身利益。以下是由读文网小编整理关于食品安全知识宣传标语的内容,希望大家喜欢!
1、 人品、食品,品品相照;苍生、民生,生生相联
2、 食品安全齐监督,健康生活同构筑
3、 培养食品安全公德心,争做和谐社会文明人
4、 法行天下,食者无忧
5、 食品安全是金,百姓健康是福
6、 开口吃个爽,莫把安全忘
7、 欲食天下鲜,安全记心间
8、 构筑食品安全“防火墙”,撑起群众健康“保护伞”
9、 食品安全齐监督, 食品安全靠大家
10、家家关注食品问题,人人阻截问题食品
11、食者无虑、饮者无忧、监管有法、安全有保
12、食品安全,百姓安康
13、勤查狠抓严把关,食品安全重于山
14、食品安全牢记心,健康幸福伴你行
15、 普及食品科学知识,提高安全防范能力
16、建立诚信体系,保障食品安全
17、对食品安全多一点关注,为有限生命多一份负责
18、实施食品安全放心工程,促进浙江和谐发展
19、安全食品联万家,食品安全靠大家
20、齐心协力抓食品安全,真心实意保群众健康
21、情系食品安全,心铸和谐家园
22、食品安全共同监督,健康和谐人人受益
23、己所不食,勿施于人
24、 选购放心食品,吃出健康体魄
25、学好食品卫生法,保证健康你我他
26、食品安全共同的心愿,社会和谐快乐的家园。
看过“食品安全知识宣传标语“
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心血管疾病是一种动脉硬化的心脏病,是导致器官病变的常见类型,导致患者缺氧或发生梗死。心血管疾病严重危害人类健康,比较常见于四十岁以后的男性,而且男性多于女性。以下是由读文网小编整理关于心血管病防治知识的内容,希望大家喜欢!
1、鳄梨
做沙拉时不妨放些鳄梨,为你的饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪,这里所说的优质脂肪就是含有单元不饱和脂肪酸的脂肪,这种脂肪能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)的含量,同时提高体内高密度蛋白质 胆固醇(“好”胆固醇)的含量。食用鳄梨能让你同时摄入多种类胡萝卜素,特别是β胡萝卜素和番茄红素,对健康起着至关重要的作用。
2、莓子
不论蓝莓,黑莓,还是草莓,只要是你喜欢吃的,他们都含有能够消炎的成分,能够降低心脏病和癌症的患病风险,有利心血管的健康。
3、豆子
小扁豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维,同时富含欧米茄-3脂肪酸,钙质以及可溶性纤维。
4、燕麦
早晨可以选择吃一碗燕麦作为,它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都 很有好处。同时,燕麦还是一种纤维含量非常高的食品,能很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量,帮助保持动脉血管的通畅。
还可选择粗燕麦或是燕麦片, 但要避免选择那些速食燕麦制品,因为其所含纤维量会比较少。如果还能再吃一根香蕉,就能再多摄入4克的纤维。
5、橄榄油
橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是所有食用油 品中最高的,能有效降低体内“坏”胆 固醇的含量,从而减低心脏疾病的患病风险。
研究发现,居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇,但却很少有人死于心脏病,原因就在于他们长期食用富含 “好”脂肪的橄榄油。尽量选择特级初榨的油品,因为最少的加工程序保证了营养没有过多的流失。
6、鲑鱼
因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸,所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。
鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。
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预防为主,防消结合”是我国消防工作的方针,这一方针使防火与消防紧密结合,相辅相成,争取了同火灾做斗争的主动权。下面就是读文网小编为大家整理的关于预防消防安全方面的知识,供大家参考。
1.不要玩火和打火机。不要在蚊帐中点蚊香和蜡烛。不要将鞭炮放在口袋中,手中持有烟花爆竹时不要接近热源。玩火十分危险,一旦火势蔓延或者留下火种,容易引起火灾。
2.不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要教育学生遵守学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟,特别是学生在宿舍内吸烟现象。
3.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施,还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道,要自觉爱护消防设施,保证安全通道的畅通。
4.使用火炉取暖,火炉的安置与易燃的木质家具等保持安全距离,在农村,则要远离柴草。
5.烘烤衣物要有人看管,人不能长时间离开。
6.火炉旁不要存放易燃物品。
7.生火时,不要使用煤油、汽油助燃,以防猛烈燃烧发生火灾。
8.使用家用电器要符合安全要求,不乱拆卸,以免引发火灾。
9.电器使用完毕或人离开时,要及时关闭电源,以防电器过热而发生危险。
10.使用煤气、液化气器具要防止煤气、液化气泄露,使用完毕应关闭气源。
11.煤气罐应远离火源使用;要定期检查,确保煤气设施及用具完好。
12.不带火柴、打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。
13.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。
14.采用火炉取暖的教室,要选派专人负责,管理好炉火。
