为您找到与生活中我们可以采取哪些措施来减少灰尘的危害呢相关的共200个结果:
电视机、电脑上蒙了灰尘,很多人以为,这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明,灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭,那么,即使关掉它们,电磁辐射仍然留在灰尘里,继续对你的健康产生危害。
人体也是个导电体。电磁辐射作用到人的身上,同样会产生电磁感应,并有部分的能量沉积,最终导致人体细胞功能和细胞状态异常,改变神经细胞的电传导,扰乱人正常的生理活动,日积月累还会造成神经衰弱及神经功能紊乱。因此,带有显示器的电器最好经常擦拭,清除灰尘的同时,也就把滞留在里面的电磁辐射一并清除掉了,可以有效地防止辐射对健康的危害。
家用电器上的灰尘多了,还会带来其他环境污染和安全隐患。彩色电视机的灰尘里含有一种致癌物质。灰尘还会使电子元器件、电路板和散热器经常超负荷工作,最终导致耗电量增加,甚至会烧坏电子元件,引起火灾。
正确的除尘方法应该按照以下步骤来进行:清洁电器的外部时,首先应将电源插头拔下,以保证安全。擦拭荧光屏时,要用专用的清洁剂和干净柔软的布,或是用棉球蘸取磁头清洗液擦拭。很多人为了图省事,用湿布一擦就算了,这样表面上看起来干净了,但有些手指印、污渍及缝隙里的尘垢仍然残留在上面。最后,一定要用干布再擦一遍,不要让电器长时间停留在潮湿状态中。
清洁电器的内部时,首先要保证断电半小时,再打开显示器后盖,用电吹风机将里面积累的灰尘吹净。然后,用无水酒精棉球擦洗电路板,用干布团轻擦内部线路,最后再用电吹风机吹干。如果有条件,最好请专业技工清洗,以免出现安全问题。
浏览量:2
下载量:0
时间:
性生活过度对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
性生活多少次较为合适?每一个人性活动量都是不同的。一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。
有 些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门做爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次 数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都 有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。
仅 仅从生理上来讲,那么无论男女,无论年龄大小,在产生性兴奋时,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本就不必去考虑上一次隔 了多长时间。所谓勉强,女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是:本来不那么想过性生活,却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己,甚至强行手淫,以便 投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入 性生活,就等于是认为地破坏自己的不应期保护,这当然对身体有害。
有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措,因为有的医生让其多过几次性生活,而有的医生却加以限制,究竟怎么做才更有效呢?
衡量性生活频度是否适当的客观标准是,第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间。
值 得一提的是,男性更轻易放纵自己,性生活过于频繁。在有些男子看来,性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许,他们并没有明确地意识到这一点,只是觉 得应该全力满足妻子的性要求。因此,当他们已经从性生活中得到快感之后,还会继续强化自己的性意识,企图在最短的时间内再度勃起,用意志的力量支撑疲备不 堪的身体进行性生活,这无疑对身心健康有很大的危害。
浏览量:3
下载量:0
时间:
也许是工作压力大,也许人们对眼睛的保护知识掌握得不够,总而言之,如今越来越多人变成了“四眼”。“四眼”曾经给人的感觉是饱读诗书的文化人,而现如今就连上幼儿园的孩子也都开始戴眼镜了。戴眼镜不仅影响日常生活,且对于某种脸型来说还影响美观。为此,隐形眼镜在这个市场上“霸占”出了自己的一片天地。
近视患者佩戴隐形眼镜,看似比戴有框眼镜要美观且方便得多,但殊不知道,隐形眼镜如材质不合格或佩戴方法不正确,是会给眼睛埋下健康隐患的。现在,就由女性健康网小编为大家介绍一下长期佩戴隐形眼镜将可能带来的六大危害:
长久配戴隐形眼镜,容易产生视疲劳,甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感,眼睛烧灼且视物模糊。
专家建议:选隐形眼镜要主要指标含水量。如果含水量过高,镜片会吸取眼睛的水分,引起不适同时容易干。而如果含水量过低会造成镜片透氧差,眼睛也容易感到干涩,这是因为氧气是通过镜片中的水分传导的。所以,比较理想的含水量在50%-60%之间。
浏览量:4
下载量:0
时间:
研究表明,常期久坐的人很容易引起以下17种病症。为了健康,我们岂能“坐经待毙”。所以今天小编要为大家详细介绍久坐的17大危害以和健康对策,让你早日远离亚健康。
原因:你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛,有时接连两三天都令你坐立难安?请别忽视这样的症状,这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,即可造成尾骨受伤而疼痛。
对策:平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。
这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。在家里,应经常热敷患处,或让中医用超声波治疗,加强疼痛部位的血液循环,促进疗效。
浏览量:3
下载量:0
时间:
妇科医生提醒,女性要多喝水、少房事,保护好泌尿系统,免受炎症侵害。
最近,林小姐和老公都出现了尿频、尿急、尿痛的症状,医生确诊为尿道炎。林小姐的老公除有尿痛症状外,还会分泌出黄白液体。林小姐想:“难道自己是被老公传染了?”
