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脚后跟生骨刺怎么办!?这个真的很折磨人-脚后跟长了骨刺怎么治疗?下面小编来给您介绍一下怎么治疗吧!
选择软底鞋,选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的), 穿得舒适比穿得好看更重要,慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。而且也可以在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。
垫上泡沫软垫,软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
热敷,如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。
泡脚,轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰块按摩脚底也有帮助。有选择的锻炼,你可以用
骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
减肥,肥胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。卧床休息,足跟骨刺急性期如疼痛难忍。
卧床休息1-2周对骨刺的康复很必要,卧床期间可局部使用外用药物助于康复。
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关节退行性病变又称骨质增生,即骨的退行性病变,是关节炎的一种表现。那么治疗骨刺方法有哪些呢?读文网小编带您去看看,希望对您有所帮助!
1、豆浆粳米粥
豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1~2分钟,煮沸即可,可经常食用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,在补充维生素、钙质的同时还能改善患者血管功能,改善机体血液循环,缓解颈椎疼痛。
2、蘑菇汤
鲜蘑菇或香菇30克干品减半,煮汤喝。每天1次,日期不限。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能,提高机体对疼痛的耐受能力;此外有研究者从蘑菇中提取到一种物质Act-2,它具有镇痛、镇静的功效,其镇痛效果可代替吗啡,因此蘑菇汤非常适合颈椎骨刺疼痛患者服用。
3、玉兰花茶
大朵玉兰花3~6克,开水泡代茶。或鲜叶12~18克水煎服。玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效,可缓解情绪紧张,降低血压,缓解颈椎骨刺或精神紧张导致的颈部疼痛。
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椎间盘退变萎缩后,椎体向前倾斜,椎体前缘在中线为前纵韧带所阻,两侧骨膜掀起,骨膜下形成新骨。那么腰骨刺的治疗方法是什么呢?下面读文网小编带您去看看,希望对您有所帮助!
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。
3、白天腰部戴一个腰围(护腰带如腰痛治疗带),有利了腰椎的恢复和治疗。
4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。
7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均,从而导致腰椎骨刺。
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骨刺,学术名词为骨疣 ( Bone Spur ),不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。那么膝盖骨刺的治疗方法有什么呢?读文网小编给您找来了以下的资料,希望对您有帮助!
骨刺是一种自然生理现象,长时间维持久坐、久站的同一个姿势,或是姿势不正确,导致颈肩及腰部肌肉劳损,使颈椎、腰椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,使颈腰椎间盘内的压力增高,颈腰部肌肉长期处于非协调受力状态,颈腰部肌群、韧带、筋膜牵拉劳损,椎体前后缘骨骼软组织过度磨损、增生,再加上小关节扭转、侧屈过度导致损伤,更易发生颈腰椎椎体边缘、小关节的增生。
骨质增生是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现异常,比如长有刺状,有嘴唇形,波浪形,圆形等等。看似多出了一部分,其实是人体一种常见的生理现象。好发于颈椎、腰椎、髋、膝、踝、跟骨、以及上肢多见于肘关节,指间关节等处。膝关节最好发,因为担负着身体的全部重量。当人在行走时,一只足抬起,另一只足落地,这时,身体的全部重量都压在落地下肢的关节上包括膝关节,此时膝关节上受到压力远远大于其它各关节,这是导致骨质增生的主要原因。
治疗骨刺的关键不是消除骨刺,而是在于消除骨刺周围的无菌性炎症。如果有疼痛,可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理,也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环,使局部肌肉放松和缓解疼痛,或用小针刀减轻对神经压迫。 目前国内国际上一般建议骨刺患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪,它是利用低频调制中频脉冲电流,药物导引,将中频电和药物导入结合在一起,达到对疾病的治疗作用,经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨刺颈椎骨刺、腰椎骨刺、膝关节骨刺、足跟骨刺等,操作简单易懂,使用安全,易于携带,特别适用于诊所及家庭使用。
老年人发现有明显骨刺后,适量运动仍要进行,但要避免长期剧烈运动,因为长期的剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,加重疼痛。同时要注意防寒保暖。
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关节退行性病变又称骨质增生,即骨的退行性病变,是关节炎的一种表现。那么如何治疗骨刺呢?下面小编就带大家去了解一下,希望对大家有所帮助!
一、药物导入热疗仪疗法:目前国内国际上一般建议骨刺患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪,它是利用低频调制中频脉冲电流,药物导引,将中频电和药物导入结合在一起,达到对疾病的治疗作用,经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨质增生颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、足跟骨质增生等,本治疗仪操作简单易懂,使用安全,易于携带,特别适用于诊所及家庭使用。
对于如何治疗骨质增生问题上,除了以上的方法之外,还有以下几种方法。按摩与牵引,按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。针灸,针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
骨刺的治疗方法
西药治疗,目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药。麻木者可选用B族维生素类药物。关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。手术治疗,手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗
二、紫外线疗法:其治疗作用主要表现在以下几个方面:
1杀菌作用;
2消炎作用;
3止痛作用;
4促进伤口愈合作用;
5脱敏作用;
6促进维生素D3的形成;
7调解机体免疫功能等。
三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
四、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。
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骨刺,学术名词为 骨疣 ( Bone Spur ),不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。那么脚上骨刺的治疗方法是什么呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
【中医治疗】
骨刺早期病因:中医认为骨刺患者早期多因风寒侵体、瘀邪交结、血气循环不畅所致,治疗应以化瘀驱邪、舒筋通络为主。
具体药方:桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月。为巩固疗效,患者可服用六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
骨刺后期病因:骨刺患者后期多因肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之分,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,体型消瘦,头晕目眩。阳虚者身体发冷畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热患者多半有关节酸痛、肿胀及关节内有积液等症状。骨刺晚期患者多以健脾补肾为主。
具体药方:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
【西医治疗】
颈椎和腰椎的骨刺,可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇,这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。如骨刺长在脊椎椎休的前唇上,除采用颈吊或腰部牵引外,还应当锻炼仰头和伸腰,即使对没有症状的骨刺患者,这样做也没有坏处,至少可能起到预防作用。
四肢、手脚部位的骨刺,往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛,所以不适宜用牵引法,可以改用物理治疗包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。对于那些久治无效的顽固病例,在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握,以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。
特别需要提醒的是,骨刺会由于生长的部位不同,而产生不同的症状。不过,也不一定长骨刺就一定会产生某些症状,如果骨刺没有压迫到神经根的话,其实就没什关系;而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根,就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根,进而产生不同的症状或是并发症。
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骨刺,学术名词为 骨疣 ( Bone Spur ),不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。那么脚骨刺的治疗方法有什么呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
骨刺是骨质老化后的一种退变现象,一般对人体的危害不大。但是如果骨刺压迫到周围的神经或血管,就会产生疼痛等症状,此时就需要进行必要的治疗。治疗骨刺的方法需根据骨刺的部位区别对待。
【中医治疗】
骨刺早期病因:中医认为骨刺患者早期多因风寒侵体、瘀邪交结、血气循环不畅所致,治疗应以化瘀驱邪、舒筋通络为主。
具体药方:桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月。为巩固疗效,患者可服用六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
骨刺后期病因:骨刺患者后期多因肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之分,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,体型消瘦,头晕目眩。阳虚者身体发冷畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热患者多半有关节酸痛、肿胀及关节内有积液等症状。骨刺晚期患者多以健脾补肾为主。
具体药方:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
【西医治疗】
颈椎和腰椎的骨刺,可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇,这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。如骨刺长在脊椎椎休的前唇上,除采用颈吊或腰部牵引外,还应当锻炼仰头和伸腰,即使对没有症状的骨刺患者,这样做也没有坏处,至少可能起到预防作用。
四肢、手脚部位的骨刺,往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛,所以不适宜用牵引法,可以改用物理治疗包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。对于那些久治无效的顽固病例,在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握,以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。
特别需要提醒的是,骨刺会由于生长的部位不同,而产生不同的症状。不过,也不一定长骨刺就一定会产生某些症状,如果骨刺没有压迫到神经根的话,其实就没什关系;而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根,就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根,进而产生不同的症状或是并发症。
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足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻。那么脚跟骨刺的治疗方法有什么呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
一、药物导入热疗仪疗法:目前国内国际上一般建议骨刺患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪,它是利用低频调制中频脉冲电流,药物导引,将中频电和药物导入结合在一起,达到对疾病的治疗作用,经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨质增生颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、足跟骨质增生等,本治疗仪操作简单易懂,使用安全,易于携带,特别适用于诊所及家庭使用。
对于如何治疗骨质增生问题上,除了以上的方法之外,还有以下几种方法。按摩与牵引,按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。针灸,针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
骨刺的治疗方法
西药治疗,目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药。麻木者可选用B族维生素类药物。关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。手术治疗,手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗
二、紫外线疗法:其治疗作用主要表现在以下几个方面:
1杀菌作用;
2消炎作用;
3止痛作用;
4促进伤口愈合作用;
5脱敏作用;
6促进维生素D3的形成;
7调解机体免疫功能等。
三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
四、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。
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足跟骨质增生俗称为跟骨刺。它骨质增生症的一种,其症状是足跟压痛,脚底疼痛,那么下面小编就带你去看看脚底骨刺的治疗方法有哪些吧!希望对大家有帮助哦!
骨刺是骨质老化后的一种退变现象,一般对人体的危害不大。治疗骨刺的方法需根据骨刺的部位区别对待。
【中医治疗】
骨刺早期病因:中医认为骨刺患者早期多因风寒侵体、瘀邪交结、血气循环不畅所致,治疗应以化瘀驱邪、舒筋通络为主。
具体药方:桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月。为巩固疗效,患者可服用六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
骨刺后期病因:骨刺患者后期多因肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之分,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,体型消瘦,头晕目眩。阳虚者身体发冷畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热患者多半有关节酸痛、肿胀及关节内有积液等症状。骨刺晚期患者多以健脾补肾为主。
具体药方:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
【西医治疗】
颈椎和腰椎的骨刺,可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇,这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。如骨刺长在脊椎椎休的前唇上,除采用颈吊或腰部牵引外,还应当锻炼仰头和伸腰,即使对没有症状的骨刺患者,这样做也没有坏处,至少可能起到预防作用。
四肢、手脚部位的骨刺,往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛,所以不适宜用牵引法,可以改用物理治疗包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。对于那些久治无效的顽固病例,在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握,以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。
特别需要提醒的是,骨刺会由于生长的部位不同,而产生不同的症状。不过,也不一定长骨刺就一定会产生某些症状,如果骨刺没有压迫到神经根的话,其实就没什关系;而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根,就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根,进而产生不同的症状或是并发症。
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骨刺,关节退行性病变又称骨质增生,即骨的退行性病变,是关节炎的一种表现。那么骨刺的最佳治疗方法有什么呢?读文网小编带你去看看,希望对大家有帮助哦!
骨刺是骨质老化后的一种退变现象,一般对人体的危害不大。但是如果骨刺压迫到周围的神经或血管,就会产生疼痛等症状,此时就需要进行必要的治疗。治疗骨刺的方法需根据骨刺的部位区别对待。
中医治疗
骨刺早期病因:中医认为骨刺患者早期多因风寒侵体、瘀邪交结、血气循环不畅所致,治疗应以化瘀驱邪、舒筋通络为主。
具体药方:桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月。为巩固疗效,患者可服用六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
骨刺后期病因:骨刺患者后期多因肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之分,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,体型消瘦,头晕目眩。阳虚者身体发冷畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热患者多半有关节酸痛、肿胀及关节内有积液等症状。骨刺晚期患者多以健脾补肾为主。
具体药方:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
西医治疗
颈椎和腰椎的骨刺,可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇,这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。如骨刺长在脊椎椎休的前唇上,除采用颈吊或腰部牵引外,还应当锻炼仰头和伸腰,即使对没有症状的骨刺患者,这样做也没有坏处,至少可能起到预防作用。
四肢、手脚部位的骨刺,往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛,所以不适宜用牵引法,可以改用物理治疗包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。对于那些久治无效的顽固病例,在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握,以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。
特别需要提醒的是,骨刺会由于生长的部位不同,而产生不同的症状。不过,也不一定长骨刺就一定会产生某些症状,如果骨刺没有压迫到神经根的话,其实就没什关系;而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根,就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根,进而产生不同的症状或是并发症。
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骨刺彻底治疗最理想的方法是舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒。那么骨刺的治疗方法有哪些呢?和读文网小编一起来看看吧!
骨刺是骨质老化后的一种退变现象,一般对人体的危害不大。但是如果骨刺压迫到周围的神经或血管,就会产生疼痛等症状,此时就需要进行必要的治疗。治疗骨刺的方法需根据骨刺的部位区别对待。
中医治疗
骨刺早期病因:中医认为骨刺患者早期多因风寒侵体、瘀邪交结、血气循环不畅所致,治疗应以化瘀驱邪、舒筋通络为主。
具体药方:桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月。为巩固疗效,患者可服用六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
骨刺后期病因:骨刺患者后期多因肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之分,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,体型消瘦,头晕目眩。阳虚者身体发冷畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热患者多半有关节酸痛、肿胀及关节内有积液等症状。骨刺晚期患者多以健脾补肾为主。
具体药方:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
西医治疗
颈椎和腰椎的骨刺,可以用牵引或姿势锻炼来治疗。则软组织与骨质的摩擦可以得到减轻或间歇,这种无菌性炎症也就可以得到控制或消失。如骨刺长在脊椎椎休的前唇上,除采用颈吊或腰部牵引外,还应当锻炼仰头和伸腰,即使对没有症状的骨刺患者,这样做也没有坏处,至少可能起到预防作用。
四肢、手脚部位的骨刺,往往因为刺激周围的滑囊而致疼痛,所以不适宜用牵引法,可以改用物理治疗包括超短波、红外线、蜡疗、辐射热等、强地松龙混悬液局部封闭、局部按摩、梅花针针刺以及限制活动、局部休息等综合措施。对于那些久治无效的顽固病例,在必要时也可考虑将局部滑囊及骨刺一并切除。但手术疗法必需从严掌握,以免给患者带来不必要的痛苦和麻烦。
特别需要提醒的是,骨刺会由于生长的部位不同,而产生不同的症状。不过,也不一定长骨刺就一定会产生某些症状,如果骨刺没有压迫到神经根的话,其实就没什关系;而如果骨刺刚好压迫到附近的神经根,就会因生长的部位的不同压迫到不同的神经根,进而产生不同的症状或是并发症。
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骨刺即 骨质增生 的俗称,是中老年的常见病、多发病,关于本症的命名,国内外尚未统一。那么根骨刺的治疗方法有哪些呢?和读文网小编一起来看看吧!
推拿法
推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。
手术法
手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。
食物疗法
骨刺患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。 也可同时用食疗法配合治疗: 杜仲30克,淫羊藿10克,威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子猪肾脏或羊腰子8--12个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每二日吃1剂,每日二次,早晚空腹,可连用2-4周孕妇忌用。
中药治疗
临床证明,长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内,加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮,分早中晚3次,10天为1疗程。
不过,为了提高中药的疗效,在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为,骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散,治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月,病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
如果病人已是骨质增生的后期,则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之别,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀,关节内有积液,按之波动,屈伸不利。治疗以补肾软坚为主,可用下列中药:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;瘀结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。 值得一提的是,在治疗骨质增生时,有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。临床证明,马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。但是,马钱子辛热有毒,服后有头晕和周身热感,应严格掌握其用量和禁忌。患者不可急于求成而擅自使用。
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中医中药在治疗鼻炎方面也有很不错的治疗效果,现在很多人都被鼻炎困扰,流鼻涕或者是打喷嚏,鼻塞,鼻部不适,头疼等等都是鼻炎的典型症状,如果可以对症治疗,坚持服用中药,是可以取得不错的治疗效果的。
治疗鼻炎的中药方子
鱼腥草30克,麻黄3克,杏仁12克
制用法:水煎服。
适应症:鼻渊
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骨刺是骨质老化后的一种退变现象,一般对人体的危害不大。但是如果骨刺压迫到周围的神经或血管,就会产生疼痛等症状,此时就需要进行必要的治疗。下面读文网小编就和大家分享骨刺的治疗土方法,希望对大家有帮助!
骨质增生也叫骨刺,是目前无法医治的疾病之一,虽然不至于要人命,但是患者必需长期忍受各种麻痛的感觉,是令人非常痛苦的一种疾病。同时该症也可以说是一种正常的生理现象,因为随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹性减小,骨关节在不知不觉中被磨损,尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复,这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛,就会出现代偿性软骨增长,此即为骨质增生的前身。时间久了增生的软骨又被钙化,这就是骨质增生。骨刺一般如无症状,无需治疗,可一旦出现症状就转化到了病理状态严重时可致畸或致瘫。
骨刺是一种自然生理现象,长时间维持久坐、久站的同一个姿势,或是姿势不正确,导致颈肩及腰部肌肉劳损,使颈椎、腰椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,使颈腰椎间盘内的压力增高,颈腰部肌肉长期处于非协调受力状态,颈腰部肌群、韧带、筋膜牵拉劳损,椎体前后缘骨骼软组织过度磨损、增生,再加上小关节扭转、侧屈过度导致损伤,更易发生颈腰椎椎体边缘、小关节的增生。
骨质增生是骨骼在生理活动中部分骨质失去正常形态而出现异常,比如长有刺状,有嘴唇形,波浪形,圆形等等。看似多出了一部分,其实是人体一种常见的生理现象。好发于颈椎、腰椎、髋、膝、踝、跟骨、以及上肢多见于肘关节,指间关节等处。膝关节最好发,因为担负着身体的全部重量。当人在行走时,一只足抬起,另一只足落地,这时,身体的全部重量都压在落地下肢的关节上(包括膝关节),此时膝关节上受到压力远远大于其它各关节,这是导致骨质增生的主要原因。
治疗骨刺的关键不是消除骨刺,而是在于消除骨刺周围的无菌性炎症。如果有疼痛,可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理,也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环,使局部肌肉放松和缓解疼痛,或用小针刀减轻对神经压迫。 目前国内国际上一般建议骨刺患者在日常的家庭护理康复治疗中使用GZ-IIIC型药物导入热疗仪,它是利用低频调制中频脉冲电流,药物导引,将中频电和药物导入结合在一起,达到对疾病的治疗作用,经临床验证证明具有确切的疗效。适用于各种骨刺(颈椎骨刺、腰椎骨刺、膝关节骨刺、足跟骨刺等),操作简单易懂,使用安全,易于携带,特别适用于诊所及家庭使用。
老年人发现有明显骨刺后,适量运动仍要进行,但要避免长期剧烈运动,因为长期的剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,加重疼痛。同时要注意防寒保暖。
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1.注意保持适当的体重,以减轻关节的压力。
2.必要的体育锻炼,特别是关节周围肌肉的锻炼,以增加关节稳定。
3.尽量避免关节的超负荷运动和避免硬路面的过度长跑,避免不适当的爬山爬楼锻炼,以减少对关节面的磨损。
4.注意保暖,特别是季节变化时,夏天不要让电风扇和空调直吹关节部位。
5.产生关节痛时,要及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗和锻炼,绝大多数骨关节病患者能够解除和缓解症状,并能减少和延缓骨刺的发生。
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骨刺,学术名词为骨疣 ,不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。那么,有什么治疗方法吗?下面读文网小编就和大家分享骨刺的最好治疗方法,希望对大家有帮助!
一、莲栗糯米糕:
【材料】糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。
【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀,将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米,放入碗内,上笼蒸1~2小时至熟透,取出。
二、羊肉胡萝卜汤:
【材料】羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克, 盐4克,醋15克。
【做法】1、将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块。2、豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;山药去皮刮净,切成小薄片。香菜摘去根和老叶,洗净;生姜洗净切片;葱洗净,切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。3、将羊肉块用沸水焯一下,以去血水和异味,放入锅内。4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉,适量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫。5、转用小火炖至羊肉酥烂,捞去葱、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。6、再加盐、香菜、醋,调味即可食用。
三、鲮鱼粉葛猪骨汤:
【材料】鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克,蜜枣20克,陈皮5克,花生油100克,盐5克。
【做法】1、鱼洗净,粉葛去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮浸软刮净。2、煲开水,放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄,煮约1小时后放入煲中,再煮1小时便成。
四、 杜仲30克,淫羊藿10克,威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子) 8--12个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每二日吃1剂,每日二次,早晚空腹,可连用2-4周(孕妇忌用)。
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膝关节骨质增生
(1)坐位,膝关节屈伸运动,可视情况于踝关节处绑适度重量的沙袋,每次50下,每天两次。
(2)踩固定自行车,每天30分钟。
在尚未发生骨质增生时,我们可采取下列一些有效预防措施:
(1)要适当进行体育锻炼,促进骨的新陈代谢。
(2)避免大强度的剧烈运动,注意保护关节。
(3)注意补充钙剂
腰椎骨质增生
(1)站立位,腰部左右旋转。
(2)坐位,以左手碰右脚,右手碰左脚。
(3)仰卧起坐。
(4)仰卧位,双髋双膝屈曲,双脚撑于床面,尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次,每天两次。
颈椎骨质增生
可依次做颈椎的前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转及环转等动作。注意动作应缓慢、柔和,运动到最大关节活动时维持2秒钟,每个动作10次,一天进行两次。
日常保健
急性期
(1)在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。
恢复期
(2) 病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经 等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工作休息时变换一下姿势。
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骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,硬化与增生,是一种自然的老化现象。然而许多人久坐、久站,加上姿势不正确,也会导致骨刺。所以,下面读文网小编就和大家分享膝关节骨刺治疗方法,希望对大家有帮助!
1.用蜜蜂蛰。其实很早就听说过用蜜蜂的毒针蛰能治疗关节炎,但一直没试过。所以第一个使用的偏方就是拿蜜蜂蛰。刚开始每天蛰两次,蛰了两三天感觉膝盖处特别疼,并且没什么效果,有点想放弃。但在家里人的一再劝阻下,还是坚持了下来。大概四五天时,效果就显现出来了,感觉腿比以前轻快了很多。心里特别高兴,所以坚持了一个多月。后来由于买不到蜜蜂等原因,所以放弃了。通过这段时间的治疗腿好了很多。
2.用醋炒锯末然后敷到膝盖处。这个方法是听老中医说的,开始还不是很信,但是坚持了一个星期后,感觉膝盖处不疼了,也听不见声音了。上下楼也轻快啦。目前一直在坚持。效果挺好。希望能够一次性把膝盖治好吧。
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