15.打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场,不要采取点火烧掉的办法。
16.外出活动时,要自觉遵守公共场所的防火安全规定。
17.一般不要组织野炊活动,确实需要组织的,要选择安全的地点和时间,并在老师的指导下用火,用火完毕,要熄灭火种。
18.不携带火柴、打火机等火种和易燃易爆品进入林区、草原、自然保护区、风景名胜区。
19.自觉保护公共场所的消防设施、设备。
20.自觉按照防火的要求去做,同时还要监督、劝阻他人可能造成火灾隐患的行为。
21.如果发现火灾发生,要立即报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成的损失。
22.火警电话号码是119,这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
23.报火警时,要向消防部门讲清着火的单位或地点,讲清所处的区(县)、街道、胡同、门牌号码或乡村地址,还要讲清是什么物品着火,火势怎样。
24.报警以后,最好安排人员在附近的路口等候消防车,指引通往火场的道路。
25.不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。
26.在没有电话报警的情况下,应大声呼救或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。
27.要告诉学生:国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学生参加救火。因为学生还处于生长发育期,在思维及体力方面大大弱于成年人,尚缺乏自我保护的经验和能力,遇到紧急和复杂情况,容易发生伤亡事故。发生火灾以后,中小学生要尽快撤离火场,脱离危险,这样做,才是为消防部门提供了方便,才是为灭火工作做了贡献。形成火灾的,应及时报警。对突然发生的,青少年们也应掌握简便易行的,应付紧急情况的方法。
28.水是最常用的灭火剂,木头、纸张、棉布等引起的比较轻微的火情,可以直接用水扑灭。
29.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处,可以有效地灭火。
30.用扫帚、拖把等扑打,也能扑灭小火。
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游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,万一游泳带来安全事故,遇到溺水时应注意什么呢?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防溺水方面的安全知识,供大家参考。
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。
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火灾无情,当大火燃起时,要做的第一件事就是抓紧脱离险境。这些消防安全知识你都掌握了吗?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防消防安全方面的知识,供大家参考。
1.不要玩火和打火机。不要在蚊帐中点蚊香和蜡烛。不要将鞭炮放在口袋中,手中持有烟花爆竹时不要接近热源。玩火十分危险,一旦火势蔓延或者留下火种,容易引起火灾。
2.不吸烟。吸烟危害身体健康,又容易诱发火灾,要教育学生遵守学生守则和学校的规章制度,坚决杜绝吸烟,特别是学生在宿舍内吸烟现象。
3.爱护消防设施。为了预防火灾,防止火灾事故,居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施,还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道,要自觉爱护消防设施,保证安全通道的畅通。
4.使用火炉取暖,火炉的安置与易燃的木质家具等保持安全距离,在农村,则要远离柴草。
5.烘烤衣物要有人看管,人不能长时间离开。
6.火炉旁不要存放易燃物品。
7.生火时,不要使用煤油、汽油助燃,以防猛烈燃烧发生火灾。
8.使用家用电器要符合安全要求,不乱拆卸,以免引发火灾。
9.电器使用完毕或人离开时,要及时关闭电源,以防电器过热而发生危险。
10.使用煤气、液化气器具要防止煤气、液化气泄露,使用完毕应关闭气源。
11.煤气罐应远离火源使用;要定期检查,确保煤气设施及用具完好。
12.不带火柴、打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。
13.实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。
14.采用火炉取暖的教室,要选派专人负责,管理好炉火。
15.打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场,不要采取点火烧掉的办法。
16.外出活动时,要自觉遵守公共场所的防火安全规定。
17.一般不要组织野炊活动,确实需要组织的,要选择安全的地点和时间,并在老师的指导下用火,用火完毕,要熄灭火种。
18.不携带火柴、打火机等火种和易燃易爆品进入林区、草原、自然保护区、风景名胜区。
19.自觉保护公共场所的消防设施、设备。
20.自觉按照防火的要求去做,同时还要监督、劝阻他人可能造成火灾隐患的行为。
21.如果发现火灾发生,要立即报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成的损失。
22.火警电话号码是119,这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。
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喝酒瞪眼开车眯眼,见灯闭眼祸起傻眼。交通安全宣传标语你知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于交通安全知识宣传标语的内容,希望大家喜欢!
