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阳江——南海之滨的秀丽明珠,漠水之阳的文化名城。东接江门,西毗茂名,南临南海,北连云浮,紧邻珠三角,扼粤西要冲。独特的地理位置、深厚的文化底蕴,赋予了阳江极其丰富的自然和人文景观。今天小编带给大家的是深圳去阳江旅游攻略,希望对大家有帮助。
沙扒湾
沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇,有中国的“马尔代夫”之称。它头枕风光秀丽的北仔岭,面向浩瀚的南海。包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。这里,湾似虹,沙如玉,岸边绿林含翠,海面碧波粼粼,是一个理想的天然浴场。
闸坡
海陵岛四季分明,气候宜人,植被茂密,是旅游度假的理想地方。人们熟悉的大角湾———马尾岛海水浴场占地17平方公里,它以清澈的海水,洁净的沙滩,优美的环境而独领风骚,并首批进入广东省旅游名胜之列。与其一山之隔的十里银滩宛如一条银龙横卧在海陵岛上,滩水7.4公里,宽60~250米,沙白浪柔,水质洁净,是天下难得一见的海水浴场,到此游玩的人都为此惊叹。除了海上丰富多彩的娱乐活动之外,还可以品尝海鲜。
十里银滩
十里银滩位于广东省阳江市海陵岛,风光毓秀,粗犷壮阔,与石角滩接合成螺线型,占地总面积6000亩,三面环山,总长9.5公里,海岸线长达16.5公里,拥有载入大世界吉尼斯之的十里银滩、我国最大的仿宋建筑群—宋城、民族别墅、银海山庄等景点。近年来,被考古学家所发现的南海一号、也在十里银滩风景区的广东海上丝绸之路博物馆为民众展现。
十里银滩空气清新,沙质洁净均匀,水质清澈透明。设有帆船、游艇、水上垂钓等水上项目以及沙滩排球、足球等体育活动项目,是休闲度假好去处。十里银滩与同处于海陵岛的闸坡大角湾,以及处于阳西沙扒的月亮湾并称为姐妹湾,是我国不可多得的几处洁净的海滩。
闸坡大角湾
大角湾位于广东省阳江市海陵岛闸坡镇东南方向,背倚青山翠岭,独得大自然垂青。以阳光、沙滩、海浪、海鲜驰名于世,是海陵岛乃至阳江地区知名度最高的旅游景点。该景点与阳西沙扒月亮湾并称为“姐妹湾”。
近年随着大岭埂隧道的开通,车辆可沿环岛公路长驱直入。望见阳光下熠熠生辉的海螺雕塑时,己到大角湾了。美丽的大角湾滩长2.45公里,宽100米,螺线形湾似巨大的牛角,故名大角湾。大角湾三面群峰拱护,面向浩瀚南海,两边大角山与望寮岭拱卫,湾内风和浪很软,峰顶时有云雾缭绕,正所谓山无水不秀,峰无云不媚,景观层次丰富。
大树岛
大树岛位于广东省阳江市阳西县万山群岛中部,面积6.23平方公里,环境幽雅,空气清新,海水湛蓝,岩岸大树岛石奇,树木茂盛,鸟语花香。岛上沙滩沙质细幼,金黄色的沙滩配蔚蓝洁净的海水和岸边高大的椰树,从岸边往海中心走50米海水都还未齐腰。有“小海南岛”盛誉。
大树岛是个现代世外桃源,大树岛——一个孤岛却有两种完全不同的风景:一面风平浪静,波澜不惊,有椰影婆娑,还有轻软的细沙亲吻你的脚尖。另一面却是悬崖峭壁,怪石磷峋,惊涛骇浪卷起千堆雪。
阳江温泉度假村
阳江温泉度假村位于阳东县合山镇热水村,占地面积45万多平方米,是东方园林风格的露天温泉。温泉常年水温75℃,日流量达3000m3,富含对人体健康有益的硫磺、氡等50多种矿物质。
大型的露天温泉中心,形态各异的温泉池,镶嵌在绿林翠竹之中,小桥流水,亭台楼榭,与日式的建筑物相结合,将中国的古典与日式的浪漫完美的揉合在了一起,渗透出特有的温泉文化。
凌霄岩
凌霄岩是省级风景名胜区,被誉为“南国第一洞府”。洞内童乳石千姿百态,神奇变幻,加上旅游部门用彩灯装点后,更显得七彩缤纷,惟妙惟肖。
凌霄岩岩高100米,游览面积达3万多平方米,分三层游览,有凌霄大厅,凌霄宝殿和观景台。其中底层凌霄厅高60米,宽34米,长105米,有一岩底河长320米,可泛舟。可沿“百步云梯”至凌霄宝殿,有“寿星迎宾、灵芝巨柱”等景观。再到观景台俯瞰洞内景物,“仙女思凡”、“八仙过海”、“群狮起舞”等,更为气象万千。
尤其是“吉星高照”、“一线天”、“水中印月”、“滴水明珠”等四大天然奇景,实为世间罕见。洞内19条如楼宇般高大的钟乳石柱直撑岩顶,气势磅礴,雄伟壮观,天然形成的一线天、一颗星、水底月为三大奇景。
阳春石林
阳春石林因山之巍峨,峰之险峻令很多游客流连忘返,就连造梦工场里的大导演也相中这里的奇景,到此处来取景。
阳春春湾石林位于春湾镇东北2公里的蓬花垌。从“百页剑门”进入,里面是一块平坦的草地,草地四周矗立着无数如刀似剑的石峰,高60多米,宽50多米,极其险峻奇特,有诗人叹曰“万把青铜剑,锋芒指夜天”。此外还有“天马腾空”、“猛狮过岭”等石林景观。
东湖星岛
