为您找到与消除眼袋有几种方法相关的共400个结果:
眼袋的出现,不仅严重影响眼部美观,更给人一种沧桑疲惫之感。下面小编就教你自制去眼袋的方法,希望对大家有帮助!
1.绿茶热敷治疗眼袋:材料:绿茶茶叶5-10克。
绿茶热敷治疗眼袋制作方法:
(1)用碗将茶叶泡开。
(2)治疗眼袋可将泡茶碗贴近眼四面,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3)用茶的热气暖和眼的四面,再移至另一只眼,如此反复数次治疗眼袋。
(4)当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤,以起到类似用热毛巾敷眼的作用,巩固、增强疗效治疗眼袋。
2.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
3、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
4、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋,去眼袋之功效。
5、鸡蛋银戒指转眼:先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。
6、可以将黄瓜切片后置于眼袋处,每天进行一次,每次5分钟左右,一段时间后眼袋就会有明显的变化。值得注意的是,用黄瓜敷过的地方肤质较为细嫩,需进行防晒处理,以免出现雀斑。
7、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于消除眼袋。
8,日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
9、在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
10、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。
11、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
12、闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
13、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
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眼袋的成因有很多,有先天产生的,有由于经常熬夜,眼睛水肿,或者是皮肤衰老产生的。各种由于不同原因的眼袋以及怎么去眼袋这个问题困扰着各个年龄段的女性。下面我们具体了解下怎样用简单方法去眼袋。
1、淘米水+蜂蜜
淘米水是一个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品,含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合,取眼膜一枚浸在混合物中,然后敷在眼睛上,大约过15分钟取下。连续敷一个星期,对去眼袋有奇效。
2、冬瓜片去眼袋
冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。
3、胡萝卜+蛋清+藕粉
方法也很简易,将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌,然后直接涂于眼周,等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸,它可以在皮肤上形成一层膜,使皮肤拉紧,回复弹性和细腻。
4、物理方法去眼袋 物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的,那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用,这样可以有效的促进血液循环,保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨,主要是为了救急,让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水,而热敷最好是用橄榄油,这两种液体都有益于减缓眼袋。
5、开闭眼运动:双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。
6、保证充足的睡眠
当出现睡眠不足的时候,就会出现眼圈发黑的状况,这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足,从而引起眼睑下部的血管充血,导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!
7、穴位按摩
穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大,首先要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然后用手指按压印堂穴进行按摩,接着就是眼明穴和承泣穴,每个穴位都要按压5秒以上,重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!
8、鸡蛋按摩法
很多妹纸早上起来的时候眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。这样做可以加快眼睛周围肌肤的血液循环,改善黑眼圈和眼袋。
9、茶叶敷眼法
爱美的妹纸们喝完茶也不要把茶叶扔掉啦,用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿
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生活中我们在早餐的饮食上一定不能忽视,不能随便凑活,对一些油腻食物要少吃,这样对身体排毒有很好帮助,而且早餐的时候,不要空腹喝牛奶和豆浆,这会引发肠胃不适,这点在早餐饮食的时候要注意,那早餐鸡蛋是很好的选择,对早餐鸡蛋的做法都有什么呢,下面是读文网小编整理的一些鸡蛋烹饪方法,希望对大家有所帮助!
推荐理由:这鸡蛋饼,有滋有味有模有样,看着养眼吃着养胃,大人孩子都适宜,一碗清粥一杯牛奶,搭配起来也随意。
食材:面粉200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、虾米10g、黑芝麻10g
做法:
1、把两个鸡蛋打入碗中。加少许盐,打散后加入适量凉开水搅拌均匀。
2、取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀。
3、放入一小把虾皮,虾皮润透搅拌后备用。
4、热锅,热油,取一汤勺面糊倒入平底锅内。
5、转动平底锅,把面糊摊成圆形状,撒入适量黑芝麻。
6、待面饼颜色变深后翻面,再加热1分钟即可出锅。
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本来漂亮的眼睛上却出现了大大的眼袋,这却让爱美的女性非常困扰。其实去眼袋的方法有很多,但是哪些才最有效?下面我们具体了解下做有效去眼袋的方法。
起床后按摩
起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机,洗干净面部以后,用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的皮肤,大概按摩五分钟就可以了。可以触进眼部的周围的血液循环。
睡觉前涂抹维生素E胶囊
如果你的眼袋本来就很重,每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊,将中间的粘液去除。对眼部下的皮肤进行涂敷、按摩。常常使用能达到去眼袋的效果。
鸡蛋按摩
早上起来眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼睛周围肌肤的血液循环,改善黑眼圈和眼袋。
茶叶敷眼
最简单并且有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿。
自制小黄瓜眼膜
黄瓜是美容护肤圣品,用来制作面膜或眼膜都有很不错的效果,把切片的小黄瓜敷在眼部,用来镇静皮肤帮助减轻黑眼圈症状。不过千万要记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
开闭眼运动
双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。
盐水药棉热敷
在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数月后可望眼袋逐渐缩小。
盐水敷眼祛眼袋
玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜,数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩,效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜,保证充足睡眠。
涂抹眼霜
眼霜有滋润眼部肌肤的功效,除了可以去除眼袋和黑眼圈外,同时也可以改善皱纹、淡化细纹、紧致眼部肌肤、补水。眼霜是用来爱护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的,对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用。眼霜我们可以选择阿罗婷眼霜。
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男士们不像女性,平时对肌肤保养并没有格外用心,大部分都只是停留于对于脸部的基础保养,而完全忽视了眼部肌肤的护理。然而在现代社会,男士们的压力很大,因此眼部肌肤更容易出现问题,所以男性朋友们应该转变以保养态度,将眼部护理纳为保养的重点对象来。
1.临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块,在眼部冷敷10-15分钟,眼部会感觉比较清爽,浮肿也会消散,看起来比较精神。
2.把用热水浸泡过的毛巾拧干,在眼部敷10分钟左右,可以使眼部周围肌肤放松;接着,由内而外按摩眼部周围的皮肤,让血液循环加快,黑眼圈即可有减轻的效果。
3.将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右,用清水洗干净眼部肌肤,然后擦上眼霜,按摩。
4.将土豆切成2厘米左右的片,每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
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川字纹是面部的一种正常的表情纹,随着年龄的增长,面部的皱纹会逐渐加深,双眉之间逐渐形成了较深的皱褶,呈现为“川”字,也称之为眉间纹。下面和读文网小编具体了解下川字纹消除方法。
去除川字纹的方法包括除皱术、激光治疗、注射填充等方法,除皱术因有切口疤痕,并发症多,恢复慢,造价高,疗效差,大多数人都拒绝接受。而激光治疗因需很长进间恢复,而且对深的、已定型的皱纹无效、花费高,大多数患者也都不接受,现在大家普遍接受的是注射填充,注射的材料有肉毒素、爱贝芙、玻尿酸等。
蛋液去皱敷原料:当归粉、川芎粉各9g,鸡蛋一个功效:润肤美白、去除细纹适用肤质:各种肤质制作方法:将药材粉加入蛋液搅匀,敷在脸部避开眼、唇部位。20—30分钟后用清水洗去。
除皱A方药材:胎盘粉 25克材料:番茄汁20克,黄瓜汁20克,面粉50克步骤:1、番茄汁和黄瓜汁混合,加入面粉调成糊状。2、将胎盘粉分次倒入,调匀即可。
注意:敷15分钟即可。使用本方之前彻底卸妆,清洁干净。功效:美白嫩肤,瘦脸抗皱。
除眼纹A方药材:桑叶30g 夏枯草10g材料:黄瓜汁10g步骤:1、将3碗冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。2、涌无菌纱布过滤取液,置于干净玻璃瓶中。3、药液冷却后倒入黄瓜汁搅拌均匀。注意:敷15分钟后洗净。 面膜布必须干净无菌。功效:减少眼部皱纹,消除黑眼圈。
山药瓜蒌面膜药材:山药25克,瓜蒌仁15克,白芷5克,当归5克材料:糯米粉少许步骤:1,以500毫升冷水浸泡药材30分钟,煎取1碗药液。
2,用无菌纱布过滤取液,置于干净玻璃瓶中。
3,以适量药汁配合糯米粉调成糊状即可。使用方式:以软毛刷沾取,避开眼唇少抹,15分钟后洗净。注意:每周1-2次。
功效:柔嫩肌肤,除皱抗老
水亮保湿面膜药材:冬瓜仁30克,杏仁粉10克,白芨10克步骤:1,冬瓜仁,白芨请中药房打成细致粉末,过筛与杏仁粉混合均匀。
2,用2-3匙药粉,加入少量矿泉水调成浓稠糊状。
3,加入少许蜂蜜拌匀。使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后,立即洗净,按照一般程序保养。注意:每周使用2-3次,连续5周。
功效:防止肌肤老化,保湿平皱。
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眼袋是很多大眼美眉的烦恼,毕竟眼袋太大的话,会让整个人看起来很老相。下面和读文网小编具体了解下制作去眼袋的方法。
绿茶热敷治疗眼袋:材料:绿茶茶叶5-10克。
绿茶热敷治疗眼袋制作方法:
(1)用碗将茶叶泡开。
(2)治疗眼袋可将泡茶碗贴近眼四面,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3)用茶的热气暖和眼的四面,再移至另一只眼,如此反复数次治疗眼袋。
(4)当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤,以起到类似用热毛巾敷眼的作用,巩固、增强疗效治疗眼袋。
2.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
3、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
4、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋,去眼袋之功效。
5、鸡蛋银戒指转眼:先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。
6、可以将黄瓜切片后置于眼袋处,每天进行一次,每次5分钟左右,一段时间后眼袋就会有明显的变化。值得注意的是,用黄瓜敷过的地方肤质较为细嫩,需进行防晒处理,以免出现雀斑。
7、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于消除眼袋。
8,日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
9、在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
10、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。
11、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
1212、闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
1313、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
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鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。下面读文网小编就和大家分享消除鼻炎的方法,希望对大家有帮助!
常用中药鼻正清。
【配方】苍耳子、柴胡、薄荷、蔓荆子、川芎、枳壳 、龙骨粉,手工工序,精心选药、晾晒、研磨,
【用法】内服,一日三次,不仅对过敏性鼻炎有效果,对其他鼻炎效果均佳。
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鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多。至于要怎么消除呢?下面读文网小编就和大家分享消除鱼尾纹方法,希望对大家有帮助!
如果你不介意在脸上动刀动枪,可以选择激光去皱、注射去皱或是手术去皱。可在鱼尾纹部位皮肤下方注射一种生物制品“活体胶元素”,亦有望达到填平皱纹的目的。严重的鱼尾纹则必须通过美容外科手术的方法,将上下松弛的眼皮做部分切除,必要时还须将颞部的皮肤剥离后提紧,将多余的皮肤切除。如能将颞部的筋膜及紧贴眼皮下的眼轮匝肌一并提紧,对消除眼外角鱼尾纹的疗效则更为完善且持久。
优势
1、精确除皱见效时间快
注射除皱手术使用微量的生物制剂作面部多点皮下注射,短时间内精确消除面部密集细小皱纹,如前额、眉间、眼外眦部、颊部、口角、颈部等皱纹,使皮肤光泽有弹性。
2、无需等待立马上班
注射除皱手术是通过生物制剂对皱纹肌及其支配神经的麻痹作用达到治疗的目的,这种治疗不需要恢复期,只要几分钟即可直接回家或去办公室上班。
3、无需开刀无副作用
注射除皱手术注入的药物数小时就会被人体吸收,所以不必担心对人体的副作用,此法无需手术、无痛苦、无副作用,见效快,安全可靠、简单有效,深受爱美女性的欢迎。
4、应用范围广泛
注射除皱可用于皮肤浅层,有效填充于浅皱纹、鼻唇沟纹、额纹、鱼尾纹、眉间纹、下巴纹、丰唇、丰唇线、前额线、笑纹、睡纹、皱眉纹、颊部及瘢痕组织的缺损等。
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脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩,约针头般大小,看起来像是一小个白芝麻,一般在脸上,或其他地方,特别是女性的眼周。那么脂肪粒该怎么去除呢?下面读文网小编就和大家分享脂肪粒,希望对大家有帮助!
为了预防眼部长出脂肪粒,就要了解自己的皮肤性质,根据肤质选择合适的饮食,加强锻炼,增强皮肤的抵抗力。
一般出现脂肪粒主要有以下两方面的因素:
1.体内因素:脸上出现脂肪粒很可能是因为近期身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗小的脂肪粒。
2.外在因素:一些人为了不让皮肤过干或出现眼角皱纹,使用了过于油腻的护肤品或眼霜,导致皮肤不能充分完全吸收涂抹的油分,一段时间过后就会形成脂肪粒。
在日常保养方面,应注意不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食物,多喝水,适量排汗,让皮肤通畅地呼吸;不要过频使用去角质产品和磨砂膏。应使用涂抹开后呈水样或乳液型的眼霜,此类眼霜滋养成分较高且容易吸收。
此外,涂抹护肤品的手法很关键,应从内而外,以打圈方式,仔细地抹开、抹匀,再以食指和中指指肚,轻拍皮肤表面,直至感觉皮肤干爽、无油腻感。另外,还有些人觉得长过脂肪粒的部位,就不会再长脂肪粒了,其实,如果平日有不良饮食习惯,脸部皮肤保养方法不当,即使是同一部位,脂肪粒也可能反复出现。因此,在长过脂肪粒后,更要注意保养,防止脂肪粒再次爬上眼睛。
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脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。那么,脂肪肝该怎么消除掉,让身体趋于健康呢?下面读文网小编就和大家分享消除脂肪肝的方法,希望对大家有帮助!
中医辩证治疗
1:肝胃不和、肝气郁结、痰瘀阻络型
(1).临床表现:
肝区胀痛、胸闷不舒、倦怠乏力、善叹息、恶心纳呆,并随着情志变化而增减,肝脏肿大或不肿,舌质暗红、苔薄白腻、脉玄细。
(2).病因病机:
由于情志不舒、肝郁气滞、气滞血瘀、湿痰内停,造成脂肪肝的发生。
(3).治疗原则:
疏肝理气、化痰祛?觥?
2:脾虚湿盛、痰湿内阻、肝郁血瘀型
(1).临床表现:
右肋胀满、嗳气恶心、食少纳呆、倦怠乏力、大便溏薄、舌质淡红、苔厚白腻、脉濡缓。
(2).病因病机:
由于长嗜食甘肥厚味之品,或着情志失调以及某些疾病因素,使脾失健运,湿浊结聚成痰,肝失疏泄,以致痰湿阻于肝络而成脂肪肝。
(3).治疗原则:
疏肝健脾、祛湿化痰:
3:痰瘀痹阻、肝肾亏虚、脾失健运型
(1).临床表现:
体型稍胖、头晕目眩、耳鸣健忘、偶有头痛、五心烦热、口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔、脉细数。
(2).病因病机:
水不涵木、肝失疏泄、脾虚失于运化、痰瘀痹阻于肝,成为脂肪肝。
(3).治疗原则:
滋肾养肝、活血化淤、清热化痰。
4:痰瘀互结、气滞血瘀、瘀浊内滞型
(1).临床表现:
原有消渴病、素体阴虚火旺、慢性迁延性肝炎、肋下肿大、质中拒按、纳减乏力、舌质紫暗有瘀斑、苔薄白、脉细涩。
(2).病因病机:
痰湿阻滞、气滞血瘀、痰浊、瘀血痹阻于肝络,致使肝区刺痛胀痛以及脂肪肝的形成。
(3).治疗原则:
益气活血、化痰祛瘀、消肿散结
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痔疮是常见病之一,俗语说十人九痔,下面读文网小编就和大家分享消除痔疮的方法,希望对大家有帮助。
润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。
勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。
坐温水浴:将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。
使用药物:市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。
控制体重:体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易发生静脉曲张。
用手推入:有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮,不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。
坐在圈形的蛰枕上:这种中空式的坐垫,颇适合需经常久坐的人,尤其是当你的痔疮发作时。
孕妇如何防治痔疮:孕妇尤其容易发生痔疮,部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕,治疗痔疮的方法是,每4-6小时,用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
甲鱼可治疗痔疮 对于静脉曲张性混合痔,或出血性内痔,吃甲鱼有一定疗效,但对于结缔组织性外痔,吃甲鱼则毫无作用。
中药调理:用刘寄奴,荆芥,蝉蜕,五倍子,苦参,红花,泽泻等植物捣碎,用水浸泡12小时后,加热煮半小时,取药液熏蒸后,待水温后坐浴30分钟,一日两次,每次用时需先加热,两日一剂。
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皱纹的出现往往是皮肤逐步衰老的信号,如果此时不注意护理,一旦假性皱纹成为真性皱纹,就很难通过常规手段恢复,到底如消除皱纹呢?下面读文网小编就和大家分享消除皱纹的方法,希望对大家有帮助!
第一种:抬头纹 抬头纹是典型的动力性皱纹,因前额肌肉收缩过多而形成,它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。
去皱纹方法: 1、用洗面奶洗脸的时候,应做到轻轻擦拭,用力过大易损伤到肌肤细胞。 2、保持心情愉快,避免皱眉等动作。
第二种:川字纹 川字纹是位于两眉之间的纹路,由皱眉等动作而产生,也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。
去皱纹方法:
1、保持轻松愉快的心情。秋季开始天气渐渐阴冷,心情也易受到影响,如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹,那就因小失大了。
2、在日常生活中,应当有意识地避免做出皱眉的动作。
3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩,每次做几分钟。
第三种:眼部皱纹 眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹,眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪,是面部最薄的皮肤,容易水肿,异常脆弱,我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。
去皱纹方法:
1、戒除日常不良面部习惯,如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。
2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜,轻轻在眼周拍打。
3、戒除不良生活习惯:长时间使用电脑、熬夜,不仅会变成熊猫眼,更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜,也会伤害到眼部肌肤并影响视力。
第四种:法令纹
法令纹位于鼻唇两侧,从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路,有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹,常常让自己看起来较为衰老、严厉,给人一种距离感。
去皱纹方法:
1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上,这个小方法对去除法令纹很有帮助。
2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩,可以刺激细胞活力,令纹路平复。
第五种:颈部横纹 颈部向来都是容易被忽略的部位,但实际上颈部皮肤比面部更薄,秋冬也更容易形成皱纹。 颈部肌肤十分细薄脆弱,尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,更容易缺水,产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深,这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”,缺乏运动,体重增加,纹路就会提早出现。一年一岁,颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。
去皱纹方法:
1、做完每日的皮肤护理工作后,颈部也涂上颈霜补充营养。
2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈按摩10至15次。
第六种:脸部总体的松弛
就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观,而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候,当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关,紧致就已经离你而去了。
即使体重没有增加,原来清秀的瓜子脸却有了双下巴,不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因,皮肤在地心引力的作用下,开始往下垂,原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层,而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,皮肤的支撑力也随之下降,弹力降低,于是出现松弛和皱纹。
去皱纹方法:
1.补充胶原蛋白。
2.防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。 3.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等。
第七种:面部总体纹路 虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的,但秋冬季皮肤干涩,比平常更容易形成表情纹!
去皱纹方法:
1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。
2.保持心境平和,忌骄忌躁。
3.勤做瘦脸操。
去皱纹美容品的推荐: 去皱纹美容品一般都添加护肤、养肤、治肤中药成分如:黄苓、海藻、葡萄籽油、银耳、玉竹、芦荟、百合、冬瓜仁、杏仁、桃花、白芨、白芷、党参等,深入肌肤内部,柔化肌肤角质层,供给肌肤必要的水分与养分,更可有效均匀肤色,使肌肤更加亮白,滋养肌肤,本草精华帮助肌肤保持活力和弹性,淡化细纹、幼纹,浅化深纹,持续使用,肌肤丝般紧致柔滑、宛若凝脂。
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很多人总是睡不够,黑眼袋黑眼圈什么的全都出来了,怎么改善眼袋的问题就成了让人懊恼的问题。下面读文网小编就和大家分享用什么方法能改善眼袋,希望对大家有帮助!
1、睡觉前,可以喝一杯牛奶,特别是睡眠不好的,可在睡前十几分钟喝一点,使您更容易入睡。
2、如果有喜欢精油的,同时可以考虑用香薰精油。房间里不要放带香味的刺激性的物体。比如香水,花卉等。避免刺激到鼻子,这样会让人的嗅觉在不停的工作,使得人体大脑更是趋向兴奋,而没有睡意。
3、睡前的几个小时,请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品,份量也不要吃的太多,因为吃的太多,容易增加胃的工作负担。
4、可以睡觉前半小时,进行浸泡浴缸,充分洗1个热水澡,同时可以打开手机或者收音机,播放一些轻柔,愉悦的曲目,让心情更加的舒畅,有利于安眠。
5、睡觉前不要做剧烈的运动,这样会让神经更加的兴奋,更加难以入睡。
6、睡前在床上做5分钟一些轻柔的睡眠操,是不错的选择。
7、一件贴身舒适的睡衣也能提高睡眠质量。睡衣,最好买全棉的,颜色以粉色为佳的宽松的衣物,这样才没约束感,睡觉才更加的贴身。
8、如果可以就不要打盹儿。在白天睡觉就会让我们在夜里难以入睡。如果你真的需要,那就把打盹儿的时间限制在20分钟内。
9、晚饭不宜太饱。吃的太饱不易消化,而消化就会让我们难以入睡。但是也不要饿着肚皮上床睡觉。饥饿会让你保持清醒。睡前可吃一点点小零食。
10、调暗一些灯光。光线,即使是一点点也会干扰睡眠激素,从而刺激到大脑。如果可以的话,戴眼罩或者调整一下闹钟。
11、如果卧室温度低一点,那你能更快入梦,睡眠质量也会更好。卧室里的温度低一点可以降低身体活动的温度,从而有助你入睡。
12、有趣的或是无聊的书,让你的脑子放空焦虑和日常安排工作。远离那些激励的书籍和自主手册,因为它们会让你的大脑再度工作起来。
13、放下烦恼和繁忙的思想。试着想象舒缓的图像,比如云朵或是一处宁静的地方:花园、田野或沙滩,只要能让你放松就可以。它让大脑得到清静,并释放焦虑的想法。
14、找到一种安心睡觉的舒适睡姿。确保身体的每一部分都要舒服。买一个好一点的枕头支撑你的脖子。侧睡通常更好,但是如果背部靠床对你来说也可以的话,那也没事。每晚保持同一睡姿,那么你的身体会慢慢地习惯这一方式。
15、经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
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不少的爱美人士,在夏季,在穿晚礼服时,通常暴露出白皙的肌肤,而通常疤痕就成为了这部分人最头疼的,最为烦恼的事情,如何去除疤痕呢?下面读文网小编就和大家分享用什么方法消除疤痕,希望对大家有帮助!
抹葱白。这个也有淡化瘢痕的作用。
蛋清面膜。啦啦,这个紧致作用比较好,淡化效果需要坚持。不过鸡蛋在涨价(^-^)V……妈妈嫌弃我浪费……T-T
白芷面膜。这个网上 有配方。个人觉得美白效果不错。哈啊哈~
白醋清洗。有作用,但是过敏肌肤慎用哦~
橄榄油+盐去角质。啦啦,这个有作用,但是敏感肌肤也不能用的。
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眼袋的出现是一种衰老的表现,所以很多年轻人对眼袋的出现非常在意。都想简单快速的去除眼袋,为了解决大家的困扰读文网小编为大家寻找到了用简单的方法去除眼袋,一起来了解下吧!
黄瓜片敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
勺子按摩法
随身都会携带一把小汤勺,就是普通的铝制勺子,每天早晚用完眼霜之后,用勺子凸起的部分轻轻按压眼周,可以促进血液循环,舒缓眼周,会觉得有改善眼袋的效果。
茶水冷敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
无名指轻压
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
眯眼运动
上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,你会发觉眼袋慢慢消失了。
维e胶囊涂抹眼部皮肤
每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到祛除眼袋、减轻衰老的良好效果。
眼霜按摩
使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。
起床后按摩
做法:起床之后是去黑眼圈的最好时机。洗净面部后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右即可。
功效:可以促进眼部周围的血液循环,消除眼袋。
睡前涂维生素E
做法:如果你眼袋本来就比较重,每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩
功效:常常使用能达到消除下眼袋。
鸡蛋按摩法
做法:早上起来,发现眼皮浮肿,可以将一个鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。
功效:可加快血液循环
茶叶敷眼
做法:喝完绿茶后茶叶可别扔,用纱布包好,放在冰箱里,早上起来把布包放在眼上敷一敷,对去眼袋也是有不小的效果。
功效:减轻眼袋浮肿。
用热毛巾热敷
做法:睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右即可。
功效:淡化黑眼圈。
马蹄敷眼法
做法:将马蹄和莲藕洗干净去皮之后,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放到榨汁机中,和两杯水调和之后隔渣,敷在眼部周围10分钟左右就可以。
功效:莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质,有活血去瘀作用,去黑眼圈的效果非常好。
酸奶敷眼周
做法:早上如果你有喝酸奶的习惯,那么喝剩的酸奶就可以利用起来啦!将纱布放进酸奶里完全浸湿,然后敷在眼部周围10分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养。
功效:这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生。
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眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,很容易发生水肿现象,很容易影响美观。那么,怎么办呢?下面读文网小编就和大家分享用什么方法治眼袋,希望对大家有帮助!
茶叶
比如茶叶,你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟,然后把化妆棉浸入其中,把它敷在眼袋上,不仅能消除眼袋浮肿的程度,还能让你的肌肤变得更白。
碧丽尼雅早晚霜
可改善眼部循环,保养眼部肌肤同时,可以淡化黑眼圈,不过选择产品要谨慎,一定要用碧丽尼雅,否则容易导致导致眼部长满脂肪粒,严重影响美观。
黄瓜
对于黄瓜,其实不说大家都知道,黄瓜的用途最多,方法也最大,平时可以多吃一点黄瓜,也可以把黄瓜切成薄皮做面膜,敷在眼上能让眼袋减小,敷在脸上可以消斑,同时还能美白皮肤。
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