1、 人怕除名车怕撞,交通最怕安全忘。
2、 交规是经济与安全的桥梁。
3、 车在手中,法存心中。
4、 爱车爱家爱生命,无视交规等于零。
5、 一生平安,人生无憾。
6、 开车勿打手机,安全驾驶第一。
7、 违章侥幸一阵子,肇事痛悔一辈子。
8、 莫把马路当晒场,出了事故难收场。
9、 过度疲劳驾驶,天堂近在咫尺。
10、 开车一心一意,做人仁心仁义。
11、 开车莫乱变道,守规必有好报。
12、 超速——其实在缩小短人生旅程。
13、 超载——用生命换取利润。
14、 闯红灯——前往地狱的快捷通道。
15、 无证驾驶——一张通往死亡的通行证。
16、 超出一点,生命危险。
17、 夜间近光灯,安全守护神。
18、 安全带,系在身边的关爱。
19、 多载快跑,凶多吉少。
20、 油门加到底,害人又害已。
21、 会车留神慢三秒,人间大道任你跑。
22、 乱穿乱行图方便,引发事故惹麻烦。
23、 飞车抢道一时勇,利己损人不文明。
24、 多欲者道窄,寡欲者路宽。
25、 要想事故少,文明驾驶最重要。
26、 车行似箭,瞬息万变,祸在其间。
27、 交通法规记心中,人身安全在手中。
28、 红灯的约束,换来绿灯的自由。
29、 走自己的路平安,占他人的道惹事端。
30、 看信号,听指挥,一生平安。
31、 路好人密车别飞,妻儿盼你安全归。
32、 争道抢行人人憎,安全礼让人人敬。
33、 停车无规矩,也能酿悲剧。
34、 行车路途坎坷多,随意调头起祸端。
35、 乱停乱放,害人利己又害己。
36、 随意占用道路,就是缩小别人生命通道!
37、 请爱惜“人行横道”这块小小的生命通道!
38、 不闭远光灯,害己又害人。
39、 违章捆绑物品,肇事后悔终生恨。
40、 礼让,让来海阔天空;争抢,抢出飞天横祸。
41、 超载赚钱一时兴,酿成车祸悔一生。
42、 直线横线斑马线,条条都是生命线。
43、 走遍东西南北中,安全二字记心中。
44、 儿行千里母担忧,遵章守规娘不愁。
45、 红灯、绿灯、警灯、灯灯是令。
46、 弯道、坡道、直道、道道小心。
47、 车行车道人行人道,平平安安可以做到。
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天气渐渐热了起来,小伙伴们,你们知道预防溺水的安全知识吗?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防溺水安全方面的知识儿歌,供大家参考。
同学们,注意听,
安全牢牢记在心, 夏天游泳防溺水,
河沟水库和池塘, 千万不能胡乱行。
会游的,别逞能, 水深沟底乱草生,
一旦发生溺水害, 喊人救命没人听,
不会游的更可怕, 稍不留神要了命,
千万注意防险情, 安全牢牢记在心。
游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。更轻松
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天气逐渐转热,孩子们可能逐渐萌生了下水嬉戏玩耍的念头,此时就是家长和老师作为“唠叨鬼”出马的时候了。常提醒,常教育,常关注,防止孩子因溺水而发生意外。下面就是读文网小编为大家整理的关预防溺水安全教育知识,供大家参考。
万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。
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过度疲劳后游泳或游泳过度后,都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?大家对防溺水知识都掌握了多少呢?下面就是读文网小编为大家整理的关于预防溺水安全方面的知识问答,供大家参考。
游泳时,因遇寒冷水流或身体原因很容易导致腿部抽筋。如果发生小腿抽筋,要保持镇静,应采取仰泳位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重约0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重约为1.057,比水略重),然后慢慢游向岸边。切忌将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
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游泳是一项很好的体育运动,同时又是风险性较大的运动方式,稍有不慎,就可能发生溺水死亡事故。因此,游泳安全必须引起高度重视。下面就是读文网小编为大家整理的关于预防游泳溺水方面的安全知识,供大家参考。
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