有很多女性患上尿道炎后首先怀疑是否因配偶传染,这种想法只对了一半。因为女性尿道炎根据致病病原体的不同可以经性接触而相互感染,也有可能因普通的细菌感染而致病。像阴道毛滴虫、淋球菌、梅毒螺旋体、支原体、衣原体等特异病原体,可因为性接触而相互传染,但女性尿道炎最常见的病原体是大肠杆菌,主要是由于外阴卫生条件不佳、粪便污染等所致,而非性活动传染。
不过,值得一提的是,虽然尿道炎不一定是由男性传染的,但会因频繁的性活动诱发女性尿道炎的发生(性活动可以把细菌带到尿道口)。美国加州大学的调查资料显示,女性尿路感染率与性交的频密度有关,每周性生活超过3次者,初发尿路感染的病人中占50%,再发尿路感染的患者中占58%。由此提示,在夏季这个特殊时间,应适当减少同房次数。
浏览量:3
下载量:0
时间:
血小板减少是怎么回事?血小板减少的原因是什么?血小板减少的危害有哪些?下面就由读文网小编告诉大家血小板减少的原因及危害吧!
血小板减少是常见的出血性疾病,血小板值低,止血功能差,血小板减少的危害包括:
一 、可引起粘膜出血(鼻粘膜出血、口腔粘膜出血、胃肠道粘膜出血、泌尿生殖道出血、阴道出血等);
二、 手术后大出血;
三、 多发性瘀斑、紫癜最常出现于腿部;
四、 引起胃肠道大量出血和中枢神经内出血可危及生命。
浏览量:2
下载量:0
时间:
你在家或是外出就餐,时常会出现吃不了剩下的情况,那么面对这些剩菜我们又该做些什么呢,剩菜到底是否可以再吃。下面是读文网小编为您解答剩菜的危害及处理,欢迎阅读。
无论是哪一类食品,在室温下放的时间越长,放入冰箱中的时间越晚,微生物的“基数”就越大,存放之后就越不安全。进入冰箱之中,降温的速度也很重要。如果冰箱里东西太满,制冷效果不足,或者菜肴的块太大,冷气传入速度慢,放入的菜很久都难以把温度降下来,那么也会带来安全隐患。
1、蔬菜最不应该保存
这是因为,蔬菜从肥料及土壤里吸收的硝酸盐,会慢慢被细菌还原成可能对人体致癌的亚硝酸盐,而亚硝酸盐在久置的剩菜里含量最高。
此外,绿叶蔬菜中的维生素,经过反复加热几乎消失殆尽。因此,无论是清炒的素菜还是凉拌菜都不宜保存。
2、海鲜不值得留
吃海鲜强调味道鲜美,放置过夜会使它们鲜味全失,因此最好一顿吃完。
3、豆制品也很难保鲜。
夏天的室温本来就适合微生物生长,而豆腐含水较多且富含蛋白质等营养成分,简直就像一个微生物培养基,因此,豆制品必须要吃当天生产的。
4、纯肉制品或炖肉先冷冻。
保存这类食物最好选择玻璃器皿或有釉质的瓷器。因为一些塑料器皿中所含的有害物质是脂溶性的,它们会随着油脂渗入食物中。荤素搭配的炒菜、炖烧菜等富含油脂的菜肴也一样。
另外,加醋的酸性菜肴具有一定腐蚀性,保存这类食物最好也选择性质稳定的器皿。
5、主食保存时区别对待。
馒头、花卷及饼类如果无法预计何时吃完,可以把它们放入冷冻层,零下15摄氏度一般能保存一周左右。
而米饭和粥类由于水分较大,最好密闭冷藏,在24小时内食用。人们往往忽略带馅主食的保存,实际上,很多食物变质引起的腹泻都跟它们有关,因此饺子和包子等也最好冷冻保存。
6、鱼类加热四五分钟
鱼类加工的菜中细菌很容易繁殖,上面的大肠杆菌在20摄氏度左右的温度里,每8分钟就能够繁殖两倍,在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此数量足以让你的肠胃感到不舒服。
所以,打包的鱼类一定要加热四五分钟。但时间过长,鱼中所含的优质蛋白、脂肪和丰富的维生素等有益于人体神经系统的营养素,也会损失较大。
7、肉类加热时放点醋
肉类和动物类的食品打包回去后再次加热,最好是加上一些醋。因为这类食品都含有比较丰富的矿物质,这些矿物质加热后,会随着水分一同溢出。在加热的时候加上一些醋,这些物质遇上了醋酸就会合成醋酸钙,不仅提高了它的营养,还有利于我们身体的吸收和利用。
8、海鲜类加热时加点佐料
贝类、海鲜类的食品在加热时最好另外加一些酒、葱、姜等佐料,这样不仅可以提鲜,还具有一定的杀菌作用,可以杀灭潜伏其中的副溶血性弧菌,防止引起肠胃不适。
特别是姜,在中医里具有杀菌和解毒(特别是鱼、虾、蟹之毒)的功效。
9、让剩菜大变身
上顿吃,下顿吃,没有了新鲜感,这就需要充分发挥想象力,来次“剩菜大变身”了。
