大多数男士虽是很豪放粗扩的，有些懒散成性大大咧咧，不过多的注重礼仪，可很多场合还是需要注重一下各尽所能礼仪的，比如说坐姿要正确，现在读文网小编就带大家看看礼仪男士基本坐姿图片，多注意这些，这样你才有可能成为一位有礼仪的绅士。

礼仪男士基本坐姿讲解与图片

男性就座的时候正确的坐姿双脚平地，双膝也可以稍分开一下，双手放在膝盖之上

男生如果穿的是西装，应把上衣的扣子打开，在正式场会坐姿礼仪应该两腿间保留条一拳的距离。

如果是在日常的交往的普通场合，男性坐的时候可以挠腿，只是不能太高，也不能抖动

时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动。

男士正确坐姿应该注间有些地方是不能做的，比如说不可以双手抱头，这样是很自负的表现。男士正确坐姿了是禁止双手叉腰，禁止双手后背，这些都是太随便了，不适合礼仪标准，男士们可一定要注意了。

在现代礼仪之中，男士礼仪与女士礼仪同样重要，那么你了解现代礼仪男士坐姿吗?小编现在就带你了解一下现代礼仪男士坐姿。

男士坐姿三种脚位

①双脚自然平行停放，双膝弯曲90 度至120 度;

②双脚脚踝部分自然小交叉、往前停放在椅前，或曲.回停放在椅下;

③一脚摆放在另一脚腿面，形成二郎腿姿。

俗话说得好坐有坐相，那要怎么样才是女士标准的坐姿呢?下面是读文网小编为大家精心整理的标女士坐姿礼仪，希望能够帮到大家哦!

1、屈直式礼仪女士坐姿

要领：右脚前伸，左小腿屈回，大腿靠紧，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。

5、后点式礼仪女士坐姿

要领：两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。

男士出去应酬需要经常出入一些高档场所，那么行姿礼仪就需要特别重要。下面读文网小编就为大家整理了关于男士行姿礼仪标准图，希望能够帮到你哦!

(3)男士行姿礼宾次序

二人同行，前为尊，后为卑，右为大，左为小;三人并行以中央为尊，右边次之，左边又次之：男女同行，进出门口，男士礼让女士先行。如出入电梯门，女士则应先进后出。推门下车或在黑暗区域通过时，男士应该率先行动。 在餐会上，男士应该让女士先行，以便介绍或就座。 男女二人在街上并行时，男士应该让女士走在比较安全的一边，指的是男士应该走靠马路车辆来往的一面。在平时，应该遵循男左女右的原则。男士若与两位女士搭伴同行，不能走在中间，应该走在最左边。如果路窄只允许一个人通过，男士应该在女士身后行走。两男一女行走，可让女士在中间行走。

什么是标准坐姿?不少人也许会回答，双腿并拢腰背挺直不就行了吗?事实上标准坐姿不仅种类繁多，还分男女。下面是读文网小编为大家精心挑选的女人礼仪标准坐姿，希望能够帮到大家哦!

后点式

较正式场合，女人使用较多。两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。

男子就座时，双脚可平踏于地，双膝亦可略微分开，双手可分置左右膝盖之上，男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合，男性可以跷腿，但不可跷得过高或抖动。否则给人印象不好。下面读文网小编就为大家整理了关于男士坐姿礼仪，希望能够帮到你哦!

男士6种优美坐姿

1、标准式

上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直地落于地面，两脚自然分开成45度。

2、前伸式

在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。

3、前交叉式

小腿前伸，两脚踝部交叉。

4、屈直式

左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢。

5、斜身交叉式

两小腿交叉向左斜出，上体向右倾，右肘放在扶手上，左手扶把手。

6、重叠式

右腿叠在左腿膝上部，右小腿内收、贴向左腿，脚尖自然地向下垂。

在商务礼仪中，人的坐姿也关系到一个人的整体形象的一部分，都说坐有坐相，站有站相，一个人优雅的坐姿，不仅会给人产生一种友好、热情、自信的信息，同时也能够显示出高雅庄重的良好风范，商务人士的坐姿同样要求要有大方、优雅、自信、友好的坐姿，今天读文网小编就为大家整理了关于男士商务礼仪的坐姿，希望能够帮到你哦!

男士商务礼仪的坐姿

标准式

上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开成45度

前伸式

在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。

屈直式

左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢。

前交叉式

小腿前伸，两脚踝部交叉。

斜身交叉式

两小腿交叉向左斜出，上体向右倾，右肘放在扶手上，左手扶把手

男性商务职业形象

职业男士需要成功，需要成功的商务交往，而整洁、高雅的着装会增添男士的翩翩风度，给人以信任感。如今，律师、外资公司、金融业、新闻业和广告业已成为热门行业，这些行业中的男士比其它行业更注重穿着，更引人注目。

因为热门职业的竞争更激烈，更需具备自信心和神采奕奕的外表。

1、着装应符合场合。在正式场合，男士的衣着不能过于随便，运动服、沙滩装或牛仔服、夹克衫之类的休闲服往一般慎穿。

西装在国内已经普遍流行，被认作是男子的脸面，是公认的办公服装，所以着西装面试已成为惯例，但也要因人、因时、因地而异。

如果你很不习惯穿西装也不必勉强.否则可能会出洋相，适得其反;天气太热或太冷也不要穿西装;

官方或专业性很强的工作，最好穿得保守一点。高薪水和高职位的工作，做工精良、高质量的西服是相当必要的。

2、领带。应保持清洁无暇，无一丝折痕。另外，颜色是否与整体服装协调对外表显得很重要。花点时间打好领带，切实做到打得结坚而挺，两边平衡。领带和西装为对照色，一般很理想，但也易产生不调和感。

举一个例子，绿色条纹领带配深灰西装是令人愉快的对照色，但绿领带配蓝西装就显得不伦不类了。

3、衬衫。千万别穿那种已经洗得发白，衣领和袖口有磨破痕迹的衬衫，衬衫一定要备几件质量好的，颜色为白色或浅灰蓝色的单一颜色。

4、外套。厚重的上衣已经逐渐被轻便的新式样代替了，因为它几乎适用于所有场合且耐用。另外，人们潜意识中往往对穿浅色上装的人投以更深的信任。

5、袜子。男人的袜子颜色不应浅于裤子。也不应过短，以免架腿时露出小腿，因为男人小腿显露很难让人产生美感。

6、鞋。注意使你鞋面保持银亮。鞋跟要结实，破旧的鞋跟会使人显得疲软而萎靡。系带的皮鞋一定要检查鞋带是否干净且系紧了。

在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。下面读文网小编就为大家整理了关于男士站姿的礼仪，希望能够帮到你哦!

男士站姿实例解析

商务人员根据场合的不同，在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。

1.男士后搭手站姿。

两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。

2.男士提公文包站姿。

身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两脚分开，一手提公文包，一手置于体侧。

站立时，既要遵守规范，又要避免僵硬，所以站立时要注意肌肉张弛的协调性。强调挺胸立腰，但两肩和手臂的肌肉不能太紧张，要适当放松，气下沉至胸腹之间，呼吸要自然。另外要以基本站姿为基础，善于适时地变换姿态，追求动态美。同时，站立时要面带微笑，使规范的站立姿态与微笑相结合。

五种手位：

①两手腹前交叉;一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分;两掌可以交换位置;此时，脚位可以是双腿直立式或分腿站立式两种;

②两手胸前相握：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时脚位最好采取双腿直立式脚位;

③两手双腿侧全平放式：两手五指并拢，两掌自然下垂，中指指尖紧贴裤缝平放;此时，脚位应采取双腿直立式脚位;

④两手双腿侧半握放式：两手半握拳，自然下垂，稍提肩，此时，脚位采取分开式;这种站姿比较适合青壮年，有很强的男性强力形象;

⑤两手背放：两手自然后背，在后背自然相握。此时脚位可以采取并拢或分立式两种，分立式可以更显出男性强壮的气势。

手位禁忌：

①双手抱头;

②抓耳挠腮、挖鼻、搓汗泥;

③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前;特别是对方身材较低时，尤其不能使用这种手位，这种手位容易使人产生距离感;

④在接待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之感。

从“走姿”观察人，世界各国古已有之。观察一个男人怎样走路，并从走姿中透视其内心，你肯定会觉得妙趣横生。下面读文网小编就为大家整理了关于男士标准走姿的礼仪，希望能够帮到你哦!

男士标准走姿的礼仪之看透内心

一、步伐急促的男人。

这类男人是典型的行动主义者，大多精力充沛、精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战，适应能力特别强，尤其是凡事讲求效率，从不拖泥带水等。

二、步伐平缓的男人。

这类男人走路时总是一副慢腾腾的样子，别人无论说得如何急他都不在乎似的，这是典型的现实主义派。他们凡事讲求稳重，“三思而后行”，绝不好高骛远。

如果他们在事业上得到提拔和重视的话，也许并不是他们有什么“后台”，而是他们那种务实的精神给自己创造的条件。

三、身体前倾的男人。

有的男人走路时习惯于身体向前倾斜甚至看上去像猫着腰。

这类人的性格大多较温柔和内向，见到漂亮的女性时多半要脸红，但他们为人谦虚，一般都有良好的自身修养。

他们从不花言巧语，非常珍惜自己的友谊和感情，只是平常不苟言笑。较之其他类型的人来说，他们总是受害最多，而且不愿向人倾诉，一个人生闷气。

四、军事步伐的男人。

走路如同上军操，步伐齐整，双手有规则地摆动。这种男人意志力较强，对自己的信念非常专注，他们选定的目标一般不会因外在的环境和事物的变化而受影响。

这种男人往往最让女人欢心也最让女人讨厌，因为他们一旦看上某个女人，就会非缠到手不可，只要你答应他，他愿意每天拉着人力车来接送你。

这类人如果能充分发挥自己的长处，一定收效颇丰，因为他们对事业的执著是其他类型的人不可比拟的。但如果你的上司是这种人的话，日子可就不好受了，很多时候你会“吃不了兜着走”，因为他们一般都比较“独裁”，而且有时候甚至会不惜牺牲任何东西去达到他个人的理想和目标。

五、踱方步的男人。

迈着这种步态的男人是非常稳重的，他们认为面对任何困难事情时，最重要的是保持清醒的头脑，不希望被任何带有感情色彩的东西左右了自己的判断力和分析力。

这种男人有时也觉得累，为了保持自己的尊严，他们很难在人笑口常开，这是他们的准则。

他们对自己的身体形态进行严格控制，虽然别人敬畏他们，可在一人独处时却感到压抑。因为这种人涉世极深，了解人情冷暖。

姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势，也是一种主要的休息姿势，更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势。下面读文网小编就为大家整理了关于男女坐姿礼仪大全，希望能够帮到你。

不雅的坐姿

1.不雅的腿姿

1)双腿叉开过大。面对外人时，双腿如果叉开过大，不论是大腿还是小腿叉开，都极其不雅。

2)架腿方式欠妥。将一条小腿架在另一条大腿上，在两者之间还留出大大的空隙，成为所谓的“架二郎腿”或架“4”字型腿，甚至将腿搁在桌椅上，就更显得过于放肆了。

3)双腿过分伸张。坐下后，将双腿直挺挺地伸向前方，这样不仅可能会妨碍他人，而且也有碍观瞻。因此身前若无桌子，双腿尽量不要伸到外面来。

4)腿部抖动摇晃。力求放松，坐下后抖动摇晃双腿。

2.不安分的脚姿

坐下后脚后跟接触地面，而且将脚尖翘起来，脚尖指向别人，使鞋底在别人眼前“一览无余”。另外，以脚蹬踏其他物体，以脚自脱鞋袜，都是不文明的陋习。

入座和离座礼仪：

入座礼仪：

1.在他人之后入座。出于礼貌可与对方同时入座，而当对方是服务对象时，一定要先让对方入座，切勿自己抢先入座。

2.在适当之处就坐。在大庭广众之前就坐时，一定要坐在椅、凳等常规位置，而坐在桌子上、窗台上、地板上等处，往往是失礼的。

3.在合“礼”之处就坐。与他人同时就坐时，应当注意位的尊卑，主动将上座让于来宾或客人。

4.从座位左就坐。条件若允许，在就坐时最好从座椅的左侧接近它，这样做既是一种礼貌，而且也易于就坐。

5.向周围人致意。在就坐时，若附近坐着熟人，应主动跟对方打招呼;若不认识身边的人，也应向其先点头示意，在公共场合要想坐在别人身旁，则须先征求对方同意。

6.轻手轻脚就坐。就坐时，要减慢速度，放轻动作，尽量不要弄得座椅乱响，噪音扰人。

7.以背部接近座椅。在他人面前就座时，最好背对着自己的座椅入座，这样不会背对着对方，做法是：先侧身走近座椅，背对其站立，右腿后退一点，以小腿确认一下座椅的位置，然后随势坐下。

8.坐下后调整体位。为了使自己坐得端正舒适，或为了方便整理衣服，可在坐下后调整一下体位，但这个动作不可与就坐同时进行。

离座礼仪：

1.先有表示。离座时身旁如有人在座，需以语言或动作向其行示意，随后方可起身，一蹦而起会令邻座或周围人受到惊扰。

2.注意次序。与他人同时离座，须注意起身的先后次序，地位低于对方时，应稍后离座;地位高于对方时，则可首先离座;双方身份相当时，才允许同时起身离座。

3.起身缓慢。起身离座时，最好动作轻缓，无声无息，尤其要避免“拖泥带水”弄响座椅或将椅垫椅罩弄得掉在地上。

4.站好再走。离开座椅后，先要采用“基本站姿”，站定后，方可离去。若是起身便跑，或者离座与走开同时进行，则会显得过于匆忙有失稳重。

5.从左离开。在尽可能的情况下，坐下后起身，宜从左侧离去，与“左人一样”，“左出”也是一种礼。

在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。下面读文网小编就为大家整理了男士站姿标准礼仪，希望能够帮到你哦!

从站姿看性格

背脊挺直、胸部挺起、双目平视的站立：说明有充分的自信，给人以“气宇轩昂”、“心情乐观愉快”的印象，属开放型。

弯腰曲背、略现佝偻状的站立：属封闭型，表现出自我防卫、闭锁、消沉的倾向，同时，也表明精神上处于劣势，有惶惑不安或自我抑制的心情。

两手插腰而立：是具有自信心和精神上优势的表现，属于开放型动作。对面临的事物没有充分心理准备时决不会采用这个动作的。

别腿交叉而立：表示一种保留态度或轻微拒绝的意思，也是感到拘束和缺乏自信心的表示。

将双手插入口袋而立：具有不坦露心思、暗中策划、盘算的倾向;若同时配合有弯腰曲背的姿势，则是心情沮丧或苦恼的反映。

靠墙壁而站立：有这种习惯者多是失意者，通常比较坦白，容易接纳别人。

背手站立者：多半是自信力很强的人，喜欢把握局势，控制一切。一个人若采用这种姿势处于人面前，说明他怀有居高临下的心理。

猜你感兴趣：

在日常生活中，人们对掉在地上的东西，一般是习惯弯腰或蹲下将其捡起，而身为办公白领对掉在地上的东西，也像普通人一样采用一般随意弯腰蹲下捡起的姿势是不合适的。下面读文网小编就为大家整理了关于男士标准蹲姿礼仪，希望能够帮到你哦!

男士翘臀三重奏之负重深蹲

动作过程：

分腿站立，上身保持正直，双手持重物置于颈后肩上，呼气深蹲，稍停，吸气还原。重复10次。

要点提示：

负重深蹲一定要量力而为，不可过重。每一次下蹲时都要注意收紧自己的腰，稍感疲累时应寻求同伴的帮助做好保护。

男士翘臀三重奏之立姿蹲举

动作过程：

最好好能有弹力绳或是跳绳辅助，如果没有，也可以空手做。首先，双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿与小腿间约成90度，静止动作维持8秒后，再站直。重复10次。

要点提示：

只要不拱背塌腰即可。

男士翘臀三重奏之高抬腿

动作过程：

上体正直或稍前倾，两臂前后摆动。大腿积极向前上摆到水平,并稍稍带动同侧髋向前,大小腿尽量折叠,脚跟接近臀部。在抬腿的同时,另一腿的大腿积极下压,直腿足前掌着地,重心要提起,用踝关节缓冲。持续高速高抬腿15-20秒。

要点提示：

高抬腿时不要憋气，抬腿每次应尽量超过水平面。

俗话说坐没坐相，没作相的女士少一点，还是以男士居多，那么男士们你们知道自己坐的时候要注意什么礼仪吗?下面读文网小编就为大家整理了关于男士坐姿礼仪，希望能够帮到你哦!

男士6种优美坐姿

1、标准式

上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直地落于地面，两脚自然分开成45度。

2、前伸式

在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。

3、前交叉式

小腿前伸，两脚踝部交叉。

4、屈直式

左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢。

5、斜身交叉式

两小腿交叉向左斜出，上体向右倾，右肘放在扶手上，左手扶把手。

6、重叠式

右腿叠在左腿膝上部，右小腿内收、贴向左腿，脚尖自然地向下垂。

坐，是我们每天都在坐的事情，它也能表现出来我们的素养。所以学点坐姿礼仪培训是有益的。下面是读文网为大家准备的男士坐姿礼仪培训，希望可以帮助大家!

男士基本坐姿要求

1.入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。

2.身体重心应该垂直向下，腰部挺直，两腿略分开，与肩膀同宽，看起来不至于太过拘束。

3.坐在沙发上时，姿势应端正，态度安详，整个身体不要往内靠。

4.头部要保持平稳，目光平视前方，神态从容自如，脸上保持轻松和缓的笑容。

5.双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。

6.两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿脚，那样会显得粗俗和傲慢。如长时间端坐，可双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下。

7.两脚应尽量平放在地，大腿与小腿成直角，双手以半握拳的方式放在腿上，或是椅子的扶手上。

8.如果是侧坐，应该上半身与腿同时转向一侧，面部仍是正对正前方，双肩保持平衡。

9.坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。

10.谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。

11.离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。

正坐是我国古代的居坐的方式，就是席地而坐，臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩的放于膝上，身体气质端庄，目不斜视，也就是现在日本人的坐姿。那么我们现在男士和女士在坐姿方面要注意什么呢?下面是读文网为大家准备的男士和女士坐姿礼仪，希望可以帮助大家!

男士六种优美坐姿

1、标准式

上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直地落于地面，两脚自然分开成45度。

2、前伸式

在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。

3、前交叉式

小腿前伸，两脚踝部交叉。

4、屈直式

左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢。

5、斜身交叉式

两小腿交叉向左斜出，上体向右倾，右肘放在扶手上，左手扶把手。

6、重叠式

右腿叠在左腿膝上部，右小腿内收、贴向左腿，脚尖自然地向下垂。

如果以时间作为坐标横轴，每天的习惯好坏按分值高低作为纵轴，对时间轴进行积分的话，最终的面积结果就是一个人一生的成就总量，你会发现，和他人一丢丢的习惯上的微小差距，在岁月的作用下，成就的面积差距是如此的巨大。今天我们就来积累一点礼仪。下面是读文网为大家准备的男士与女士站坐姿礼仪，希望可以帮助大家!

几种常见站姿

(1)肃立。身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字型;面部表情严肃、庄重、自然。例如，参加升降国旗仪式或庄重严肃的场合，参加遗体告别仪式应该用肃立站姿。

(2)直立。身体立直，右手搭在左手上，自然贴在腹部(前搭手式) ，或两手背后相搭在臀部(后背手式) ，两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“ V”字型(男女都适用，男士两脚可以略分开站立更显洒脱) 。

具体到女士与男士，直立站姿有所区别。

对于女士而言，身体立直，右手搭在左手上，自然贴在腹部，右脚略向前靠在左脚上成“丁”字步。

对于男士而言，身体立直，两手背后相搭，贴在臀部，两腿分开，两脚平行，比肩宽略窄些。

正确健美的站姿会给人以挺拔笔直、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上的印象。

不同的工作岗位对站姿的规定不尽相同，但作为一种基本姿势和体态训练之需要，站姿应遵循的基本要求是一致的。

由站姿的基本要求构成的站姿，似有呆板之嫌，其实不然，按这些要求经过反复训练后，能从体态上形成一种优雅挺拔、神采奕奕的体态。

站姿的基本范式是其他各种工作姿势的基础，也是发展不同质感美的起点，是优雅端庄举止的基础。

如果你是一个男，你知道自己要注意注意的坐姿吗？下面是读文网为大家准备的，希望可以帮助大家!

男人跷二郎腿的坏处

疾病1：导致脊椎变形，引起背疼

医生说，人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。

疾病2：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞

跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病;糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”医生建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。

疾病3：影响男性生殖健康

“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”医生说，跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，医生建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。