3.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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“火灾不留情,预防要先行。”为了普及家庭消防安全知识,增强社区居民对消防的自我防范意识和应急自救能力,切实预防和减少家庭火灾事故的发生,下面就是读文网小编为大家整理的关于消防安全方面的预防知识,供大家参考。
家庭是用火用电的最小单位,也是火灾发生的重灾区,需要每一位居民切实加强消防安全防范观念。为此,张教官有针对性的通过一个个真实案例,结合视频、图片资料,深入浅出的讲述了日常家庭生活中火灾案情的多发点,引导居民加强对电器类、燃气类火灾的预防与定期检查,时刻保持警惕态度,预防火灾的发生;并通过现场操作的方式为大家讲授家庭消防器材的使用方法,提高居民火灾面前的应急自救能力与紧急逃生方法,从而减小火灾事故的财产损失、保证生命安全。
此次消防安全知识大讲堂,引起社区居民的共鸣,纷纷表示受益匪浅,以后要加强消防警惕,使用电器、燃气时多加注意。
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秋天来了,气候一天天变得干燥起来,尤其是幼儿园中班,需要相应的育儿知识,以下是由读文网小编整理关于中班秋季育儿知识的内容,希望大家喜欢!
衣:
由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
食:
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住:
虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
行:
秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。
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安全是当今世界上人们所关注的焦点问题之一,安全知识也可以通过标语的形式来宣传。今天小编就与大家分享安全知识竞赛标语,仅供大家参考!
1、 无视安全规章就是无视生命
2、 事故出于麻痹,安全来于警惕。
3、 质量是安全基础,安全为生产前提。
4、 无知加大意必危险,防护加警惕保安全。
5、 安全是生命之本,违章是事故之源。
6、 保安全千日不足,出事故一日有余。
7、 安全和效益结伴而行,事故与损失同时发生。
8、 企业效益最重要,防火安全第一条。
9、 安全就是节约,安全就是生命。
10、 安全是生命的基石,安全是欢乐的阶梯。
11、 骄傲自满是事故的导火索,谦虚谨慎是安全的铺路石。
12、 安全编织幸福的花环,违章酿成悔恨的苦酒。
13、 安全警句千条万条,安全生产第一条。千计万计,安全教育第一计。
14、 多看一眼,安全保险。多防一步,少出事故。
15、 安全不离口,规章不离手。安不可忘危,治不可忘乱。
16、 安全法规血写成,违章害己害亲人。
17、 安全是幸福家庭的保证,事故是人生悲剧的祸根。
18、 安全生产勿侥幸,违章蛮干要人命。
19、 安全人人抓,幸福千万家。安全两天敌,违章和麻痹。
20、 安全来于警惕,事故处于麻痹。巧干带来安全,蛮干招来祸端。
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食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病,那么你对预防食物中毒了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于预防食物中毒小知识的内容,希望大家喜欢!
1、农药引起的食物中毒。蔬菜粗加工时以食品洗涤剂(食品专用洗洁精)溶液浸泡30分钟后再冲净,烹调前再经烫泡1分钟,可有效去除蔬菜表面的大部分农药。
2、豆浆引起的食物中毒。生豆浆烧煮时将上涌泡沫除净,煮沸后再以文火维持煮沸5分钟左右,可使其中的胰蛋白酶抑制物彻底分解破坏。应注意豆浆加热至80℃时,会有许多泡沫上浮,出现“假沸”现象。
3、四季豆引起的食物中毒。烹调时先将四季豆放入开水中烫煮10分钟以上再炒。
4、亚硝酸盐引起的食物中毒。加强亚硝酸盐的保管,避免误作食盐使用。在腌制肉制品时,所使用的亚硝酸盐不得超过《食品添加剂使用卫生标准》(GB2760)的限量规定。
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在夏季,很多学生喜欢去游泳,加强学生防溺水安全教育至关重要,那么你对预防溺水了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于预防溺水安全知识竞赛题的内容,希望大家喜欢!