肉类凉拌、炒菜皆可。酱牛肉、酱肘子等最简单的变身方法就是凉拌,可把肉切片与新鲜蔬菜、调味料一起拌匀;也可以与胡萝卜、芹菜等蔬菜同炒。还可把酱肉剁碎,与青椒丁、香菜末等拌在一起,加在烧饼里做成肉夹馍。如果家中有小孩,把酱牛肉拍散剁碎,加盐、糖、酱油炒成肉松佐餐也不错。
煎炸鱼类,加热后往往口感又老又硬,其实可以加入彩椒、胡萝卜丁等重新红烧,以酱油和糖调味,就成了一道新菜。
家里蒸米饭,一次容易多。剩饭除了炒饭、煮粥外,还可将其打碎,加豆腐和鸡蛋做成米糊豆腐羹。此外,米饭还可以与土豆、肉末等搅拌,做成干炸丸子。
浏览量:3
下载量:0
时间:
食疗美容是通过调整人体的新陈代谢和生理功能,改善不良的身体状况和皮肤状态来达到维护健康,美化容貌的目的。
食疗美容取材于天然食物,内服外用,既补充了人体所需的营养,又可让皮肤吸收所需的养分,延缓人体和皮肤的衰老过程,并可改善因不同疾病所致的皮肤病症。
可以说,食疗美容的持久效果是其他任何美容方法及化妆品所不能比拟的。
那么,我们应该吃什么才可以美容呢?
红色、橘黄色水果,如芒果、西红柿、木瓜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过,番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡萝卜素能有效阻挡UV。美白防晒二合一啦。
浏览量:2
下载量:0
时间:
吸尘器按结构可分为立式、卧式和便携式。吸尘器的工作原理是,利用电动机带动叶片高速旋转,在密封的壳体内产生空气负压,吸取尘屑。
吸尘器
吸尘器的吸尘能力与吸尘器内部和外部的压力差有关。压力差越大,吸尘能力就越强。这个压力差是吸尘器利用电机的高速转动带动风叶组旋转,使吸尘器内部产生一个局部的真空而产生的。显然,吸尘器内部的真空程度是与电机的转速速密切相关的。因此,同功率的电机,运转速度越高,所产生的吸力就越强。吸尘器一般都采用串激式电机。串激式电机的磁场绕组是与电枢串联的,磁场绕组中的电流随负载的不同而变化。
在吸尘器中,电机的负载越轻,它的启动转矩就越大,转动速度就越高,每分钟可达8000~25000 转,因而可以在吸尘器内部产生较大的真空度。有了这个真空状态,吸尘器就可以利用内、外的压力差来吸尘了。
浏览量:2
下载量:0
时间:
辐射指的是能量以电磁波或粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外扩散。自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式被称为辐射。
现代社会,越来越多人接触电脑,接触电子产品,那么肯定无可避免整天都接受辐射的洗礼.那么我们应该怎样减少辐射对身体的影响?
新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”?碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。
食品科技网倡导:科学认识食品,合理膳食保健!
1、绿色蔬菜
新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”。其碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。
2、海带
海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
3、猪血
猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。
4、绿豆
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,可有效抵抗各种形式的污染
5、黑木耳
黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。
浏览量:2
下载量:0
时间:
生活指为生存发展而进行各种活动。也是人类这种生命的所有的日常活动和经历的总和。那么,我们的生活为什么这么无奈?
