为您找到与男性皮肤暗沉发黑是什么原因相关的共200个结果:
TOP1.西兰花
增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
TOP2.牛奶
增强皮肤张力:牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
TOP3.猕猴桃
消除雀斑等斑点:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
TOP4.胡萝卜
保持皮肤润泽细嫩:含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
TOP5.大豆
防止色素沉着于皮肤:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
TOP6.肉皮
充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
TOP7.西红柿
展平皮肤新皱纹:西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
TOP8.蜂蜜
保持皮肤红润有光泽:蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。
TOP9.三文鱼
防止皱纹产生:三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
TOP10.海带
调节皮肤油脂分泌:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
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大家理想中的自己可是拥有白皙的肌肤的,但是现实中却出现皮肤暗沉大的情况。那么,皮肤暗沉是什么原因?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
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皮肤暗沉发黄会让人看起来很不精神。那么皮肤暗沉发黄是什么原因导致的呢?下面就由读文网小编告诉大家皮肤暗沉发黄的原因和解决办法吧!
1、深层清洁肌肤
肌肤清洁不彻底,长期沉积的色素、污垢等让脸色发黄,所以首先要进行深层的清洁肌肤,每周至少一次,想要洗得深层,一款好的洁面乳不能少。
2、去角质
肌肤暗沉说明在肌肤的表面有污垢存留,所以必须要定期的去角质,每隔一段时间就需要使用一次去角质的产品。
3、隔离霜经常用
防晒隔离是外出必备的护肤品,隔离霜能够很好地帮助肌肤抵挡外界对肌肤的危害。
4、随时保湿补水
随时携带保湿喷雾,方便快捷使用,及时为肌肤补充水分,因为肌肤缺水容易出现各种肌肤问题。
5、夜晚护肤
夜晚睡觉之前护肤比白天护肤的效果要好很多,因为晚上睡觉肌肤会进行新陈代谢,恢复的也比较快,最好做下面膜护理。
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皮肤发黑是怎么回事?皮肤发黑是什么原因?皮肤发黑怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1/ 补充维生素C和B6
维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积。富含维C食物如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果维生素B6具有褪 除 黑 色素斑 痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
2/美白排毒
毒素主要是在血液和肠道中!血 液排 毒要注意不要熬夜尽量11点以前睡觉因为0点到次日2点是肝脏值班室,只有深睡眠才能保证排出血液中的毒 素。平时多饮水促进排泄,适当运动排 汗都可以把血 液中的毒 素排出。肠道的排 毒就是排出宿 便,多摄入食用 纤维规律 排 便都会促进肠道的排 毒!用沙棘,车前子壳泡水是不错的方法。
3/松果体素
松果体素有褪除黑斑的神奇功效,故又称"褪黑 激 素"。它进入血 循环后,发挥其固有功能,从而起到美白的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中,均能找到褪黑 激素。 步骤阅读
4/补充胶原蛋白
胶原蛋白大多存在于动物体内,除了常见的猪蹄、肉皮之外,富含胶 原 蛋 白的食物主要有:牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶 原 蛋 白的食物。
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男人也需关注自己的“面子”问题,男性皮肤差是怎么回事呢?男性皮肤差的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家男性皮肤差的原因吧!
1、养成良好生活习惯
早睡早起,不抽烟、少喝酒、多吃新鲜的水果蔬菜。睡眠不足会导致皮肤失去光泽,皮肤细胞迅速老化,加速了皮肤皱纹的出现。晚上是皮肤进行营养和自身修复的时间,所以不要熬夜,最好可以在晚上11点之前就进入睡眠的状态。
2、准备一套专用的护肤产品
男士的护肤工作可以很简单,最重要的步骤就是清洁,加强皮肤的保养。至少可以先从这些方面开始,所以准备一套男士专用的护肤产品非常必要。
包括洗面奶、护肤水、膏霜类的护肤品,剃须膏。简单的几样产品就可以为你提供清洁面部,给皮肤提供合适的养分。注意挑选产品的时候不能用碱性过强的,否则只会刺激肌肤分泌出更多的饿油脂。
3、享受剃须的行为
既然男人几乎每天都要剃须,那么就将剃须当成一件让人享受的事情吧。剃须最好是在清晨的时候,因为这个时间肌肤处于最放松的状态。在刮胡子之前要先清洁干净脸部,防止细菌的入侵,等待2分钟左右,让皮肤角质层软化之后再开始刮。
选用质地温和的剃须膏可以减缓刀片对面部皮肤的摩擦,剃须之后一定要涂上须后水或者须后乳,可以调理和镇静紧张的肌肤。
4、减少食用煎炸油腻的食物
喜欢吃油炸、煎炸、上火的食物对肌肤也有不良的影响。特别是毛孔粗大、油性皮肤和容易长青春痘的男士,更要戒掉这些饮食习惯。
日常饮食中可以多吃抗氧化的食物,例如青椒、椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等,增加皮肤的结实感和弹性。
5、每天保持乐观的心情
除了日常的护肤方法之外,保持开朗乐观的心情也是不错的美容法。每天条件允许的话,就可以大笑一下,每次笑1~2分钟即可。当然,并不是刻意的笑,而是保持心情愉悦,开心的笑。每天都可以保持笑容的话,很快就会发现自己容光焕发,肌肤问题也有改变。
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被皮肤暗沉的问题所困扰着的人并不少。那么,皮肤暗沉的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家皮肤暗沉的原因吧!