一、 游泳小常识,其实我知道!(60 分)
1 、必须在()带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是(),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2 、身体()不要去游泳。最容易发生()、() ,危及生命。
3 、您知道急救电话是多少吗?答案:()
4 、未成年人发现溺水者,应立即(),不要贸然( ),可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。
5 、下水前观察游泳处的环境,若有(),则不能在此游泳。
6 、选择好的游泳场所,对场所的环境,如该游泳池、浴场、水库是否(),水下是否(),有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
7 、要做好下水前的准备,先活动活动身体,如果水温太低应先在()用水淋洗身体,待()后再下水游泳。
8 、游泳中遇到意外时,要沉着、冷静,按照一定办法进行自我救护,实在不行时,发出(),以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。
9 、过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时,不应下水游泳,饭后游泳最好要隔()小时。
10 、游泳时,头晕脑胀。应该立即(),全身保温,并适当喝些( )。
11 、小朋友下肢抽筋时,立即上岸,()抽筋的部位,并加以()。
12 、耳鼻进水时,急救措施为()对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,然后迅速将手挪开,水即会被吸出。
二、这样的判断,我能!(21 分)
1 、溺水者是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。 ()
2 、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。( )
3 、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。 ( )
4 、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()
5 、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,
如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。( )
6 、空腹的情况下,可以下水游泳。( )
7 、 恶心呕吐时,赶快上岸,用手指压中脘、内关穴。有仁丹,也可以含上一粒。()
三、家长教育小知识,我能回答(19 分)
1 、关于防溺水教育,请你写出 “六不一会”。
“游泳和防溺水”安全小常识系列知识
一、孩子与家长必读:
家长须履行家庭教育的职责,做好孩子防溺水教育,家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育,要开展“六不一会” 教育。 1 、 不 私自下水游泳; 2 、 平时无成年人监护,不到河边、水塘边玩耍。 3 、 不 在无家长或老师带领下游泳。 4 、 不 擅自与同学结伴游泳。 5 、 不 到无安全设施、无救护人员的水域游泳。 6 、 不到不熟悉的水域游泳。 7 、 学会 基本的自护、自救方法。
二、 游泳的必备用品: 1、 合身的游泳衣裤。2、 合适的游泳帽。3、 游泳眼镜。4、耳塞。5、 浮体物品(救生圈、救生衣、泡沫塑料打水板等)。6、 浴巾和拖鞋。 7、鼻夹
三、 游泳前的 健康三提示:1、 中耳炎患者不可以游泳;2、 有伤口感染、化脓的病人不可以游泳;3、 空腹者不可以游泳。(防止出现低血糖);4、 入水前做几节广播体操、跑步或跳跃等准备活动;
四、游泳常识
现象1: 抽筋。急救措施: 小朋友下肢抽筋时,立即上岸,热敷抽筋的部位,并加以按摩。
现象2: 耳鼻进水。 建议小朋友用耳塞和臂夹。急救措施:手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,然后迅速将手挪开,水即会被吸出;
现象3: 身体疼痛。急救措施: 迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。
现象4: 恶心呕吐。急救措施: 赶快上岸,用手指压中脘、内关穴。如果有仁丹,也可以含上一粒。
现象5: 头晕脑胀。急救措施: 立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。
现象6: 眼睛痒痛。急救措施: 上岸后,马上用氯霉素或红霉素眼药水,临睡前最好再做一下热敷。
现象7: 自救。急救措施:
1、 未成年人必须在成年人的带领下去游泳,若单独一人去游泳,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、 游泳中遇到意外时,要沉着、冷静,按照一定办法进行自我救护,实在不行时,发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。
3、 过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时,不应下水游泳,饭后游泳最好要隔 1 小时。
4、 在感冒、发热、精神疲倦,身体乏力等情况下不要去游泳,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。
5、 您知道急救电话是多少吗?答案: 120 。
6、 下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
7、 溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。
8、 当发生溺水时,不可以将手臂上举乱扑动。
9、 学生不可以相互比谁潜水的时间更长。
10、 游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。
现象8: 救护他人。急救措施:
1、 未成年人发现溺水者,应立即向四周呼救,不要贸然下水施救,可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。
2、 立即清除溺水者其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将溺水者舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,抱起溺水者的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或抱起溺水者双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。
3、 呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧,托起溺水者下颌,捏住溺水者鼻孔,深吸一口气后,往溺水者嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹 16 ~ 20 次)进行,直至恢复呼吸为止。
4、 尽快与医疗急救机构联系,边抢救边以最快的速度将溺水者转送至医院进一步抢治。
看过“预防溺水安全知识竞赛题“
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