为您找到与游泳需注意的事项相关的共200个结果:
1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。
2、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
3、到了海边,换好游泳衣后,喝点水,吃点东西,切记不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。
4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
5、水性一般的人最好不要太往里走,海和游泳池不同,海有潮涨潮落之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险,游深海区不管你会不会游最好多人一起下水,同伴中至少一人带一只救生圈,不要在水中过分嬉戏防止呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。
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长期性的跌倒可能会造成骨折、头部外伤和其他的损伤,有数据表明,在65岁及以上人群中,平均1/3的人每年摔倒1次。而对于游泳的老人来说,不仅能降低摔倒的机率,还可同时降低慢性疾病的发病率。
由此可见,游泳绝对是老人的一项新型运动。针对于大多数的老人身体有或多或少的疾病,所以在游泳时也一定要格外注意。
老人游泳注意事项1.老人游泳事前一定要进行体格检查,询问医生是否适合游泳。
老人游泳注意事项2.老人因心肺功能都衰退,所以运动量不宜过大,速度也不宜过快,每次游30分钟左右即可。
老人游泳注意事项3.游泳也要分场合,对于水深处,尽量不要去游泳,以免发生事故。
老人游泳注意事项4.游泳前一定要做准备活动,拉伸肌肉,活动关节,这样能有效防止抽筋。
老人游泳注意事项5.过饥、过饱者不宜游泳。饥饿游泳易发生低血糖;过饱游泳不仅影响胃肠供血,且可因腹压增高发生急腹症。
老人游泳注意事项6.如有严重高血压和心血管疾病则不宜游泳。
对于任何运动,老人尽量要在家人的陪同下进行,以防意外发生。同时老人也要对自身的情况了解清楚,事前要问清医生是否可以做。
老年人因为骨头的磨损的程度加大,骨骼的支撑不够,时常会出现跌倒的情况。这个也常常让家里人担心。老人防摔倒,可以试试游泳。
游泳是一项非常健康的运动,游泳不分年龄,上到80岁的老人,下到几个月的婴儿。而相对于老人来说,游泳的好处则更多。
澳大利亚悉尼大学的研究人员老人的运动项目进行了比较测试,结果得出,经常游泳的老人发生跌倒的概率要低33%,而且经常游泳的人身体平衡力也更好。其原因在于,游泳需要给自己创造一个支撑基础,同时还要协调上下肢的运动,这能增强老人自身的平衡能力防止摔倒。
而另一方面,游泳的人会受到水的冲击,而水里运动需要比平常更大的力量,在不损伤肌肉的情况下,还能强化肌肉力量,增强肌肉的灵活性。
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游泳是多人都喜欢的一项运动。游泳有诸多好处,可以美容、增强心肺功能、促进血液循环……但是游泳也可能会感染脚气等传染性疾病、引发中耳炎、关节炎等坏处。下面读文网小编和您一起来看看吧。
从而塑造健美的体型 如果你经常观看游泳比赛,一定会对游泳运动员那圆润、修长、比例适当的肌肉和健美的身材艳羡不已。因为肌肉工作方式的影响,游泳运动员一般有修长的身材
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城市煤气是具有一定毒性的爆炸性气体,又是在一定压力下输送和使用的,这就要求用户特别注意以下事项。
1、煤气同空气混合,在爆炸极限内遇明火爆炸。地下室内发生煤气爆炸,能将一幢楼房严重破坏。因此,用户要有具备使用煤气条件的厨房,即厨房要同用户居室隔离,绝对禁止厨房和居室并用;厨房内必须通风,一旦煤气泄漏能及时排于室外;煤气灶不得同取暖炉火在同一室内并用。