东湖旅游区景色幽美,四面环山,位于阳江市东南部那龙河上游,距阳江市区30公里。东湖湖区面积达21平方公里,其中水域面积9平方公里,容积为1.2亿立方米,碧水青山,清澈晶莹。湖中108个小岛,岛上种着芒果、荔枝、龙眼、湿地松、桃花。湖中有水鱼、黄鱼、生鱼和难得一见的娃娃鱼;陆上有鸬鹚、白鹤、大雁、山鸡、鹰、天鹅、野猪、黄猄、水獭、穿山甲等二十多种动物;珍稀植物近千种。东湖还有一棵树龄在5000年以上的古樟树王,出土于那龙河的重达58吨,直径4.3米,长26米。
马尾岛
马尾岛位于闸坡西南方,是半封闭型海岛,总面积1.3平方公里,海滩长约1.25公里,水深适度、海底平缓、沙质优良,有“海水大浴缸”之称,适合老人儿童玩乐。海水中安全地马尾岛的北帝庙,供奉“水神”北帝,渔民出海前总虔诚地来这里奉香以求平安。
值得一提的是“马尾夕照”,这里是海岛的最西角,观日落的最佳地点,当晚彩霞漫天时,许多游人驻足于此等待。岛上森林植被丰富,怪石遍布,虫鸣蝶飞,林荫小道弯弯曲曲,保留着极浓的原始气息。山体被海浪千年万载的冲刷雕琢,形成了乱石滩、海蚀滩、一线天等奇异景观。
玉溪三洞
玉溪三洞是凌霄景区的一景,相距四公里。玉溪三洞原名三洞天,古名甘婪水,离凌霄岩约2公里,由漠阳江上游——甘婪水穿破三个大石山溶洞而成,总长3公里。洞内泛舟,清泉叮咚,溪水清莹如玉,故又名玉溪三洞。玉溪三洞内石钟乳琳琅满目。玉溪三洞均可坐船浏览。第二洞长330米,水深2-5米,水面宽20-30米,河水清澈如玉,水中多生长鲤鱼。洞中景物丰富,尤以“三变石”为趣,诗人张永枚曰:“远似渔翁钓清流, 近如狮子滚绣球,忽变犀牛望明月,一石三景迷轻舟”。第一洞顶的“皇冠”石,酷似皇冠,游人在船上随即可拍摄一幅头戴皇冠的照片。第一洞长400米,上面有一层旱洞,水面距洞顶高48米,该洞以“金盏叠泉”最为壮观,一个个金黄色的石盏满载清澈的泉水往下流。诗人韦丘赞道:“串玉溪穿三洞天,柔情碧水石能言,声声燕语留归客,举浆犹疑落浆难”。
东方银滩
南海之窗――东方银滩坐落在阳江市海陵岛,位于列入世界吉尼斯记录大全的“十里银滩”边,与十里银滩引连为一体,由阳江市东方银滩欢乐广场服务有限公司投资开发,2004年底开始修建,于2005年8月1号正式投入市场向游客开放。它位于闸坡镇海滨大道东,地理位置得天独厚,北隅大角山,南面浩瀚的南海,西临鹰嘴角,东面是一望无际的“十里银滩”。
鸳鸯湖公园
鸳鸯湖公园位于阳江市区鸳鸯湖畔。景区面积16.7万平方米,绿化面积10.8万平方米,有鸳鸯湖、南国风筝场、风筝博览馆、海鸥观礼台和广场雕塑“放飞之梦”等景点。 鸳鸯湖湖水清澈,湖岸杨柳垂堤,山清水秀,楼台阁榭点缀其间,别具南国湖光韵味,是市区最大人工湖。
近年,阳江市对风筝场进行了改造,铺设花岗岩地面和草坪,种植风景树,点缀一些人文景观,修建了海鸥造型的观礼台、“放飞之梦”雕塑、环湖路、大型停车场和相关的旅游设施,安装许多亮丽的灯饰。每当华灯初上,风筝场溢彩流光,展现出美丽璀璨的夜景。另外,这里还有漠阳楼、阳江市博物馆、李萁烈士墓等景点,以及游泳池、溜冰场、游乐园、健康中心、动物园等设施。
银海宋城
宋城就建在十里银滩上,城内的建筑完全照宋朝时的风格。每到旅游旺季,城内的工作人员会穿上宋代的服饰招迎游人,让人仿如置身古时,做一回古代人。海滨新城是应大角湾的旅游开发而在荒滩上建起来的。区内漂亮的建筑物多为酒店、度假别墅。海陵岛经济开发试验区成立后,政府所在地就设在新区内,使此地成为岛内政治、经济、文化、商业中心,新区由此渐渐兴旺起来,每逢周末或旅游旺季,这里车水马龙、人声鼎沸。
在花园般的海滨大道旁建起来的酒店、度假别墅风格各异,里面的装饰陈设都是上了档次的。每逢节假日,慕名而来的旅游者和当地阳江人都纷纷到这里休闲度假。一些有实力的大公司和投资者,看中大角湾这块风水宝地,进岛兴建大厦屋村,建设各式游乐设施。眼前所见漂亮的建筑物成排成列,路灯、彩灯、探射灯的安装和绿化广场的建成使古老的渔村变成一座神奇的海滨新城。
通天蜡烛
通天蜡烛位于春湾镇的后侧,是立于湖水中的一根石柱,因形如巨烛,故得名。这巨烛的来历有一段非常感人的故事:相传当时春湾虽然山青水秀,但虫鼠横行,害得当地染疫者家破人亡。一神仙变成垂垂老者行乞于村中,得一孝子热情招呼,感其诚,施以灵丹妙药拯救村中病危者,并赐一长明蜡烛,嘱其点燃,可驱病虫。孝子遵其嘱,点烯后,虫蛾扑火,病害尽除。
阳江森林公园
阳江市区森林公园位于广东阳江市区东面,面积4000多亩,分为植物观赏区、动物观赏区、儿童活动区和游泳区。植物观赏区由针叶林,阔叶林组成。有树种白玉兰、荷花玉兰、乔二玉兰、桃花心、格木、含笑树、马占相思、大叶相思、南洋杉、马尾松、湿地松、火炬松、加勒比松、扁柏、龙柏、质柏、英洛柏、人力楠、龙眼、荔枝、菠萝蜜等200多种。株株挺拔,亭亭如盖,排列有致,郁郁葱葱。动物观赏区可观赏到鹦鹉、大蟒蛇、孔雀、猴子等,儿童活动区有小型足球场、秋千、儿童游泳池、滑梯、电动火车等。公园内绿草如茵,花丛处处,曲径通幽,景色宜人。
龙宫岩
岩洞全长1400米,龙泉溪水清澈,洞如长廊形,景物鬼斧神工、玲珑剔透,有如龙宫之物。岩洞全程分四段:首段“迎宾廊”,“钟乳宝塔”、“彩旗彩带”招展,“石鼓”咚咚,“龙王水族”栩栩如生;次段是“龙王殿”,两侧玉乳玲珑,“龙宫浮雕”、“宫壁绣锦”惟妙惟肖;第三段为“聚宝库”,库藏“镇宫宝塔”、“定海神针”、“金玉龙床”;第四段为“龙舟”,其间石笋石幔琳琅满目,“龙宫罗帐”、“龙女宝镜”、“龙女浴池”令人恍如身临仙境。
崆峒岩
崆峒岩石林起伏,紫翠夺目,像是一座大自然石盆景瑰奇处。洞内广深约百米,上下层迭如巨厦,并有石柱支撑。大洞通小洞,明室通暗室窦,多姿多态的钟乳石,或若飞禽,或似走兽,洞中还存有元、明、清各代摩崖石刻,为书法技术爱好者所珍爱。另有鼓钟石,左右击之一岩皆应,悦耳之声胜于真钟鼓。 在县城西四公里处。外观石林起伏,紫翠夺目,像是一座大自然石盆景瑰奇处。洞内广深约百米,上下层迭如巨厦,并有石柱支撑。
海滨新城
海滨新城是随着海陵岛旅游业的兴起而配合建成的。在花园般的海滨大道旁建起来的酒店、度假别墅风格各异,里面的装饰陈设都是上了档次的。每逢周末或旅游旺季,这里车水马龙、人声鼎沸。一些有实力的大公司和投资者,看中大角湾这块风水宝地,进岛兴建大厦屋村,建设各式游乐设施。漂亮的建筑物成排成列,路灯、彩灯、探射灯的安装和绿化广场的建成使古老的渔村变成一座神奇的海滨新城。
石觉寺
石觉寺位于阳江市区南边的漠阳江东南岸,座南向北,是阳江古八景之一,谓“石觉禅林”,被列为县首批重点文物保护单位。香火鼎盛,僧侣云集,八角亭题有“登彼岸”名人字迹,边寺联“漠江水汇三摩地,顿钵山呈一指禅”是清代贡生阎守清所书。清朝进士庄大中、清末著名书法家拔贡林葆莹、清末举人陈德鑫、贡生冯锡年以及社会知名人士项仙侣先生等曾为该寺题联赋诗,传颂至今。
灵谷庙
灵谷庙位于广东阳江市海陵岛东北部的灵谷村,庙址在村首。庙门西向,正对浅海湾,庙宇属民间神庙,彩饰艳丽,浓青重彩,正殿的供台主位是战神“灵谷公”,神坛两侧有真人大小彩塑,既非宗教先祖,亦非历史人物。但造型栩栩如生,服饰华丽,庙里无宗教人士主持活动,却香客如云,声名远播。逢吉日,四村乡人,衣衫干净,敬备香油,向庙中赶去,或许愿奉香,或卜卦问签,是时庙中熙熙攘攘,香烟绩绕。吸引了许多远方的游客,在此体会一番中国民间文化中寓意深刻的鬼神文化气氛。
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看看自己是不是身上的脂肪越来越多了呢?是不是因为没有足够的时间来运动呢?下面读文网小编就和大家分享最方便的减肥方法,希望对大家有帮助!
一、黄瓜和鸡蛋法
每餐只吃一个黄瓜和一个鸡蛋,代替3餐,大概坚持6、7天左右,包你瘦,不过到时候你不就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:我们都知道黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它还含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,也能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
二、过午不食法
一般超过下午三点之后就不能不吃任何东西了,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周还是可以瘦几公斤的。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
三、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
原理:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
四、苦瓜减肥法
其实这招就是最绝的拉,随便你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!
原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
五、喝水减肥法
尽量少吃饭,吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃,也有不错的效果呢。
原理:应该习惯早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
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知道有那些方便又有效的减肥方法?让读文网小编和你一起分享方便有效的减肥方法吧。欢迎大家的阅读!
每天都要按摩肚子
每天按摩你的肚子(肚脐上方三指处)数次,这样做能帮助你减肥。
减肥原理:常按这一点,可以促进新陈代谢,能有效改善你的排毒系统。按摩腹部时对有关穴位的刺激,能调整神经内分泌功能,促进脂肪代谢和分解,增强血液循环,促进皮下脂肪消耗。
用高温度的水洗澡
用38-42℃的水(这个温度能够使身体中的多余脂肪燃烧),在水中浸泡约10分钟,直到身体开始出汗,然后用手按摩身体,按摩的时间越长燃烧的脂肪越多。洗澡是每天都要做的事情,除了为你清洁身体外,洗澡还能帮你放松你的压力。与其辛苦地控制你的饮食,不如增加热量的消耗。这个道理极为简单,可是真正这样做的人却不多,毕竟热量的消耗要比你想象中还要难。
多闻香味
闻香味也可以减肥。美国专家做过实验:将薄荷糖、苹果和香蕉三种东西装在一个容器中,让试验对象来闻它们的香味,每天3次,持续6个月。结果发现,嗅觉正常的肥胖者体重平均减轻14公斤。
多喝水
很多人都知道每人每天正常应该喝8杯水。想要减肥?那么在上班期间也可以轻松做到喔!不如来试试往返于座位与茶水间8次以上吧。还可以专程去帮同事倒茶,显得你重视同事之间的友谊又锻炼了自己的腿脚。每天这样来回晃上一二十次,直到所有人见到你就晕为止。一天算下来,估计没多少可以坐下来的时间。这样就不用担心久坐会让腰腹长肉了。不过切记工作上面的事情还是要做好哦,别到时候给老板抓到把柄,那就得不偿失了呢。
随时仰头望天
如果脖子上有赘肉,显得有点胖,那就不管何时何地,仰头望天吧。这样拉抻脖子可以减去颈部赘肉。这样的瘦脖子方式,会显得你的有点忧郁,有点唯美的感觉呢。不过还是要看一下地下的,以免地下有洞,不小心踏进去哦。
在正确的时间睡眠
据科学研究表明,22:00-02:00是最好的休息时间,不仅对健康的益处,还能帮你实现减肥的目标。
减肥原理:因为在22:00 - 02:00是体内的新陈代谢较快的时候。如果这段时间不休息,会增加身体器官的疲劳,那样你体内的新陈代谢会失去平衡,加速身体老化,不能进行正常的新陈代谢,导致脂肪的堆积。
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结婚,无疑是文明人类一大盛事。凡举办盛事,必有盛大仪式。婚礼的仪式自然是盛大的。婚礼的形式,随着各国风俗习惯的不同而不同。不同国家的不同婚礼习俗,多多少少可以反应出各国不同的文化背景。下面读文网小编就为大家整理了关于深圳婚礼仪式,希望能够帮到你哦!
抵达女家后,第一关是入门,若要顺利接得美人归,必须经过一连串智力及体能的测试,必要时还要宣读爱的宣言,但最重要的是给予众姐妹丰厚的开门利市,众姐妹满意后才开门。入门后,新娘由大妗姐或伴娘带出来交给新娘的父亲,再由父亲把新娘交给新郎,正式行夫妻见面礼。跟着新人先拜天地,再拜祖先,再向双亲奉茶跪拜,接新娘仪式就此完成。 完成上述仪式,新娘需由伴娘或大妗姐掺扶并打红伞,寓意开枝散叶,其它姊妹也须边走边撒米及红、绿豆、金纸碎,俗称「喂金鸡」,据说可防止金鸡啄新娘。
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看看自己是不是身上的脂肪越来越多了呢?是不是因为没有足够的时间来运动呢?下面和读文网小编具体了解下方便的减肥方法。
从沙发上弹起来
辛苦工作了一整天,回到家里享受完美餐,打扫完卫生,欣赏自己最喜欢的电视节目……。就利用这个机会,在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂,或尽在每次广告期间做俯卧撑。每次广告时,重复上述锻炼。(如果看电视超过一个小时,效果会更好)
利用每个下蹲的机会
不要有这样的想法:“现在我不想捡那个东西”。将地板上凌乱的什物看成是腿部锻炼的机会。屈膝,将衣服、鞋子、以及其他任何东西摆放到原位。
利用办公桌锻炼
加强小腿及腹部肌肉,有助于保持体形——坐在椅子上,身体直立,收缩腹部,向上抬腿,脚尖绷直,锻炼小腿肌肉。伸腿,脚尖向前后运动20次,然后将每只脚及脚踝转动20次,进一步增强小腿肌肉,并塑造脚踝形状。
刷牙时收腹
利用刷牙的时间,收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松,重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。
多走几步
假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。
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刷牙时收腹
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多走几步
假如你抱着满满的购物袋,分几次将它们从车上运到厨房内,你便能够消耗更多的热量,即使你可以一次完成。
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上海迪士尼乐园终于要正式开园啦,就在今年6月16号!6月16号!6月16号!抑制下内心的小激动,先让小编来给您说说上海迪士尼乐园的整体印象吧。去上海迪士尼要花多少钱呢?还有周边的住宿哪里比较方便呢?下面小编为大家一一介绍。赶紧收藏吧。
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深圳职工按月享受养老保险待遇如何申领?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下深圳职工按月享受养老保险待遇申领的相关信息吧。
深圳职工按月享受养老保险待遇申领
不收费
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企业非深户员工首次参保深圳养老保险具体怎么办理?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下企业非深户员工首次参保深圳养老保险办理的相关信息吧。
企业非深户员工首次参保深圳养老保险办理
不收费
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深圳企业外籍员工首次参保养老保险具体怎么办理?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下深圳企业外籍员工首次参保养老保险办理的相关信息吧。
1.填写申请表
在征收业务窗口领取申请表→填报《深圳市企业员工参加社会保险个人信息登记/停交/调动/险种变更/恢复参保/工资变动申请》→在申请表上盖单位公章→完成填报
2.前台办理
填写完成《深圳市企业员工参加社会保险个人信息登记申请》后→提交申请材料→征收前台办理→为员工参保成功
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深圳户籍居民养老保险参保具体怎么办理?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下深圳户籍居民养老保险参保办理指南的相关信息吧。
10日内 自受理之日起十个工作日办结
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深圳企业为深户员工办理首次参保养老保险具体怎么办理?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下深圳企业为深户员工办理首次参保养老保险的相关信息吧。
深圳企业为深户员工办理首次参保养老保险
职工身份证 原件+复印件
数码照相回执
原件
数码照相回执是深圳市公安机关认可的第二代身份证数码照相回执,回执上须填写姓名、身份证号码。
其他相关证明
除以上所述两样必备材料外,另需附下列之一证件:
(1)属调入人员的,需提供劳动、人事部门调动通知书及复印件;
(2)属院校毕业分配的,需提供院校毕业生分配函件及复印件;
(3)属招工的,需提供劳动部门招工表及复印件;
(4)属复、转军人的,需提供复、转军人行政介绍信及复印件;
(5)属迁户入深或永久居民的,需提供户口簿及复印件;
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深圳居民按月享受养老保险待遇如何申领?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下深圳居民按月享受养老保险待遇申领的相关信息吧。
深圳居民按月享受养老保险待遇申领
1.准备材料,填写申请表
准备所需材料→在网上(点击表格链接)下载申请表→填报《深圳市居民养老保险待遇申请表》→完成填报→用A3纸正反面打印
2.前台办理
到社保关系所属辖区社保机构办事大厅→提交申请材料→养老保险窗口审查材料→受理申请人申请
3.等待受理机关审核
社保局受理申请→出具《深圳市参保居民申请享受养老保险待遇收件回执》和《深圳市居民养老保险待遇受理通知书》→核定待遇→出具《深圳市居民养老保险待遇决定书》
4.养老金领取申请完成
申请人参保人签收《深圳市居民养老保险待遇决定书》→采集指纹→养老保险部门于受理之后30个工作日内生成台帐交财务部门→完成支付
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深圳居民养老保险具体怎么缴费?需要什么材料?要注意什么?下面就让读文网小编带大家一起了解下深圳居民养老保险缴费指南的相关信息吧。
深圳居民养老保险缴费指南
15年
1.不满45周岁的居民,应按年缴费,累计缴费年限不少于15年。
2.参保人年满60周岁时缴费年限不满15年的,应逐年延缴,并享受相应的政府缴费补贴。
3.达到65周岁时仍不满15年的,可一次性补足差额年限的养老保险费,但一次性补缴不享受政府缴费补贴。
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常言有道:人世间唯美食与美女不可辜负也!吃是每天必不可少的一部分,所以吃的特色,怎能随意不品尝呢,是吧~今天小编带给大家的是深圳特色小吃推荐,希望对大家有帮助。
1、玉簪虾球
玉簪虾球是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。芦笋只取顶端部分,因其外形酷似玉簪。这道菜使用冰鲜虾即可,如果是用新鲜的活海虾,不易剥壳。
2、钵仔糕
钵仔糕是广东地区的汉族传统糕点小吃。它晶莹剔透、爽滑可口、弹齿、不沾牙、时尚、口味丰富、造合各种年龄的消费人群。
3、猪肚包鸡
猪肚包鸡又名“凤凰投胎”,广东客家地区客家名菜之一,把鸡放进猪肚里加上各种名贵药材炖汤而成,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气,不仅去病强体,也有养生保的’功效。
4、 南澳海胆
深圳南澳海胆以其肉质鲜嫩、味道清甜而远近闻名。每年的农历三、四月,正是海胆最肥美的时候,许多游客纷纷结伴专程抵达南澳,一品海胆鲜味。但注意并不是所有的海胆都可以吃,有不少种类是有毒的。
5、福永乌头鱼
深圳乌头鱼主要产自西部合澜海域咸淡水交汇处,以福永乌头鱼最为著名。乌头鱼又称“新鱼”,体形较小且呈圆形,最重不超过半斤,全身只有一条脊骨,肉多骨少,便于食用,而且肉味鲜美。
6、龙岗三黄鸡
深圳地区的精品特产,样貌特别,与惠州市惠阳区的三黄鸡是同种。“三黄一须”即嘴黄、毛黄、脚黄并有胡须;其体型较大于其他品种的肉鸡,肉质丰厚、嫩滑,更容易进味。
7、西乡基围虾
基围虾是深圳西乡镇创汇的主要水产品。西乡产的基围虾体积较小,状如中指,全身透明略带麻点,虾皮特别薄,肉质非常细嫩,鲜美可口,营养丰富,经常食用基围虾具有明目洁齿、养颜健身、益寿延年的功效。
8、南澳鲍鱼
素有"食海鲜,到南澳"美誉的南澳镇,其水产资源久负盛名,是全国最大规模的陆地养鲍基地之一。鲍鱼古称"石蝮"、"石决明",又称"九孔螺",肉质滑爽脆嫩、营养丰富,自古就被视为四海味珍......
9、田艾粄
广东一道汉族传统小吃,这是一种生长在田埂的艾草(即田艾)捣烂后,和上糯米粉或者粘米粉蒸煮而成的小吃。田艾粄的味道甘中带着特别的芳香,入口细嚼,喉间鼻里尽得享受。
10、沙井鲜蚝
蚝是深圳最著名的特产,以沙井蚝最著称于世,蚝体大,肉质细嫩鲜美。沙井鲜蚝富含很高的蛋白质,干淀粉等营养成分,被人们誉为“海底牛奶”。沙井蚝生食肉鲜美,也可用它来佐餐、清蒸、酥炸,都十分鲜美可口。
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你对深圳市消防安全条例了解多少,不多也没关系哦。下面就是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考。
第一章总则
第一条为预防火灾和减少火灾危害,保护公民人身、财产和公共财产的安全,根据《中华人民共和国消防法》及有关法律、行政法规的规定,结合深圳经济特区实际,制定本条例。
第二条消防工作贯彻预防为主,防消结合的方针,坚持专门机关和群众相结合的原则,实行消防安全责任制。
第三条各级人民政府应当加强对消防工作的领导,将消防工作纳入经济和社会发展计划,保障消防工作与经济建设和社会发展相适应。
市公安机关是消防工作的主管机关,市公安消防机构负责实施消防监督管理工作。
规划国土、建设、质量技术监督、工商、劳动、城管等政府有关行政管理部门在各自职责范围内,配合公安消防机构做好消防工作。
第四条任何单位和个人都应当严格遵守消防法律、法规,履行消防安全责任,采取有效措施防止火灾发生。
任何单位和个人对危害消防安全的行为,都有权劝阻、制止或者向公安消防机构举报。
第五条各级人民政府应当经常进行消防宣传教育,提高公民的消防意识。
每年11月9日为我市消防宣传日。
第六条各级人民政府及其有关部门对消防工作中有突出贡献或者成绩显著的单位和个人,应当给予表彰、奖励。
第二章火灾预防
第七条机关、团体、企业、事业单位的法定代表人或者主要领导人是本单位消防安全第一责任人。消防安全第一责任人依照消防法律、法规履行消防安全职责,对本单位的消防安全负全面责任。
第八条劳动部门应当把消防法律、法规和专业消防知识纳入劳动技能培训的内容;教育机构应当对学生开展消防基础知识教育;广播、电视、报刊等新闻单位应当经常开展消防法律、法规和消防知识的宣传工作。
第九条市规划国土部门在制定城市规划时,应当会同市公安消防机构,就消防安全布局、消防站、消防供水和消防通信等公共消防设施制定专项规划。
第十条区、镇人民政府(街道办事处)、村民委员会在制定规划和进行建设时,应当符合城市消防安全要求,对不符合消防安全要求的建筑布局和建筑物,应当制定计划,逐步加以改造。
第十一条生产、储存和装卸易燃易爆危险物品的工厂、仓库、专用车站、码头以及各种易燃易爆气体和液体的充装站、供应站、调压配送站等场所的设置应当符合消防法律、法规和城市消防专项规划,在其周围应当限制发展与其安全要求不相符合的建设项目。
上述场所和建设项目不符合城市消防专项规划的,各级人民政府及规划国土等有关部门应当安排和督促其逐步搬迁。
第十二条建设、城管等行政管理部门及城市供水、供电、电信等单位应当按照消防专项规划建设公共消防设施,并加强对公共消防设施的维护,保持公共消防设施的完备和适用。
第十三条按照国家规定应当进行消防设计的建筑工程,其消防设计应当报公安消防机构审核,经审核后的消防设计不得擅自改动,工程竣工经公安消防机构验收合格后方可投入使用。
第十四条工业厂房、歌舞厅、影剧院、会堂、宾馆、饭店、商场、集贸市场等公众聚集场所,在使用或者开业前,业主或者经营者应当向公安消防机构申报,经消防安全检查合格后,方可使用或者开业。
第十五条搭建临时建筑物以及居民、村民的住宅房屋改作生产、商业用途的,应当报公安消防机构审核、验收。
前款规定的建筑物和房屋用作生产经营场所的,在办理营业执照时,工商行政管理部门应当查验公安消防机构出具的验收意见。
第十六条设有车间、仓库的同一工业生产建筑物内不得设置员工宿舍、厨房和公众聚集场所。
娱乐餐饮场所、集贸市场以及其他商业经营场所内未达到消防安全要求的,不得设置员工宿舍。
第十七条人员密集的生产车间、集体宿舍、公众聚集场所不得安装防盗网,但符合紧急疏散要求、不影响灭火救援的除外。
第十八条建筑物应当按照国家规定设置消防设施并进行维修保养。
建筑物消防设施的设计、施工、安装、监理、检测、维修必须由具备专业消防资质的单位承担。
第十九条物业管理单位应当对其所管理的物业履行下列消防安全职责:
(一)建立、健全防火安全制度,明确防火安全责任;
(二)管理、维修、保养、更新物业区域内的公共消防设施和器材;
(三)落实值班巡查制度,发现火灾隐患及时消除并报告公安消防机构;
(四)建立义务消防队,组织扑救初起火灾,引导安全疏散。
第二十条消防安全重点单位、高层楼宇、易燃易爆危险物品场所应当设专人昼夜值班,实行防火巡查,并在公安消防机构指导下,定期举行灭火救援演习。
消防安全重点单位应当建立专职或义务消防队和防火档案,制定灭火和应急疏散预案,并报公安消防机构备案。
第二十一条任何单位和个人不得损坏或者擅自挪用、拆除、停用消防设施、器材,不得埋压、圈占消火栓,不得擅自动用消防水源,不得占用防火间距、疏散天面,不得堵塞消防通道。
违反前款规定的,公安消防机构可以采取强制措施,排除危害,所需费用由违法行为人承担。
第二十二条生产、销售、维修消防产品必须按规定取得许可后方可营业。
禁止生产、销售不符合标准的消防产品。
建设施工单位建设消防设施时,应当选用符合消防设计要求的消防产品,并在施工前报公安消防机构备案。
第二十三条生产、储存、运输、销售或者在生产、经营中经常性使用易燃易爆危险物品的,应当向公安消防机构申报,取得许可,并进行年度审核。在生产、经营中临时使用易燃易爆危险物品,数量较大的,亦应当向公安消防机构申报,经公安消防机构同意后,方可使用。
严禁向无证经营者销售易燃易爆危险物品。
第二十四条建设、施工单位在施工现场应当建立消防安全制度,严格用火、用电、用油、用气的安全管理,并根据灭火需要设置临时消防给水设施,配备相应的消防器材。
具有火灾、爆炸危险的场所禁止使用明火;确需使用明火时,应当按照规定事先办理审批手续,并采取严密的防火措施,指定专人现场监护。
第二十五条电器产品的安装、使用和电气线路设计、敷设,必须符合国家有关的消防安全技术规定,加强安全性能维护,并按规定定期检修。
第二十六条公安消防机构应当配备具有专业知识的消防监督员,进行消防安全监督检查。
消防监督员在进行监督检查时,发现被检查单位有违反消防法律、法规的行为和火灾隐患的应当提出整改意见,并向所属的公安消防机构报告。公安消防机构应当自接到报告之日起三日内发出书面整改通知,依法责令被检查单位进行整改,限期消除火灾隐患。
公安消防机构应当在整改期限届满时进行复查,并签发书面复查意见。
第二十七条被检查单位对书面整改通知及复查意见有异议的,可以自收到通知之日起十日内向市公安消防机构申请复查;市公安消防机构应当自收到申请之日起十五日内作出书面复查意见。申请复查期间,申请人不得停止整改。
第二十八条公安消防机构按照本条例的规定进行审核时,应当按照规定的期限出具审核意见书。
公安消防机构在接到建设单位消防验收申请时,应当查验建筑消防设施技术测试报告等消防验收申报材料,材料齐全的,应当在十个工作日之内按照国家消防技术标准进行消防验收,并在消防验收后七个工作日之内签发《建筑工程消防验收意见书》。
第二十九条公安消防机构可以组织成立志愿消防监督员队伍。
志愿消防监督员在辖区公安消防监督员的指导下,向群众宣传消防法律、法规和消防知识。
志愿消防监督员可以了解检查所在单位的消防情况,并向公安消防机构报告。
第三章灭火救援
第三十条根据消防法律、法规的有关规定,建立公安消防队、专职消防队和义务消防队,承担灭火救援工作。
公安消防队应当开展灭火战术技术研究和训练,提高对高层楼宇、化学危险物品场所、密集房屋区、人员密集工厂发生火灾时的灭火救援能力。
专职消防队应当按照规定的训练内容进行训练,提高灭火能力。
义务消防队应当根据本单位的特点开展有针对性的演练,提高扑救初起火灾的能力。
第三十一条依法建立的专职消防队,应当将队伍的组建情况以及装备、器材清单报市公安消防机构备案。已建立专职消防队的单位需要撤销专职消防队的,应当征得市公安消防机构的同意。
专职消防队所需经费由建立单位自行解决。
第三十二条公安消防机构应当加强对各区域、各单位、各类型消防队伍的统一协调指挥,充分发挥各种消防力量的作用。
第三十三条发生火灾的单位应当立即报警,及时组织力量救助遇险人员,扑救初起火灾,防止火灾蔓延。
公共场所发生火灾时,该公共场所的现场负责人及工作人员必须采取有力措施,及时组织、引导在场群众疏散。
任何单位和个人都有义务支援灭火救援工作,并按照公安消防机构的要求,提供灭火救援所需要的人员和物资。
第三十四条公安消防队接到报警后,应当按规定立即赶赴现场,进行灭火救援。
火灾的扑救工作由公安消防机构统一组织和指挥,各种消防队伍和参加灭火的人员应当服从调动和指挥。
第三十五条公安消防队除承担火灾扑救工作外,发生下列紧急事件时,应当迅速赶赴现场参与抢险救援工作:
(一)自然灾害和不可抗拒的事件;
(二)易燃易爆、剧毒化学物品发生泄漏或者爆炸;
(三)其他应当由公安消防队紧急救援的事件。
第三十六条公安消防队灭火救援不得向受灾单位或者个人收取任何费用。
专职消防队、义务消防队参加扑救外单位火灾所损耗的燃料、灭火剂和器材、装备等,经公安消防机构核准后,火灾发生单位按照规定予以补偿。
第四章法律责任
第三十七条违反本条例规定,有下列行为之一,行为人为单位的,予以警告,并可处以一万元以上五万元以下的罚款,对单位负责人或者直接责任人可处以一千元以上五千元以下罚款;行为人为个人的,予以警告,并可处以一千元以上五千元以下罚款:
(一)不按规定配置消防器材、设置消防安全标志的;
(二)不按规定维修、保养消防设施的;
(三)电器产品的安装、使用和电气线路的设计、敷设不符合规范要求的;
(四)违反规定使用明火或者施工中不按规定落实防火措施的;
(五)擅自动用消防水源的;
(六)违反规定安装防盗网的。
第三十八条违反本条例规定,有下列行为之一,行为人为单位的,予以警告,并可处以二万元以上十万元以下的罚款,对单位负责人或者直接责任人可处以三千元以上一万元以下罚款;行为人为个人的,予以警告,并可处以三千元以上一万元以下罚款:
(一)不按规定设置消防设施的;
(二)在具有火灾、爆炸危险的场所,违反禁令吸烟、使用明火的;
(三)堵塞安全出口、疏散通道、消防通道或者占用防火间距、疏散天面的;
(四)挪用、埋压、封堵、圈占、拆除、停用消防设施、设备、器材的;
(五)发生火灾不及时报警、阻拦报警或者谎报火警的;
(六)故意阻碍消防车、消防艇赶赴火灾现场或者不服从火场指挥员指挥,影响灭火救援的;
(七)未经公安消防机构同意,擅自清理火灾现场的。
第三十九条违反本条例第十三条、第十四条、第十五条第一款规定的,责令限期改正;逾期不改正的,责令停止施工、停止使用、停产停业,并按下列标准处以罚款:
(一)建筑工程项目的消防设计未经审核或者审核不合格而擅自施工或者擅自改变经公安消防机构核准的消防设计的,处以工程总概算额1%以上3%以下罚款;
(二)建筑物内部装修工程消防设计未经审核或者审核不合格而擅自施工的,按每平方米30元处以罚款;
(三)搭建临时建筑或者居民、村民自建房屋用作生产、商业用途未经审核或者审核不合格而擅自施工或者使用的,按每平方米30元处以罚款;
(四)建筑工程和公共聚集场所未经验收或者检查合格而投入使用或者开业的,从使用或者开业之日起按每日每平方米1元处以罚款。
第四十条违反本条例第十六条规定的,责令限期改正;逾期不改正的,处以一万元以上五万元以下的罚款,并可以责令停产停业。
第四十一条专业消防工程设计单位、施工单位、监理单位或者专业消防设施维修单位有下列行为之一的,处以二万元以上十万元以下罚款;造成严重后果的,处以十万元以上五十万元以下罚款,可以并处吊销许可证:
(一)选用消防产品未按规定报公安消防机构备案的;
(二)维修、保养不善,造成消防系统发生故障的;
(三)同一工程三次验收不合格或者一次验收有三个以上消防系统不合格的;
(四)超越许可业务范围施工和维修保养的;
(五)出租、转借、转让许可证的或者让没有许可证的工程队挂靠或者向其他企业转包工程的。
没有专业消防资质而从事消防设施设计、施工或者维修、保养的,没收违法所得,并处以违法经营额的一倍以上五倍以下罚款。
第四十二条违反第二十二条第一款规定的,责令停止违法行为,没收产品和违法所得,并处以违法经营额一倍以上五倍以下罚款。
违反本条例第二十二条第二款规定的,没收产品和违法所得,并处以三万元以上十万元以下罚款。
违反本条例第二十二条第三款规定选用不符合消防设计要求的消防产品的,处以二万元以上八万元以下罚款。
第四十三条违反本条例第二十三条第一款规定,按照国家规定符合申报条件的,责令补办手续,并处以三万元以上十五万元以下罚款;不符合申报条件的,责令停止违法行为,没收易燃易爆危险物品和违法所得,并处以违法经营额的一倍以上五倍以下罚款。
违反本条例第二十三条第二款规定的,没收违法所得,并处以三万元以上十万元以下罚款,情节严重的,责令停产停业、暂扣或者吊销许可证。
第四十四条机关、团体、企业、事业单位违反本条例的规定,未履行消防安全职责,尚未造成严重后果的,予以警告,责令限期改正,逾期不改正的,对责任单位给予通报批评,并处以一万元以上五万元以下罚款,并对单位消防安全责任人处二千元以上一万元以下罚款。
第四十五条存在火灾隐患并且不按要求整改的,自整改期限届满之日起对责任单位按每日一千元以上五千元以下处以罚款,对单位负责人按每日一百元以上五百元以下处以罚款,并可责令停产停业。
第四十六条违反本条例第三十三条第二款规定,造成人员伤亡尚未构成犯罪的,依法予以行政拘留。
第四十七条发生火灾事故的,对责任单位处以五千元以上五万元以下罚款,并可对单位负责人或者直接责任人处以二千元以上一万元以下罚款。
第四十八条违反消防法律规定,依法应当予以行政拘留的,由公安机关给予行政拘留;构成犯罪的,由司法机关依法追究刑事责任。
第四十九条当事人对公安消防机构作出的具体行政行为不服的,可以向上一级公安机关申请复议;对复议决定不服的,可以向人民法院提起诉讼。当事人逾期不申请复议,或者对复议决定不服逾期不向人民法院提起诉讼的,依法强制执行。
第五十条公安消防机构工作人员有下列行为之一的,由其所在单位给予批评教育、行政处分;构成犯罪的,由司法机关依法追究刑事责任:
(一)为用户指定消防产品的销售单位、品牌或者建筑消防设施设计施工、维修保养单位的;
(二)不按国家消防技术标准进行消防监督的;
(三)对应当依法审核、验收的消防设计、建筑工程,故意拖延,不予审核、验收的;
(四)发现火灾隐患不按规定报告的;
(五)利用职务便利索取、收受被监督单位或者个人财物的;
(六)有其他徇私枉法、滥用职权、玩忽职守行为的。
第五十一条公安消防机构和其他有关行政管理部门没有依法履行消防安全职责,造成严重后果的,依法对主要领导人和直接责任人员给予行政处分;构成犯罪的,由司法机关依法追究刑事责任。
第五章附则
第五十二条深圳市人民政府可以根据本条例的规定制定实施细则。
第五十三条本条例自一九九九年十一月一日起施行。
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方便面不仅口感好,且香味浓郁,泡上一碗面整个房间都能闻到那股让人流口水的味。方便面虽然味道不错,但却是十足的“垃圾食品”。下面,就由女性健康网小编为大家详细介绍经常吃方便面给健康带来的危害:
科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
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深圳a股手续费怎么算?深圳a股手续费是多少?读文网小编给大家收集了深圳a股手续费的相关信息,一起来看看吧。
深圳a股就是在深圳上市的供境内投资者投资的普通股票以及合格境外投资者
上海a股就是在上海上市的供境内投资者投资的普通股票以及合格境外投资者
上海b股采用人民币计价美元买卖
深圳b股采用人民币计价港币买卖
b股的意思就是B股公司的注册地和上市地,主要生产经营也在都在境内,向境外投资者募集资金的股票以及港澳台投资者
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