皮肤暗沉的原因1、肌肤黑色素沉积过多
皮肤暗沉的一个重要的原因,就是由于黑色素沉积过多,这种暗沉更多见于疏忽防晒的美眉身上。你可以自己观察面部肌肤的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些,防晒的工作不到位,就会导致肌肤黑色素沉积,而在暴晒之后的皮肤,其角质层会受损,导致皮肤表面触摸起来十分粗糙,脸色自然也是变得很难看。因此,美眉们要做好防晒工作,预防肌肤暗沉。
皮肤暗沉的原因2、角质层氧化
肌肤的角质层氧化是肤色看起来没有光泽的重要原因,通常令角质层氧化的形成因素,包括有生活中无所不在的电磁波、长期面对着电脑屏幕、抽烟、睡眠不足等等,这些都会导致肌肤产生自由基,带来角质层的老化。
皮肤暗沉的原因3、废旧角质的堆积
皮肤的废旧角质如果没有正常的新陈代谢,则会堆积在皮肤表面,废旧角质的堆积会令肌肤触摸起来十分粗糙,这也令黑色素难以代谢,这种类型的肌肤暗沉,还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌肤表现。因此,美眉们要及时去除废旧的角质,令肌肤自由呼吸。
皮肤暗沉的原因4、肌肤锁水能力不足
肌肤缺水、锁水能力不足,会使皮肤变得十分干燥,当肌肤严重缺水的时候,角质层的调节功能就会下降,这时候,也会令一些污垢以及电脑屏幕的静电所产生的细微灰尘都沉积在皮肤表面,这也是导致肌肤暗沉的重要原因。
皮肤暗沉的原因5、作息不规律
可千万别小看了作息与肌肤健康的关系,作息不规律,会造成身体的新陈代谢能力下降,影响到黑色素的代谢,也降低了表皮层的修护能力,影响肤质。晚上的睡眠时间是皮肤更新和修复的最佳时间段,新的皮肤细胞会生长、老化的角质细胞也会在这个时候排出。美眉们如果睡得太晚或者是睡眠不足,都会导致皮肤的新陈代谢不顺畅,让肌肤失去了自然的透明度,而变得暗沉泛黄。
皮肤暗沉的原因6、经常拉扯皮肤
经常性地拉扯皮肤,这会促使肌肤滋生很多的皱纹,从而也会令肤质变得暗沉毫无光泽。在洗脸的时候太过用力、或者是在平时用力拉扯揉搓皮肤,都会令皮肤受到损伤,滋长皱纹。大多数的面部皱纹也就是这么来的。美眉们经常拉扯揉搓皮肤,很容易令肌肤失去光泽,正常的为肌肤做按摩,是有益于肌肤排毒的,但是,过度用力拉扯揉搓,则会破坏肌肤细胞组织,令肤色变得暗沉。
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皮肤变得又黄又黑,而且还时常伴有暗沉肌肤的出现,我们因此感到烦恼。那么,什么原因导致脸上皮肤暗沉?针对不同的皮肤暗沉原因,选择合适的美白护肤方法。
1、肌肤出现暗沉的原因之一:纹理混乱
表面特征:皮肤变得干燥、松弛
护肤方法:及早防老化、防紫外线。
隔离紫外线要356天不打烊,即使是春天紫外线减少,但是对于肌肤的"杀伤力"依然存在,所以千万不能疏忽了春日里的隔离措施。在尽情享受春日踏青的乐趣同时,更要懂得时刻庇护自己的肌肤。
2、肌肤出现暗沉的原因之二:玄色素积聚
表面特征:以颧骨高处为中心,特别暗沉
恶因分析:一年四季的紫外线,让玄色素更浓
护肤方法:定期进行美白护理和祛角质护理,同时无论晴天阴天天天不忘防晒。
3、肌肤出现暗沉的原因之三:血液循环不良
表面特征:整体肤色似乎有层阴霾
恶因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅
护肤方法:推拿和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动,也有帮助。
面部推拿的纹路和基本方法是:
1、头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外。
2、为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状推拿。
3、面肌松弛易朽迈,轻按、轻拍颊部肌肉可进步弹性。
4、肌肤出现暗沉的原因之四:皮脂
表面特征:t区较为油腻
恶因分析:化妆与皮脂混合,导致皮肤发暗
控油宝典:扫除脸上油光
5、肌肤出现暗沉的原因之五:生活作息不规律
表面特征:经常熬夜、生活规律极不正常
恶因分析:睡眠质量得不到保证,导致肠胃功能下降,从而影响消化吸收功能降低,使得皮肤得不到充分的营养,导致皮肤暗淡无光。