2、煤气中的一氧化碳(CO)和氰化物具有毒性,因此,不得有卧室内安放使用燃具,也不允许煤气管道穿过卧室。在装有煤气设施的厨房里切忌住人。由于城市住房紧张,一些人家利用厨房这个空间住人,这是十分危险的。煤气设施难免有所损坏而泄漏煤气,一旦发生煤气泄漏,睡在厨师房里的人们不能及时发现,很容易中毒身亡。即使煤气管道无大量漏气,但不时管道或管件有微量煤气渗出,人在室内长期熏染,也会造成慢性煤气中毒。
3、使用煤气的厨房里,不准堆放易燃、易爆物品,谨防火灾和爆炸事故发生。煤气设施禁止拴绑绳索、吊挂物品,以免造成室内管道煤气泄漏。
4、点燃煤气灶时,要随时注意汤水沸溢将火焰浇灭。否则,煤气在火已灭的情愿况下仍从燃器火孔不断溢出,不仅浪费煤气,时间一长还会酿成事故。
5、要经常检查胶皮管是否损坏、老化。由于温度的影响,重物的挤压,尖硬物的穿刺,都可能使用权胶皮管产生裂缝和气孔而漏气。发现上述情况时用户应及时到地区煤气管理站更换新胶管,切勿凑合使用。
6、用完煤气后,尤其是晚间用完煤气,要切记关闭煤气灶具开关。睡觉之前,要检查灶具开关旋钮是否关切,并将接灶管末端气嘴关闭,丝毫疏漏不得。
1986年12月22日某生活小区一用户,深夜家中大人入睡小孩温习功课,不久小孩感到口渴,便打开煤气灶烧水。因十分困倦,未喝水便呼呼入睡。待到次日凌晨三时,家长发现有异常,起来一看,厨房里满屋烟火。煤气公司接到报警,及时赶到现场处理,一场火灾得以幸免。但用户的水壶煎干烧化。煤气灶具烧坏,煤气胶皮管个部烧掉,安放煤气灶具白木制小桌着火。
7、在点煤气灶时,一定要按程序操作,切莫马虎或慌乱。不可打开煤气灶具开关后,才到处寻找点火用具。带有自动打火的灶具点火时,有时不能一次打成功,可能要经过两三次才能点燃。用户要注意,一次打不着火时,停留时间不可过长,以免煤气外漏。点燃灶火后要观察火焰燃烧是否稳定、正常,火焰燃烧不正常时要调节风门。
8、用户要经常教育小孩,不要随意乱动煤气灶具开关,不要在有煤气设施的屋里玩火。
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剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
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对于西餐礼仪来说,最重要的也是最简单的就是餐巾布的用法。那么吃西餐时餐巾布的使用礼仪是怎样的呢?下面由读文网小编告诉你吧!
中餐的餐具主要是碗、筷,西餐则是刀、叉、盘子。通常宴请外国人吃中餐,亦以中餐西吃为多,既摆碗筷,又设刀叉。刀叉的使用是右手持刀,左手持叉,将食物切成小块,然后用叉送入嘴内。欧洲人使用时不换手,即从切割到送食均以左手持叉。美国人则切割后,把刀放下,右手持叉送食入口。就餐时按刀叉顺序由外往里取用。每道菜吃完后,将刀叉并拢排放盘内,以示吃完。如未吃完,则摆成八字或交叉摆,刀口应向内。吃鸡、龙虾时,经主人示意,可以用手撕开吃,否则可用刀叉把肉割下,切成小块吃。切带骨头或硬壳的肉食,叉子一定要把肉叉牢,刀紧贴叉边下切,以免滑开。切菜时,注意不要用力过猛撞击盘子而发出声音。不容易叉的食品,或不易上叉的食品,可用刀把它轻轻推上叉。除喝汤外,不用匙进食。汤用深盘或小碗盛放,喝时用汤匙由内往外舀起送入嘴,即将喝尽,可将盘向外略托起。吃带有腥味的食品,如鱼、虾、野味等均配有柠檬,可用手将汁挤出滴在食品上,以去腥味。
基本原则是右手持刀或汤匙,左手拿叉。若有两把以上,应由最外面的一把依次向内取用。刀叉的拿法是轻握尾端,食指按在柄上。汤匙则用握笔的方式拿即可。如果感觉不方便,可以换右手拿叉,但更换频繁则显得粗野。吃体积较大的蔬菜时,可用刀叉来折叠、分切。较软的食物可放在叉子平面上,用刀子整理一下。
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确保爬山安全注意事项 爬山是一项有益身心强健的运动,不只能够历练机体,并且能够陶冶情操。然则,爬山是一项耗氧量相当大的运动,在爬山的时辰特别是要留心安然,接下来即是行家们给你罗列的在爬山的时辰的留心事宜,所需的友人们能够一同来讲一看吧。
爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水,既可稀释血液,又可缓解运动时的干燥。爬山时也要留心随机添加水分,最好是含量电解质的运动饮料,能够缓解劳累感,及早见好体力。一点屡次,每次喝三大口,时常喝,不要等渴了再喝。
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1.注意饮水卫生 一般来说,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为量理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代替水。
2.瓜果一定要洗净或去皮吃 吃瓜果一定要去皮,瓜果除了受农药污染外,在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
3.慎重对待每一餐,饥不择食要不得 高中档的饮食店一般可放心去吃,大排档的可有选择地吃,摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少,但小摊小贩的食物不能去碰。
4.学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
5.在车船或飞机上要节制饮食 乘行时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加胃肠的负担,引起肠胃不适。
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刀具由使用人自行维护及保管,使用前检查刀具是否有裂纹、松柄、锈蚀等现象。
那么,厨房刀具用具使用需注意什么呢?
(1)厨房用具根据使用情况由具体使用人自行维护保养。
(2)用具摆放在正确安全的位置,必须平放,不宜放在操作台边沿及过高处。
(3)操作区域顶端物品堆码规范,不能超高、宽堆放,取放时注意安全。
(4)根据刀具种类进行正常加工。
(5)墩、勺、盆等使用前注意检查卫生、破损、变形等情况。
(6)操作(用刀)时,其他人不能影响(如碰撞、打闹、聊天等)操作者。
(7)后厨用具严禁作为非工作用途工具使用。
(8)所有后厨用具任何人未经许可不能私自带出店外。
(9)后厨所有用具如正常磨损、报废必须以旧换新,如使用保管不当造成损坏必须照价赔偿,并追究相应责任。
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1.装备齐全。除泳衣、泳镜、泳帽等装备外,在冬天游泳一定要带拖鞋,以免脚底着凉
2.带浴巾或毛巾衣,以便在中间休息或沐浴后保暖。
3.游泳馆内室温高、湿度大,建议身着相对简单、易穿脱且保暖性好的衣服,以便更衣。
4.准备活动充足。与夏季相比,做好游泳前的准备活动是关键。冬天由于气温低,关节相对脆弱,下水前,一定要把各个关节活动开。建议多做向上纵跳、拉肩、振臂等伸展运动,重点热身腿、臂、腰,以防游泳过程中发生抽筋。一般来说,准备活动时间大约在5—10分钟,以感到身体微微发红、发热为好。
5.休息、起水、淋浴后要注意保暖。很多游泳者在中间休息或上卫生间期间不注意保暖,造成体温快速下降,导致受凉感冒。人的头部最易散热,如果起水、淋浴后头发湿漉漉,很容易造成热量迅速散失。因此,在中间休息、起水后要披上浴巾,沐浴后应及时擦干头发,穿好衣服,有条件的最好用吹风机将头发吹干。
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寒冷的冬季,去温泉“泡一泡”是时下很多人的休闲方式,泡完后再蒸个桑拿,既舒服又自在。其实,这种做法并不科学。据相关资料显示,泡完温泉后,水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收,如果马上蒸桑拿,有益的物质很容易随着汗液排出,还可能出现晕倒等危险的情况。泡温泉应注意什么问题呢?
泡前--选温度,看酸碱。泡温泉前,问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少,酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释。
有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人应选择37℃-38℃微温的温泉;而有风湿病、肠胃病、神经痛等的人应选择43℃-45℃的高温的温泉;皮肤有伤口或霉菌感染等问题,最好不要去泡温泉。泡前进行身体清洁时,不需使劲搓洗,免得皮脂膜被搓掉,让泉水刺激皮肤。
泡时--不超时,敷面膜。泡温泉的时间一般为一次20分钟左右,最好不要超过30分钟。在热气袅袅的温泉池里,脸上的毛孔中会产生大量的自由基,而损伤皮肤,最好泡时敷上面膜,或用冷毛巾抹脸。
泡后--别开车,要保暖。泡温泉是一种中等强度的运动,在身心得到全面放松的同时,灵敏度和注意力也有所下降,所以,驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。
而泡后马上按摩就等于血液同时经过两次加速,加大了心脏的血量摄入,可能出现身体缺血或暂时性的休克。泡温泉后还需注意保暖,要拭干全身,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即在脸部和全身抹上乳液来保湿,锁住皮肤的水分。
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传统观念认为,客户和消费者是同一概念,两者的含义可以不加区分。但是对于企业来讲,客户和消费者应该是加以区分的。客户是针对某一特定细分市场而言的,他们的需求较集中;而消费者是针对个体而言的,他们的需求较分散。以下是读文网小编为大家整理的关于邀请客户吃饭需注意的事项,供大家参考!
1、评价客户对本单位、本人的重要性,根据重要程度确定请客地点、档次和自己的言行。
2、如果近期没有和客户进行当面交流的合适机会,电话邀请,一般首先要问候一下,不要开门见山的直接说一起吃饭;其次说一下希望增进交流、感谢对方的支持帮助之类的话,为请客铺垫好氛围;最后说希望邀请对方吃饭,首先询问对方什么时候有时间,如果对方让你定时间,一般最好定在当天晚上或者第二天晚上。
3、如果和客户是在谈业务,可以在谈完业务后约定时间,一般是在当天晚上或者第二天晚上。
4、请客之前最好问明白对方去几个人,大概是什么档次的人,根据对方的情况安排本方的人数、人员级别。
5、提前预定饭店,讲明要多大的房间
6、吃饭的时候,一定要主动找话题,一是恭维对方的话语,但要适度,不要太肉麻。二是聊一聊对方感兴趣的事情,比如体育、饮食等方面。三是如果有必要,在适当的时候谈一谈业务,但不可过于偏重业务。
7、饭桌上,酒水是必须有的,借酒能够活跃氛围。
8、一定要热情,一定不能冷场,头脑要保持清醒,不能头脑发热。
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旅游安全注意事项:自然灾害安全知识,旅行活动避险知识,景区游览安全知识,出境旅游避险知识,探险旅游安全知识,自驾车旅游避险知识。
乘坐飞机
●在机场时,要注意自己的行李不被陌生人夹入危险品;发现异常情况立即报警。
●登机后,首先熟悉距离最近的安全出口;要认真阅读机上的安全知识介绍,看乘务员的介绍和示范;发现问题或可疑之处立即报告。
●飞行中按要求系好安全带;遇到空中减压立即戴上氧气面罩。
●万一出现紧急情况,一定要保持镇静,要及时解开安全带,积极自救逃生。
乘坐旅游车辆
●上车应该系好安全带。
●将行李牢固固定在行李架上,如发现异常情况,立即报告导游或司机。
●坐车时,两手握前排靠背横杆时,手保持推的动作。
●如事故已不可避免,应迅速将手抱头,贴胸,靠近固定物处,避免在碰撞或翻滚中伤及头部。
乘坐游船
●按次序排队上船,不要拥挤,以免滑倒,碰伤。
●游览途中,不要将身体探出船舷外拍照或击水,以防擦伤。
●不要站在船舷边缘或攀附船体登高,以免落入水中。
●不要挡住驾驶员的视线或与驾驶员交谈,确保行驶安全。
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泰国位于东南亚中南半岛中部,与缅甸、老挝、柬埔寨、马来西亚等国家接壤,境内的旅游资源丰富,到处都是美景,因此泰国的旅游产业十分火爆,去泰国旅游的人也与日俱增,那么,去泰国旅游要带什么?去泰国旅游注意事项等。读文网小编全方位支招,让您的泰国之旅更顺畅!
1. 天气:热带季风气候,炎热潮湿,3-5月为热季、6-9月为雨季、10-2月凉季;全年平均气温在28度,请旅客做好防晒措施;
2行李:手提行李每位限携带一件,规格不得超过56CMx36CMx23CM(22寸x14寸x9寸)拖运行李重量不得超过20公斤(44磅)为准;
3. 海关:旅客可携带一般自用品入境,唯以合理数量为限;可免税携带200支香烟、洋酒一瓶。出入海关时,请听从领队之指示配合团体行动,以免与团体走散,影响出入海关之时间。
4. 衣物:普吉是著名的度假胜地,常年气温较高,故请游客带好夏装。且安排有海滩活动,请自备沙滩裤及游泳衣,沙滩鞋。另外,防晒工作也很重要,一般防晒指数在40以上的防晒霜才有用。
5. 时差:泰国时间比北京慢1小时;
6. 电压:一般酒店采用220伏特及110伏特电源(两脚扁插);
7. 货 币:泰国货币单位为铢(BAHT);RMB100约450铢(以当日汇率为准);
8. 语 言:泰国通用语言为泰语,英语是主要的商用语言;
9. 通 讯:中国全球通在泰国也可以使用;
10. 应带物品:酒店出于环保因素,无论星级,均须自备牙膏、牙刷、拖鞋、电吹风机、驱蚊水等个人生活用品;酒店一般都备有游泳池,请自带泳衣等用具;
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1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。
2、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
3、到了海边,换好游泳衣后,喝点水,吃点东西,切记不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。
4、水性一般的人最好不要太往里走,海和游泳池不同,海有潮涨潮落之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险,游深海区不管你会不会游最好多人一起下水,同伴中至少一人带一只救生圈,不要在水中过分嬉戏防止呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。
5、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
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理赔工作历来是寿险公司的一项重要服务内容,也是消费者实现保险保障的有效途径。专家指出,只要消费者做好8方面的注意事项,获得保险公司的赔偿绝不是一件难事:
其一,及时报案。保险事故发生后,要通过电话、书面、传真等形式及时通知保险公司并提出给付保险金申请。对于意外事故、可能涉及身故、残疾等索赔金额较高的保险事故,请在事故发生后立即通知保险公司,否则有可能要承担因迟缓通知而致使保险公司增加的调查费用。对于一些需要及时固定,却因未报案而未固定的证据一旦灭失,保险责任难以认定,消费者面临的损失就可能更大。事实上,及时报案,不仅即刻得到保险公司电话咨询人员的指导,避免了非定点医院治疗不能赔付的纠纷,还避免了日后再回出险地收集理赔资料的麻烦。
其二,正确认识您购买的保险产品。对保险责任的理解和认识误区是导致理赔产生争议与纠纷最多的因素之一。很多消费者由于投保时对自身的需求和保险责任没有足够的理解,等到发生事故后,才知道所发生的事故不在保障范围内,不能获得赔偿,情绪难免激动。
其三,定点医院。根据保险合同约定,前往保险公司指定的定点医院进行诊治。若因特殊原因不能到保险公司的定点医院诊治,需及时通知保险公司,并得到保险公司的同意,否则将有可能给后续的理赔带来不便和损失。
其四,诊治项目和药品。根据保险合同的约定,消费者的各项医疗费用,需符合当地社会医疗保险(含公费)管理部门的规定。如投保费用型医疗保险,就诊时要提示医生自身的保险情况。对于在医疗机构发生的各项费用,除收据原件外,还要保存好所有费用的明细,保险公司在办理理赔时通常需要审核费用明细以确定是否属于保险责任。
其五,准备好必需的申请文件。包括给付申请书、保险单、最近一次缴费凭证、相关人员的身份证明、保险合同约定的其他证明文件。
其六,索赔时效。保险索赔必须在索赔时效内提出,超过时效,被保险人或受益人不向保险人提出索赔,不提供必要单证,视为放弃权利。同时险种不同,时效也不同。如我国《保险法》第26条规定:人寿保险的索赔时效为5年;其他保险的索赔时效为2年。索赔时效应当从被保险人或受益人知道保险事故发生之日算起。
其七,受益人要明确。保险金受益人是保险公司支付赔款的对象,保险公司在支付前会严格审核受益人的资料以避免发生给付差错。因此,建议投保人/被保险人在签订合同时即对身故受益人予以明确。保险专家指出,如设立为“法定”,理赔申请时受益人身份确定困难;领取理赔款时多个受益人同时到场,也给受益人带来诸多不便。一旦受益人之间发生财产分割纠纷,还需要对簿公堂,未来还有征收遗产税的隐患。
其八,保持通畅的联系渠道。消费者发生保险事故后,请保持所留联系电话(手机、座机)处于通畅,所留联系地址正确无误,以确保保险公司能够及时与您取得联系。
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1、使用液化石油气时,气瓶应安设在房外,要在单独的砖瓦结构房间中使用,正确安放液化石油气的设备。
2、液化石油气房间需配置排风扇、灭火器、报警器等安全设备。
3、钢瓶必须要直立放置,不允许卧放或倒放。
4、钢瓶必须要远离热源,摆放在易搬动、周围没易燃物,较通风的地方,不得以任何形式对钢瓶加热。
5、液化石油气瓶组站所用气管道,对其法兰、接头、仪表、阀门等部位必须定期检查,发现渗漏时,及时维修,保持不渗漏,检查漏气请用肥皂水涂刷检查部位,切勿用火查漏。
6、不准私自拆卸、改装液化石油气专用设备,有问题请教供应单位处理。
7、发生液化石油气泄漏时要及时关紧瓶阀,打开门窗,进行通风疏散。在泄漏场所,要严禁各类明火(包括烟头)严禁开、关各类任何电器设备。
8、发生火灾要尽快切断气源(关瓶阀),切忌将瓶放到,并及时报火警,电话:119。
9、勤检查、细观察、发现问题及时处理;为保安全请在睡觉前、出门时关上钢瓶角阀。
10、严禁私自排放钢瓶中的残液(气)。
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游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。那么,海边游泳需要注意什么呢?下面读文网小编告诉你。
实用游泳
军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳)狗刨。[2]
但也有各式各样的花样游泳,这对人的肺活量挑战极高。
竞技游泳
竞技游泳是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从第一届奥运会(1896年)就列入了奥运会正式项目。它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳,以及接力游泳比赛游泳。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳,是根据国家的游泳竞赛规则进行的,称为竞技游泳。[2-3]
竞技游泳源于英国及澳大利亚,后来传入其他国家,十九世纪中期至二十世纪初,世界各国的游泳比赛开始普遍起来,游泳总会亦相继成立。英国业余游泳总会(前身为都会游泳总会)于1869年成立,是第一个成立的国家游泳总会。在1850年至1860年间,英国与澳大利亚已有际游泳比赛。当国际奥林匹克运动会于1894年6月16日在巴黎成立时,游泳已被列为1894年的奥运项目之一。至于国际业余游泳联会(FINA),则成立于1908年。[4]
花样游泳[5]
花样游泳也称为“艺术游泳”。是集舞蹈、体操、游泳等项目于一体的竞技体育项目,对运动的身材、泳装、头饰、音乐及动作,编排都有很高的要求。它分为单人、双人、集体的比赛项目。它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐,展现出各种优美动作和各种造型的艺术性技巧,大给群众美好的享受,故有“水上芭蕾”美誉之称。[2]
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