初伏：7月13日-7月22日

中伏：7月23日-8月1日

闰中伏：8月2日-8月11日

末伏：8月12日-8月21日。

38天时间请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来，一年一度的伏天请大家珍惜!

“不要喝冰镇一类的饮料和食物”、“坚持喝热水”这样的话，不知震惊了多少正在吃雪糕的小伙伴们。三伏天真的不能吃冷饮?要改喝热水吗?吃冷饮时需要注意些什么吗?

夏天真的不能喝冷饮吗?

关于三伏天“不要喝冰镇一类的水饮料和食物”的说法，有些过于绝对。事实上，对于大部分人来说，并不存在完全忌讳冷饮的问题，适当吃一些冷饮并不会对身体造成大的伤害。

而且，吃冷饮在我国有着悠久的历史。早在3000多年前的商代，当时的富贵人家就已经把冬天的冰放到藏冰室里，等第二年夏天再拿出来吃，以便消暑解热。直到明清时代，北京出现最有名的 “冰镇酸梅汤”，清代诗人王涣洋曾经写诗称赞:“樱桃已过茶香减，铜碗声声唤卖冰”。直到今天，人们依然保留在夏天吃冷饮消暑的习惯。

另外，并没有充分证据表明三伏天里不能吃冷饮。相反，正常情况下，炎热的三伏天里适当吃一些新鲜卫生的冷饮，还有助于消暑解热和增进食欲。

近日，中国互联网上流传一则中国海军退役士兵被召返部队执行任务的函件。正值南中国海问题成为焦点之际，这一消息引发网民关注。那么，退役士兵被召返部队海军真的吗怎么回事？下面小编为大家带来退役士兵被召返部队的真相吧。

网传退役士兵被召返

【若有战，召必回】据悉，根据我国法律规定，民兵预备役人员每年都要进行正常训练。海军往年演练中曾有退役士兵特别是退役士官参加，他们经过短期返岗集训后即能熟练操纵舰艇装备。“若有战，召必回!”这是我们很多复员老兵的共同心声。

对此，《解放军报》旗下微博@军报记者表示，民兵预备役人员每年都要进行正常训练。中国海军往年演练中也有退役士兵、士官参加，他们经短期返岗集训后即能熟练操纵舰艇装备。

@军报记者还称，“若有战，召必回”，这是很多复员老兵的共同心声。

近来网上流传一海军退役士兵被召返部队执行任务的函。据悉，根据我国法律规定，民兵预备役人员每年都要进行正常训练。海军往年演练中曾有退役士兵特别是退役士官参加，他们经过短期返岗集训后即能熟练操纵舰艇装备。那么，退伍军人被召回部队真的吗？2016年退伍军人召回怎么回事？下面一起随小编来看看原因真相吧。

退役海军士兵被召回部队训练 引大批老兵网上待命

“若有战，召必回!”这是我们很多复员老兵的共同心声。

退役士官重返战位属正常现象

据解放军报报道，2015年6月13日，南海某海域，一支新型战舰编队破浪前行。在连续4天的海上演练中，这支编队先后完成搜攻潜、对空防御、实射武器等多个课目的演练。与以往不同的是，此次参加演练的除现役官兵外，还有120余名从参演部队退役的士官。

据南海舰队相关部门人员介绍，此次参演的预编兵员均为近5年来退出现役的初级以上士官，他们专业对口、技术过硬，经过短期返岗集训后就能较为熟练地操纵舰艇装备。此次演练，旨在以作战任务需求为牵引，深化国防动员工作，加速后备力量的战斗力生成。

在导弹发射控制室，从深圳舰退役的导弹发射兵曾国彬紧盯前方屏幕，随时准备抗击来袭的空中目标。曾国彬从事导弹专业16年，创新多项战法训法，服役期间曾随舰参加过两次亚丁湾护航和数十次中外联演任务，3次荣立三等功。曾国彬说：“经过这次返岗训练，我的专业技能已经接近退伍前的水平。退伍不褪色，军人的使命始终牢记在心，只要祖国一声号令，我时刻准备上战场。”

解放军报这一声高呼，

让引来网民纷纷点赞。

除此之外，

让人动容的，

还有网络上的老兵集结。

一位网友说，

“若有战，召必回”是我国退役军人都知道的铁令，

此令但存，无人可鱼肉我华夏。

2016年9月4日至5日，g20峰会将在杭召开。杭州g20峰会快递放假吗？据网友反映，这两天，朋友圈关于快递投寄的各种消息层出不穷，传得沸沸扬扬。有的说，从7月1日起，浙江区域内的快递停收，如果要寄，只能寄顺丰快递。还有种说法是，杭州g20峰会快递不能收液体件真的吗？记者向杭州市邮政管理局和一些快递公司进行了求证。看看g20峰会杭州快递安排是怎样的吧。

寄快递要进行实名登记，还要开箱检查

这段时间，寄快递到底是什么个情况?记者也向身边的朋友了解了下。

一位朋友选择的是申通快递，寄的是化妆品，重量500毫升的水和乳液。她说，“快递小哥先是看我的化妆品盒子、外包装膜有没开封过，翻来翻去看了好几遍。等我填完快递单，他拿着身份证，开始核对身份信息，还要把寄件单位、寄件人姓名、收件地点、寄件人电话、目的地、寄件人身份证号码等信息登记在本子上。”除此以外，还比往常多了一步：在包裹打包前和打包后，快递小哥都拍了照片存档。

昨天，记者也从一些快递公司了解到，目前寄快递有两项内容是必须的：一个是对寄件人进行实名登记，或是身份证扫描登记，另一个是拆包验包，开箱验视。

“扫描到的身份证信息，与公安监测系统相联，上传到系统后台，一旦出现问题，也能追踪到寄件人。”浙江申通快递行政管理部的章经理说，实名登记和开箱验视一般针对散户寄件人，如果是网上卖家，快递公司会和他们签订安全协议，身份登记就不需要了，但协议对邮寄物品的安全方面有具体要求，另一方面，由于发货量大，协议客户邮寄的物品不是每次收寄都要现场验视，但同样需要进行x光机检。“对于协议卖家，有时也会抽查，现场检验物品有没有问题。”

除了身份证，其他证件可行吗?相关工作人员表示，一般情况下，只要有照片，可以联网查询的证件号码的证件都可以。

“一般来说，只要是国家机关盖发的证件都可以，比如居民身份证、临时居民身份证或者户口簿;中国人民解放军军人身份证件、中国人民武装警察身份证件;港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证或者其他有效旅行证件、护照;法律、行政法规和国家规定的其他有效身份证件等等都行。”顺丰杭州公共事业部何灿林经理表示。

综合可知，杭州g20峰会快递不会停，不过小编告诉大家：g20峰会放假是肯定的!

希望本文杭州g20峰会快递会停吗能帮到你。

护理皮肤的方法多种多样，但只有掌握科学的方法，遵循护理皮肤的基本原则，才会使皮肤柔嫩洁白，滋润光泽，永葆青春活力，达到护肤、美肤的目的。以下是由读文网小编整理关于美容护肤的知识的内容，希望大家喜欢!

美容护肤冷知识

一、面膜也分正反面

一般精华液浸透的纸质面膜，自然没有正反之分咯。但珠光塑胶片面膜呢，到底该贴哪一面呢?答案是：没有塑胶片或用非珠光塑胶片的那面贴脸，等面膜在脸上完全铺平以后，再把塑胶片拿掉。另外，生物纤维面膜一般也有正反面之分，使用时要留意说明就可以啦。

二、多余的面膜精华怎么办

眼角、T区等会比其他部位吸收快，敷面膜时，可以用泡浸了多余的面膜精华的化妆棉湿敷在上面，当然也可以敷面膜是等这些部分干的时候，进行补涂!如果还有多余的面膜精华，不要浪费，涂在脖子手肘等地方就可以啦!总之就是立刻用完!!!用不完也不要舍不得，赶紧扔!

三、小滴管吸不上来

价格很高逼格的小滴管，用到一半却玩起了罢工吸不上来了?“没文化，真可怕!”小时候没用过钢笔吗?不知道可以狠狠地挤压滴管将其放回瓶中，墨水(精华)就能上来了吗~

四、下飞机护肤品变成了一坨…

很多MM都遇到这种尴尬的情况，上机前的好好的护肤品，下飞机时打开却变成了一坨xiang。这是因为受气压的影响，如果急着用但又没有条件放冰箱，也可以用手锤几次瓶底，或用手捏着盖子处往管底方向晃动再开启就可以啦。

五、过油的护肤品怎么用

听起来很不可思议，但效果惊人的好!用双手摩擦，然后再抹在脸上，你就会感觉本来油腻的护肤品，忽然清爽了许多。用化妆棉也可以达到这个效果。#p#副标题#e#

六、眼霜冰冰再用

冰箱里食物可以没有，眼霜却一直在(注意不要与食物共处一室)，不是因为梳妆台上没有位置了，而是因为降温后的眼霜能进一步减少眼部浮肿，尤其是到了夏天，那真是一个享受。PS：搭配无名指按摩效果更好哦。

七、浴后一小时后才能化妆

冷知识：很多人习惯洗浴完毕后立即化妆，为的是走出浴室，有面目一新的感觉。但实际上洗完澡，周身毛孔呈扩张状态，立即化妆容易使化妆品侵入毛孔，对皮肤大为不利。至少应该在1小时后，等皮肤的酸碱度恢复正常再化妆。

八、唇膏放冰箱

如果有闲置的唇膏什么的，也可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在手肘、膝盖等上干燥的地方当然你也可以擦擦被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴哦。用后很滋润，光滑且保湿。

九、唇膏既滋润又显色

直接涂唇膏嘴唇干，可涂了润唇膏的话，唇膏的颜色根本出不来~~其实这个问题很easy。涂完润唇膏之后扑上一点干粉再涂唇膏，既可以中和润唇膏油脂过多的问题，也可以遮盖本身过深的唇色，这样再出挑的唇色都可以勇敢挑战了。还有就是一定要挑好货!

十、湿身涂抹才最好

在洗澡后涂抹身体乳效果最好，但你知道具体是洗澡后多长时间吗?3分钟内!!!这是这时，身体表面的水分还没有完全蒸发，而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。同理，涂化妆水、乳液最好也是在洗完脸后的3分钟内!

现在越来越多的人开始关注美容护肤，更加注重内在根本性地改善皮肤问题。想要拥有好的皮肤也有掌握一定的知识。以下是由读文网小编整理的美容护肤基本知识的内容，希望大家喜欢!

美容护肤基础知识

基础保养小动作：

1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

2.减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3.随时注意保湿

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。 保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。#p#副标题#e#

4.适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

现在越来越多的人开始关注美容护肤，更加注重内在根本性地改善皮肤问题。那么你对美容护肤了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于美容护肤基础知识的内容，希望大家喜欢!

初学者必备美容护肤基础知识

一、清洁是关键

很多女生每天早上都会用洗面奶清洗脸部肌肤，但很多方法不对，不是因为选择了不适合自己肌肤的洗面奶，就是清洗的方法不对。洗面奶的选择还是很有讲究的，首先，要选择适合自己肌肤的洗面奶，同时，不能一年四季都用同一款洗面奶。

二、补水保湿

都说女人是水做的，所以，女人护肤怎么能够少了水。每天要喝足够的水为我们的肌肤及时补充水分，同时，每星期还要定期做补水面膜。这样内外兼顾，我们的肌肤才能够水水润润的。

三、防晒

夏天，很多女性都会比较注重防晒，也会涂上防晒霜，但是到了秋冬季就容易忽视防晒工作。其实，一年四季紫外线都是无时无刻存在的，秋冬季的紫外线并不会比夏天的弱。所以，即使是在秋天或者冬天，外出的时候都要涂上防晒霜，这样才能减少紫外线对肌肤的侵害。

四、美容觉

现在越来越多的人喜欢挂在晚上，三更半夜还熬夜上网或者看电影。其实，睡美容觉就是最好的美容护肤方法，晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最好时段，如果错过了这个时段我们白天受损的肌肤就不能够很好的修复。所以，晚上10点钟就要按时上床睡觉哟。

其实护肤远不止将各种产品涂抹在脸上这么简单，不同的护肤品有不同的“抹法”，错误手法不但让你白费力，白花钱，而且不见效果，这么伤心的事，当然要尽力避免。以下是由读文网小编整理关于美容护肤手法知识的内容，希望大家喜欢!

夏季美容护肤技巧

1、加强膳食调配

夏季外出前不要吃香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜，多吃这些食物会增强皮肤对紫外线的吸收;敏感人群少吃海鲜及芒果、菠萝等易引起皮肤过敏的食物;多吃胡萝卜、番茄等含VC含量高的食物，可以帮助抗紫外线侵蚀，帮助皮肤美 白。

2、多补水

夏季天气炎热，脸上总是油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，如果不多给皮肤补充水分，会造成肌肤水油不平衡，从而诱发一系列的肌肤问题，所以一定要给皮肤补充足的水分。

3、蜂蜜膜

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用，用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

4、化妆宜清爽淡妆

夏季化妆时间不宜过长，化妆3-6小时应及时卸妆。出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用卸妆油和洁面霜双重清洁将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸。

5、防蚊虫叮咬

夏季也是昆虫滋生的季节，虫咬蚊叮在所难免，“虫咬皮炎”也很常见。由于被虫叮咬后奇痒难忍，人们不得不搔抓，以致继发感染，留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是，一旦被虫叮咬，可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制剂，以消炎止痒。如发生皮肤感染化脓，应在充分清洁皮肤后，搽上抗菌软膏。必要时，可服用抗组织脓药或抗生素。

看过“美容护肤手法知识“

很多女性对于容颜都是很看重的，那么怎么才能拥有一个漂亮美丽容颜呢?以下是由读文网小编整理关于美容护肤小知识的内容，希望大家喜欢!

美容护肤小窍门

护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 ：小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

护肤小窍门四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

护肤小窍门六 ：蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤小窍门七 ：玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。

护肤小窍门八 ：燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。

护肤小窍门十 ：白醋洗脸

白醋洗脸每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。

看过“美容护肤小知识有哪些“

关于测辐射的仪器有用吗

辐射指的是由场源发出的电磁能量中一部分脱离场源向远处传播，而后不再返回场源的现象，能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外扩散，下面给大家分享关于测辐射的仪器有用吗，欢迎阅读!

电磁辐射测量仪测量方法

测试电脑：打开仪器天关，将仪器靠近电脑显示器或电脑主机，距离电脑显示器或主机越近辐射会越大， 不同的电脑辐射在小也会不同，电脑电磁辐射大的可能达到几千uw/平方cm，小的用仪器测量辐射值可能显示为0(注：当本仪器测试电磁辐射数值小于1uw/平方cm时仪器将显示0);

防辐射产品防辐射效果测试方法：测试防辐射服装的防辐射效果：先用辐射测试仪测量出电脑或其它辐射源，在把防辐射服装放在中间，此时如果防辐射服装防辐射，电磁辐射测量仪显示的数值就会明显减小。

因此我们可以说电磁辐射测试仪是非常有用的，它可以帮助我们准确的测量电磁辐射的限值以及躲避电磁辐射的危害。