护肤方法:正常的作息时间或充足的睡眠是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点,是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。假如此时仍处于紧张或者兴奋状态,皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制,毒素长期不能有效排放,就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜,宁可第二天早上起来接着工作。
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一口白牙会给自己加分不少,可是有些小孩子说话的时候却露出一口黑牙,这是什么原因导致的?下面读文网给大家分析牙齿发黑的原因,希望能帮到大家。
因龋齿导致的儿童牙齿变黑需进行龋齿治疗
如果儿童牙齿变黑是因为龋齿引起的,那就需要详细检查,明确一下诊断,才有治愈的希望,还要注意休息,多喝水.多补充维生素,钙质及微量元素的摄入,保证牙齿发育所必需的成分的供给。
通过正确的牙齿清洁方式防止儿童牙齿变黑
教育儿童掌握正确的刷牙方法和时间。采用符合卫生标准的儿童牙刷,养成良好的刷牙习惯,尤其睡前刷牙是防止龋病及菌斑附着的有效措施之一。儿童期建议采用“三三制”的刷牙方法,即每天三次,每次三分钟。
为新生恒牙做窝沟封闭防止儿童牙齿变黑
新生恒牙采用封闭剂来封闭沟窝点隙也可阻止龋病的发生。
积极预防口腔疾病防止儿童牙齿变黑
定期口腔检查,龋病早发现早治疗,并采用不变色材料来修复。进行牙髓治疗时,根管口用锌汀封闭后,髓室、冠部应采用不变色的材料修复(尤其是前牙)。
减少氟摄入防止儿童牙齿变黑
饮水含氟量过高的地区应改变水质,降低氟的含量到正常的标准,及1ppm以下,防止防氟斑牙的发生;是预防四环素牙和釉质发育不良的有效措施。
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牙齿是喜欢吃甜食的孩子的重要养生部位,那么儿童牙齿变黑怎么办呢?下面读文网小编为您介绍儿童牙齿变黑的原因吧,希望对你们有用。
1、如果是龋齿引起的儿童牙齿变黑,就需要进行详细检查,明确诊断,及时治疗。
2、让儿童养成良好的刷牙习惯,防止龋病及菌斑附着的有效措施措施就是睡前刷牙。
儿童的牙刷要采用符合卫生标准,儿童期的刷牙方法建议采用三三制,即每天刷牙三次,每次三分钟。刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。
出牙后立即开始刷牙。2岁以后必须用有刷毛的牙刷,并配合可吞服的清洁牙膏。
当孩子学会往外吐口水时,应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔。
3、避免不好的饮食习惯,少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物,既能锻炼孩子的咀嚼能力,又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。
4、要给孩子补钙,多让孩子吃牛奶,鸡蛋,大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁),海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜,带刺骨制成的鱼松、肉松等。蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。
5、如果还在哺乳期,那么新妈妈用柔软的纱布套在手指头上,在宝宝每餐后沾清水或淡盐水,甚至抹一丁点牙膏都可以,轻轻擦洗他的小牙面,这样不但清洁口腔,还有助于牙齿的生长。
6、孩子夜晚入睡前尽量不吃甜食。
7、如果宝宝只是牙齿上有黑斑而牙面光滑没有缺损,可能是色素沉着,注意不要过多进食易使牙齿着色的食物,注意口腔卫生。
8、糖不会直接导致孩子的牙齿变黑,但糖会导致孩子长牙虫。牙虫腐蚀孩子的牙齿,可能造成牙齿受损,从而变黄发黑。家长有责任也有义务限制孩子对糖果的摄入,所以,尽量让孩子少吃糖。
9、很多孩子爱喝碳酸饮料,但是饮料中的酸性物质会导致牙齿表面的牙釉质受损,一旦牙釉受损,就会加快牙齿表面色素的沉淀,不需要多长时间,孩子的牙齿就会变黄发黑。
牙齿变黑相关
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高血压是指在未使用降压药物,或在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高,有很多30岁的男性就会出现血压升高的情况。下面是小编带来的关于30岁男性高血压原因的内容,欢迎大家阅读!
中医治疗
中医学认为,高血压病是由于机体阴阳平衡失调产生的结果。阴虚为本,阳亢为标,病变与五脏有关,最主要涉及心、肝、肾,在标为肝,在本为肾,临床表现以肝肾阴虚或肝阳上亢为主要症状,以阴损于前,阳亢于后为主要特点,到了病程后期,发展为阴阳两虚。所以在人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。调理脏腑功能,恢复阴阳平衡,是中医中药治疗高血压的基本原则。
西医治疗
高血压患者应培养良好的生活习惯注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、苯巴比妥等。
药物疗法
1 、利尿降压剂:氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿、螺内酯等;
2、 中枢神经和交感神经抑制剂:利血平、降压灵、盐酸可乐定;
3、 肾上腺素能受体组滞剂:β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美托洛尔等;α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安;
4、酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)如卡托普利、依那普利等;血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB) 如 氯沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦片等;
5、 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等;
6、 血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等;
7、固定配比的复方制剂 如 复方利血平、珍菊降压片、氯沙坦钾/氢氯噻嗪、厄贝沙坦氢氯噻嗪等。
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有很多家长说自己的孩子皮肤一开始红嫩白皙的,为什么后面皮肤会发黄呢?这是怎么回事呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
(1)红血球被破坏生产胆红素体内红血球破坏后的一些成份产生了胆红素,若红血球破坏的量很多,那么胆红素产生的量就会越大,容易导致新生儿产生黄疸。
(2)母子血型不合(包括ABO及Rh)若母亲血型为O,父亲为A/B,新生儿为A/B型时,新生儿母亲体内的抗体会破坏胎儿体内的红血球,造成大量溶血现象,致使胆红素产生过多,引起新生儿不同程度的黄疸。
(3)婴儿出生时身体各部位产生肿块婴幼儿出生时由于头部经过产道的压迫,会造成一些含血液较多的瘤、血肿块等,婴幼儿体内的这些血液会产生许多的血红素,引发成婴幼儿黄疸。
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月经量少发黑是常见的月经疾病之一,导致月经量少发黑的原因有很多,以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
4、浓茶红糖饮,茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。
40岁月经量少发黑相关
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正常情况下,女性经血呈暗红色,除血液外,还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。不过为什么30岁女性的月经量少发黑呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、做好避孕工作,避免多次人流。多次人流或人流后刮宫过重,容易损坏子宫内膜基底层,使得子宫内膜过薄或增生不足,还有可能造成炎症,引起子宫内膜炎或宫腔粘连,导致月经量少。因此,若无怀孕打算,女性在同房时应主动或督促配偶做好避孕工作,可以采取避孕套、上环等措施避孕。
2、及时治疗妇科疾病。多种妇科疾病都会导致月经量少,因此,当女性月经血量突然发生变化时,一定要引起重视,并及时到医院就诊,若有是妇科疾病所致,应及早进行治疗。
3、适应环境变化。女性月经受复杂的神经内分泌系统调节,由中枢神经系统、垂体、卵巢及子宫共同完成,其中任何一个环节出问题,比如情绪紧张、环境改变、饮食药物等都会使月经周期和月经量发生变化。因此,若女性所处环境发生改变,应及时调整情绪适应环境,如果服用了药物影响月经,可以在医生指导下通过饮食或日常护理等方法调理身体,使月经恢复正常。
月经少发黑相关
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不少家长发现自己的小孩子脸色发黑,这是怎么回事呢?需不需要去看医生呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
护理方案
首先,“发绀性先天性心脏病”会因为宝宝发绀的程度及时间,影响到宝宝的治疗方式及愈后情形,若未能及时正确的治疗可能有很大危险。因此,新妈妈应该在第一时间送宝宝作检查,以确定病因。
其次,哭闹中的宝宝在吸了一口气之后,有时会无法吸到下一口气。此时在爸爸妈妈的照顾下,应该立即适当地给予宝宝安抚,并果断终止当前正在进行的事项(例如打针)。一般而言,宝宝就可以吸到下一口气,从而改善这种脸色发黑的情况。
最后,保护好宝宝娇弱的身体,经常带宝宝外出活动,呼吸新鲜空气,并注意合理地为宝宝补充营养。例如抽筋症状,就有可能是缺钙造成的。造成宝宝脸色发黑的贫血往往属于恶性贫血,需要及时送医院检查。
就医指征
由疾病引起的脸色发黑往往比较严重,在出现这类状况又无法确定原因时,最好的办法就是直接送医院。
看脸色观病准与不准,除了妈妈们要细心、避免猜测之外,还要掌握一定的专业知识,建议最好带宝宝就医。一旦拿不准主意,必须带宝宝上医院接受专业检查。
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艾灸作为一种传统的治疗手段,很受现代人欢迎.但是有些人在艾灸后觉得皮肤痒痛.那到底是什么原因造成的呢?下面让小编带你去探究一下.
1.要专心致志,耐心坚持:
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.要注意体位、穴位的准确性:
体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
3.防火:
现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
4.要注意保暖和防暑
:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
5.要防止感染:
化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
6.要掌握施灸的程序:
如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
7.注意施灸的时间:
有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8.要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
9.防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。
10.注意施灸温度的调节:
对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。
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腹痛是一种常见的复杂疾病,右下腹指的是与肚脐眼相平的右腹侧面,那么,男性有下腹隐痛是怎么回事呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、正常现象
男性朋友在大量运动后,出现腹部右侧隐痛,这种痛不是一种病,是一种正常现象,经过适当的休息之后就会渐渐恢复。所以,不用担心,同时专家也提醒广大男性朋友要适量运动。
2、阑尾炎
男性右下腹痛常见的疾病主要是阑尾炎。
①急性阑尾炎
典型的急性阑尾炎初期有中上腹或脐周疼痛,数小时后腹痛转移并固定于右下腹。当炎症波及浆膜层和壁腹膜时,疼痛即固定于右下腹,原中上腹或脐周痛即减轻或消失。因此,无典型的转移性右下腹疼痛史并不能除外急性阑尾炎。
单纯性阑尾炎常呈阵发性或持续性胀痛和钝痛,持续性剧痛往往提示为化脓性或坏疽性阑尾炎。持续剧痛波及中下腹或两侧下腹,常为阑尾坏疽穿孔的征象。
②慢性阑尾炎
腹痛右下腹部疼痛,其特点是间断性隐痛或胀痛,时重时轻,部位比较固定。多数患者在饱餐,运动,劳累,受凉和长期站立后,诱发腹痛发生。压痛是惟一的体征,主要位于右下腹部,一般范围较小,位置恒定,重压时才能出现。无肌紧张和反跳痛,一般无腹部包块。
患者常有轻重不等的消化不良、食欲下降。病程较长者可出现消瘦、体重下降。一般无恶心和呕吐,也无腹胀,但老年患者可伴有便秘。
3、前列腺疾病所致
经过临床证实,由前列腺炎引起的右腹部隐痛在临床上是十分多见的,患者要根据病情进行针对性治疗,如果出现以下情况,那基本就是前列腺了。
①排尿异常,初起时有排尿不适,排尿不尽感,或有烧灼感、尿频、尿急、尿痛和发痒等。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合,尿后余沥不尽而淋湿衣裤。
②局部或全身疼痛,往往是胀痛和抽痛,向阴茎头及会阴部放射,可引起腰骶部、髋部、会阴部、耻骨上区及腹部的疼痛,有时放射至睾丸、腹股沟部。
③神经衰弱,表现为多梦、焦虑、心神不定等。
④性功能障碍,表现为性欲减退、阳萎、早泄、梦遗、不育等。
4、溃疡穿孔
突发性上腹剧痛是典型症状,其它还包括了腹胀、恶心、呕吐、发烧等症状,严重的甚至会出现严重腹膜炎。
5、急性胆囊炎
疼痛通常发生于饭后或半夜,位置在右上腹部或上腹部,有时疼痛会传到右侧肩膀或肩胛部,并且合并发热、呕吐、黄疸等现象。
6、急性胰脏炎
常见症状为剧烈而持续的上腹部或左上腹疼痛(有时疼痛会延伸到背部)、恶心呕吐、发烧,当身体向前弯时,疼痛会稍微缓和。
7、肠阻塞
突发性上腹剧痛是典型症状,且还有腹胀、恶心、严重呕吐等其它症状,常见原因包括了大便阻塞、肠癌阻塞、肠扭转等,严重的甚至会出现败血症、穿孔等并发症。
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