2011年,中国的经济依然复杂,但老百姓表现得似乎很“淡定”。在我们的国民经济生活大调查中,觉得自己不幸福和很不幸福的有38%,觉得一般的有40%,而对于觉得自己很幸福的,竟然不到4%。一个是“淡定”,一个是“不幸福”,照常理讲,感受“不幸福”的人,更喜欢的应该是抱怨,而不是“淡定”。那为什么这两个看似不怎么搭边的词会同时出现在中国老百姓的身上?这种现象的背后究竟是什么?是一种“冷漠”,更是一种“无奈”。
其实,中国的老百姓是懂得知足的,要求的并不过分,只要希望收入多一点,物价稳一点,房价涨得慢一点。面对如此疯狂的通货膨胀,老百姓在银行的那点存款一点点被蒸发掉了。老百姓无法“淡定”了,开始琢磨着炒房、炒股, 但是,频频爆料出的信息是,房地产开发商囤地捂盘,股市内幕重重,让老百姓望而却步。老百姓“幡然醒悟”后,想去享受一下生活的时候,却发现买车竟然也要摇号了,而对于摇到车牌号的老百姓来说,感受到的竟然不是“幸福”,而是“幸运”,虽是一字之差,背后反应的确实老百姓的心酸与无奈。
中风后吃安宫牛黄丸
不少市民家里都常备有安宫牛黄丸,家里如果有人出现中风的现象,就先吃一颗,然后再去医院。这种做法不可取。因为安宫牛黄丸具有活血性,对于出血性中风,就是"帮倒忙"。"我抢救过一个患者,是出血性中风,吃了安宫牛黄丸,使得情况更加危急。"专家建议千万不要自己在家服用牛黄丸,正确的方法是立即送医院。
饭前吃阿司匹林伤胃
不少人认为阿司匹林饭前吃伤胃,所以把阿司匹林放在饭后吃。专家称,其实肠溶性的药物其实是空腹吃更好。饭前吃肠溶阿司匹林,半个小时左右药物就能到达十二指肠。
小中风不可忽视
小中风因持续时间很短,病情迅速好转,常被患者及家属忽视。半数以上的病人在脑中风发作了前都曾发生过"小中风",20%"小中风"患者在随后的3个月内会发生中风。建议出现嘴歪、表达不清等现象又自行恢复好转的病人,及时到医院检查就医。
浏览量:4
下载量:0
时间:
你知道吗?正确卸妆可以减少对肌肤的伤害哦!下面一起随小编来学习相关知识吧。
STEP1:将少量卸妆品倒在化妆棉片上。
STEP2:闭上眼睛,将沾了卸妆液的化妆棉片轻敷在眼睑、睫毛上10~20秒。
STEP3:用棉片由内眼角至眼尾轻轻擦拭卸掉眼影,再卸除睫毛膏。
STEP4:卸除睫毛膏要由睫毛根部往梢部卸除,如果是防水型睫毛膏,可以使用水油混合的卸妆液。
STEP5:用沾上卸妆液的棉花棒,再次清洁睫毛根部。
浏览量:3
下载量:0
时间:
致幻鱼又称为“叉牙鲷”,是一种通常只生活在地中海海域的鱼类,能够使食用它的人连续数天生活在幻觉之中。真的这么恐怖吗?
致幻源于浮游生物
“致幻鱼”是地中海餐厅中的常见美食,但它的头部和身上的一些部位不能食用。因为“致幻鱼”经常捕食的一些浮游生物会让人产生幻觉。
最著名的例子发生在2006年。当时,两名法国人因误食“致幻鱼”而中毒,其中一人除产生幻觉两小时外还经历了连续两天的噩梦。而另外一人则整整36小时生活在幻觉中。
致幻鱼
致幻鱼,其“致幻”能力与目前药力最强的迷幻剂LSD旗鼓相当,2005年5月14日它在英国水域销声匿迹20年后再次出现。所幸捕捉到它的渔夫为了自己的健康着想没有将其吃掉。 这种鱼在地中海非常常见,尤其在西班牙的特内里费、塞浦路斯和马耳他等地。而叉牙鲷在英国水域的出现成为了海水温度升高的有力证据。
浏览量:3
下载量:0
时间:
读文网网小编语:人们在工作劳累一天之后,晚上去酒吧、咖啡厅、舞厅等场所侃谈聊天、唱歌跳舞,获得一些精神的享受,的确是一种休闲的好方式。但是,过度夜生活对健康有哪些危害呢?
(1)神经功能紊乱。剧烈的活动,使人体血液重新分配,造成大脑缺血缺氧,影响神经系统,可突然出现头晕目眩、面色苍白、出冷汗、腿软无力。有时症状并不剧烈,但持续时间长,使中枢神经高度兴奋,会逐渐产生神经的损伤。
(2)视力障碍。舞厅灯光高速变幻、旋转,令人眼花缭乱,久而久之,超过晶状体所能承受的调节能力,以致视力减退。
夜生活都是活动与进食饮酒交替进行,从而影响胃肠的消化、吸收功能,使胃酸分泌节律紊乱,易诱发慢性胃炎、消化道溃疡或者引起肥胖。
因此,忠告那些热衷于夜生活的人们,在一边欣赏优美的乐曲,一边翩翩起舞时,请一定要注意你的健康。
浏览量:2
下载量:0
时间: